مواد جي جدول
8 سبب توهان جو اڳوڻو اوچتو توهان جي ذهن تي روحاني طور تي آهي
1) اڃا تائين روح جا سبق آهن
جيڪي رشتا اسان هن زندگيءَ ۾ ٺاهيندا آهيون اهي سڀ ترقيءَ بابت آهن.
اهي اسان جي روح کي اُجاڙڻ، اڀرڻ ۽ ڦلڻ ۾ مدد ڪندا آهن. اهي اسان جي آئيني طور ڪم ڪن ٿا. جڏهن اسان ڪنهن ٻئي شخص سان رابطي جو تجربو ڪريون ٿا ته اهو اسان کي پنهنجو پاڻ کي بهتر سمجهڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
اسان ڏسون ٿا ته اسان جا پنهنجا خوف ۽ محرڪ اسان تي ڪنهن ٻئي جي ذريعي ظاهر ٿيندا آهن. اهي اسان جي اندروني خود جي حصن کي نمايان ڪن ٿا جيڪي اڃا تائين شفا جي ضرورت آهي. اهي اسان ۾ تمام بهترين ۽ بدترين آڻين ٿا.
جيئن ميگيل روئز پنهنجي روحاني ڪتاب The Four Agreements ۾ وضاحت ڪري ٿو، ”جيڪو به توهان جي آس پاس ٿئي ٿو، ان کي ذاتي طور تي نه وٺو... ٻيو ڪجهه به نه آهي توهان جي ڪري. . اھو انھن جي ڪري آھي. پنهنجي اڳين بابت سوچيو ڇو ته رشتي مان اڃا وڌيڪ گہرا سبق سکڻا آهن.
اها شايد اهي جذبا هجن جيڪي توهان لاءِ سامهون آيا هجن، يا اهي نمونا، تباهي واريون عادتون، يا مسئلا جيڪي توهان جي سامهون ظاهر ٿين. هررشتي کي ڪجهه سکڻ جو موقعو ملي ٿو.
پنهنجي اڳوڻي بابت سوچڻ شايد ترقيءَ جا موقعا ڳولڻ لاءِ هڪ ڪال ٿي سگهي ٿي ته جيئن توهان تجربي کي استعمال ڪري پنهنجي روح کي ان جي رستي تي اڳتي وڌڻ ۾ مدد ڪري سگھو.
2) ڪرما
ماڻهو اڪثر ڪري ڪرما جو تصور بلڪل غلط سمجهندا آهن.
هڪ غلط فهمي آهي ته اها سزا بابت آهي. چوڻي 'جيڪو چوڌاري ٿو اچي، چوڌاري اچي ٿو' يقيناً ڪنهن قسم جي خدائي عذاب وانگر لڳندو آهي.
پر حقيقت ۾، اهو ڪرم جيڪو ڪائنات کائي ٿو ان کان وڌيڪ منطقي ۽ عملي آهي.
اهو ڪجهه خراب ڪرڻ ۽ ان جي سزا ڏيڻ بابت ناهي. اھو وڌيڪ آھي جيڪو اسان پوکيون ٿا ان کي لڻڻ بابت. ۽ ڪرما ترقيءَ لاءِ هڪ ناقابل اعتماد اوزار ٿي سگهي ٿو.
جيئن لچلان براون بيان ڪري ٿو:
“اهي سڀ خوبيون، جهڙوڪ ڪاوڙ، مايوسي، خوشي، هم آهنگي، وغيره گلن وانگر ڏسي سگهجن ٿيون. اهي ٻج جن مان ڦٽي نڪرندا آهن.
جڏهن اسان پيدا ٿيندا آهيون، اهي سڀئي ذهني خوبيون ۽ جذبات ٻج هوندا آهن. ھاڻي تصور ڪريو ته ھي ٻج توھان جي دماغ جي باغ ۾ آرام ڪري رھيا آھن ۽ توھان جي ارادي سوچن سان مسلسل يا ته پاڻي پيو يا نظرانداز ڪيو پيو وڃي.
