남자친구가 달라붙을까 봐 걱정되세요?

물론, 남자친구는 상냥하고 당신의 필요에 주의를 기울이지만, 조금 부담스러워지나요?

이봐, 알아차리기 힘들 수 있어 사랑스럽고 다정한 사람과 집착하는 사람 사이에 선을 그어야 할 곳.

나는 남자이고 내가 사귀던 여자들이 너무 집착하는 관계에 연루되었습니다.

처음에는 귀엽고 즐거웠지만 시간이 지나면서 관계를 유지(또는 종료)하기 위한 조치가 필요했습니다.

쉽지 않은 상황이라 확실히 공감이 가네요 생각이 머리 속을 스쳐지나갑니다.

좋은 소식이 있나요?

집착하는 파트너를 효과적으로 처리하여 더 강하고 건강한 관계를 만드는 방법이 있습니다.

결국 사실은 다음과 같습니다.

당신의 남자가 집착하는 행동을 한다면 분명히 당신을 많이 사랑하는 것입니다.

그는 당신이 할 수 있는 더 효과적인 방법으로 그 사랑을 사용하기만 하면 됩니다.

집착하는 남자 친구를 다루는 방법에 대해 이야기하기 전에 집착이 관계에서 문제가 되는 이유에 대해 논의한 다음 남자 친구가 실제로 집착한다는 분명한 신호에 대해 이야기하겠습니다. .

그 후에 어떻게 해야 하는지 논의하겠습니다.

다루어야 할 내용이 많으므로 시작하겠습니다.

왜 집착이 문제가 됩니까? 관계?

클링이라는 용어는 파트너를 너무 사랑해서 절대 원하지 않는 사람을 말합니다.남자친구라면 그는 관계에서 공간의 필요성을 이해할 것입니다.

아니면 적어도 그는 당신의 필요에 마음을 열 것입니다.

결국 그가 당신을 사랑한다면 당신을 행복하게 해줄 것입니다.

그에게 관계에서 필요한 것이 무엇인지 알려 주기만 ​​하면 됩니다.

3. 자신에게 솔직해지세요

한 걸음 물러서서 자신의 감정과 행동을 분석해 보세요.

너무 집착해서 그런 건지 아니면 흥미를 잃어 버린 건지.

누군가를 더 이상 좋아하지 않으면 그들의 행동이 짜증나는 경향이 있습니다.

4. 남자친구가 친구들과 외출하도록 격려하세요

남자친구가 옛 친구들을 만나거나 그가 좋아하는 취미를 가지러 가자고 제안하는 것은 어떨까요?

남자친구가 하지 않는 일을 언급할 때마다 당신을 포함시키지 말고 당신이 그것을 완전히 격려하도록 하세요.

결국 그는 그가 지나치게 집착하는 행동을 당신이 좋아한다고 생각할 수도 있습니다.

그에게 그것이 그가 자신만의 취미와 관심사를 가지고 있다는 것이 중요합니다.

그는 결국 자신을 위한 시간을 갖는 것이 실제로 관계에 유익하다는 것을 깨닫게 될 것입니다.

5. 통화 시간 단축

그리 멀지 않은 과거에 한 번 있었다니...30년 전쯤...

파트너들은 아침에 집을 나섰습니다. 그들은 밤에 집에 돌아올 때까지 전혀 연락하지 않았습니다!

그 당시에는 휴대폰이 없었습니다. 직장에서는 일반적으로 금지물론 긴급 상황이 아닌 한 근무 시간 중 개인적인 전화.

이는 매일 8~10시간 동안 파트너가 서로 보거나 대화하거나 채팅하지 않는다는 의미입니다.

그 결과, 그들은 서로 휴식을 취하고 저녁 식사 중에 이야기할 무언가를 가졌습니다. "오늘 하루 어땠어?"

관계에서 얼마나 자주 전화로 연락하십니까? 과도합니까?

24시간을 선택하여 확인하세요. 능동적인 방식으로 상대방과 연락한 모든 시간을 추적하세요(짧은 댓글이나 이모티콘으로 답장하는 등 반응적이지 않음).

여기에는 음성 및 채팅뿐만 아니라 이미지 전송, 전달 및 링크 게시가 포함됩니다.

동일한 24시간 동안 그가 당신과 사전에 연락한 모든 시간을 추적하십시오.

귀하의 24시간 동안 사전 대응 연락 번호를 살펴보겠습니다. 두 숫자 사이에 얼마나 많은 차이가 있습니까? 다시 말해, 당신이 그와 함께 있는 것보다 그가 당신과 얼마나 더 많이 연락하고 있습니까?

