Bažījies, ka tavs draugs ir uzmācīgs?

Protams, viņš ir mīļš un uzmanīgs pret tavām vajadzībām, bet vai tas nekļūst mazliet nogurdinoši?

Var būt grūti saprast, kur novilkt robežu starp mīlošu un sirsnīgu cilvēku un uzmācīgu.

Es esmu vīrietis, un man ir bijušas attiecības, kurās meitenes, ar kurām es satikos, kļuva pārāk uzmācīgas.

Sākumā tas bija jauki un jautri, bet laika gaitā man vajadzēja rīkoties, lai glābtu attiecības (vai izbeigtu tās).

Tā nav viegla situācija, tāpēc es noteikti varu just līdzi jūsu domām, kas šobrīd rit jūsu galvā.

Labās ziņas?

Ir veidi, kā efektīvi tikt galā ar uzmācīgu partneri, lai veidotu spēcīgākas un veselīgākas attiecības.

Galu galā patiesība ir šāda:

Acīmredzot tavs vīrietis tevi ļoti mīl, ja viņš uzvedas uzmācīgi.

Viņam vienkārši ir jāizmanto šī mīlestība efektīvākā veidā, uz kuru tu reaģēsi.

Pirms mēs runājam par to, kā tikt galā ar uzmācīgu draugu, pārrunāsim, kāpēc uzmācība ir problēma attiecībās, un pēc tam mēs runāsim par skaidrajām pazīmēm, kas liecina, ka tavs draugs patiešām ir uzmācīgs.

Pēc tam mēs apspriedīsim, ko ar to darīt.

Mums ir daudz kas jāaplūko, tāpēc sāksim.

Kāpēc tas, ka esat uzmācīgs, ir problēma attiecībās?

Termins "pieķeršanās" attiecas uz cilvēku, kurš tik ļoti mīl savu partneri, ka nekad nevēlas viņu pamest.

Ja viņiem būtu izvēle, viņi pavadītu katru stundu kopā ar savu partneri.

Iespējams, cilvēks var būt uzmācīgs fiziski (vienmēr nepieciešama fiziska pieķeršanās) vai emocionāli.

Patiesībā viņi var būt pat uzmācīgi, ja pieprasa visu laiku zināt, ko dara viņu partneris.

Uzmācīgs partneris var sākt zaudēt interesi par visu, kas nav saistīts ar viņa partneri.

Tāpēc viņi, iespējams, nekad neplāno saviesīgus pasākumus, kuros neiesaistītu savu otro pusīti.

Kad tas nonāk līdz šādai stadijai, tas var kļūt ļoti neveselīgs.

Paļauties tikai uz kādu citu, lai gūtu laimi un apmierinātību, ir bīstami vairākos aspektos.

Piemēram:

1) Tas kavē jūsu personīgo spēku kontrolēt savas emocijas un atrast savu iekšējo mieru.

2) Jūsu dzīves piepildījums kļūst atkarīgs no kāda cita.

3) Jūs kļūstat ļoti nedrošs un baidāties zaudēt savu partneri.

4) Jūs pastāvīgi izjūtat nemitīgu satraukumu par attiecībām, jo baidāties, ka nespēsiet tikt galā ar dzīvi, ja attiecības beigsies.

5) Ja dzīvē nav veselīga līdzsvara, pastāv lielāka iespējamība, ka jūs būsiet trauksmains un nestabils.

6) tas uzliek pārāk lielu spiedienu un atbildību partnerim.

Labi, ir skaidrs, ka uzmācība attiecībās noteikti nepalīdz ne tev, ne viņam, ne attiecībām.

Tagad jautājums ir šāds:

Vai tavs draugs tiešām ir uzmācīgs?

Vai arī viņš izrāda mīlestību veselīgā veidā?

Lūk, kā to atpazīt.

9 pazīmes, ka tavs draugs ir uzmācīgs

1. Viņš nebeidz jums sūtīt īsziņas

Lielākā daļa pāru raksta viens otram katru dienu, varbūt pat vairākas reizes dienā.

