Სარჩევი
რა შეიძლება იყოს სასიყვარულო ურთიერთობაზე უკეთესი, მართალი ვარ?
სინამდვილეში, ხანდახან რა შეიძლება იყოს უკეთესი, რომ საერთოდ არ იყო ურთიერთობა.
სამწუხაროა, მაგრამ მართალია.
რატომ ვამბობ ამას?
იმიტომ, რომ ამჟამად ურთიერთობაში თავს დაჩაგრულად ვგრძნობ. აი, რატომ ვგრძნობ ასე თავს, ისევე როგორც რამდენიმე იდეა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოგვარდეს ეს.
ვგრძნობ თავს დაღლილად ჩემს ურთიერთობაში
გასულ კვირას მე და ჩემმა ბოიფრენდმა მიაღწიეთ შესვენების წერტილს.
მან სპეციალური ვახშამი მომიმზადა და დამპატიჟა და ვიცოდი, რომ ეს დიდი ნაბიჯი იყო.
მადლობა ვუთხარი და დავიწყე ჭამა, მაგრამ ის ჯერ არ დასრულებულა და წავედი სპეციალური ჩართვისთვის. მუსიკა…
დიახ, მან იყიდა სპეციალური ვინტაჟური ფლეიერი და ჩააცვა სინატრა...
ღმერთო.
ეს ყველაფერი გროვდებოდა და დესერტად — გული -ფორმის ტორტი, მართლა? — უბრალოდ დავკარგე, საბაბი ვიპოვე და ადრე დავიძინე.
ამის გამო, ჩემი ბ.ფ. ასე რომ, ძვირფასო, ეს ასეა:
1) მე არასოდეს მაქვს საკუთარი სივრცე
ჩემს ბიჭს სურს, რომ მასთან გადავიდე, მაგრამ ეს ბოლოა ეს მოხდება.
ის უბრალოდ არასდროს მაძლევს ადგილს.
მაშინაც კი, როცა გვაქვს რეალური ფიზიკური სივრცე ჩვენს სამსახურში ან ერთად არ ვატარებთ ღამეს, ის მაინც რეკავს და მესიჯებს გაჭირვებული ბიჭივით .
ეს მართლა ნერვებს მიშლის და მე ვუთხარი კიდეც მას "სივრცე მჭირდება, პატარავ." მაგრამ იმის მაგივრად რომ მოუსმინოს მაშინუბრალოდ ვნერვიულობ იმაზე, თუ რას ვგულისხმობ ამაში.
მე ახლოს ვარ, როგორც ვთქვი. ერთად გატარება გარე ინტერესებისა და სურვილების გარეშე შეიძლება იყოს სიკვდილის კოცნა ურთიერთობისთვის. შენს რომანტიკაში ნაპერწკლის შენარჩუნება ნიშნავს იმას, რომ არ ჩაახშო მას ძალიან ბევრი დროის ერთად გატარებით.”
ზუსტად ასეა.
2) არ მინდა ყოველთვის ვისაუბრო იმაზე, თუ რას ვგრძნობ
მე მგრძნობიარე გოგო ვარ და მაქვს ჩემი განწყობა და გრძნობები, როგორც ყველას, მაგრამ ყოველთვის არ მინდა ვისაუბრო იმაზე, თუ როგორ ვგრძნობ თავს.
სასიამოვნოა, რომ ჩემი მეგობარი ბიჭი მეკითხება, როგორია ჩემი დღე. მიდის, მირჩევს მუსიკას, მეკითხება, კარგად ვარ თუ არა და მიმოწმებს.
მე მომწონს.
მაგრამ არ მსიამოვნებს, რამდენად უყვარს მას ამის გაკეთება. გამოიცანით, თქვენ ამას დაარქმევთ "სტატუსის შემოწმებას" ჩვენს ურთიერთობაზე. სად ვართ, როგორ მიდის საქმეები, რას ვგრძნობ x ან y საკითხთან დაკავშირებით.
სულისთვის, ბაკალავრიატის ეპიზოდზე ვართ?
