Çfarë mund të jetë më mirë se të jesh në një marrëdhënie dashurie, a kam të drejtë?

Në fakt ndonjëherë ajo që mund të jetë më mirë është të mos jesh fare në një lidhje.

E trishtë, por e vërtetë.

Pse e them këtë?

Sepse aktualisht ndihem i mbytur në marrëdhënien time. Ja pse ndihem kështu, si dhe disa ide se si ta trajtoj atë.

Ndihem i mbytur në marrëdhënien time

Vetëm javën e kaluar unë dhe i dashuri im arritëm në pikën e thyerjes.

Ai kishte bërë një darkë speciale për mua dhe më ftoi dhe e dija që ishte një hap i madh.

Unë i thashë faleminderit dhe fillova të haja, por ai nuk kishte mbaruar akoma dhe shkoi të ndizte speciale muzika…

Po, ai kishte blerë një disqe të veçantë të cilësisë së mirë dhe kishte vënë Sinatra...

Zoti dreq.

Gjithçka kishte qenë duke u shtuar dhe si ëmbëlsirë - një zemër - tortë në formë, vërtet? — Sapo e humba, duke bërë një justifikim dhe duke shkuar në shtrat herët.

Kjo bëri që bf-ja ime të zhytej në bisht dhe të përpiqej të më bënte të them se çfarë nuk shkonte për ditë të tëra. Pra, zemër ja ku shkon:

1) Unë kurrë nuk kam hapësirën time

I dashuri im dëshiron që unë të jetoj me të, por kjo është gjëja e fundit kjo do të ndodhë.

Ai nuk më lë kurrë hapësirë.

Edhe kur kemi hapësirë ​​fizike aktuale në punët tona ose nuk e kalojmë natën së bashku, ai ende telefonon dhe dërgon mesazhe si një djalë në nevojë .

Më shqetëson vërtet nervat dhe madje i kam thënë "Kam nevojë për hapësirë, zemër." Por në vend që të dëgjonte ai atëherëthjesht hyn në një grindje rreth asaj që dua të them me këtë.

Jam afër pikës së thyerjes siç thashë.

Siç shpjegon ky artikull:

“Shpenzimi i tepërt koha së bashku pa pasur interesa dhe dëshira të jashtme mund të jetë puthja e vdekjes për një lidhje. Të vazhdosh shkëndijën në romancën tënde do të thotë të mos e mbytësh atë duke kaluar shumë kohë së bashku.”

Kjo është pikërisht ajo.

2) Nuk dua të flas gjithmonë për atë që ndihem

Unë jam një vajzë e ndjeshme dhe kam disponimin dhe ndjenjat e mia si të gjithë, por nuk dua të flas gjithmonë për atë që ndihem.

Është mirë që i dashuri im më pyet si është dita ime po shkon, më rekomandon muzikë, më pyet nëse jam mirë dhe më kontrollon.

Më pëlqen kjo.

Por nuk më pëlqen sa shumë i pëlqen të bëjë unë me mend do ta quanit "kontroll statusi" në marrëdhënien tonë. Ku jemi, si po shkojnë gjërat, çfarë ndjej për çështjen x ose y.

Për mut, jemi në një episod të Bachelor?

Nuk dua të them gjithmonë se si ndihem ose të parafrazoj se si po shkon marrëdhënia. Ndonjëherë (shumicën e kohës) thjesht dua të jetoj jetën time...

3) Ndjej sikur duhet të të jap një vërtetim të vazhdueshëm

I dashuri im më bën të ndihem sikur po e mbështet gjithë disponimin e tij dhe mirëqenia për mua. Kjo ndjenjë e çuditshme e presionit më bën të ndihem i pakëndshëm dhe më pakëson tërheqjen.

Më pëlqen të bëj komplimente, por nuk më pëlqen të ndihem sikur kam nevojëjepni komplimente.

Është një ndryshim i madh.

