Nag-aalala na ang iyong kasintahan ay clingy?

Siyempre, siya ay matamis at maasikaso sa iyong mga pangangailangan, ngunit ito ba ay nagiging napakalaki?

Tingnan, maaaring mahirap malaman kung saan bubuuin ang linya sa pagitan ng isang mapagmahal at mapagmahal at isang taong clingy.

Lalaki ako at nasangkot ako sa mga relasyon kung saan naging masyadong clingy ang mga babaeng nililigawan ko.

Sa una, maganda at masaya, ngunit sa paglipas ng panahon kailangan kong kumilos para iligtas ang relasyon (o tapusin ito).

Hindi ito madaling sitwasyon, kaya tiyak na makiramay ako sa mga iniisip mo ngayon.

Ang magandang balita?

May mga paraan para epektibong makitungo sa isang mahigpit na kasosyo upang lumikha ng mas matatag at malusog na relasyon.

Pagkatapos ng lahat, ang totoo ay ito:

Malinaw na mahal ka ng iyong lalaki kung siya ay kumikilos ng clingy.

Kailangan lang niyang gamitin ang pag-ibig na iyon sa isang mas epektibong paraan na magagawa mo. tumugon sa.

Bago natin pag-usapan ang mga paraan kung paano haharapin ang isang clingy na boyfriend, pag-usapan natin kung bakit ang pagiging clingy ay isang problema sa isang relasyon, pagkatapos ay pag-uusapan natin ang mga malinaw na senyales na clingy talaga ang boyfriend mo. .

Pagkatapos nito, pag-uusapan natin kung ano ang gagawin tungkol dito.

Marami tayong dapat takpan kaya magsimula na tayo.

Bakit problema ang pagiging clingy sa ang relasyon?

Ang terminong clingy ay tumutukoy sa isang taong mahal na mahal ang kanilang kapareha na hindi nila gustongboyfriend, mauunawaan niya ang pangangailangan ng espasyo sa relasyon.

O at least open siya sa mga pangangailangan mo.

Sa huli, kung mahal ka niya, gugustuhin niya para mapasaya ka.

Kailangan mo lang ipaalam sa kanya kung ano ang kailangan mo sa relasyon.

3. Maging tapat sa iyong sarili

Umuwi ka at suriin ang iyong damdamin at pag-uugali.

Sa tingin mo ba ay masyado silang clingy o nawalan ka na ng interes?

Kapag huminto tayo sa pagkagusto sa isang tao, malamang na nakakainis ang kanyang pag-uugali.

4. Hikayatin ang iyong kasintahan na lumabas kasama ang kanyang mga kaibigan

Bakit hindi imungkahi na makipagkita ang iyong kasintahan sa kanyang mga dating kaibigan o pumunta at gawin ang isang libangan na gusto niya?

Sa tuwing may binabanggit siyang paggawa ng isang bagay na hindi 'wag kang isama, siguraduhing lubos mo itong hikayatin.

Kung tutuusin, baka isipin niya na gusto mo ito kapag masyado siyang clingy.

Subukan at sabihin sa kanya na ito ay ang mahalaga ay mayroon siyang sariling mga libangan at interes.

Maaaring sa huli ay matanto niya na ang paglalaan ng oras para sa kanyang sarili ay talagang kapaki-pakinabang sa relasyon.

5. Mas kaunting oras sa telepono

Naniniwala ka ba na may isang beses sa hindi gaanong kalayuang nakaraan...30 taon lang ang nakalipas o higit pa...

Umalis ng bahay ang mga magkasosyo sa umaga upang pumunta sa trabaho, at hindi sila nakikipag-ugnayan sa lahat hanggang sa umuwi sila sa gabi!

Sa panahong iyon ay walang (o napakakaunting) mga mobile phone. Ang mga lugar ng trabaho ay karaniwang ipinagbabawalmga personal na tawag sa oras ng trabaho maliban kung, siyempre, may emergency.

Nangangahulugan ito na sa loob ng 8-10 oras araw-araw, ang mga kasosyo ay hindi nagkikita, nakikipag-usap, o nakikipag-chat sa isa't isa.

Bilang resulta, nagpahinga sila sa isa't isa...at may pinag-uusapan sa hapunan—ang klasikong: "Kumusta ang araw mo?"

