Эдгээр өдрүүдэд хүн бүр ухаалаг утсан дээрээ амьдарч байгаа юм шиг санагддаг.

Олон харилцаа шинэ мессежийн пин буюу чимээгүй, уншихгүй байх айдас дунд төрж, үхдэг.

Хэн нэгнээс мессеж хүлээн авах үед бидний зүрхний цохилт хурдасдаг шалтгаан бий. Бид үнэхээр санаа тавьдаг:

Бид заримдаа бооцоо үнэхээр өндөр байдгийг мэддэг учраас тэр.

Хэрэв та сайн харилцаатай байгаа бөгөөд хариулт хайж байгаа бол би танд өгөх болно.

Текст дээрх харилцааг хэрхэн хадгалах талаар эндээс үзнэ үү.

Хайрын тулааны талбарт зориулсан яаралтай дижитал байлдааны эмийг авч үзье.

Утсаа гартаа аваарай...

Эхлээд утсаа гартаа аваарай (хэрэв хараахан болоогүй бол).

Дараа нь дараах текстийг илгээнэ үү:

“Би бидний тухай бодож байсан бөгөөд үнэхээр чухал зүйлийг ойлгосон.”

Түүнийг хариу өгөхийг хүлээнэ үү. Энэ бол таны нээлтийн алхам юм.

Та тэдний тухай бодож байсан бөгөөд та хоёрын талаар маш чухал ойлголттой болсон гэдгээ тэдэнд ойлгуулж байна. Сайн байна!

Үр дүнтэй хувилбаруудад:

• “Өнөө өглөө би чамайг бодоод, чамайг, бид ямар байсныг чинь их санасан. Бид үүнийг дахин хийж чадна гэж бодож байна...”
• “Энэ аяллыг санаж байна уу? Энэ бол миний амьдралын хамгийн сайхан үе байсан…” (Хосоороо хийсэн онцгой аялалынхаа зургийг хавсаргана уу).
• “Хөөе, намайг санаж байна уу? Би чамд хайртай хэвээрээ л байна. Ярилцъя :).”

Эдгээр нээлтүүдТекстүүд нь түүний ухамсарт эргэн орж, текст солилцох сайн арга юм.

Мэргэшсэн хүнтэй ярилцах нь бас сайхан санаа байж болно.

Үүнийг хийцгээе!

Арван сарын өмнө миний харилцаа хаданд байсан.

Хавтгай байсан. Найз охин маань хэзээ ч надаас салах гэж байгааг би мэдэж байсан.

Үнэнийг хэлэхэд түүнд аль хэдийн байсан юм шиг санагдаж, сэтгэл хөдлөлийн холбоо, итгэлцэл байхгүй болсон.

Тэр үед би Relationship Hero гэдэг сайт руу хандсан. Энэ бол болзох дасгалжуулагчид яг ийм асуудалд тусалдаг газар юм.

Тэд өөр хэний ч бүрэн дуусгавар болсон гэж бодож байсан харилцааг харж, шинэ амьдралаар амьсгалахад тусалсан.

Би үүнийг ингэж хэлье:

Хаана хайр байна тэнд итгэл найдвар байдаг.

Энэ бол зүгээр л бодолтой, гэхдээ бас зоримог байдлаар хандах явдал юм.

Би хувьдаа дасгалжуулагчаа маш их ухааралтай, ажил хэрэгч гэж боддог байсан бөгөөд энэ нь текстээр харилцах харилцааг хадгалахад шууд тусалсан зөвлөмжүүд юм.

Одоо бид бараг нэг жилийн дараа үерхэж байгаа бөгөөд үүний төлөө дасгалжуулагчдаа талархах ёстой.

Харилцааны баатар тэдний зүйлсийг сайн мэддэг тул би тэднийг шалгахыг зөвлөж байна.

Дараа нь яах вэ?

Дараа нь та тэдэнд дор хаяж хэдэн өдөр хариу өгөхийг зөвшөөрч байна.

Хэрэв ямар ч хариулт байхгүй эсвэл тэд таныг уншсан хэвээр үлдээсэн бол дараах мессежийг илгээнэ үү:

“Би чамтай ярихыг үнэхээр хүсч байна.нэг минут.”

Дахин нэг өдөр хүлээнэ үү.

Хэрэв тэд таныг үл тоомсорловол та хий үзэгдэлд автсан байх бөгөөд ямар ч тохиолдолд биечлэн ирж, оролдохыг эс тооцвол харилцаа үндсэндээ дуусгавар болно. тэдэнтэй ярилц.

Тэдний хариулт нь “чи юу гэсэн үг вэ?” гэсэн утгатай байж болох юм.

Үүнд та харилцаандаа юу буруу байгааг харж байгаа зүйл, зарим боломжит боломжоо нээдэг. шийдэл эсвэл таны харж буй тод толбо.

Харилцаа холбоо бол энд гол зүйл боловч мессеж бичих нь сэтгэл хөдлөл, дэд текстийг дамжуулахад хэцүү байдаг.

