Ανησυχείτε ότι το αγόρι σας είναι κολλητικό;

Σίγουρα, είναι γλυκός και προσεκτικός στις ανάγκες σας, αλλά μήπως γίνεται λίγο υπερβολικός;

Κοιτάξτε, μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβετε πού να τραβήξετε τη γραμμή ανάμεσα σε κάποιον που είναι τρυφερός και στοργικός και σε κάποιον που είναι προσκολλημένος.

Είμαι άνδρας και έχω εμπλακεί σε σχέσεις όπου τα κορίτσια με τα οποία έβγαινα γίνονταν πολύ κολλητικά.

Στην αρχή, ήταν χαριτωμένο και διασκεδαστικό, αλλά με την πάροδο του χρόνου έπρεπε να αναλάβω δράση για να σώσω τη σχέση (ή να την τερματίσω).

Δεν είναι μια εύκολη κατάσταση, οπότε μπορώ σίγουρα να καταλάβω τις σκέψεις που περνούν από το κεφάλι σας αυτή τη στιγμή.

Τα καλά νέα;

Υπάρχουν τρόποι για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά έναν σύντροφο που προσκολλάται, ώστε να δημιουργήσετε μια ισχυρότερη και υγιέστερη σχέση.

Εξάλλου, η αλήθεια είναι η εξής:

Ο άντρας σας προφανώς σας αγαπάει πολύ αν συμπεριφέρεται προσκολλημένα.

Απλά πρέπει να χρησιμοποιήσει αυτή την αγάπη με έναν πιο αποτελεσματικό τρόπο στον οποίο θα ανταποκριθείτε.

Πριν μιλήσουμε για τους τρόπους αντιμετώπισης ενός προσκολλημένου φίλου, ας συζητήσουμε γιατί το να είσαι προσκολλημένος είναι πρόβλημα σε μια σχέση, και στη συνέχεια θα μιλήσουμε για τα ξεκάθαρα σημάδια που δείχνουν ότι το αγόρι σου είναι πραγματικά προσκολλημένο.

Μετά από αυτό, θα συζητήσουμε τι πρέπει να κάνουμε γι' αυτό.

Έχουμε πολλά να καλύψουμε, οπότε ας ξεκινήσουμε.

Γιατί το να είσαι προσκολλημένος αποτελεί πρόβλημα στη σχέση;

Ο όρος "προσκολλημένος" αναφέρεται σε ένα άτομο που αγαπάει τόσο πολύ τον σύντροφό του που δεν θέλει ποτέ να τον αφήσει να φύγει.

Αν είχαν την επιλογή, θα περνούσαν κάθε ώρα με τον σύντροφό τους.

Ίσως ένα άτομο να είναι κολλητικό σωματικά (χρειάζεται πάντα σωματική στοργή) ή συναισθηματικά.

Στην πραγματικότητα, μπορεί να είναι ακόμα και κοινωνικά κολλητικοί, αν απαιτούν να γνωρίζουν τι κάνει ο σύντροφός τους ανά πάσα στιγμή.

Ένας προσκολλημένος σύντροφος μπορεί να αρχίσει να χάνει το ενδιαφέρον του για οτιδήποτε δεν αφορά τον σύντροφό του.

Και κατά συνέπεια, μπορεί να μην κάνουν ποτέ κοινωνικά σχέδια που δεν περιλαμβάνουν το άλλο τους μισό.

Όταν φτάνει σε αυτό το στάδιο, μπορεί να γίνει εξαιρετικά ανθυγιεινό.

Το να βασίζεστε αποκλειστικά σε κάποιον άλλον για την ευτυχία και την ολοκλήρωσή σας είναι επικίνδυνο σε πολλά σημεία.

Για παράδειγμα:

1) Εμποδίζει την προσωπική σας δύναμη να ελέγχετε τα συναισθήματά σας και να βρίσκετε τη δική σας εσωτερική γαλήνη.

