Ynhâldsopjefte
Hawwe jo koartlyn oer jo eks tocht?
Miskien kinne jo net útfine wêrom en wolle jo de geastlike betsjutting fan it allegear witte.
Dit artikel sil 8 redenen ûntdekke. jo eks is ynienen geastlik op jo geast.
8 redenen jo eks is ynienen geastlik op jo geast
1) D'r binne siellessen noch te learen
De relaasjes dy't wy yn dit libben meitsje binne allegear oer groei.
Se helpe ús siel om te ûntdekken, te ûntwikkeljen en te bloeien. Se tsjinje as ús spegels. As wy in ferbining mei in oare persoan ûnderfine, helpt it ús ússels better te begripen.
Wy sjogge ús eigen eangsten en triggers werom nei ús troch in oar. Se markearje de dielen fan ús ynderlik sels dy't noch genêzen nedich binne. Se bringe it alderbêste en minste yn ús nei foaren.
Sa't Miguel Ruiz ferklearret yn syn geastlik boek The Four Agreements: "Wat der om dy hinne bart, nim it net persoanlik ... Neat dat oare minsken dogge is troch jo . It is fanwege harsels.”
Dit wiist op de djippere wierheid dat al ús ynteraksjes en relaasjes mei oaren altyd folle mear oer ús binne as oer de oare persoan.
Jo meie tink oan jo eks, om't d'r noch djippere lessen te learen binne fan 'e relaasje.
Dat kinne de emoasjes wêze dy't foar jo opkommen binne, of de patroanen, destruktive gewoanten of problemen dy't harsels oan jo iepenbiere hawwe. Elkrelaasje hat in kâns om wat te learen.
Tinken oer jo eks kin in oprop wêze om te sykjen nei de kâns foar groei, sadat jo de ûnderfining kinne brûke om jo siel te helpen fierder te ûntwikkeljen op har paad.
2) Karma
Minsken krije it konsept fan Karma faaks folslein ferkeard.
Der is in misferstân dat it om straf giet. It sprekwurd 'wat der omhinne komt, komt om' klinkt grif as in soarte fan godlike ferjilding.
Mar eins is it karma dat it Universum skûtelt folle logysker en praktiger dan dat.
It is net oer it dwaan fan wat min en dêrfoar bestraft wurde. It giet mear om rispje wat wy siede. En Karma kin in ûnbidich ark wêze foar groei.
As Lachlan Brown ferklearret:
“Al dizze kwaliteiten, lykas lilkens, ûnfrede, freugde, harmony, ensfh. kinne sjoen wurde as blommen en de sieden dêr't se út groeie.
As wy berne binne, binne al dizze mentale kwaliteiten en emoasjes sied. Stel jo no foar dat dizze sieden yn 'e tún fan jo geast rêste en konstant of wetter wurde of negeare mei jo opsetlike tinzen.
Ofhinklik fan wat jo dogge, wetterje jo de minne sieden of wetterje de goede. Dizze sieden kinne úteinlik útgroeie ta blommen, of se kinne ferdwine en stjerre.
De karmyske enerzjy dy't jo beslute om jo eks te meitsjen, kin de manier foarmje dy't jo oer har fiele. Jo eks kin wêze op dyn tinzen omdat jo jouwese jo karmyske enerzjy.
Hoewol't wy net kinne helpe om gedachten te hawwen, kinne wy kieze hokker gedachten wy "wetterje" en ús oandacht jaan oan.
3) Om't jo minske binne
Ik beskôgje mysels op in geastlik paad te wêzen en it is in ongelooflijk wichtich diel fan myn libben. Mar hjir is wat dat ik opfallen:
Ik moat mysels hieltyd herinnerje dat ik noch in minske bin.
Ja, ik leau dat ik in siel haw dy't ivich is. (Oft jo it leaver bewustwêzen, universele enerzjy, of God neame.) Mar wy hawwe allegear noch minsklike ûnderfiningen.
Sjoch ek: Wat te dwaan as de eks-freondinne fan jo freon noch altyd obsedearre is mei himSoms fyn ik mysels besykje boppe dy ûnderfiningen te kommen - ik tink dat se op ien of oare manier as ûngeastlik binne.
