Ці думалі вы пра свайго былога ў апошні час?

Магчыма, вы не можаце зразумець, чаму, і хочаце ведаць духоўнае значэнне ўсяго гэтага.

Гэты артыкул раскрые 8 прычын ​​ваш былы раптам успомніў духоўна.

8 прычын, чаму ваш былы раптам успомніў у духоўным плане

1) Яшчэ трэба вывучыць урокі душы

Адносіны, якія мы ствараем у гэтым жыцці, накіраваны на рост.

Яны дапамагаюць нашай душы раскрывацца, развівацца і квітнець. Яны служаць нам люстэркамі. Калі мы адчуваем сувязь з іншым чалавекам, гэта дапамагае нам лепш зразумець сябе.

Мы бачым, як нашы ўласныя страхі і трыгеры адбіваюцца на нас праз кагосьці іншага. Яны падкрэсліваюць часткі нашага ўнутранага "я", якія ўсё яшчэ патрабуюць лячэння. Яны выяўляюць у нас лепшае і горшае.

Як тлумачыць Мігель Руіс у сваёй духоўнай кнізе «Чатыры пагадненні», «Што б ні здарылася вакол вас, не прымайце гэта асабіста... Нішто, што іншыя людзі робяць, не адбываецца з-за вас . Гэта з-за іх саміх».

Гэта паказвае на больш глыбокую ісціну, што ўсе нашы ўзаемадзеяння і адносіны з іншымі заўсёды значна больш звязаны з намі, чым з іншым чалавекам.

Вы можаце думайце пра свайго былога, таму што з адносін трэба яшчэ атрымаць больш глыбокія ўрокі.

Гэта могуць быць эмоцыі, якія ўзніклі ў вас, або шаблоны, дэструктыўныя звычкі або праблемы, якія адкрыліся вам. Кожныадносіны ўтрымліваюць магчымасць нечаму навучыцца.

Думаць пра свайго былога могуць быць заклікам шукаць магчымасць для росту, каб вы маглі выкарыстаць гэты вопыт, каб дапамагчы сваёй душы далей развівацца на сваім шляху.

2) Карма

Людзі часта разумеюць паняцце кармы зусім няправільна.

Існуе памылковае меркаванне, што гэта звязана з пакараннем. Прымаўка «што ідзе, тое бывае», безумоўна, гучыць як нейкая боская адплата.

Але насамрэч карма, якую выдае Сусвет, значна больш лагічная і практычная, чым гэта.

Справа не ў тым, каб зрабіць нешта дрэннае і быць за гэта пакараным. Гэта больш пра тое, каб пажынаць тое, што мы пасеялі. І карма можа быць неверагодным інструментам для росту.

Як тлумачыць Лаклан Браўн:

«Усе гэтыя якасці, такія як гнеў, незадаволенасць, радасць, гармонія і г.д., можна разглядаць як кветкі і насенне, з якога яны прарастаюць.

Калі мы нараджаемся, усе гэтыя разумовыя якасці і эмоцыі з'яўляюцца насеннем. А цяпер уявіце сабе, што гэтыя насенне спачываюць у садзе вашага розуму і ўвесь час іх паліваюць або грэбуюць вашымі наўмыснымі думкамі.

У залежнасці ад таго, што вы робіце, вы альбо паліваеце дрэннае насенне, альбо паліваеце добрае. Гэтыя насенне могуць у канчатковым выніку вырасці ў кветкі, або яны могуць завянуць і памерці.

Кармічная энергія, якую вы вырашылі стварыць вакол свайго былога, можа паўплываць на тое, як вы да яго ставіцеся. Ваш былы можа быць у вас на ўвазе, таму што вы даяцеім вашу кармічную энергію.

Хоць мы не можам не мець думак, мы можам выбіраць, якія думкі мы "паліваем" і звяртаем на іх увагу.

3) Таму што вы чалавек

Я лічу сябе духоўным шляхам, і гэта неверагодна важная частка майго жыцця. Але вось што я заўважыў:

Я павінен працягваць нагадваць сабе, што я ўсё яшчэ чалавек.

Так, я веру, што ў мяне ёсць душа, якая вечная. (Калі вы аддаеце перавагу называць гэта свядомасцю, універсальнай энергіяй або Богам.) Але ўсе мы ўсё яшчэ маем чалавечы вопыт.

Часам я лаўлю сябе на тым, што спрабую падняцца над гэтым вопытам - чамусьці лічу іх недухоўнымі.

Я думаю, што гэта звычайная праблема. Лёгка трапіць у пастку духоўнага абыходу. Гэтая ідэя была прадстаўлена Джонам Уэлвудам, будысцкім настаўнікам і псіхатэрапеўтам у 1980-х гадах.