2) Εξαρτάστε από κάποιον άλλο για την εκπλήρωση της ζωής σας.

3) Γίνεστε ιδιαίτερα ανασφαλείς και φοβάστε μήπως χάσετε τον σύντροφό σας.

4) Βιώνετε συνεχές άγχος για τη σχέση σας, επειδή φοβάστε ότι δεν θα μπορέσετε να αντιμετωπίσετε τη ζωή αν η σχέση τελειώσει.

5) Χωρίς μια υγιή ισορροπία στη ζωή, είναι πιο πιθανό να είστε αγχωμένοι και ασταθείς.

6) Θέτει υπερβολική πίεση και ευθύνη στον σύντροφό τους.

Εντάξει, λοιπόν, είναι αρκετά σαφές ότι το να είσαι προσκολλημένος σε μια σχέση σίγουρα δεν βοηθάει ούτε εσένα, ούτε εκείνον, ούτε τη σχέση.

Τώρα το ερώτημα είναι:

Είναι το αγόρι σας πραγματικά κολλητικό;

Ή μήπως εκφράζει τη στοργή του με υγιή τρόπο;

Να πώς θα το καταλάβετε.

9 σημάδια ότι το αγόρι σας είναι κολλητικό

1. Δεν σταματά να σας στέλνει μηνύματα

Τα περισσότερα ζευγάρια στέλνουν μηνύματα ο ένας στον άλλον κάθε μέρα, ίσως και πολλές φορές την ημέρα.

Αλλά αν το αγόρι σας φαίνεται να στέλνει μηνύματα σχεδόν κάθε ώρα της ημέρας, τότε είναι προσκολλημένος.

Θέλει να ξέρει τι κάνετε για μεσημεριανό γεύμα, πρωινό και όλα τα ενδιάμεσα.

Ίσως είναι απίστευτα ζηλιάρης και θέλει να βεβαιωθεί ότι δεν περνάς χρόνο με κάποιο άλλο αρσενικό.

Και το χειρότερο:

Φαίνεται να ανησυχεί, να αγχώνεται ή ακόμα και να θυμώνει όταν δεν του απαντάτε αμέσως.

Αν απαιτεί να ξέρει τι κάνετε τις περισσότερες ώρες της ημέρας, τότε αυτό σαφώς δεν είναι φυσιολογικό.

Το αγόρι σας δεν είναι μόνο κολλητικό, αλλά ελέγχει και ίσως να μην σας εμπιστεύεται πλήρως.

2. Δεν περνάει πια χρόνο με τους φίλους του

Το έχω δει αυτό ξανά και ξανά.

Φίλοι μου που έβλεπα κάθε Σαββατοκύριακο ξαφνικά σταματούν να εμφανίζονται σε κάθε κοινωνική εκδήλωση.

Είναι σχεδόν αδύνατο να τα βγάλουμε έξω.

Και ο λόγος;

Ένα κορίτσι που έχουν ερωτευτεί παράφορα.

Απλώς σταματούν να κάνουν προσπάθεια να βλέπουν τους φίλους τους επειδή δεν είναι πια σημαντικό γι' αυτούς.

Το καλύτερο;

Η σχέση αυτή δεν λειτουργεί σχεδόν ποτέ.

Γιατί;

Επειδή η ζωή τους γίνεται όλο και πιο μικρή και εξαρτάται υπερβολικά από μια πτυχή.

Και όταν αυτή η πτυχή της ζωής τους αρχίζει να αντιμετωπίζει έστω και μικρά προβλήματα, δεν έχουν φίλους για να στηριχτούν και άλλα μέρη της ζωής τους για να επικεντρωθούν.

Ως αποτέλεσμα, τα μικρά προβλήματα γίνονται μεγάλα. Το άγχος για τη σχέση ξεφεύγει από τον έλεγχο. Γνωρίζουν ότι δεν έχουν την πολυτέλεια να πάει άσχημα η σχέση τους.