Unë nuk mund të kem një të dashur që varet nga unë për gjithë vetëvlerësimin e tij, thjesht nuk mundem.

Mund të provoj këtë koncept të ri nga eksperti i marrëdhënieve James Bauer të quajtur instinkti i heroit, për të cilin mësova nga kjo video e hollësishme.

Ky koncept ka të bëjë me mënyrën se si burrat kanë këto tre shtysa kryesore, të rrënjosura thellë në ADN-në e tyre që i bëjnë ata të ndihen sikur janë të nevojshëm në marrëdhënie.

Nëse e nxis me sukses këtë instinkt heroik tek ai, ai do të ndihet më i sigurt në vetvete dhe në marrëdhënien tonë, kështu që ne të dy mund të jemi të lumtur dhe të kënaqur.

Nuk do të më duhet të vazhdoj të vlerësoj emocionet e tij.

Kjo video e shkëlqyer falas më tregoi se në të vërtetë është shumë e lehtë të nxitësh instinktin e heroit te një mashkull dhe nuk kam pse të bëj shumë.

Mund të bëj aq pak sa t'i dërgoj një mesazh me 12 fjalë të dashurit tim dhe ai do ta kuptojë menjëherë se unë jam gruaja për të dhe ai mund të ndihet i sigurt dhe i sigurt në marrëdhënien tonë.

Dhe jo vetëm kaq, por do t'i japë atij një ndjenjë qëllimi, vlera, në marrëdhënie. Ai do të kuptojë se sa shumë sjell në tryezë.

Nëse jeni në një situatë të ngjashme, ju rekomandoj ta kontrolloni gjithashtu.

Këtu është një lidhje për videon falas përsëri.

4) Nuk jam gjithmonë në humor për seks

Unë nuk jam gjithmonë në humor për seks. Në fakt, kohët e fundit jam gjithnjë e më pak i disponuar për seks.

Një pjesë ështëse jam super i zënë dhe i fokusuar në punë. Një pjesë tjetër e saj është se sinqerisht unë thjesht nuk po shoh fishekzjarre kur bëjmë dashuri.

I dashuri im dhe unë kemi qenë së bashku për vetëm një vit apo më shumë, por tashmë është duke u bajat.

> Shkrimtarja e bukurisë dhe mirëqenies Allie Flinn thotë saktësisht atë që unë po përpiqem të them këtu kur shkruan:

“Një studim i vitit 2016 madje zbuloi se njerëzit në marrëdhënie afatgjata ishin më të kënaqur me jetën e tyre seksuale kur përfshinin shumëllojshmëri.”

5) Unë nuk jam një lule delikate që duhet të ndihem gjithmonë perfekte

Ka raste që ndihem shumë keq dhe ndonjëherë kjo lidhet me bf-në time, por shumicën e kohës , janë thjesht gjëra nëpër të cilat po kaloj.

Tregime të ngjashme nga Hackspirit:

Dhe kjo është jeta.

E di që ai nuk mundet gjithmonë ta rregullojë atë për mua, as nuk pres që ai ta bëjë këtë.

Ndonjëherë thjesht më duhet të mbetem vetëm dhe të më lejohet të ndihem keq.

E di që bf-ja ime është tip mbrojtës dhe ai dëshiron të sigurohu që jam gjithmonë mirë dhe e dua atë cilësi, por kam nevojë që ai të qetësohet pak.

Ndonjëherë është mirë të mos jesh mirë.

6) Filloj të humbas tërheqjen kur ti sillesh tepër i ndjeshëm

Bf im është shumë i ndjeshëm. Na vjen keq, jo më vjen keq.

Ai sillet shumë i lënduar kur i sjell këto tema dhe kam nevojë që ai të mos e bëjë më këtë.