Па сутнасці, гэта «тэндэнцыя выкарыстоўваць духоўныя ідэі і практыкі, каб абысці або пазбегнуць сутыкнення з нявырашанымі эмацыйнымі праблемамі, псіхалагічнымі ранамі і няскончаным задачы развіцця».

Час ад часу думаць пра былога - гэта цалкам нармальна. Нягледзячы на ​​тое, што мы можам атрымаць духоўныя ўрокі ў жыцці і паразважаць пра сябе, нармальна адчуваць шырокі спектр эмоцый і разнастайныя думкі.

Я навучыўся гэтаму ад шамана Руда Яндэ. Ён шмат гаворыць пра важнасць успрымання святла і цені жыцця і ўхілення ад рэчаўяк таксічны пазітыў.

Замест гэтага ён спрыяе пашырэнню духоўных магчымасцей знутры.

У гэтым бясплатным відэа ён распавядае пра тое, што нельга душыць эмоцыі, не асуджаць іншых, а стварыць чыстую сувязь з тым, хто вы ёсць у вашым ядры.

Я б рэкамендаваў праверыць гэта. Ён разбурае мноства духоўных міфаў.

Націсніце тут, каб паглядзець бясплатнае відэа.

4) Вы ўсё яшчэ адчуваеце свае пачуцці

Растанне патрабуе часу. Але на гэта не патрабуецца пэўны час.

Звязаныя гісторыі ад Hackspirit:

Рэальнасць такая, што вы ўсё яшчэ можаце апрацоўваць эмацыянальныя наступствы ад расколу праз некалькі месяцаў ці нават гадоў. Гэта зойме столькі часу, колькі спатрэбіцца, і гэта не лінейнае падарожжа, гэта значыць, ваш былы можа ўсплываць у вашай свядомасці праз доўгі час пасля таго, як вы расстаецеся.

Ці цалкам сутыкнуліся вы са сваімі эмоцыямі ў момант разрыву? Вы дазволілі сабе адчуць іх, а не спрабаваць адштурхнуць іх?

Боль ад разрыву азначае, што мы можам паспрабаваць пазбегнуць неабходнасці мець справу са сваімі сапраўднымі пачуццямі. Але калі мы не цалкам апрацоўваем эмоцыі, яны могуць узнікнуць зноў.

Магчыма, вам трэба дараваць? Або ёсць нявырашаны гнеў і смутак, якія вы не апрацавалі ў той час?

Калі пэўныя эмоцыі затрымаліся, магчыма, вы думаеце пра свайго былога цяпер як пра духоўны заклік вылечыць гэтыя мінулыя раны. Гэта дапаможа пазбавіцца ад рэшткаўэмоцыі.

5) Вы перажываеце абуджэнне

Вялікі самааналіз і самарэфлексія часта адбываюцца падчас духоўнага абуджэння, якое можа выклікаць самыя розныя рэчы з вашага мінулага.

Вы можаце ўбачыць рэчы ў новым святле або па-іншаму сфармуляваць іх з улікам гэтых унутраных зрухаў.

Іншыя аспекты духоўнага абуджэння таксама могуць змяніць вашы адносіны з людзьмі. Вы можаце заўважыць, што вы:

• сумніваецеся ў сваіх адносінах з людзьмі — як у мінулым, так і ў цяперашнім.
• адчуваеце сябе крыху адзінокім, згубленым і няўпэўненым.
• пачніце разумець значэнне безумоўнага кахання.

Усе гэтыя рэчы могуць быць прычынай таго, што ваш былы раптоўна прыходзіць у галаву.

Абуджэнне - гэта вялікі духоўны зрух у вашым жыцці. Такім чынам, зразумела, гэта выклікае шмат думак, эмоцый і пераацэнкі.

Раманс і адносіны настолькі моцныя і важныя ў нашым жыцці, што для многіх людзей яны могуць стаць каталізатарам абуджэння.

Падчас духоўнага абуджэння вы можаце пачаць бачыць рэчы больш выразна, і гэта можа прымусіць вас падумаць пра людзей з вашага мінулага, напрыклад, пра былога.

6) Яны былі важнай часткай падарожжа вашай душы

Вы, напэўна, чулі пра духоўную практыку непрывязанасці.

Гэта вызначаецца як: «здольнасць аддзяліцца ад рэчаў, якія кантралююць або ўплываюць на вас такім чынам, што не адаптуецца да вашагадабрабыт”

У той час як такія рэлігіі, як будызм, практыкуюць адсутнасць прыхільнасцей, на самой справе большасць з нас, знаходзячыся ў стасунках, ствараюць прыхільнасці. І ад гэтага можа быць складана адмовіцца. Нават калі вы адчуваеце, што пайшлі далей.

