В наши дни кажется, что все живут в своих смартфонах.

Многие отношения рождаются и умирают в пинге нового сообщения или в тишине и ужасе от того, что вас оставили на чтении.

Не зря наше сердцебиение учащается, когда мы получаем сообщение от того, кто нам действительно дорог:

Это потому, что мы знаем, что иногда ставки действительно очень высоки.

Если вы находитесь в отношениях, в которых не все гладко, и ищете ответы, я собираюсь дать их вам.

Вот как спасти отношения с помощью смс.

Считайте это экстренной цифровой боевой медициной для поля боя любви.

Возьмите телефон в руки...

Во-первых, возьмите телефон в руки (если это еще не так).

Затем отправьте этот текст:

"Я думал о нас, и понял кое-что очень важное".

Подождите, пока он или она ответит. Это только ваш первый шаг.

Вы даете им понять, что вы думали о них и что у вас возникло важное понимание о вас двоих. Это хорошо!

К числу эффективных альтернатив относятся:

• "Я проснулась сегодня утром, думая о тебе, скучая по тебе и по тому, как все было раньше. Я думаю, что мы можем снова иметь это...".
• "Помните эту поездку? Это было лучшее время в моей жизни..." (Приложите фотографию особенной поездки, которую вы совершили вместе как пара).
• "Эй, помнишь меня? Я все еще люблю тебя. Давай поговорим :)".

Эти вступительные тексты - хороший способ вернуться в ее сознание и начать текстовый обмен.

Также может быть хорошей идеей поговорить с кем-то из экспертов.

Давайте сделаем это!

Десять месяцев назад мои отношения разладились.

Я знал, что моя девушка в любой момент может порвать со мной.

Честно говоря, мне казалось, что она уже это сделала, и эмоциональной связи и доверия больше не было.

В то время я обратилась на сайт под названием Relationship Hero. Это место, где тренеры по знакомствам помогают решать проблемы, подобные этой.

Они видели отношения, которые любой другой человек посчитал бы законченными, и помогали вдохнуть в них новую жизнь.

Позвольте мне сказать об этом так:

Где есть любовь, там есть надежда.

Просто нужно подойти к этому продуманно, но в то же время смело.

Лично я нашла своего коуча чрезвычайно проницательным и практичным, с предложениями, которые непосредственно помогли мне сохранить эти отношения через текст.

Сейчас, спустя почти год, мы встречаемся, и я благодарю за это своего тренера.

Relationship Hero серьезно разбираются в своем деле, и я рекомендую ознакомиться с ними.

Что дальше?

Далее, дайте им хотя бы несколько дней на ответ.

Если ответа нет вообще, или они оставили вас в режиме чтения, отправьте повторное сообщение:

"Я бы очень хотел поговорить с вами, когда у вас будет минутка".

Подождите максимум день.

Если они полностью игнорируют вас, значит, вы стали "призраком", и отношения, по сути, закончены в любом случае, кроме как если вы не будете появляться лично, чтобы попытаться поговорить с ними.

Их реакция может быть примерно такой: "Что вы имеете в виду?".

Здесь вы открываете то, что, по вашему мнению, идет не так в ваших отношениях, и некоторые потенциальные решения или светлые моменты, которые вы также видите.

Ключевым моментом здесь является общение, но с помощью текстовых сообщений, как известно, трудно передать эмоции и подтекст.

По этой причине я хочу предложить следующий неортодоксальный, но эффективный подход к тому, как сохранить отношения через текст:

Связанные истории от Hackspirit:

• Держите текст объяснения коротким и расплывчатым.
• Намекните на проблемы и возможности их решения, но не пытайтесь все это проработать или проговорить в длинной текстовой цепочке.
• Вместо этого как можно скорее отправьте сообщение с вопросом, не могли бы вы позвонить и поговорить минутку.

Другими словами, я советую следующее:

Откажитесь от СМС и разговаривайте голосом.

Как только вы поставите их на кон...

Как только вы поставили их на кон, можно многое сделать.

Тон голоса очень важен, и вы можете многое понять по тому, как они говорят и как реагируют на ваши слова.

Спешат ли они закончить разговор или готовы немного подождать?

Они грубы и агрессивны или спокойны и покорны?

Чувствуете ли вы привязанность и влечение, разговаривая с ними, или просто усталость?

Обратите пристальное внимание на то, что они чувствуют при разговоре с вами, и на то, как вы себя ведете.

Конечно, будьте верны себе, но также старайтесь быть терпеливыми и не повышать голос и не вступать в чрезмерную конфронтацию.

Думайте об этом как об экспедиции по сбору информации. Вы пытаетесь спасти ваши отношения, и это очень важно, но этому не поможет заметный стресс по телефону.

Во время разговора имейте в виду, что, хотя это и лучше, чем переписка, вы вряд ли получите ясную картину того, что происходит и как спасти отношения дальше.