ان ڳالھ تي منحصر آھي توھان ڇا ڪري رھيا آھيو، توھان يا ته خراب ٻجن کي پاڻي ڏئي رھيا آھيو يا سٺين کي پاڻي ڏئي رھيا آھيو. اهي ٻج آخرڪار گلن ۾ وڌي سگهن ٿا، يا اهي سڪي سگهن ٿا ۽ مري سگهن ٿا.
ڏسو_ پڻ: پيار ايترو ڏک ڇو ٿو ڏئي؟ سڀڪنھن شيء کي اوھان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهيجيڪو ڪارمي توانائي توهان پنهنجي اڳوڻي جي چوڌاري پيدا ڪرڻ جو فيصلو ڪري سگهو ٿا اهو انداز ٺاهي سگهي ٿو جيڪو توهان انهن بابت محسوس ڪيو. توهان جو اڳوڻو توهان جي ذهن تي ٿي سگهي ٿو ڇو ته توهان ڏئي رهيا آهيواهي توهان جي ڪارمي توانائي.
جيتوڻيڪ اسان سوچون رکڻ ۾ مدد نٿا ڪري سگهون، اسان اهو چونڊي سگهون ٿا ته ڪهڙن خيالن کي ”پاڻي“ ڏيون ٿا ۽ پنهنجو ڌيان ڏيون ٿا.
3) ڇو ته توهان انسان آهيو
مان پاڻ کي روحاني راهه تي گامزن سمجهان ٿو ۽ اهو منهنجي زندگيءَ جو هڪ ناقابل يقين حد تائين اهم حصو آهي. پر ھتي ڪجھھ آھي جيڪو مون ڏٺو آھي:
مون کي پاڻ کي ياد ڏيارڻو آھي ته مان اڃا تائين انسان آھيان.
ھائو، مون کي يقين آھي ته مون وٽ ھڪڙو روح آھي جيڪو دائمي آھي. (ڇا توهان ان کي شعور، آفاقي توانائي، يا خدا سڏڻ پسند ڪريو ٿا.) پر اسان سڀ اڃا تائين انساني تجربا ڪري رهيا آهيون.
ڪڏهن آئون پاڻ کي انهن تجربن کان مٿانهون ٿيڻ جي ڪوشش ڪندي ڏسان ٿو - ڪنهن نه ڪنهن طرح انهن کي غير روحاني سمجهي.
منهنجو خيال آهي ته اهو هڪ عام مسئلو آهي. اهو آسان آهي ته روحاني بائيپاس جي جال ۾ گرڻ. اهو خيال جان ويلوڊ پاران متعارف ڪرايو ويو، جيڪو 1980ع جي ڏهاڪي ۾ هڪ ٻڌ ڌرم جي استاد ۽ نفسيات جو ماهر هو.
بنيادي طور تي، اهو هڪ ”روحاني خيالن ۽ عملن کي استعمال ڪرڻ جو رجحان آهي ته جيئن غير حل ٿيل جذباتي مسئلن، نفسياتي زخمن، ۽ اڻڄاتل مسئلن کي منهن ڏيڻ کان پاسو ڪجي. ترقياتي ڪم“.
پنهنجي اڳوڻي بابت وقت بوقت سوچڻ بلڪل عام آهي. جڏهن ته اسان زندگيءَ ۾ روحاني سبق سکي سگهون ٿا ۽ پنهنجو پاڻ تي غور ڪري سگهون ٿا، اهو ٺيڪ آهي ته اڃا تائين جذبات جي هڪ وسيع رينج کي محسوس ڪرڻ، ۽ خيالن جي وسيع رينج جو تجربو ڪرڻ لاءِ. هو زندگيءَ جي روشنيءَ ۽ ڇانوَ ٻنهي کي ڳنڍڻ ۽ شين کان پري ٿيڻ جي اهميت بابت گهڻو ڳالهائي ٿوزهريلي مثبتيت وانگر.
ان جي بدران، هو اندر ۾ روحاني بااختياريءَ کي فروغ ڏئي ٿو.
هن مفت وڊيو ۾، هو جذبات کي دٻائڻ، ٻين تي انصاف نه ڪرڻ، پر ان سان هڪ خالص تعلق قائم ڪرڻ بابت ڳالهائي ٿو جيڪو توهان آهيو. توهان جي بنيادي طور تي.
