Სარჩევი
ის ყოველთვის მოსიყვარულე იყო... მაგრამ ახლა ცოტა ცივად იქცევა.
არანაირი საყვარელი emoji-ები თქვენს DM-ებში ან ენთუზიაზმით სავსე გეგმები პაემნების ღამეებისთვის. აღარ არის უწყვეტი ლაპარაკი, სანამ ორივეს არ დაიძინებთ.
ისე ჰგავს თავის სამყაროში დაბრუნებულს და თქვენ გეშინიათ, რომ სამუდამოდ დაკარგავთ მას.
ამ სტატიაში, მე მოგცემთ 17 საქმეს, რაც უნდა გააკეთოთ, როცა თქვენი შეყვარებული (ან ის ადამიანი, რომელსაც ხვდებით) დაშორდება.
1) შეინარჩუნეთ სიმშვიდე
ნუ ზედმეტად რეაგირებთ.
უცებ ნუ გაბრაზდებით და დაიწყეთ გამოკვლევა, როდესაც თქვენი პაემანი ან GF გაივლის. არ იყო ყოველთვის მოსიყვარულე, სრულიად ნორმალური რამ არის!
არა მხოლოდ დაკარგავ დროსა და ემოციებს რაღაცაზე, რაც შეიძლება პოტენციურად უბრალოდ არაფერი იყოს, თქვენ ასევე შეაშინებთ მას.
0>ვგულისხმობ, სერიოზულად. თუ თქვენი პარტნიორი ნერვიულობს უმცირეს ნიშანზე, რომ უბრალოდ არ არის განწყობილი, მაშინ ეს არის უზარმაზარი წითელი დროშა.
თქვენ არ გსურთ იყოთ ასეთი პარტნიორი.
ასე რომ დამშვიდდი. თუ ეს ნამდვილად პრობლემაა, გეცოდინებათ, რადგან ის გაგრძელდება. ამ დროისთვის, დალიეთ გაციების აბი.
2) მიეცით მას ცოტა ხნით ყოფნა
შეიძლება შეინარჩუნეთ სიმშვიდე, მაგრამ, ალბათ, მაინც ჩერდებით.
Იხილეთ ასევე: ჩემი შეყვარებული შორს იქცევა, მაგრამ ამბობს, რომ მიყვარს. რატომ?აი, ხრიკი, რომელიც მუშაობს ათიდან ცხრაჯერ: არ დაედევნოთ მას.
დიახ, ნება მიეცით.
ვიცი, ალბათ გეშინიათ, რომ თუ ამას გააკეთებთ, ის მიხვდება რომ მას ნამდვილად არ სჭირდები და ეს გააძლიერებს მის გადაწყვეტილებას წასვლის შესახებპარტნიორის დაბრუნების შესახებ. მე ვიცოდი, მე ვარ ერთ-ერთი მათგანი, ვისაც ურთიერთობა გადაარჩინა მათმა რჩევებმა, სიყვარულით მორგებული ჩემს კონკრეტულ გარემოებებზე.
რაც მიყვარს ჩემს მწვრთნელში არის ის, რომ მან იცის, როგორ ირჩევენ ქალები. მან იცის, რა სურთ ქალებს ურთიერთობაში და შესაძლო მიზეზები, რის გამოც ისინი თავს არიდებენ.
დასაწყებლად დააწკაპუნეთ აქ და რამდენიმე წუთში ესაუბრებით ურთიერთობის მწვრთნელს.
<. 1>
15) თუ არაფერი შეიცვლება, გააკეთეთ ერთი საბოლოო გრანდიოზული ჟესტი
შეგიძლიათ ზურგზე დაიხაროთ სანამ ის არ გატყდება, მაგრამ თქვენ არ შეგიძლიათ აიძულოთ ვინმე შეცვალოს.
თუ ის აგრძელებს შორს ყოფნას მაშინაც კი, როცა ყველაფერს გააკეთებთ ზემოთ… ალბათ დროა გაუშვათ.
