के तपाइँ भर्खरै आफ्नो पूर्वको बारेमा सोच्दै हुनुहुन्छ?

हुनसक्छ तपाइँ किन थाहा पाउन सक्नुहुन्न र तपाइँ यो सबैको आध्यात्मिक महत्व जान्न चाहनुहुन्छ।

यो लेखले 8 कारणहरू प्रकट गर्नेछ। तपाईंको भूतपूर्व अचानक आध्यात्मिक रूपमा तपाईंको दिमागमा छ।

8 कारणहरू तपाईंको पूर्व अचानक आध्यात्मिक रूपमा तपाईंको दिमागमा छ। हामीले यस जीवनमा सिर्जना गर्ने सम्बन्धहरू विकासको बारेमा हुन्।

तिनीहरूले हाम्रो आत्मालाई खोल्न, विकास गर्न र फुल्न मद्दत गर्छन्। तिनीहरू हाम्रो ऐनाको रूपमा सेवा गर्छन्। जब हामीले अर्को व्यक्तिसँगको सम्बन्धको अनुभव गर्छौं यसले हामीलाई आफूलाई अझ राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्छ।

हामी हाम्रो आफ्नै डर र ट्रिगरहरू अरू कसैको माध्यमबाट हामीमा प्रतिबिम्बित भएको देख्छौं। तिनीहरूले हाम्रो भित्री आत्मको भागहरू हाइलाइट गर्छन् जुन अझै पनि उपचारको आवश्यकता छ। तिनीहरूले हामीमा सबैभन्दा राम्रो र नराम्रो कुरा निकाल्छन्।

मिगुएल रुइजले आफ्नो आध्यात्मिक पुस्तक द फोर एग्रिमेन्ट्समा व्याख्या गरेझैं, “तपाईंको वरिपरि जे हुन्छ, त्यसलाई व्यक्तिगत रूपमा नलिनुहोस्... अरू मानिसहरूले गर्ने केही पनि तपाईंकै कारण होइन। । यो आफ्नै कारणले हो।"

यसले गहिरो सत्यलाई औंल्याउँछ कि अरूसँगको हाम्रो सबै अन्तरक्रिया र सम्बन्धहरू सधैं हाम्रो बारेमा अरू व्यक्तिको बारेमा भन्दा धेरै बढी हुन्छन्।

तपाईंले आफ्नो पूर्वको बारेमा सोच्नुहोस् किनभने सम्बन्धबाट अझै गहिरो पाठहरू सिक्न बाँकी छ।

त्यो भावनाहरू हुन सक्छ जुन तपाईंका लागि आएका हुन सक्छन्, वा ढाँचा, विनाशकारी बानीहरू, वा समस्याहरू जसले तपाईंलाई आफैलाई प्रकट गर्दछ। हरेकसम्बन्धले केहि सिक्ने अवसर धारण गर्दछ।

आफ्नो पूर्वको बारेमा सोच्नु भनेको विकासको अवसर खोज्नको लागि कल हुन सक्छ ताकि तपाईंले आफ्नो आत्मालाई यसको मार्गमा अगाडि बढ्न मद्दत गर्नको लागि अनुभव प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

2) कर्म

मानिसहरूले अक्सर कर्मको अवधारणालाई पूर्णतया गलत ठान्छन्।

त्यहाँ एउटा गलत धारणा छ कि यो सजायको बारेमा हो। 'जे वरिपरि जान्छ, वरिपरि आउँछ' भनाइ पक्कै पनि एक प्रकारको ईश्वरीय प्रतिशोध जस्तो लाग्दछ।

तर वास्तवमा, ब्रह्माण्डले परिकार गरेको कर्म त्यो भन्दा धेरै तार्किक र व्यावहारिक छ।

यो कुनै नराम्रो काम गर्ने र त्यसको लागि सजाय पाउनु भन्ने होइन। हामीले जे रोप्छौं त्यो काट्ने बारे यो बढी हो। र कर्म वृद्धिको लागि अविश्वसनीय उपकरण हुन सक्छ।

लाचलान ब्राउनले व्याख्या गरेझैं:

“यी सबै गुणहरू, जस्तै क्रोध, असन्तुष्टि, आनन्द, मेलमिलाप, इत्यादि फूल र तिनीहरूबाट अंकुरित बीउ।

जब हामी जन्मन्छौं, यी सबै मानसिक गुणहरू र भावनाहरू बीउ हुन्। अब कल्पना गर्नुहोस् कि यी बीउहरू तपाईंको मनको बगैंचामा आराम गरिरहेका छन् र निरन्तर या त सिँचाइएका छन् वा तपाईंको जानाजानी विचारहरूलाई बेवास्ता गरिरहेछन्।

तपाईंले के गर्नुहुन्छ भन्ने आधारमा, तपाईं खराब बीउहरूलाई पानी हाल्दै हुनुहुन्छ वा राम्रोलाई पानी दिनुहुन्छ। यी बीउहरू अन्ततः फूलहरू बन्न सक्छन्, वा तिनीहरू ओइलाउन सक्छन् र मर्न सक्छन्।

तपाईंले आफ्नो पूर्व वरिपरि सिर्जना गर्ने निर्णय गर्ने कर्मिक ऊर्जाले तपाईंले तिनीहरूको बारेमा महसुस गर्ने तरिकालाई आकार दिन सक्छ। तपाइँको पूर्व तपाइँको दिमाग मा हुन सक्छ किनभने तपाइँ दिदै हुनुहुन्छतिनीहरूले तपाईंको कर्म ऊर्जा।

हामीले विचार राख्न मद्दत गर्न सक्दैनौं, हामी कुन विचारलाई "पानी" दिन्छौं र हाम्रो ध्यान दिन सक्छौं।

3) किनकि तपाईं मानव हुनुहुन्छ

म आफूलाई आध्यात्मिक मार्गमा रहेको ठान्छु र यो मेरो जीवनको अविश्वसनीय रूपमा महत्त्वपूर्ण भाग हो। तर मैले याद गरेको कुरा यहाँ छ:

मैले आफूलाई अझै पनि मानव हुँ भनेर सम्झाइरहनुपर्छ।

हो, म विश्वास गर्छु कि मसँग अनन्त आत्मा छ। (चाहे तपाईं यसलाई चेतना, विश्वव्यापी ऊर्जा, वा भगवान भन्न रुचाउनु हुन्छ।) तर हामी सबैले अझै पनि मानव अनुभवहरू गरिरहेका छौं।

कहिलेकाहीँ म आफूलाई ती अनुभवहरूबाट माथि उठ्ने प्रयास गरेको पाउँछु - कुनै न कुनै रूपमा तिनीहरूलाई अध्यात्मको रूपमा सोच्दै।

मलाई लाग्छ कि यो एक सामान्य समस्या हो। आध्यात्मिक बाइपासको पासोमा फस्न सजिलो छ। यो विचार 1980 मा एक बौद्ध शिक्षक र मनोचिकित्सक जोन वेलवुड द्वारा प्रस्तुत गरिएको थियो।

अनिवार्य रूपमा, यो एक "अध्यात्मिक विचार र अभ्यासहरू प्रयोग गर्ने प्रवृत्ति हो वा समाधान नभएका भावनात्मक समस्याहरू, मनोवैज्ञानिक घाउहरू, र अधूरो सामना गर्नबाट बच्न। विकासात्मक कार्यहरू"।

समय-समयमा आफ्नो पूर्वको बारेमा सोच्नु पूर्ण रूपमा सामान्य छ। जहाँसम्म हामी जीवनमा आध्यात्मिक पाठहरू सिक्न सक्छौं र आत्म-प्रतिबिम्बित गर्न सक्छौं, अझै पनि भावनाहरूको एक विस्तृत दायरा महसुस गर्न, र विचारहरूको विस्तृत दायरा अनुभव गर्न ठीक छ।

मैले यो शमन रुडा इयान्डेबाट सिकेको छु। जीवनको उज्यालो र छायाँ दुवै अँगाल्ने र चीजहरूबाट टाढिनुको महत्त्वबारे उहाँ धेरै कुरा गर्नुहुन्छविषाक्त सकारात्मकता जस्तै।

