Þessa dagana virðast allir lifa á snjallsímunum sínum.

Mörg sambönd fæðast og deyja í pingi nýrra skilaboða eða þögninni og óttanum við að vera lesin eftir.

Það er ástæða fyrir því að hjartsláttur okkar hækkar þegar við fáum skilaboð frá einhverjum okkur er mjög annt um:

Það er vegna þess að við vitum að stundum er í húfi frekar mikið í húfi.

Ef þú ert í sambandi sem gengur ekki vel og leitar að svörum, þá mun ég gefa þér þau.

Svona á að vista samband í gegnum texta.

Íhugaðu þetta stafræna neyðarbardagalyf fyrir vígvöll ástarinnar.

Fáðu símann þinn í hendurnar...

Fáðu fyrst símann þinn í hendurnar (ef hann er ekki nú þegar).

Næst skaltu senda þennan texta:

„Ég hef verið að hugsa um okkur og ég áttaði mig á einhverju mjög mikilvægt.“

Bíddu eftir að hann eða hún svari. Þetta er bara upphafsinnleggið þitt.

Þú lætur þá vita að þú hafir verið að hugsa um þau og að þú hafir haft mikilvæga innsýn í ykkur tvö. Það er gott!

Valkostir sem skila árangri eru meðal annars:

• „Ég vaknaði í morgun og hugsaði til þín og saknaði þín svo mikið og hvernig við vorum áður. Ég held að við getum fengið það aftur..."
• "Manstu eftir þessari ferð? Þetta var besti tími lífs míns...“ (Hengdu við mynd af sérstakri ferð sem þið fóruð saman sem par).
• “Hæ, manstu eftir mér? Ég elska þig enn. Við skulum tala :).”

Þessar opnuntextar eru góðar leiðir til að komast aftur inn í vitund hennar og hefja textaskipti.

Það getur líka verið góð hugmynd að tala við einhvern sem er sérfræðingur.

Við skulum gera þetta!

Fyrir tíu mánuðum var samband mitt á köflum.

Það var flatt. Ég vissi að kærastan mín væri að fara að hætta með mér á hverjum degi.

Til að vera hreinskilinn við þig, þá leið eins og hún hefði þegar verið með og þessi tilfinningalega tengsl og traust var bara ekki til staðar lengur.

Á þeim tíma náði ég til síðu sem heitir Relationship Hero. Þetta er staður þar sem stefnumótaþjálfarar hjálpa við vandamál nákvæmlega eins og þetta.

Þau hafa séð sambönd sem einhver annar hefði haldið að væri algjörlega lokið og hjálpað til við að blása nýju lífi í þau.

Leyfðu mér að orða það svona:

Þar sem ást er, þar er von.

Það er bara spurning um að nálgast þetta á yfirvegaðan en líka djarfan hátt.

Mér fannst þjálfarinn minn persónulega afar innsýn og hagnýtur, með uppástungum sem hjálpuðu mér beint að bjarga þessu sambandi í gegnum texta.

Við erum núna að deita hjálpsamlega næstum ári síðar og ég á þjálfaranum mínum að þakka fyrir það.

Sambandshetja þekkir hlutina sína alvarlega og ég mæli með að kíkja á þau.

Hvað er næst?

Næst, þú leyfir þeim að minnsta kosti nokkra daga til að svara.

Ef það er ekkert svar, eða þeir skildu þig eftir í lestri, sendu þá eftirfylgni:

"Mig langar mjög að tala við þig þegar þú hefurmínútu.“

Bíddu einn dag að hámarki.

Ef þeir hunsa þig algjörlega þá hefur þú verið draugur og sambandið er í rauninni búið hvort sem er, fyrir utan að mæta í eigin persónu til að reyna að talaðu við þá.

Svörun þeirra gæti verið eitthvað í þá áttina að "hvað meinarðu?"

Hérna opnarðu þig um það sem þú sérð fara úrskeiðis í sambandi þínu og hugsanlega lausnir eða ljósa punkta sem þú sérð líka.