차이가 5 이상이면 분명히 집착하는 것입니다.

해결책은?

문자 답장을 많이 하지 마세요. 응답할 시간을 가지십시오. 당신이 바쁘다는 것을 그에게 알리십시오. 강아지를 훈련시키는 것과 같습니다. 일관성을 유지하세요!

6. 귀하와 귀하의 파트너 사이에 더 많은 공간을 만드십시오

가장 강력하고 사랑스러운 관계에서도 파트너는 서로 떨어져 있는 시간이 필요합니다.서로.

위의 전화 부분에서 언급했듯이 예전에는 "무접촉"이 자연스럽게 달성되는 한 가지 방법이었습니다.

오늘날 우리는 훨씬 더 자주 연락하는 데 익숙해졌습니다. 따라서 좋은 관계를 위해서는 의식적으로 '떨어져 있는 시간'을 쌓아야 합니다.

서로 사이에 공간을 만드는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

전화 연락 제한

근무 시간 동안 "연락 금지"로 전환하거나 제한할 수 있습니다. 적은 수의 사전 연락. 사실상 구식 해킹을 업데이트하는 것입니다. 하기 쉽고 비용이 들지 않습니다.

단둘이 함께

집을 공유하는 파트너를 위해…

1. 집에 있지 않고 거주지의 다른 부분을 각각 점유하는 시간을 계획하십시오. 전혀 연락하지 않습니다. 예를 들어, 매주 토요일 오전 9-10시에 당신은 정원에 있고 당신의 파트너는 부엌에 있습니다.
2. "방해 금지" 표시를 사용하십시오. 예, 호텔과 동일합니다. 그 사람이 방의 문고리에 표지판을 걸고 문을 닫을 때, 그들은 정당한 긴급 상황이 아닌 한 방해를 받아서는 안 됩니다(전화로도 안 됩니다). 파트너에게 약간의 공간을 제공하기 위해 필요하지 않다고 생각되더라도 이 옵션도 사용하십시오.

혼자서 하세요

남자친구에게 쇼핑을 하거나 체육관에 가거나 영화를 보러 갈 때 항상 가지고 다닐 필요는 없다고 말하세요.

함께하면 더 좋겠죠? 네,하지만 당신은 어른이고, 어른들은 필요할 때 스스로 일을 하는 방법을 알고 있습니다…

나들이

이것은 인기있는 "여자 나들이 / 남자 나들이" 제안입니다. 여기서의 아이디어는 각자가 위협적이지 않은 방식으로 서로 없이 외출할 수 있다는 것입니다. 그것은 당신이 즐거운 밤을 보내기 위해 서로 의존하지 않는다는 것을 의미합니다.

관계에서 상대방에게만 매달려서 '부족'이 없다면 하나를 세워야 할 것입니다. 생각보다 쉽습니다.

귀하가 알고 있는 많은 사람들이 기꺼이 귀하와 친구가 될 것입니다. 큰 약속을 요구하는 것이 아니라 가끔 함께 즐거운 일을 하는 것입니다.

얼마나 많은 사람들이 부족을 찾고 있는지 놀랄 것입니다.

관계 코치도 도움이 될 수 있나요?

귀하의 상황에 대한 구체적인 조언이 필요한 경우 관계 코치와 대화하는 것이 매우 도움이 될 수 있습니다.

이 사실을 알고 있습니다. 개인적인 경험에서…

몇 달 전, 관계에서 힘든 시기를 겪고 있을 때 Relationship Hero에 연락했습니다. 오랫동안 내 생각에 빠져 있던 그들은 내 관계의 역학 관계와 관계를 정상 궤도로 되돌리는 방법에 대한 독특한 통찰력을 제공했습니다.

이전에 Relationship Hero에 대해 들어본 적이 없다면 높은 사이트훈련된 관계 코치는 복잡하고 어려운 연애 상황을 통해 사람들을 돕습니다.

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선택권이 있다면 깨어 있는 모든 시간을 파트너와 함께 보낼 것입니다.

아마도 사람은 육체적으로(항상 신체적 애정이 필요함) 또는 감정적으로 집착할 수 있습니다.

실제로 파트너가 항상 무엇을 하고 있는지 알고 싶어 한다면 사회적으로 집착할 수도 있습니다.

클린 파트너는 파트너와 관련되지 않은 모든 것에 관심을 잃기 시작할 수 있습니다. .

결과적으로 그들은 다른 절반과 관련되지 않은 사회적 계획을 절대 세우지 않을 수 있습니다.

