विषयसूची
ऐसा लगता है कि आज हर कोई अपने स्मार्टफोन पर रहता है।
कई रिश्ते एक नए संदेश के पिंग में पैदा होते और मर जाते हैं या चुप्पी और पढ़ने के लिए छोड़े जाने के डर से।
वहाँ एक कारण है कि जब हम किसी से संदेश प्राप्त करते हैं तो हमारे दिल की धड़कन बढ़ जाती है हम वास्तव में इसकी परवाह करते हैं:
ऐसा इसलिए है क्योंकि हम जानते हैं कि कभी-कभी दांव वास्तव में काफी ऊंचा होता है।
अगर आप किसी ऐसे रिश्ते में हैं जो अच्छा नहीं चल रहा है और जवाब ढूंढ़ रहे हैं, तो मैं उन्हें आपको देने जा रहा हूं।
यहां बताया गया है कि टेक्स्ट के ज़रिए संबंध कैसे सहेजे जाते हैं।
प्यार के युद्ध के मैदान के लिए इस आपातकालीन डिजिटल मुकाबला दवा पर विचार करें।
यह सभी देखें: 10 कारण क्यों आपका पूर्व बाहर पहुंचा और गायब हो गयाअपना फ़ोन अपने हाथों में लें...
सबसे पहले, अपना फ़ोन अपने हाथों में लें (यदि यह पहले से नहीं है)।
अगला, यह टेक्स्ट भेजें:
"मैं हमारे बारे में सोच रहा था, और मुझे एक महत्वपूर्ण बात का एहसास हुआ।"
उसके या उसके जवाब की प्रतीक्षा करें। यह सिर्फ आपकी शुरुआती चाल है।
आप उन्हें बता रहे हैं कि आप उनके बारे में सोच रहे हैं और आपके पास आप दोनों के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी है। यह अच्छा है!
प्रभावी विकल्पों में शामिल हैं:
- “मैं आज सुबह आपके बारे में सोचते हुए उठा और आपको बहुत याद कर रहा था और हम कैसे हुआ करते थे। मुझे लगता है कि हम इसे फिर से प्राप्त कर सकते हैं...”
- “यह यात्रा याद है? यह मेरे जीवन का सबसे अच्छा समय था…” (एक जोड़े के रूप में आपने एक विशेष यात्रा की तस्वीर संलग्न करें)।
- “अरे, मुझे याद है? मैं अभी भी तुमसे प्यार करता हूं। चलिए बात करते हैं :)।"
ये उद्घाटनउसकी चेतना में वापस आने और टेक्स्ट एक्सचेंज शुरू करने के लिए टेक्स्ट अच्छे तरीके हैं।
किसी विशेषज्ञ से बात करना भी एक अच्छा विचार हो सकता है।
चलो इसे करते हैं!
दस महीने पहले मेरे रिश्ते में दरार आ गई थी।
यह फ्लैटलाइनिंग था। मुझे पता था कि मेरी गर्लफ्रेंड किसी भी दिन मुझसे ब्रेकअप करने वाली है।
आपके साथ ईमानदार होने के लिए, ऐसा लगा कि उसके पास पहले से ही था, और वह भावनात्मक संबंध और विश्वास अब नहीं रहा।
उस समय मैंने रिलेशनशिप हीरो नामक साइट पर संपर्क किया। यह एक ऐसी जगह है जहाँ डेटिंग कोच ठीक इसी तरह की समस्याओं से निपटने में मदद करते हैं।
उन्होंने ऐसे रिश्ते देखे हैं जिनके बारे में किसी और ने सोचा होगा कि वे पूरी तरह से खत्म हो गए हैं और उनमें नई जान फूंकने में मदद की है।
मुझे इसे इस तरह रखना चाहिए:
जहां प्यार है, वहां उम्मीद है।
यह सिर्फ एक विचारशील लेकिन साहसिक तरीके से इस तक पहुंचने की बात है।
मैंने व्यक्तिगत रूप से अपने कोच को बेहद अंतर्दृष्टिपूर्ण और व्यावहारिक पाया, उन सुझावों के साथ जिन्होंने सीधे तौर पर मुझे पाठ पर उस रिश्ते को बचाने में मदद की।
अब हम लगभग एक साल बाद मदद के लिए डेटिंग कर रहे हैं, और इसके लिए मेरे कोच को धन्यवाद देना चाहिए।
रिलेशनशिप हीरो गंभीरता से उनकी बातों को जानता है और मैं उन्हें जांचने की सलाह देता हूं।
आगे क्या?
