Vous craignez que votre petit ami soit collant ?

Certes, il est gentil et attentif à vos besoins, mais cela devient-il un peu trop pesant ?

Il peut être difficile de déterminer où se situe la limite entre une personne aimante et affectueuse et une personne collante.

Je suis un homme et j'ai été impliqué dans des relations où les filles que je fréquentais devenaient trop collantes.

Au début, c'était mignon et amusant, mais au fil du temps, j'ai dû prendre des mesures pour sauver la relation (ou y mettre fin).

Ce n'est pas une situation facile à vivre, et je peux donc comprendre les pensées qui vous traversent l'esprit en ce moment.

La bonne nouvelle ?

Il existe des moyens de gérer efficacement un partenaire collant afin de créer une relation plus forte et plus saine.

En effet, la vérité est la suivante :

Votre homme vous aime manifestement beaucoup s'il se montre collant.

Il a juste besoin d'utiliser cet amour d'une manière plus efficace à laquelle vous répondrez.

Avant de parler des moyens de gérer un petit ami collant, nous allons voir pourquoi le fait d'être collant est un problème dans une relation, puis nous parlerons des signes évidents qui montrent que votre petit ami est collant.

Nous verrons ensuite ce qu'il convient de faire.

Nous avons beaucoup de choses à couvrir, alors commençons.

Pourquoi le fait d'être collant est-il un problème dans la relation ?

Le terme "collant" fait référence à une personne qui aime tellement son partenaire qu'elle ne veut jamais le laisser partir.

S'ils avaient le choix, ils passeraient toutes leurs heures d'éveil avec leur partenaire.

Une personne peut être collante physiquement (elle a toujours besoin d'affection physique) ou émotionnellement.

En fait, ils peuvent même être socialement collants s'ils exigent de savoir ce que fait leur partenaire à tout moment.

Un partenaire collant peut commencer à se désintéresser de tout ce qui n'implique pas son partenaire.

En conséquence, ils risquent de ne jamais faire de projets sociaux sans impliquer leur moitié.

À ce stade, il peut devenir extrêmement malsain.

Compter uniquement sur quelqu'un d'autre pour son bonheur et son épanouissement est dangereux à plusieurs égards.

Par exemple :

1) Elle entrave le pouvoir personnel de contrôler ses propres émotions et de trouver sa propre paix intérieure.

2) Vous devenez dépendant de quelqu'un d'autre pour votre épanouissement dans la vie.

3) Vous manquez de confiance en vous et craignez de perdre votre partenaire.

4) Vous êtes constamment angoissé(e) par votre relation, car vous craignez de ne pas pouvoir faire face à la vie si la relation prend fin.

5) Sans un bon équilibre de vie, vous êtes plus susceptible d'être anxieux et instable.

6) Cela met trop de pression et de responsabilité sur leur partenaire.

Il est donc clair que le fait d'être collant dans une relation n'aide ni vous, ni lui, ni la relation.

La question qui se pose maintenant est la suivante :

Votre petit ami est-il vraiment collant ?

Ou exprime-t-il son affection de manière saine ?

Voici comment le savoir.

9 signes que votre petit ami est collant

1. il n'arrête pas de vous envoyer des SMS

La plupart des couples s'envoient des SMS tous les jours, voire plusieurs fois par jour.

Mais si votre petit ami semble envoyer des messages presque à chaque heure de la journée, c'est qu'il est collant.

Il veut savoir ce que vous faites pour le déjeuner, le petit-déjeuner et tout ce qu'il y a entre les deux.

Il est peut-être incroyablement jaloux et veut s'assurer que vous ne passez pas de temps avec un autre homme.

Et pire encore :

Il semble s'inquiéter, être anxieux ou même en colère lorsque vous ne lui répondez pas immédiatement.

S'il exige de savoir ce que vous faites pendant la majeure partie de la journée, il est clair que ce n'est pas normal.

Non seulement votre petit ami est collant, mais il est aussi contrôlant et ne vous fait peut-être pas entièrement confiance.

2. il ne passe plus de temps avec ses amis

J'ai vu cela à maintes reprises.