이 단계에 도달하면 매우 건강에 해로울 수 있습니다.

자신의 행복과 성취를 다른 사람에게만 의존하는 것은 여러 면에서 위험합니다.

예:

1) 자신의 감정을 통제하고 자신의 내면의 평화.

2) 삶의 성취를 위해 다른 사람에게 의존하게 됩니다.

3) 매우 불안해하고 파트너를 잃을까봐 두려워합니다.

4) 관계가 끝나면 삶을 감당할 수 없을까 봐 지속적인 관계 불안을 경험합니다.

5) 삶의 건강한 균형이 없으면 불안하고 불안정해질 가능성이 더 큽니다.

6) 파트너에게 너무 많은 압력과 책임을 부여합니다.

그래서 관계에 집착하는 것이 확실히 당신과 그, 또는 관계에 도움이 되지 않는다는 것은 꽤 분명합니다.

이제 질문

당신의 남자친구가 실제로 집착을 하나요?

아니면 건강한 방식으로 애정을 표현하고 있나요?

알아내는 방법은 다음과 같습니다.

당신의 9가지 신호 남친이 집착한다

1. 그는 당신에게 문자 메시지를 보내는 것을 멈추지 않을 것입니다.

대부분의 커플은 매일, 아마도 하루에 여러 번 문자를 주고받을 것입니다.

하지만 당신의 남자 친구가 하루 중 거의 매 시간마다 문자 메시지를 보내는 것 같으면 그는 집요합니다.

그는 당신이 점심, 아침 식사 및 그 사이의 모든 시간에 무엇을 하는지 알고 싶어합니다.

아마도 그는 엄청나게 질투하며 당신이 지출하지 않도록 확인하고 싶어할 것입니다. 다른 남자와 시간을 보내세요.

그리고 더 나쁜 것은:

당신이 그에게 바로 답장을 보내지 않으면 그는 걱정, 불안, 심지어 화를 내는 것 같습니다.

만약 그는 당신이 하루 중 대부분의 시간 동안 무엇을 하는지 알고 싶어 합니다. 그렇다면 그것은 분명히 정상적이지 않습니다.

당신의 남자친구는 집착할 뿐만 아니라 통제하고 있으며 당신을 완전히 신뢰하지 않을 수 있습니다. 어느 쪽이든.

2. 그는 더 이상 친구들과 시간을 보내지 않습니다

나는 이것을 계속해서 봤습니다.

주말마다 보던 제 친구들이 갑자기 사교 행사에 나타나지 않습니다.

그들을 꺼내는 것이 거의 불가능해집니다.

그리고 그 이유는?

그들이 미친 듯이 사랑에 빠진 소녀입니다.

그들은 단순히 친구에게 더 이상 중요하지 않기 때문에 친구를 만나려는 노력을 중단하세요.

키커?

관계가 잘 풀리지 않는 경우가 거의 없습니다.

왜?

그들의 삶이점점 작아지고 한 측면에 지나치게 의존하게 됩니다.

그리고 그들의 삶의 그러한 측면이 작은 문제라도 겪기 시작하면 기댈 친구도 없고 집중할 삶의 다른 부분도 없습니다.

결과적으로 작은 문제가 커집니다. 관계 불안이 걷잡을 수 없게 됩니다. 그들은 관계가 나빠지는 것을 감당할 수 없다는 것을 알고 있습니다.

그들은 관계에 너무 의존합니다.

따라서 남자친구가 친구들과 시간을 보내는 것을 중단하고 자유 시간을 모두 예약한다면 당신에게 그는 아마도 집착하는 남자 친구 일 것입니다.

3. 그는 질투심이 강해요

보세요, 건강한 관계에는 약간의 질투가 존재합니다.

하지만 제가 여기서 말하는 것은 사소한 것에도 존재하는 질투입니다.

예를 들어, 당신이 어떤 남자와 채팅할 때마다 그는 당신과 둘 사이에 무슨 일이 일어나고 있다고 확신하고 그것에 대해 불필요하게 화를 냅니다.

그는 단순히 당신이 시간을 보내는 것을 좋아하지 않습니다 이성 누구와도.

친구일 뿐이라고 여러 번 말해도 그는 당신을 믿으려고 애쓴다.

두 사람 사이에 신뢰가 있어야 하지만 그는 항상 무언가 불길한 일이 벌어지고 있다고 확신하는 것 같습니다.

질문: 질투는 탐색하기 까다로울 수 있지만 공통적인 원인인 불안을 이해하는 것이 중요합니다.