अगला, आप उन्हें जवाब देने के लिए कम से कम कुछ दिनों की अनुमति दे रहे हैं।
अगर कोई जवाब नहीं है, या उन्होंने आपको पढ़ने के लिए छोड़ दिया है, तो फॉलो-अप भेजें:
“मैं वास्तव में आपसे बात करना चाहूंगा जब आपके पास होगाएक मिनट।"
अधिक से अधिक एक और दिन प्रतीक्षा करें।
यदि वे आपको पूरी तरह से अनदेखा करते हैं तो आप पर भूत सवार हो गया है और किसी भी मामले में रिश्ता अनिवार्य रूप से खत्म हो गया है, इसके अलावा व्यक्ति को दिखाने की कोशिश करने के अलावा उनसे बात करें।
उनकी प्रतिक्रिया "आपका क्या मतलब है?" समाधान या चमकीले धब्बे जो आप भी देखते हैं।
यहां संचार कुंजी है, लेकिन टेक्स्टिंग भावनाओं और सबटेक्स्ट को संप्रेषित करने के लिए कुख्यात है।
इस कारण से, मैं निम्नलिखित अपरंपरागत लेकिन प्रभावी दृष्टिकोण का सुझाव देने जा रहा हूं कि टेक्स्ट पर संबंध कैसे बचाएं:
Hackspirit से संबंधित कहानियां:
- <7
- व्याख्या टेक्स्ट को छोटा और अस्पष्ट रखें।
- समस्याओं और उनके समाधान की संभावनाओं पर संकेत दें, लेकिन इसे पूरा करने की कोशिश न करें या इसे एक लंबी पाठ श्रृंखला में बात करें।
- इसके बजाय, जितनी जल्दी हो सके एक टेक्स्ट भेजें और पूछें कि क्या कोई समय है जब आप एक मिनट के लिए बात करने के लिए कॉल कर सकते हैं।
- "I" कथनों का उपयोग करें: "मुझे लगता है..." "मैं इसे इस रूप में देखें..." "मेरे अनुभव में..."
- यह इसे ऐसी स्थिति होने से रोकता है जहां आप अपने पर आरोप लगाते हैंभागीदार हैं या इसे उनकी गलती बनाते हैं (भले ही यह अधिकतर है)।
- आप इस बात पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि रिश्ते या इसके मुद्दे आपको कैसे प्रभावित कर रहे हैं, न कि अपने साथी के मन या दिल को पढ़ने की कोशिश करने पर
- उनके लिए अपने प्यार का इजहार करें, लेकिन अति न करें ऊपर। यह अच्छा है कि वे जानते हैं कि आपके पास अभी भी भावनाएं हैं, लेकिन अगर उन्हें लगता है कि आप निर्भर हैं तो उनके आकर्षण और भी कम होने की संभावना है।
- अपने वादों को संयमित रखें। रिश्तों का नियम हमेशा अंडर-वादे और ओवर-डिलिवर करना है।
- टेक्स्टिंग अनुशासन बनाए रखें: टेक्स्ट को छोटा रखें, न्यूनतम इमोटिकॉन्स का उपयोग करें (वे कभी-कभी अत्यधिक ध्यान आकर्षित करने वाले और अपरिपक्व के रूप में सामने आ सकते हैं), और तुरंत या उन्माद में प्रतिक्रिया न दें।
- यदि आपको कोई चोट पहुँचाने वाला या वास्तव में भ्रमित करने वाला टेक्स्ट प्राप्त होता है, तो रुकें। यदि आप अपने साथी को लटका हुआ नहीं छोड़ना चाहते हैं तो उन्हें बताएं कि कुछ मामला सामने आया है और आप जल्द से जल्द उनसे संपर्क करेंगे।
दूसरे शब्दों में, मैं जो सलाह देता हूं वह यह है:
टेक्स्टिंग से दूर रहने और आवाज से बात करने के लिए टेक्स्टिंग का उपयोग करें।
एक बार जब आप उन्हें लाइन पर ले लेते हैं...