მაგრამ სანამ დანებდებით, არ არის ცუდი მისი გადაწყვეტილების შესაცვლელად ერთი ბოლო მცდელობა.
შესაძლოა სიყვარულის გრანდიოზული გამოხატვა არის ყველაფერი, რაც მას სჭირდება. შეიძლება ცოტა სიგიჟემდე მოგეჩვენოთ, მაგრამ ქალები ზოგადად გრანდიოზული ჟესტების მწოველნი არიან.
წლების წინ, ჩემი გფ მომშორდა. მერე მახსოვს, რომ ის ყოველთვის წუწუნებდა, რომ ყვავილებს არ ვაჩუქებდი - არც ჩვენს წლისთავზე. რა ვქნა, მე ნამდვილად არ ვიყავი "ყვავილების თაიგული" ტიპი. მე ეს ძალიან კლიშე მეჩვენება.
მაგრამ რა გავაკეთე მისი გულის მოსაგებად... მე ვიყიდე მისთვის ყველაზე ლამაზი თაიგული, რაც შემეძლო და გავაკვირვე ამით. ბედნიერი ცრემლებით ატირდა. მან თქვა, რომ ეს არის ის, რასაც ის ელოდა.
ხედავთ, ბიჭების უმეტესობა არ არის ექსპერტი გრანდიოზული ჟესტების გაკეთებაში, ხოლო ქალები - არასურთ მათ მათხოვრობა. ოდესმე.
თუ ეს დიდი ხანია არ გაგიკეთებია, გააკეთე რამე!!! შესაძლოა, ეს არის მიზეზი, რის გამოც ის შორდება.
შეიძლება მოამზადოთ მისი საყვარელი კერძი და აჩუქოთ იგი გულწრფელი სასიყვარულო წერილით. ან იქნებ გაუგზავნოთ მას ის ნახატი, რომელიც ყოველთვის სურდა.
თუ ეს მაინც არ გამოდგება, მაშინ მაინც გამოხატეთ თქვენი სიყვარული და შეგიძლიათ თქვათ საკუთარ თავს, რომ გაეცით ყველაფერი, რაც გაქვთ.
16) ნუ დაივიწყებ საკუთარ თავს
როცა ასეთ ურთიერთობაში უხეში ნაკლოვანებებთან გვაქვს საქმე ლოდინი აუცილებელია და მთელი ეს ლოდინი დაგღლის, თუ თავს არ დანებდები წყვეტს.
და როდესაც თქვენ ცდილობთ ისაუბროთ თქვენს საკითხებზე ერთმანეთთან, შეიძლება იყოს მაცდური მისცეთ მას ყველაფერი, რაც მას სურს მხოლოდ მის დასაბრუნებლად... მაგრამ ეს მხოლოდ გაღიზიანებს.
რა აზრი აქვს მის ყურადღების მიქცევას, თუ ამ ყველაფრის დასასრულს მხოლოდ ამის გამო განაწყენდებით?
ამიტომ ყოველთვის პირველ რიგში საკუთარ თავს უნდა მიანიჭოთ პრიორიტეტი. ან სულ მცირე, ნუ დაივიწყებთ საკუთარ თავს!
გაეცანით სად არის თქვენი საზღვრები და პატივი ეცით მათ.
თუ გრძნობთ, რომ თქვენი ძალისხმევა განადგურებს, უკან დაიხიეთ.
თუ ფიქრობთ, რომ ის აღარ ღირს, მაშინ წადით.
თუ ფიქრობთ, რომ ის ძალიან ბევრს ითხოვს კომპრომისისთვის, მაშინ უთხარით მას.
ცხოვრებაც არის ძალიან. მოკლედ, რომ თავი შეიკავოთ უბედურ და უსამართლო ურთიერთობაში.
17) უთხარითმას დაელოდები...მაგრამ არა სამუდამოდ
რომ ჩვენ ყველანი უკვდავი უკვდავები ვიყოთ, შესაძლოა 2, 5 ან თუნდაც 10 წელი ველოდოთ, რომ ის "გადაძლიოს" თავისი ამჟამინდელი პრობლემები და შეწყვიტოს მოშორება. იყოს სრულიად მისაღები.
