Tiştê ku dikare ji têkiliyek evînê çêtir be, ez rast im?

Bi rastî carinan ya ku çêtir dibe ew e ku qet nebe di têkiliyek de.

Xemgîn e, lê rast e.

Ez çima wisa dibêjim?

Ji ber ku niha ez di têkiliya xwe de xwe xeniqandiye. Ji ber vê yekê ez xwe wisa hîs dikim, û hem jî hin raman ji bo ku meriv wê çawa çareser bikim.

Ez xwe di têkiliya xwe de xeniqandim

Tenê hefteya çûyî ez û hevalê xwe gihîştibû xala veqetînê.

Wî şîveke taybet ji min re çêkiribû û ez vexwendibûm û min zanibû ku ew gavek mezin bû.

Min spas kir û dest bi xwarinê kir lê wî hîn neqediyabû û çûm veguheztina taybet mûzîk…

Erê, wî dengbêjek taybet a kevnar kirî û Sinatra li xwe kiribû…

Xwedê nemir.

Hemû jî zêde bûbû û bi şîrîn - dilekî -kek teşe, bi rastî? — Min ew wenda kir, min hincet kir û zû razêm.

Ev bû sedem ku bf-ya min bikeve dûvikê û bi rojan hewl bide ku ez bibêjim çi xelet bû. Ji ber vê yekê, canê min ev diçe:

1) Ez qet cîhê xwe tune

Hevalê min dixwaze ku ez bi wî re biçim lê ew tişta dawî ye ew ê biqewime.

Ew qet cih nade min.

Tevî ku di karên xwe de cîhê fîzîkî yê rastîn hebe an jî şeva me bi hev re derbas nebe, ew dîsa jî mîna xortekî hewcedar bang dike û nivîsan dişîne .

Ew bi rastî nerva min dikeve û min jî jê re got "Ez cîhê hewce dikim, pitik." Lê li şûna ku ew guhdarî biketenê diqewime ku mebesta min ji vê yekê çi ye.

Ez li gorî ku min gotî nêzikî xala şikestê me.

Wekî ku ev gotar diyar dike:

“Xerckirina zêde dema bi hev re bêyî berjewendî û xwestekên derve dikare bibe ramûsa mirinê ji bo têkiliyekê. Di romantîka xwe de berdewamkirina çirûskê tê vê wateyê ku hûn pir wextê xwe bi hev re derbas nekin.

Ew tam ew e.

2) Ez naxwazim her dem qala hestên xwe bikim

Ez keçek hestiyar im û mîna her kesî hest û hestên min hene, lê ez her gav naxwazim behsa hestên xwe bikim.

Cihê xweş e ku hevalê min dipirse ka roja min çawa ye diçe, muzîkê ji min re pêşniyar dike, dipirse ka ez baş im, û min kontrol dike.

Ez jê hez dikim.

Lê kêfa min jê nayê ku ew çiqasî jê hez dike ez texmîn bikin ku hûn ê jê re bibêjin "kontrolên statûyê" li ser têkiliya me. Em li ku ne, tişt çawa dimeşin, ez di derbarê pirsgirêka x an y de çi hîs dikim.

Ji bo xatirê xwe, em li ser beşa Bachelor in?

Ez naxwazim ku ez her gav bibêjim ka ez çawa hîs dikim an rave bikim ka têkilî çawa diçe. Carinan (piraniya caran) ez tenê dixwazim jiyana xwe bijîm…

3) Ez hest dikim ku divê ez erêkirina domdar bidim te

Hevalê min ji min re hîs dike ku ew hemî rewşa xwe bingeh digire û silametî li min be. Ew hesta zextê ya xerîb min nerehet dike û bala min kêm dike.

Ez ji pesndanan hez dikim lê ez hez nakim ku ez hewce bikimpesnê xwe bidin.

Ew ferqeke mezin e.

Ez nikarim hevalekî ku bi tevahî hurmeta xwe bi min ve girêdayî be hebe, ez nikarim.

Dibe ku ez vê konsepta nû ya ji pisporê têkiliyê James Bauer bi navê instinct qehreman biceribînim, ku ez ji vê vîdyoya têgihîştî fêr bûm.

Ev têgeh li ser vê yekê ye ku meriv çawa van sê ajokarên sereke hene, bi kûrahî di DNAya wan de ne, ku wan hîs dike ku ew di têkiliyê de hewce ne.

Ger ez bi serfirazî vê însiyata lehengiyê di nav wî de derxim holê, ew ê bi xwe û di têkiliya me de bêtir xwe ewle hîs bike, ji ber vê yekê em dikarin hem bextewar û razî bibin.

Ez ê neçar mam ku hestên wî pesend bikim.

Vê vîdyoya belaş a hêja ji min re destnîşan kir ku bi rastî bi rastî hêsan e ku meriv însiyata qehremaniyê di mêrekî de bike û ez ne hewce ye ku ez pir bikim.