Βασίζονται πάρα πολύ σε αυτό.

Έτσι, αν το αγόρι σας έχει σταματήσει να περνάει χρόνο με τους φίλους του, και διατηρεί όλο τον ελεύθερο χρόνο του για εσάς, τότε είναι πιθανώς ένα προσκολλημένο αγόρι.

3. Είναι απίστευτα ζηλιάρης

Κοιτάξτε, λίγη ζήλια υπάρχει σε κάθε υγιή σχέση.

Αλλά αυτό στο οποίο αναφέρομαι εδώ είναι η ζήλια που υπάρχει ακόμη και για μικρά πράγματα μη συναφή πράγματα.

Για παράδειγμα, κάθε φορά που συνομιλείτε με έναν άντρα είναι πεπεισμένος ότι κάτι συμβαίνει μεταξύ σας και θυμώνει άσκοπα γι' αυτό.

Απλά δεν του αρέσει όταν περνάτε χρόνο με κάποιον από το αντίθετο φύλο.

Ακόμη και αν έχετε δηλώσει πολλές φορές ότι είστε απλώς φίλοι, εκείνος δυσκολεύεται να σας πιστέψει.

Θα έπρεπε να υπάρχει εμπιστοσύνη μεταξύ των δύο σας, αλλά φαίνεται ότι είναι πάντα πεπεισμένος ότι κάτι κακό συμβαίνει.

Το θέμα είναι το εξής: η ζήλια μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί, αλλά είναι σημαντικό να κατανοήσουμε την κοινή πηγή της - την ανασφάλεια.

Ο άντρας σας μπορεί να χρειάζεται ένα επιπλέον χέρι για να ξεπεράσει αυτά τα συναισθήματα, αλλά πώς μπορείτε να ξεκινήσετε;

Μην ανησυχείτε - αντιμετώπισα το ίδιο ζήτημα με τη δική μου σχέση πριν ζητήσω βοήθεια από έναν προπονητή από το Relationship Hero.

Με την καθοδήγησή τους, απέκτησα μεγαλύτερη κατανόηση της ζήλειας στις σχέσεις και μπόρεσα να υποστηρίξω τον σύντροφό μου στο να ξεπεράσει τις ανασφάλειες και να ενισχύσει την αυτοπεποίθησή του.

Η συζήτηση αυτής της κατάστασης με κάποιον εκτός της δυναμικής μας αποδείχθηκε ανεκτίμητη.

Πιστέψτε με, θα αξίζει τον κόπο.

Βρείτε έναν προπονητή σχέσεων κάνοντας κλικ εδώ.

4. Χρειάζεται συνεχή διαβεβαίωση

Αυτό είναι ένα μεγάλο - και εντελώς αντιαισθητικό για τις γυναίκες που βλέπουν στον άντρα τους.

Όπως ανέφερα, ένας κολλητικός φίλος μπορεί να έχει σοβαρά προβλήματα αυτοπεποίθησης.

Είναι σαν να μην μπορεί να σε πιστέψει, ακόμα και όταν του λες ότι τον αγαπάς.

Πρέπει να του λέτε ξανά και ξανά πόσο πολύ σας αρέσει και τι κάνει για εσάς.

Ο εγωισμός του είναι εύθραυστος και εσείς έχετε πάρα πολύ μεγάλη δύναμη για να χειραγωγήσετε το πώς αισθάνεται.

Στην πραγματικότητα, μπορεί να φαίνεται σχεδόν σαν να κάνει πράγματα για εσάς καθαρά για τα συγχαρητήρια, παρά, ξέρετε, για να σας βοηθήσει πραγματικά.

Είναι λίγο ύποπτο, για να είμαι ειλικρινής, αλλά αν το αγόρι σας παίρνει μέτρα για να σας βοηθήσει για να λάβει μόνο ένα κομπλιμέντο από εσάς, τότε ξέρετε ότι είναι προσκολλημένος.

