Teman lelaki yang melekat: 9 perkara yang mereka lakukan (dan cara mengendalikannya)

Irene Robinson 14-06-2023
Irene Robinson

Bimbang teman lelaki anda berpegang teguh?

Pasti, dia manis dan prihatin terhadap keperluan anda, tetapi adakah ia menjadi agak menggembirakan?

Nampaknya, sukar untuk mengetahuinya di mana untuk membuat garis pemisah antara seseorang yang penyayang dan penyayang dan seseorang yang melekat.

Saya seorang lelaki dan saya telah terlibat dalam perhubungan di mana gadis-gadis yang saya dating menjadi terlalu melekat.

Pada mulanya, ia comel dan menyeronokkan, tetapi lama-kelamaan saya perlu mengambil tindakan untuk menyelamatkan perhubungan itu (atau menamatkannya).

Ia bukanlah situasi yang mudah, jadi saya pasti boleh menjiwai dengan fikiran yang bermain di kepala anda sekarang.

Berita baik?

Ada cara untuk menangani pasangan yang melekat dengan berkesan untuk mewujudkan hubungan yang lebih kukuh dan sihat.

Lagipun, kebenarannya ialah:

Lelaki anda jelas sangat menyayangi anda jika dia bertindak lekat.

Dia hanya perlu menggunakan cinta itu dengan cara yang lebih berkesan yang anda akan lakukan. balas.

Sebelum kita bercakap tentang cara menangani teman lelaki yang lekat, mari kita bincangkan mengapa menjadi lekat merupakan masalah dalam perhubungan, kemudian kita akan bercakap tentang tanda jelas bahawa teman lelaki anda sebenarnya lekat. .

Selepas itu, kita akan membincangkan perkara yang perlu dilakukan mengenainya.

Banyak yang perlu dibincangkan jadi mari kita mulakan.

Mengapa menjadi lekat menjadi masalah dalam hubungan itu?

Istilah lekat merujuk kepada seseorang yang sangat menyayangi pasangannya sehinggakan mereka tidak mahuteman lelaki, dia akan memahami keperluan ruang dalam hubungan itu.

Atau sekurang-kurangnya dia akan terbuka kepada keperluan anda.

Akhirnya, jika dia mencintai anda, dia akan mahu untuk menggembirakan anda.

Anda hanya perlu memberitahu dia perkara yang anda perlukan dalam perhubungan itu.

3. Jujurlah dengan diri sendiri

Undur selangkah dan analisa perasaan dan tingkah laku anda.

Adakah anda rasa mereka terlalu melekat atau anda sudah hilang minat?

Apabila kita berhenti menyukai seseorang, kita cenderung menganggap tingkah laku mereka menjengkelkan.

4. Galakkan teman lelaki anda keluar dengan rakannya

Mengapa tidak cadangkan teman lelaki anda berjumpa dengan rakan lamanya atau pergi melakukan hobi yang dia suka?

Setiap kali dia menyebut melakukan sesuatu yang tidak Jangan sertakan anda, pastikan anda menggalakkannya sepenuhnya.

Lagipun, dia mungkin menganggap anda suka apabila dia bertindak terlalu melekat.

Cuba dan nyatakan kepadanya bahawa ia yang penting dia mempunyai hobi dan minatnya sendiri.

Dia mungkin akhirnya menyedari bahawa meluangkan masa untuk dirinya sebenarnya bermanfaat kepada hubungan itu.

5. Kurang masa telefon

Bolehkah anda percaya bahawa pernah ada satu ketika dahulu…hanya 30 tahun yang lalu atau lebih…

Rakan kongsi meninggalkan rumah pada waktu pagi untuk pergi ke bekerja, dan mereka tidak berhubungan sama sekali sehingga mereka pulang ke rumah pada waktu malam!

Pada masa itu tiada (atau sangat sedikit) telefon bimbit. Tempat kerja secara amnya melarangpanggilan peribadi semasa waktu kerja melainkan, sudah tentu, terdapat kecemasan.

Ini bermakna selama 8-10 jam setiap hari, pasangan tidak melihat, bercakap atau bersembang antara satu sama lain.

Akibatnya, mereka berehat antara satu sama lain…dan mempunyai sesuatu untuk dibincangkan semasa makan malam—yang klasik: “Bagaimana hari anda?”