Gaano ka kadalas nakikipag-ugnayan sa telepono sa iyong relasyon? Sobra na ba?

Tingnan ito sa pamamagitan ng pagpili ng 24 na oras. Subaybayan ang LAHAT ng oras na nakikipag-ugnayan ka sa isa sa isang maagap na paraan (hindi reaktibo tulad ng pagtugon gamit ang isang maikling komento o emoji).

Kabilang dito ang hindi lamang boses at chat kundi pati na rin ang pagpapadala ng mga larawan, pagpapasa ng mga bagay, at pag-post ng mga link.

Para sa parehong 24 na oras, subaybayan ang LAHAT ng mga pagkakataong nakipag-ugnayan siya sa iyo sa isang maagap na paraan.

Tingnan natin ang mga aktibong numero ng contact para sa iyong 24 na oras na panahon. Magkano ang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang numero? Sa madaling salita, gaano pa siya ka MAS nakipag-ugnayan sa iyo kaysa sa kanya?

Kung higit sa 5 ang difference, halatang clingy siya.

Ang solusyon?

Huwag masyadong mag-text. Maglaan ng oras upang tumugon. Ipaalam sa kanya na ikaw ay abala. Ito ay tulad ng pagsasanay ng isang tuta. Siguraduhin lang na consistent ka!

6. Lumikha ng higit pang espasyo sa pagitan mo at ng iyong kapareha

Kahit na sa pinakamatibay, pinakamamahal na relasyon, ang mga kasosyo ay nangangailangan ng oras bukod saisa't isa.

Gaya ng binanggit namin sa itaas sa seksyon ng telepono, ang pagiging "walang contact" noong unang panahon ay isang paraan na natural na nakakamit ito.

Ngayon, nakasanayan na namin na mas madalas kaming magkausap. Kaya, para sa kapakanan ng magandang relasyon, kailangan nating malay na bumuo sa "hiwalay na oras".

Narito ang ilang paraan upang lumikha ng espasyo sa pagitan ng isa't isa:

Limitahan ang pakikipag-ugnayan sa telepono

Maaari kang "walang kontak" sa araw ng trabaho o limitasyon mga aktibong contact sa mababang numero. Sa katunayan, mag-a-update ka ng old-school hack. Madaling gawin at wala kang gagastusin.

Mag-isang magkasama

Para sa mga kasosyo na nagbabahagi ng tahanan…

1. Mag-iskedyul ng ilang oras kung saan ang bawat isa ay sumasakop sa iba't ibang bahagi ng tirahan nang HINDI sa pakikipag-ugnayan sa lahat. Halimbawa, mula 9-10 am tuwing Sabado, ikaw ay nasa hardin at ang iyong partner ay nasa kusina.
2. Gumamit ng “huwag istorbohin” na karatula. Oo, katulad ng sa mga hotel. Kapag isinabit ng tao ang karatula sa doorknob ng isang silid at isinara ang pinto, hindi sila dapat abalahin (kahit sa pamamagitan ng telepono) maliban kung may makatwirang emergency. Tiyaking gagamitin mo rin ang opsyong ito, kahit na sa tingin mo ay hindi mo ito kailangan, para mabigyan ng kaunting espasyo ang iyong kapareha.

Gawin mo ito nang mag-isa

Sabihin sa iyong kasintahan na hindi niya kailangang palaging may kasama kapag siya ay namimili o nagpupunta sa gym o mga pelikula.

Mas maganda bang magkasama? Oo naman,ngunit ikaw ay nasa hustong gulang na, at alam ng mga nasa hustong gulang kung paano gawin ang mga bagay nang mag-isa kapag kinakailangan... at ito ay kinakailangan , kaya ang iyong partner/ang isa ay may espasyo para huminga.

Nights out

Ito ang sikat na "girls night out / guys night out" na mungkahi. Ang ideya dito ay ang bawat isa sa inyo ay maaaring lumabas nang wala ang isa sa paraang hindi nagbabanta. Ibig sabihin, hindi kayo nakadepende sa isa't isa para magkaroon ng masayang gabi.

