Վերջերս մտածե՞լ եք ձեր նախկինի մասին:

Գուցե չե՞ք կարողանում հասկանալ, թե ինչու և ցանկանում եք իմանալ այդ ամենի հոգևոր նշանակությունը:

Այս հոդվածը կբացահայտի 8 պատճառ Ձեր նախկինը հանկարծ հոգեպես մտավախություն ունենա:

8 պատճառ, թե ինչու է ձեր նախկինը հանկարծ հոգեպես մտքումդ

1) Հոգու դասեր դեռ պետք է սովորել

Հարաբերությունները, որոնք մենք ստեղծում ենք այս կյանքում, կապված են աճի հետ:

Դրանք օգնում են մեր հոգուն քանդվել, զարգանալ և ծաղկել: Նրանք ծառայում են որպես մեր հայելիներ։ Երբ մենք կապ ենք զգում մեկ այլ անձի հետ, դա մեզ օգնում է ավելի լավ հասկանալ ինքներս մեզ:

Մենք տեսնում ենք մեր սեփական վախերն ու դրդապատճառները, որոնք արտացոլվում են մեզ վրա մեկ ուրիշի միջոցով: Նրանք ընդգծում են մեր ներքին «ես»-ի այն հատվածները, որոնք դեռ բուժման կարիք ունեն: Նրանք բացահայտում են մեր մեջ ամենալավն ու վատագույնը:

Ինչպես բացատրում է Միգել Ռուիսը իր «Չորս համաձայնագրերը» հոգևոր գրքում. . Դա հենց իրենց պատճառով է»:

Սա մատնանշում է ավելի խորը ճշմարտությունը, որ մեր բոլոր փոխհարաբերությունները և ուրիշների հետ հարաբերությունները միշտ շատ ավելի շատ են վերաբերում մեզ, քան այլ անձին:

Դուք կարող եք: Մտածեք ձեր նախկինի մասին, քանի որ հարաբերություններից դեռ պետք է ավելի խորը դասեր քաղել:

Դա կարող է լինել այն զգացմունքները, որոնք առաջացել են ձեզ համար, կամ օրինակները, կործանարար սովորությունները կամ խնդիրները, որոնք բացահայտվել են ձեզ համար: Ամենհարաբերությունները հնարավորություն են տալիս ինչ-որ բան սովորել:

Ձեր նախկինի մասին մտածելը կարող է դառնալ աճի հնարավորություն փնտրելու կոչ, որպեսզի կարողանաք օգտագործել փորձը` օգնելու ձեր հոգուն ավելի զարգանալ իր ճանապարհով:

2) Կարմա

Մարդիկ հաճախ կարմայի հասկացությունը լիովին սխալ են ընդունում:

Կա թյուր կարծիք, որ խոսքը պատժի մասին է: «Ինչ պտտվում է, գալիս է շուրջը» ասացվածքը, անշուշտ, հնչում է որպես ինչ-որ աստվածային հատուցում:

Բայց իրականում, կարման, որ Տիեզերքը բացահայտում է, դրանից շատ ավելի տրամաբանական և գործնական է:

Խոսքը վատ բան անելու և դրա համար պատժվելու մասին չէ: Դա ավելի շատ մեր ցանածը քաղելու մասին է: Իսկ կարման կարող է աճի համար անհավանական գործիք լինել:

Ինչպես բացատրում է Լաչլան Բրաունը.

«Այս բոլոր հատկությունները, ինչպիսիք են զայրույթը, դժգոհությունը, ուրախությունը, ներդաշնակությունը և այլն, կարող են դիտվել որպես ծաղիկներ և սերմերը, որոնցից նրանք բուսնում են:

Երբ մենք ծնվում ենք, այս բոլոր մտավոր հատկություններն ու զգացմունքները սերմեր են: Հիմա պատկերացրեք, որ այս սերմերը հանգչում են ձեր մտքի այգում և անընդհատ կամ ջրվում են կամ անտեսվում ձեր դիտավորյալ մտքերով:

Կախված նրանից, թե ինչ եք անում, դուք կամ ջրում եք վատ սերմերը, կամ ջրում եք լավը: Այս սերմերը, ի վերջո, կարող են վերածվել ծաղիկների, կամ կարող են թառամել և մեռնել:

Կարմայական էներգիան, որը դուք որոշում եք ստեղծել ձեր նախկինի շուրջ, կարող է ձևավորել ձեր վերաբերմունքը նրանց հանդեպ: Ձեր նախկինը կարող է ձեր մտքում լինել, քանի որ դուք տալիս եքդրանք ձեր կարմայական էներգիան են:

Չնայած մենք չենք կարող մտքեր չունենալ, մենք կարող ենք ընտրել, թե որ մտքերին ենք «ջրել» և ուշադրություն դարձնել:

3) Քանի որ դուք մարդ եք

Ես ինձ համարում եմ հոգևոր ճանապարհի վրա, և դա իմ կյանքի աներևակայելի կարևոր մասն է: Բայց ահա մի բան, որ ես նկատեցի.