당신의 사람은 극복하기 위해 여분의 손이 필요할 수 있습니다하지만 어떻게 시작해야 할까요?

걱정하지 마세요. 저는 Relationship Hero의 코치에게 도움을 요청하기 전에 제 자신의 관계에 대해서도 같은 문제에 직면했습니다.

그들의 지도에 따라 저는 관계에서 질투에 대해 더 잘 알게 되었고 파트너가 불안감을 극복하고 자신감을 강화할 수 있도록 지원할 수 있었습니다.

이 상황을 우리의 역동성 밖의 사람과 이야기하는 것은 매우 가치 있는 일이었습니다.

그만한 가치가 있을 것입니다.

여기를 클릭하여 관계 코치와 연결해 보세요.

4. 그는 끊임없는 안심이 필요합니다.

이것은 큰 문제입니다. 그리고 여자가 남자에게서 볼 수 있는 완전히 매력적이지 않은 기차입니다.

내가 언급했듯이 집착하는 남자 친구는 자기 자신에 대해 심각한 문제를 가질 수 있습니다. 자신감.

당신이 그를 사랑한다고 말해도 그가 실제로 당신의 말을 받아들이지 못하는 것 같습니다.

그는 당신이 그를 얼마나 좋아하는지, 그가 당신을 위해 무엇을 하는지.

그의 자존심은 연약하고 당신은 그의 감정을 조작할 수 있는 너무 많은 힘을 가지고 있습니다.

사실 그가 무엇을 하는 것처럼 보일 수 있습니다. 당신은 순전히 당신을 축하하기 위해, 실제로 당신을 도와주기보다는.

솔직히 좀 짜증나지만 당신의 남자 친구가 당신을 돕기 위해 조치를 취하면 칭찬을받을뿐입니다. 당신은 그가 집착하고 있다는 것을 알게 될 것입니다.

그리고 그는 분명히 건강하지 못한 방식으로 집착합니다.

5. 그는 그것을 싫어그가 없이 친구들과 외출할 때

그는 친구들과 외출하거나 취미 생활에 시간을 보내는 일이 거의 없기 때문에 거의 당신도 그렇게 하기를 기대하는 것 같습니다.

그리고 언제 당신이 남자친구에게 데이트를 하러 간다고 하면 남자친구는 당신이 어디로 가는지, 클럽이 얼마나 시끌벅적한지 알고 싶어 합니다.

아마도 그는 당신을 믿지 않을 것입니다.

아니면 당신이 자기 없이 즐거운 시간을 보내고 있다는 사실을 싫어할 수도 있습니다.

불안감에 대해 이야기하세요.

무엇이든 그것은 그가 집착하고 있고 점점 더 좋아지고 있다는 신호입니다. 돌아올 수 없는 지점.

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6. 그는 항상 주변에 있고 결코 당신을 혼자 두지 않습니다

보세요, 건강한 관계에서 우리 모두는 공간이 필요합니다. 우리 모두는 혼자만의 시간이 필요합니다.

하지만 당신의 남자친구가 당신이 혼자 할 시간을 전혀 주지 않고 모든 친구들이 당신이 어디를 가든지 그가 당신과 함께 있을 것이라고 생각한다면, 조금 너무.

다시 말하지만, 그가 당신이 다른 남자와 바람을 피우지 않는 것을 믿지 않는다는 사실일 수도 있고, 당신이 그 없이 좋은 시간을 보낼 수 있다는 사실에 질투를 느낄 수도 있습니다.

무슨 일이 있어도 남자친구가 지나치게 집착하고 있다는 신호입니다.

당신의 남자도 계속해서 당신을 사랑한다고 말한다면 당신은 공감할 수 있습니다. 아래 동영상:

7. 그는 더 이상 취미가 없습니다

당신의 남자 친구는 관심이 있었나요그가 당신을 만나기 전에?

그는 항상 주말에 재미있고 모험적인 일을 하려고 했나요?

그런데 지금은 완전히 내버려 두나요?

그는 열정적으로 이야기하곤 했습니다 암벽 등반과 서핑에 관심이 있지만 이제 그는 관심을 가질 에너지를 간신히 모을 수 있습니까?

이는 당신이 그의 집착이 되었다는 위험한 신호입니다.

우리 모두는 균형이 필요합니다 그리고 당신의 남자친구가 예전에 좋아했던 취미생활을 할 시간조차 없다면 지나치게 집착하는 것일 수 있습니다.