Можа быць непаразуменне наконт адсутнасці прывязкі. Гэта не азначае, што раптам вам не ўсё роўна. Гэта проста азначае прызнаць, калі самы час адпусціць.

Мы можам кахаць некаторы час, ушаноўваць частку іншай душы ў нашым уласным жыцці і ўсё роўна адпускаць яе.

Калі вы адчуваеце сувязь з вашым былым па-ранейшаму, у гэтым няма нічога дрэннага. І гэта не значыць, што вы нават хочаце быць з імі.

Гэта можа быць пабочным эфектам таго факту, што яны былі важнай часткай падарожжа вашай душы, і ў вас засталіся прыемныя ўспаміны пра той час, праведзены разам.

Але вам, магчыма, спатрэбіцца праверыць сябе і спытаць, ці адмовіліся вы ад адносін, ці захоўваецца нездаровая прыхільнасць.

7) Ваша сэрца адчувае сябе незадаволеным

Яшчэ адна духоўная прычына, па якой вы можаце раптам падумаць пра свайго былога, заключаецца ў тым, што вам у дадзены момант чагосьці не хапае ў жыцці.

Магчыма, справа не ў вашым былым у прыватнасці, а ў больш агульным плане, што вы прагнеце пэўныя рэчы, якія яны калісьці прыўнеслі ў ваша жыццё.

Няхай гэта будзе каханне, рамантыка, зносіны, жыццёвыя ўрокі або асабісты рост.

Вельмі спакуса глядзець па-за сябе, каб адчуць выкананне. Калінешта не так, мы шукаем нешта, каб запоўніць гэты прабел.

Няма сумневаў, што адносіны важныя для нас. Але ў духоўным плане мы заўсёды павінны спачатку шукаць спакой і задавальненне знутры.

Калі вы раптам задумаліся пра свайго былога, спытайце сябе, ці адчуваеце вы, што чагосьці не хапае ў вашым жыцці зараз.

Калі так, што вы можаце зрабіць для сябе, каб паспрабаваць даць свайму сэрцу тое, што яму патрэбна?

Навучыцца клапаціцца пра ўласныя сэрцы — важная частка нашага духоўнага шляху.

8) У вас і вашага былога незавершаныя справы

Магчыма, вы думаеце пра былога, таму што паміж вамі яшчэ ёсць што вырашыць.

Магчыма, былі рэчы, якія засталіся недамоўленымі. Калі так, вы можаце напісаць ліст свайму былому, выказваючы ўсё, што вам трэба ім сказаць. Замест таго, каб адправіць яго, гэта больш пра тое, каб даць сабе магчымасць закрыць і выказаць свае думкі.

Гэтыя незавершаныя справы могуць быць глыбей. Магчыма, вы адчуваеце, што вам наканавана быць разам? І ў тваім сэрцы твая гісторыя яшчэ не скончана.

Калі ваш былы ўспамінаецца раптоўна і вельмі нечакана без папярэджання, гэта можа быць нават духоўным знакам таго, што яны сумуюць па табе і думаюць пра вас дваіх.

Калі ваша сувязь усё яшчэ моцная, магчыма, вы набіраеце іх энергію.

Ці можа вам таксама дапамагчы трэнер па ўзаемаадносінах?

Калі хочаце канкрэтыкупарады па вашай сітуацыі, можа быць вельмі карысна паразмаўляць з трэнерам па ўзаемаадносінах.

Я ведаю гэта з асабістага вопыту...

Некалькі месяцаў таму я звярнуўся да Relationship Hero, калі мне было перажываю цяжкі перыяд у маіх адносінах. Пасля таго, як я так доўга задумваўся, яны далі мне унікальнае ўяўленне пра дынаміку маіх адносін і пра тое, як вярнуць іх у патрэбнае рэчышча.

Калі вы раней не чулі пра Relationship Hero, гэта сайт, дзе высокакваліфікаваныя трэнеры па ўзаемаадносінах дапамагаюць людзям пераадолець складаныя і цяжкія любоўныя сітуацыі.

Усяго за некалькі хвілін вы можаце звязацца з сертыфікаваным трэнерам па ўзаемаадносінах і атрымаць параду, якая адпавядае вашай сітуацыі.

Я быў уражаны тым, наколькі добрым, спагадлівым і сапраўды карысным быў мой трэнер.

Прайдзіце бясплатны тэст тут, каб знайсці ідэальнага трэнера для вас.