Samskipti eru lykillinn hér, en textaskilaboð eru alræmd erfið til að miðla tilfinningum og undirtexta.

Af þessum sökum ætla ég að stinga upp á eftirfarandi óhefðbundna en áhrifaríka nálgun til að bjarga sambandi í gegnum texta:

Tengdar sögur frá Hackspirit:

• Hafðu skýringartextann stuttan og óljósan.
• Vístaðu um vandamálin og lausnarmöguleika þeirra, en reyndu ekki að vinna úr þessu öllu eða tala um það í langri textakeðju.
• Sendu í staðinn sms eins fljótt og auðið er og spyrðu hvort þú gætir hringt einhvern tíma til að tala í eina mínútu.

Með öðrum orðum, það sem ég ráðlegg er þetta:

Notaðu textaskilaboð til að hætta að senda skilaboð og tala með rödd.

Þegar þú ert kominn með þá á línuna...

Þegar þú ert kominn með þá á línuna er miklu meira að gerast.

Tónn í röddinni er mjög mikilvægur og þú getur sagt mikið eftir því hvernig þeir tala og hvernig þeir bregðast við því sem þú segir.

Eru þeir að hoppa til að binda enda á samtaliðeða opin fyrir því að taka smá?

Eru þeir dónalegir og árásargjarnir eða rólegir og uppgefnir?

Finnur þú ástúð og aðdráttarafl þegar þú talar við þau eða bara þreytu?

Fylgstu vel með því hvernig það lætur þeim líða að tala við þig og hvernig þú rekst á það líka.

Vertu sjálfum þér samkvæmur, auðvitað, en reyndu líka að vera þolinmóður og forða þér frá því að hækka rödd þína eða verða of árekstrar.

Hugsaðu um þetta sem upplýsingaöflunarleiðangur. Þú ert að reyna að bjarga sambandi þínu, sem er ansi mikið mál, en það mun ekki hjálpa þér að verða áberandi stressaður í gegnum síma.

Þegar þú talar skaltu hafa í huga að þó að það sé líka betra en að senda skilaboð er ólíklegt að þú fáir raunverulega skýra mynd af því sem er að gerast og hvernig á að bjarga sambandinu héðan.

Þess í stað viltu nota símtalið sem brú til að fara yfir í persónulegan fund.

Að hittast í eigin persónu

Áður stakk ég upp á því að mæta í eigin persónu. mann ef þú færð ekkert svar við fyrstu skilaboðunum þínum.

Hins vegar, ef þú mætir kalt er miklu líklegra að þú verðir óþægileg og endi illa.

Þess í stað viltu helst byrja á því að senda skilaboð, nota það til að setja upp símtal og nota síðan símtalið til að setja upp persónulegan fund.

Góðir valkostir fyrir hvar á að hittast eru meðal annars á rólegu kaffihúsi eða veitingastað, garði, stað sem þér líkar bæði við eða heima hjá þér (eða áþægilegt herbergi ef þið búið saman).

Þegar þú hittir þig í eigin persónu geturðu horft í augun á honum eða henni og fengið miklu meiri tilfinningu fyrir orkunni á milli ykkar tveggja.

Hvernig er tilfinningin að vera í kringum þau?

Finnst þér eins og þú gætir teygt þig og snert þau eða væri það óþægilegt?

Gerðu þitt besta til að hafa sterka auga hafðu samband, þakkaðu viðleitni sem þeir leggja í samskipti og notaðu orð þín til að lækna sár og tjá iðrun eða skilning hvenær sem þörf krefur.

Þetta er þar sem þú sýnir að þú skilur að hlutirnir eru ekki frábærir, en þú vilt halda áfram að reyna og þú ert í þessu af öllu hjarta.

Hvað ef sms er eini kosturinn?

Í sumum tilfellum er sms eini kosturinn.

Sambandið gæti verið svo gróft að maki þinn er ekki tilbúinn að hringja með þér, og því síður að hittast í eigin persónu.

Í þessu tilviki skaltu halda áfram með tillögurnar sem ég gaf hér að ofan og taka því rólega eftir það.