مان ان کي جانچڻ جي سفارش ڪندس. هو ڪيتريون ئي روحاني خرافات ڀري ٿو.
مفت وڊيو ڏسڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.
4) توھان اڃا تائين پنھنجي جذبات تي عمل ڪري رھيا آھيو
بريڪ اپ کي شفا ڏيڻ ۾ وقت لڳندو آھي. پر اهو پسند ناهي ته اتي هڪ مخصوص وقت آهي جيڪو اهو وٺندو آهي.
هيڪسپريٽ کان لاڳاپيل ڪهاڻيون:
حقيقت اها آهي ته توهان اڃا تائين جذباتي نتيجن کي پروسيس ڪري سگهو ٿا. ورهايل مهينن کان يا سالن کان پوءِ. اهو جيترو وقت وٺندو آهي، ۽ اهو هڪ لڪير وارو سفر نه آهي، مطلب ته توهان جو اڳوڻو توهان جي بريڪ اپ ٿيڻ کان پوءِ گهڻو وقت توهان جي ذهن ۾ پاپ ٿي سگهي ٿو.
ڇا توهان بريڪ اپ جي وقت توهان جي جذبات کي مڪمل طور تي منهن ڏنو؟ ڇا توهان انهن کي پري ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ بجاءِ انهن کي تجربو ڪرڻ جي اجازت ڏني آهي؟
بريڪ اپ جي تڪليف جو مطلب آهي ته اسان ڪوشش ڪري سگهون ٿا ته اسان جي حقيقي احساسن سان منهن ڏيڻ کان پاسو ڪجي. پر جڏهن اسان جذبات کي مڪمل طور تي پروسيس نه ڪندا آهيون ته اهي ٻيهر اچي سگهن ٿا.
شايد توهان کي معاف ڪرڻ لاء ڪجهه آهي؟ يا ڪو غير حل ٿيل ڪاوڙ ۽ اداس آهي جنهن تي توهان ان وقت عمل نه ڪيو آهي؟
جيڪڏهن ڪجهه جذبات ڦاسي ويا آهن، ته توهان شايد پنهنجي اڳوڻي بابت سوچي رهيا آهيو هاڻي انهن ماضي جي زخمن کي ڀرڻ لاءِ هڪ روحاني ڪال جي طور تي. ائين ڪرڻ سان توهان کي ڪنهن به بقا کان آزاد ڪرڻ ۾ مدد ملنديجذبات.
5) توهان هڪ بيداريءَ مان گذري رهيا آهيو
عظيم خود شناسي ۽ خود شناسي اڪثر هڪ روحاني بيداريءَ دوران ايندي آهي جيڪا توهان جي ماضيءَ مان هر قسم جون شيون آڻي سگهي ٿي.
توهان شين کي هڪ نئين روشنيءَ ۾ ڏسي سگهو ٿا، يا شين کي مختلف انداز سان ترتيب ڏئي سگهو ٿا، جيڪي اهي اندروني شفٽون توهان وٽ آڻين ٿيون.
روحاني بيداري جا ٻيا پهلو پڻ ماڻهن سان پنهنجا رشتا تبديل ڪري سگهن ٿا. توهان شايد اهو محسوس ڪيو ته توهان:
- ماڻهن سان پنهنجا رشتا سوال ڪريو- ماضي ۽ حال ٻنهي.
- ٿورو اڪيلائي، وڃايل ۽ غير يقيني محسوس ڪريو.
- سمجھڻ شروع ڪريو. غير مشروط محبت جي معنيٰ.
اهي سڀ شيون شايد اهو ئي سبب آهن جو اوچتو توهان جي ذهن تي اوچتو آهي.
هڪ جاڳڻ توهان جي زندگي ۾ هڪ وڏي روحاني تبديلي آهي. تنهن ڪري اهو سمجھڻ سان ڪيترن ئي خيالن، جذبن ۽ جائزو کي جنم ڏئي ٿو.
رومانس ۽ رشتا اسان جي زندگين ۾ ايترا طاقتور ۽ اهم آهن جو ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ اُهي بيدار ٿيڻ جو ڪارڻ بڻجي سگهن ٿا.
