Adakah anda terfikir tentang bekas anda baru-baru ini?

Mungkin anda tidak dapat memahami sebabnya dan anda ingin mengetahui kepentingan rohani semua itu.

Artikel ini akan mendedahkan 8 sebab ​​bekas anda tiba-tiba berada di fikiran anda secara rohani.

8 sebab bekas anda tiba-tiba berada di fikiran anda secara rohani

1) Masih ada pelajaran jiwa yang perlu dipelajari

Hubungan yang kita wujudkan dalam kehidupan ini adalah tentang pertumbuhan.

Perhubungan itu membantu jiwa kita untuk terungkai, berkembang dan berkembang. Mereka berfungsi sebagai cermin kita. Apabila kita mengalami perhubungan dengan orang lain, ini membantu kita memahami diri kita dengan lebih baik.

Kita melihat ketakutan dan pencetus kita sendiri dicerminkan kembali kepada kita melalui orang lain. Mereka menyerlahkan bahagian dalaman kita yang masih memerlukan penyembuhan. Mereka mengeluarkan yang terbaik dan terburuk dalam diri kita.

Seperti yang dijelaskan Miguel Ruiz dalam buku rohaninya The Four Agreements, “Apa sahaja yang berlaku di sekeliling anda, jangan ambil secara peribadi... Tiada apa yang dilakukan oleh orang lain adalah kerana anda . Ia adalah kerana diri mereka sendiri.”

Ini menunjukkan kebenaran yang lebih mendalam bahawa semua interaksi dan perhubungan kita dengan orang lain sentiasa lebih menjurus kepada kita berbanding orang lain.

Anda mungkin fikirkan bekas anda kerana masih ada pelajaran yang lebih mendalam untuk dipelajari daripada perhubungan itu.

Itu mungkin emosi yang timbul untuk anda, atau corak, tabiat yang merosakkan atau masalah yang mendedahkan diri kepada anda. Setiapperhubungan mempunyai peluang untuk mempelajari sesuatu.

Memikirkan tentang bekas anda boleh menjadi panggilan untuk mencari peluang untuk berkembang supaya anda boleh menggunakan pengalaman itu untuk membantu jiwa anda berkembang lebih jauh di sepanjang laluannya.

2) Karma

Orang ramai sering mendapat konsep Karma yang salah sama sekali.

Terdapat salah tanggapan bahawa ia adalah mengenai hukuman. Pepatah 'apa yang berlaku, akan datang' pastinya kedengaran seperti pembalasan ilahi.

Tetapi sebenarnya, karma yang diberikan oleh Alam Semesta adalah lebih logik dan praktikal daripada itu.

Ia bukan tentang melakukan sesuatu yang buruk dan dihukum kerananya. Ia lebih kepada menuai apa yang kita semai. Dan Karma boleh menjadi alat yang luar biasa untuk pertumbuhan.

Seperti yang dijelaskan oleh Lachlan Brown:

“Semua kualiti ini, seperti kemarahan, ketidakpuasan hati, kegembiraan, keharmonian, dll. boleh dilihat sebagai bunga dan benih yang bercambah daripadanya.

Apabila kita dilahirkan, semua kualiti mental dan emosi ini adalah benih. Sekarang bayangkan benih ini berada di taman fikiran anda dan sentiasa disiram atau diabaikan dengan fikiran anda yang disengajakan.

Bergantung pada apa yang anda lakukan, anda sama ada menyiram benih yang tidak baik atau menyiram yang baik. Benih ini akhirnya boleh tumbuh menjadi bunga, atau ia boleh layu dan mati.

Tenaga karma yang anda buat di sekeliling bekas anda boleh membentuk perasaan anda tentang mereka. Bekas anda mungkin berada di fikiran anda kerana anda memberimereka tenaga karma anda.

Walaupun kita tidak dapat menahan diri untuk berfikir, kita boleh memilih fikiran yang mana kita “siram” dan berikan perhatian kita.

3) Kerana anda manusia

Saya menganggap diri saya berada di jalan kerohanian dan ia adalah bahagian yang sangat penting dalam hidup saya. Tetapi inilah sesuatu yang saya perhatikan:

Saya perlu terus mengingatkan diri saya bahawa saya masih manusia.

Ya, saya percaya saya mempunyai jiwa yang kekal. (Sama ada anda lebih suka memanggilnya kesedaran, tenaga sejagat atau Tuhan.) Tetapi kita semua masih mempunyai pengalaman manusia.

Kadang-kadang saya mendapati diri saya cuba mengatasi pengalaman tersebut — entah bagaimana menganggapnya sebagai tidak rohani.