Des amis que je voyais tous les week-ends cessent soudain de se présenter à tout événement social.

Il devient presque impossible de les faire sortir.

Et pour quelle raison ?

Une fille dont ils sont tombés éperdument amoureux.

Ils cessent tout simplement de faire l'effort de voir leurs amis parce que cela n'a plus d'importance pour eux.

L'essentiel ?

La relation ne fonctionne presque jamais.

Pourquoi ?

Parce que leur vie devient de plus en plus restreinte et trop dépendante d'un seul aspect.

Et lorsque cet aspect de leur vie commence à rencontrer des problèmes, même minimes, ils n'ont plus d'amis sur lesquels s'appuyer et ne peuvent plus se concentrer sur d'autres aspects de leur vie.

Les petits problèmes prennent alors de l'ampleur. L'anxiété relationnelle devient incontrôlable. Ils savent qu'ils ne peuvent pas se permettre que la relation aille mal.

Ils en dépendent trop.

Si votre petit ami a cessé de passer du temps avec ses amis et qu'il vous réserve tout son temps libre, il est probablement collant.

3. il est incroyablement jaloux

Ecoutez, un peu de jalousie existe dans toute relation saine.

Mais ce dont je parle ici, c'est de la jalousie qui existe même pour de petites choses sans conséquence.

Par exemple, lorsque vous discutez avec un homme, il est convaincu qu'il se passe quelque chose entre vous deux et se met inutilement en colère.

Il n'aime tout simplement pas que vous passiez du temps avec une personne du sexe opposé.

Même si vous avez déclaré à plusieurs reprises que vous n'étiez que des amis, il a du mal à vous croire.

La confiance devrait régner entre vous deux, mais il semble qu'il soit toujours convaincu qu'il se passe quelque chose de sinistre.

La jalousie peut être difficile à gérer, mais il est important de comprendre sa source commune : l'insécurité.

Votre homme peut avoir besoin d'un coup de main supplémentaire pour surmonter ces sentiments, mais comment commencer ?

Ne vous inquiétez pas - j'ai été confrontée au même problème dans ma propre relation avant de chercher de l'aide auprès d'un coach de Relationship Hero.

Grâce à leurs conseils, j'ai pu mieux comprendre la jalousie dans les relations et j'ai pu aider mon partenaire à surmonter ses insécurités et à renforcer sa confiance en soi.

Parler de cette situation avec une personne extérieure à notre dynamique s'est avéré inestimable.

Croyez-moi, cela en vaut la peine.

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4. il a besoin d'être constamment rassuré

Il s'agit là d'un point important, et d'un aspect tout à fait inintéressant pour les femmes qui veulent voir leur homme.

Comme je l'ai mentionné, un petit ami collant peut avoir de sérieux problèmes de confiance en soi.

C'est comme s'il ne pouvait pas vous croire sur parole, même lorsque vous lui dites que vous l'aimez.

Il faut lui répéter sans cesse à quel point vous l'appréciez et ce qu'il fait pour vous.

Son ego est fragile et vous avez beaucoup trop de pouvoir pour manipuler ses sentiments.

En fait, on peut presque avoir l'impression qu'il fait des choses pour vous uniquement pour vous féliciter, plutôt que pour vous aider réellement.

C'est un peu bizarre, pour être honnête, mais si votre petit ami prend des mesures pour vous aider à ne recevoir que des compliments de votre part, alors vous savez qu'il est collant.

Et il est définitivement collant d'une manière malsaine aussi.

5. il déteste que tu sortes avec tes amis sans lui

Comme il ne sort pratiquement jamais avec ses amis ou ne consacre pas de temps à ses loisirs, c'est un peu comme s'il attendait de vous que vous fassiez de même.

Et lorsque vous dites à votre petit ami que vous allez passer une soirée entre filles, il exige de savoir où vous allez et à quel point le club est bruyant.

Peut-être ne vous fait-il pas confiance.

Ou peut-être déteste-t-il simplement le fait que vous passiez du bon temps sans lui.

C'est une question d'insécurité.