Kung wala kang "tribo" dahil eksklusibo kang kumakapit sa ibang tao sa relasyon, kakailanganin mong bumuo ng isa. Ito ay mas madali kaysa sa iyong iniisip.

Maraming taong kilala mo ang handang maging kaswal na kaibigan sa iyo. Hindi ka humihingi ng malaking pangako, ginagawa lang ang isang bagay na kasiya-siya na magkasama paminsan-minsan.

Magugulat ka kung gaano karaming tao ang naghahanap ng isang tribo, masyadong.

Maaari ka rin bang tulungan ng isang relationship coach?

Kung gusto mo ng partikular na payo sa iyong sitwasyon, maaaring maging kapaki-pakinabang na makipag-usap sa isang relationship coach.

Alam ko ito mula sa personal na karanasan...

Ilang buwan na ang nakalipas, nakipag-ugnayan ako sa Relationship Hero noong dumaan ako sa isang mahirap na patch sa aking relasyon. Matapos mawala sa aking pag-iisip nang napakatagal, binigyan nila ako ng kakaibang insight sa dynamics ng aking relasyon at kung paano ito maibabalik sa tamang landas.

Kung hindi mo pa naririnig ang Relationship Hero dati, ito ay isang site kung saan mataastinutulungan ng mga sinanay na coach ng relasyon ang mga tao sa masalimuot at mahihirap na sitwasyon sa pag-ibig.

Sa ilang minuto lang ay makakakonekta ka sa isang sertipikadong coach ng relasyon at makakuha ng payong ginawa para sa iyong sitwasyon.

Nabigla ako malayo sa kung gaano kabait, empatiya, at tunay na matulungin ang aking coach.

Sagutin ang libreng pagsusulit dito upang maitugma sa perpektong coach para sa iyo.

Kung pipiliin nila na gugulin nila ang bawat oras ng paggising kasama ang kanilang kapareha.

Marahil ang isang tao ay maaaring maging clingy sa pisikal (laging nangangailangan ng pisikal na pagmamahal) o emosyonal.

Sa katunayan, maaari pa nga silang maging clingy sa lipunan kung hinihiling nilang malaman kung ano ang ginagawa ng kanilang kapareha sa lahat ng oras.

Maaaring mawalan ng interes ang isang mahigpit na kapareha sa anumang bagay na walang kinalaman sa kanilang kapareha. .

At bilang kinahinatnan, maaaring hindi sila gumawa ng mga social plan na hindi nila kasama ang isa pa nilang kalahati.

Pagdating sa yugtong ito, maaari itong maging lubhang hindi malusog.

Ang pag-asa lamang sa ibang tao para sa iyong kaligayahan at katuparan ay mapanganib sa ilang mga punto.

Halimbawa:

1) Pinipigilan nito ang iyong personal na kapangyarihan na kontrolin ang iyong sariling mga damdamin at hanapin ang iyong sariling kapayapaan sa loob.

2) Nagiging umaasa ka sa ibang tao para sa iyong katuparan sa buhay.

3) Nagiging lubos kang insecure at natatakot na mawala ang iyong kapareha.

4) Nakakaranas ka ng patuloy na pagkabalisa sa relasyon dahil natatakot kang hindi mo kayang harapin ang buhay kung magwawakas ang relasyon.

5) Kung walang malusog na balanse sa buhay, mas malamang na ikaw ay mabalisa at hindi matatag.

6) Masyado itong naglalagay ng pressure at responsibilidad sa kanilang partner.

Okay, kaya medyo malinaw na ang pagiging clingy sa isang relasyon ay tiyak na hindi nakakatulong sa iyo, sa kanya, o sa relasyon.

Ngayon ang tanongay:

Clingy ba talaga ang boyfriend mo?

O nagpapahayag ba siya ng pagmamahal sa isang malusog na paraan?

Narito kung paano sasabihin.

9 signs your clingy ang boyfriend

1. Hindi siya titigil sa pagte-text sa iyo

Karamihan sa mga mag-asawa ay nagte-text sa isa't isa araw-araw, marahil kahit na maraming beses sa isang araw.

Ngunit kung ang iyong kasintahan ay tila halos bawat oras ng araw ay nagte-text, kung gayon clingy siya.

Gusto niyang malaman kung ano ang ginagawa mo para sa tanghalian, almusal, at lahat ng nasa pagitan.

