En aquests dies sembla que tothom viu amb els seus telèfons intel·ligents.

Moltes relacions neixen i moren en el ping d'un missatge nou o en el silenci i la por de ser llegits.

Hi ha una raó per la qual els nostres batecs del cor s'enfonsen quan rebem un missatge d'algú. ens importen molt:

És perquè sabem que de vegades les apostes són molt altes.

Si tens una relació que no va bé i busques respostes, te les donaré.

A continuació s'explica com desar una relació a través del text.

Penseu en aquesta medicina de combat digital d'emergència per al camp de batalla de l'amor.

Troba el telèfon a les teves mans...

Primer, posa el teu telèfon a les teves mans (si encara no ho està).

A continuació, envia aquest text:

"He estat pensant en nosaltres i em vaig adonar d'alguna cosa realment important."

Espereu que ell o ella respongui. Aquest és només el teu moviment inicial.

Els estàs fent saber que has estat pensant en ells i que has tingut una visió crucial sobre tots dos. Això és bo!

Les alternatives que són efectives inclouen:

• “M'he despertat aquest matí pensant en tu i trobant-te molt a faltar i com érem abans. Crec que podem tornar a tenir-ho..."
• "Recordes aquest viatge? Va ser el millor moment de la meva vida...” (Adjunteu la foto d'un viatge especial que vau fer junts com a parella).
• “Ei, recordes de mi? Encara t'estimo. Parlem :).”

Aquestes oberturaels textos són bones maneres de tornar a la seva consciència i iniciar un intercanvi de textos.

També pot ser una bona idea parlar amb algú que sigui un expert.

Fem-ho!

Fa deu mesos, la meva relació estava en les roques.

Va ser plaent. Sabia que la meva xicota estava a punt de trencar amb mi qualsevol dia.

Per ser sincer amb tu, semblava que ja ho tenia, i aquesta connexió emocional i confiança ja no hi era.

En aquell moment vaig contactar amb un lloc anomenat Relationship Hero. És un lloc on els entrenadors de cites ajuden amb problemes exactament com aquest.

Han vist relacions que qualsevol altra persona hauria pensat que s'havien acabat completament i els han ajudat a donar-li una nova vida.

Permeteu-me dir-ho d'aquesta manera:

On hi ha amor, hi ha esperança.

Només és qüestió d'abordar-ho d'una manera reflexiva però també atrevida.

Personalment, vaig trobar que el meu entrenador era extremadament perspicaç i pràctic, amb suggeriments que em van ajudar directament a salvar aquesta relació a través del text.

Ara estem sortint útils gairebé un any després, i tinc el meu entrenador per agrair-ho.

Relationship Hero sap seriosament les seves coses i us recomano que les feu una ullada.

Què és el següent?

A continuació, els permetràs respondre almenys uns quants dies.

Si no hi ha cap resposta o us han deixat llegit, envieu un seguiment:

"M'agradaria molt parlar amb vosaltres quan tingueuun minut.”

Espera un altre dia màxim.

Si t'ignoren completament, t'han fantasmat i la relació s'ha acabat en tot cas, a part de presentar-te en persona per intentar-ho. parla amb ells.

La seva resposta pot ser una cosa semblant a "què vols dir?"

Aquí és on t'obres sobre el que veus que va malament a la teva relació i algun potencial. solucions o punts brillants que també veieu.

La comunicació és la clau aquí, però enviar missatges de text és notòriament difícil per comunicar emocions i subtext.

Per aquest motiu, suggeriré el següent enfocament poc ortodox però eficaç sobre com desar una relació a través del text:

Històries relacionades de Hackspirit:

• Mantingueu el text explicatiu breu i vague.
• Indiqueu els problemes i les seves possibilitats de solució, però no intenteu resoldre-ho tot ni parlar-ne en una llarga cadena de text.
• En lloc d'això, envieu un missatge de text tan aviat com sigui possible preguntant-vos si hi ha un moment al qual podríeu trucar per parlar durant un minut.

En altres paraules, el que aconsello és el següent:

Utilitzeu els missatges de text per deixar de fer missatges i parlar per veu.

Un cop els tingueu a la línia...

Un cop els tingueu a la línia, hi ha molt més per continuar.

El to de veu és molt important i pots dir moltes coses per la manera com parlen i com responen al que dius.

Estan saltant per acabar la conversao oberts a prendre una mica?

Són grollers i agressius o tranquils i resignats?

Sentiu afecte i atracció parlant amb ells o simplement esgotament?

Presta molta atenció a com els fa sentir parlar amb tu i a com t'hi veus també.

Sigues fidel a tu mateix, per descomptat, però també intenta ser pacient i evitar que aixequis la veu o et tornis massa confrontant.

Penseu en això com una expedició de recollida d'informació. Esteu intentant salvar la vostra relació, cosa que és molt important, però no us ajudarà si us estresseu notablement per telèfon.

Quan parleu, tingueu en compte que, tot i que també és millor que enviar missatges de text, és poc probable que tingueu una idea clara del que està passant i de com salvar la relació des d'aquí.

