В днешно време всички сякаш живеят със смартфоните си.

Много взаимоотношения се раждат и умират с пинг на ново съобщение или с тишината и страха от това да останеш прочетен.

Има причина сърдечният ни ритъм да се ускори, когато получим съобщение от някого, на когото наистина държим:

Защото знаем, че понякога залогът наистина е много висок.

Ако сте във връзка, която не върви добре, и търсите отговори, аз ще ви ги дам.

Ето как да запазите връзката си чрез текст.

Помислете за това спешно цифрово бойно лекарство за бойното поле на любовта.

Вземете телефона в ръцете си...

Първо, вземете телефона в ръце (ако вече не е).

След това изпратете този текст:

"Мислех за нас и осъзнах нещо много важно."

Изчакайте той или тя да отговори. Това е само началният ви ход.

Давате им да разберат, че сте мислили за тях и че сте имали решаващо прозрение за двама ви. Това е добре!

Ефективните алтернативи включват:

• "Тази сутрин се събудих с мисълта за теб и ми липсваше толкова много, както и това, което бяхме. Мисля, че можем да го направим отново..."
• "Помниш ли това пътуване? Това беше най-хубавото време в живота ми..." (Приложете снимка на специално пътуване, което сте направили заедно като двойка).
• "Ей, помниш ли ме? Все още те обичам. Да поговорим :)."

Тези встъпителни текстове са добър начин да се върнете в нейното съзнание и да започнете обмен на текстове.

Също така е добре да се консултирате с някой експерт.

Да го направим!

Преди десет месеца връзката ми беше в разпад.

Знаех, че приятелката ми всеки момент ще скъса с мен.

Честно казано, имах чувството, че тя вече го е направила, а емоционалната връзка и доверието просто вече не съществуваха.

Тогава се обърнах към един сайт, наречен Relationship Hero (Герой на взаимоотношенията). Това е място, където треньори по запознанства помагат при проблеми точно като този.

Виждали са връзки, които всеки друг би сметнал за напълно приключили, и са им помогнали да им вдъхнат нов живот.

Нека го кажа така:

Там, където има любов, има и надежда.

Въпросът е да подходите към това по обмислен, но и смел начин.

Лично за мен треньорът ми беше изключително проницателен и практичен, с предложения, които директно ми помогнаха да спася тази връзка чрез текст.

Почти година по-късно вече се срещаме и за това трябва да благодаря на треньора си.

Relationship Hero сериозно познава нещата си и препоръчвам да ги проверите.

Какво следва?

След това им давате поне няколко дни, за да отговорят.

Ако изобщо няма отговор или са ви оставили да прочетете, изпратете последващо съобщение:

"Много бих искал да поговоря с теб, когато имаш минута."

Изчакайте максимум още един ден.

Ако ви игнорират напълно, значи сте били отблъснати и връзката ви по същество е приключила във всеки случай, освен ако не се появите лично, за да се опитате да поговорите с тях.

Отговорът им може да бъде нещо от рода на "какво имаш предвид?"

Тук можете да разкажете за това, което според вас не е наред във връзката ви, както и за някои потенциални решения или светли моменти, които също виждате.

Комуникацията е от ключово значение тук, но е известно, че чрез текстови съобщения трудно се предават емоции и подтекст.

Поради тази причина ще ви предложа следния нестандартен, но ефективен подход за това как да запазите връзката си чрез текст:

Свързани истории от Hackspirit:

• Поддържайте текста на обяснението кратък и неясен.
• Намекнете за проблемите и възможностите за тяхното решаване, но не се опитвайте да разберете всичко или да го обсъждате в дълга текстова верига.
• Вместо това изпратете възможно най-скоро съобщение с въпроса дали има време да се обадите, за да поговорите за минута.

С други думи, това, което съветвам, е следното:

Използвайте текстовите съобщения, за да се откажете от тях и да говорите с глас.

След като ги поставите на линия...

След като ги поставите на линията, има много повече възможности.

Интонацията на гласа е много важна и можете да разберете много по начина, по който говорят, и по това как реагират на това, което казвате.

Искат ли да приключат разговора или са готови да поговорят малко?

Дали са груби и агресивни, или спокойни и примирени?

Чувствате ли привързаност и привличане, когато разговаряте с тях, или просто изтощение?

Обърнете внимание на това, как се чувстват, когато говорят с вас, и как се представяте вие.

Бъдете верни на себе си, разбира се, но също така се опитайте да бъдете търпеливи и да не повишавате тон или да се противопоставяте прекалено.

Мислете за това като за експедиция за събиране на информация. Опитвате се да спасите връзката си, което е доста важно, но няма да ви помогне, ако се стреснете по телефона.

Докато разговаряте, имайте предвид, че макар това да е по-добре от изпращането на текстови съобщения, едва ли ще получите ясна представа за това какво се случва и как да спасите връзката си оттук нататък.

Вместо това искате да използвате гласовото повикване като мост за преминаване към лична среща.