Bet, ja tavs draugs, šķiet, raksta īsziņas gandrīz katru stundu, tad viņš ir uzmācīgs.

Viņš vēlas zināt, ko jūs gatavojat pusdienās, brokastīs un visur citur.

Varbūt viņš ir neticami greizsirdīgs un vēlas pārliecināties, ka tu netērē laiku ar citu vīrieti.

Un, kas ir vēl sliktāk:

Šķiet, ka viņš uztraucas, ir satraukts vai pat dusmīgs, ja uzreiz neatbildat.

Ja viņš pieprasa zināt, ko tu dari lielāko dienas daļu, tas noteikti nav normāli.

Jūsu draugs ir ne tikai uzstājīgs, bet arī kontrolējošs un, iespējams, jums pilnībā neuzticas.

2. Viņš vairs nepavada laiku ar draugiem

Esmu to redzējis atkal un atkal.

Mani draugi, kurus agrāk redzēju katru nedēļas nogali, pēkšņi pārtrauca ierasties uz visiem saviesīgiem pasākumiem.

Tos kļūst gandrīz neiespējami izvilkt.

Un iemesls?

Meitene, kurā viņi ir neprātīgi iemīlējušies.

Viņi vienkārši pārstāj censties tikties ar draugiem, jo viņiem tas vairs nav svarīgi.

Kicker?

Šīs attiecības gandrīz nekad nestrādā.

Kāpēc?

Jo viņu dzīve kļūst arvien mazāka un pārāk atkarīga no viena aspekta.

Un, kad šajā dzīves aspektā sāk rasties pat nelielas problēmas, viņiem nav draugu, uz kuriem paļauties, un nav citu dzīves daļu, uz kurām koncentrēties.

Rezultātā mazas problēmas kļūst lielas. Attiecību trauksme kļūst nekontrolējama. Viņi zina, ka nevar atļauties, lai attiecības pasliktinātos.

Viņi pārāk daudz paļaujas uz to.

Tātad, ja tavs draugs ir pārstājis pavadīt laiku ar draugiem un visu savu brīvo laiku velta tev, tad, iespējams, viņš ir uzmācīgs draugs.

3. Viņš ir neticami greizsirdīgs

Katrās veselīgās attiecībās ir mazliet greizsirdības.

Bet es runāju par greizsirdību, kas pastāv pat par mazām, nebūtiskām lietām.

Piemēram, ikreiz, kad sarunājaties ar kādu puisi, viņš ir pārliecināts, ka starp jums abiem kaut kas notiek, un bez vajadzības dusmojas par to.

Viņam vienkārši nepatīk, ja tu pavadi laiku ar kādu no pretējā dzimuma pārstāvjiem.

Pat tad, ja esat vairākkārt apgalvojusi, ka esat tikai draugi, viņš cenšas jums noticēt.

Starp jums abiem vajadzētu valdīt uzticībai, taču šķiet, ka viņš vienmēr ir pārliecināts, ka notiek kaut kas draudīgs.

Runa ir par to, ka greizsirdība var būt sarežģīta problēma, taču ir svarīgi saprast tās kopīgo avotu - nedrošību.

Iespējams, jūsu vīrietim ir nepieciešama papildu palīdzība, lai pārvarētu šīs sajūtas, bet kā sākt?

Neuztraucieties - es pati saskāros ar tādu pašu problēmu savās attiecībās, pirms meklēju palīdzību no trenera no Relationship Hero.

Viņu vadībā es guvu labāku izpratni par greizsirdību attiecībās un varēju atbalstīt savu partneri, lai pārvarētu nedrošību un stiprinātu pašapziņu.

Izrādījās, ka nenovērtējama vērtība bija pārrunāt šo situāciju ar kādu citu cilvēku, kas nav saistīts ar mūsu dinamiku.

Ticiet man, tas būs tā vērts.

Sazinieties ar attiecību treneri, noklikšķinot šeit.

4. Viņam ir nepieciešama pastāvīga pārliecināšana

Tas ir liels - un pilnīgi nepievilcīgs vilciens, ko sievietes redz savos vīriešos.

