Здаецца, у нашы дні ўсе жывуць на сваіх смартфонах.

Многія адносіны нараджаюцца і паміраюць у пінгу новага паведамлення або ў цішыні і страху быць пакінутымі на чытанне.

Ёсць прычына, па якой сэрцабіцце сэрца пачашчаецца, калі мы атрымліваем паведамленне ад кагосьці нас сапраўды хвалюе:

Гэта таму, што мы ведаем, што часам стаўкі сапраўды вельмі высокія.

Калі ў вас адносіны не ідуць добра і вы шукаеце адказы, я збіраюся даць іх вам.

Вось як захаваць сувязь над тэкстам.

Разгледзім гэта надзвычайнае лічбавае баявое лекі на полі кахання.

Вазьміце тэлефон у рукі…

Спачатку вазьміце тэлефон у рукі (калі яго яшчэ няма).

Далей адпраўце гэты тэкст:

"Я думаў пра нас і зразумеў нешта вельмі важнае".

Пачакайце, пакуль ён ці яна адкажуць. Гэта толькі ваш першы ход.

Вы даяце ім зразумець, што думалі пра іх і што ў вас было важнае ўяўленне пра вас дваіх. Гэта добра!

Эфектыўныя альтэрнатывы:

• «Я прачнуўся сёння раніцай, думаючы пра цябе і так сумую па табе і пра тое, якімі мы былі раней. Я думаю, што мы можам паўтарыць гэта..."
• "Памятаеце гэтую паездку? Гэта быў лепшы час у маім жыцці...» (Далучыце фота асаблівай паездкі, якую вы здзейснілі разам у пары).
• Гэй, памятаеш мяне? Я ўсё яшчэ кахаю цябе. Давайце пагаворым :).”

Гэтыя адкрыццітэкставыя паведамленні - гэта добры спосаб вярнуцца да яе свядомасці і пачаць абмен тэкставымі паведамленнямі.

Таксама можа быць добрай ідэяй паразмаўляць з кімсьці, хто з'яўляецца экспертам.

Давайце зробім гэта!

Дзесяць месяцаў таму мае адносіны былі на скалах.

Гэта было роўна. Я ведаў, што мая дзяўчына ў любы дзень збіраецца са мной расстацца.

Калі быць шчырым з вамі, мне здавалася, што яна ўжо была, і той эмацыйнай сувязі і даверу больш не было.

У той час я звярнуўся да сайта пад назвай Relationship Hero. Гэта месца, дзе трэнеры па знаёмствах дапамагаюць з такімі ж праблемамі.

Яны бачылі адносіны, якія любы іншы мог бы падумаць, што цалкам скончыліся, і дапамаглі ўдыхнуць у іх новае жыццё.

Дазвольце мне сказаць гэта так:

Там, дзе ёсць каханне, ёсць надзея.

Трэба проста падысці да гэтага ўдумліва, але таксама смела.

Я асабіста знайшоў свайго трэнера надзвычай праніклівым і практычным, з прапановамі, якія непасрэдна дапамаглі мне захаваць гэтыя адносіны праз тэкст.

Цяпер мы сустракаемся з карысцю амаль праз год, і я павінен падзякаваць за гэта свайму трэнеру.

Герой адносін сур'ёзна ведае сваю справу, і я раю праверыць іх.

Што далей?

Далей вы даяце ім хаця б некалькі дзён, каб адказаць.

Калі ўвогуле няма адказу або яны пакінулі вас на чытанні, дашліце наступнае:

"Я вельмі хацеў бы пагаварыць з вамі, калі выхвіліну.”

Пачакайце яшчэ максімум дзень.

Калі яны цалкам ігнаруюць вас, значыць, вы былі прывідам, і адносіны па сутнасці скончыліся ў любым выпадку, за выключэннем асабістага з'яўлення, каб паспрабаваць пагаворыце з імі.

Іх адказ можа быць чымсьці накшталт «што вы маеце на ўвазе?»

Тут вы расказваеце пра тое, што, на вашу думку, ідзе не так у вашых адносінах і пра некаторыя патэнцыйныя рашэнні або яркія плямы, якія вы таксама бачыце.

Камунікацыя тут з'яўляецца ключом, але тэкставыя паведамленні, як вядома, складаныя для перадачы эмоцый і падтэксту.