Лична среща

По-рано ви предложих да се появите лично, ако не получите отговор на първите си съобщения.

Ако обаче се появите студени, е много по-вероятно да се почувствате неудобно и да завършите зле.

Вместо това е оптимално да започнете с изпращане на текстово съобщение, да го използвате, за да си уговорите обаждане, и след това да използвате обаждането, за да си уговорите лична среща.

Добрият избор за място на среща е тихо кафене или ресторант, парк, място, което и двамата харесвате, или в дома на някой от вас (или в удобна стая, ако живеете заедно).

След като се срещнете лично, можете да го погледнете в очите и да усетите много по-добре енергията между двама ви.

Как се чувствате, когато сте около тях?

Чувствате ли се така, сякаш бихте могли да протегнете ръка и да ги докоснете, или би било неловко?

Направете всичко възможно да установите силен контакт с очите, да оцените усилията, които полагат в общуването, и да използвате думите си, за да лекувате рани и да изразявате разкаяние или разбиране, когато е необходимо.

Тук показвате, че разбирате, че нещата не вървят добре, но искате да продължите да опитвате и сте в това с цялото си сърце.

Какво да правим, ако изпращането на текстови съобщения е единствената възможност?

В някои случаи изпращането на текстови съобщения е единствената възможност.

Връзката ви може да е в толкова тежко състояние, че партньорът ви да не желае да се свърже с вас с гласово обаждане, а още по-малко да се срещне лично.

В този случай действайте според предложенията, които дадох по-горе, и след това не бързайте.

Ако реагират гневно, агресивно или с пренебрежителни думи, опитайте се да запазите търпение.

Всеки от нас може да бъде мрачен понякога, особено във връзка, в която има проблеми.

Докато изпращате текстови съобщения за потенциалното бъдеще, имайте предвид тези съвети, за да увеличите шансовете си да запазите връзката:

• Използвайте "аз" твърдения: "Чувствам..." "Виждам го като..." "Според моя опит..."
• Това предотвратява ситуацията, в която обвинявате партньора си или изкарвате вината му негова (дори и в повечето случаи да е така).
• Съсредоточавате се върху това как връзката или проблемите в нея влияят на вас, а не върху опитите да прочетете ума или сърцето на партньора си.
• Изразявайте любовта си към тях, но не прекалявайте. Добре е те да знаят, че все още изпитвате чувства, но ако почувстват, че сте зависими, вероятно ще загубят привличането си още повече.
• Спазвайте скромно обещанията си. Правилото на взаимоотношенията е винаги да обещавате по-малко и да изпълнявате повече.
• Спазвайте дисциплина при писане на текстови съобщения: текстовете трябва да са кратки, да се използват минимално количество емотикони (понякога те могат да изглеждат като прекалено търсене на внимание и незрели) и не отговаряйте веднага или прибързано.
• Направете пауза, ако получите обиден текст или такъв, който наистина ви обърква. Ако не искате да оставяте партньора си да виси, уведомете го, че нещо се е случило и че ще се свържете с него възможно най-скоро.

Последният текст...

Последната дума (или последният текст) по този въпрос е следната:

Писането на текстови съобщения не е толкова добро, колкото гласовото обаждане или личната среща, за да спаси връзката, но може да бъде началото на поправянето на това, което се е объркало, и да преодолее пропастта.

Ако разполагате само с текстови съобщения, това също може да бъде ефективен начин да дадете на партньора си времето и пространството, от които се нуждае, за да отговори, когато е готов.

Въпреки че писането на текстови съобщения е разочароващо, защото е много лесно да се разминеш и да се отклониш от темата, понякога е полезно да имаш средство, което е напълно незадължително за всяка страна.

В същото време се уверете, че няма да попаднете в примка от седмици или месеци, в която си пишете с някого, с когото се срещате и когото виждате рядко (имало е, имам тениска).

Това не е забавно и накрая ще се почувствате още по-зле.

Както пише Шери Гордън:

"Освен това честото писане на текстови съобщения може да идва от чувство на самота, което само задълбочава проблема, като допълнително отчуждава и изолира пишещия."

Може ли треньорът по връзки да ви помогне и на вас?

Ако искате да получите конкретен съвет за вашата ситуация, може да е много полезно да се обърнете към консултант по взаимоотношенията.

Знам това от личен опит...

Преди няколко месеца се обърнах към Relationship Hero, когато преминавах през труден период във връзката си. След като толкова дълго време бях изгубен в мислите си, те ми дадоха уникален поглед върху динамиката на връзката ми и как да я върна в правия път.

Ако досега не сте чували за Relationship Hero, това е сайт, в който висококвалифицирани треньори по връзки помагат на хората да преодолеят сложни и трудни любовни ситуации.

Само за няколко минути можете да се свържете със сертифициран треньор по връзки и да получите съвет, съобразен с вашата ситуация.

Бях поразена от това колко любезен, съпричастен и истински полезен беше моят треньор.

Попълнете безплатния тест тук, за да се свържете с идеалния за вас треньор.