Nestes días parece que todo o mundo vive cos seus teléfonos intelixentes.

Moitas relacións nacen e morren ante o ping dunha nova mensaxe ou o silencio e o medo a que nos lean.

Hai unha razón pola que o noso latido do corazón se acelera cando recibimos unha mensaxe de alguén. preocúpanos moito:

É porque sabemos que ás veces a aposta é bastante alta.

Se estás nunha relación que non vai ben e buscas respostas, vouche dar.

Aquí móstrase como gardar unha relación por texto.

Considera esta medicina de combate dixital de emerxencia para o campo de batalla do amor.

Colle o teléfono nas túas mans...

Primeiro, pon o teléfono nas túas mans (se aínda non o está).

A continuación, envía este texto:

"Estiven pensando en nós e decateime de algo moi importante."

Agarda a que el ou ela responda. Este é só o teu movemento inicial.

Estas facendo que saiban que estiveches a pensar neles e que tiveches unha idea crucial sobre vostedes dous. Isto é bo!

As alternativas que son eficaces inclúen:

• “Levanteime esta mañá pensando en ti e botándote moito de menos e como eramos antes. Creo que podemos ter iso de novo..."
• "Lembras esta viaxe? Foi o mellor momento da miña vida...” (Adxunta a foto dunha viaxe especial que fixestes xuntos en parella).
• "Ei, lembras de min? Aínda te quero. Imos falar :).”

Estes aperturasos textos son boas formas de volver á súa conciencia e iniciar un intercambio de textos.

Tamén pode ser unha boa idea falar con alguén que sexa un experto.

Fagamos isto!

Hai dez meses a miña relación estaba en pé.

Foi un plano. Sabía que a miña moza estaba a piques de romper comigo calquera día.

Para ser honesto contigo, parecía que xa o tiña, e esa conexión emocional e esa confianza xa non existían.

Nese momento entrei en contacto cun sitio chamado Relationship Hero. É un lugar onde os adestradores de citas axudan con problemas exactamente como este.

Viron relacións que calquera outra persoa pensaría que estaban completamente rematadas e axudaron a darlles nova vida.

Déixame dicir:

Onde hai amor, hai esperanza.

Só é cuestión de abordar isto dun xeito reflexivo pero tamén audaz.

Personalmente, pareceume moi perspicaz e práctico o meu adestrador, con suxestións que me axudaron directamente a salvar esa relación a través do texto.

Agora estamos saíndo de forma útil case un ano despois, e teño que agradecerlle ao meu adestrador.

O heroe das relacións coñece en serio as súas cousas e recoméndolles que o consultes.

Que é o seguinte?

A continuación, lles permites responder polo menos uns días.

Se non hai resposta ou te deixaron lido, envía un seguimento:

"Gustaríame moito falar contigo cando teñasun minuto."

Agarda outro día como máximo.

Se te ignoran por completo, entón tes fantasma e a relación xa acabou en todo caso, ademais de aparecer en persoa para intentar fala con eles.

A súa resposta pode ser algo así como "que queres dicir?"

É aquí onde te abres sobre o que ves que vai mal na túa relación e algún potencial. solucións ou puntos brillantes que tamén ves.

A comunicación é a clave aquí, pero enviar mensaxes de texto é notoriamente difícil para comunicar emocións e subtexto.

Por este motivo, vou suxerir o seguinte enfoque pouco ortodoxo pero eficaz sobre como gardar unha relación no texto:

Historias relacionadas de Hackspirit:

• Mantén o texto explicativo breve e impreciso.
• Insinua os problemas e as súas posibilidades de solución, pero non intentes resolvelos nin falalos nunha longa cadea de texto.
• En cambio, envía un texto o antes posible preguntando se podes chamar para falar durante un minuto.

Noutras palabras, o que recomendo é o seguinte:

Utiliza os mensaxes de texto para deixar de enviar mensaxes de texto e falar por voz.

Unha vez que os teñas en liña...

Unha vez que os teñas en liña, hai moito máis por facer.

O ton de voz é moi importante e podes dicir moito pola forma en que falan e como responden ao que dis.

Están saltando para rematar a conversaou abertos a tomar un pouco?

Son rudos e agresivos ou tranquilos e resignados?

Sentes afecto e atracción ao falar con eles ou só esgotamento?

Presta moita atención a como lles fai sentir ao falar contigo e tamén a como te atopas.

Sé fiel a ti mesmo, por suposto, pero tamén trata de ser paciente e evitar que alces a voz ou que te confrontes en exceso.

Pensa nisto como unha expedición de recollida de información. Estás tentando salvar a túa relación, o que é unha gran cousa, pero non vai ser axudado por estresarte notablemente por teléfono.

Mentres falas, ten en conta que, aínda que tamén é mellor que enviar mensaxes de texto, é pouco probable que teñas unha idea clara do que está a suceder e de como salvar a relación desde aquí.

En cambio, queres utilizar a chamada de voz como ponte para pasar a unha reunión presencial.