Quoi qu'il en soit, c'est le signe qu'il est collant et qu'il atteint le point de non-retour.

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6. il est toujours là et ne vous laisse jamais tranquille

Dans toute relation saine, nous avons tous besoin d'espace et de solitude.

Mais si votre petit ami ne vous laisse jamais le temps de faire des choses par vous-même et que tous vos amis supposent que, où que vous alliez, il sera là avec vous, alors vous savez que cela devient un peu trop.

Encore une fois, cela peut être dû au fait qu'il ne vous fait pas confiance pour ne pas flirter avec d'autres hommes, ou qu'il est simplement jaloux que vous passiez du bon temps sans lui.

Quoi qu'il en soit, c'est le signe que la situation devient un peu trop difficile et que votre petit ami est trop collant.

Si votre homme vous dit constamment qu'il vous aime, alors vous pouvez vous identifier à la vidéo ci-dessous :

7. il n'a plus de loisirs

Votre petit ami avait-il des centres d'intérêt avant de vous rencontrer ?

Était-il toujours prêt à s'amuser et à partir à l'aventure le week-end ?

Et maintenant, il les laisse complètement tomber ?

Alors qu'il parlait avec passion d'escalade et de surf, il n'a plus l'énergie nécessaire pour s'y intéresser ?

C'est un signe dangereux que vous êtes devenue son obsession.

Nous avons tous besoin d'un équilibre dans la vie, et si votre petit ami n'a même plus le temps de s'adonner aux loisirs qu'il aimait auparavant, il est peut-être trop collant.

8. il vous a harcelé sur les médias sociaux

Il est normal de garder un œil sur ce que fait votre partenaire sur les médias sociaux.

Mais si vous avez remarqué qu'il a parcouru la quasi-totalité de vos messages antérieurs et qu'il vous a posé des questions sur les hommes avec lesquels vous vous êtes photographiée, c'est qu'il y a anguille sous roche.

Il ne peut s'empêcher de demander pourquoi ce type a commenté votre message il y a cinq ans.

Nous sommes tous d'accord pour dire que lorsque l'on remonte aussi loin et que l'on exige des réponses sur ce qui s'est passé à l'époque, cela devient un peu trop.

9. il n'arrive plus à se faire sa propre opinion

S'il n'est pas sûr de lui dans la relation, il n'aura probablement pas la confiance nécessaire pour exprimer un désaccord avec vous.

Tout ce que vous dites est valable.

Et c'est un triste spectacle à voir pour n'importe quel homme.

C'est parce qu'il a peur de vous perdre et de causer des problèmes dans la relation.

Son ego est fragile et dépend du bonheur de la relation pour se sentir bien dans sa peau.

Si vous avez établi que votre petit ami est effectivement collant, vous devez trouver une solution.

Voici comment.

Comment gérer le fait que votre petit ami soit collant ?

1. il doit apprendre à vous faire confiance

Dans toute relation saine, la confiance est un élément extrêmement important.

L'une des principales raisons pour lesquelles une personne devient excessivement collante est qu'elle ne fait pas confiance à son partenaire.

En général, plus vous faites confiance à l'autre personne dans la relation, moins vous êtes anxieux au sujet de votre relation.

Vous vous demandez probablement : Comment puis-je accroître la confiance dans la relation ?

Le meilleur moyen est généralement d'avoir une conversation en face à face à ce sujet.

En communiquant l'une avec l'autre, vous serez en mesure d'expliquer pourquoi votre petit ami est trop collant et ce que vous pouvez faire pour y remédier.

Il est important de ne pas accuser votre petit ami d'être collant lorsque vous avez cette conversation.

Cela ne servira qu'à déclencher une polémique (ce qui n'aide personne).

Au contraire, abordez la conversation de manière ouverte, honnête et amicale.

Si vous faites cela et que vous pouvez être ouverts et honnêtes l'un envers l'autre, votre conversation sera beaucoup plus productive et utile.

En communiquant l'un avec l'autre, vous serez en mesure d'expliquer pourquoi vous (ou votre partenaire) êtes trop collant et ce que vous pouvez faire pour y remédier.