Bëni çfarë të duhet, sepse nëse nuk ndryshon së shpejti dhe ai nuk forcohet Unë po hip në motoçikletën time (që nuk e kam ende, por e kamfantazova) dhe u nisa drejt perëndimit të diellit me një xhaketë lëkure të çuditshme me muzikë fantastike duke luajtur.

Dhe as unë nuk do të kthehem.

7) Dëshiron këshilla specifike për situatën tënde ?

Ndërsa ky artikull eksploron gjërat kryesore që mund t'ju bëjnë të ndiheni të mbytur në marrëdhënien tuaj dhe pse, mund të jetë e dobishme të flisni me një trajner marrëdhëniesh për situatën tuaj.

Me një marrëdhënie profesionale trajner, mund të marrësh këshilla specifike për jetën dhe përvojat e tua…

Hero i marrëdhënieve është një faqe ku trajnerë marrëdhëniesh të trajnuar shumë i ndihmojnë njerëzit në situata të ndërlikuara dhe të vështira dashurie, si kur partneri juaj ju mbyt. Ata janë një burim shumë popullor për njerëzit që përballen me këtë lloj sfide.

Si ta di?

Epo, unë kontaktova me ta disa muaj më parë kur po kaloja një vështirësi arnim në marrëdhënien time. Pasi u humba në mendimet e mia për kaq shumë kohë, ata më dhanë një pasqyrë unike mbi dinamikën e marrëdhënies sime dhe se si ta kthej atë në rrugën e duhur.

Isha i mahnitur nga sa i sjellshëm, empatik dhe vërtet i dobishëm ishte trajneri im.

Në vetëm pak minuta, mund të lidheni me një trajner të certifikuar për marrëdhënie dhe të merrni këshilla të përshtatura për situatën tuaj.

Kliko këtu për të filluar.

2>Ndihem i mbytur në marrëdhënien time…dhe diçka duhet të ndryshojë

8) Unë kam nevojë për hapësirën time

Së pari më duhet vetëm e imjahapësirë.

Nuk është se e dua, më duhet.

Kjo do të thotë kohë pa mesazhe apo telefonata, ditë që nuk shihemi dhe më shumë hapësirë ​​për të ndjekur pasionet e mia dhe hobi.

Këtë ia kam thënë të dashurit tim dhe i thashë të mos e merrte personalisht, kështu që do të shohim se si do të shkojë përpara.

Në fillim u ndjeva sikur isha duke qenë tepër kërkues ose i çuditshëm për këtë, por sa më shumë që lexoj për marrëdhëniet e njerëzve të tjerë, aq më shumë e shoh se situata ime është normale.

Ndihem i mbytur në marrëdhënien time dhe dua pak hapësirë.

E thjeshtë. Vital.

9) Unë kam nevojë që ti të jesh burrë

Më duhet që i dashuri im të jetë burrë.

Ndonjëherë do të mos pajtohemi apo edhe do të grindemi.

Nuk më pëlqen të luftoj, por gjithashtu nuk më pëlqen të ndihem sikur në thelb po kujdesem për një foshnjë emocionale që ka nevojë që unë ta trajtoj atë me doreza delikate gjatë gjithë kohës.

Si shkrimtar i stilit të jetës Kristine Fellizar thotë:

“Kur jeni në një marrëdhënie mbytëse emocionale, ndonjëherë mund të ndiheni sikur duhet të pajtoheni me partnerin ose përndryshe thjesht do të shkaktojë probleme.

Ndërsa keni një mendim i ndryshëm mund të shkaktojë një debat, mund të jetë i shëndetshëm. Çiftet që dinë të luftojnë në mënyrë produktive zakonisht zgjasin më shumë se ata që nuk zihen fare. Pra, qëndroni në mendimet tuaja.”

10) Unë nuk mund të bëj bashkëvarësi

Nuk mund të bëj bashkëvarësi. E kam bërë në të kaluarën dhemarrëdhënia shkoi në flakë.