მაგრამ ჩვენ ასე არ ვართ. ჩვენ მხოლოდ საშუალოდ 70 წელი გვაქვს ამქვეყნად.
ასე რომ მიეცით მას გარკვეული დრო, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ თქვენ არ გაქვთ სამუდამოდ და არც ის.
იფიქრეთ რამდენ ხანს გაქვთ' მზად არის მისცეს - ელოდება, როდის შეწყვეტს მოშორებას და დისტანციას. იმ დროში, რომელიც მოლოდინში გაატარეთ, შეგეძლო იპოვოთ ვინმე, რომელიც უფრო მსურს ერთგულებასა და სიყვარულის გამოხატვას.
შეიძლება გქონდეთ სურვილი დაუთმოთ რამდენიმე თვე ან თუნდაც ერთი წელი. რაც არ უნდა იყოს, დარწმუნდით, რომ დაუკავშირდით მას.
როგორც ბონუსი, თუ მან იცის, რომ თქვენ უბრალოდ არ აპირებთ სამუდამოდ ლოდინს, მან შეიძლება იგრძნოს გადაუდებელი გრძნობა - დაკარგვის შიში - და მეტი ძალისხმევა დახარჯეთ, რომ სცადოთ და მოაგვაროთ საქმეები.
დრო ძვირფასია. ეს ორივემ უნდა იცოდეთ.
ბოლო სიტყვები
შეიძლება საშინელება იყოს თქვენი პარტნიორის მოშორების ნახვა. იქნება ეს მისი, საკუთარი თავის თუ მისი ახალი მეგობრების მიმართ. მსგავსი რამ უბრალოდ უმიზეზოდ არ ხდება, ასე რომ, შესაძლოა, ვინმეს ან რაღაცის ბრალია.
მაგრამ იმის ნაცვლად, რომ გამოიყენოთ იგი ბრალდებების გასაგზავნად, უმჯობესია გამოიყენოთ ეს, როგორც შესაძლებლობა დაფიქრდეთ და გაიგოთ. თქვენი ურთიერთობაუკეთესია.
არსებობს შანსი, რომ ვერ იპოვო კარგი შუალედი და უნდა გაიყარო გზა. მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ მოაგვაროთ თქვენი საკითხები ერთმანეთთან საუბრით და ერთმანეთის პატივისცემის შეთავაზებით.
შეგიძლიათ დაგეხმაროთ ურთიერთობის მწვრთნელიც?
თუ გსურთ კონკრეტული რჩევა თქვენს შესახებ. ამ სიტუაციაში, შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს ურთიერთობის მწვრთნელთან საუბარი.
ეს ვიცი პირადი გამოცდილებიდან...
რამდენიმე თვის წინ, მე მივმართე Relationship Hero-ს, როდესაც განვიცდიდი რთული ადგილი ჩემს ურთიერთობაში. მას შემდეგ რაც ამდენი ხნის განმავლობაში ფიქრებში დავკარგე, მათ მომცეს უნიკალური წარმოდგენა ჩემი ურთიერთობის დინამიკაზე და როგორ დავაბრუნო ის გზაზე.
თუ აქამდე არ გსმენიათ Relationship Hero-ის შესახებ, ეს არის საიტი, სადაც მაღალკვალიფიციური ურთიერთობის მწვრთნელები ეხმარებიან ადამიანებს რთულ და რთულ სასიყვარულო სიტუაციებში.
სულ რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სერტიფიცირებულ ურთიერთობის მწვრთნელს და მიიღოთ მორგებული რჩევები თქვენს სიტუაციაზე.
გაოგნებული ვიყავი იმით, თუ რამდენად კეთილი, თანამგრძნობი და გულწრფელი იყო ჩემი მწვრთნელი.
გაიარეთ უფასო ვიქტორინა აქ, რათა შეესაბამებოდეს საუკეთესო მწვრთნელს.
თქვენ.ეს ასე არ მუშაობს. სინამდვილეში, ამის გაკეთება სრულიად საპირისპირო იქნება!