Siguro nagseselos siya, at gusto niyang tiyakin na hindi ka gumagastos time with another male.

At ang mas malala pa:

Mukhang nag-aalala, nababalisa, o nagagalit pa nga siya kapag hindi mo siya binalikan kaagad.

Kung hinihiling niyang malaman kung ano ang ginagawa mo sa halos lahat ng oras ng araw, kung gayon malinaw na hindi iyon normal.

Hindi lang clingy ang boyfriend mo, kundi kinokontrol niya at maaaring hindi ka niya lubos na pinagkakatiwalaan, alinman.

2. Hindi na siya nakakasama ng mga kaibigan niya

Paulit-ulit ko na itong nakikita.

Ang mga kaibigan ko na madalas kong nakikita tuwing weekend ay biglang hindi na sumipot sa anumang social event.

Halos imposibleng mailabas sila.

At ang dahilan?

Isang babaeng minahal nila nang husto.

Simple lang nila itigil ang paggawa ng pagsisikap na makita ang kanilang mga kaibigan dahil hindi na ito mahalaga sa kanila.

Ang kicker?

Ang relasyon ay halos hindi magwo-work.

Bakit?

Dahil sa kanilang buhaylalong nagiging maliit at labis na umaasa sa isang aspeto.

At kapag ang aspetong iyon ng kanilang buhay ay nagsimulang dumaan sa kahit maliliit na problema, wala silang mga kaibigan na masasandalan at walang ibang bahagi ng kanilang buhay na pagtutuunan ng pansin.

Bilang resulta, nagiging malaki ang maliliit na problema. Ang pagkabalisa sa relasyon ay nawawalan ng kontrol. Alam nilang hindi nila kakayanin na masira ang relasyon.

Masyado silang umaasa dito.

Kaya kung ang iyong kasintahan ay tumigil sa paggugol ng oras sa kanyang mga kaibigan, at inilalaan ang lahat ng kanyang libreng oras para sayo, malamang clingy boyfriend siya.

3. He is incredibly jealous

Look, a little bit of jealousy exists in any healthy relationship.

Pero ang tinutukoy ko dito ay selos na umiiral kahit sa maliliit na bagay na walang kabuluhan.

Halimbawa, sa tuwing nakikipag-chat ka sa isang lalaki, kumbinsido siyang may nangyayari sa inyong dalawa at nagagalit siya rito nang hindi kinakailangan.

Hindi niya gusto kapag nagpapalipas ka ng oras sa kahit na sino mula sa opposite sex.

Kahit ilang beses mo nang sabihin na magkaibigan lang kayo, pilit niyang paniwalaan.

Dapat may tiwala sa inyong dalawa, pero parang palagi siyang kumbinsido na may nangyayaring masama.

Narito ang bagay: ang paninibugho ay maaaring nakakalito sa pag-navigate, ngunit mahalagang maunawaan natin ang karaniwang pinagmulan nito – kawalan ng kapanatagan.

Ang iyong ang tao ay maaaring mangailangan ng dagdag na kamay upang mapagtagumpayanang mga damdaming ito, ngunit paano ka magsisimula?

Huwag mag-alala – Hinarap ko ang parehong isyu sa sarili kong relasyon bago humingi ng tulong sa isang coach mula sa Relationship Hero.

Sa kanilang gabay, ako nagkaroon ng higit na insight sa paninibugho sa mga relasyon at nagawang suportahan ang aking kapareha sa pagtagumpayan ng insecurities at pagpapalakas ng tiwala sa sarili.

Ang pakikipag-usap sa sitwasyong ito sa isang tao sa labas ng aming dinamika ay naging napakahalaga.

Maniwala ka sa akin, magiging sulit ito.

Itugma sa isang relationship coach sa pamamagitan ng pag-click dito.

4. Kailangan niya ng patuloy na katiyakan

Ito ay isang malaking — at isang ganap na hindi kaakit-akit na tren para sa mga kababaihan na makita sa kanilang lalaki.

Tulad ng aking nabanggit, ang isang mahigpit na kasintahan ay maaaring magkaroon ng malubhang isyu sa sarili kumpiyansa.

Parang hindi niya talaga kayang tanggapin ang iyong salita, kahit na sabihin mo sa kanya na mahal mo siya.

