8 adhbharan gu bheil an t-seann duine agad gu h-obann air d’ inntinn gu spioradail

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

A bheil thu air a bhith a’ smaoineachadh air an t-seann neach agad o chionn ghoirid?

Is dòcha nach urrainn dhut a-mach carson agus gu bheil thu airson faighinn a-mach dè cho cudromach sa tha e spioradail.

Nochdaidh an artaigil seo 8 adhbharan tha an t-seann duine agad gu h-obann air d’ inntinn gu spioradail.

8 adhbharan gu bheil an t-seann duine agad gu h-obann air d’ inntinn gu spioradail

1) Tha leasanan anam fhathast ri ionnsachadh

Tha na dàimhean a tha sinn a’ cruthachadh sa bheatha seo uile mu dheidhinn fàs.

Bidh iad a’ cuideachadh ar n-anam gu bhith a’ fuasgladh, a’ fàs agus a’ fàs. Bidh iad nan sgàthan dhuinn. Nuair a dh'fhiosraicheas sinn ceangal ri neach eile bidh e gar cuideachadh gus sinn fhèin a thuigsinn nas fheàrr.

Chì sinn na h-eagalan agus na h-adhbharan againn fhìn air am faicinn air ais oirnn tro chuideigin eile. Bidh iad a’ soilleireachadh na pàirtean den duine againn fhìn a tha fhathast feumach air slànachadh. Bheir iad a-mach an fheadhainn as fheàrr agus as miosa annainn.

Mar a tha Miguel Ruiz a’ mìneachadh anns an leabhar spioradail aige Na Ceithir Aontan, “Ge bith dè thachras timcheall ort, na gabh e gu pearsanta... Chan eil dad a nì daoine eile air do sgàth . Is ann air an sgàth fhèin a tha e.”

Tha seo a’ comharrachadh na fìrinn nas doimhne gu bheil ar n-eadar-obrachaidhean agus ar dàimhean le daoine eile an-còmhnaidh fada nas motha mu ar deidhinn na tha iad mun neach eile.

Faodaidh tu smaoinich air an t-seann duine agad oir tha leasanan nas doimhne fhathast ri ionnsachadh bhon dàimh.

Faodaidh sin na faireachdainnean a thàinig am bàrr dhut, no na pàtrain, cleachdaidhean millteach, no duilgheadasan a nochd dhut. A h-uiletha an dàimh a’ cumail cothrom rudeigin ionnsachadh.

Is dòcha gur e gairm a th’ ann a bhith a’ smaoineachadh air an t-seann duine agad a bhith a’ coimhead airson cothrom fàs gus an urrainn dhut an t-eòlas a chleachdadh gus d’ anam a chuideachadh a’ leasachadh nas fhaide air an t-slighe aige.

2) Karma

Gu tric bidh daoine a’ faighinn bun-bheachd Karma gu tur ceàrr.

Tha mì-thuigse ann gur e peanas a th’ ann. Tha an abairt ‘na tha a’ dol mun cuairt, a’ tighinn mun cuairt’ gu cinnteach coltach ri dìoghaltas diadhaidh air choireigin.

Ach dha-rìribh, tha an karma a bhios an Cruinne-cè ag ithe a-mach tòrr nas reusanta agus nas practaigeach na sin.

Chan ann mu dheidhinn rudeigin dona a tha seo agus a bhith air do pheanasachadh air a shon. Tha e nas motha mu bhith a’ buain na bhios sinn a’ cur. Agus faodaidh Karma a bhith na inneal iongantach airson fàs.

Mar a mhìnich Lachlann Brown:

“Tha na feartan sin uile, leithid fearg, mì-thoileachas, gàirdeachas, co-sheirm, msaa rim faicinn mar fhlùraichean agus an sìol às an tig iad.

Nuair a tha sinn air ar breith, 's e sìol a th' anns na feartan inntinn agus na faireachdainnean sin uile. Smaoinich a-nis air na sìol seo a bhith a’ gabhail fois ann an gàrradh d’ inntinn agus a’ sìor uisgeachadh no air a dhearmad le do smuaintean a dh’aona ghnothach.

A rèir dè nì thu, tha thu an dara cuid a’ toirt uisge dha na droch shìol no a’ toirt uisge dha na daoine matha. Faodaidh na sìol sin fàs gu bhith nan flùraichean mu dheireadh, no faodaidh iad crìonadh agus bàsachadh.

Faodaidh an lùth karmic a cho-dhùnas tu a chruthachadh timcheall air an t-seann neach agad cumadh a thoirt air an dòigh sa bheil thu a’ faireachdainn mun deidhinn. Is dòcha gu bheil an t-seann neach agad nad inntinn oir tha thu a’ toirt seachadiad do lùth karmic.

Ged nach urrainn dhuinn cuideachadh le bhith a’ smaoineachadh, faodaidh sinn taghadh dè na smuaintean a bhios sinn “ag uisge” agus ar n-aire a thoirt dhaibh.

3) A chionn gur duine daonna thu

Tha mi gam mheas fhèin air slighe spioradail agus tha e na phàirt air leth cudromach de mo bheatha. Ach seo rud a mhothaich mi:

Feumaidh mi cumail a’ cur nam chuimhne gu bheil mi fhathast daonna.

Seadh, tha mi a’ creidsinn gu bheil anam agam a tha sìorraidh. (Co-dhiù am b’ fheàrr leat mothachadh, lùth uile-choitcheann, no Dia a ghairm dheth.) Ach tha sinn uile fhathast a’ faighinn eòlasan daonna.

Uaireannan bidh mi gam lorg fhèin a’ feuchainn ri èirigh os cionn na h-eòlasan sin - dòigh air choireigin a’ smaoineachadh orra mar rud neo-spioradail.

Tha mi a’ smaoineachadh gur e duilgheadas cumanta a th’ ann. Tha e furasta a dhol a-steach do ribe seach-rathad spioradail. Chaidh am beachd seo a thoirt a-steach le Iain Welwood, tidsear Bùdachais agus eòlaiche-inntinn anns na 1980n.

Gu bunaiteach, tha e “buailteach beachdan agus cleachdaidhean spioradail a chleachdadh gus taobh-cheum no seachain aghaidh a thoirt air cùisean tòcail gun fhuasgladh, lotan inntinneil, agus neo-chrìochnaichte. gnìomhan leasachaidh.”

Tha a bhith a’ smaoineachadh mun t-seann neach agad bho àm gu àm gu tur àbhaisteach. Ged as urrainn dhuinn leasanan spioradail ionnsachadh nar beatha agus fèin-mheòrachadh, tha e ceart gu leòr a bhith a’ faireachdainn raon farsaing de fhaireachdainnean fhathast, agus eòlas fhaighinn air raon farsaing de smuaintean.

Dh’ionnsaich mi seo bhon shaman Rudá Iandé. Tha e ag innse mòran mu cho cudromach sa tha e a bhith a’ gabhail a-steach an dà chuid solas agus dubhar na beatha agus a bhith a’ diùltadh rudanmar fhaireachdainn puinnseanta.

An àite sin, bidh e a’ brosnachadh cumhachd spioradail bhon taobh a-staigh.

Anns a’ bhidio an-asgaidh seo, tha e a’ bruidhinn air gun a bhith a’ cuir às do fhaireachdainnean, gun a bhith a’ toirt breith air daoine eile, ach a’ cruthachadh fìor cheangal ri cò thu aig do chridhe.

Bhithinn a’ moladh sùil a thoirt air. Tha e a’ cur às do uirsgeulan spioradail gu leòr.

Cliog an seo airson a’ bhidio an-asgaidh fhaicinn.

4) Tha thu fhathast a’ làimhseachadh na faireachdainnean agad

Bheir briseadh-dùil ùine airson slànachadh. Ach chan eil e mar gum biodh ùine shònraichte ann a bheir e.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

    Is e an fhìrinn gum faod thu fhathast a bhith a’ làimhseachadh an fhaireachdainn tòcail bho sgaradh mìosan no eadhon bliadhnaichean às deidh sin. Bheir e cho fada ’s a bheir e, agus chan e turas sreathach a th’ ann, a’ ciallachadh gum faodadh an t-seann neach agad tighinn a-steach nad inntinn ùine mhòr às deidh dhut briseadh suas.

    An robh thu làn aghaidh air na faireachdainnean agad aig àm a’ bhriseadh suas? An do leig thu leat fhèin eòlas fhaighinn orra seach a bhith gam putadh air falbh?

    Tha am pian bho bhriseadh a’ ciallachadh gun urrainn dhuinn feuchainn ri ar fìor fhaireachdainnean a sheachnadh. Ach nuair nach bi sinn a’ làimhseachadh fhaireachdainnean gu h-iomlan faodaidh iad tighinn am bàrr a-rithist.

    ’S dòcha gu bheil maitheanas agad ri dhèanamh? No a bheil fearg agus bròn gun fhuasgladh nach do rinn thu pròiseas aig an àm?

    Ma tha cuid de fhaireachdainnean air a dhol an sàs, is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh air an t-seann duine agad a-nis mar ghairm spioradail gus na lotan sin a shlànachadh. Cuidichidh seo thu gus do shaoradh bho na tha air fhàgailfaireachdainnean.

    Faic cuideachd: 20 dòighean air dearmad a dhèanamh air cuideigin a tha gad seachnadh a dh’aona ghnothach

    5) Tha thu a’ dol tro dhùsgadh

    Gu tric thig barrachd in-seallaidh agus fèin-mheòrachadh aig àm dùsgadh spioradail a bheir suas a h-uile seòrsa rud bhon àm a dh’ fhalbh.

    Faodaidh tu rudan fhaicinn ann an solas ùr, neo rudan a dhealbhadh ann an dòigh eadar-dhealaichte leis an t-sealladh air ais a bheir na gluasadan taobh a-staigh seo thugad.

    Faodaidh taobhan eile de dhùsgadh spioradail cuideachd do dhàimhean ri daoine atharrachadh. Is dòcha gun mothaich thu gu bheil thu:

    Faic cuideachd: Am madadh-allaidh singilte: 14 feartan fireannaich sigma
    • A’ ceasnachadh do dhàimhean ri daoine – san àm a dh’ fhalbh agus san latha an-diugh.
    • A’ faireachdainn rud beag aonaranach, caillte agus mì-chinnteach.
    • Tòisich a’ tuigsinn brìgh a' ghràidh gun chumhachan.

    Faodaidh na rudan sin uile a bhith mar an adhbhar a tha an t-seann duine agad gu h-obann air d’ inntinn.

    Is e gluasad mòr spioradail a th’ ann an dùsgadh nad bheatha. Mar sin tha e furasta a thuigsinn a’ togail mòran smuaintean, fhaireachdainnean, agus ath-luachadh.

    Tha romansa agus dàimhean cho cumhachdach agus cho cudromach nar beatha ’s gum faod iad a bhith nan inneal dùsgadh do mhòran dhaoine.

    Ann an dùsgadh spioradail, 's dòcha gun tòisich thu a' faicinn rudan nas soilleire agus 's dòcha gun toir e ort smaoineachadh air daoine bhon àm a dh'fhalbh, mar an t-seann duine agad.

    6) Bha iad nam pàirt chudromach de thuras d' anama

    Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mu chleachdadh spioradail neo-cheangail.

    Tha e air a mhìneachadh mar: “an comas thu fhèin a sgaradh bho rudan a tha a’ cumail smachd ort no a’ toirt buaidh ort ann an dòigh a tha mì-fhreagarrach dhut.sunnd”

    Ged a bhios creideamhan mar Bùdachas a’ cleachdadh neo-cheangal, is e an fhìrinn gu bheil a’ mhòr-chuid againn ann an dàimhean a’ cruthachadh cheanglaichean. Agus faodaidh sin a bhith duilich a leigeil às. Fiù 's nuair a tha thu a' faireachdainn gu bheil thu air gluasad air adhart.

    Faodaidh mì-thuigse a bhith ann mu neo-cheangail. Chan eil e a 'ciallachadh gu h-obann gun a bhith a' gabhail cùram. Tha e dìreach a' ciallachadh a bhith ag aithneachadh cuin a tha an t-àm ceart airson a dhol air falbh.

    Faodaidh sinn gaol fhaighinn airson ùine, urram a thoirt do phàirt anam eile nar beatha fhèin, agus an leigeil ma sgaoil fhathast.

    Ma tha thu a' faireachdainn gu bheil ceangal ris an t-seann neach agad fhathast, chan eil dad ceàrr air sin. Agus chan eil sin a' ciallachadh gu bheil thu fiù 's ag iarraidh a bhith còmhla riutha.

    Dh'fhaodadh gur e taobh eile a th' ann gu bheil iad air a bhith nam pàirt chudromach de thuras d' anama agus gu bheil cuimhneachan math agad air an ùine sin còmhla.

    Ach 's dòcha gum feum thu fios a chur a-steach leat fhèin agus faighneachd an do leig thu às an dàimh, neo a bheil ceangal mì-fhallain a' fuireach.

    7) Tha do chridhe a' faireachdainn gun choileanadh

    Adhbhar spioradail eile a dh’ fhaodadh tu a bhith ort fhèin gu h-obann a’ smaoineachadh air an t-seann duine agad, gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil dìth nad bheatha an-dràsta fhèin. nithe àraidh a thug iad aon uair 'n 'ur beatha.

    Co-dhiù an e sin gràdh, romansa, ceangal, leasanan beatha, no fàs pearsanta.

    Tha e ro-thàmailteach a bhith a' coimhead taobh a-muigh dhinn fhèin a bhith a' faireachdainn sàsachd. Cuinchan eil rudeigin ceart gu leòr bidh sinn a’ coimhead mun cuairt a’ lorg rudeigin airson a’ bheàrn sin a lìonadh.

    Chan eil teagamh sam bith gu bheil dàimhean cudromach dhuinn. Ach gu spioradail bu choir dhuinn daonnan coimhead an toiseach gus an t-sith agus an coimhlionadh sin a lorg o'n taobh a stigh.

    Ma tha thu air do lorg fein gu h-obann a' smuaineachadh air an t-seann duine agad, faighnich dhiot fhein am bheil thu a' faireachdainn gu bheil ni-eigin a dhìth nad bheatha an dràsda.<1

    Ma tha, dè as urrainn dhut a dhèanamh dhut fhèin gus feuchainn ris na tha a dhìth air a thoirt dha do chridhe?

    Tha ionnsachadh cùram a ghabhail airson ar cridheachan fhèin na phàirt chudromach de ar turas spioradail.

    8) Tha gnìomhachas neo-chrìochnaichte eadar thu fhèin agus an t-seann neach

    Dh'fhaodadh gu bheil an t-seann duine agad nad inntinn a chionn 's gu bheil rudeigin fhathast ri fhuasgladh eadar thu.

    'S dòcha gu robh rudan air am fàgail gun a ràdh. Ma tha, is dòcha gum biodh tu airson litir a sgrìobhadh chun an t-seann neach agad, a’ cur an cèill na dh’ fheumas tu a ràdh riutha. An àite a bhith ga chuir, tha e nas motha mu dheidhinn dùnadh a thoirt dhut fhèin agus guth a thoirt do do smuaintean.

    Faodaidh an gnìomhachas neo-chrìochnaichte sin ruith nas doimhne. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu an dùil a bhith còmhla? Agus nad chridhe, cha'n 'eil do sgeul gu leir criochnaichte.

    Ma thig an t-seann duine nad inntinn gu h-obann agus gu neo-fhaicsinneach gun rabhadh, dh' fhaodadh sin a bhith na chomharra spioradail gu bheil iad gad ionndrainn agus gu bheil iad a 'smaoineachadh ort dithis.

    Ma tha an ceangal agad fhathast làidir, is dòcha gu bheil thu a’ togail air an lùth aca.

    An cuidich coidse dàimh thu cuideachd?

    Ma tha thu ag iarraidh sònraichtecomhairle mun t-suidheachadh agad, faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn ri coidse dàimh.

    Tha fios agam air seo bho eòlas pearsanta…

    O chionn beagan mhìosan, ràinig mi Gaisgeach Dàimh nuair a bha mi a’ dol tro raon cruaidh anns an dàimh agam. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh mi air ais air an t-slighe e.

    Mura cuala tu mu Gaisgeach Càirdeas roimhe, tha e na làrach far a bheil coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich.

    Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn airson do shuidheachadh.

    Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho caoimhneil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha mo choidse.

    Thoir leat a’ cheasnachadh an-asgaidh an seo gus am bi thu air do mhaidseadh leis a’ choidse foirfe dhut.

    Irene Robinson

    Tha Irene Robinson na coidse dàimh eòlach le còrr air 10 bliadhna de eòlas. Mar thoradh air an dìoghras aice ann a bhith a’ cuideachadh dhaoine le bhith a’ seòladh tro iom-fhillteachd dhàimhean chaidh i gu dreuchd ann an comhairleachadh, far an d’ fhuair i a-mach gu luath an tiodhlac aice airson comhairle dàimh phractaigeach agus ruigsinneach. Tha Irene den bheachd gu bheil dàimhean mar chlach-oisinn beatha choileanta, agus bidh i a’ feuchainn ri cumhachd a thoirt don luchd-dèiligidh aice leis na h-innealan a dh’ fheumas iad gus faighinn thairis air dùbhlain agus sonas maireannach a choileanadh. Tha am blog aice mar sgàthan air an eòlas agus an lèirsinn aice, agus tha e air mòran dhaoine agus chàraidean a chuideachadh gus an slighe a lorg tro amannan duilich. Nuair nach eil i a’ coidseadh no a’ sgrìobhadh, lorgar Irene a’ faighinn tlachd às a’ bhlàr a-muigh còmhla ri a teaghlach is a caraidean.