Saya rasa ini masalah biasa. Sangat mudah untuk jatuh ke dalam perangkap pintasan rohani. Idea ini telah diperkenalkan oleh John Welwood, seorang guru Buddha dan psikoterapis pada tahun 1980-an.

Pada asasnya, ia adalah "kecenderungan untuk menggunakan idea dan amalan rohani untuk mengetepikan atau mengelak daripada menghadapi isu emosi yang tidak dapat diselesaikan, kecederaan psikologi dan yang belum selesai. tugas pembangunan”.

Memikirkan bekas anda dari semasa ke semasa adalah perkara biasa. Walaupun kita boleh belajar pelajaran rohani dalam kehidupan dan muhasabah diri, masih boleh merasakan pelbagai emosi dan mengalami pelbagai pemikiran.

Saya belajar perkara ini daripada bomoh Rudá Iandé. Dia banyak bercakap tentang kepentingan menerima kedua-dua cahaya dan naungan kehidupan dan menjauhi perkara-perkaraseperti kepositifan toksik.

Sebaliknya, dia menggalakkan pemerkasaan rohani dari dalam.

Dalam video percuma ini, dia bercakap tentang tidak menyekat emosi, tidak menilai orang lain, tetapi membentuk hubungan yang tulen dengan diri anda. pada teras anda.

Saya akan mengesyorkan anda menyemaknya. Dia memaparkan banyak mitos rohani.

Klik di sini untuk menonton video percuma.

4) Anda masih memproses perasaan anda

Perpisahan mengambil masa untuk pulih. Tetapi ia tidak seperti terdapat jumlah masa tertentu yang diperlukan.

Kisah Berkaitan daripada Hackspirit:

Realitinya ialah anda masih boleh memproses kesan emosi dari beberapa bulan atau bahkan bertahun-tahun kemudian. Ia mengambil masa selama yang diperlukan, dan ia bukan perjalanan yang linear, bermakna bekas anda boleh muncul dalam fikiran anda untuk masa yang lama selepas anda berpisah.

Adakah anda menghadapi sepenuhnya emosi anda semasa perpisahan? Adakah anda membenarkan diri anda mengalaminya daripada cuba menolaknya?

Kesakitan akibat putus cinta bermakna kita boleh cuba mengelak daripada menangani perasaan sebenar kita. Tetapi apabila kita tidak memproses emosi sepenuhnya, emosi itu boleh timbul semula.

Mungkin anda perlu memaafkan? Atau ada kemarahan dan kesedihan yang tidak dapat diselesaikan yang anda tidak proses pada masa itu?

Jika emosi tertentu telah terperangkap, anda mungkin memikirkan tentang bekas anda sekarang sebagai panggilan rohani untuk menyembuhkan luka masa lalu itu. Melakukannya akan membantu membebaskan anda daripada sebarang sisaemosi.

5) Anda akan melalui kebangkitan

Introspeksi dan muhasabah diri yang lebih baik selalunya berlaku semasa kebangkitan rohani yang boleh membawa pelbagai perkara dari masa lalu anda.

Anda mungkin melihat sesuatu dalam cahaya baharu, atau merangka sesuatu secara berbeza dengan pandangan belakang yang dibawa oleh perubahan dalaman ini kepada anda.

Aspek lain kebangkitan rohani juga boleh mengubah hubungan anda dengan orang lain. Anda mungkin perasan bahawa anda:

• Persoalkan hubungan anda dengan orang— masa lalu dan sekarang.
• Rasa sedikit kesunyian, kehilangan dan tidak pasti.
• Mula memahami erti cinta tanpa syarat.

Semua perkara ini mungkin menjadi sebab bekas anda tiba-tiba berada di fikiran anda.

Kebangkitan ialah perubahan rohani yang besar dalam hidup anda. Oleh itu, boleh difahami bahawa ia menimbulkan banyak pemikiran, emosi dan penilaian semula.

Percintaan dan perhubungan sangat berkuasa dan penting dalam kehidupan kita sehinggakan bagi ramai orang, mereka boleh menjadi pemangkin untuk kebangkitan.

Semasa kebangkitan rohani, anda mungkin mula melihat sesuatu dengan lebih jelas dan ini boleh menyebabkan anda berfikir tentang orang dari masa lalu anda, seperti bekas anda.

6) Mereka adalah bahagian penting dalam perjalanan jiwa anda

Anda mungkin pernah mendengar tentang amalan rohani tanpa ikatan.