Kailangan niyang sabihin nang paulit-ulit kung gaano mo siya kagusto at kung ano ang ginagawa niya para sa iyo.

Ang kanyang kaakuhan ay marupok, at mayroon kang labis na kapangyarihan upang manipulahin ang kanyang nararamdaman.

Sa katunayan, halos parang gumagawa siya ng mga bagay para sa ikaw ay puro para sa pagbati nito, kaysa, alam mo, upang talagang tulungan ka.

Medyo nakakahiya, sa totoo lang, ngunit kung ang iyong kasintahan ay kumilos upang tulungan kang makatanggap lamang ng papuri mula sa ikaw, tapos alam mong clingy siya.

At siguradong clingy din siya in an unhealthy way.

5. Kinamumuhian niya itokapag lumalabas ka kasama ang iyong mga kaibigan nang wala siya

Dahil hindi siya madalas lumalabas kasama ang kanyang mga kaibigan o gumugol ng oras sa kanyang mga libangan, halos inaasahan niyang gagawin mo rin iyon.

At kapag sasabihin mo sa boyfriend mo na pupunta ka para sa isang girl's night out, hinihiling niyang malaman kung saan ka pupunta at kung gaano kagulo ang club.

Baka wala siyang tiwala sa iyo.

O baka nandidiri lang siya sa katotohanang masaya ka nang wala siya.

Pag-usapan ang tungkol sa kawalan ng kapanatagan.

Kung ano man iyon, senyales ito na clingy siya at nakakarating na sa point of no return.

Mga Kaugnay na Kuwento mula sa Hackspirit:

6. Nandiyan lang siya palagi at hindi ka iiwan nang mag-isa

Tingnan mo, sa anumang malusog na relasyon, kailangan nating lahat ng espasyo. We all need our alone time.

Pero kung hindi ka binibigyan ng oras ng boyfriend mo para gawin ang mga bagay sa sarili mo at ipagpalagay na lang ng lahat ng kaibigan mo na kahit saan ka magpunta ay nandiyan siya kasama mo, alam mo na medyo sobra.

Ulit, baka hindi ka niya pinagkakatiwalaan na hindi ka manligaw sa ibang lalaki, o baka nagseselos lang siya na magiging masaya ka nang wala siya.

Kung ano man iyon, senyales ito na medyo sumobra na ito at sobrang clingy ng boyfriend mo.

Kung palagi ding sinasabi sa iyo ng lalaki mo na mahal ka niya, baka maka-relate ka sa ang video sa ibaba:

7. Wala na siyang libangan

May mga hilig ba ang boyfriend mobago ka niya nakilala?

Lagi ba siyang nakakatuwa at nakakatuwang mga bagay tuwing katapusan ng linggo?

At ngayon ay tuluyan na niyang hinahayaan ang mga ito?

Dati siyang nakikipag-usap nang may passion. tungkol sa rock climbing at surfing, ngunit ngayon ay halos hindi na siya makapag-ipon ng lakas upang maging interesado sa kanila?

Ito ay isang mapanganib na senyales na ikaw ay naging kanyang kinahuhumalingan.

Lahat tayo ay nangangailangan ng balanse sa buhay, at kung wala pang oras ang boyfriend mo para sa mga libangan na gusto niya noon, baka maging sobrang clingy niya.

8. Na-stalk ka niya sa social media

Normal lang na bantayan mo ang ginagawa ng partner mo sa social media.

Pero kung napansin mo na halos lahat ng pinagdaanan niya. sa mga nakaraang post mo at tinanong ka tungkol sa mga lalaking naka-picture mo, tapos may kakaiba.

Hindi niya mapigilang magtanong kung bakit nagkomento ang lalaking ito sa post mo 5 taon na ang nakakaraan.

Maaari tayong lahat na sumang-ayon na kapag babalik ka nang ganoon kalayo, at humiling ka ng mga sagot para sa nangyari noon, medyo nagiging sobra na ito.

9. Mukhang hindi na siya makakagawa ng sarili niyang opinyon

Kung siya ay lubos na insecure sa relasyon, malamang na wala siyang kumpiyansa na sabihin ang anumang hindi pagkakasundo sa iyo.