روحاني جاڳرتا دوران، توهان شين کي وڌيڪ واضح طور تي ڏسڻ شروع ڪري سگهو ٿا ۽ اهو توهان جي ماضي جي ماڻهن جي باري ۾ سوچڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جهڙوڪ توهان جي اڳوڻي.
ڏسو_ پڻ: 12 سببن جي ڪري هڪ ڇوڪري کي ٻڌايو ته توهان هن کي پسند ڪيو، جيتوڻيڪ توهان سوچيو ته هوء توهان کي رد ڪندي6) اهي توهان جي روح جي سفر جو هڪ اهم حصو هئا
توهان شايد غير وابستگي جي روحاني مشق بابت ٻڌو هوندو.
ان جي وضاحت ڪئي وئي آهي: ”پنهنجي پاڻ کي انهن شين کان الڳ ڪرڻ جي صلاحيت جيڪي توهان کي ڪنٽرول ڪن ٿيون يا توهان کي اهڙي طريقي سان متاثر ڪن ٿيون جيڪي توهان جي لاءِ خراب آهن.ڀلائي“
جڏهن ته ٻڌمت جھڙا مذهب غير وابستگي تي عمل ڪن ٿا حقيقت اها آهي ته اسان مان گهڻا جڏهن رشتن ۾ ڳنڍيندا آهن. ۽ انهي کي ڇڏي ڏيڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو. جيتوڻيڪ جڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان اڳتي وڌو ٿا.
غير منسلڪ بابت غلط فهمي ٿي سگهي ٿي. ان جو مطلب اهو ناهي ته اوچتو پرواهه ناهي. ان جو سادو مطلب آھي سڃاڻڻ جو صحيح وقت ڪڏھن آھي ڇڏڻ جو.
اسان ھڪ وقت لاءِ پيار ڪري سگھون ٿا، پنھنجي زندگيءَ ۾ ڪنھن ٻئي روح جي حصي جو احترام ڪري سگھون ٿا، ۽ پوءِ به انھن کي آزاد ڪري سگھون ٿا.
جيڪڏھن توھان محسوس ڪيو اڃا تائين توهان جي اڳوڻي سان ڳنڍيل آهي، انهي سان گڏ ڪجهه به غلط ناهي. ۽ ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان انهن سان گڏ رهڻ چاهيو ٿا.
اهو ان حقيقت جو هڪ طرفي اثر ٿي سگهي ٿو ته اهي توهان جي روح جي سفر جو هڪ اهم حصو رهيا آهن ۽ توهان وٽ ان وقت جون دلڪش يادون گڏ آهن.
پر توهان کي شايد پاڻ سان گڏ چيڪ ڪرڻ جي ضرورت پوندي ۽ پڇو ته ڇا توهان رشتي کي ڇڏي ڏنو آهي، يا ڇا هڪ غير صحت مند وابستگي دير ٿي رهي آهي.
7) توهان جي دل محسوس نه ٿي رهي آهي
هڪ ٻيو روحاني سبب جيڪو توهان پاڻ کي اوچتو محسوس ڪري سگهو ٿا اوچتو توهان پنهنجي اڳوڻي بابت سوچيو اهو آهي ته توهان هن وقت زندگي ۾ ڪنهن شيءِ جي کوٽ محسوس ڪري رهيا آهيو.
اهو شايد توهان جي اڳوڻي بابت نه هجي، پر عام طور تي اهو آهي ته توهان چاهيو ٿا. ڪجهه شيون جيڪي اهي هڪ ڀيرو توهان جي زندگيءَ ۾ آڻينديون آهن.
ڇا اهو پيار هجي، رومانس هجي، ڪنيڪشن هجي، زندگيءَ جا سبق هجن، يا ذاتي ترقي هجي.
پنهنجي پاڻ کان ٻاهر ڏسڻ لاءِ اهو تمام پرجوش آهي. جڏهنڪا شيءِ بلڪل صحيح نه آهي اسان ان خال کي ڀرڻ لاءِ ڪجهه ڳولي رهيا آهيون.