Tani që shoh se po ndodh me të dashurin tim aktual, gjithçka që dua të bëj është të shpëtoj. Unë do të bëj pikërisht këtë nëse nuk ndryshon së shpejti.

Bashkëvarësia krijon një cikël nevojash dhe detyrimesh, duke e bërë një person tjetër përgjegjës për lumturinë tuaj.

Shikoni këtë artikull nga shkrimtarja për seks dhe takime, Caroline Colvin. Në të, ajo shpjegon se nëse marrëdhënia juaj po mbytet, ju duhet të ndërmerrni disa hapa për ta lënë të marrë frymë.

“Marrëdhënia juaj nuk duhet të duket si një detyrim i rëndë, ose një vrimë e zezë që të thith të gjitha gjërat tuaja. lumturinë dhe vetëvlerësimin. Ti meriton një partner që do të të nxeh, do të jetë i barabartë me ty dhe do të ushqejë mirëqenien tënde.”

Kjo është plotësisht e vërtetë.

11) Nuk mund të jem e vetmja arsye që ju zgjohu në mëngjes

Siç po thosha, ndihem sikur bf-ja ime varet plotësisht nga unë për ndjenjën e tij të mirëqenies. Duket gjithashtu se ai ka shumë frikë se mos e braktisin.

E di që prindërit e tij u ndanë kur ai ishte i vogël, kështu që ndoshta kjo është në themel të çështjeve të braktisjes. Por unë nuk jam terapist.

Duket sikur i dashuri im nuk e duron dot idenë që unë të bëj gjërat e mia edhe për dy orë dhe duhet të kujtohet vazhdimisht se jam përreth dhe jam në ai.

Është sfilitëse.

Këshilltari për marrëdhënie Justin Lioi ka një artikull të mirë për këtë dhe se si shumica prej nesh zhvillojnë qëndrueshmërinë e objektit dhe qëndrueshmërinë e objektit sitë rinjtë dhe ne nuk kemi gjithmonë nevojë për diçka para nesh për të ditur se është aty.

Uroj që i dashuri im ta zhvillojë atë.

Unë kam nevojë që ai të kuptojë se ka më shumë në jetë sesa jona marrëdhënie, dhe sado e rëndësishme që është, po më mbyt.

Kam mësuar nga guru i marrëdhënieve Carlos Cavallo se burrat nuk i mendojnë logjikisht marrëdhëniet.

Ata shqetësohen vetëm për mënyrën sesi marrëdhëniet i bëjnë të ndihen.

Nëpërmjet kësaj videoje falas, Carlos më dha disa këshilla të pabesueshme në mënyrë që ta bëj të ndihet i kënaqur në marrëdhënien tonë, aq sa ai të mos ndiejë më nevojën të më mbyt.

A mund t'ju ndihmojë edhe një trajner marrëdhëniesh?

Nëse doni këshilla specifike për situatën tuaj, mund të jetë shumë e dobishme të flisni me një trajner marrëdhëniesh.

E di këtë nga përvoja personale…

Disa muaj më parë, kontaktova me Heroin e Marrëdhënieve kur po kaloja një problem të vështirë në marrëdhënien time. Pasi u humba në mendimet e mia për kaq shumë kohë, ata më dhanë një pasqyrë unike mbi dinamikën e marrëdhënies sime dhe se si ta kthej atë në rrugën e duhur.

Nëse nuk keni dëgjuar më parë për Heroin e Marrëdhënies, është një faqe ku trajnerë shumë të trajnuar për marrëdhënie ndihmojnë njerëzit në situata të ndërlikuara dhe të vështira dashurie.

Në vetëm pak minuta mund të lidheni me një trajner të certifikuar marrëdhëniesh dhe të merrni këshilla të përshtatura për situatën tuaj.

U mahnita ngasa i sjellshëm, empatik dhe vërtet i dobishëm ishte trajneri im.

Merrni kuizin falas këtu për t'u përshtatur me trajnerin e përsosur për ju.