Και σίγουρα είναι προσκολλημένος με ανθυγιεινό τρόπο.

5. Το μισεί όταν βγαίνεις με τους φίλους σου χωρίς αυτόν

Επειδή δεν βγαίνει σχεδόν ποτέ με τους φίλους του ή δεν αφιερώνει χρόνο στα χόμπι του, είναι σχεδόν σαν να περιμένει από εσάς να κάνετε το ίδιο.

Και όταν λέτε στο αγόρι σας ότι θα πάτε για κοριτσίστικη έξοδο, εκείνος απαιτεί να μάθει πού θα πάτε και πόσο θορυβώδες είναι το κλαμπ.

Ίσως δεν σας εμπιστεύεται.

Ή ίσως απλά μισεί το γεγονός ότι περνάτε καλά χωρίς αυτόν.

Μιλάμε για ανασφάλεια.

Ό,τι κι αν είναι, είναι ένα σημάδι ότι είναι κολλημένος και φτάνει στο σημείο που δεν υπάρχει επιστροφή.

Σχετικές ιστορίες από το Hackspirit:

6. Είναι πάντα κοντά σου και δεν σε αφήνει ποτέ μόνη σου

Κοίτα, σε κάθε υγιή σχέση, όλοι χρειαζόμαστε χώρο. Όλοι χρειαζόμαστε χρόνο για να είμαστε μόνοι μας.

Αλλά αν το αγόρι σου δεν σου δίνει ποτέ χρόνο να κάνεις πράγματα μόνη σου και όλοι οι φίλοι σου απλά υποθέτουν ότι όπου κι αν πας θα είναι εκεί μαζί σου, τότε ξέρεις ότι αρχίζει να γίνεται υπερβολικό.

Και πάλι, μπορεί να φταίει το γεγονός ότι δεν σας εμπιστεύεται ότι δεν φλερτάρετε με άλλους άντρες, ή μπορεί απλώς να ζηλεύει που θα περάσετε καλά χωρίς αυτόν.

Ό,τι κι αν είναι, είναι ένα σημάδι ότι έχει αρχίσει να γίνεται λίγο υπερβολικό και το αγόρι σας είναι υπερβολικά κολλημένο.

Αν ο άντρας σας επίσης σας λέει διαρκώς ότι σας αγαπάει, τότε μπορεί να ταυτιστείτε με το παρακάτω βίντεο:

7. Δεν έχει πια χόμπι

Είχε ο φίλος σας ενδιαφέροντα πριν σας γνωρίσει;

Ήταν πάντα έτοιμος για διασκεδαστικά και περιπετειώδη πράγματα το Σαββατοκύριακο;

Και τώρα τους άφησε εντελώς να ξεφύγουν;

Συνήθιζε να μιλάει με πάθος για την αναρρίχηση και το σέρφινγκ, αλλά τώρα με το ζόρι βρίσκει την ενέργεια να ενδιαφερθεί γι' αυτά;

Αυτό είναι ένα επικίνδυνο σημάδι ότι έχετε γίνει εμμονή του.

Όλοι χρειαζόμαστε μια ισορροπία στη ζωή και αν το αγόρι σας δεν έχει χρόνο ούτε για τα χόμπι που αγαπούσε, τότε μπορεί να είναι υπερβολικά κολλημένο.

8. Σας έχει παρακολουθήσει στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Είναι φυσιολογικό να παρακολουθείτε τι κάνει ο σύντροφός σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Αλλά αν έχετε παρατηρήσει ότι έχει ψάξει σχεδόν κάθε μία από τις προηγούμενες αναρτήσεις σας και σας έχει ρωτήσει για τους άντρες με τους οποίους έχετε φωτογραφηθεί, τότε κάτι είναι ύποπτο.

Δεν μπορεί να μην ρωτήσει γιατί αυτός ο τύπος σχολίασε την ανάρτησή σας πριν από 5 χρόνια.