Anuman ka say goes.

At iyon ay isang malungkot na tanawin para sa sinumang lalaki.

Ito ay dahil sa takot na takot siyang mawala ka at magdulot ng mga problema sa relasyon.

Kanya marupok ang ego at umaasa sakaligayahan ng relasyon upang maging maganda ang pakiramdam tungkol sa kanyang sarili.

Okay, kaya kung na-establish mo na ang boyfriend ay talagang clingy, kailangan mong pag-aralan kung paano ito haharapin.

Narito ang paano.

Paano haharapin ang pagiging clingy ng boyfriend mo

1. Kailangan niyang matutong magtiwala sa iyo

Para sa anumang malusog na relasyon, ang pagtitiwala ay isang napakahalagang bahagi.

At isa sa mga pangunahing dahilan kung bakit ang isang tao ay nagiging sobrang clingy ay dahil hindi siya nagtitiwala sa kanyang kapareha. .

Sa pangkalahatan, kapag mas pinagkakatiwalaan mo ang ibang tao sa relasyon, mas nababawasan ang iyong pagkabalisa tungkol sa iyong relasyon.

Malamang na nagtataka ka: Paano ko madaragdagan ang tiwala sa relasyon ?

Ang pinakamainam na paraan sa pangkalahatan ay ang isang harapang pag-uusap tungkol dito.

Sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa isa't isa, masasabi mo kung bakit masyadong clingy ang iyong kasintahan at kung ano magagawa mo ito.

Mahalagang huwag pagbintangan ang iyong kasintahan na clingy kapag mayroon kayong ganitong pag-uusap.

Magsisimula lang iyon ng pagtatalo (na hindi nakakatulong sa sinuman) .

Sa halip ay lapitan ang pag-uusap sa isang bukas, tapat, at palakaibigan na paraan.

Kung gagawin mo iyon, at maaari kayong maging bukas at tapat sa isa't isa, kung gayon ang iyong pag-uusap ay magiging mas mabuti. mas produktibo at kapaki-pakinabang.

Sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa isa't isa, masasabi mo kung bakit ikaw (o ang iyong kapareha) ay masyadong clingy at kung ano ang maaari mong gawin tungkol saito.

Marahil ay kailangan lang ninyong bigyan ng katiyakan ang isa't isa na talagang nagtitiwala kayo sa isa't isa, at pagkatapos ay magtakda ng ilang mga hangganan (papasok tayo niyan mamaya).

Sa inyong pag-uusap, dapat mayroon kang 2 layunin:

1. Napag-alaman sa iyong kapareha kung bakit nawalan ka ng tiwala dahil sa kanyang mga aksyon o salita.

2. Isang plano ang ginawa upang maiwasan ang mga ganitong sitwasyon sa hinaharap.

2. Kung maaga pa lang, subukang magtakda ng mga hangganan

Kung hindi pa kayo ganoon katagal na nakikipag-date, magandang pagkakataon ito para magtatag ng ilang pangunahing panuntunan sa inyong dalawa.

Ito ay kung saan maaari mong gawing karaniwan ang paggugol ng oras sa isa't isa.

Maaari mong ipaalam sa kanya na talagang gustung-gusto mong gumastos nang mag-isa – marahil dahil ikaw ay isang introvert, o dahil ginagawa mo ang iyong pinakamahusay na pag-iisip kapag ikaw ay mag-isa.

Maaari mo ring linawin na kailangan mong gumugol ng oras nang mag-isa para i-recharge ang iyong mga baterya.

Maaari ka pang magbiro na makikinabang din ito sa kanya.

Kung tutuusin, nagiging masungit ka kung hindi ka gumugugol ng sapat na oras na mag-isa para sa iyong sarili.

Higit pa rito, mahalagang ipaalam kung gaano kahalaga ang iyong paniniwala na magkaroon ng sarili mong buhay sa labas ng relasyon,

Sabihin mo sa kanya na nakita mo ang mga kaibigan mo na ginawang pangunahing priyoridad ng kanilang buhay ang kanilang buhay pag-ibig, at naaawa ka sa kanila dahil wala silang balanse sa kanilang buhay.

Kung maaari mong ipaalam ang mga ganitong uri ng mga bagay sa iyong