Berapa kerapkah anda berhubung melalui telefon dalam hubungan anda? Adakah ia berlebihan?

Semak dengan memilih tempoh 24 jam. Jejaki SEMUA masa anda berhubung dengan orang lain secara proaktif (tidak reaktif seperti membalas dengan ulasan pendek atau emoji).

Ini termasuk bukan sahaja suara dan sembang tetapi juga menghantar imej, memajukan perkara dan menyiarkan pautan.

Untuk tempoh 24 jam yang sama, jejak SEMUA masa dia berhubung dengan anda secara proaktif.

Mari lihat nombor hubungan proaktif untuk tempoh 24 jam anda. Berapakah perbezaan antara kedua-dua nombor itu? Dengan kata lain, betapa LEBIHNYA dia berhubung dengan anda berbanding anda dengannya?

Jika perbezaannya lebih daripada 5, maka dia jelas melekat.

Penyelesaian?

Jangan balas teks terlalu banyak. Ambil masa untuk bertindak balas. Beritahu dia bahawa anda sibuk. Ia seperti melatih anak anjing. Cuma pastikan anda konsisten!

6. Wujudkan lebih banyak ruang antara anda dan pasangan anda

Walaupun dalam hubungan yang paling kukuh dan penuh kasih sayang, pasangan memerlukan masa selain daripadasatu sama lain.

Seperti yang kami nyatakan di atas dalam bahagian telefon, menjadi "tiada kenalan" pada zaman dahulu adalah salah satu cara ini dicapai secara semula jadi.

Hari ini, kami sudah biasa berhubung dengan lebih kerap. Oleh itu, demi hubungan yang baik, kita perlu membina secara sedar dalam "masa berasingan".

Berikut ialah beberapa cara untuk mewujudkan ruang antara satu sama lain:

Hadkan hubungan telefon

Anda boleh pergi "tiada kenalan" semasa hari kerja atau had kenalan proaktif kepada nombor yang rendah. Sebenarnya, anda akan mengemas kini hack sekolah lama. Mudah dilakukan dan tidak membebankan anda.

Bersendirian bersama

Untuk rakan kongsi yang berkongsi rumah…

  1. Jadualkan sedikit masa di mana anda masing-masing menduduki bahagian kediaman yang berlainan TANPA berhubung sama sekali. Sebagai contoh, dari 9-10 pagi setiap hari Sabtu, anda berada di taman dan pasangan anda berada di dapur.
  2. Gunakan tanda "jangan ganggu". Ya, sama seperti di hotel. Apabila orang itu menggantung papan tanda pada tombol pintu bilik dan menutup pintu, mereka tidak boleh diganggu (walaupun melalui telefon) melainkan ada kecemasan yang wajar. Pastikan anda menggunakan pilihan ini juga, walaupun anda rasa anda tidak memerlukannya, untuk memberi pasangan anda sedikit ruang.

Lakukan sendiri

Beritahu teman lelaki anda bahawa dia tidak semestinya perlu bersamanya apabila dia membeli-belah atau pergi ke gim atau menonton wayang.

Adakah lebih baik bersama? Sudah tentu,tetapi anda sudah dewasa, dan orang dewasa tahu cara melakukan sesuatu sendiri apabila diperlukan... dan ia diperlukan , jadi pasangan anda/yang lain mempunyai ruang untuk bernafas.

Malam keluar

Ini ialah cadangan "malam perempuan / keluar malam lelaki" yang popular. Idea di sini ialah anda masing-masing boleh keluar tanpa yang lain dengan cara yang tidak mengancam. Ini bermakna anda tidak bergantung antara satu sama lain untuk berseronok malam.

Jika anda tidak mempunyai "suku" kerana anda telah berpaut pada orang lain dalam hubungan itu secara eksklusif, anda perlu membina satu. Ia lebih mudah daripada yang anda fikirkan.

Ramai orang yang anda kenali akan bersedia untuk berkawan santai dengan anda. Anda tidak meminta komitmen yang besar, hanya melakukan sesuatu yang menyeronokkan bersama sekali-sekala.

Anda akan terkejut berapa ramai orang yang mencari suku kaum juga.

Bolehkah jurulatih perhubungan membantu anda juga?

Jika anda mahukan nasihat khusus tentang situasi anda, bercakap dengan jurulatih perhubungan boleh membantu.