Reunión en persoa

Anteriormente suxerín que se presentase en persoa se non recibe resposta aos seus primeiros textos.

Non obstante, se apareces con frío é moito máis probable que te resulte incómodo e acabe mal.

En cambio, o ideal é comezar enviando mensaxes de texto, usalo para configurar unha chamada e, a continuación, utilizar a chamada para configurar unha reunión en persoa.

As boas opcións para reunirse inclúen nunha cafetería ou restaurante tranquilos, nun parque, nun lugar que che guste a ambos ou nunha das túas casas (ou nunhabitación cómoda se viven xuntos).

Unha vez que te atopes en persoa, podes miralo aos ollos e sentir moito máis sobre a enerxía entre vós dous.

Como se sente ao estar ao seu redor?

Crees que poderías chegar a eles e tocalos ou sería incómodo?

Fai todo o posible para facer un ollo forte contactar, apreciar os esforzos que están a facer para comunicarse e usar as súas palabras para curar feridas e expresar arrepentimento ou comprensión sempre que sexa necesario.

É aquí onde demostras que entendes que as cousas non son xeniais, pero que queres seguir intentándoo e estás nisto con todo o teu corazón.

E se enviar mensaxes de texto é a única opción?

Nalgúns casos, enviar mensaxes de texto é a única opción.

A relación pode estar nun estado tan difícil que a túa parella non estea disposta a realizar unha chamada de voz contigo, e moito menos reunirse en persoa.

Neste caso, continúa coas suxestións que dei anteriormente e tómao lentamente.

Se responden con rabia ou con palabras agresivas ou desdeñadas, tenta manter a paciencia.

Todos podemos estar de mal humor ás veces, especialmente nunha relación que está a ter problemas.

Mentres envías mensaxes de texto sobre o futuro potencial, ten en conta estes consellos para maximizar as túas posibilidades de salvar a relación:

• Utiliza frases "eu": "Sinto..." "Eu véxao como..." "Na miña experiencia..."
• Isto evita que sexa unha situación na que acuse ao seucompañeiro ou faino a súa culpa (aínda que a maioría o sexa).
• Céntrasas en como te están afectando a relación ou os seus problemas, non en tratar de ler a mente ou o corazón da túa parella
• Expresas o teu amor por ela, pero non te excedas. arriba. É bo que saiban que aínda tes sentimentos, pero se senten que dependes, é probable que perdan aínda máis a atracción.
• Mantén as túas promesas modestas. A regra das relacións é sempre menos prometer e cumprir en exceso.
• Mantén a disciplina de enviar mensaxes de texto: mantén os textos breves, usa emoticonas mínimas (ás veces poden parecer excesivamente inmaduros e que buscan a atención) e non respondes inmediatamente ou con frenesí.
• Fai unha pausa se recibes un texto ferinte ou un que realmente te confunde. Se non queres deixar colgado á túa parella, avísalle que ocorreu algo e volverás a el o antes posible.

O último texto...

A última palabra (ou o último texto) sobre este asunto é a seguinte:

O texto non é tan bo como unha chamada de voz ou unha reunión en persoa para salvar unha relación, pero pode ser o inicio de reparar o que fallou e superar a brecha.

Se o único que tes é enviar mensaxes de texto, tamén pode ser unha forma eficaz de darlle ao teu compañeiro o tempo e o espazo que necesita para responder cando estea listo.

Ao mesmo tempo que enviar mensaxes de texto é frustrante porque é tan fácil comunicarse mal e ir en tanxentes, tamén éÁs veces é útil ter un medio que sexa totalmente opcional para cada parte.

Ao mesmo tempo, asegúrate de non quedar atrapado nun ciclo de mensaxes de texto durante semanas ou meses con alguén coa que estás saíndo e que raramente ves (estivo alí, conseguiu a camiseta).

Non é divertido e só acabarás sentíndote aínda peor.

Como escribe Sherri Gordon:

"Ademais, enviar mensaxes de texto con frecuencia pode vir dun lugar de soidade, o que só agrava o problema ao alienar e illar aínda máis ao emisor."

Tamén pode axudarche un adestrador de relacións?

Se queres un consello específico sobre a túa situación, pode ser moi útil falar cun adestrador de relacións.

Seino por experiencia persoal...

Hai uns meses, contactei con Relationship Hero cando estaba pasando por un momento difícil na miña relación. Despois de estar tanto tempo perdido nos meus pensamentos, déronme unha visión única da dinámica da miña relación e de como recuperala.

Se non escoitou falar antes de Relationship Hero, é un sitio onde os adestradores de relación altamente adestrados axudan ás persoas a través de situacións amorosas complicadas e difíciles.

En só uns minutos podes conectarte cun adestrador de relacións certificado e obter consellos personalizados para a túa situación.

Quedei abraiado polo amable, empático e de verdade que era o meu adestrador.

Realiza o cuestionario gratuíto aquí para que o coñezaso adestrador perfecto para ti.