Ez dikarim ji hevalê xwe re nivîsek ji 12 peyvan re bişînim û ew ê tavilê zanibe ku ez ji bo wî jin im û ew dikare di têkiliya me de xwe ewle û ewledar hîs bike.

Û ne tenê ew, lê ew ê di têkiliyê de hestek armancê, nirxê bide wî. Ew ê fêhm bike ku ew çiqasî tîne ser sifrê.

Heke hûn di rewşeke wiha de ne, ez pêşniyar dikim ku wê jî bişopînin.

Li vir dîsa lînka vîdyoya belaş heye.

4) Ez ne her gav im di halê seksê de

Ez ne her dem di hal û hewara seksê de me. Bi rastî, di van demên dawîn de, ez kêm û kêmtir di nav hestê seksê de me.

Beşek ji wê yeku ez super mijûl im û li ser kar im. Beşek din a wê ev e ku bi rastî ez tenê fîşekên agir nabînim dema ku em evînê dikin.

Ez û hevalê xwe tenê salek an salek e ku em bi hev re ne, lê ew ji niha ve qediya ye.

> Nivîskara bedewî û xweşiyê Allie Flinn bi rastî tiştê ku ez li vir dinivîsim dibêje:

"Lêkolînek 2016-an jî diyar kir ku mirovên di têkiliyên demdirêj de dema ku wan tevdigerin ji jiyana xwe ya seksê memnûntir bûn. cûrbecûr."

5) Ez ne kulîlkek nazik im ku pêdivî ye ku ez her gav xwe bêkêmasî hîs bikim

Car hene ku ez xwe pir xirab hîs dikim û carinan ew bi bf-ya min ve girêdayî ye lê pir caran , ew tenê tiştên ku ez tê de derbas dibim.

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

Û ew jiyan e.

Ez dizanim ku ew her gav nikare wê ji min re rast bike, ne jî ez ji wî hêvî dikim.

Divê ez carinan tenê bimînim û bihêlim ku ez xwe xerab hîs bikim.

Ez dizanim bf-ya min celebê parastinê ye û ew dixwaze bawer bike ku ez her dem baş im û ez ji vê sifatê hez dikim, lê ez hewce dikim ku ew hinekî rehet bibe.

Carinan nebaş e.

6) Dema ku ez dest bi balkêşiya xwe winda dikim tu zêde hesas tevdigerî

Bf min pir hesas e. Bibore, ne bibore.

Dema ku ez van mijaran tîne ziman ew pir bi êş tevdigere. ew hişk nake ez li motorsîkleta xwe siwar dibim (ya ku hîna min tune, lê heyexeyal kir) û bi çakêtê çermî yê şêrîn bi çakêtekî çermî yê xedar ve ajot ber rojavabûnê.

Û ez jî venagerim.

7) Li gorî rewşa xwe şîretek taybetî dixwazin ?

Dema ku ev gotar tiştên sereke vedikole ku dikare we di pêwendiya we de hîs bike û çima, ew dikare bibe alîkar ku hûn bi rahênerek têkiliyê re li ser rewşa xwe biaxivin.

Bi têkiliyek profesyonel rahêner, hûn dikarin şîretên taybetî ji bo jiyan û serpêhatiyên xwe bistînin…

Relationship Hero malperek e ku rahênerên pêwendiyê yên pir perwerdekirî di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin, mîna dema ku hevjîna we we dişewitîne. Ew çavkaniyek pir populer in ji bo kesên ku bi vî rengî dijwariyê re rû bi rû ne.

Ez çawa dizanim?

Belê, min çend meh berê dema ku ez di nav tengasiyek dijwar re derbas bûm di pêwendiya min de diqewime. Piştî ku ji bo demeke dirêj di ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min de û çawa ez ê vegerim ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.

Ez ji ber çiqas dilovan, dilşewat û bi rastî alîkar bûm. rahênerê min bû.

Tenê di nav çend hûrdeman de, hûn dikarin bi rahênerek têkiliyek pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû bistînin.

Li vir bikirtînin da ku dest pê bikin.

2>Ez xwe di têkiliya xwe de xeniqandim…û pêdivî ye ku tiştek were guheztin

8) Ji min re cîhê xwe lazim e

Pêşî ez tenê hewceyê ya xwe mecih.

Ne ku ez wê dixwazim, min jê re lazim e.

Ev tê wateya wextê bê nivîs û telefonê, rojên ku em hevûdu nabînin û bêtir cîh ji bo peydakirina hewesên xwe û hobî.

Min ev yek ji hevalê xwe re got û min jê re got ku ew xwe bi xwe nebîne, ji ber vê yekê em ê bibînin ka ew pêş de diçe çawa dileyize.

Di destpêkê de, min hest kir ku ez bûm li ser vê yekê zêde daxwazkar an xerîb im, lê her ku ez bêtir li ser têkiliyên kesên din dixwînim ez bêtir dibînim ku rewşa min normal e.