თუ მას ნებას დართავთ, ეს ნიშნავს, რომ პატივისცემით ხართ და მეტი ღირსება გაქვთ. თუ შენ გაქვს ღირსება, უფრო მიმზიდველი ხდები.
ეს თითქოს ეუბნები მას „კარგი. მე არ ვაპირებ უფლებას ამან ჩემზე გავლენა მოახდინოს. მაშინაც კი, თუ მთელი გულით მიყვარხარ, არ მეშინია შენი დაკარგვის...იმიტომ, რომ მე ნამდვილად საოცარი ვარ. ”
ეს საპირისპირო ფსიქოლოგიაა. თქვენ მისი სიყვარულის ღირსი ხართ - ნებისმიერი ქალის სიყვარულის - და თუ ის განაგრძობს შორს, არ ინერვიულოთ. შენი სამყარო არ შეწყვეტს ტრიალს. ამის სანაცვლოდ, მას არ სურს თქვენი დაკარგვა.
მაგრამ გარდა იმისა, რომ ეს ხრიკია, ეს ასევე არის ჯანსაღი გზა ზოგადად საკითხებთან მიახლოებისთვის.
თუ ის მართლაც რაღაცას განიცდის, ის ვერ გადაამუშავებს მის ემოციებს, თუ თქვენ ყოველთვის სუნთქავთ მის კისერზე. ასე რომ, მიეცით მას ცოტა ხნით.
3) ნუ აგრძნობინებთ მას ამის გამო დამნაშავედ
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ნუ ეცდებით მისი მანიპულირებას, რათა ის კვლავ დაიწყოს მოსიყვარულეობა .
თქვენ არ შეგიძლიათ აიძულოთ!
ნუ ამბობთ ისეთ რამეებს, როგორიცაა "ვგრძნობ, რომ აღარ გიყვარვარ.", "არ ვარ საკმარისი?" ან რაიმე სხვა ეს იმიტომ, რომ პირველ რიგში, ეს შენ არ გეხება.
მეორე, შესაძლოა, ეს შენზეა (შენ რაღაც გააკეთე იმისათვის, რომ გაძევებულიყო) და თუ ასეა, მაშინ მით უმეტეს, რომ ის იმსახურებს თავის ადგილს იგრძენი ყველა გრძნობა.
მიეცით დრო. Იყავი მომთმენი. ის არ არის მანქანა„სიყვარულის“ ღილაკით, რომელიც შეგიძლიათ უბრალოდ ჩართოთ და გამორთოთ.
მისი იძულების მცდელობა შეიძლება მოკლევადიან პერსპექტივაში გამოდგება, მაგრამ ეს ანგრევს თქვენს ურთიერთობას გრძელვადიან პერსპექტივაში, რადგან არ აძლევთ უფლებას. დაამუშავეთ მისი გრძნობები... და თქვენ ეს არ გინდათ.
4) შემთხვევით ჰკითხეთ რა არის არასწორი
ახლა, რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა დაიწყოთ ფიქრი, თუ ეს დიდი ხანია გრძელდება. შორს ყოფნის დღე ან კვირა სრულიად ნორმალურია.
ორი კვირა? შეიძლება არა.
ვგულისხმობ, უცნაური იქნებოდა, თუ არც ჰკითხავდით, რა სჭირს.
ასე რომ, აღიარეთ პრობლემა — გრძნობთ, რომ ის შორდება — და საუკეთესო გზა თქვენ შეგიძლიათ ამის გაკეთება იმით, რომ იყოთ გულწრფელი ცნობისმოყვარე, თუ რამე აწუხებს მას.
უბრალოდ ეცადეთ იყოთ შემთხვევითი. ნუ გახდებით დიდ საქმეს, როდესაც დაიწყებთ ყველაფრის შემოწმებას თქვენი ურთიერთობის შესახებ.