Па гэтай прычыне я збіраюся прапанаваць наступны нестандартны, але эфектыўны падыход да таго, як захаваць адносіны праз тэкст:

Звязаныя гісторыі ад Hackspirit:

• Трымайце тэкст тлумачэння кароткім і расплывістым.
• Намякніце на праблемы і магчымасці іх вырашэння, але не спрабуйце прапрацаваць усё ці выкласці гэта ў доўгім тэкставым ланцужку.
• Замест гэтага адпраўце тэкст як мага хутчэй з пытаннем, ці ёсць час, калі вы можаце патэлефанаваць, каб пагаварыць на хвіліну.

Іншымі словамі, я раю наступнае:

Карыстайцеся тэкставымі паведамленнямі, каб адмовіцца ад іх і размаўляць голасам.

Пасля таго, як вы паставіце іх на кон...

Пасля таго, як вы паставіце іх на паласу, вам трэба будзе яшчэ шмат чаго зрабіць.

Тон голасу вельмі важны, і вы можаце многае зразумець па тым, як яны размаўляюць і як яны рэагуюць на тое, што вы кажаце.

Яны скачуць, каб скончыць размовуці адкрытыя для таго, каб крыху пагаварыць?

Яны грубыя і агрэсіўныя ці спакойныя і пакорлівыя?

Ці адчуваеце вы прыхільнасць і прывабнасць, размаўляючы з імі, ці проста стамляецеся?

Звярніце пільную ўвагу на тое, якія пачуцці выклікаюць у іх размовы з вамі, а таксама на тое, як вы сутыкаецеся.

Вядома, будзьце верныя сабе, але таксама паспрабуйце быць цярплівымі і не павышаць голас і не станавіцца празмерна канфліктным.

Думайце пра гэта як пра экспедыцыю па зборы інфармацыі. Вы спрабуеце захаваць вашы адносіны, што вельмі важна, але гэтаму не дапаможа адчуванне стрэсу па тэлефоне.

Калі вы размаўляеце, памятайце, што хоць гэта таксама лепш, чым тэкставыя паведамленні, вы наўрад ці атрымаеце дакладнае ўяўленне аб тым, што адбываецца і як выратаваць адносіны з гэтага моманту.

Замест гэтага вы хочаце выкарыстоўваць галасавы выклік як мост для пераходу да асабістай сустрэчы.

Асабістая сустрэча

Раней я прапаноўваў патэнцыйна з'явіцца ў чалавека, калі вы не атрымаеце адказу на свае першыя тэксты.

Аднак калі вы з'явіцеся холадна, значна больш верагодна, што гэта будзе нязручна і скончыцца дрэнна.

Замест гэтага лепш за ўсё пачаць з тэкставых паведамленняў, выкарыстаць гэта, каб наладзіць званок, а затым выкарыстоўваць званок, каб наладзіць асабістую сустрэчу.

Добры выбар для сустрэчы ў ціхім кафэ або рэстаране, у парку, у месцы, якое падабаецца вам абодвум, або ў адным з вашых дамоў (ці ўзручны пакой, калі вы жывяце разам).

Пасля асабістай сустрэчы вы можаце паглядзець яму ці ёй у вочы і значна лепш адчуць энергію паміж вамі.

Як вы адчуваеце сябе побач з імі?

Ці адчуваеце вы, што можаце працягнуць руку і дакрануцца да іх, ці гэта будзе няёмка?

Рабіце ўсё магчымае, каб зрабіць вока моцным кантактуйце, шануйце намаганні, якія яны прыкладаюць для зносін, і выкарыстоўвайце вашыя словы, каб загаіць раны і выказаць раскаянне або разуменне, калі гэта неабходна.

Тут вы паказваеце, што разумееце, што ўсё не так добра, але хочаце працягваць спробы і ўдзельнічаеце ў гэтым усім сэрцам.

Што рабіць, калі тэкставыя паведамленні - адзіны варыянт?

У некаторых выпадках адзіным варыянтам з'яўляюцца тэкставыя паведамленні.

Адносіны могуць быць у такой нядобрай форме, што ваш партнёр не захоча размаўляць з вамі, а тым больш сустракацца асабіста.

У гэтым выпадку прытрымлівайцеся рэкамендацый, якія я даў вышэй, а потым павольна.

Калі яны адказваюць гнеўна, агрэсіўна або грэбліва, паспрабуйце захоўваць цярпенне.

