8 เหตุผลที่แฟนเก่าของคุณเข้ามาอยู่ในความคิดของคุณโดยฉับพลัน

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

เมื่อเร็วๆ นี้คุณคิดถึงแฟนเก่าของคุณหรือไม่

บางทีคุณอาจไม่เข้าใจว่าทำไมและคุณต้องการทราบความสำคัญทางจิตวิญญาณของทั้งหมดนี้

บทความนี้จะเปิดเผยเหตุผล 8 ประการ ​​จู่ๆ แฟนเก่าของคุณก็เข้ามาอยู่ในความคิดของคุณทางจิตวิญญาณ

8 เหตุผลที่จู่ๆ แฟนเก่าของคุณก็เข้ามาในความคิดของคุณทางวิญญาณ

1) ยังมีบทเรียนเกี่ยวกับจิตวิญญาณที่ต้องเรียนรู้

ความสัมพันธ์ที่เราสร้างขึ้นในชีวิตนี้ล้วนเกี่ยวกับการเติบโต

ความสัมพันธ์เหล่านี้ช่วยให้จิตวิญญาณของเราคลี่คลาย วิวัฒนาการ และผลิดอกออกผล พวกเขาทำหน้าที่เป็นกระจกเงาของเรา เมื่อเรามีประสบการณ์เชื่อมโยงกับบุคคลอื่น มันช่วยให้เราเข้าใจตนเองดีขึ้น

เราเห็นความกลัวและแรงกระตุ้นสะท้อนกลับมาที่เราผ่านคนอื่น พวกเขาเน้นส่วนต่าง ๆ ของตัวตนภายในของเราที่ยังต้องการการเยียวยา พวกเขาดึงเอาสิ่งที่ดีที่สุดและแย่ที่สุดในตัวเราออกมา

ดังที่ Miguel Ruiz อธิบายไว้ในหนังสือจิตวิญญาณของเขาเรื่อง The Four Agreements ว่า “ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นรอบตัวคุณ อย่าเก็บเอามาคิดเป็นการส่วนตัว… ไม่มีอะไรที่คนอื่นทำเพราะคุณ . เป็นเพราะตัวพวกเขาเอง”

สิ่งนี้ชี้ให้เห็นความจริงที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นว่าการมีปฏิสัมพันธ์และความสัมพันธ์ทั้งหมดของเรากับผู้อื่นมักจะเกี่ยวกับเรามากกว่าที่เกี่ยวกับบุคคลอื่น

คุณอาจ คิดถึงแฟนเก่าของคุณเพราะยังมีบทเรียนที่ลึกซึ้งกว่านั้นที่ยังต้องเรียนรู้จากความสัมพันธ์

นั่นอาจเป็นอารมณ์ที่เกิดขึ้นกับคุณ หรือแบบแผน นิสัยทำลายล้าง หรือปัญหาที่แสดงออกมาให้คุณเห็น ทั้งหมดความสัมพันธ์ถือเป็นโอกาสในการเรียนรู้บางสิ่ง

การคิดถึงแฟนเก่าของคุณอาจเป็นการเรียกร้องให้มองหาโอกาสในการเติบโต เพื่อที่คุณจะได้สามารถใช้ประสบการณ์เพื่อช่วยให้จิตวิญญาณของคุณพัฒนาต่อไปตามเส้นทางของมัน

2) กรรม

ผู้คนมักเข้าใจแนวคิดเรื่องกรรมผิดไปโดยสิ้นเชิง

มีความเข้าใจผิดว่าเป็นเรื่องของการลงโทษ คำพูดที่ว่า 'สิ่งที่วนไปวนมา' ฟังดูเหมือนเป็นการลงโทษจากสวรรค์อย่างแน่นอน

แต่จริง ๆ แล้ว กรรมที่จักรวาลปลดปล่อยออกมานั้นมีเหตุผลและนำไปใช้ได้จริงมากกว่านั้น

ไม่ใช่เรื่องของการทำอะไรไม่ดีแล้วถูกลงโทษ มันเกี่ยวกับการเก็บเกี่ยวสิ่งที่เราหว่านมากกว่า และกรรมสามารถเป็นเครื่องมือที่เหลือเชื่อสำหรับการเติบโต

ตามที่ Lachlan Brown อธิบาย:

“คุณสมบัติทั้งหมดเหล่านี้ เช่น ความโกรธ ความไม่พอใจ ความยินดี ความปรองดอง ฯลฯ สามารถมองได้ว่าเป็นดอกไม้และ เมล็ดงอกออกมา