თქვით რაიმე ჩვეულებრივი, როგორიცაა „ჰეი, ვამჩნევ, რომ ამ ბოლო დროს არ ხარ საკუთარი თავი. Ყველაფერი კარგადაა?" ან თუნდაც „ჰეი, ვგრძნობ, რომ შორდები ჩემგან. უბრალოდ წარმომიდგენია?“
კიდევ ერთხელ, უბრალოდ იყავით შემთხვევითი. თუ მართლა რაიმე აწუხებს მას, ის გაიხსნება.
5) მოუსმინეთ ორივე ყურით
ადამიანთა უმეტესობას უხერხულად ცუდი ურთიერთობა აქვს. ჩვენ შეიძლება ვთქვათ "მე ვუსმენ!" როცა რეალურად არ ვართ.. ან ვუსმენთ, მაგრამ გვესმის მხოლოდ ის, რისი მოსმენაც გვინდა.
გაითვალისწინეთ ეს და მზად იყავით, რომ ნამდვილად მოუსმინოთ, როცა ჰკითხავთ, არის თუ არა რამე არასწორი.
ნუშეაწყვეტინეთ, არ გაანათოთ და არ შეცვალოთ თემა, თუ მას ეს არ სურს. თქვენ მას ეკითხებით რა ხდება ბოლოს და ბოლოს. დაე, გოგონამ ისაუბროს.
დარწმუნდით, რომ წაიკითხეთ მისი მინიშნებებიც, ისევე როგორც მისი სხეულის ენა. ამგვარად, თქვენ ნამდვილად შეძლებთ გაიგოთ, რა ხდება მის გონებაში.
დასვით კითხვები და წაახალისეთ გააგრძელოს. ამან შეიძლება მიგიყვანოთ პასუხამდე, თუ რატომ შორდება ის.
6) მიიღეთ ხელმძღვანელობა ურთიერთობის მწვრთნელისგან
ცდილობთ, რომ თქვენი გოგონა კვლავ მოსიყვარულე გახადოთ მას შემდეგ, რაც ის ცოტათი დაშორდება… არ არის ადვილია.
სინამდვილეში, ეს ერთ-ერთი ყველაზე რთული საქმეა.
რაც განსაკუთრებით ართულებს არის ის, რომ ზოგჯერ შეიძლება იყოს რაღაც, რასაც ვერ ვხედავთ მაშინაც კი, თუ ვფიქრობთ. ჩვენ ძალიან კარგად ვიცნობთ ჩვენს პარტნიორებს.
ამიტომ თქვენ უნდა ისარგებლოთ სხვების გამოცდილებითა და წვდომით, როცა შეძლებთ. Მაგრამ ფრთხილად იყავი. მეგობრებსა და ოჯახს შეიძლება ჰქონდეთ მიკერძოება და, შედეგად, უფრო მეტი ზიანი მიაყენონ, ვიდრე სიკეთე.
საუკეთესო რამ არის ურთიერთობის მწვრთნელისგან დახმარების მიღება.
და რაც შეეხება ურთიერთობის მწვრთნელებს. , უაღრესად გირჩევთ Relationship Hero-ს.
მე ვეყრდნობოდი მათ მომსახურებას ცოტა ხნის წინ, როდესაც მქონდა პრობლემები ჩემს ურთიერთობაში. სულ რაღაც ხუთ სესიაში შევძელი ჩემი ურთიერთობის პრობლემების გამოსწორება კონფლიქტის მოგვარების არა-BS მიდგომის წყალობით.
მათი შეხედულებები დამეხმარა არა მხოლოდ იმის გააზრებაში, თუ რას აკეთებდა ჩემი პარტნიორი, არამედ როგორ მომეგო ისინი.დაბრუნდი ჩემს გვერდით და ერთად გამოვასწოროთ ჩვენი ურთიერთობა.
დასაწყებლად დააწკაპუნეთ აქ და რამდენიმე წუთში დაუკავშირდებით გაწვრთნილ ურთიერთობის მწვრთნელს.
7) ძალიან დიდი ყურადღება მიაქციეთ ყველაფერი
ახლა არის დრო, რომ განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციოთ ყველაფერს.