एक बार जब वे लाइन पर आ जाते हैं तो बहुत कुछ करना होता है।
आवाज़ का लहजा बहुत महत्वपूर्ण है और आप उनके बात करने के तरीके और आप जो कहते हैं उस पर उनकी प्रतिक्रिया से बहुत कुछ बता सकते हैं।
क्या वे बातचीत खत्म करने के लिए कूद रहे हैंया थोड़ा सा लेने के लिए तैयार हैं?
क्या वे असभ्य और आक्रामक हैं या शांत और इस्तीफा देने वाले हैं?
क्या आप उनसे बात करके स्नेह और आकर्षण महसूस करते हैं या सिर्फ थकावट महसूस करते हैं?
इस बात पर पूरा ध्यान दें कि आपसे बात करके उन्हें कैसा महसूस होता है और आप कैसे सामने आ रहे हैं।
बेशक, अपने प्रति सच्चे रहें, लेकिन साथ ही धैर्य रखने की कोशिश करें और अपनी आवाज उठाने या अत्यधिक टकराव करने से खुद को दूर रखें।
इसे एक सूचना-इकट्ठा अभियान के रूप में सोचें। आप अपने रिश्ते को बचाने की कोशिश कर रहे हैं, जो एक बहुत बड़ी बात है, लेकिन फोन पर विशेष रूप से तनावग्रस्त होने से इसमें मदद नहीं मिलने वाली है।
बात करते समय, ध्यान रखें कि हालांकि यह टेक्स्टिंग से भी बेहतर है, लेकिन क्या हो रहा है और यहां से रिश्ते को कैसे बचाया जाए, इस बारे में आपको वास्तव में एक स्पष्ट तस्वीर प्राप्त करने की संभावना नहीं है।
इसके बजाय, आप इन-पर्सन मीटिंग में संक्रमण के लिए वॉइस कॉल को एक पुल के रूप में उपयोग करना चाहते हैं। व्यक्ति अगर आपको अपने पहले ग्रंथों का कोई उत्तर नहीं मिलता है।
हालांकि, यदि आप ठंड दिखाते हैं तो यह असहज होने और बुरी तरह समाप्त होने की अधिक संभावना है।
इसके बजाय, आप टेक्स्टिंग द्वारा शुरू करना चाहते हैं, कॉल सेट करने के लिए इसका उपयोग करें, और फिर इन-पर्सन मीटिंग सेट करने के लिए कॉल का उपयोग करें।
मिलने के स्थान के लिए अच्छे विकल्पों में एक शांत कैफे या रेस्तरां, एक पार्क, एक ऐसी जगह शामिल है जिसे आप दोनों पसंद करते हैं या अपने घरों में से एक में (या एक में)यदि आप एक साथ रहते हैं तो आरामदायक कमरा)।
एक बार जब आप व्यक्तिगत रूप से मिलते हैं तो आप उसे आंखों में देख सकते हैं और आप दोनों के बीच ऊर्जा के बारे में अधिक महसूस कर सकते हैं।
उनके आसपास होने पर कैसा महसूस होता है?
क्या आपको लगता है कि आप हाथ बढ़ाकर उन्हें छू सकते हैं या यह अजीब होगा?
आंखों को मजबूत बनाने की पूरी कोशिश करें संपर्क करें, उनके द्वारा संप्रेषित करने के प्रयासों की सराहना करें और घावों को भरने के लिए अपने शब्दों का उपयोग करें और जब भी आवश्यक हो पश्चाताप या समझ व्यक्त करें।
यह वह जगह है जहां आप दिखाते हैं कि आप समझते हैं कि चीजें बहुत अच्छी नहीं हैं, लेकिन आप कोशिश करते रहना चाहते हैं और आप इसमें पूरे दिल से हैं।
क्या होगा अगर टेक्स्टिंग ही एकमात्र विकल्प है?