არ მინდა ყოველთვის ვთქვა, როგორ ვგრძნობ თავს ან პერიფრაზით აღვნიშნო, როგორ მიდის ურთიერთობა. ხანდახან (უმეტესად) მე უბრალოდ მინდა ჩემი ცხოვრებით ვიცხოვრო...
3) ვგრძნობ, რომ მუდმივი დადასტურება უნდა მოგცეთ
ჩემი მეგობარი ბიჭი მაგრძნობინებს, რომ ის მთელ თავის განწყობას აყალიბებს და კეთილდღეობა ჩემზე. ზეწოლის ეს უცნაური გრძნობა დისკომფორტს მიქმნის და მიზიდულობა მცირდება.
მიყვარს კომპლიმენტების გაცემა, მაგრამ არ მომწონს იმის განცდა, რომ მჭირდებამიეცით კომპლიმენტები.
ეს დიდი განსხვავებაა.
მე არ შემიძლია მყავს მეგობარი ბიჭი, რომელიც ჩემზეა დამოკიდებული მთელი მისი თვითშეფასება, უბრალოდ არ შემიძლია.
მე შეიძლება ვცადო ურთიერთობის ექსპერტი ჯეიმს ბაუერის ახალი კონცეფცია, რომელსაც გმირის ინსტინქტი უწოდებს, რომლის შესახებაც გავიგე ამ გამჭრიახი ვიდეოდან.
ეს კონცეფცია არის იმის შესახებ, თუ როგორ აქვთ მამაკაცებს ეს სამი ძირითადი მისწრაფება, ღრმად ჩაძირული მათ დნმ-ში, რაც მათ აგრძნობინებს, რომ ისინი საჭიროებენ ურთიერთობას.
თუ მე წარმატებით გავააქტიურებ მასში ამ გმირის ინსტინქტს, ის უფრო თავდაჯერებულად იგრძნობს თავს საკუთარ თავში და ჩვენს ურთიერთობაში, ასე რომ ჩვენ ორივე ბედნიერი და კმაყოფილი ვიქნებით.
მე არ მომიწევს მისი ემოციების გადამოწმება.
ამ შესანიშნავმა უფასო ვიდეომ მაჩვენა, რომ კაცში გმირის ინსტინქტის გაღვივება მართლაც ადვილია და ბევრის გაკეთება არ მჭირდება.
მე შემიძლია მხოლოდ 12 სიტყვიანი ტექსტის გაგზავნა ჩემს მეგობრისთვის და ის მაშინვე გაიგებს, რომ მე მისთვის ქალი ვარ და ის თავს დაცულად და დარწმუნებულად გრძნობს ჩვენს ურთიერთობაში.
და არა მხოლოდ ეს, არამედ მისცემს მას მიზნის, ღირებულების გრძნობას ურთიერთობაში. ის მიხვდება, რამდენს მოაქვს მაგიდასთან.
თუ თქვენც მსგავს სიტუაციაში ხართ, გირჩევთ შეამოწმოთ ის.
აი, ისევ უფასო ვიდეოს ბმული.
4) მე ყოველთვის არ ვარ სექსის ხასიათზე
სექსის ხასიათზე ყოველთვის არ ვარ. ფაქტობრივად, ამ ბოლო დროს სულ უფრო და უფრო ნაკლებად ვარ სექსის ხასიათზე.
ნაწილი არისრომ ზედმეტად დაკავებული და სამუშაოზე ვარ ორიენტირებული. მეორე ნაწილი არის ის, რომ გულწრფელად რომ ვთქვათ, მე უბრალოდ ვერ ვხედავ ფეიერვერკებს, როდესაც სიყვარულს ვაკეთებთ.
მე და ჩემი მეგობარი ბიჭი მხოლოდ ერთი წელია რაც ერთად ვართ, მაგრამ ეს უკვე მოძველებულია.
>სილამაზისა და ჯანმრთელობის მწერალი ალი ფლინი ზუსტად ამბობს, რის თქმასაც ვცდილობ აქ, როცა წერს:
„2016 წელს ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა კიდეც, რომ გრძელვადიანი ურთიერთობების მქონე ადამიანები უფრო კმაყოფილნი იყვნენ თავიანთი სექსუალური ცხოვრებით, როდესაც ისინი აერთიანებდნენ. მრავალფეროვნება.”