เมื่อเราเกิดมา คุณสมบัติทางจิตและอารมณ์เหล่านี้ล้วนเป็นเมล็ด ตอนนี้ลองนึกดูว่าเมล็ดพันธุ์เหล่านี้อยู่ในสวนแห่งความคิดของคุณ และถูกรดน้ำหรือถูกละเลยอย่างต่อเนื่องด้วยความคิดโดยเจตนาของคุณ

คุณกำลังรดน้ำเมล็ดพันธุ์ที่ไม่ดีหรือรดน้ำเมล็ดพันธุ์ที่ดี ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณทำ เมล็ดพันธุ์เหล่านี้สามารถเติบโตเป็นดอกไม้ได้ในที่สุด หรืออาจเหี่ยวเฉาและตายไป

พลังแห่งกรรมที่คุณตัดสินใจสร้างขึ้นรอบๆ แฟนเก่าสามารถกำหนดความรู้สึกที่คุณมีต่อพวกเขาได้ แฟนเก่าของคุณอาจอยู่ในใจเพราะคุณกำลังให้เป็นพลังงานแห่งกรรมของคุณ

แม้ว่าเราไม่สามารถช่วยให้มีความคิดได้ แต่เราสามารถเลือกได้ว่าเราจะ "รดน้ำ" และให้ความสนใจกับความคิดใด

3) เพราะคุณเป็นมนุษย์

ฉันคิดว่าตัวเองอยู่บนเส้นทางจิตวิญญาณและเป็นส่วนสำคัญอย่างยิ่งในชีวิตของฉัน แต่นี่คือสิ่งที่ฉันสังเกตเห็น:

ฉันต้องเตือนตัวเองอยู่เสมอว่าฉันยังเป็นมนุษย์

ใช่ ฉันเชื่อว่าฉันมีจิตวิญญาณที่เป็นนิรันดร์ (ไม่ว่าคุณจะเรียกมันว่าจิตสำนึก พลังงานสากล หรือพระเจ้า) แต่เราทุกคนยังคงมีประสบการณ์แบบมนุษย์

บางครั้งฉันพบว่าตัวเองพยายามที่จะอยู่เหนือประสบการณ์เหล่านั้น — ยังไงก็ตามคิดว่าสิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องไร้จิตวิญญาณ

ฉันคิดว่านี่เป็นปัญหาทั่วไป เป็นเรื่องง่ายที่จะตกหลุมพรางทางจิตวิญญาณ แนวคิดนี้ได้รับการแนะนำโดย John Welwood ครูสอนศาสนาพุทธและนักจิตบำบัดในทศวรรษที่ 1980

โดยพื้นฐานแล้ว มันคือ "แนวโน้มที่จะใช้ความคิดและการปฏิบัติทางจิตวิญญาณเพื่อหลีกเลี่ยงหรือหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้ากับปัญหาทางอารมณ์ บาดแผลทางจิตใจ และปัญหาที่ยังไม่ได้รับการแก้ไข งานพัฒนา”

การคิดถึงแฟนเก่าเป็นครั้งคราวเป็นเรื่องปกติ แม้ว่าเราจะสามารถเรียนรู้บทเรียนทางจิตวิญญาณในชีวิตและการทบทวนตนเองได้ แต่ก็ยังไม่เป็นไรที่จะยังรู้สึกถึงอารมณ์ที่หลากหลายและสัมผัสกับความคิดที่หลากหลาย

ฉันได้เรียนรู้สิ่งนี้จากหมอผี Rudá Iandé เขาพูดมากมายเกี่ยวกับความสำคัญของการโอบรับทั้งแสงและเงาของชีวิต และการหลีกหนีจากสิ่งต่างๆเช่นการคิดบวกที่เป็นพิษ

แต่เขาส่งเสริมการเสริมพลังทางจิตวิญญาณจากภายใน

ในวิดีโอฟรีนี้ เขาพูดถึงการไม่เก็บกดอารมณ์ ไม่ตัดสินผู้อื่น แต่สร้างความเชื่อมโยงอย่างบริสุทธิ์ใจว่าคุณเป็นใคร ที่แกนหลักของคุณ

ฉันขอแนะนำให้ลองดู เขาทำลายตำนานเกี่ยวกับจิตวิญญาณมากมาย

คลิกที่นี่เพื่อดูวิดีโอฟรี

4) คุณยังคงประมวลผลความรู้สึกของคุณ

การเลิกราต้องใช้เวลาในการรักษา แต่ก็ใช่ว่าจะต้องใช้เวลาสักระยะหนึ่ง

เรื่องราวที่เกี่ยวข้องจากแฮ็กสปิริต:

    ความจริงก็คือคุณยังคงสามารถประมวลผลผลกระทบทางอารมณ์ได้ จากช่วงแยกเป็นเดือนหรือเป็นปีให้หลัง ใช้เวลานานเท่าๆ กัน และไม่ใช่การเดินทางเป็นเส้นตรง หมายความว่าแฟนเก่าของคุณอาจโผล่เข้ามาในความคิดของคุณอีกนานหลังจากที่คุณเลิกกัน

    คุณเผชิญกับอารมณ์อย่างเต็มที่ในตอนที่เลิกราหรือไม่? คุณปล่อยให้ตัวเองสัมผัสกับสิ่งเหล่านี้แทนที่จะพยายามผลักไสพวกเขาออกไปหรือเปล่า

    ความเจ็บปวดจากการเลิกราหมายความว่าเราสามารถพยายามหลีกเลี่ยงการจัดการกับความรู้สึกที่แท้จริงของเรา แต่เมื่อเราประมวลผลอารมณ์ได้ไม่เต็มที่ มันก็สามารถเกิดขึ้นได้อีก

    บางทีคุณอาจต้องให้อภัยบ้าง หรือมีความโกรธและความโศกเศร้าที่ยังไม่ได้แก้ไขซึ่งคุณไม่ได้แก้ไขในตอนนั้น

    หากอารมณ์บางอย่างติดขัด คุณอาจกำลังนึกถึงแฟนเก่าของคุณในตอนนี้เป็นการเรียกทางจิตวิญญาณให้รักษาบาดแผลในอดีต การทำเช่นนั้นจะช่วยปลดปล่อยคุณจากสิ่งที่เหลืออยู่อารมณ์ต่างๆ

    5) คุณกำลังตื่นขึ้น

    ความใคร่รู้และการทบทวนตนเองที่มากขึ้นมักเกิดขึ้นระหว่างการตื่นรู้ทางจิตวิญญาณ ซึ่งสามารถดึงสิ่งต่างๆ มากมายจากอดีตของคุณขึ้นมาได้

    คุณอาจมองเห็นสิ่งต่าง ๆ ในมุมมองใหม่ หรือมองสิ่งต่าง ๆ ต่างออกไปด้วยการเข้าใจถึงปัญหาที่เกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงภายในเหล่านี้

    แง่มุมอื่น ๆ ของการตื่นรู้ทางจิตวิญญาณก็สามารถเปลี่ยนความสัมพันธ์ของคุณกับผู้คนได้เช่นกัน คุณอาจสังเกตว่าคุณ:

    • ตั้งคำถามเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณกับผู้คนทั้งในอดีตและปัจจุบัน
    • รู้สึกเหงา หลงทาง และไม่มั่นใจเล็กน้อย
    • เริ่มเข้าใจ ความหมายของความรักที่ไม่มีเงื่อนไข

    สิ่งเหล่านี้อาจเป็นเหตุผลที่จู่ๆ แฟนเก่าของคุณก็เข้ามาในความคิดของคุณ

    การตื่นขึ้นคือการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิญญาณครั้งใหญ่ในชีวิตของคุณ ดังนั้นจึงทำให้เกิดความคิด อารมณ์ และการประเมินค่าขึ้นมากมายอย่างเข้าใจได้

    ความโรแมนติกและความสัมพันธ์นั้นมีพลังและมีความสำคัญในชีวิตของเรา ซึ่งสำหรับหลายๆ คนแล้ว พวกเขาสามารถเป็นตัวกระตุ้นให้ตื่นขึ้นได้

    ในระหว่างการตื่นรู้ทางจิตวิญญาณ คุณอาจเริ่มมองเห็นสิ่งต่างๆ ได้ชัดเจนขึ้น และอาจทำให้คุณนึกถึงคนในอดีต เช่น แฟนเก่า

    6) พวกเขาเป็นส่วนสำคัญในการเดินทางของจิตวิญญาณ

    คุณคงเคยได้ยินเกี่ยวกับการปฏิบัติทางจิตวิญญาณของการไม่ยึดติด

    หมายถึง: "ความสามารถในการแยกตัวเองออกจากสิ่งที่ควบคุมหรือส่งผลกระทบต่อคุณในลักษณะที่ปรับให้เข้ากับคุณไม่ได้ความเป็นอยู่ที่ดี”

    ในขณะที่ศาสนาต่างๆ เช่น ศาสนาพุทธปฏิบัติแบบไม่ผูกมัด แต่ความจริงก็คือ พวกเราส่วนใหญ่เมื่อมีความสัมพันธ์กันจะสร้างความผูกพัน และนั่นอาจเป็นเรื่องยากที่จะปล่อยวาง แม้ว่าคุณรู้สึกว่าคุณได้ก้าวต่อไปแล้ว

    อาจมีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการไม่ยึดติด ไม่ได้หมายความว่าไม่ใส่ใจในทันที มันหมายถึงการตระหนักว่าเมื่อไหร่คือเวลาที่เหมาะสมที่จะปล่อยมือ

    เราสามารถรักได้ชั่วครั้งชั่วคราว ให้เกียรติจิตวิญญาณอีกดวงหนึ่งในชีวิตของเรา และยังคงปล่อยมันไป

    หากคุณรู้สึกว่า การเชื่อมต่อกับแฟนเก่าของคุณยังคงไม่มีอะไรผิดปกติ และไม่ได้หมายความว่าคุณอยากอยู่กับพวกเขาด้วยซ้ำ

    อาจเป็นผลข้างเคียงจากการที่พวกเขาเป็นส่วนสำคัญในการเดินทางของจิตวิญญาณของคุณ และคุณก็มีความทรงจำดีๆ ในช่วงเวลานั้นด้วยกัน

    แต่คุณอาจต้องตรวจสอบตัวเองและถามว่าคุณได้ปล่อยวางความสัมพันธ์แล้วหรือยัง หรือมีความผูกพันที่ไม่ดีรออยู่หรือไม่

    7) หัวใจของคุณรู้สึกไม่สมหวัง

    เหตุผลทางจิตวิญญาณอีกประการหนึ่งที่คุณอาจพบว่าตัวเองนึกถึงแฟนเก่าของคุณในทันใดก็คือคุณรู้สึกว่าขาดบางอย่างในชีวิตในขณะนี้

    อาจไม่ได้เกี่ยวกับแฟนเก่าของคุณโดยเฉพาะ แต่โดยทั่วไปแล้วคือคุณโหยหา บางสิ่งที่พวกเขาเคยนำเข้ามาในชีวิตของคุณ

    ไม่ว่าจะเป็นความรัก ความโรแมนติก ความสัมพันธ์ บทเรียนชีวิต หรือการเติบโตส่วนบุคคล

    มันเป็นเรื่องน่าดึงดูดมากที่จะมองออกไปนอกตัวเราเพื่อรู้สึกถึงการเติมเต็ม เมื่อไรมีบางสิ่งที่ไม่ถูกต้อง เรามองหาบางสิ่งเพื่อเติมเต็มช่องว่างนั้น

    ไม่ต้องสงสัยเลยว่าความสัมพันธ์มีความสำคัญต่อเรา แต่ในทางจิตวิญญาณ เราควรมองหาความสงบสุขและการเติมเต็มจากภายในก่อนเสมอ

    หากคุณพบว่าตัวเองกำลังคิดถึงแฟนเก่า ให้ถามตัวเองว่าตอนนี้คุณรู้สึกว่ามีบางสิ่งขาดหายไปในชีวิตหรือไม่

    ถ้าเป็นเช่นนั้น คุณจะทำอะไรให้ตัวเองได้บ้างเพื่อพยายามให้สิ่งที่หัวใจต้องการ

    การเรียนรู้ที่จะดูแลหัวใจของเราเป็นส่วนสำคัญของการเดินทางทางจิตวิญญาณของเรา

    8) คุณและแฟนเก่ามีธุรกิจที่ยังไม่เสร็จ

    แฟนเก่าของคุณอาจคิดในใจเพราะมีบางสิ่งที่ยังต้องแก้ไขระหว่างคุณ

    ดูสิ่งนี้ด้วย: 14 สัญญาณที่น่าเสียดายที่คู่ของคุณไม่เหมาะกับคุณ (และคุณแค่เสียเวลาเปล่า)