არ უნდა მოიქცეთ ისე, თითქოს დეტექტივი ხართ ქურდის დაჭერას, ასე რომ ნუ გააკეთებთ. უბრალოდ გაახილე თვალები და დააკვირდი რა ხდება სინამდვილეში.
სცადეთ დაუსვათ საკუთარ თავს კითხვები, როგორიცაა:
- იპოვა თუ არა მან ახალი ჰობი ან ყურადღების გაფანტვა?
- შეიცვალა თუ არა მისი პიროვნება ან გადაინაცვლე?
- რამეში შეცვლილხარ?
- წუწუნებდა თუ არა შენზე?
პირდაპირი მიდგომა, როგორიცაა უბრალოდ ჰკითხა მას „რა არის? ”-შეიძლება იყოს გამოსადეგი, მაგრამ მან შესაძლოა არც იცოდეს პასუხი.
ამიტომ, კარგი იდეაა, რომ ყურადღება მიაქციოთ, რათა წერტილები დაუკავშიროთ მას ან თქვენს ურთიერთობის მწვრთნელს.
8) გამოიყენეთ ეს დრო თქვენს ურთიერთობაზე დასაფიქრებლად
როდესაც თქვენს ურთიერთობაში რაღაც იცვლება, აუცილებელია მისი დაპატარავება და შემოწმება.
არ გამოიყენოთ ვარდისფერი სათვალეები სანამ ხელახლა ამოწმებს თქვენს ურთიერთობას. შეეცადეთ იყოთ რაც შეიძლება ობიექტური.
დასვით საკუთარ თავს შემდეგი კითხვები:
- თქვენ ფიქრობთ, რომ ბედნიერი წყვილი ხართ?
- გყავთ თუ არა ჯანმრთელი ურთიერთობის დინამიური?
- რომელ ფაზაში იმყოფებით ურთიერთობაში?
- რა პრობლემები გაქვთ?
- არის თუ არა მისი რომელიმე სურვილიდა აუსრულებელი სჭირდება? რაც შეეხება თქვენსას?
- ჯერ კიდევ გრძნობთ, რომ ერთმანეთის პიროვნებები ხართ?
თქვენი ურთიერთობის გულდასმით დათვალიერება დაგეხმარებათ დაინახოთ, არის თუ არა ბზარები, რომლებიც შესაძლოა გაქრეს შეუმჩნეველი — ყველაფერი, რამაც შესაძლოა მას „ცუდი გრძნობა“ მისცეს და მოშორების სურვილი გაუჩინოს.
9) გამოიყენეთ ეს დრო საკუთარ თავზე დასაფიქრებლად
რადგან უკვე ფიქრობთ თქვენს შესახებ ურთიერთობა, მაშინ რატომ არ უნდა გადადგათ ნაბიჯი წინ და არ იფიქროთ საკუთარ თავზე?
ბოლოს და ბოლოს, საკუთარი თავის შეცნობა არის გასაღები, რომ გახდეთ უკეთესი შეყვარებული.
ჰკითხეთ საკუთარ თავს შემდეგი:
Იხილეთ ასევე: 40 წლის ასაკში მარტოობა ნორმალურია? აი სიმართლე- მართლა ბედნიერი ხარ შენი ურთიერთობით?
- კარგი პარტნიორი ყოფილხარ?
- რისი გაკეთება შეგიძლია, რომ გახდე უკეთესი?
- რატომ ღელავ, რომ ისინი შორეულნი არიან?
- რას გრძნობს?
- თქვენ ხართ შფოთვითი ტიპი?
- როგორ იმოქმედა წარსულმა თქვენს ურთიერთობაზე?
- 7>
ამ კითხვებზე პასუხების ცოდნა დაგეხმარებათ დაადგინოთ თქვენი როლი ურთიერთობაში და როგორ უნდა წახვიდეთ წინ.
შესაძლოა იყავით იმაზე ზედმეტად, ვიდრე ფიქრობდით, ან შესაძლოა არ გქონდათ საკმარისად მხარდამჭერი იყო. შესაძლოა თქვენს ურთიერთობაზე ფიქრობთ "მე" და "მე" ტერმინებით "ჩვენ" და "ჩვენ"-ს ნაცვლად.