Vous avez peut-être besoin de vous rassurer mutuellement sur le fait que vous vous faites confiance et de fixer des limites (nous y reviendrons plus tard).

Dans votre conversation, vous devez avoir deux objectifs :

1. votre partenaire est informé des raisons pour lesquelles ses actions ou ses paroles ont provoqué une perte de confiance.

2. un plan est élaboré pour éviter de telles situations à l'avenir.

2. s'il s'agit des premiers jours, essayez de fixer des limites

Si vous ne sortez pas ensemble depuis longtemps, c'est l'occasion d'établir des règles de base entre vous deux.

C'est là que vous pouvez faire en sorte que passer du temps loin l'un de l'autre devienne la norme.

Vous pouvez lui dire que vous aimez absolument passer du temps seule - peut-être parce que vous êtes introvertie ou parce que vous réfléchissez mieux lorsque vous êtes seule.

Vous pouvez également préciser que vous avez besoin de passer du temps seul pour recharger vos batteries.

Vous pouvez même plaisanter en disant qu'il en profitera également.

Après tout, on devient grincheux si l'on ne passe pas suffisamment de temps seul pour soi.

En outre, il est important de faire savoir à quel point il est crucial pour vous d'avoir votre propre vie en dehors de la relation,

Dites-lui que vous avez vu des amis qui ont fait de leur vie amoureuse la priorité de leur vie, et que vous êtes désolée pour eux parce qu'ils n'ont pas trouvé d'équilibre dans leur vie.

Si vous pouvez communiquer ce genre de choses avec votre petit ami, il comprendra que vous avez besoin d'espace dans votre relation.

Ou du moins, il s'ouvrira à vos besoins.

En fin de compte, s'il vous aime, il voudra vous rendre heureuse.

Vous devez simplement lui faire savoir ce dont vous avez besoin dans votre relation.

3. être honnête avec soi-même

Prenez du recul et analysez vos sentiments et votre comportement.

Est-ce parce que vous pensez qu'ils sont trop collants ou parce que vous avez perdu tout intérêt ?

Lorsque nous cessons d'aimer quelqu'un, nous avons tendance à trouver son comportement ennuyeux.

4. encouragez votre petit ami à sortir avec ses amis

Pourquoi ne pas suggérer à votre petit ami de retrouver ses anciens amis ou de s'adonner à un loisir qu'il aime ?

Chaque fois qu'il parle de faire quelque chose qui ne vous concerne pas, assurez-vous que vous l'encouragez pleinement.

Après tout, il pourrait penser que vous aimez qu'il soit trop collant.

Essayez de lui faire comprendre qu'il est important qu'il ait ses propres loisirs et centres d'intérêt.

Il pourrait finir par se rendre compte que prendre du temps pour lui est en fait bénéfique pour la relation.

5. moins de temps passé au téléphone

Pouvez-vous croire qu'il fut un temps, dans un passé pas si lointain... il y a à peine 30 ans...

Les partenaires ont quitté la maison le matin pour aller travailler, et ils n'ont pas été en contact à tous jusqu'à ce qu'ils rentrent chez eux le soir !

À l'époque, il n'y avait pas (ou très peu) de téléphones portables. Les lieux de travail interdisent généralement les appels personnels pendant les heures de travail, sauf, bien sûr, en cas d'urgence.

Cela signifie que pendant 8 à 10 heures par jour, les partenaires ne se voyaient pas, ne se parlaient pas et ne discutaient pas entre eux.

Ils ont ainsi pu faire une pause l'un par rapport à l'autre... et ont eu un sujet de conversation pendant le dîner - le classique : "Comment s'est passée ta journée ?".

La fréquence des contacts téléphoniques dans votre couple est-elle excessive ?

Vérifiez-le en choisissant une période de 24 heures et notez TOUTES les fois où vous êtes en contact avec l'autre de manière proactive (et non réactive, par exemple en répondant par un bref commentaire ou un emoji).

Il s'agit non seulement de la voix et du chat, mais aussi de l'envoi d'images, de la transmission de documents et de la publication de liens.