5) მე არ ვარ ნაზი ყვავილი, რომელსაც ყოველთვის სჭირდება თავი სრულყოფილად იგრძნოს
არის შემთხვევები, როცა თავს ძალიან ცუდად ვგრძნობ და ხანდახან ეს დაკავშირებულია ჩემს შვილთან, მაგრამ უმეტესად , ეს არის მხოლოდ ის, რასაც მე განვიცდი.
მსგავსი ისტორიები Hackspirit-დან:
და ეს არის ცხოვრება.
ვიცი, რომ მას ყოველთვის არ შეუძლია გამოასწორე ეს ჩემთვის და არც მისგან ველოდები.
მე ზოგჯერ მჭირდება მარტო დავტოვო და თავი ცუდად ვიგრძნო.
ვიცი, რომ ჩემი bf დამცავი ტიპია და მას სურს დარწმუნდით, რომ მე ყოველთვის კარგად ვარ და მიყვარს ეს თვისება, მაგრამ მჭირდება, რომ ის ცოტათი შემსუბუქდეს.
ზოგჯერ კარგია, რომ არ იყო კარგად.
6) ვიწყებ მიმზიდველობის დაკარგვას, როდესაც თქვენ ზედმეტად მგრძნობიარედ იქცევით
ჩემი ბფ ძალიან მგრძნობიარეა. უკაცრავად, არა ბოდიში.
ის ზედმეტად დაზარალდა, როცა ამ თემებს ვხსნი და მჭირდება, რომ შეწყვიტოს ამის კეთება.
გააკეთე ყველაფერი, რაც საჭიროა, რადგან თუ მალე არ შეიცვლება და ის არ ძლიერდება მე ვსხდები ჩემს მოტოციკლს (რომელიც ჯერ არ მაქვს, მაგრამ მაქვსფანტაზია) და ჩასვლა მზის ჩასვლისკენ ტყავის ქურთუკით, საოცარი მუსიკის უკრავს.
და არც მე დავბრუნდები.
7) გსურს რჩევა კონკრეტულად შენი სიტუაციისთვის ?
მიუხედავად იმისა, რომ ეს სტატია იკვლევს ძირითად საკითხებს, რამაც შეიძლება გაგრძნობინოს თქვენი ურთიერთობა და რატომ, შეიძლება სასარგებლო იყოს თქვენი მდგომარეობის შესახებ ურთიერთობის მწვრთნელთან საუბარი.
პროფესიონალური ურთიერთობისას. მწვრთნელო, შეგიძლიათ მიიღოთ რჩევები თქვენი ცხოვრებისა და გამოცდილების შესახებ...
Relationship Hero არის საიტი, სადაც მაღალკვალიფიციური ურთიერთობის მწვრთნელები ეხმარებიან ადამიანებს რთული და რთული სასიყვარულო სიტუაციების გადალახვაში, მაგალითად, როდესაც თქვენი პარტნიორი განადგურებს. ისინი ძალიან პოპულარული რესურსია იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ამ სახის გამოწვევის წინაშე დგანან.
როგორ ვიცი?
მაშ, მე მათ რამდენიმე თვის წინ მივმართე, როცა მძიმე განსაცდელში ვიყავი პატჩი ჩემს ურთიერთობაში. მას შემდეგ, რაც ამდენი ხნის განმავლობაში ფიქრებში ვიკარგებოდი, მათ მაძლევდნენ უნიკალური წარმოდგენა ჩემი ურთიერთობის დინამიკაზე და იმაზე, თუ როგორ უნდა დამებრუნებინა ის გზაზე.
გაოგნებული ვიყავი იმით, თუ როგორი კეთილი, თანამგრძნობი და გულწრფელი იყო. ჩემი მწვრთნელი იყო.
სულ რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სერტიფიცირებულ ურთიერთობის მწვრთნელს და მიიღოთ მორგებული რჩევები თქვენს სიტუაციაზე.
დასაწყებად დააწკაპუნეთ აქ.