Ես պետք է անընդհատ հիշեցնեմ ինքս ինձ, որ ես դեռ մարդ եմ:

Այո, ես հավատում եմ, որ ունեմ հոգի, որը հավերժ է: (Անկախ նրանից, թե դուք նախընտրում եք դա անվանել գիտակցություն, համընդհանուր էներգիա, թե Աստված): Բայց մենք բոլորս դեռևս մարդկային փորձառություններ ունենք:

Երբեմն ես փորձում եմ վեր կանգնել այդ փորձառություններից, ինչ-որ կերպ դրանք ոչ հոգևոր համարելով:

Ես կարծում եմ, որ դա սովորական խնդիր է: Հեշտ է ընկնել հոգևոր շրջանցման թակարդը: Այս գաղափարը ներկայացվել է 1980-ականներին բուդդայական ուսուցիչ և հոգեթերապևտ Ջոն Ուելվուդի կողմից:

Ըստ էության, դա «հոգևոր գաղափարներն ու պրակտիկաներն օգտագործելու միտում է՝ շրջանցելու կամ խուսափելու չլուծված էմոցիոնալ խնդիրները, հոգեբանական վերքերը և անավարտ խնդիրները: զարգացման առաջադրանքներ»:

Ժամանակ առ ժամանակ նախկինի մասին մտածելը միանգամայն նորմալ է: Թեև մենք կարող ենք կյանքից հոգևոր դասեր քաղել և ինքնադրսևորվել, լավ չէ, որ դեռևս զգալ ենք զգացմունքների լայն շրջանակ և զգալ մտքերի լայն շրջանակ:

Ես դա սովորեցի շաման Ռուդա Իանդեից: Նա շատ է խոսում կյանքի թե լույսն ու ստվերը գրկելու և իրերից հեռու մնալու կարևորության մասինինչպես թունավոր դրականությունը:

Փոխարենը նա նպաստում է հոգևոր հզորացմանը ներսից:

Այս անվճար տեսանյութում նա խոսում է զգացմունքները չճնշելու, ուրիշներին չդատելու, այլ մաքուր կապ ստեղծելու մասին, թե ով եք դուք: ձեր հիմքում:

Ես խորհուրդ կտայի ստուգել այն: Նա քանդում է բազմաթիվ հոգևոր առասպելներ:

Սեղմեք այստեղ՝ անվճար տեսանյութը դիտելու համար:

4) Դուք դեռ մշակում եք ձեր զգացմունքները

Բաժանումները ժամանակ է պահանջում բուժվելու համար: Բայց այնպես չէ, որ որոշակի ժամանակ է պահանջվում:

Համապատասխան պատմություններ Hackspirit-ից.

Իրականությունն այն է, որ դուք դեռ կարող եք մշակել հուզական հետևանքները: ամիսների կամ նույնիսկ տարիներ անց պառակտումից: Դա տևում է այնքան ժամանակ, որքան պահանջվում է, և դա գծային ճանապարհորդություն չէ, ինչը նշանակում է, որ ձեր նախկինը կարող է ձեր մտքում հայտնվել երկար ժամանակ բաժանվելուց հետո:

Դուք լիովին դիմակայե՞լ եք ձեր զգացմունքներին բաժանման պահին: Դուք ձեզ թույլ տվեցի՞ք զգալ դրանք, այլ ոչ թե փորձել հեռացնել դրանք:

Բաժանման ցավը նշանակում է, որ մենք կարող ենք փորձել խուսափել մեր իրական զգացմունքների հետ գործ ունենալուց: Բայց երբ մենք ամբողջությամբ չենք մշակում զգացմունքները, դրանք կարող են նորից ի հայտ գալ:

Գուցե դուք ներողամտություն ունեք անելու: Կամ կա չլուծված զայրույթ և տխրություն, որը դուք չեք մշակել այն ժամանակ:

Եթե որոշ զգացմունքներ են խրվել, դուք կարող եք այժմ մտածել ձեր նախկինի մասին որպես հոգևոր կոչ՝ բուժելու անցյալի վերքերը: Այդպես վարվելը կօգնի ձեզ ազատվել մնացորդներիցէմոցիաներ:

5) Դուք զարթոնքի միջով եք անցնում

Ավելի մեծ ներքնատեսություն և ինքնադրսևորում հաճախ տեղի է ունենում հոգևոր զարթոնքի ժամանակ, որը կարող է վեր հանել ձեր անցյալից բոլոր տեսակի բաները:

Դուք կարող եք տեսնել իրերը նոր լույսի ներքո կամ այլ կերպ ձևակերպել իրերը՝ հաշվի առնելով այս ներքին տեղաշարժերը, որոնք բերում են ձեզ:

Հոգևոր զարթոնքի այլ ասպեկտները նույնպես կարող են փոխել ձեր հարաբերությունները մարդկանց հետ: Դուք կարող եք նկատել, որ դուք.

• Կարծիքի տակ եք դնում մարդկանց հետ ձեր հարաբերությունները՝ և՛ անցյալ, և՛ ներկա:
• Զգում եք մի փոքր միայնակ, կորած և անվստահ:
• Սկսեք հասկանալ: Անվերապահ սիրո իմաստը:

Այս բոլոր բաները կարող են լինել պատճառը, որ ձեր նախկինը հանկարծակի մտքումդ հայտնվի:

Զարթոնքը մեծ հոգևոր տեղաշարժ է ձեր կյանքում: Այսպիսով, հասկանալի է, որ այն բերում է բազմաթիվ մտքերի, հույզերի և վերագնահատման:

Ռոմանտիկ հարաբերություններն ու հարաբերություններն այնքան հզոր և նշանակալի են մեր կյանքում, որ շատերի համար դրանք կարող են արթնացման կատալիզատոր լինել:

Հոգևոր զարթոնքի ժամանակ դուք կարող եք սկսել ավելի պարզ տեսնել իրերը, և դա կարող է ստիպել ձեզ մտածել ձեր անցյալի մարդկանց մասին, ինչպես ձեր նախկինը:

6) Նրանք ձեր հոգու ճանապարհորդության կարևոր մասն էին

Դուք հավանաբար լսել եք չկապվածության հոգեւոր պրակտիկայի մասին:

Դա սահմանվում է որպես «ինքներդ քեզ անջատելու կարողություն այն բաներից, որոնք վերահսկում կամ ազդում են քեզ վրա այնպես, որ չհարմարեցվի քոբարեկեցություն»

Մինչ բուդդիզմի նման կրոնները կիրառում են ոչ կապվածություն, իրականությունն այն է, որ մեզանից շատերը, երբ հարաբերությունների մեջ են, կապեր են ձևավորում: Եվ դա կարող է դժվար լինել բաց թողնելը: Նույնիսկ երբ զգում եք, որ առաջ եք գնացել:

Կարող է թյուրըմբռնում առաջանալ չկապվածության մասին: Դա չի նշանակում, որ հանկարծ չհոգա. Դա պարզապես նշանակում է գիտակցել, թե երբ է ճիշտ ժամանակը բաց թողնելու համար:

Մենք կարող ենք որոշ ժամանակ սիրել, հարգել մեկ այլ հոգու բաժինը մեր կյանքում և, այնուամենայնիվ, ազատել նրանց:

Եթե դուք զգում եք նախկինի հետ կապը դեռևս, դրանում վատ բան չկա: Եվ դա չի նշանակում, որ դուք նույնիսկ ցանկանում եք նրանց հետ լինել:

Դա կարող է լինել այն փաստի կողմնակի ազդեցությունը, որ նրանք եղել են ձեր հոգու ճանապարհորդության կարևոր մասը, և դուք ունեք հաճելի հիշողություններ այդ ժամանակ միասին:

Սակայն դուք կարող եք ստուգել ինքներդ ձեզ և հարցնել, թե արդյոք դուք թողել եք հարաբերությունները, կամ արդյոք անառողջ կապվածությունը շարունակվում է:

7) Ձեր սիրտը զգում է, որ չկատարված է

Մեկ այլ հոգևոր պատճառ, որ կարող եք հանկարծակի մտածել ձեր նախկինի մասին, դա այն է, որ այս պահին կյանքում ինչ-որ բան պակասում եք:

Դա կարող է կապված լինել ոչ թե հատկապես ձեր նախկինի հետ, այլ ավելի ընդհանուր առմամբ, որին փափագում եք: Որոշ բաներ նրանք ժամանակին բերել են ձեր կյանք:

Անկախ նրանից, թե դա սեր է, սիրավեպ, կապ, կյանքի դասեր, թե անձնական աճ:

Շատ գայթակղիչ է ինքներս մեզանից դուրս նայելը` բավարարվածություն զգալու համար: Երբինչ-որ բան այնքան էլ ճիշտ չէ, մենք նայում ենք շուրջը` փնտրելով ինչ-որ բան այդ բացը լրացնելու համար:

Կասկած չկա, որ հարաբերությունները մեզ համար կարևոր են: Բայց հոգևոր առումով մենք միշտ պետք է փնտրենք, որ գտնենք այդ խաղաղությունն ու բավարարվածությունը ներսից:

Եթե հանկարծ հայտնվեցիք, որ մտածում եք ձեր նախկինի մասին, հարցրեք ինքներդ ձեզ, արդյոք զգում եք, որ ինչ-որ բան պակասում է ձեր կյանքում հենց հիմա:

Եթե այո, ապա ի՞նչ կարող եք անել ինքներդ ձեզ համար, որպեսզի փորձեք տալ ձեր սրտին այն, ինչ անհրաժեշտ է:

Սովորելը հոգ տանել մեր սրտերի մասին մեր հոգևոր ճանապարհորդության կարևոր մասն է:

8) Դուք և ձեր նախկինը կիսատ գործեր ունեք

Ձեր նախկինը կարող է ձեր մտքում լինել, քանի որ դեռ ինչ-որ բան կա լուծելու ձեր միջև:

Գուցե եղել են բաներ, որոնք մնացել են չասված: Եթե ​​այո, ապա գուցե ցանկանաք նամակ գրել ձեր նախկինին՝ հայտնելով այն, ինչ պետք է ասեք նրանց: Այն ուղարկելու փոխարեն, դա ավելի շատ նպատակ է հետապնդում ձեզ փակելու և ձեր մտքերին ձայն տալու համար:

Այդ անավարտ գործը կարող է ավելի խորանալ: Միգուցե ձեզ թվում է, որ դուք պետք է միասին լինեք: Եվ ձեր սրտում ձեր պատմությունը դեռ ավարտված չէ:

Եթե ձեր նախկինը հանկարծ և շատ անսպասելիորեն, առանց նախազգուշացման, մտքիս գա, դա կարող է նույնիսկ հոգևոր նշան լինել, որ նրանք կարոտում են ձեզ և մտածում են ձեր երկուսի մասին:

Եթե ձեր կապը դեռ ամուր է, դուք կարող եք հավաքել նրանց էներգիան:

Կարո՞ղ է ձեզ նույնպես օգնել հարաբերությունների մարզիչը:

Եթե ցանկանում եք կոնկրետխորհուրդներ ձեր իրավիճակի վերաբերյալ, կարող է շատ օգտակար լինել հարաբերությունների մարզիչի հետ խոսելը:

Ես դա գիտեմ անձնական փորձից…

Մի քանի ամիս առաջ ես կապ հաստատեցի Relationship Hero-ի հետ, երբ ես իմ հարաբերություններում դժվարին շրջանի միջով անցնելով: Այսքան ժամանակ իմ մտքերի մեջ կորած մնալուց հետո նրանք ինձ եզակի պատկերացում տվեցին իմ հարաբերությունների դինամիկայի և այն ուղու վրա վերադարձնելու մասին:

Եթե նախկինում չեք լսել Relationship Hero-ի մասին, ապա դա կայք, որտեղ բարձր պատրաստվածություն ունեցող հարաբերությունների մարզիչներն օգնում են մարդկանց բարդ և դժվար սիրային իրավիճակներում:

Ընդամենը մի քանի րոպեում դուք կարող եք կապ հաստատել հարաբերությունների հաստատված մարզիչի հետ և ստանալ ձեր իրավիճակի համար հարմարեցված խորհուրդներ:

Ինձ ապշեցրեց այն, թե որքան բարի, կարեկցող և անկեղծորեն օգնեց իմ մարզիչը:

Անցեք անվճար վիկտորինան այստեղ՝ ձեզ համար կատարյալ մարզչի հետ համադրվելու համար: