Na làithean seo tha e coltach gu bheil a h-uile duine a’ fuireach air na fònaichean sgairteil aca.

Tha mòran dhàimhean air am breith agus a’ bàsachadh ann am ping teachdaireachd ùr no leis an t-sàmhchair agus an t-eagal a bhith air am fàgail air an leughadh.

Tha adhbhar ann gum bi ar buille cridhe ag èirigh nuair a gheibh sinn teachdaireachd bho chuideigin tha cùram mòr againn mu dheidhinn:

Is ann air sgàth gu bheil fios againn gu bheil na stakes gu math àrd uaireannan.

Ma tha thu ann an dàimh nach eil a’ dèanamh gu math agus a’ coimhead airson freagairtean, tha mi a’ dol a thoirt dhut.

Seo mar a shàbhaileas tu dàimh thairis air teacsa.

Beachdaich air an stuth-leigheis sabaid didseatach èiginneach seo airson blàr a’ ghràidh.

Faigh am fòn nad làmhan…

An toiseach, faigh am fòn nad làmhan (mura h-eil e mar-thà).

Air adhart, cuir an teacsa seo:

“Tha mi air a bhith a’ smaoineachadh oirnne, agus thuig mi rudeigin fìor chudromach.”

Fuirich air no dhi freagairt. Is e seo dìreach do ghluasad fosglaidh.

Tha thu ag innse dhaibh gu bheil thu air a bhith a’ smaoineachadh orra agus gu bheil sealladh deatamach air a bhith agad mun dithis agaibh. Tha sin math!

Am measg roghainnean eile a tha èifeachdach tha:

• “Dhùisg mi madainn an-diugh a’ smaoineachadh ort agus gad ionndrainn cho mòr agus mar a b’ àbhaist dhuinn a bhith. Tha mi a’ smaoineachadh gum faod sin a bhith againn a-rithist…”
• “ Cuimhnich an turas seo? B’ e seo an àm as fheàrr de mo bheatha…” (Ceangail dealbh de thuras sònraichte a rinn thu còmhla mar chàraid).
• “Hey, cuimhnich ormsa? Tha gaol agam ort fhathast. Bruidhnidh sinn :).”

Na fosglaidhean sintha teacsaichean nan dòighean math air faighinn air ais na mothachadh agus iomlaid teacsa a thòiseachadh.

Faodaidh e a bhith na dheagh bheachd cuideachd bruidhinn ri cuideigin a tha na eòlaiche.

Nì sinn seo!

Deich mìosan air ais bha mo chàirdeas air na creagan.

Bha e rèidh. Bha fios agam gu robh mo leannan gu bhith a’ briseadh suas leam latha sam bith.

Gus a bhith onarach leat, bha e a’ faireachdainn mar a bha aice mu thràth, agus cha robh an ceangal tòcail agus an earbsa sin ann tuilleadh.

Aig an àm sin ràinig mi làrach air a bheil Gaisgeach Dàimh. Is e àite a th’ ann far am bi coidsichean suirghe a’ cuideachadh le duilgheadasan mar seo.

Tha iad air dàimhean fhaicinn a bhiodh duine sam bith eile air a bhith a’ smaoineachadh a bha gu tur seachad agus chuidich iad le bhith a’ toirt beatha ùr a-steach annta.

Leigibh dhomh a chur mar seo:

Far a bheil gaol, tha dòchas ann.

Chan eil ann ach a bhith a’ tighinn faisg air an seo ann an dòigh smaoineachail ach cuideachd dàna.

Lorg mi gu pearsanta mo choidse air leth lèirsinneach agus practaigeach, le molaidhean a chuidich gu dìreach mi gus an dàimh sin a shàbhaladh thairis air teacsa.

Tha sinn a’ dol air ais gu cuideachail cha mhòr bliadhna às deidh sin, agus tha an coidse agam airson taing a thoirt airson sin.

Tha fìor eòlas aig Gaisgeach Càirdeas air an stuth aca agus tha mi a’ moladh sùil a thoirt orra.

Dè an ath cheum?

An ath rud, tha thu a’ leigeil leotha co-dhiù beagan làithean freagairt.

Mura h-eil freagairt sam bith ann, no ma dh’ fhàgas iad air do leughadh, cuir fios-leanmhainn:

“Bu toil leam gu mòr bruidhinn riut nuair a bhios tumionaid.”

Fuirich air latha eile aig a’ char as àirde.

Ma bheir iad an aire dhut gu tur tha thu air do thaibhseachadh agus tha an dàimh gu ìre mhòr seachad co-dhiù, ach a bhith a’ nochdadh gu pearsanta gus feuchainn ri bruidhinn riutha.

S dòcha gur e an fhreagairt aca rudeigin coltach ri “dè tha thu a’ ciallachadh? fuasglaidhean no spotan soilleir a chì thu cuideachd.