Тийм учраас би текст дээрх харилцааг хэрхэн хадгалах тухай уламжлалт бус боловч үр дүнтэй аргыг санал болгож байна:

Hackspirit-ийн холбогдох түүхүүд:

• Тайлбарын текстийг богино, тодорхойгүй бичнэ үү.
• Асуудал, тэдгээрийг шийдвэрлэх боломжуудын талаар зөвлөгөө өг, гэхдээ бүгдийг нь шийдэх гэж оролдох эсвэл урт текстийн хэлхээнд ярих хэрэггүй.
• Үүний оронд утсаар нэг минут ярилцах цаг байгаа эсэхийг асуусан мессежийг аль болох хурдан илгээгээрэй.

Өөрөөр хэлбэл, миний зөвлөх зүйл бол:

Мессеж бичихээс татгалзаж, дуу хоолойгоор ярих.

Та тэдгээрийг шугаманд оруулсны дараа...

Хэрэв та тэдгээрийг шугаманд оруулсан бол цаашид хийх зүйл их байна.

Дууны өнгө маш чухал бөгөөд тэдний ярьж буй байдал, таны хэлсэн зүйлд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгаагаас нь та маш их зүйлийг хэлж чадна.

Тэд яриагаа дуусгах гэж үсэрч байна уу?эсвэл бага зэрэг хүлээж авахад нээлттэй юу?

Тэд бүдүүлэг, түрэмгий зантай юу эсвэл тайван, огцорсон уу?

Тэдэнтэй ярилцахдаа хайр, таталцлыг мэдэрдэг үү, эсвэл зүгээр л ядарч туйлдсан уу?

Тантай ярилцах нь тэдэнд ямар мэдрэмж төрүүлж, мөн өөртэйгөө хэрхэн таарч байгааг анхаарч үзээрэй.

Мэдээж өөртөө үнэнч байгаарай, гэхдээ бас тэвчээртэй байж, дуугаа өндөрсгөхгүй, хэт их зөрчилдөхөөс өөрийгөө хамгаалаарай.

Үүнийг мэдээлэл цуглуулах экспедиц гэж бод. Та харилцаагаа аврахыг хичээж байгаа бөгөөд энэ нь маш том асуудал боловч утсаар ярихад мэдэгдэхүйц стресст орох нь тус болохгүй.

Ярилцаж байхдаа мессеж бичихээс хамаагүй дээр ч юу болж байгаа болон харилцаагаа эндээс хэрхэн аврах талаар тодорхой ойлголт авах боломжгүй гэдгийг санаарай.

Үүний оронд та дуут дуудлагыг биечлэн хийх уулзалт руу шилжих гүүр болгон ашиглахыг хүсэж байна.

Биечлэн уулзах

Өмнө нь би энд ирэхийг санал болгож байсан. Хэрэв та анхны бичвэрүүддээ хариулт аваагүй бол хүн.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв та даарвал энэ нь эвгүй байдалд орж, муугаар төгсөх магадлал өндөр байна.

Үүний оронд та мессеж бичих замаар эхэлж, түүгээрээ дуудлага хийх, дараа нь биечлэн уулзахдаа дуудлагыг ашиглахыг хүсч байна.

Чамуухан кафе, ресторан, цэцэрлэгт хүрээлэн, дуртай газар эсвэл гэрийнхээ аль нэгэнд (эсвэлХэрэв та хамт амьдардаг бол тохилог өрөө).

Та биечлэн уулзсаны дараа түүний нүд рүү харж, та хоёрын хоорондох энергийн талаар илүү ихийг мэдэрч чадна.

Тэдний эргэн тойронд байхад ямар санагддаг вэ?

Та тэдэнд гараа сунгаад хүрч чадах юм шиг санагдаж байна уу, эсвэл эвгүй байх болов уу?

Хүчтэй нүдтэй болгохын тулд чадах бүхнээ хий. холбоо барьж, тэдний харилцахад гаргаж буй хүчин чармайлтыг үнэлж, шархыг эдгээхийн тулд үгээ ашиглан, шаардлагатай үед харамсаж, ойлгож байгаагаа илэрхийлээрэй.

Үүнд та бүх зүйл тийм ч сайн биш гэдгийг ойлгож байгаагаа харуулж байна, гэхдээ та үргэлжлүүлэн хичээхийг хүсч байгаа бөгөөд та бүх зүрх сэтгэлээрээ үүнд оролцож байна.

Хэрэв мессеж бичих цорын ганц сонголт бол яах вэ?

Зарим тохиолдолд мессеж бичих цорын ганц сонголт байдаг.

Таны хамтрагч тантай биечлэн уулзахаас илүүтэй дуут дуудлага хийхийг хүсэхгүй байгаа тул харилцаа маш бүдүүлэг байж магадгүй.

Энэ тохиолдолд миний дээр дурдсан зөвлөмжийг дагаж, дараа нь удаан хэрэгжүүлээрэй.

Хэрэв тэд ууртай эсвэл түрэмгийлсэн эсвэл үл тоомсорлож буй үгээр хариулвал тэвчээртэй байхыг хичээ.