Saya tahu perkara ini daripada pengalaman peribadi…

Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Wira Perhubungan apabila saya mengalami masalah sukar dalam hubungan saya. Setelah sekian lama hilang dalam fikiran saya, mereka memberi saya gambaran unik tentang dinamik hubungan saya dan cara mengembalikannya ke landasan yang betul.

Jika anda tidak pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelum ini, ini adalah tapak di mana sangatjurulatih perhubungan terlatih membantu orang ramai melalui situasi cinta yang rumit dan sukar.

Dalam beberapa minit sahaja anda boleh berhubung dengan jurulatih perhubungan bertauliah dan mendapatkan nasihat yang disesuaikan untuk situasi anda.

Saya terkejut jauhi dengan sikap baik, empati dan benar-benar membantu jurulatih saya.

Dapatkan kuiz percuma di sini untuk dipadankan dengan jurulatih yang sesuai untuk anda.

biarkan mereka pergi.

Jika mereka mempunyai pilihan, mereka akan menghabiskan setiap waktu bersama pasangan mereka.

Mungkin seseorang itu boleh berpegang teguh secara fizikal (sentiasa memerlukan kasih sayang fizikal) atau emosi.

Malah, mereka juga mungkin berpegang teguh secara sosial jika mereka menuntut untuk mengetahui apa yang pasangan mereka lakukan pada setiap masa.

Rakan kongsi yang melekat mungkin mula hilang minat terhadap apa-apa yang tidak melibatkan pasangan mereka .

Dan akibatnya, mereka mungkin tidak pernah membuat rancangan sosial yang mereka tidak melibatkan separuh lagi mereka.

Apabila ia sampai ke peringkat ini, ia boleh menjadi sangat tidak sihat.

Bergantung pada orang lain semata-mata untuk kebahagiaan dan kepuasan anda adalah berbahaya pada beberapa perkara.

Contohnya:

1) Ini menghalang kuasa peribadi anda untuk mengawal emosi anda sendiri dan mencari kedamaian dalaman anda sendiri.

2) Anda menjadi bergantung kepada orang lain untuk kepuasan hidup anda.

3) Anda menjadi sangat tidak selamat dan takut kehilangan pasangan anda.

4) Anda mengalami kebimbangan perhubungan yang berterusan kerana anda bimbang anda tidak akan dapat menangani kehidupan jika perhubungan itu berakhir.

5) Tanpa keseimbangan yang sihat dalam hidup, anda lebih cenderung untuk menjadi cemas dan tidak stabil.

6) Ia memberi terlalu banyak tekanan dan tanggungjawab kepada pasangan mereka.

Baiklah, jadi agak jelas bahawa sikap berpegang teguh dalam perhubungan pastinya tidak membantu anda, dia atau perhubungan itu.

Sekarang persoalannyaialah:

Adakah teman lelaki anda sebenarnya berpegang teguh?

Atau adakah dia menyatakan kasih sayang dengan cara yang sihat?

Berikut ialah cara untuk memberitahu.

9 menandakan anda teman lelaki adalah lekat

1. Dia tidak akan berhenti menghantar mesej kepada anda

Kebanyakan pasangan menghantar mesej teks antara satu sama lain setiap hari, malah mungkin beberapa kali sehari.

Tetapi jika teman lelaki anda kelihatan menghantar mesej teks hampir setiap jam sepanjang hari, maka dia lekat.

Dia mahu tahu apa yang anda lakukan untuk makan tengah hari, sarapan pagi dan segala-galanya di antaranya.

Mungkin dia sangat cemburu dan dia mahu memastikan anda tidak berbelanja masa dengan lelaki lain.

Dan yang lebih teruk:

Dia nampaknya bimbang, cemas, malah marah apabila anda tidak menghantar mesej kepadanya dengan segera.

Jika dia menuntut untuk mengetahui apa yang anda lakukan untuk kebanyakan waktu dalam sehari, maka itu jelas bukan perkara biasa.

Bukan sahaja teman lelaki anda berpegang teguh, tetapi dia mengawal dan mungkin tidak mempercayai anda sepenuhnya, sama ada.

2. Dia tidak meluangkan masa bersama rakannya lagi

Saya sudah berulang kali melihat perkara ini.

Kawan saya yang biasa saya jumpa setiap hujung minggu tiba-tiba berhenti hadir ke sebarang acara sosial.

Ia menjadi hampir mustahil untuk mengeluarkan mereka.