Kā jau minēju, uzmācīgam puisim var būt nopietnas problēmas ar pašapziņu.

It kā viņš nevar ticēt tavam vārdam pat tad, kad tu viņam saki, ka viņu mīli.

Viņam atkal un atkal ir jārunā, cik ļoti viņš jums patīk un ko viņš dara jūsu labā.

Viņa ego ir trausls, un jums ir pārāk daudz varas, lai manipulētu ar viņa jūtām.

Patiesībā var šķist, ka viņš dara lietas jūsu labā tikai tāpēc, lai jūs apsveiktu, nevis lai jums patiešām palīdzētu.

Godīgi sakot, tas ir mazliet aizdomīgi, bet, ja tavs draugs rīkojas, lai tev palīdzētu un saņemtu no tevis tikai komplimentus, tad zini, ka viņš ir uzmācīgs.

Un viņš noteikti ir arī neveselīgi pieķērīgs.

5. Viņam nepatīk, ja tu dodies ārā ar draugiem bez viņa.

Tā kā viņš gandrīz nekad neiet kopā ar draugiem vai netērē laiku saviem hobijiem, šķiet, ka viņš gaida, lai tu darītu to pašu.

Un, kad tu savam draugam saki, ka dodies uz meiteņu vakaru, viņš pieprasa zināt, kur jūs dodaties un cik trokšņains ir klubs.

Varbūt viņš jums neuzticas.

Vai varbūt viņš vienkārši ienīst to, ka tu labi pavadi laiku bez viņa.

Runājiet par nedrošību.

Lai kas tas arī nebūtu, tā ir zīme, ka viņš ir uzmācīgs, un tas ir nonācis līdz punktam, no kura nav atpakaļceļa.

Saistītie stāsti no Hackspirit:

6. Viņš vienmēr ir blakus un nekad neatstāj tevi vienu.

Jebkurās veselīgās attiecībās mums visiem ir vajadzīga brīvība. Mums visiem ir nepieciešams laiks, ko pavadīt vienatnē.

Bet, ja tavs draugs nekad nedod tev laiku, lai kaut ko darītu pati, un visi tavi draugi uzskata, ka, lai kur tu dotos, viņš būs tev līdzi, tad zini, ka tas kļūst par daudz.

Iespējams, tas atkal ir tāpēc, ka viņš neuzticas, ka neflirtē ar citiem vīriešiem, vai arī viņš vienkārši jūtas greizsirdīgs, ka tu labi pavadīsi laiku bez viņa.

Lai kas tas arī nebūtu, tā ir zīme, ka tas kļūst par daudz un tavs draugs ir pārāk uzmācīgs.

Ja arī tavs vīrietis tev nepārtraukti saka, ka mīl tevi, tad tev varētu būt saistošs zemāk redzamais video:

7. Viņam vairs nav hobiju

Vai tavam draugam bija intereses, pirms viņš iepazinās ar tevi?

Vai nedēļas nogalē viņš vienmēr bija gatavs jautrām un piedzīvojumiem bagātām lietām?

Un tagad viņš ir pilnībā ļāvis viņiem izslīdēt?

Kādreiz viņš ar aizrautību stāstīja par klinšu kāpšanu un sērfošanu, bet tagad tik tikko spēj savākt enerģiju, lai par tiem ieinteresētos?

Tā ir bīstama zīme, ka esi kļuvusi par viņa apsēstību.

Mums visiem dzīvē ir vajadzīgs līdzsvars, un, ja tavam draugam nav laika pat hobijiem, kurus viņš agrāk mīlēja, iespējams, viņš ir pārāk uzmācīgs.

8. Viņš ir jūs vajājis sociālajos tīklos

Ir normāli sekot līdzi tam, ko jūsu partneris dara sociālajos tīklos.

Bet, ja esi pamanījusi, ka viņš ir šķirstījis gandrīz katru tavu iepriekšējo ziņu un jautājis tev par puišiem, ar kuriem esi bijusi kopā, tad kaut kas ir aizdomīgs.

