Je, umekuwa ukifikiria kuhusu mpenzi wako wa zamani hivi majuzi?

Labda huwezi kujua ni kwa nini na unataka kujua umuhimu wa mambo hayo yote kiroho.

Makala haya yatafichua sababu 8 mpenzi wako wa zamani yuko kwenye akili yako ghafla.

sababu 8 za mpenzi wako wa zamani kuwa akilini mwako ghafla kiroho

1) Bado kuna masomo ya kujifunza

Mahusiano tunayounda katika maisha haya yote yanahusu ukuaji.

Yanasaidia nafsi zetu kutanuka, kubadilika na kuchanua. Wanatumika kama vioo vyetu. Tunapopata muunganisho na mtu mwingine hutusaidia kujielewa vyema zaidi.

Tunaona hofu zetu wenyewe na vichochezi vinavyorejelewa kwetu kupitia kwa mtu mwingine. Wanaangazia sehemu za utu wetu wa ndani ambazo bado zinahitaji uponyaji. Wanadhihirisha yaliyo bora na mabaya zaidi ndani yetu.

Kama Miguel Ruiz anavyoeleza katika kitabu chake cha kiroho The Four Agreements, “Lolote litakalotokea karibu nawe, usilichukulie kibinafsi… Hakuna kitu ambacho watu wengine hufanya ni kwa sababu yako. . Ni kwa sababu ya wao wenyewe.”

Hii inaelekeza kwenye ukweli wa ndani zaidi kwamba mwingiliano wetu wote na uhusiano na wengine daima ni mwingi zaidi kutuhusu kuliko wanavyomhusu mtu mwingine.

Unaweza mfikirie mpenzi wako wa zamani kwa sababu bado kuna masomo ya kina zaidi ya kujifunza kutoka kwa uhusiano huo.

Huenda huo ndio hisia ulizojiwekea, au mifumo, tabia mbaya au matatizo ambayo yalijidhihirisha kwako. Kilauhusiano una nafasi ya kujifunza kitu.

Kufikiria kuhusu mpenzi wako wa zamani kunaweza kuwa wito wa kutafuta fursa ya ukuaji ili uweze kutumia uzoefu kusaidia nafsi yako kukua zaidi katika njia yake.

Watu mara nyingi hupata dhana ya Karma kimakosa kabisa.

Kuna dhana potofu kwamba ni kuhusu adhabu. Msemo 'kinachozunguka, huja kote' hakika unasikika kama aina fulani ya malipo ya kimungu>Sio kufanya jambo baya na kuadhibiwa kwa hilo. Ni zaidi juu ya kuvuna kile tunachopanda. Na Karma inaweza kuwa chombo cha ajabu cha ukuaji.

Kama Lachlan Brown anavyoeleza:

“Sifa hizi zote, kama vile hasira, kutoridhika, furaha, maelewano, n.k. zinaweza kuonekana kama maua na mbegu wanazochipuka.

Tunapozaliwa, sifa hizi zote za kiakili na hisia ni mbegu. Sasa fikiria mbegu hizi zikipumzika kwenye bustani ya akili yako na kila mara zikimwagiliwa maji au kupuuzwa na mawazo yako ya kimakusudi.

Kulingana na unachofanya, unamwagilia mbegu mbaya au unamwagilia nzuri. Mbegu hizi hatimaye zinaweza kukua na kuwa maua, au zinaweza kunyauka na kufa.

Nishati ya karmic unayoamua kuunda karibu na mpenzi wako wa zamani inaweza kuunda jinsi unavyohisi kuzihusu. Ex wako anaweza kuwa juu ya mawazo yako kwa sababu wewe ni kutoawao ni nishati yako ya karmic.

Wakati hatuwezi kujizuia kuwa na mawazo, tunaweza kuchagua ni mawazo gani "tunamwagilia" na kuyazingatia.

3) Kwa sababu wewe ni binadamu

Ninajiona kuwa katika njia ya kiroho na ni sehemu muhimu sana ya maisha yangu. Lakini hili ni jambo nililoona:

Lazima niendelee kujikumbusha kwamba mimi bado ni binadamu.

Ndiyo, ninaamini nina nafsi ambayo ni ya milele. (Iwapo unapendelea kuiita fahamu, nishati ya ulimwengu wote, au Mungu.) Lakini sote bado tuna uzoefu wa kibinadamu.

Wakati mwingine mimi hujipata nikijaribu kushinda uzoefu huo - kwa njia fulani nikifikiria kuwa sio wa kiroho.