कुछ मामलों में, टेक्स्टिंग ही एकमात्र विकल्प है।
रिश्ता इतना खराब हो सकता है कि आपका साथी आपके साथ वॉयस कॉल करने को तैयार नहीं है, व्यक्तिगत रूप से मिलना तो दूर की बात है।
इस मामले में, मेरे द्वारा ऊपर दिए गए सुझावों के साथ आगे बढ़ें और उसके बाद इसे धीरे-धीरे लें।
अगर वे गुस्से में या आक्रामकता या खारिज करने वाले शब्दों के साथ जवाब देते हैं, तो अपना धैर्य बनाए रखने की कोशिश करें।
हम सभी समय-समय पर मूडी हो सकते हैं, विशेष रूप से ऐसे रिश्ते में जिसमें समस्याएँ हों।
संभावित भविष्य के बारे में पाठ करते समय, रिश्ते को बचाने के अपने अवसरों को अधिकतम करने के बारे में इन सुझावों को ध्यान में रखें:
अंतिम पाठ...
इस विषय पर अंतिम शब्द (या अंतिम पाठ) इस प्रकार है:
संदेश भेजना वॉयस कॉल जितना अच्छा नहीं है या किसी रिश्ते को बचाने के लिए एक आमने-सामने की बैठक, लेकिन जो गलत हो गया है उसे सुधारने और विभाजन को पाटने की शुरुआत हो सकती है।
यदि आपके पास केवल टेक्स्टिंग है, तो यह आपके साथी को समय और स्थान देने का एक प्रभावी तरीका भी हो सकता है, जब वे तैयार हों तो उन्हें प्रतिक्रिया देने की आवश्यकता होती है।
साथ ही टेक्स्टिंग निराशाजनक है क्योंकि गलत संचार करना और स्पर्शरेखा पर जाना इतना आसान है, यह भी हैकभी-कभी एक माध्यम के लिए मददगार होता है जो प्रत्येक पार्टी के लिए पूरी तरह से वैकल्पिक होता है।
यह सभी देखें: इमोशनल ब्लैकमेल का जहरीला चक्र और इसे कैसे रोका जाएउसी समय, सुनिश्चित करें कि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ हफ्तों या महीनों तक टेक्स्टिंग के चक्कर में न फंसे रहें, जिसके साथ आप डेटिंग कर रहे हैं और शायद ही कभी मिलते हैं (वहाँ रहे, टी-शर्ट प्राप्त की)।
यह मजेदार नहीं है और अंत में आप और भी बुरा महसूस करेंगे।
जैसा कि शेर्री गॉर्डन लिखती हैं:
"इसके अलावा, बार-बार टेक्स्टिंग अकेलेपन की जगह से आ सकती है, जो टेक्स्टर को और अलग और अलग करके समस्या को और बढ़ा देती है।"
क्या कोई रिलेशनशिप कोच आपकी भी मदद कर सकता है?
अगर आप अपनी स्थिति पर विशिष्ट सलाह चाहते हैं, तो रिलेशनशिप कोच से बात करना बहुत मददगार हो सकता है।
मैं इसे व्यक्तिगत अनुभव से जानता हूं...<1
कुछ महीने पहले, जब मैं अपने रिश्ते में मुश्किल दौर से गुजर रहा था, तब मैंने रिलेशनशिप हीरो से संपर्क किया। इतने लंबे समय तक अपने विचारों में खोए रहने के बाद, उन्होंने मुझे अपने रिश्ते की गतिशीलता और इसे वापस पटरी पर लाने के तरीके के बारे में एक अनूठी अंतर्दृष्टि दी।
अगर आपने रिलेशनशिप हीरो के बारे में पहले नहीं सुना है, तो यह एक साइट जहां अत्यधिक प्रशिक्षित रिलेशनशिप कोच जटिल और कठिन प्रेम स्थितियों में लोगों की मदद करते हैं।
कुछ ही मिनटों में आप एक प्रमाणित रिलेशनशिप कोच से जुड़ सकते हैं और अपनी स्थिति के लिए विशेष सलाह प्राप्त कर सकते हैं।
मेरे कोच कितने दयालु, सहानुभूतिपूर्ण और वास्तव में मददगार थे, यह देखकर मैं अभिभूत हो गया।आपके लिए एकदम सही कोच।