10 ознак того, що ви стоїчна людина, яка з витонченістю справляється зі складними ситуаціями

Irene Robinson 11-10-2023
Irene Robinson

Ви хочете прожити життя, в якому є тільки щастя, багатство і достаток?

Якщо так, то стоїцизм не для вас.

Але якщо ви прочитали це і подумали: "Ну, це просто нереально".

Тоді ви, мабуть, стоїчна людина!

Стоїцизм для людей, які хочуть знати, як орієнтуватися в життєвих труднощах, як пережити найскладніші проблеми і як вийти з них сильнішою, кращою людиною.

Думаєте, що це про вас? Читайте далі, щоб дізнатися про ознаки того, що ви можете бути стоїчною людиною.

1) Вас важко читати

Вам, напевно, говорили, що ви здаєтеся загадковим, або що важко зрозуміти, про що ви думаєте в даний момент.

Цікаво, чому?

Ну, це, мабуть, тому, що ви не дуже виражаєте свої емоції, що є загальною рисою стоїчних людей.

Будь то смуток, гнів, роздратування чи полегшення, ви завжди намагаєтеся тримати такі емоції в собі, тому вони зазвичай не відображаються на вашій зовнішній реакції.

Дивіться також: Приємна людина vs хороша людина: 10 способів розпізнати різницю

Це не тому, що вам не подобається відчувати емоції, просто ви не бачите необхідності висловлювати їх дуже голосно, тому що вважаєте, що це просто марна трата енергії.

І так само, як проявляти свої емоції, ви вважаєте, що жити в минулому - це велика втрата часу.

2) Ви не зациклюєтеся на минулому

Ви, напевно, чули приказку: "Немає сенсу плакати над розлитим молоком". Ця приказка насправді чудово відображає риси стоїків!

Для філософії стоїцизму минуле залишається в минулому. Коли молоко розлилося, єдине, що ви можете зробити, - це взяти швабру і прибрати все.

Як стоїк, ви твердо вірите, що все, що у нас є - це теперішнє, і роздуми про минулі помилки або переживання про майбутнє - це марна трата часу. І минуле, і майбутнє - це те, що ми не можемо контролювати.

Коли ви зазнаєте невдач, ви не падаєте духом - навпаки, ви відчуваєте певну мотивацію, коли зазнаєте невдачі.

Ви не вважаєте, що невдачі - це перешкода на шляху до вашої мети. Скоріше, ви ставитеся до невдач як до кроків, які ведуть вас до кінцевого досягнення ваших цілей.

3) Ви практичні

Стоїцизм є втіленням практичної філософії.

Як стоїк, ви зазвичай думаєте про те, як краще провести свій час і на що спрямувати свою енергію.

Зазвичай це речі, які вам подобаються, наприклад, хобі, такі як читання. Це також можуть бути речі, які покращують ваше життя, наприклад, фізичні вправи.

Ось чому не варто витрачати час на роздуми про минуле або про речі, які ви не можете змінити, адже це не дуже мудре використання вашого часу.

Ваша практичність також є основною причиною, чому ви ненавидите драму.

4) Ви ненавидите драму

Тьху, драма. Прокляття існування кожного стоїка.

Як стоїк, ви вважаєте, що не потрібно втягуватися в безглузду драму.

Дивіться також: "Я токсичний?" - 25 явних ознак того, що ви токсичні для оточуючих

Ви ненавидите людей, які розпалюють драму через найменшу провокацію, тому що особисто ви не робите з мухи слона.

Навіть якщо ви робите помилки, ви не робите з цього великої проблеми.

Ви визнаєте, що зробили щось не так, і швидко рухаєтеся далі, бо знаєте, що зациклюватися на цьому або драматизувати ситуацію - марна трата часу та енергії.

Однак ви все ще визнаєте, що дії мають наслідки, і досить мудрі, щоб відшкодувати збитки, коли ваші помилки впливають на інших людей.

Простіше кажучи, вам не важко вибачитися не тільки тому, що ви знаєте, що це важливий крок для того, щоб рухатися далі, але й тому, що ви завжди берете до уваги почуття інших людей.

5) Ви не піддаєтеся емоціям

Занадто багато з нас занадто часто піддаються емоціям.

Але ви, як стоїк, знаєте, що цього робити не можна, тому що усвідомлюєте, як це може зашкодити вам і людям навколо вас.

Схожі історії від Hackspirit:

    Хоча ви визнаєте, що відчувати емоції - це абсолютно нормально, вам вдається завжди тримати їх під контролем.

    І навіть якщо ви відчуваєте сильну емоцію, наприклад, гнів, ви знаєте, коли потрібно відійти від ситуації, заспокоїтися і відповісти, коли ви будете в більш спокійному стані.