ან შესაძლოა, უბრალოდ შეიძლება... თქვენ უბრალოდ შეშფოთებული ტიპი ხართ და ის არც კი იწევს. შორს!
ასეთი რაღაცეები შეიძლება იყოს მიზეზი იმისა, რის გამოც ის შორდება (ან რატომ ფიქრობთ, რომ ის შორდება) და თუნდაც ისინიარ იყო… საკუთარი თავის მეტი გაგება უბრალოდ უკეთეს პარტნიორად გაქცევთ მისთვის.
10) გააჩერეთ ბრალდებები
თუ ყველაფერი უნდა დაამტკიცოთ თქვენი ვარაუდი რომ ის გღალატობს არის „ძლიერი გრძნობები“ და არაპირდაპირი მტკიცებულება, მაშინ უნდა დახუროთ პირი.
თუ არ გაქვთ მყარი, კონკრეტული მტკიცებულება თქვენი ვარაუდების გასამყარებლად, ბოლო, რაც გსურთ, არის თქვენი ბრალდებების გადატანა. .
მსგავსი ისტორიები Hackspirit-დან:
წარმოიდგინეთ, თუ ის რეალურად უბრალოდ დეპრესიაშია და თქვენ მას აკრიტიკებთ? ის იგრძნობს, რომ არც გიყვარს და არც ენდობი.
წარმოიდგინე, თუ ის უკვე შეგიყვარდა და შენ ადანაშაულებ მას ღალატში? ეს ალბათ მისთვის ბოლო წვეთი იქნებოდა.
და ვთქვათ, მართალი ხარ - რომ ის ნამდვილად ღალატობს - კარგი, მაშინ თითის გაშლა სხვა რამეს გააკეთებს, გარდა იმისა, რომ დროებითი კმაყოფილება მოგცემთ, რომ დაიჭირეთ?
რა სიკეთეს მოგიტანთ? რა სარგებელს მოუტანს ეს თქვენს ურთიერთობას?
აბსოლუტურად არაფერი. ასე რომ, ყველაფერი გააკეთეთ, რომ არ ჩამოაგდოთ C სიტყვა. ეს მკვლელია ნებისმიერი ურთიერთობისთვის.
11) მოკალი იგი სიკეთით
ეს შეიძლება მანიპულაციურად მოგეჩვენოთ - ეს არის ერთ-ერთი გზა, რომ დაადანაშაულოთ ადამიანი, რათა მათ მოინანიონ თქვენზე არასათანადო მოპყრობისთვის. მაგრამ სანამ ამას აკეთებთ იმ განზრახვით, რომ მას საყვარლად იგრძნოს, კარგი ხართ.
გარდა ამისა, გირჩევნიათ მოკლათ იგი სიკეთითა და თანაგრძნობით, ვიდრე ბრაზით.
მიეცით. მისისიყვარული და სიყვარული, რადგან ეს არის ის დრო, რომელიც მას ყველაზე მეტად სჭირდება. თქვენ არ იცით, რას განიცდის ის და ყველაზე ნაკლებად, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, არის ის, რომ არ შეაჩეროთ თქვენი სიყვარული.
თუ მან გამოგიშვათ, ნუ აიძულებთ მას ევედრებოდეს ან დაამტკიცოთ, რომ ღირსია. მიესალმეთ მას ფართოდ გაშლილი ხელებით და აგრძნობინეთ თავი ისე, როგორც საკუთარ სახლში.
თუ რაიმე მიზეზის გამო ტირილისთვის მხრები სჭირდება, მიიჩქარით მისკენ.
აჩვენეთ, რომ თქვენ დაბრუნდით არა მნიშვნელობა რა. ვინ იცის, ეს შეიძლება იყოს ყველაფერი, რაც გჭირდებათ იმისათვის, რომ ის დაბრუნდეს თავის ჩვეულ თავთან.