Часам мы можам быць капрызнымі, асабліва ў адносінах, у якіх узнікаюць праблемы.

Калі вы пішаце патэнцыйную будучыню, майце на ўвазе наступныя парады, як павялічыць вашыя шанцы захаваць адносіны:

• Выкарыстоўвайце выказванні «Я»: «Я адчуваю…» «Я бачыць гэта як...» «З майго досведу...»
• Гэта пазбаўляе вас ад сітуацыі, калі вы абвінавачваеце сваіхпартнёра або зрабіць гэта іх віной (нават калі гэта ў асноўным так).
• Вы засяроджваецеся на тым, як адносіны ці іх праблемы ўплываюць на вас, а не на спробах прачытаць думкі або сэрца вашага партнёра
• Выказвайце сваю любоў да іх, але не перашчыруйце верх. Добра, што яны ведаюць, што ў вас усё яшчэ ёсць пачуцці, але калі яны адчуваюць, што вы залежныя, яны, верагодна, яшчэ больш страцяць прывабнасць.
• Трымайце свае абяцанні сціплымі. Правіла ўзаемаадносін - заўсёды недаабяцаць і перавыконваць.
• Падтрымлівайце дысцыпліну тэкставых паведамленняў: рабіце тэксты кароткімі, выкарыстоўвайце мінімальную колькасць смайлікаў (яны часам могуць выглядаць занадта прыцягальнымі і няспелымі) і не адказвайце імгненна або ў шаленстве.
• Прыпыніцеся, калі вы атрымаеце крыўднае паведамленне або такое, якое вас сапраўды збянтэжыла. Калі вы не жадаеце пакідаць партнёра на павешанні, паведаміце яму, што нешта ўзнікла, і вы звяжацеся з ім як мага хутчэй.

Апошняе паведамленне…

Апошняе слова (ці апошні тэкст) па гэтай тэме наступнае:

Тэкставыя паведамленні не такія добрыя, як галасавы выклік або асабістая сустрэча для захавання адносін, але гэта можа стаць пачаткам выпраўлення таго, што пайшло не так, і пераадолення расколу.

Калі ў вас ёсць толькі тэкставыя паведамленні, гэта таксама можа быць эфектыўным спосабам даць вашаму партнёру час і прастору, неабходныя для адказу, калі ён будзе гатовы.

У той жа час, як тэкставыя паведамленні расчароўваюць, таму што так лёгка памыліцца і пайсці па датычнай, гэта таксамачасам карысна мець носьбіт, які цалкам неабавязковы для кожнага з бакоў.

У той жа час пераканайцеся, што вы не затрымаліся ў пятлі тэкставых паведамленняў на працягу некалькіх тыдняў ці месяцаў з кімсьці, з кім вы сустракаецеся і рэдка бачыцеся (быў там, атрымаў футболку).

Гэта не весела, і ў выніку вы адчуеце сябе яшчэ горш.

Як піша Шэры Гордан:

"Акрамя таго, частае адпраўленне тэкставых паведамленняў можа адбывацца з месца адзіноты, што толькі пагаршае праблему, далейшае адчужэнне і ізаляцыя таго, хто адпраўляе тэкставыя паведамленні".

Ці можа вам таксама дапамагчы трэнер па ўзаемаадносінах?

Калі вам патрэбныя канкрэтныя парады па вашай сітуацыі, можа быць вельмі карысна пагаварыць з трэнерам па ўзаемаадносінах.

Я ведаю гэта з асабістага вопыту...

Некалькі месяцаў таму я звярнуўся да Relationship Hero, калі ў маіх адносінах быў цяжкі перыяд. Пасля таго, як я так доўга задумваўся, яны далі мне унікальнае ўяўленне пра дынаміку маіх адносін і пра тое, як вярнуць іх у патрэбнае рэчышча.

Калі вы раней не чулі пра Relationship Hero, гэта сайт, дзе высокакваліфікаваныя трэнеры па ўзаемаадносінах дапамагаюць людзям пераадолець складаныя і цяжкія любоўныя сітуацыі.

Усяго за некалькі хвілін вы можаце звязацца з сертыфікаваным трэнерам па ўзаемаадносінах і атрымаць параду, якая адпавядае вашай сітуацыі.

Я быў уражаны тым, наколькі добрым, спагадлівым і сапраўды карысным быў мой трэнер.

Прайдзіце бясплатны тэст тут, каб знайсціідэальны трэнер для вас.