Όλοι μπορούμε να συμφωνήσουμε ότι όταν πηγαίνεις τόσο πίσω και απαιτείς απαντήσεις για το τι συνέβη τότε, τότε αυτό παραπάει.

9. Φαίνεται ότι δεν μπορεί πλέον να σχηματίσει δική του γνώμη

Αν είναι ιδιαίτερα ανασφαλής στη σχέση του, τότε μάλλον δεν θα έχει την αυτοπεποίθηση να εκφράσει οποιαδήποτε διαφωνία μαζί σας.

Ό,τι πεις εσύ ισχύει.

Και αυτό είναι ένα θλιβερό θέαμα για κάθε άνθρωπο.

Αυτό συμβαίνει επειδή φοβάται τόσο πολύ να σας χάσει και να προκαλέσει προβλήματα στη σχέση σας.

Ο εγωισμός του είναι εύθραυστος και βασίζεται στην ευτυχία της σχέσης για να νιώθει καλά με τον εαυτό του.

Εντάξει, αν λοιπόν έχετε διαπιστώσει ότι το αγόρι σας είναι όντως κολλητικό, τότε πρέπει να βρείτε τρόπο να το αντιμετωπίσετε.

Ακούστε πώς.

Πώς να αντιμετωπίσετε το φίλο σας να είναι προσκολλημένος

1. Πρέπει να μάθει να σας εμπιστεύεται

Για κάθε υγιή σχέση, η εμπιστοσύνη είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό στοιχείο.

Και ένας από τους κύριους λόγους που κάποιος γίνεται υπερβολικά προσκολλημένος είναι επειδή δεν εμπιστεύεται τον σύντροφό του.

Σε γενικές γραμμές, όσο περισσότερο εμπιστεύεστε το άλλο άτομο στη σχέση σας, τόσο λιγότερο αγχώνεστε για τη σχέση σας.

Πιθανόν να αναρωτιέστε: Πώς μπορώ να αυξήσω την εμπιστοσύνη στη σχέση;

Ο καλύτερος τρόπος είναι γενικά μια συζήτηση πρόσωπο με πρόσωπο.

Επικοινωνώντας μεταξύ σας, θα μπορέσετε να μιλήσετε για το γιατί το αγόρι σας είναι πολύ κολλημένο και τι μπορείτε να κάνετε γι' αυτό.

Είναι σημαντικό να μην κατηγορήσετε το αγόρι σας ότι είναι προσκολλημένο όταν κάνετε αυτή τη συζήτηση.

Αυτό θα χρησιμεύσει μόνο για να ξεκινήσει μια διαφωνία (η οποία δεν βοηθάει κανέναν).

Αντιθέτως, προσεγγίστε τη συζήτηση με ανοιχτό, ειλικρινή και φιλικό τρόπο.

Αν το κάνετε αυτό και μπορείτε να είστε και οι δύο ανοιχτοί και ειλικρινείς μεταξύ σας, τότε η συζήτησή σας θα είναι πολύ πιο παραγωγική και χρήσιμη.

Επικοινωνώντας μεταξύ σας, θα μπορέσετε να μιλήσετε για το γιατί εσείς (ή ο σύντροφός σας) είστε πολύ κολλημένοι και τι μπορείτε να κάνετε γι' αυτό.

Ίσως πρέπει να διαβεβαιώσετε ο ένας τον άλλον ότι όντως εμπιστεύεστε ο ένας τον άλλον και στη συνέχεια να θέσετε κάποια όρια (θα τα πούμε αργότερα).

Στη συζήτησή σας, θα πρέπει να έχετε 2 στόχους:

1. Ο σύντροφός σας ενημερώνεται γιατί οι πράξεις ή τα λόγια του σας προκάλεσαν να χάσετε την εμπιστοσύνη σας.

2. Καταρτίζεται σχέδιο για την αποφυγή τέτοιων καταστάσεων στο μέλλον.

2. Αν είναι νωρίς, προσπαθήστε να θέσετε όρια

Αν δεν βγαίνετε τόσο καιρό, τότε είναι μια καλή ευκαιρία να καθιερώσετε κάποιους βασικούς κανόνες μεταξύ σας.

Εδώ είναι που μπορείτε να κάνετε το να περνάτε χρόνο μακριά ο ένας από τον άλλον ως κανόνα.

Μπορείτε να του επικοινωνήσετε ότι σας αρέσει πολύ να μένετε μόνη σας - ίσως επειδή είστε εσωστρεφής ή επειδή σκέφτεστε καλύτερα όταν είστε μόνη σας.

Μπορείτε επίσης να ξεκαθαρίσετε ότι χρειάζεστε να περάσετε χρόνο μόνοι σας για να γεμίσετε τις μπαταρίες σας.

Θα μπορούσατε ακόμη και να κάνετε ένα αστείο ότι θα τον ωφελήσει και αυτόν.

Άλλωστε, γίνεσαι γκρινιάρης αν δεν περνάς αρκετό χρόνο μόνος σου.

Επιπλέον, είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε πόσο σημαντικό πιστεύετε ότι είναι να έχετε τη δική σας ζωή εκτός της σχέσης,

Πείτε του ότι έχετε δει φίλους σας που έχουν κάνει την ερωτική τους ζωή την κύρια προτεραιότητα της ζωής τους και τους λυπάστε γιατί δεν έχουν ισορροπία στη ζωή τους.

Αν μπορείτε να επικοινωνήσετε αυτά τα πράγματα με το αγόρι σας, θα καταλάβει την ανάγκη για χώρο στη σχέση σας.

Ή τουλάχιστον θα ανοιχτεί στις ανάγκες σας.

Στο τέλος, αν σας αγαπάει, θα θέλει να σας κάνει ευτυχισμένη.

Απλά πρέπει να του πείτε τι χρειάζεστε στη σχέση σας.

3. Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας

Κάντε ένα βήμα πίσω και αναλύστε τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά σας.

Είναι ότι νομίζετε ότι είναι πολύ προσκολλημένοι ή είναι ότι έχετε χάσει το ενδιαφέρον σας;

Όταν σταματήσουμε να συμπαθούμε κάποιον, τείνουμε να βρίσκουμε τη συμπεριφορά του ενοχλητική.

4. Ενθαρρύνετε το αγόρι σας να βγαίνει με τους φίλους του

Γιατί να μην προτείνετε στο φίλο σας να συναντήσει τους παλιούς του φίλους ή να πάει να κάνει ένα χόμπι που του αρέσει;

Κάθε φορά που αναφέρει ότι κάνει κάτι που δεν περιλαμβάνει εσάς, βεβαιωθείτε ότι το ενθαρρύνετε πλήρως.

Εξάλλου, μπορεί να νομίζει ότι σας αρέσει όταν συμπεριφέρεται υπερβολικά προσκολλημένος.

Προσπαθήστε να του επισημάνετε ότι είναι σημαντικό να έχει τα δικά του χόμπι και ενδιαφέροντα.

Ίσως τελικά συνειδητοποιήσει ότι το να αφιερώνει χρόνο στον εαυτό του είναι πραγματικά ωφέλιμο για τη σχέση.

5. Λιγότερος τηλεφωνικός χρόνος

Μπορείτε να πιστέψετε ότι κάποτε στο όχι και τόσο μακρινό παρελθόν... μόλις πριν από 30 χρόνια περίπου...

Οι σύντροφοι έφυγαν από το σπίτι το πρωί για να πάνε στη δουλειά και δεν είχαν επαφή καθόλου μέχρι να επιστρέψουν στο σπίτι τους το βράδυ!

Εκείνη την εποχή δεν υπήρχαν (ή υπήρχαν πολύ λίγα) κινητά τηλέφωνα. Οι χώροι εργασίας γενικά απαγορεύουν τις προσωπικές κλήσεις κατά τη διάρκεια της εργασίας, εκτός, φυσικά, αν υπήρχε επείγουσα ανάγκη.