Იხილეთ ასევე: მარტოხელა მგელი: სიგმა ქალის 16 ძლიერი თვისება2>ვგრძნობ თავს დაღლილად ჩემს ურთიერთობაში…და რაღაც უნდა შეიცვალოს
8) მე მჭირდება ჩემი საკუთარი სივრცე
პირველ რიგში მე უბრალოდ მჭირდება ჩემისივრცე.
ეს ის არ არის, რომ მე ეს მინდა, მე მჭირდება.
ეს ნიშნავს დროს მესიჯის ან დარეკვის გარეშე, დღეებს, როცა ერთმანეთს ვერ ვხედავთ და მეტ სივრცეს საკუთარი ვნებების დასადევნად. და ჰობი.
ჩემს მეგობარ ბიჭს ვუთხარი ეს და ვუთხარი, რომ ეს პირადად არ მიეღო, ასე რომ ვნახოთ, როგორ გამოვა მომავალში.
თავიდან ვგრძნობდი, რომ ვიყავი ზედმეტად მომთხოვნი ან უცნაური ვარ ამ საკითხთან დაკავშირებით, მაგრამ რაც უფრო მეტს ვკითხულობ სხვა ადამიანების ურთიერთობებზე, მით უფრო მეტად ვხვდები, რომ ჩემი მდგომარეობა ნორმალურია.
ვგრძნობ თავს დაღლილად ჩემს ურთიერთობაში და მსურს გარკვეული სივრცე.
მარტივი. სასიცოცხლო.
9) მე მჭირდება, რომ იყოთ მამაკაცი
მე მჭირდება, რომ ჩემი მეგობარი ბიჭი იყოს მამაკაცი.
ზოგჯერ ჩვენ ვაპირებთ უთანხმოებას ან თუნდაც ჩხუბს.
მე არ მსიამოვნებს ჩხუბი, მაგრამ ასევე არ მსიამოვნებს იმის განცდა, რომ ძირითადად ბავშვს ვუვლი ემოციურ ჩვილს, რომელსაც ყოველთვის სჭირდება, რომ მას დელიკატური ხელთათმანებით მოვექცე.
როგორც ცხოვრების სტილის მწერალი. ქრისტინე ფელიზარი ამბობს:
„როდესაც ემოციურად მახრჩობელ ურთიერთობაში ხართ, ზოგჯერ შეიძლება იგრძნოთ, რომ უნდა დაეთანხმოთ პარტნიორს, წინააღმდეგ შემთხვევაში ეს უბრალოდ პრობლემებს გამოიწვევს.
მიუხედავად იმისა, რომ გაქვთ. განსხვავებულმა აზრმა შეიძლება გამოიწვიოს კამათი, ეს შეიძლება იყოს ჯანსაღი. წყვილები, რომლებმაც იციან როგორ იბრძოლონ ნაყოფიერად, ჩვეულებრივ უფრო დიდხანს ძლებენ, ვიდრე ისინი, ვინც საერთოდ არ ჩხუბობენ. ასე რომ, დაიცავით თქვენი მოსაზრებები.”
10) I can’t do codependency
I can not do codependency. მე ეს გავაკეთე წარსულში დაურთიერთობა დაიწვა.
ახლა, როცა ვხედავ, რომ ეს ჩემს ამჟამინდელ მეგობარ ბიჭთან ხდება, ერთადერთი რაც მინდა გავაკეთო არის გირაო. ზუსტად ამას ვაპირებ, თუ ის მალე არ შეიცვლება.
ერთმოკიდებულება ქმნის საჭიროებისა და ვალდებულებების ციკლს, რაც სხვა ადამიანს აკისრებს პასუხისმგებლობას თქვენს ბედნიერებაზე.
იხილეთ ეს სტატია სექსი და გაცნობის მწერალი ქეროლაინ კოლვინი. მასში ის განმარტავს, რომ თუ თქვენი ურთიერთობა ახშობს, თქვენ უნდა გადადგათ გარკვეული ნაბიჯები, რათა ის ამოისუნთქოს.