Вместо этого вы хотите использовать голосовой звонок в качестве мостика для перехода к личной встрече.

Личная встреча

Ранее я предлагал потенциально явиться лично, если вы не получите ответа на свои первые сообщения.

Однако если вы придете холодным, то, скорее всего, вам будет некомфортно и все закончится плохо.

Вместо этого оптимально начать с отправки СМС-сообщения, использовать его для организации звонка, а затем использовать звонок для организации личной встречи.

Хорошим вариантом места для встречи может быть тихое кафе или ресторан, парк, место, которое нравится вам обоим, или один из ваших домов (или уютная комната, если вы живете вместе).

При личной встрече вы можете посмотреть ему или ей в глаза и получить гораздо большее представление об энергии между вами.

Что вы чувствуете, находясь рядом с ними?

Чувствуете ли вы, что могли бы протянуть руку и прикоснуться к ним, или это было бы неловко?

Постарайтесь установить надежный зрительный контакт, цените усилия, которые они прилагают для общения, и используйте свои слова, чтобы залечить раны и выразить раскаяние или понимание, когда это необходимо.

Здесь вы показываете, что понимаете, что дела обстоят не очень хорошо, но вы хотите продолжать попытки и вы в этом всем сердцем.

Что делать, если смс - единственный вариант?

В некоторых случаях единственным вариантом является отправка СМС.

Отношения могут быть в таком тяжелом состоянии, что ваш партнер не хочет с вами разговаривать по голосовой связи, а тем более встречаться лично.

В этом случае следуйте рекомендациям, которые я дал выше, и в дальнейшем не торопитесь.

Если они отвечают гневно, агрессивно или пренебрежительно, постарайтесь сохранить терпение.

Все мы иногда бываем угрюмы, особенно в отношениях, в которых есть проблемы.

Пока вы пишете смс о потенциальном будущем, помните об этих советах, чтобы максимально увеличить свои шансы на сохранение отношений:

• Используйте утверждения "Я": "Я чувствую...", "Я вижу это как...", "По моему опыту...".
• Это позволяет избежать ситуации, когда вы обвиняете партнера или делаете его виноватым (даже если это в основном так и есть).
• Вы сосредоточены на том, как отношения или их проблемы влияют на вас, а не на попытках прочесть мысли или сердце вашего партнера
• Выражайте свою любовь к ним, но не перегибайте палку. Хорошо, что они знают, что у вас все еще есть чувства, но если они почувствуют, что вы зависимы, они, скорее всего, еще больше потеряют свою привлекательность.
• Сдерживайте свои обещания. Правило взаимоотношений - всегда недообещать и перевыполнить.
• Поддерживайте дисциплину в переписке: делайте сообщения короткими, используйте минимум смайликов (иногда они могут показаться слишком привлекающими внимание и незрелыми), не отвечайте сразу или в ярости.
• Сделайте паузу, если вы получили обидное сообщение или сообщение, которое вас смутило. Если вы не хотите оставлять своего собеседника в подвешенном состоянии, сообщите ему, что у него что-то случилось, и вы свяжетесь с ним как можно скорее.

Последний текст...

Последнее слово (или последний текст) по этому вопросу следующее:

Текстовые сообщения не так хороши для спасения отношений, как голосовой звонок или личная встреча, но они могут стать началом исправления того, что пошло не так, и преодоления разрыва.

Если СМС - это все, что у вас есть, это также может быть эффективным способом дать вашему партнеру время и пространство, необходимое для ответа, когда он будет готов.

В то же время, как СМС-переписка расстраивает, потому что так легко перепутать слова и уйти в сторону, иногда полезно иметь средство общения, которое является полностью необязательным для каждой стороны.

В то же время, убедитесь, что вы не застряли в цикле переписки на недели или месяцы с человеком, с которым вы встречаетесь и редко видитесь (было такое, есть такая футболка).

Это не весело, и в итоге вы будете чувствовать себя еще хуже.

Как пишет Шерри Гордон:

"Кроме того, частое отправление СМС может исходить из чувства одиночества, что только усугубляет проблему, еще больше отдаляя и изолируя отправителя СМС".

Может ли тренер по отношениям помочь и вам?

Если вам нужен конкретный совет по вашей ситуации, очень полезно поговорить с тренером по отношениям.

Я знаю это из личного опыта...

Несколько месяцев назад я обратилась в компанию Relationship Hero, когда у меня был сложный период в отношениях. После того, как я так долго была потеряна в своих мыслях, они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нормальное русло.

Если вы еще не слышали о компании Relationship Hero, то это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям преодолевать сложные и трудные любовные ситуации.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным тренером по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Я была потрясена тем, насколько добрым, сочувствующим и искренне полезным был мой тренер.

Пройдите бесплатный тест здесь, и вам подберут идеального для вас тренера.