Ez di têkiliya xwe de xwe xeniqandim û ez hinekî cîh dixwazim.

Hêsan. Vital.

9) Divê ez tu bibî mêr

Divê min hevalê min mêr be.

Carna em ê li hev nekin an jî şer bikin.

Ez ji şerkirinê hez nakim lê di heman demê de kêfa min jê nayê ku ez di bingeh de pitikek hestyarî diparêzim ku hewce dike ku ez her dem bi destikên nazik wî derman bikim.

Wek nivîskarê şêwaza jiyanê Kristine Fellizar dibêje:

“Dema ku hûn di nav têkiliyek hestyarî de bin, carinan dikare hîs bike ku divê hûn bi hevjîna xwe re li hev bikin an na ew ê tenê bibe sedema pirsgirêkan.

Dema ku ramanek cûda dibe sedema nîqaşê, ew dikare saxlem be. Hevjînên ku dizanin çawa bi hilberînerî şer bikin bi gelemperî ji yên ku qet şer nakin dirêjtir dimînin. Ji ber vê yekê li ser ramanên xwe bisekinin."

10) Ez nikarim hevgirêdanê bikim

Ez nikarim kodgirêdanê bikim. Min ew di paşerojê de kiriye ûtêkilî di nav agir de bû.

Niha ku ez dibînim ku ew bi hevalê min ê heyî re diqewime, tiştê ku ez dixwazim bikim ev e ku xilas bikim. Ger ew zû neguhere ez ê tam wiya bikim.

Hevgirêdan çerxek hewcedarî û mecbûrî çêdike, û kesek din berpirsiyarê bextewariya we dike.

Vê gotarê binihêrin ji hêla cinsîyet û dating nivîskar Caroline Colvin. Di wê de, ew diyar dike ku ger têkiliya we were xeniqandin, hûn hewce ne ku hin gavan bavêjin da ku ew bêhna xwe bide.

“Pêwendiya we nabe wekî erkek giran, an qulikek reş ku hemî we dimije. bextewarî û xwebawerî. Tu hevalekî heq î ku dê gazinê li te bike, bibe weka te û bextewariya te geş bike.”

Ew bi tevahî rast e.

11) Ez nikarim bibim sedema yekane ku hûn sibehê rabin

Wek ku min digot, ez hest dikim ku bf-ya min bi tevahî ji bo hestiyariya wî ya xweş bi min ve girêdayî ye. Di heman demê de xuya ye ku ew pir ditirse ku were terikandin.

Ez dizanim dêûbavên wî dema ku ew piçûk bû ji hev veqetiyan, ji ber vê yekê dibe ku ev yek di bingeha pirsgirêkên terikandinê de be. Lê ez ne terapîst im.

Wusa dixuye ku hevalê min nikare du saetan jî bi fikra ku ez karê xwe bikim û bi berdewamî were bîra min ku ez li dora xwe me û ez di nav de me. wî.

Ew pir westiya ye.

Şêwirmendê pêwendiyê Justin Lioi gotarek baş li ser vê yekê heye û ka piraniya me çawa domdariya nesne û domdariya tiştan pêşdixin.ciwan û em her gav ne hewce ne ku tiştek li pêş me ye ku em zanibin ku ew li wir e.

Xwezî hevalê min wiya pêş bixe.

Ez hewce dikim ku ew bibîne ku ji jiyanê bêtir ji me heye têkiliyek, û her çend girîng be jî, ew min dixeniqîne.

Ez bi riya guruyê têkiliyan Carlos Cavallo fêr bûm ku mêr li ser têkiliyan bi mentiqî nafikirin.

Ew tenê li ser wê yekê ne ku têkiliya wan çawa hîs dike.

Bi vê vîdyoya belaş, Carlos hin serişteyên bêbawer dan min da ku ez bikaribim wî di têkiliya me de têr hîs bike, bes ku ew êdî hewce nake ku min bifetisîne.

Ma rahênerekî têkiliyek dikare ji we re jî bibe alîkar?

Heke hûn li ser rewşa xwe şîretek taybetî dixwazin, ew dikare pir alîkar be ku hûn bi rahênerek têkiliyê re biaxivin.

Ez vê yekê dizanim ji ezmûna kesane…

Çend meh berê, min xwe gihand Qehremanê Têkilî dema ku ez di pêwendiya xwe de di qonaxek dijwar re derbas dibûm. Piştî ku ji bo demeke dirêj di nav ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min û çawaniya vegerandina wê li ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.

Heke we berê qala Têkiliya Hero nebihîstiye, ew yek e malpera ku tê de rahênerên pêwendiyê yên pir perwerdekirî di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin.

Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliyek pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû bistînin.

Ez ji hejandrahênerê min çiqas dilnizm, empatî û bi rastî alîkar bû.

Li vir ceribandina belaş bike da ku bi rahênerê bêkêmasî ji bo we were berhev kirin.