„თქვენი ურთიერთობა არ უნდა იყოს მძიმე ვალდებულება, ან შავი ხვრელი, რომელიც შთანთქავს თქვენს ყველაფერს. ბედნიერება და თვითშეფასება. თქვენ იმსახურებთ პარტნიორს, რომელიც გაგიჟდებათ, იქნება თქვენი თანასწორი და აღზრდის თქვენს კეთილდღეობას. დილით ადექი
როგორც ვთქვი, ვგრძნობ, რომ ჩემი კეთილდღეობის გრძნობა მთლიანად ჩემზეა დამოკიდებული. ასევე, როგორც ჩანს, მას ძალიან ეშინია მიტოვების.
ვიცი, რომ მისი მშობლები დაშორდნენ, როდესაც ის პატარა იყო, ასე რომ, შესაძლოა, ეს არის მიტოვების საკითხების საფუძველი. მაგრამ მე არ ვარ თერაპევტი.
როგორც ჩანს, ჩემი მეგობარი ბიჭი ვერ იტანს იმ აზრს, რომ ჩემი საქმე გავაკეთო თუნდაც ორი საათის განმავლობაში და მუდმივად უნდა მახსენებდეს, რომ გარშემო ვარ და ვარ მას.
ეს ძალზე დამღლელია.
ურთიერთობის მრჩეველს ჯასტინ ლიოის აქვს კარგი სტატია ამის შესახებ და იმაზე, თუ როგორ ავითარებს ჩვენგან უმეტესობას ობიექტის მუდმივობა და ობიექტის თანმიმდევრულობა.ახალგაზრდები და ჩვენ ყოველთვის არ გვჭირდება რაღაც ჩვენს თვალწინ, რომ ვიცოდეთ, რომ ის იქ არის.
ვისურვებ, რომ ჩემმა ბიჭმა განავითაროს ეს.
მე მჭირდება, რომ მან დაინახოს, რომ ცხოვრებაში უფრო მეტია, ვიდრე ჩვენი ურთიერთობა და რაც არ უნდა მნიშვნელოვანი იყოს, ის მახრჩობს.
მე ურთიერთობების გურუ კარლოს კავალოს მეშვეობით გავიგე, რომ მამაკაცები ურთიერთობებზე ლოგიკურად არ ფიქრობენ.
მათ მხოლოდ იმაზე აწუხებთ, თუ როგორ გრძნობენ თავს ურთიერთობები.
ამ უფასო ვიდეოს საშუალებით, კარლოსმა მომცა რამდენიმე წარმოუდგენელი რჩევა, რათა მან თავი კმაყოფილად იგრძნოს ჩვენი ურთიერთობით, საკმარისია, რომ აღარ იგრძნოს ჩემი დახშობის საჭიროება.
შეგიძლიათ ურთიერთობის მწვრთნელიც დაგეხმაროთ?
თუ გსურთ კონკრეტული რჩევა თქვენს სიტუაციაზე, ძალიან სასარგებლო იქნება ურთიერთობის მწვრთნელთან საუბარი.
მე ვიცი ეს პირადი გამოცდილებიდან…
რამდენიმე თვის წინ, მე მივმართე Relationship Hero-ს, როდესაც ჩემს ურთიერთობაში რთული ეტაპი მქონდა. მას შემდეგ რაც ამდენი ხნის განმავლობაში ფიქრებში დავკარგე, მათ მომცეს უნიკალური წარმოდგენა ჩემი ურთიერთობის დინამიკაზე და როგორ დავაბრუნო ის გზაზე.
თუ აქამდე არ გსმენიათ Relationship Hero-ის შესახებ, ეს არის საიტი, სადაც მაღალკვალიფიციური ურთიერთობის მწვრთნელები ეხმარებიან ადამიანებს რთულ და რთულ სასიყვარულო სიტუაციებში.
სულ რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სერტიფიცირებულ ურთიერთობის მწვრთნელს და მიიღოთ მორგებული რჩევები თქვენს სიტუაციაზე.
გამაოგნებული ვიყავირამდენად კეთილი, თანამგრძნობი და გულწრფელად დამხმარე იყო ჩემი მწვრთნელი.
გაიარეთ უფასო ვიქტორინა აქ, რათა შეესაბამებოდეს თქვენთვის სრულყოფილ მწვრთნელს.