Nadhani ni tatizo la kawaida. Ni rahisi kuanguka katika mtego wa kupita kiroho. Wazo hili lilianzishwa na John Welwood, mwalimu wa Kibudha na mtaalamu wa saikolojia katika miaka ya 1980.

Kimsingi, ni “tabia ya kutumia mawazo na mazoea ya kiroho ili kuepuka au kuepuka kukabili masuala ya kihisia ambayo hayajatatuliwa, majeraha ya kisaikolojia, na ambayo hayajakamilika. kazi za maendeleo”.

Kuwaza kuhusu mpenzi wako wa zamani mara kwa mara ni jambo la kawaida kabisa. Ingawa tunaweza kujifunza masomo ya kiroho maishani na kujitafakari, ni sawa bado kuhisi hisia mbalimbali, na kupata mawazo mbalimbali.

Nilijifunza hili kutoka kwa mganga Rudá Iandé. Anazungumza mengi juu ya umuhimu wa kukumbatia nuru na kivuli cha maisha na kujiepusha na mambokama chanya yenye sumu.

Badala yake, anakuza uwezeshaji wa kiroho kutoka ndani.

Katika video hii isiyolipishwa, anazungumza kuhusu kutokandamiza hisia, si kuhukumu wengine, bali kuunda uhusiano safi na wewe ni nani. kwa msingi wako.

Ningependekeza uikague. Anasoma hadithi nyingi za kiroho.

Bofya hapa ili kutazama video isiyolipishwa.

4) Bado unashughulikia hisia zako

Matengano huchukua muda kupona. Lakini si kama kuna muda mahususi unaohitajika.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Ukweli ni kwamba bado unaweza kuwa unashughulikia mvutano wa kihisia. kutoka kwa mgawanyiko wa miezi au hata miaka baadaye. Inachukua muda mrefu kadri inavyochukua, na si safari ya mstari, kumaanisha kwamba mpenzi wako wa zamani anaweza kuja akilini mwako muda mrefu baada ya kutengana.

Je, ulikabiliana kikamilifu na hisia zako wakati wa kutengana? Je, ulijiruhusu kuzipitia badala ya kujaribu kuzisukuma?

Maumivu ya kuachwa yanamaanisha kwamba tunaweza kujaribu kuepuka kushughulika na hisia zetu za kweli. Lakini tusipochakata hisia kikamilifu zinaweza kutokea tena.

Labda una msamaha wa kufanya? Au kuna hasira na huzuni ambayo haujasuluhisha wakati huo?

Ikiwa hisia fulani zimekwama, unaweza kufikiria kuhusu mpenzi wako wa zamani kama wito wa kiroho wa kuponya majeraha hayo ya zamani. Kufanya hivyo kutakusaidia kukutoa kutoka kwa mabaki yoyotehisia.

5) Unapitia mwamko

Kujichunguza zaidi na kujitafakari mara nyingi huja wakati wa mwamko wa kiroho ambao unaweza kuibua kila aina ya mambo kutoka zamani zako.

Unaweza kuona mambo kwa njia mpya, au kuweka mambo kwa njia tofauti ukitumia muono wa nyuma wa mabadiliko haya ya ndani. Unaweza kugundua kuwa:

• Unauliza uhusiano wako na watu—waliopita na wa sasa.
• Unahisi upweke kidogo, umepotea na huna uhakika.
• Anza kuelewa. maana ya upendo usio na masharti.

Mambo haya yote yanaweza kuwa sababu ya mpenzi wako wa zamani kuwa akilini mwako ghafla.

Kuamka ni mabadiliko makubwa ya kiroho katika maisha yako. Kwa hivyo inaeleweka inaleta mawazo mengi, hisia, na kuthaminiwa.

Mapenzi na mahusiano yana nguvu na muhimu sana katika maisha yetu hivi kwamba kwa watu wengi yanaweza kuwa chachu ya kuamka.

Wakati wa kuamka kiroho, unaweza kuanza kuona mambo kwa uwazi zaidi na inaweza kukufanya ufikirie kuhusu watu wa zamani, kama mpenzi wako wa zamani.

6) Walikuwa sehemu muhimu ya safari ya nafsi yako

Pengine umesikia kuhusu mazoezi ya kiroho ya kutojiunga.