Ia ditakrifkan sebagai: "keupayaan untuk melepaskan diri anda daripada perkara yang mengawal atau mempengaruhi anda dengan cara yang tidak sesuai dengan andakesejahteraan”

Walaupun agama-agama seperti Buddhisme mengamalkan ketiadaan keterikatan, hakikatnya kebanyakan daripada kita apabila berada dalam perhubungan membentuk keterikatan. Dan itu boleh mencabar untuk dilepaskan. Walaupun apabila anda berasa seperti anda telah berpindah.

Mungkin terdapat salah faham tentang bukan lampiran. Ia tidak bermakna tiba-tiba tidak peduli. Ini bermakna mengenali bila masa yang sesuai untuk melepaskan.

Kita boleh mencintai untuk seketika, menghormati bahagian jiwa lain dalam hidup kita sendiri, dan masih melepaskan mereka.

Jika anda rasa sambungan dengan bekas anda masih, tidak ada yang salah dengan itu. Dan ini tidak bermakna anda mahu bersama mereka.

Ini mungkin kesan sampingan daripada fakta bahawa mereka telah menjadi bahagian penting dalam perjalanan jiwa anda dan anda mempunyai kenangan indah semasa bersama.

Tetapi anda mungkin perlu menyemak dengan diri sendiri dan bertanya sama ada anda telah melepaskan hubungan itu atau sama ada ikatan yang tidak sihat masih berlarutan.

7) Hati anda berasa tidak puas

Satu lagi sebab rohani yang anda mungkin mendapati diri anda tiba-tiba terfikir tentang bekas anda ialah anda merasakan sesuatu yang kurang dalam hidup pada masa ini.

Ini mungkin bukan tentang bekas anda secara khusus, tetapi secara umum yang anda rindukan perkara tertentu yang pernah mereka bawa ke dalam hidup anda.

Sama ada cinta, percintaan, perhubungan, pelajaran hidup atau pertumbuhan peribadi.

Sangat menggoda untuk melihat di luar diri kita untuk merasakan kepuasan. Bilaada yang tidak betul kami melihat sekeliling mencari sesuatu untuk mengisi jurang itu.

Tidak dinafikan bahawa perhubungan adalah penting bagi kami. Tetapi dari segi rohani kita harus sentiasa mencari ketenangan dan kepuasan itu dari dalam.

Jika anda mendapati diri anda tiba-tiba terfikir tentang bekas anda, tanya diri anda jika anda rasa seperti ada sesuatu yang hilang dalam hidup anda sekarang.

Jika ya, apakah yang boleh anda lakukan untuk diri sendiri untuk cuba memberikan hati anda apa yang diperlukan?

Belajar menjaga hati kita sendiri merupakan bahagian penting dalam perjalanan rohani kita.

8) Anda dan bekas anda mempunyai urusan yang belum selesai

Bekas anda mungkin berada dalam fikiran anda kerana masih ada perkara yang perlu diselesaikan antara anda.

Mungkin ada perkara yang tidak dapat diungkapkan. Jika ya, anda mungkin mahu menulis surat kepada bekas anda, menyatakan apa sahaja yang anda perlu katakan kepada mereka. Daripada menghantarnya, ini lebih kepada memberi diri anda penutupan dan menyuarakan pendapat anda.

Perniagaan yang belum selesai itu mungkin berjalan lebih mendalam. Mungkin anda rasa seolah-olah anda ditakdirkan untuk bersama? Dan dalam hati anda, cerita anda belum selesai.

Jika bekas anda terlintas di fikiran secara tiba-tiba dan sangat tidak diduga tanpa amaran, ini juga boleh menjadi tanda rohani bahawa mereka merindui anda dan memikirkan anda berdua.

Sekiranya ikatan anda masih kukuh, anda mungkin akan mendapat tenaga mereka.

Bolehkah jurulatih perhubungan membantu anda juga?

Jika anda mahu khususnasihat tentang situasi anda, anda boleh bercakap dengan jurulatih perhubungan.

Saya tahu perkara ini daripada pengalaman peribadi…

Beberapa bulan lalu, saya menghubungi Relationship Hero semasa saya melalui masa yang sukar dalam hubungan saya. Setelah sekian lama hilang dalam fikiran saya, mereka memberi saya gambaran unik tentang dinamik hubungan saya dan cara mengembalikannya ke landasan yang betul.

Jika anda tidak pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelum ini, ini adalah tapak di mana jurulatih perhubungan terlatih membantu orang ramai melalui situasi cinta yang rumit dan sukar.

Dalam beberapa minit sahaja anda boleh berhubung dengan jurulatih perhubungan bertauliah dan mendapatkan nasihat yang disesuaikan untuk situasi anda.

Saya terpesona dengan betapa baik, empati dan benar-benar membantu jurulatih saya.

Dapatkan kuiz percuma di sini untuk dipadankan dengan jurulatih yang sesuai untuk anda.