Lihat juga: Bagaimana untuk menggoda seorang gadis (tanpa terlalu serius)

Dan sebabnya?

Seorang gadis yang mereka telah jatuh cinta dengan gila.

Mereka hanya berhenti berusaha untuk berjumpa dengan rakan-rakan mereka kerana ia tidak lagi penting bagi mereka.

Penendang?

Hubungan itu hampir tidak pernah berjaya.

Kenapa?

Kerana kehidupan merekamenjadi semakin kecil dan terlalu bergantung pada satu aspek.

Dan apabila aspek kehidupan mereka mula melalui masalah yang kecil, mereka tidak mempunyai kawan untuk bersandar dan tiada bahagian lain dalam hidup mereka untuk diberi tumpuan.

Akibatnya, masalah kecil menjadi besar. Kebimbangan hubungan menjadi tidak terkawal. Mereka tahu bahawa mereka tidak mampu hubungan itu menjadi teruk.

Mereka terlalu bergantung padanya.

Jadi jika teman lelaki anda telah berhenti meluangkan masa dengan rakan-rakannya dan menyimpan semua masa lapangnya untuk anda, maka dia mungkin teman lelaki yang melekat.

3. Dia sangat cemburu

Lihat, sedikit cemburu wujud dalam mana-mana hubungan yang sihat.

Tetapi apa yang saya maksudkan di sini ialah cemburu yang wujud walaupun untuk perkara kecil yang tidak penting.

Contohnya, setiap kali anda berbual dengan seorang lelaki, dia yakin bahawa ada sesuatu yang berlaku antara anda berdua dan dia tidak perlu marah mengenainya.

Dia tidak suka apabila anda meluangkan masa dengan sesiapa sahaja daripada jantina yang berlainan.

Walaupun anda telah menyatakan berkali-kali bahawa anda hanya kawan, dia sukar untuk mempercayai anda.

Perlu ada kepercayaan antara anda berdua, tetapi Nampaknya dia sentiasa yakin bahawa sesuatu yang jahat sedang berlaku.

Inilah perkaranya: cemburu boleh menjadi sukar untuk dilayari, tetapi penting untuk kita memahami punca yang sama – rasa tidak selamat.

Anda manusia mungkin memerlukan tangan tambahan untuk mengatasinyaperasaan ini, tetapi bagaimana anda bermula?

Jangan risau – Saya menghadapi isu yang sama dengan hubungan saya sendiri sebelum mendapatkan bantuan daripada jurulatih daripada Relationship Hero.

Lihat juga: 10 ciri kuat lelaki alfa dalam perhubungan

Dengan bimbingan mereka, saya mendapat gambaran yang lebih mendalam tentang cemburu dalam perhubungan dan dapat menyokong pasangan saya dalam mengatasi rasa tidak selamat dan mengukuhkan keyakinan diri.

Bercakap melalui situasi ini dengan seseorang di luar dinamik kami ternyata tidak ternilai.

Percayalah, ia berbaloi.

Dapatkan padankan dengan jurulatih perhubungan dengan mengklik di sini.

4. Dia memerlukan jaminan berterusan

Ini adalah perkara yang besar — ​​dan kereta api yang sama sekali tidak menarik untuk dilihat oleh wanita pada lelaki mereka.

Seperti yang saya nyatakan, teman lelaki yang melekat boleh mempunyai masalah serius dengan diri sendiri. keyakinan.

Seolah-olah dia tidak boleh menerima kata-kata anda, walaupun apabila anda memberitahunya bahawa anda mencintainya.

Dia perlu diberitahu berulang kali betapa anda menyukainya dan apa yang dia lakukan untuk anda.

Egonya rapuh, dan anda mempunyai terlalu banyak kuasa untuk memanipulasi perasaannya.

Malah, ia hampir kelihatan seperti dia melakukan sesuatu untuk anda semata-mata untuk mengucapkan tahniah, bukannya, anda tahu, untuk benar-benar membantu anda.

Sejujurnya, agak menyusahkan, tetapi jika teman lelaki anda mengambil tindakan untuk membantu anda hanya menerima pujian daripada anda, barulah anda tahu dia berpaut.

Dan dia pasti berpaut dengan cara yang tidak sihat juga.