En lloc d'això, voleu utilitzar la trucada de veu com a pont per passar a una reunió presencial.

Reunió en persona

Abans us suggeria que aparegués a persona si no rebeu resposta als vostres primers textos.

No obstant això, si et presentes fred, és molt més probable que et sentis incòmode i acabi malament.

En lloc d'això, de manera òptima voleu començar enviant missatges de text, utilitzar-lo per configurar una trucada i, després, utilitzar la trucada per configurar una reunió en persona.

Les bones opcions per trobar-se inclouen en una cafeteria o restaurant tranquil, un parc, un lloc que us agradi a tots dos o a una de les vostres cases (o en unhabitació còmoda si viviu junts).

Un cop us trobeu en persona, podeu mirar-lo als ulls i tenir una idea més gran de l'energia entre vosaltres dos.

Com et sents al voltant d'ells?

Tens la sensació de poder allargar-los la mà i tocar-los o seria incòmode?

Fes tot el possible per tenir un ull fort contacteu, valoreu els esforços que estan fent per comunicar-vos i utilitzeu les vostres paraules per curar ferides i expressar remordiments o comprensió sempre que sigui necessari.

Aquí és on demostres que entens que les coses no són genials, però que vols continuar-ho intentant i hi estàs amb tot el cor.

Què passa si enviar missatges de text és l'única opció?

En alguns casos, enviar missatges de text és l'única opció.

La relació pot estar en un estat tan difícil que la teva parella no està disposada a fer una trucada de veu amb tu, i molt menys a trobar-te en persona.

En aquest cas, seguiu els suggeriments que vaig donar més amunt i feu-ho amb calma després.

Si responen amb ràbia o amb paraules d'agressivitat o menyspreu, intenta mantenir la paciència.

Tots ens podem posar de mal humor de vegades, sobretot en una relació que té problemes.

A mesura que envieu un missatge de text sobre el futur potencial, tingueu en compte aquests consells per maximitzar les vostres possibilitats de salvar la relació:

• Utilitzeu frases "jo": "Sento..." "Jo veu-ho com..." "Segons la meva experiència..."
• Això evita que sigui una situació en què acuseu el vostreparella o fer-ho per culpa seva (encara que la majoria ho sigui).
• Et centres en com t'afecten la relació o els seus problemes, no en tractar de llegir la ment o el cor de la teva parella
• Expressar el teu amor per ella, però no t'excedeixis. superior. És bo que sàpiguen que encara tens sentiments, però si senten que ets dependent, és probable que perdin l'atracció encara més.
• Mantingues les teves promeses modestes. La regla de les relacions sempre és menysprear i complir en excés.
• Mantingueu la disciplina dels missatges de text: mantingueu els textos breus, utilitzeu emoticones mínimes (de vegades poden semblar que busquen massa l'atenció i són immadurs) i no respongueu immediatament o amb frenesí.
• Feu una pausa si rebeu un text que fa mal o un que realment us confon. Si no vols deixar la teva parella penjada, fes-li saber que ha sorgit alguna cosa i li tornaràs el més aviat possible.

L'últim text...

L'última paraula (o l'últim text) sobre aquest tema és la següent:

Enviar missatges de text no és tan bo com una trucada de veu o una reunió en persona per salvar una relació, però pot ser l'inici de reparar el que ha anat malament i superar la bretxa.

Si només tens missatges de text, també pot ser una manera eficaç de donar a la teva parella el temps i l'espai que necessita per respondre quan estigui a punt.

Al mateix temps que enviar missatges de text és frustrant perquè és molt fàcil comunicar-se malament i sortir per tangents, també ho ésDe vegades és útil tenir un mitjà que sigui totalment opcional per a cada part.

Al mateix temps, assegura't de no quedar-te atrapat en un bucle de missatges de text durant setmanes o mesos amb algú amb qui estàs sortint i que poques vegades veus (hi he estat, tens la samarreta).

No és divertit i només acabaràs sent encara pitjor.

Com escriu Sherri Gordon:

"A més, els missatges de text sovint poden provenir d'un lloc de solitud, la qual cosa només agreuja el problema alienant i aïllant encara més el missatger."

Un entrenador de relacions també us pot ajudar?

Si voleu un consell específic sobre la vostra situació, pot ser molt útil parlar amb un entrenador de relacions.

Ho sé per experiència personal...

Fa uns mesos, vaig contactar amb Relationship Hero quan estava passant per un pegat difícil en la meva relació. Després d'haver-me perdut tant de temps en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com tornar-la a encarrilar.

Si no has sentit parlar abans de Relationship Hero, és un lloc on els entrenadors de relacions altament formats ajuden les persones a superar situacions amoroses complicades i difícils.

En pocs minuts pots connectar amb un coach de relacions certificat i obtenir assessorament personalitzat per a la teva situació.

Em va sorprendre l'amabilitat, l'empatia i la veritat que era el meu entrenador.

Fes el qüestionari gratuït aquí per trobar-lo.l'entrenador perfecte per a tu.