Viņš nevar pretoties jautājumam par to, kāpēc šis puisis komentēja jūsu ziņu pirms 5 gadiem.

Mēs visi varam piekrist, ka tad, kad jūs atgriežaties tik tālu atpakaļ un pieprasāt atbildes par to, kas toreiz notika, tas kļūst nedaudz par daudz.

9. Šķiet, ka viņš vairs nespēj izveidot savu viedokli.

Ja viņš ir ļoti nedrošs attiecībās, tad viņam, visticamāk, nepietiks pārliecības, lai izteiktu jums domstarpības.

Lai ko jūs teiktu, tas tiek pieņemts.

Un tas ir skumjš skats jebkuram vīrietim.

Tas ir tāpēc, ka viņš ļoti baidās jūs pazaudēt un radīt problēmas attiecībās.

Viņa ego ir trausls un paļaujas uz attiecību laimi, lai justos labi.

Labi, ja esi noskaidrojusi, ka draugs patiešām ir uzmācīgs, tad tev ir jāizdomā, kā ar to tikt galā.

Lūk, kā.

Kā tikt galā ar to, ka jūsu draugs ir uzmācīgs

1. Viņam ir jāiemācās jums uzticēties

Jebkurās veselīgās attiecībās uzticēšanās ir ārkārtīgi svarīga sastāvdaļa.

Un viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc kāds kļūst pārāk uzmācīgs, ir tas, ka viņš neuzticas savam partnerim.

Kopumā, jo vairāk uzticaties otrai personai attiecībās, jo mazāk uztraucaties par savām attiecībām.

Jūs droši vien domājat: kā es varu palielināt uzticēšanos attiecībās?

Vislabākais veids parasti ir saruna klātienē.

Sazinoties savā starpā, jūs varēsiet runāt par to, kāpēc jūsu draugs ir pārāk uzmācīgs un ko jūs varat darīt.

Svarīgi ir neapvainot savu draugu, ka viņš ir uzmācīgs, kad ar jums notiek šī saruna.

Tas kalpos tikai strīda uzsākšanai (kas nevienam nepalīdz).

Tā vietā uz sarunu raugieties atklāti, godīgi un draudzīgi.

Ja jūs to darīsiet un spēsiet būt atklāti un godīgi viens pret otru, jūsu saruna būs daudz produktīvāka un lietderīgāka.

Sazinoties savā starpā, jūs varēsiet runāt par to, kāpēc jūs (vai jūsu partneris) esat pārāk uzmācīgs un ko jūs varat darīt, lai to novērstu.

Iespējams, jums abiem ir tikai jāpārliecina viens otram, ka jūs patiešām uzticaties viens otram, un tad jānosaka robežas (par to mēs runāsim vēlāk).

Sarunā jums ir jāizvirza 2 mērķi:

1. Jūsu partneris tiek informēts par to, kāpēc viņa rīcība vai vārdi izraisīja uzticības zaudēšanu.

2. Tiek izstrādāts plāns, kā izvairīties no šādām situācijām nākotnē.

2. Ja vēl ir tikai sākums, mēģiniet noteikt robežas.

Ja neesat tik ilgi satikušies, šī ir lieliska iespēja noteikt dažus pamatnoteikumus jūsu abu attiecībās.

Šeit jūs varat padarīt laiku, ko pavadāt prom viens no otra, par normu.

Jūs varat viņam paziņot, ka jums ļoti patīk pavadīt laiku vienatnē - varbūt tāpēc, ka esat introverts vai arī tāpēc, ka vislabāk domājat, atrodoties vienatnē.

Varat arī skaidri norādīt, ka jums ir nepieciešams pavadīt laiku vienatnē, lai uzlādētu spēkus.

Jūs pat varat pajokot, ka tas būs izdevīgi arī viņam.

Galu galā, ja nepavadi pietiekami daudz laika vienatnē ar sevi, tu kļūsti dusmīgs.

Turklāt ir svarīgi paziņot, cik svarīgi, jūsuprāt, ir dzīvot savu dzīvi ārpus attiecībām,

Pastāsti viņam, ka esi redzējusi savus draugus, kuri savu mīlas dzīvi ir padarījuši par galveno dzīves prioritāti, un tev viņu ir žēl, jo viņu dzīvē nav līdzsvara.

Ja ar savu draugu varēsiet sazināties par šāda veida lietām, viņš sapratīs, ka attiecībās ir nepieciešama brīvība.

Vai vismaz viņš būs atvērts tavām vajadzībām.

Galu galā, ja viņš tevi mīl, viņš vēlēsies, lai tu būtu laimīga.

Tev vienkārši jāļauj viņam zināt, kas tev ir nepieciešams attiecībās.

3. Esiet godīgi pret sevi

Atkāpieties soli atpakaļ un analizējiet savas sajūtas un uzvedību.

Vai tas ir tāpēc, ka jūs domājat, ka viņi ir pārāk uzmācīgi, vai tāpēc, ka esat zaudējis interesi?

Kad mums kāds cilvēks pārstāj patikt, viņa uzvedība sāk mūs kaitināt.

4. Mudiniet savu draugu tikties ar draugiem.

Kāpēc gan nepiedāvāt savam draugam tikties ar vecajiem draugiem vai doties nodarboties ar kādu hobiju, kas viņam patīk?

Ikreiz, kad viņš piemin kaut ko tādu, kas neietver tevi, pārliecinies, ka tu to pilnībā atbalsti.

Galu galā viņš varētu domāt, ka jums patīk, kad viņš uzvedas pārāk uzmācīgi.

Mēģiniet viņam norādīt, ka ir svarīgi, lai viņam būtu savi hobiji un intereses.

Iespējams, viņš beidzot sapratīs, ka laika veltīšana sev patiesībā ir noderīga attiecībām.

5. Mazāk tālruņa laika

Vai jūs varat noticēt, ka kādreiz, ne tik tālā pagātnē... tikai pirms 30 gadiem...

Partneri no rīta pameta māju, lai dotos uz darbu, un viņi nebija kontaktā ar. vispār līdz viņi naktī atgriezās mājās!

Tajā laikā nebija mobilo tālruņu (vai to bija ļoti maz). Darbavietās parasti bija aizliegts zvanīt darba laikā, ja vien, protams, nebija ārkārtas situācijas.

Tas nozīmēja, ka katru dienu 8-10 stundas partneri viens otru neredzēja, nerunāja un nesarunājās.

Rezultātā viņi atpūtās viens no otra... un vakariņu laikā bija par ko runāt - klasiskais jautājums: "Kā tev pagāja diena?"

Cik bieži attiecībās jūs sazināties pa tālruni? Vai tas ir pārmērīgi bieži?

Pārbaudiet to, izvēloties 24 stundu periodu. Sekojiet līdzi VISIEM gadījumiem, kad esat sazinājušies ar otru personu proaktīvā veidā (nevis reaģējot, piemēram, atbildot ar īsu komentāru vai emoji).

Tas ietver ne tikai balss un tērzēšanu, bet arī attēlu sūtīšanu, pārsūtīšanu un saišu publicēšanu.

Tajā pašā 24 stundu periodā reģistrējiet VISUS gadījumus, kad viņš ar jums sazinājās proaktīvā veidā.

Aplūkosim proaktīvo kontaktu numurus jūsu 24 stundu periodā. Cik liela ir atšķirība starp abiem skaitļiem? Citiem vārdiem sakot, cik daudz vairāk viņš ir kontaktējies ar jums nekā jūs ar viņu?

Ja starpība ir lielāka par 5, tad viņš acīmredzami ir uzmācīgs.

Risinājums?

Neatbildiet tik daudz īsziņu. Atvēliet laiku, lai atbildētu. Ļaujiet viņam zināt, ka esat aizņemts. Tas ir tāpat kā kucēna apmācība. Tikai pārliecinieties, ka esat konsekvents!

6. Izveidojiet vairāk telpas starp sevi un partneri.

Pat visstiprākajās un vismīlošākajās attiecībās partneriem ir nepieciešams laiks, lai viens no otra atpūstos.

Kā jau iepriekš minējām sadaļā par tālruni, viens no veidiem, kā to dabiski panākt, bija "bezkontakta" režīms vecajos laikos.

Mūsdienās mēs esam pieraduši daudz biežāk sazināties. Tāpēc, lai saglabātu labas attiecības, mums ir apzināti jāparedz "atsevišķs laiks".

Šeit ir daži veidi, kā izveidot savstarpējo telpu:

Ierobežojiet tālruņa kontaktus

Darba dienas laikā jūs varētu pāriet uz "bez kontaktiem" vai ierobežot proaktīvo kontaktu skaitu līdz nelielam skaitam. Faktiski jūs atjauninātu vecās skolas hakeru sistēmu. To ir viegli izdarīt, un tas jums neko nemaksā.

Vienatnē kopā

Partneriem, kas dzīvo vienā mājoklī...

1. Ieplānojiet laiku, kad katrs no jums aizņems atšķirīgas dzīvesvietas daļas BEZ jebkādas saskarsmes. Piemēram, katru sestdienu no plkst. 9 līdz 10 jūs atrodaties dārzā, bet jūsu partneris ir virtuvē.
2. Izmantojiet zīmi "netraucēt". Jā, tādu pašu kā viesnīcās. Kad cilvēks piekarina zīmi pie istabas durvju roktura un aizver durvis, viņu nedrīkst traucēt (pat pa telefonu), ja vien nav pamatota ārkārtas situācija. Pārliecinieties, ka izmantojat šo iespēju arī jūs, pat ja jums šķiet, ka tā nav vajadzīga, lai dotu savam partnerim vietu.

Dariet to pats

Pastāstiet savam draugam, ka viņam ne vienmēr ir jābūt līdzi, kad viņš iepērkas veikalā vai dodas uz sporta zāli vai kino.

Vai kopā ir patīkamāk? Protams, bet tu esi pieaugušais, un pieaugušie zina, kā nepieciešamības gadījumā rīkoties patstāvīgi... un tas ir nepieciešams , lai jūsu partnerim/atsecei būtu vieta atvilkt elpu.

Naktis ārā

Šis ir populārais ieteikums "meiteņu nakts / puišu nakts." Ideja šeit ir tāda, ka katrs no jums var doties ārā bez otra neapdraudošā veidā. Tas nozīmē, ka jūs neesat atkarīgi viens no otra, lai pavadītu jautru vakaru.

Ja tev nav "cilts", jo esi pieķēries tikai un vienīgi otrai personai attiecībās, tev nāksies to izveidot. Tas ir vieglāk, nekā tu domā.

Daudzi cilvēki, kurus pazīstat, būs gatavi ar jums draudzēties gadījuma kārtā. Jūs neprasāt lielas saistības, tikai laiku pa laikam kopā darīt kaut ko patīkamu.

Jūs būsiet pārsteigts, cik daudz cilvēku arī meklē ciltsbrāļus.

Vai attiecību treneris var palīdzēt arī jums?

Ja vēlaties saņemt konkrētu padomu par savu situāciju, ļoti noderīga var būt saruna ar attiecību treneri.

Es to zinu no personīgās pieredzes...

Pirms dažiem mēnešiem es vērsos pie attiecību varoņa, kad manās attiecībās bija smags posms. Pēc tam, kad tik ilgi biju apmaldījusies savās domās, viņi man sniedza unikālu ieskatu manu attiecību dinamikā un to, kā tās atkal nostādīt uz pareizā ceļa.

Ja iepriekš neesat dzirdējis par attiecību varoni, tā ir vietne, kurā augsti apmācīti attiecību treneri palīdz cilvēkiem atrisināt sarežģītas un grūtas mīlas situācijas.

Dažu minūšu laikā varat sazināties ar sertificētu attiecību treneri un saņemt jūsu situācijai pielāgotus padomus.

Mani pārsteidza tas, cik laipns, iejūtīgs un patiesi izpalīdzīgs bija mans treneris.

Veiciet bezmaksas viktorīnu šeit, lai atrastu sev piemērotāko treneri.