5. Dia benciapabila anda keluar dengan rakan anda tanpa dia

Oleh kerana dia jarang keluar bersama rakannya atau menghabiskan masa untuk hobinya, ia hampir seperti dia mengharapkan anda melakukan perkara yang sama.

Dan apabila anda memberitahu teman lelaki anda bahawa anda akan pergi keluar malam seorang gadis, dia menuntut untuk mengetahui ke mana anda pergi dan betapa kecohnya kelab itu.

Mungkin dia tidak mempercayai anda.

Atau mungkin dia hanya membenci hakikat bahawa anda sedang berseronok tanpa dia.

Bercakap tentang rasa tidak selamat.

Walau apa pun, itu adalah tanda bahawa dia berpegang teguh dan ia semakin tidak selamat. titik tiada kembali.

Kisah Berkaitan daripada Hackspirit:

    6. Dia sentiasa ada dan tidak pernah meninggalkan anda bersendirian

    Lihat, dalam mana-mana hubungan yang sihat, kita semua memerlukan ruang. Kita semua memerlukan masa bersendirian.

    Tetapi jika teman lelaki anda tidak pernah memberi anda masa untuk melakukan perkara sendiri dan semua rakan anda hanya menganggap bahawa ke mana sahaja anda pergi dia akan berada di sana bersama anda, maka anda tahu ia semakin sedikit terlalu banyak.

    Sekali lagi, ini mungkin hakikat bahawa dia tidak mempercayai anda untuk tidak menggoda lelaki lain, atau dia mungkin berasa cemburu kerana anda akan berseronok tanpa dia.

    Walau apa pun, ini adalah petanda bahawa ia semakin berlebihan dan teman lelaki anda terlalu melekat.

    Jika lelaki anda juga sentiasa memberitahu anda bahawa dia mencintai anda, maka anda mungkin berkaitan dengannya. video di bawah:

    7. Dia tidak mempunyai hobi lagi

    Adakah teman lelaki anda mempunyai minatsebelum dia bertemu dengan anda?

    Adakah dia sentiasa terfikir untuk melakukan perkara yang menyeronokkan dan mencabar pada hujung minggu?

    Dan kini dia benar-benar membiarkan perkara itu tergelincir?

    Dia pernah bercakap dengan penuh semangat tentang panjat tebing dan luncur air, tetapi kini dia hampir tidak dapat mengumpulkan tenaga untuk meminatinya?

    Ini adalah petanda berbahaya bahawa anda telah menjadi obsesinya.

    Kita semua memerlukan keseimbangan dalam kehidupan, dan jika teman lelaki anda tidak mempunyai masa untuk hobi yang dia suka, maka dia mungkin terlalu melekat.

    8. Dia telah mengintai anda di media sosial

    Adalah perkara biasa untuk memerhatikan apa yang pasangan anda lakukan di media sosial.

    Tetapi jika anda perasan bahawa dia telah melalui hampir setiap perkara. daripada siaran anda yang lalu dan bertanya kepada anda tentang lelaki yang pernah bergambar dengan anda, maka ada sesuatu yang mencurigakan.

    Dia tidak dapat menahan bertanya tentang sebab lelaki ini mengulas siaran anda 5 tahun yang lalu.

    Kita semua boleh bersetuju bahawa apabila anda kembali sejauh itu, dan anda menuntut jawapan untuk apa yang berlaku pada masa itu, maka ia menjadi terlalu banyak.

    9. Dia nampaknya tidak boleh membuat pendapat sendiri lagi

    Jika dia sangat tidak selamat dalam perhubungan, maka dia mungkin tidak akan mempunyai keyakinan untuk menyuarakan sebarang percanggahan pendapat dengan anda.

    Walau apa pun anda say goes.

    Dan itu adalah pemandangan yang menyedihkan untuk dilihat oleh mana-mana lelaki.

    Ini kerana dia sangat takut kehilangan anda dan menyebabkan masalah dalam hubungan.

    Dia ego rapuh dan bergantung padakebahagiaan perhubungan untuk berasa baik tentang dirinya.

    Baiklah, jadi jika anda telah mendapati bahawa teman lelaki itu sebenarnya lekat, maka anda perlu mencari cara untuk menanganinya.

    Inilah bagaimana.

    Cara menangani teman lelaki anda yang lekat

    1. Dia perlu belajar mempercayai anda

    Untuk sebarang perhubungan yang sihat, kepercayaan merupakan komponen yang sangat penting.