'S e conaltradh an rud as cudromaiche an seo, ach tha teacsadh gu math doirbh airson faireachdainnean agus fo-theacsa a chur an cèill.

Air an adhbhar seo, tha mi a’ dol a mholadh an dòigh-obrach neo-chumhachdach ach èifeachdach a leanas airson mar a shàbhalas tu dàimh thairis air teacsa:

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

<7
• Cùm an teacsa mìneachaidh goirid agus neo-shoilleir.
• Seall air na cùisean agus na cothroman fuasglaidh a th’ aca, ach na feuch ris a h-uile càil obrachadh a-mach no bruidhinn mu dheidhinn ann an sreath teacsa fada.
• An àite sin, cuir teacs cho luath ‘s a ghabhas a’ faighneachd a bheil ùine ann air am b’ urrainn dhut fònadh airson mionaid.

Ann am faclan eile, ’s e seo a tha mi a’ moladh:

Cleachd teacsadh gus cuir dheth teacsadh agus bruidhinn le guth.

Aon uair 's gum bi iad air an loidhne…

Nuair a bhios iad agad air an loidhne tha tòrr a bharrachd ri dhol air adhart.

Tha guth a’ ghutha glè chudromach agus faodaidh tu tòrr innse leis an dòigh sa bheil iad a’ bruidhinn agus mar a fhreagras iad na tha thu ag ràdh.

A bheil iad a’ leum gus crìoch a chur air a’ chòmhradhneo deònach beagan a ghabhail?

A bheil iad mì-mhodhail agus ionnsaigheach neo ciùin agus a' leigeil dhiubh an dreuchd?

A bheil thu a’ faireachdainn gean is tarraing a’ bruidhinn riutha neo dìreach sgìths?

Thoir aire mhionaideach air mar a bhios bruidhinn riut a’ toirt orra faireachdainn agus mar a tha thu a’ tighinn tarsainn cuideachd.

Bi fìor dhut fhèin, gu dearbh, ach feuch cuideachd ri bhith foighidneach agus cùm ort fhèin bho bhith a’ togail do ghuth no a’ fàs cus connspaideach.

Smaoinich air seo mar thuras cruinneachaidh fiosrachaidh. Tha thu a’ feuchainn ris an dàimh agad a shàbhaladh, rud a tha gu math mòr, ach chan eil e gu bhith air a chuideachadh le bhith a’ faighinn cuideam mòr air a’ fòn.

Nuair a bhios tu a’ bruidhinn, cumaibh cuimhne ged a tha e nas fheàrr cuideachd na bhith a’ teacsadh nach eil e coltach gum faigh thu dealbh soilleir dha-rìribh air na tha a’ dol agus mar a shàbhaileas tu an dàimh às an seo.

An àite sin, tha thu airson a’ ghairm-gutha a chleachdadh mar dhrochaid gus gluasad air falbh gu coinneamh pearsanta.

Coinneamh gu pearsanta

Na bu thràithe mhol mi gum faodadh tu nochdadh ann an neach mura faigh thu freagairt dha na ciad theacsaichean agad.

Ge-tà, ma nochdas tu fuar tha e tòrr nas dualtaiche a bhith mì-chofhurtail agus crìochnachadh gu dona.

An àite sin, tha thu airson tòiseachadh le bhith a’ teacsadh, cleachd sin gus fios a chuir air dòigh, agus an uairsin cleachd a’ ghairm gus coinneamh pearsanta a chuir air dòigh.

Tha deagh roghainnean airson coinneachadh a’ gabhail a-steach cafaidh no taigh-bìdh sàmhach, pàirc, àite a tha a’ còrdadh riut le chèile no aig aon de na dachaighean agad (no ann anseòmar comhfhurtail ma tha thu a’ fuireach còmhla).

Cho luath ‘s a choinnicheas tu gu pearsanta faodaidh tu coimhead air no i nad shùilean agus tòrr a bharrachd faireachdainn fhaighinn mun lùth eadar an dithis agaibh.

Ciamar a tha e a’ faireachdainn a bhith timcheall orra?

A bheil thu a’ faireachdainn mar gum b’ urrainn dhut ruighinn a-mach agus suathadh riutha neo am biodh e neònach?

Dè do dhìcheall sùil làidir a dhèanamh cuir fios thugainn, cuir luach air na h-oidhirpean a tha iad a’ dèanamh ann a bhith a’ conaltradh agus cleachd na faclan agad gus lotan a shlànachadh agus aithreachas no tuigse a nochdadh nuair a bhios feum air.

Seo far a bheil thu a’ sealltainn gu bheil thu a’ tuigsinn nach eil cùisean math, ach gu bheil thu airson cumail a’ feuchainn agus tha thu ann an seo le d’ uile chridhe.

Dè mas e teacsadh an aon roghainn?