Ik tink dat it in mienskiplik probleem is. It is maklik om te fallen yn 'e fal fan geastlike bypassing. Dit idee waard yntrodusearre troch John Welwood, in boeddhistyske learaar en psychoterapeut yn 'e jierren 1980.
Yn essinsje is it in "tendins om geastlike ideeën en praktiken te brûken om te sidestepjen of te foarkommen fan ûnoploste emosjonele problemen, psychologyske wûnen en ûnfoltôge ûntwikkelingstaken”.
Tinken oan jo eks is folslein normaal. Wylst wy geastlike lessen yn it libben leare kinne en sels reflektearje, is it ok om noch in breed skala oan emoasjes te fielen, en in breed oanbod fan gedachten te belibjen.
Ik learde dit fan de sjamaan Rudá Iandé. Hy sprekt in protte oer it belang fan it omearmjen fan sawol it ljocht as it skaad fan it libben en it skamjen fan dingenlykas giftige positiviteit.
Ynstee, hy befoarderet geastlike empowerment fan binnenút.
Yn dizze fergese fideo fertelt hy oer it net ûnderdrukke emoasjes, net oardielje oaren, mar it foarmjen fan in suvere ferbining mei wa't jo binne yn jo kearn.
Ik ried it oan om it te besjen. Hy bringt in protte geastlike myten út.
Klik hjir om de fergese fideo te besjen.
4) Jo ferwurkje jo gefoelens noch altyd
Breakups nimme tiid om fan te genêzen. Mar it is net sa dat d'r in spesifike tiid is dy't it nimt.
Related Stories from Hackspirit:
De realiteit is dat jo de emosjonele fallout noch kinne ferwurkje fan in split moannen of sels jierren letter. It duorret sa lang as it duorret, en it is gjin lineêre reis, wat betsjuttet dat jo eks in lange tiid yn jo tinzen koe popje nei't jo opbrekke.
Hawwe jo jo emoasjes folslein konfrontearre op 'e tiid fan' e breakup? Hawwe jo josels tastien om se te belibjen ynstee fan te besykjen se fuort te triuwen?
De pine fan in skieding betsjut dat wy kinne besykje om foar te kommen dat wy mei ús wiere gefoelens omgean moatte. Mar as wy emoasjes net folslein ferwurkje kinne se wer opkomme.
Miskien hawwe jo wat ferjaan te dwaan? Of is d'r ûnoplost grime en fertriet dat jo op dat stuit net ferwurke hawwe?
As bepaalde emoasjes fêst sitten binne, tinke jo miskien oan jo eks no as in geastlike oprop om dy ferline wûnen te genêzen. Troch dit te dwaan sil jo helpe om jo te befrijen fan alle oerbliuwselsemoasjes.
5) Jo geane troch in wekkerjen
Gruttere yntrospeksje en selsrefleksje komme faak by in geastlik wekkerjen dat allerhanne dingen út jo ferline ophelje kin.
Jo kinne dingen yn in nij ljocht sjen, of dingen oars ynstelle mei it efterút dat dizze ynterne ferskowingen jo bringe.
Oare aspekten fan in geastlik wekker kinne jo relaasjes mei minsken ek feroarje. Jo kinne miskien merken dat jo:
- Ferwearje oer jo relaasjes mei minsken - sawol ferline as hjoed.
- Fiel jo in bytsje iensum, ferlern en ûnwis.
- Begjin te begripen de betsjutting fan ûnbedoelde leafde.
Al dizze dingen kinne de reden wêze dat jo eks ynienen yn jo geast is.
In wekker is in grutte geastlike ferskowing yn jo libben. Sa bringt it begryplik in protte tinzen, emoasjes en revaluaasje op.
Romantyk en relaasjes binne sa machtich en wichtich yn ús libben dat se foar in protte minsken de katalysator wêze kinne foar it wekkerjen.
Tidens in geastlik wekkerjen kinne jo dingen dúdliker begjinne te sjen en it kin liede dat jo tinke oer minsken út jo ferline, lykas jo eks.
6) Se wiene in wichtich part fan jo sielereis
Jo hawwe wierskynlik heard fan 'e geastlike praktyk fan net-oanhing.