    อาจมีบางสิ่งที่ยังไม่ได้พูดออกไป ถ้าเป็นเช่นนั้น คุณอาจต้องการเขียนจดหมายถึงแฟนเก่า โดยบอกทุกอย่างที่คุณต้องการจะพูดกับเขา แทนที่จะส่ง มันเป็นเรื่องของการปิดตัวเองและแสดงความคิดเห็นแทนความคิดของคุณ

    เรื่องที่ยังไม่เสร็จนั้นอาจดำเนินต่อไปได้ลึกกว่านั้น บางทีคุณอาจรู้สึกราวกับว่าคุณเกิดมาเพื่ออยู่ด้วยกัน? และในใจของคุณ เรื่องราวของคุณยังไม่จบสิ้น

    หากแฟนเก่าของคุณนึกถึงคุณอย่างกะทันหันและกะทันหันโดยไม่ได้เตือน นี่อาจเป็นสัญญาณทางจิตวิญญาณว่าเขาคิดถึงคุณและกำลังคิดถึงคุณสองคน

    หากความผูกพันของคุณยังคงแข็งแกร่ง คุณอาจได้รับพลังงานจากพวกเขามากขึ้น

    โค้ชด้านความสัมพันธ์สามารถช่วยคุณได้เช่นกัน

    หากคุณต้องการเฉพาะเจาะจงคำแนะนำเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณ การพูดคุยกับโค้ชความสัมพันธ์จะมีประโยชน์มาก

    ฉันรู้เรื่องนี้จากประสบการณ์ส่วนตัว…

    ไม่กี่เดือนที่ผ่านมา ฉันติดต่อกับ Relationship Hero ตอนที่ฉันอายุ กำลังผ่านจุดที่ยากลำบากในความสัมพันธ์ของฉัน หลังจากหลงอยู่ในความคิดของฉันมานาน พวกเขาได้ให้ข้อมูลเชิงลึกที่ไม่เหมือนใครเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของความสัมพันธ์ของฉันและวิธีทำให้ความสัมพันธ์กลับมาเป็นปกติ

    ดูสิ่งนี้ด้วย: การเลิกรา 10 ประเภทที่มักจะกลับมาคืนดีกัน (และวิธีทำให้มันเกิดขึ้น)

    หากคุณไม่เคยได้ยินชื่อ Relationship Hero มาก่อน มันคือ ไซต์ที่โค้ชด้านความสัมพันธ์ที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดีช่วยให้ผู้คนผ่านสถานการณ์ความรักที่ซับซ้อนและยากลำบาก

    ในเวลาเพียงไม่กี่นาที คุณสามารถติดต่อกับโค้ชด้านความสัมพันธ์ที่ผ่านการรับรองและรับคำแนะนำที่เหมาะกับสถานการณ์ของคุณ

    ฉันรู้สึกทึ่งที่โค้ชของฉันใจดี เข้าอกเข้าใจ และให้ความช่วยเหลืออย่างแท้จริง

    ทำแบบทดสอบฟรีที่นี่เพื่อจับคู่กับโค้ชที่เหมาะกับคุณ

    Irene Robinson

    ไอรีน โรบินสันเป็นโค้ชความสัมพันธ์ที่มีประสบการณ์มากกว่า 10 ปี ความหลงใหลในการช่วยเหลือผู้คนผ่านความซับซ้อนของความสัมพันธ์ทำให้เธอมีอาชีพการให้คำปรึกษา ซึ่งในไม่ช้าเธอก็ค้นพบพรสวรรค์ในการให้คำแนะนำด้านความสัมพันธ์ที่ปฏิบัติได้จริงและเข้าถึงได้ ไอรีนเชื่อว่าความสัมพันธ์เป็นรากฐานที่สำคัญของชีวิตที่เติมเต็ม และมุ่งมั่นที่จะให้อำนาจแก่ลูกค้าของเธอด้วยเครื่องมือที่พวกเขาต้องการเพื่อเอาชนะความท้าทายและบรรลุความสุขที่ยั่งยืน บล็อกของเธอเป็นภาพสะท้อนของความเชี่ยวชาญและข้อมูลเชิงลึกของเธอ และช่วยให้บุคคลและคู่รักนับไม่ถ้วนพบหนทางของพวกเขาผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก เมื่อเธอไม่ได้ฝึกสอนหรือเขียนหนังสือ คุณจะพบไอรีนเพลิดเพลินกับกิจกรรมกลางแจ้งกับครอบครัวและเพื่อนๆ ของเธอ