8. 그는 소셜 미디어에서 당신을 스토킹했습니다

파트너가 소셜 미디어에서 무엇을 하는지 주시하는 것은 정상입니다.

하지만 그가 거의 모든 일을 겪었다는 것을 알아차리셨다면 과거 게시물을 보고 같이 찍은 남자들에 대해 묻는다면 뭔가 수상합니다.

그는 왜 이 남자가 5년 전에 당신의 게시물에 댓글을 달았는지 묻지 않을 수 없습니다.

우리 모두는 당신이 과거로 돌아가서 당시에 일어난 일에 대한 답변을 요구하는 것이 조금 지나치다는 데 동의할 것입니다.

9. 그는 더 이상 자신의 의견을 형성할 수 없는 것 같습니다.

그가 관계에 대해 매우 불안정하다면 아마도 당신에게 반대 의견을 말할 자신이 없을 것입니다.

당신이 무엇을 그렇다고 하세요.

남자라면 누구나 보기에 안타까운 광경입니다.

그는 당신을 잃고 관계에 문제가 생길까 너무 두려워하기 때문입니다.

그의 자아는 연약하고 의존적이다.자신에 대해 좋게 느끼는 관계의 행복.

좋아요, 그 남자친구가 실제로 집착한다는 것을 확인했다면 어떻게 대처해야 하는지 알아봐야 합니다.

여기 방법.

남자친구 집착하는 법

1. 그는 당신을 신뢰하는 법을 배워야 합니다

모든 건강한 관계에서 신뢰는 매우 중요한 요소입니다.

누군가가 지나치게 집착하게 되는 주된 이유 중 하나는 파트너를 신뢰하지 않기 때문입니다 .

일반적으로 관계에서 상대방을 더 많이 신뢰할수록 관계에 대한 불안감이 줄어듭니다.

궁금해하실 수도 있습니다. 어떻게 하면 관계에서 신뢰를 높일 수 있을까요? ?

가장 좋은 방법은 일반적으로 얼굴을 맞대고 대화하는 것입니다.

서로 대화를 통해 남친이 집착하는 이유와 무엇이 있는지에 대해 이야기할 수 있습니다. 당신은 그것에 대해 할 수 있습니다.

이 대화를 할 때 당신의 남자친구가 집착한다고 비난하지 않는 것이 중요합니다.

그것은 논쟁을 시작하는 역할만 할 것입니다(아무에게도 도움이 되지 않음). .

대신 개방적이고 정직하며 친근한 방식으로 대화에 접근하세요.

그렇게 하고 서로에게 개방적이고 정직할 수 있다면 대화가 더욱 풍성해질 것입니다. 더 생산적이고 유용합니다.

서로 소통함으로써 당신(또는 당신의 파트너)이 왜 집착하는지, 그리고 어떻게 할 수 있는지에 대해 이야기할 수 있을 것입니다.

두 사람 모두 서로를 진정으로 신뢰한다는 것을 서로 안심시킨 다음 몇 가지 경계를 설정해야 할 수도 있습니다(나중에 자세히 설명하겠습니다).

대화에서 2가지 목표가 있어야 합니다:

1. 귀하의 파트너는 자신의 행동이나 말로 인해 귀하가 신뢰를 잃게 된 이유를 알게 됩니다.

2. 앞으로 이러한 상황이 발생하지 않도록 계획을 세웁니다.

2. 아직 초기라면 경계를 설정해 보세요.

데이트 기간이 그리 길지 않다면 두 사람 사이에 몇 가지 기본 원칙을 세울 수 있는 좋은 기회입니다.

이것은 서로 떨어져 시간을 보낼 수 있는 곳입니다.

혼자 있는 시간을 절대적으로 좋아한다는 점을 그에게 알릴 수 있습니다. 어쩌면 당신이 내성적이거나 혼자 있을 때 최선을 다해 생각하기 때문일 수도 있습니다. 혼자서.

배터리를 재충전하기 위해 혼자 시간을 보내야 한다는 점을 분명히 할 수도 있습니다.

그에게도 도움이 될 것이라는 농담을 할 수도 있습니다.

어쨌든 혼자만의 시간을 충분히 보내지 않으면 심술이 나기 마련입니다.

게다가, 관계 밖에서 자신의 삶을 갖는 것이 얼마나 중요하다고 생각하는지 전달하는 것이 중요합니다.

사랑의 삶을 삶의 최우선 순위로 삼는 친구를 본 적이 있으며 삶의 균형을 잡지 못해서 미안하다고 말합니다.

이러한 유형의 사항을 귀하와 소통할 수 있는 경우