    Dan salah satu sebab utama seseorang menjadi terlalu melekat adalah kerana mereka tidak mempercayai pasangannya. .

    Secara amnya, semakin anda mempercayai orang lain dalam perhubungan itu, semakin kurang rasa cemas anda tentang hubungan anda.

    Anda mungkin tertanya-tanya: Bagaimanakah saya boleh meningkatkan kepercayaan dalam perhubungan itu. ?

    Cara terbaik biasanya ialah perbualan bersemuka mengenainya.

    Dengan berkomunikasi antara satu sama lain, anda akan dapat bercakap tentang sebab teman lelaki anda terlalu melekat dan apa anda boleh lakukan mengenainya.

    Adalah penting untuk tidak menuduh teman lelaki anda berpegang teguh apabila anda mempunyai perbualan ini.

    Itu hanya akan memulakan pertengkaran (yang tidak membantu sesiapa pun) .

    Sebaliknya mendekati perbualan dengan cara yang terbuka, jujur ​​dan mesra.

    Jika anda berbuat demikian, dan anda berdua boleh bersikap terbuka dan jujur ​​antara satu sama lain, maka perbualan anda akan menjadi lebih bermakna. lebih produktif dan berguna.

    Dengan berkomunikasi antara satu sama lain, anda akan dapat bercakap tentang sebab anda (atau pasangan anda) terlalu melekat dan perkara yang boleh anda lakukanitu.

    Mungkin anda berdua hanya perlu meyakinkan satu sama lain bahawa anda sememangnya mempercayai satu sama lain, dan kemudian menetapkan beberapa sempadan (kita akan membincangkannya kemudian).

    Dalam perbualan anda, anda sepatutnya mempunyai 2 matlamat:

    1. Pasangan anda dimaklumkan tentang sebab tindakan atau kata-kata mereka menyebabkan anda hilang kepercayaan.

    2. Rancangan dibuat untuk mengelakkan situasi sedemikian pada masa hadapan.

    2. Jika masih awal, cuba tetapkan sempadan

    Jika anda belum berkencan selama itu, maka ini adalah peluang yang baik untuk mewujudkan beberapa peraturan asas antara anda berdua.

    Ini adalah di mana anda boleh menjadikan masa berjauhan antara satu sama lain sebagai perkara biasa.

    Anda boleh berkomunikasi dengannya bahawa anda sangat suka menghabiskan masa bersendirian – mungkin kerana anda seorang introvert, atau kerana anda melakukan pemikiran yang terbaik apabila anda bersendirian.

    Anda juga boleh menyatakan dengan jelas bahawa anda perlu meluangkan masa bersendirian untuk mengecas semula bateri anda.

    Anda juga boleh membuat jenaka bahawa ia akan memberi manfaat kepadanya juga.

    Lagipun, anda menjadi pemarah jika anda tidak meluangkan masa yang cukup untuk diri sendiri.

    Selain itu, adalah penting untuk menyampaikan betapa pentingnya anda percaya bahawa anda mempunyai kehidupan sendiri di luar perhubungan,

    Beritahu dia bahawa anda telah melihat rakan anda yang menjadikan kehidupan cinta mereka sebagai keutamaan utama dalam hidup mereka, dan anda berasa kasihan kepada mereka kerana mereka tidak mempunyai keseimbangan dalam hidup mereka.

    Jika anda boleh berkomunikasi jenis perkara ini dengan anda

    Irene Robinson

    Irene Robinson ialah jurulatih perhubungan berpengalaman dengan lebih 10 tahun pengalaman. Keghairahannya untuk membantu orang ramai mengharungi kerumitan perhubungan mendorongnya untuk meneruskan kerjaya dalam kaunseling, di mana dia tidak lama kemudian menemui hadiahnya untuk nasihat perhubungan yang praktikal dan boleh diakses. Irene percaya bahawa perhubungan adalah asas kehidupan yang memuaskan, dan berusaha untuk memperkasakan pelanggannya dengan alat yang mereka perlukan untuk mengatasi cabaran dan mencapai kebahagiaan yang berkekalan. Blognya mencerminkan kepakaran dan pandangannya, dan telah membantu ramai individu dan pasangan menemui jalan mereka melalui masa yang sukar. Apabila dia tidak melatih atau menulis, Irene boleh didapati menikmati aktiviti luar dengan keluarga dan rakan-rakannya.