12) დაარწმუნეთ საკუთარი თავი, რომ ეს ნორმალურია
ყველა რაღაც მომენტში შორდება. და მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება იყოს ცოტა შფოთვის გამომწვევი, ის ასევე უნდა იყოს ნორმალიზებული.
ჩვენს შორის ყველაზე ექსტრემალური ექსტროვერტებსაც კი დროდადრო ცოტა სივრცე სჭირდებათ. ჩვენ ყველა ვერ ვიქნებით განწყობილებაში, რომ მუდმივად ვიყოთ ვინმეს მიმართ, რაც არ უნდა იმსახურებდეს ამას.
ასე რომ, ჩვენ ვწყვეტთ პარტნიორთან ღიად „ურთიერთობის“ კეთებას, რადგან…რა შეგვიძლია გავაკეთოთ?
ჩვენ უბრალოდ არ ვართ ხასიათზე და ვერ ვაიძულებთ საკუთარ თავს!
ასე რომ, ნუ ჩავარდებით. ზედმეტად ნუ წაიკითხავთ. ნუ ცდილობ სწრაფად გამოასწორო საქმეები.
უბრალოდ იარე ცოტა ხნით, რადგან დიდი შანსია, ეს მხოლოდ ეტაპია თქვენს ურთიერთობაში.
13) განიხილეთ თქვენი შემდეგი ნაბიჯები
მაშ, რა არის გეგმა? მას არ შეუძლია სამუდამოდ მოშორება.
მისი მოშორება - ყოველ შემთხვევაში ამ ზომით - დროებითი უნდა იყოს. აშკარად ხარარ ვარ კმაყოფილი ამით.
ასე რომ, დროა უფრო აქტიური გახდეთ.
თქვენ უკვე გკითხეთ რა ხდებოდა, ასე რომ, კარგად უნდა გესმოდეთ, როგორ გრძნობს თავს და რაც მას სურს. ახლა ჰკითხეთ მას, რისი გაკეთება შეგიძლიათ მისთვის.
უნდა მას მეტი სივრცე?
სჭირდება თუ არა მას მეტი დრო?
სურს მას სადმე წასვლა, რომ ორივემ შეძლოთ დამუხტვა?
უნდა, რომ ორივემ წახვიდეთ თერაპიაზე?
უნდა დაშორდეთ?
სურს რომ იგრძნოს თავი საყვარლად?
როგორც თქვენ ისაუბრებთ ამ საკითხებზე, შემდეგი ლოგიკური ნაბიჯი არის შეეცადოთ იპოვოთ კომპრომისი თქვენს სურვილებსა და მის სურვილებს შორის.
იდეალურად, თქვენ არ უნდა დაკმაყოფილდეთ ისეთი შეთანხმებით, რომელიც რომელიმე თქვენგანს უკმაყოფილო დატოვებს. და შემდეგ, რა თქმა უნდა, დარწმუნდით, რომ მზად ხართ პატივი სცეთ კომპრომისის თქვენს მხარეს.
14) დაარწმუნეთ იგი, ხელახლა ჩაერთოს თქვენს ურთიერთობაზე
თუ თქვენ ნამდვილად გიყვართ იგი და გირჩევნიათ რომ ეს უბრალოდ "ფაზა" იქნებოდა, გააკეთე ყველაფერი, რომ დაიბრუნო იგი.
კარგი მაშინ. ჩაიცვით თქვენი დიდი ბიჭის შარვალი და შეასრულეთ საჭირო საქმე.
ელაპარაკეთ მას იმაზე, რაც გსურთ შეცვალოთ საკუთარ თავში. თუ უკვე წახვედით კომპრომისზე, შეეცადეთ გახადოთ ის კიდევ უფრო სამართლიანი.
ეს უფრო ადვილია სათქმელი, ვიდრე გაკეთება, სწორედ ამიტომ გირჩევთ მიმართოთ გაწვრთნილი ურთიერთობის მწვრთნელის დახმარებას. თქვენ შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ ერთ-ერთს Relationship Hero-ში.
ისინი კარგი რესურსია მათთვის, ვისაც საუბარი სურს