ان ۾ ڪو شڪ ناهي ته رشتا اسان لاءِ اهم آهن. پر روحاني طور تي اسان کي هميشه اهو ڏسڻ گهرجي ته اندر مان اهو سڪون ۽ پورو لهي.
جيڪڏهن توهان پاڻ کي اوچتو محسوس ڪيو آهي ته توهان پنهنجي اڳوڻي بابت سوچي رهيا آهيو، پاڻ کان پڇو ته ڇا توهان محسوس ڪيو آهي ته توهان جي زندگي ۾ هن وقت ڪجهه غائب آهي.
جيڪڏهن ائين آهي ته، توهان پنهنجي دل کي ڏيڻ جي ڪوشش ڪرڻ لاءِ ڇا ڪري سگهو ٿا جيڪو ان جي ضرورت آهي؟
پنهنجي پنهنجي دلين جو خيال رکڻ سکڻ اسان جي روحاني سفر جو هڪ اهم حصو آهي.
8) توھان ۽ توھان جو اڳوڻو ڪاروبار اڻڄاتل آھي
توھان جو اڳوڻو توھان جي دماغ ۾ آھي ڇو ته توھان جي وچ ۾ اڃا ڪجھ حل ٿيڻو آھي.
ٿي سگھي ٿو ته ڪجھ شيون آھن جيڪي اڻ ڄاتل رهجي ويون آھن. جيڪڏهن ائين آهي ته توهان شايد پنهنجي اڳوڻي ڏانهن هڪ خط لکڻ چاهيو، جيڪو توهان کي انهن کي چوڻ جي ضرورت آهي بيان ڪيو. ان کي موڪلڻ جي بجاءِ، اھو وڌيڪ آھي پاڻ کي بند ڪرڻ ۽ پنھنجي سوچن کي آواز ڏيڻ بابت.
اھو اڻپورو ڪاروبار ٿي سگھي ٿو وڌيڪ گہرا ھلندو. شايد توهان محسوس ڪيو ڄڻ ته توهان گڏ ٿيڻ جو مطلب آهي؟ ۽ توهان جي دل ۾، توهان جي ڪهاڻي مڪمل طور تي ختم نه ٿي آهي.
جيڪڏهن توهان جو اڳوڻو ذهن ۾ اوچتو ۽ بلڪل غير متوقع طور تي بغير ڪنهن خبرداري جي، اهو هڪ روحاني نشاني پڻ ٿي سگهي ٿو ته اهي توهان کي ياد ڪن ٿا ۽ توهان ٻنهي بابت سوچي رهيا آهن.
<0ڇا رشتي جو ڪوچ به توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو؟
جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا مخصوصتوهان جي صورتحال تي مشورو، اهو هڪ رشتي جي ڪوچ سان ڳالهائڻ تمام مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.
مان اهو ڄاڻان ٿو ذاتي تجربي مان…
ڪجهه مهينا اڳ، مون رليشن شپ هيرو سان رابطو ڪيو جڏهن آئون هو منهنجي رشتي ۾ هڪ سخت پيچ ذريعي وڃڻ. ايتري عرصي تائين منهنجي سوچن ۾ گم رهڻ کان پوءِ، هنن مون کي پنهنجي رشتي جي متحرڪ ۽ ان کي واپس رستي تي ڪيئن آڻڻ لاءِ هڪ منفرد بصيرت ڏني.
جيڪڏهن توهان اڳ ۾ رشتي جي هيرو بابت نه ٻڌو آهي، اهو هڪ آهي سائيٽ جتي اعليٰ تربيت يافته رشتيدار ڪوچ ماڻهن جي پيچيدگين ۽ ڏکين محبتن جي حالتن ۾ مدد ڪندا آهن.
بس ڪجهه منٽن ۾ توهان هڪ تصديق ٿيل رشتي جي ڪوچ سان رابطو ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي صورتحال لاءِ تيار ڪيل صلاحون حاصل ڪري سگهو ٿا.
مان حيران ٿي ويس ته منهنجو ڪوچ ڪيترو مهربان، همدرد ۽ حقيقي مددگار هو.
هتي مفت ڪوئز وٺو توهان جي لاءِ ڀرپور ڪوچ سان ملائڻ لاءِ.