Ef þeir bregðast reiðir við eða með árásargirni eða frávísunarorðum, reyndu að halda þolinmæði þinni.

Við getum öll orðið skaplaus stundum, sérstaklega í sambandi sem er í vandræðum.

Þegar þú sendir skilaboð um hugsanlega framtíð skaltu hafa þessar ráðleggingar í huga um að hámarka möguleika þína á að bjarga sambandinu:

• Notaðu „ég“ staðhæfingar: „Mér finnst...“ „Ég sjáðu það sem..." "Að minni reynslu..."
• Þetta kemur í veg fyrir að það sé aðstæður þar sem þú sakarmaka eða gera það að sök (jafnvel þótt það sé að mestu leyti).
• Þú einbeitir þér að því hvernig sambandið eða vandamál þess hafa áhrif á þig, ekki að reyna að lesa huga eða hjarta maka þíns
• Týstu ást þína á þeim, en ekki vera yfir efst. Það er gott að þeir vita að þú hefur enn tilfinningar, en ef þeim finnst þú vera háður eru þeir líklegri til að missa aðdráttarafl enn meira.
• Haltu loforð þín hóflega. Reglan um sambönd er að lofa alltaf of mikið og ofgera.
• Viðhalda aga í textaskilaboðum: hafðu texta stutta, notaðu lágmarks broskörlum (þeir geta stundum reynst of athyglissjúkir og óþroskaðir) og svaraðu ekki strax eða í æði.
• Gerðu hlé ef þú færð særandi texta eða texta sem virkilega ruglar þig. Ef þú vilt ekki láta maka þinn hanga láttu þá vita að eitthvað hefur komið upp á og þú munt snúa aftur til hans ASAP.

Síðasti textinn...

Síðasta orðið (eða síðasti textinn) um þetta efni er sem hér segir:

Texting er ekki eins gott og símtal eða persónulegur fundur til að bjarga sambandi, en það getur verið upphafið að því að laga það sem hefur farið úrskeiðis og brúa bilið.

Ef textaskilaboð er allt sem þú átt getur það líka verið áhrifarík leið til að gefa maka þínum þann tíma og pláss sem hann þarf til að svara þegar hann er tilbúinn.

Á sama tíma og textaskilaboð eru pirrandi vegna þess að það er svo auðvelt að misskilja samskipti og fara á sléttu, þá er það líkahjálplegt stundum að hafa miðil sem er svo fullkomlega valfrjáls fyrir hvern aðila.

Á sama tíma skaltu ganga úr skugga um að þú festist ekki í skilaboðum í margar vikur eða mánuði með einhverjum sem þú ert að deita og sér sjaldan (verið þar, fékk stuttermabolinn).

Þetta er ekki skemmtilegt og þér mun bara líða enn verr.

Eins og Sherri Gordon skrifar:

„Auk þess geta textaskilaboð oft komið frá einmanaleika, sem eykur aðeins málið með því að fjarlægja og einangra textarann ​​enn frekar.“

Getur sambandsþjálfari hjálpað þér líka?

Ef þú vilt fá sérstakar ráðleggingar um aðstæður þínar getur verið mjög gagnlegt að tala við sambandsþjálfara.

Ég veit þetta af eigin reynslu...

Fyrir nokkrum mánuðum náði ég sambandi við Relationship Hero þegar ég var að ganga í gegnum erfiða plástur í sambandi mínu. Eftir að hafa verið týnd í hugsunum mínum í svo langan tíma, gáfu þeir mér einstaka innsýn í gangverk sambandsins og hvernig á að koma því aftur á réttan kjöl.

Ef þú hefur ekki heyrt um Relationship Hero áður, þá er það síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki í gegnum flóknar og erfiðar ástaraðstæður.

Á örfáum mínútum geturðu tengst viðurkenndum sambandsþjálfara og fengið sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Mér blöskraði hversu góður, samúðarfullur og virkilega hjálpsamur þjálfarinn minn var.

Taktu ókeypis spurningakeppnina hér til að fá samsvörun meðhinn fullkomni þjálfari fyrir þig.