Inafafanuliwa kama: "uwezo wa kujitenga na vitu vinavyokudhibiti au kukuathiri kwa njia isiyofaa kwako.ustawi”

Wakati dini kama vile Ubuddha hufuata kanuni za kutoshikamana, ukweli ni kwamba wengi wetu tukiwa katika mahusiano huunda uhusiano. Na hiyo inaweza kuwa changamoto kuiacha. Hata unapohisi kuwa umeendelea.

Kunaweza kuwa na kutoelewana kuhusu kutoambatisha. Haimaanishi ghafla kutojali. Inamaanisha tu kutambua wakati unaofaa wa kuachilia.

Tunaweza kupenda kwa muda, kuheshimu sehemu ya nafsi nyingine katika maisha yetu, na bado kuiachilia.

Ikiwa unahisi uhusiano na ex wako bado, hakuna kitu kibaya na hilo. Na haimaanishi hata unataka kuwa nao.

Inaweza kuwa athari ya ukweli kwamba wamekuwa sehemu muhimu ya safari ya roho yako na una kumbukumbu nzuri za wakati huo pamoja.

Lakini unaweza kuhitaji kuwasiliana na wewe mwenyewe na kuuliza ikiwa umeachana na uhusiano huo, au kama uhusiano usiofaa unadumu.

7) Moyo wako unahisi kutotimizwa

Sababu nyingine ya kiroho unaweza kujikuta ukimfikiria mpenzi wako wa zamani ghafla ni kwamba kwa sasa unahisi kuwa kuna kitu kinapungukiwa maishani. mambo fulani ambayo waliwahi kuleta maishani mwako.

iwe hayo ni mapenzi, mahaba, muunganisho, masomo ya maisha, au ukuaji wa kibinafsi.

Inajaribu sana kuangalia nje yetu ili kujisikia kuridhika. Linikuna kitu si sawa kabisa tunaangalia huku na kule kutafuta kitu cha kujaza pengo hilo.

Hakuna shaka kuwa mahusiano ni muhimu kwetu. Lakini kiroho tunapaswa kutazamia kwanza kupata amani hiyo na utoshelevu kutoka ndani.

Ikiwa umejikuta ukifikiria ghafla kuhusu mpenzi wako wa zamani, jiulize ikiwa unahisi kama kuna kitu kinakosekana katika maisha yako kwa sasa.

Kama ndivyo, unaweza kufanya nini kwa ajili yako mwenyewe ili kujaribu kuupa moyo wako kile unachohitaji?

Kujifunza kutunza mioyo yetu wenyewe ni sehemu muhimu ya safari yetu ya kiroho.

>8) Wewe na ex wako mna biashara ambayo haijakamilika

Mpenzi wako wa zamani anaweza kuwa akilini mwako kwa sababu bado kuna jambo la kutatua kati yenu.

Labda kuna mambo ambayo yameachwa bila kusemwa. Ikiwa ndivyo, unaweza kutaka kumwandikia barua mpenzi wako wa zamani, kueleza chochote unachohitaji kumwambia. Badala ya kuituma, inahusu zaidi kujitolea na kutoa sauti kwa mawazo yako.

Biashara hiyo ambayo haijakamilika inaweza kuwa kubwa zaidi. Labda unahisi kana kwamba mmekusudiwa kuwa pamoja? Na katika moyo wako, hadithi yako haijakamilika kabisa.

Iwapo mpenzi wako wa zamani atakumbukwa ghafla na bila kutarajia bila onyo, hii inaweza kuwa ishara ya kiroho kwamba wanakukosa na wanawafikiria ninyi wawili. 1>

Ikiwa dhamana yako ingali imara, huenda unaendelea kutumia nguvu zao.

Je, kocha wa uhusiano anaweza kukusaidia pia?

Ikiwa unataka mahususiushauri kuhusu hali yako, inaweza kusaidia sana kuzungumza na kocha wa uhusiano.

Ninajua hili kutokana na uzoefu wa kibinafsi…

Miezi michache iliyopita, niliwasiliana na Shujaa wa Uhusiano nilipokuwa kupitia sehemu ngumu katika uhusiano wangu. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuirejesha kwenye mstari.

Ikiwa hujawahi kusikia kuhusu Shujaa wa Uhusiano, ni tovuti ambapo makocha wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kupitia hali ngumu na ngumu za mapenzi.

Baada ya dakika chache unaweza kuungana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa hali yako.

Nilishangazwa na jinsi kocha wangu alivyokuwa mkarimu, mwenye huruma na aliyenisaidia kwa dhati.

Chukua maswali ya bila malipo hapa ili kulinganishwa na kocha anayekufaa zaidi.