Αυτό σήμαινε ότι για 8-10 ώρες κάθε μέρα, οι εταίροι δεν έβλεπαν, δεν μιλούσαν και δεν συνομιλούσαν μεταξύ τους.

Ως αποτέλεσμα, έκαναν ένα διάλειμμα ο ένας από τον άλλο... και είχαν κάτι να συζητήσουν κατά τη διάρκεια του δείπνου - το κλασικό: "Πώς ήταν η μέρα σου;".

Πόσο συχνά επικοινωνείτε τηλεφωνικά στη σχέση σας; Είναι υπερβολικό;

Ελέγξτε το επιλέγοντας ένα 24ωρο. Παρακολουθήστε ΟΛΕΣ τις φορές που επικοινωνείτε με τον άλλον με προληπτικό τρόπο (όχι αντιδραστικό, όπως η απάντηση με ένα σύντομο σχόλιο ή emoji).

Αυτό περιλαμβάνει όχι μόνο τη φωνή και τη συνομιλία, αλλά και την αποστολή εικόνων, την προώθηση πραγμάτων και την ανάρτηση συνδέσμων.

Για το ίδιο 24ωρο, καταγράψτε ΟΛΕΣ τις φορές που ήρθε σε επαφή μαζί σας με προληπτικό τρόπο.

Ας δούμε τα προληπτικά νούμερα επικοινωνίας για το 24ωρό σας. Πόση διαφορά υπάρχει ανάμεσα στα δύο νούμερα; Με άλλα λόγια, πόσο ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ επικοινωνεί μαζί σας απ' ό,τι εσείς μαζί του;

Εάν η διαφορά είναι μεγαλύτερη από 5, τότε είναι προφανώς προσκολλημένος.

Η λύση;

Μην απαντάτε τόσο συχνά σε μηνύματα. Αφιερώστε χρόνο για να απαντήσετε. Δώστε του να καταλάβει ότι είστε απασχολημένοι. Είναι σαν να εκπαιδεύετε ένα κουτάβι. Απλά φροντίστε να είστε συνεπείς!

6. Δημιουργήστε περισσότερο χώρο μεταξύ εσάς και του συντρόφου σας

Ακόμα και στις πιο δυνατές, πιο αγαπημένες σχέσεις, οι σύντροφοι χρειάζονται χρόνο χώρια ο ένας από τον άλλον.

Όπως αναφέραμε παραπάνω στην ενότητα του τηλεφώνου, η "μη επαφή" τον παλιό καιρό ήταν ένας τρόπος για να επιτευχθεί αυτό με φυσικό τρόπο.

Σήμερα, έχουμε συνηθίσει να είμαστε σε επαφή πολύ πιο συχνά. Έτσι, για χάρη των καλών σχέσεων, πρέπει να χτίσουμε συνειδητά "χρόνο χώρια".

Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να δημιουργήσετε χώρο μεταξύ σας:

Περιορισμός της τηλεφωνικής επικοινωνίας

Θα μπορούσατε να κάνετε "καμία επαφή" κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας ή να περιορίσετε τις προληπτικές επαφές σε έναν χαμηλό αριθμό. Στην πραγματικότητα, θα ενημερώνατε μια παλιομοδίτικη αμυχή. Εύκολο να το κάνετε και δεν σας κοστίζει τίποτα.

Μόνοι μαζί

Για συντρόφους που μοιράζονται ένα σπίτι...