बरु, उसले भित्रैबाट आध्यात्मिक सशक्तिकरणलाई बढावा दिन्छ।

यो नि:शुल्क भिडियोमा, उसले भावनाहरूलाई दबाउन, अरूलाई न्याय नगर्ने, तर तपाईं को हुनुहुन्छ भन्नेसँग शुद्ध सम्बन्ध निर्माण गर्ने कुरा गर्छ। तपाईंको कोरमा।

म यसलाई जाँच गर्न सिफारिस गर्छु। उसले धेरै आध्यात्मिक मिथकहरूको पर्दाफास गर्छ।

नि:शुल्क भिडियो हेर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।

4) तपाईं अझै पनि आफ्ना भावनाहरू प्रशोधन गर्दै हुनुहुन्छ

ब्रेकअपहरू निको हुन समय लाग्छ। तर यो कुनै निश्चित समय लाग्छ जस्तो छैन।

Hackspirit बाट सम्बन्धित कथाहरू:

वास्तविकता यो हो कि तपाइँ अझै पनि भावनात्मक नतिजालाई प्रशोधन गर्न सक्नुहुन्छ। विभाजित महिना वा वर्षौं पछि। यसले जति लामो समय लिन्छ, र यो एक रेखीय यात्रा होइन, यसको मतलब तपाइँको भूतपूर्वले तपाइँको ब्रेकअप पछि लामो समय सम्म तपाइँको दिमागमा पप गर्न सक्छ।

के तपाइँ ब्रेकअपको समयमा तपाइँको भावनाहरु लाई पूर्णतया सामना गर्नुभयो? के तपाईंले तिनीहरूलाई टाढा धकेल्ने प्रयास गर्नुको सट्टा तिनीहरूलाई अनुभव गर्न अनुमति दिनुभयो?

ब्रेकअपको पीडा भनेको हामीले हाम्रा वास्तविक भावनाहरूसँग व्यवहार गर्नबाट बच्न प्रयास गर्न सक्छौं। तर जब हामीले भावनाहरूलाई पूर्ण रूपमा प्रशोधन गर्दैनौं तिनीहरू फेरि आउन सक्छन्।

सायद तपाईंसँग केही क्षमा गर्ने काम छ? वा त्यहाँ अनसुलझे क्रोध र उदासी छ जुन तपाईंले त्यस समयमा प्रशोधन गर्नुभएन?

यदि निश्चित भावनाहरू अड्किएका छन् भने, तपाईंले ती विगतका घाउहरू निको पार्नको लागि आध्यात्मिक कलको रूपमा आफ्नो पूर्वको बारेमा सोचिरहनुभएको हुन सक्छ। त्यसो गर्नाले तपाईंलाई कुनै पनि अवशेषबाट मुक्त गर्न मद्दत गर्नेछभावनाहरू।

5) तपाईं एक जागरणको माध्यमबाट जाँदै हुनुहुन्छ

बृहत्तर आत्मनिरीक्षण र आत्म-प्रतिबिम्ब प्रायः आध्यात्मिक जागरणको समयमा आउँछ जसले तपाईंको विगतका सबै प्रकारका चीजहरू ल्याउन सक्छ।

तपाईंले चीजहरूलाई नयाँ प्रकाशमा देख्न सक्नुहुन्छ, वा यी आन्तरिक परिवर्तनहरूले तपाईंलाई ल्याउने पछाडीको साथ चीजहरूलाई फरक रूपमा फ्रेम गर्न सक्नुहुन्छ।

आध्यात्मिक जागरणका अन्य पक्षहरूले पनि मानिसहरूसँगको तपाईंको सम्बन्धलाई परिवर्तन गर्न सक्छ। तपाईंले याद गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाईंले:

• विगत र वर्तमान दुवैमा मानिसहरूसँगको आफ्नो सम्बन्धलाई प्रश्न गर्नुहोस्।
• थोरै एक्लो, हराएको र अनिश्चित महसुस गर्नुहोस्।
• बुझ्न सुरु गर्नुहोस्। बिना शर्त प्रेमको अर्थ।

यी सबै चीजहरू तपाईंको दिमागमा अचानक तपाईंको पूर्वको कारण हुन सक्छ।

जागरण तपाईंको जीवनमा ठूलो आध्यात्मिक परिवर्तन हो। त्यसैले यसले धेरै विचारहरू, भावनाहरू र पुन: मूल्याङ्कनलाई बुझ्न सकिन्छ।

रोमान्स र सम्बन्धहरू हाम्रो जीवनमा यति शक्तिशाली र महत्त्वपूर्ण छन् कि धेरै मानिसहरूका लागि तिनीहरू जागरणको लागि उत्प्रेरक हुन सक्छन्।

आध्यात्मिक जागरणको समयमा, तपाईंले चीजहरू अझ स्पष्ट रूपमा देख्न थाल्न सक्नुहुन्छ र यसले तपाईंलाई तपाईंको पूर्वजस्तै तपाईंको विगतका मानिसहरूको बारेमा सोच्न लगाउन सक्छ।

6) तिनीहरू तपाईंको आत्माको यात्राको महत्त्वपूर्ण भाग थिए

तपाईले अनासक्तिको आध्यात्मिक अभ्यासको बारेमा सुन्नु भएको छ।

यसलाई यसरी परिभाषित गरिएको छ: "आफूलाई नियन्त्रण गर्ने वा प्रभाव पार्ने चीजहरूबाट आफूलाई अलग गर्ने क्षमता जुन तपाईंको लागि खराब छ।कल्याण”

जबकि बुद्ध धर्म जस्ता धर्महरूले अनासक्तिको अभ्यास गर्दछ भने वास्तविकता यो हो कि हामी मध्ये धेरैजसो सम्बन्धमा हुँदा संलग्नता बनाउँछौं। र त्यो छोड्न चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ। तपाईलाई अगाडि बढेको जस्तो महसुस हुँदा पनि।

अलग्नताको बारेमा गलतफहमी हुन सक्छ। अचानक वास्ता नगर्नु भनेको होइन। यसको साधारण अर्थ हो कहिले छोड्ने सही समय हो भनेर पहिचान गर्नु।

हामी एक समयको लागि माया गर्न सक्छौं, हाम्रो आफ्नै जीवनमा अर्को आत्माको अंशलाई सम्मान गर्न सक्छौं, र अझै पनि तिनीहरूलाई छोड्न सक्छौं।

यदि तपाईं महसुस गर्नुहुन्छ भने तपाइँको पूर्व संग जडान अझै पनि, त्यहाँ केहि गलत छैन। र यसको मतलब यो होइन कि तपाईं उनीहरूसँग रहन चाहनुहुन्छ।

यो तथ्यको साइड इफेक्ट हुन सक्छ कि तिनीहरू तपाईंको आत्माको यात्राको एक महत्त्वपूर्ण भाग भएका छन् र तपाईंसँग त्यो समयको मनमोहक सम्झनाहरू छन्।

तर तपाईंले आफैंसँग जाँच गर्न आवश्यक पर्दछ र सोध्नु पर्छ कि तपाईंले सम्बन्ध छोड्नुभएको छ, वा अस्वास्थ्यकर संलग्नता लामो छ।

7) तपाईंको हृदय अतृप्त महसुस गर्दछ

अकस्मात आफ्नो भूतपूर्वको बारेमा सोच्नु पर्ने अर्को आध्यात्मिक कारण यो हो कि तपाईंले यस क्षणमा जीवनमा केही कमी भएको महसुस गरिरहनुभएको छ।

यो विशेष गरी तपाईंको पूर्वको बारेमा नहुन सक्छ, तर सामान्य रूपमा तपाईंले चाहनुभएको कुरा हो। केहि चीजहरू तिनीहरूले एक पटक तपाईंको जीवनमा ल्याए।

चाहे त्यो प्रेम, रोमान्स, जडान, जीवन पाठ, वा व्यक्तिगत वृद्धि हो।

पूरा महसुस गर्न आफैं बाहिर हेर्नु धेरै लोभलाग्दो छ। कहिलेकेहि ठीक छैन हामी त्यो खाली ठाउँ भर्न को लागी केहि खोज्दै हेर्छौं।

यसमा कुनै शंका छैन कि सम्बन्धहरू हाम्रो लागि महत्त्वपूर्ण छन्। तर आत्मिक रूपमा हामीले सधैं पहिले त्यो शान्ति र पूर्ति भित्रबाट खोज्न खोज्नुपर्छ।

यदि तपाईंले अचानक आफ्नो पूर्वको बारेमा सोच्नु भएको छ भने, आफैलाई सोध्नुहोस् कि तपाईंलाई आफ्नो जीवनमा अहिले केही हराइरहेको छ कि जस्तो लाग्छ।<1

यदि त्यसो हो भने, आफ्नो हृदयलाई चाहिने कुरा दिन प्रयास गर्न तपाईं आफैले के गर्न सक्नुहुन्छ?

हाम्रो आफ्नै हृदयको हेरचाह गर्न सिक्नु हाम्रो आध्यात्मिक यात्राको एक महत्त्वपूर्ण भाग हो।

8) तपाईं र तपाईंको पूर्वको अधूरो व्यवसाय छ

तपाईंको पूर्व तपाईंको दिमागमा हुन सक्छ किनभने त्यहाँ तपाईं बीच समाधान गर्न अझै केहि छ।

सम्भवतः त्यहाँ केहि चीजहरू थिए जुन नभनी छोडिएको थियो। यदि त्यसो हो भने, तपाइँ तपाइँको पूर्व लाई एक पत्र लेख्न चाहानुहुन्छ, तपाइँलाई के भन्नु पर्ने कुरा व्यक्त गर्दै। यसलाई पठाउनुको सट्टा, यो आफैलाई बन्द गर्ने र आफ्ना विचारहरूलाई आवाज दिने बारे हो।

त्यो अधूरो व्यवसाय अझ गहिरो हुन सक्छ। सायद तपाई सँगै हुन खोजेको जस्तो महसुस गर्नुहुन्छ? र तपाईंको हृदयमा, तपाईंको कथा पूर्ण रूपमा समाप्त भएको छैन।

यदि तपाईंको पूर्वको दिमागमा अचानक र धेरै अप्रत्याशित रूपमा कुनै चेतावनी बिना आउँछ भने, यो एक आध्यात्मिक संकेत पनि हुन सक्छ कि उनीहरूले तपाईंलाई सम्झिरहेका छन् र तपाईं दुईको बारेमा सोचिरहेका छन्।

यदि तपाइँको बन्धन अझै बलियो छ भने, तपाइँ तिनीहरूको उर्जामा उठ्दै हुनुहुन्छ।

के सम्बन्ध कोचले पनि तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ?

यदि तपाईं विशिष्ट चाहनुहुन्छ भनेतपाइँको अवस्था मा सल्लाह, यो एक सम्बन्ध कोच संग कुरा गर्न धेरै सहयोगी हुन सक्छ।

म यो व्यक्तिगत अनुभवबाट थाहा छ...

केही महिना पहिले, मैले रिलेसनसिप हिरोलाई सम्पर्क गरे जब म मेरो सम्बन्धमा एक कठिन प्याच मार्फत जाँदैछ। यति लामो समयसम्म मेरा विचारहरूमा हराइसकेपछि, उनीहरूले मलाई मेरो सम्बन्धको गतिशीलता र यसलाई कसरी ट्र्याकमा ल्याउने भन्ने बारे एक अद्वितीय अन्तरदृष्टि दिए।

यदि तपाईंले पहिले रिलेसनसिप हिरोको बारेमा सुन्नु भएको छैन भने, यो एक हो। साइट जहाँ उच्च प्रशिक्षित सम्बन्ध कोचहरूले जटिल र कठिन प्रेम परिस्थितिहरूमा मानिसहरूलाई मद्दत गर्छन्।

केही मिनेटमा तपाईं प्रमाणित सम्बन्ध कोचसँग जडान गर्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो अवस्थाको लागि उपयुक्त सल्लाह प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

मेरो प्रशिक्षक कत्तिको दयालु, समानुभूतिपूर्ण र साँच्चै सहयोगी हुनुहुन्थ्यो भन्ने कुराले म अचम्मित भएँ।

तपाईंको लागि उत्तम प्रशिक्षकसँग मिल्नको लागि यहाँ नि:शुल्क क्विज लिनुहोस्।