It wurdt definiearre as: "de mooglikheid om josels los te meitsjen fan dingen dy't jo kontrolearje of beynfloedzje op in manier dy't net oanpast is oan jowolwêzen"
Wylst religys lykas it boeddhisme net-oanhing praktisearje, is de realiteit dat de measten fan ús as yn relaasjes taheaksels foarmje. En dat kin útdaagjend wêze om los te litten. Sels as jo fiele dat jo fierder binne.
Der kin in misferstân wêze oer net-oanhing. It betsjut net ynienen net skele. It betsjuttet gewoan te erkennen wannear't de goeie tiid is om los te litten.
Wy kinne foar in tiid leafhawwe, it diel fan in oare siel yn ús eigen libben earje en se noch frijlitte.
As jo in fiele ferbining mei dyn eks noch, der is neat mis mei dat. En it betsjut net dat jo iens mei har wolle wêze.
It kin in kant-effekt wêze fan it feit dat se in wichtich part fan jo sielereis west hawwe en jo moaie oantinkens hawwe oan dy tiid tegearre.
Mar jo moatte miskien by josels kontrolearje en freegje oft jo de relaasje loslitten hawwe, of oft der in ûnsûne oanhing bliuwt.
7) Jo hert fielt ûnfoldwaande
In oare geastlike reden dat jo miskien ynienen tinke oan jo eks is dat jo op dit stuit wat fiele yn it libben.
It kin net oer jo eks yn it bysûnder gean, mar mear yn 't algemien wêr't jo nei langstme. bepaalde dingen dy't se ienris nei jo libben brochten.
Of dat no leafde, romantyk, ferbining, libbenslessen of persoanlike groei is.
It is tige ferliedlik om bûten ússels te sjen om ferfolling te fielen. Wanneariets is net goed wy sjogge om ús hinne op syk nei wat om dat gat op te foljen.
Der is gjin twifel dat relaasjes foar ús wichtich binne. Mar geastlik moatte wy altyd earst sykje om dy frede en ferfolling fan binnenút te finen.
As jo ynienen oan jo eks tinke hawwe, freegje jo dan ôf as jo fiele dat der op dit stuit wat mist yn jo libben.
As dat sa is, wat kinne jo foar josels dwaan om te besykjen jo hert te jaan wat it nedich is?
Learje om foar ús eigen hert te soargjen is in wichtich ûnderdiel fan ús geastlike reis.
8) Jo en jo eks hawwe ûnfoltôge saken
Jo eks kin yn jo gedachten wêze, om't d'r noch wat tusken jo op te lossen is.
Miskien wiene der dingen dy't net sein binne. As dat sa is, wolle jo miskien in brief skriuwe oan jo eks, útdrukke wat jo tsjin har moatte sizze. Ynstee fan it stjoeren, giet it mear oer it jaan fan josels ôfsluting en in stim oan jo tinzen.
Dat ûnfoltôge bedriuw kin djipper rinne. Miskien fiele jo dat jo tegearre binne? En yn dyn hert is dyn ferhaal noch net hielendal klear.
As dyn eks ynienen en hiel ûnferwachts sûnder warskôging yn 't sin komt, kin dit sels in geastlik teken wêze dat se dy misse en oan dy twa tinke.
As jo bân noch sterk is, kinne jo har enerzjy opnimme.
Kin in relaasjecoach jo ek helpe?
As jo spesifyk wolleadvys oer jo situaasje, it kin heul nuttich wêze om mei in relaasjecoach te praten.
Ik wit dit út persoanlike ûnderfining ...
Sjoch ek: Hoe kinne jo omgean tsjin in eks dy't jo dumpte: 15 praktyske tipsIn pear moanne lyn berikte ik Relationship Hero doe't ik wie gean troch in taaie patch yn myn relaasje. Nei't se sa lang yn myn tinzen ferlern gien west hawwe, joegen se my in unyk ynsjoch yn 'e dynamyk fan myn relaasje en hoe't ik it wer op koers krije kin.
As jo noch net earder fan Relationship Hero heard hawwe, is it in side dêr't heech oplate relaasjecoaches minsken helpe troch yngewikkelde en drege leafdessituaasjes.
Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en advys op maat krije foar jo situaasje.
Ik waard ferrast troch hoe aardich, empatysk en oprjocht behelpsum myn coach wie.
Nim hjir de fergese kwis om matched te wurden mei de perfekte coach foar jo.