    Вас коли-небудь запитували, чому ви так рідко гніваєтеся? Мабуть, тому.

    6) Ви рідко сердитеся

    Як стоїк, ви добре справляєтеся з власними емоціями, особливо з гнівом.

    Коли ми гніваємося, ми схильні накидатися, кричати або говорити образливі речі людині, на яку ми гніваємося, що зазвичай закінчується тим, що обидві сторони страждають.

    Але як стоїк, ви розумієте наслідки нездатності контролювати свій гнів.

    Можливо, ви вже знаєте, як це - обпікати кохану людину образливими словами, і тому намагаєтесь завжди контролювати себе.

    Визнаючи, що гнів є важливою емоцією, оскільки він дає вам знати, що щось не так і потребує вашої уваги, ви також розумієте, що повинні контролювати його, щоб не завдати шкоди собі та людям, яких ви любите.

    7) Ви припускаєте найгірше

    Ключова риса стоїків - здатність припускати найгірше.

    Це не тому, що ви песиміст, що ви завжди очікуєте, що трапиться щось погане, і що нічого хорошого не може статися на вашому шляху - ви достатньо логічні, щоб зрозуміти, що це не так.

    Ви припускаєте найгірше, тому що завжди готуєте себе до найгіршого з можливих сценаріїв, ніби готуєте себе до падіння ще до того, як вдаритеся об землю.

    Так стоїки справляються з горем, яке приходить від втрати або смерті. Стоїцизм обертається навколо розуміння того, що все колись закінчується, і це те, як ви живете своє життя.

    Чому?

    Тому що ви знаєте, що немає сенсу намагатися уникнути неминучого, такого як смерть і втрати, тому ви просто готуєтесь до удару до того, як він настане.

    8) Ви не імпульсивні

    Стоїчні люди не імпульсивні.

    Будь то проста, здавалося б, нешкідлива покупка або важливе життєве рішення, як стоїк, ви ніколи не приймаєте рішення з примхи.

    Ви не можете діяти бездумно або раптово опинитися в небезпечній ситуації, не знаючи, як ви туди потрапили.

    Насправді, більшість ваших дій і рішень добре продумані.

    Ви зважуєте наслідки кожного рішення, думаєте про людей, яких воно торкнеться, і про те, як зміниться ваше життя, перш ніж зробити вибір.

    9) Ви не хвилюєтесь

    Тривога - це не те, з чим живуть стоїки, тому що вони не хвилюються.

    І як стоїк, ви прийняли цю віру.

    Ви знаєте, що майбутнє є невизначеним, що незалежно від того, наскільки ми намагаємося підготуватися до нього, ми, зрештою, не можемо контролювати те, що станеться в майбутньому.

    Так, погані речі можуть трапитися, але оскільки ви знаєте, що треба очікувати найгіршого, ви вже підготували себе до цього.

    Іншими словами, ви знаєте, що майбутнє не завжди може бути світлим, але навіть якщо воно темне, це не так вже й страшно.

    Ти ж знаєш, що впораєшся. Як завжди.

    10) Ви живете доброчесним життям

    Нарешті, немає сумніву, що стоїки живуть дуже доброчесним життям.

    Поширена помилкова думка про стоїцизм полягає в тому, що це не зовсім доброчесна філософія для життя, оскільки більшість людей сприймають її як похмуру або песимістичну.

    Але це не могло бути більш далеким від істини.

    Хоча ви не розглядаєте процвітання, багатство і достаток як кінцеву мету, ви знаєте, що потрібно жити, керуючись добрими принципами.

    Ви знаєте, що завжди повинні ставитися до всіх з повагою, співчуттям і добротою.

    А головне, ви знаєте, як максимально використати той короткий час, який нам відведено на Землі, і тому намагаєтеся жити так, щоб це було добре для вас і для людей, яких ви любите.

    Irene Robinson

    Ірен Робінсон — досвідчений коуч зі стосунків із понад 10-річним досвідом. Її пристрасть допомагати людям орієнтуватися в складних стосунках спонукала її продовжити кар’єру консультанта, де вона незабаром відкрила свій дар практичних і доступних порад щодо стосунків. Ірен вірить, що стосунки є наріжним каменем повноцінного життя, і прагне надати своїм клієнтам інструменти, необхідні для подолання труднощів і досягнення тривалого щастя. Її блог є відображенням її досвіду та розуміння, і він допоміг незліченній кількості людей і пар знайти свій шлях у важкі часи. Коли вона не тренує чи не пише, Айрін насолоджується просто неба з родиною та друзями.