1. Προγραμματίστε κάποιο χρονικό διάστημα κατά το οποίο ο καθένας σας καταλαμβάνει διαφορετικά μέρη της κατοικίας ΧΩΡΙΣ να έχετε καθόλου επαφή. Για παράδειγμα, από τις 9-10 π.μ. κάθε Σάββατο, εσείς είστε στον κήπο και ο σύντροφός σας στην κουζίνα.
2. Χρησιμοποιήστε μια πινακίδα "μην ενοχλείτε". Ναι, το ίδιο όπως στα ξενοδοχεία. Όταν το άτομο κρεμάσει την πινακίδα στο πόμολο του δωματίου και κλείσει την πόρτα, δεν πρέπει να ενοχληθεί (ούτε καν τηλεφωνικά), εκτός αν υπάρχει δικαιολογημένη έκτακτη ανάγκη. Φροντίστε να χρησιμοποιήσετε και εσείς αυτή τη δυνατότητα, ακόμη και αν νιώθετε ότι δεν τη χρειάζεστε, προκειμένου να δώσετε χώρο στο σύντροφό σας.

Κάντε το μόνοι σας

Πείτε στο αγόρι σας ότι δεν χρειάζεται να έχει πάντα μαζί του όταν ψωνίζει ή πηγαίνει στο γυμναστήριο ή στον κινηματογράφο.

Είναι καλύτερα μαζί; Σίγουρα, αλλά είστε ενήλικας και οι ενήλικοι ξέρουν πώς να κάνουν πράγματα μόνοι τους όταν χρειάζεται... και χρειάζεται , ώστε ο σύντροφός σας/ο άλλος να έχει χώρο να αναπνεύσει.

Νύχτες έξω

Αυτή είναι η δημοφιλής πρόταση "έξοδος κοριτσιών / έξοδος αντρών". Η ιδέα εδώ είναι ότι ο καθένας από εσάς μπορεί να βγει έξω χωρίς τον άλλον με έναν μη απειλητικό τρόπο. Αυτό σημαίνει ότι δεν εξαρτάστε ο ένας από τον άλλον για να περάσετε μια διασκεδαστική βραδιά.

Αν δεν έχετε "φυλή" επειδή έχετε προσκολληθεί αποκλειστικά στο άλλο πρόσωπο της σχέσης, θα πρέπει να δημιουργήσετε μία. Είναι ευκολότερο απ' ό,τι νομίζετε.

Πολλοί άνθρωποι που γνωρίζετε θα είναι πρόθυμοι να είναι περιστασιακοί φίλοι μαζί σας. Δεν ζητάτε μια μεγάλη δέσμευση, απλά να κάνετε κάτι ευχάριστο μαζί μια στο τόσο.

Θα εκπλαγείτε από το πόσοι άνθρωποι αναζητούν επίσης μια φυλή.

Μπορεί ένας προπονητής σχέσεων να σας βοηθήσει κι εσάς;

Αν θέλετε συγκεκριμένες συμβουλές για την κατάστασή σας, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο να μιλήσετε με έναν προπονητή σχέσεων.

Το ξέρω αυτό από προσωπική εμπειρία...

Πριν από λίγους μήνες, απευθύνθηκα στον Relationship Hero όταν περνούσα μια δύσκολη περίοδο στη σχέση μου. Αφού είχα χαθεί στις σκέψεις μου για τόσο καιρό, μου έδωσαν μια μοναδική εικόνα για τη δυναμική της σχέσης μου και για το πώς να την επαναφέρω στη σωστή τροχιά.

Αν δεν έχετε ακούσει για το Relationship Hero πριν, πρόκειται για έναν ιστότοπο όπου άρτια εκπαιδευμένοι προπονητές σχέσεων βοηθούν τους ανθρώπους να ξεπεράσουν περίπλοκες και δύσκολες ερωτικές καταστάσεις.

Μέσα σε λίγα λεπτά μπορείτε να συνδεθείτε με έναν πιστοποιημένο προπονητή σχέσεων και να λάβετε συμβουλές προσαρμοσμένες στην περίπτωσή σας.

Έμεινα έκπληκτος από το πόσο ευγενικός, συμπονετικός και πραγματικά χρήσιμος ήταν ο προπονητής μου.

Κάντε το δωρεάν κουίζ εδώ για να βρείτε τον τέλειο προπονητή για εσάς.