Бид бүгд заримдаа, ялангуяа асуудалтай байгаа харилцаандаа уур уцаартай байж болно.

Та ирээдүйнхээ талаар мессеж бичихдээ харилцаагаа аврах боломжоо нэмэгдүүлэхийн тулд дараах зөвлөгөөг санаарай:

• "Би" гэсэн хэллэгийг ашигла: "Би мэдэрч байна..." "Би" Үүнийг..." "Миний туршлагаас харахад..."
• Энэ нь таныг өөрийгөө буруутгах нөхцөл байдлаас сэргийлж байна.хамтрагч эсвэл үүнийг өөрсдийн буруутай болгох (ихэнхдээ ийм байсан ч).
• Та хамтрагчийнхаа бодол санаа, зүрх сэтгэлийг уншихыг оролдох биш харин харилцаа эсвэл түүний асуудал танд хэрхэн нөлөөлж байгаад анхаарлаа хандуулаарай
• Түүнд хайртай гэдгээ илэрхийлээрэй, гэхдээ хэт бүү хэтрээрэй. дээд. Тэд таныг мэдрэмжтэй хэвээр байгаа гэдгийг мэдэж байгаа нь сайн хэрэг, гэвч тэд таныг хамааралтай гэж үзвэл тэдний сонирхол улам бүр алдагдах болно.
• Амлалтаа даруухан биелүүл. Харилцааны дүрэм бол амлалтаа үргэлж дутуу өгч, хэтрүүлэн биелүүлэх явдал юм.
• Мессеж бичих сахилга батыг сахих: текстийг богино байлгах, хамгийн бага эмотикон ашиглах (заримдаа хэт их анхаарал татахуйц, төлөвшөөгүй мэт санагдах болно), тэр даруй эсвэл галзууран хариу бүү өг.
• Хэрэв таныг гомдоосон эсвэл үнэхээр төөрөгдүүлсэн текст хүлээн авбал түр зогсоо. Хэрэв та хамтрагчаа орхихыг хүсэхгүй байгаа бол түүнд ямар нэгэн зүйл тохиолдсон гэдгийг мэдэгдээрэй, тэгвэл та аль болох хурдан эргэж ирнэ.

Сүүлийн текст...

Энэ сэдвээрх сүүлийн үг (эсвэл сүүлчийн текст) дараах байдалтай байна:

Мессеж бичих нь дуут дуудлага шиг сайн биш эсвэл харилцаагаа аврах биечлэн уулзах боловч энэ нь алдаа дутагдлыг засаж, хуваагдлыг арилгах эхлэл байж болно.

Хэрэв танд мессеж бичих нь зөвхөн танд байгаа бол энэ нь хамтрагчдаа бэлэн болсон үед нь хариу өгөх цаг, орон зайг өгөх үр дүнтэй арга байж болно.

Мессеж бичих нь урам хугарахтай зэрэгцээд буруу харилцаж, шүргэхэд амархан байдаг.Тал бүрийн хувьд бүрэн сонголттой мэдээллийн хэрэгсэлтэй байх нь заримдаа ашигтай байдаг.

Үүний зэрэгцээ үерхэж байгаа, ховорхон уулздаг (тэнд байсан, футболк авсан) хүнтэйгээ хэдэн долоо хоног, сараар мессеж бичихгүй байхыг анхаараарай.

Энэ нь тийм ч хөгжилтэй биш бөгөөд эцэст нь та бүр ч дордох болно.

Шерри Гордоны бичсэнчлэн:

"Түүгээр ч зогсохгүй ганцаардмал газраас мессеж илгээх нь ихэвчлэн мессеж бичдэг хүнийг өөрөөсөө холдуулж, тусгаарласнаар асуудлыг улам хурцатгадаг."

Харилцааны дасгалжуулагч танд бас тусалж чадах уу?

Хэрэв та өөрийн нөхцөл байдлын талаар тодорхой зөвлөгөө авахыг хүсвэл харилцааны дасгалжуулагчтай ярилцах нь маш их тустай байх болно.

Би үүнийг хувийн туршлагаасаа мэднэ...

Хэдэн сарын өмнө би харилцааныхаа хүнд хэцүү үеийг туулж байхдаа Relationship Hero-д хандсан. Удаан хугацаанд миний бодолд төөрч явсаны эцэст тэд миний харилцааны динамик болон түүнийг хэрхэн зөв замд нь оруулах талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Хэрэв та өмнө нь Relationship Hero-ийн талаар сонсож байгаагүй бол энэ нь Өндөр мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчид хүнд хэцүү, хүнд хэцүү хайрын нөхцөл байдлыг даван туулахад нь тусалдаг сайт.

Та хэдхэн минутын дотор мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Дасгалжуулагч маань хичнээн эелдэг, өрөвдөх сэтгэлтэй, чин сэтгэлээсээ тусалж байсан нь намайг гайхшрууллаа.

Энд үнэ төлбөргүй асуулт хариултыг өгөөрэй.таны хувьд төгс дасгалжуулагч.