Ann an cuid de chùisean, ’s e teacsadh an aon roghainn.

Faodaidh an dàimh a bhith ann an cumadh cho garbh is nach eil do chom-pàirtiche deònach leum air gairm guth leat, mòran nas lugha coinneachadh riut fhèin.

Anns a’ chùis seo, lean air adhart leis na molaidhean a thug mi gu h-àrd agus gabh gu slaodach às deidh sin.

Ma fhreagras iad gu feargach no le faclan fòirneartach, feuch ri d’ fhoighidinn a chumail.

Faodaidh sinn uile a bhith tàmailteach aig amannan, gu sònraichte ann an dàimh aig a bheil duilgheadasan.

Mar a bhios tu a’ teacsadh a-mach mun àm ri teachd a dh’ fhaodadh a bhith ann, cùm na molaidhean seo nad inntinn mu bhith a’ meudachadh do chothrom air an dàimh a shàbhaladh:

• Cleachd aithrisean “I”: “Tha mi a’ faireachdainn…” “I ga fhaicinn mar…” “Nam eòlas…”
• Tha seo ga chumail bho bhith na shuidheachadh far a bheil thu a’ casaid docom-pàirtiche no dèan an coire orra (eadhon ged a tha e sa mhòr-chuid).
• Bidh thu a’ cur fòcas air mar a tha an dàimh no na cùisean aige a’ toirt buaidh ort, chan ann air a bhith a’ feuchainn ri inntinn no cridhe do chom-pàirtiche a leughadh
• Cuir an cèill do ghaol dhaibh, ach na bi seachad air. mhullaich. Tha e math gu bheil fios aca gu bheil faireachdainnean agad fhathast, ach ma tha iad a’ faireachdainn gu bheil thu an eisimeil tha iad dualtach barrachd tarraing a chall.
• Cum beag ort do gheallaidhean. Is e riaghailt dhàimhean a bhith an-còmhnaidh fo ghealladh agus cus lìbhrigeadh.
• Cùm smachd teacsadh: cùm teacsaichean goirid, cleachd glè bheag de emoticons (faodaidh iad nochdadh uaireannan mar cus aire agus neo-aibidh), agus na freagair sa bhad no ann an èiginn.
• Stad ma gheibh thu teacsa gortaichte no teacsa a tha a’ cur troimh-chèile thu. Mura h-eil thu airson do chompanach fhàgail an crochadh leig fios dhaibh gu bheil rudeigin air tighinn am bàrr agus gheibh thu air ais thuca cho luath ‘s a ghabhas.

An teacsa mu dheireadh…

Tha am facal mu dheireadh (no an teacsa mu dheireadh) air a’ chuspair seo mar a leanas:

Chan eil teacsadh cho math ri gairm guth no coinneamh pearsanta airson dàimh a shàbhaladh, ach faodaidh e a bhith na thoiseach air càradh a dhèanamh air na chaidh ceàrr agus an sgaradh a dhùnadh.

Mas e teacsadh a th’ agad, faodaidh e a bhith na dhòigh èifeachdach cuideachd air an ùine agus an àite a thoirt don chom-pàirtiche agad gus freagairt nuair a bhios iad deiseil.

Aig an aon àm ’s a tha teacsadh sàrachail leis gu bheil e cho furasta mì-chonaltradh a dhèanamh agus falbh air tangents, tha e cuideachduaireannan bidh e cuideachail meadhan a bhith againn a tha cho làn roghainneil airson gach pàrtaidh.

Aig an aon àm, dèan cinnteach nach tèid thu an sàs ann an lùb teacsadh airson seachdainean no mìosan le cuideigin air a bheil thu a’ bruidhinn agus nach fhaic thu ach ainneamh (air a bhith ann, fhuair thu an lèine-t).

Chan eil e spòrsail agus cha bhith thu ach a’ faireachdainn nas miosa buileach.

Mar a tha Sherri Gordon a’ sgrìobhadh:

“A bharrachd air an sin, faodaidh teacsadh gu tric a thighinn bho àite aonaranachd, rud a dh’ fhàsas a’ chùis le bhith a’ cur an teacsaiche a-mach às a chèile agus a’ dealachadh a-mach tuilleadh.”

Am faod coidse dàimh do chuideachadh cuideachd?

Ma tha thu ag iarraidh comhairle shònraichte mun t-suidheachadh agad, faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn ri coidse dàimh.

Tha fios agam air seo bho eòlas pearsanta…<1

O chionn beagan mhìosan, ràinig mi a-mach gu Gaisgeach Dàimh nuair a bha mi a’ dol tro raon cruaidh anns an dàimh agam. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh mi air ais air an t-slighe e.

Mura cuala tu mu Gaisgeach Càirdeas roimhe, tha e na làrach far a bheil coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn airson do shuidheachadh.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho caoimhneil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha an coidse agam.an coidse foirfe dhut.