Pendant la même période de 24 heures, notez TOUTES les fois où il a pris contact avec vous de manière proactive.

Examinons les numéros de contact proactifs pour votre période de 24 heures. Quelle est la différence entre les deux numéros ? En d'autres termes, dans quelle mesure est-il plus en contact avec vous que vous ne l'êtes avec lui ?

Si la différence est supérieure à 5, il est manifestement collant.

La solution ?

Ne lui réponds pas aussi souvent. Prends le temps de lui répondre. Fais-lui savoir que tu es occupée. C'est comme éduquer un chiot. Assure-toi d'être cohérente !

6. créer plus d'espace entre vous et votre partenaire

Même dans les relations les plus fortes et les plus amoureuses, les partenaires ont besoin de s'éloigner l'un de l'autre.

Comme nous l'avons mentionné plus haut dans la section consacrée au téléphone, le fait d'être "sans contact" dans le passé était un moyen naturel d'y parvenir.

Aujourd'hui, nous avons l'habitude d'être en contact beaucoup plus souvent. C'est pourquoi, pour entretenir de bonnes relations, nous devons consciemment prévoir des "temps d'arrêt".

Voici quelques moyens de créer de l'espace entre les deux :

Limiter les contacts téléphoniques

Vous pourriez ne pas avoir de contact pendant la journée de travail ou limiter les contacts proactifs à un petit nombre. En fait, vous mettriez à jour une vieille méthode de travail. C'est facile à faire et cela ne vous coûte rien.

Seuls ensemble

Pour les partenaires partageant un foyer...

1. Prévoyez des périodes pendant lesquelles vous occupez chacun des parties différentes de la résidence SANS être en contact du tout. Par exemple, de 9 à 10 heures du matin tous les samedis, vous êtes dans le jardin et votre partenaire est dans la cuisine.
2. Utilisez un panneau "ne pas déranger". Oui, comme dans les hôtels. Lorsque la personne accroche le panneau à la poignée de la porte de la chambre et ferme la porte, elle ne doit pas être dérangée (même pas par téléphone), sauf en cas d'urgence justifiée. Veillez à utiliser cette option également, même si vous pensez ne pas en avoir besoin, afin de laisser un peu d'espace à votre partenaire.

Faites-le vous-même

Dites à votre petit ami qu'il n'est pas toujours obligé d'en avoir avec lui lorsqu'il fait ses courses, va à la gym ou au cinéma.

Est-ce plus agréable ensemble ? Bien sûr, mais vous êtes un adulte, et les adultes savent faire les choses par eux-mêmes lorsque c'est nécessaire... et il est nécessaire Le temps d'une pause, de façon à ce que votre partenaire/ l'autre ait l'espace de respirer.

Nuits à l'extérieur

Il s'agit de la suggestion populaire "soirée entre filles / soirée entre hommes". L'idée est que chacune d'entre vous peut sortir sans l'autre, sans que cela soit menaçant. Cela signifie que vous n'êtes pas dépendantes l'une de l'autre pour passer une bonne soirée.

Si vous n'avez pas de "tribu" parce que vous vous êtes accroché exclusivement à l'autre personne dans la relation, vous allez devoir en construire une. C'est plus facile que vous ne le pensez.

De nombreuses personnes que vous connaissez seront disposées à devenir des amis occasionnels. Vous ne demandez pas un grand engagement, mais simplement de faire quelque chose d'agréable ensemble de temps en temps.

Vous serez surpris de voir combien de personnes sont également à la recherche d'une tribu.

Un coach relationnel peut-il aussi vous aider ?

Si vous souhaitez obtenir des conseils spécifiques sur votre situation, il peut être très utile de parler à un coach en relations humaines.

Je le sais par expérience personnelle...

Il y a quelques mois, j'ai contacté Relationship Hero alors que je traversais une période difficile dans ma relation. Après avoir été perdue dans mes pensées pendant si longtemps, ils m'ont donné un aperçu unique de la dynamique de ma relation et de la façon de la remettre sur les rails.

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