Metin üzerinden bir ilişki nasıl kurtarılır

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Bugünlerde herkes akıllı telefonlarıyla yaşıyor gibi görünüyor.

Pek çok ilişki yeni bir mesajın ping'inde ya da okunmuş olarak bırakılmanın sessizliği ve korkusunda doğar ve ölür.

Gerçekten değer verdiğimiz birinden mesaj aldığımızda kalp atışlarımızın hızlanmasının bir nedeni vardır:

Çünkü bazen risklerin gerçekten çok yüksek olduğunu biliyoruz.

Eğer iyi gitmeyen bir ilişkiniz varsa ve cevap arıyorsanız, size bu cevapları vereceğim.

İşte bir ilişkiyi metin üzerinden nasıl kurtaracağınız.

Bu acil dijital savaş ilacını aşkın savaş alanı için düşünün.

Telefonunuzu elinize alın...

Öncelikle, telefonunuzu elinize alın (henüz elinize almadıysanız).

Sonra, bu metni gönderin:

"Bizim hakkımızda düşünüyordum ve gerçekten önemli bir şeyin farkına vardım."

Cevap vermesini bekleyin. Bu sadece sizin açılış hamlenizdir.

Onları düşündüğünüzü ve ikiniz hakkında önemli bir içgörüye sahip olduğunuzu bilmelerini sağlıyorsunuz. Bu iyi bir şey!

Etkili olan alternatifler şunlardır:

  • "Bu sabah seni düşünerek uyandım ve seni çok özledim ve eskiden nasıl olduğumuzu... Sanırım buna tekrar sahip olabiliriz..."
  • "Bu geziyi hatırlıyor musunuz? Hayatımın en güzel zamanıydı..." (Çift olarak birlikte yaptığınız özel bir gezinin fotoğrafını ekleyin).
  • "Hey, beni hatırladın mı? Seni hala seviyorum. Konuşalım :)."

Bu açılış metinleri, onun bilincine geri dönmek ve bir metin alışverişi başlatmak için iyi yollardır.

Uzman biriyle konuşmak da iyi bir fikir olabilir.

Hadi yapalım şunu!

On ay önce ilişkim sallantıdaydı.

Kız arkadaşımın her an benden ayrılmak üzere olduğunu biliyordum.

Dürüst olmak gerekirse, çoktan sahip olmuş gibi hissettim ve o duygusal bağ ve güven artık yoktu.

O zaman Relationship Hero adlı bir siteye ulaştım. Flört koçlarının tam da bu gibi sorunlara yardımcı olduğu bir yer.

Başka birinin tamamen bittiğini düşüneceği ilişkileri gördüler ve onlara yeni bir hayat verilmesine yardımcı oldular.

Şöyle söyleyeyim:

Sevginin olduğu yerde umut da vardır.

Mesele, bu konuya düşünceli ama aynı zamanda cesur bir şekilde yaklaşmaktır.

Ben şahsen koçumu son derece anlayışlı ve pratik buldum ve metin üzerinden bu ilişkiyi kurtarmama doğrudan yardımcı olan önerilerde bulundu.

Şimdi neredeyse bir yıl sonra yardımsever bir şekilde çıkıyoruz ve bunun için koçuma teşekkür etmeliyim.

Relationship Hero gerçekten işini biliyor ve onlara bir göz atmanızı tavsiye ederim.

Sırada ne var?

Ardından, yanıt vermeleri için onlara en az birkaç gün süre tanıyorsunuz.

Hiç yanıt gelmezse veya sizi okundu olarak bırakırlarsa, bir takip mesajı gönderin:

"Bir dakikan olduğunda seninle konuşmayı gerçekten çok isterim."

En fazla bir gün daha bekle.

Sizi tamamen görmezden gelirlerse, hayaletlenmişsinizdir ve ilişki, onlarla konuşmaya çalışmak için yüz yüze gelmek dışında, her durumda esasen bitmiştir.

Verecekleri yanıt "ne demek istiyorsun?" gibi bir şey olabilir.

Burada ilişkinizde neyin yanlış gittiğini gördüğünüzü ve sizin de gördüğünüz bazı potansiyel çözümleri veya parlak noktaları açıklarsınız.

Burada önemli olan iletişimdir, ancak mesajlaşmanın duyguları ve alt metinleri iletmek için zor olduğu bilinmektedir.

Ayrıca bakınız: Bir erkeğe ihtiyaç duymamanız için 10 neden

Bu nedenle, metin üzerinden bir ilişkinin nasıl kurtarılacağına dair aşağıdaki alışılmışın dışında ama etkili yaklaşımı önereceğim:

Hackspirit'ten İlgili Hikayeler:

    • Açıklama metnini kısa ve belirsiz tutun.
    • Sorunları ve çözüm olasılıklarını ima edin, ancak hepsini çözmeye çalışmayın veya uzun bir metin zincirinde konuşmayın.
    • Bunun yerine, mümkün olan en kısa sürede bir mesaj gönderin ve bir dakika konuşmak için arayabileceğiniz bir zaman olup olmadığını sorun.

    Başka bir deyişle, benim tavsiyem şudur:

    Mesajlaşmayı bırakıp sesli konuşmak için mesajlaşmayı kullanın.

    Bir kere onları hatta aldın mı...

    Onları çizgiye getirdikten sonra devam edecek çok şey var.

    Ses tonu çok önemlidir ve konuşma tarzlarından ve söylediklerinize nasıl yanıt verdiklerinden çok şey anlayabilirsiniz.

    Konuşmayı bitirmek için acele mi ediyorlar yoksa biraz beklemeye açıklar mı?

    Kaba ve agresifler mi yoksa sakin ve teslim olmuşlar mı?

    Onlarla konuşurken sevgi ve cazibe mi hissediyorsunuz yoksa sadece yorgunluk mu?

    Sizinle konuşmanın onları nasıl hissettirdiğine ve sizin de nasıl göründüğünüze çok dikkat edin.

    Elbette kendinize karşı dürüst olun ama aynı zamanda sabırlı olmaya çalışın ve sesinizi yükseltmekten ya da aşırı çatışmacı olmaktan kaçının.

    Bunu bir bilgi toplama seferi olarak düşünün. İlişkinizi kurtarmaya çalışıyorsunuz, ki bu oldukça önemli bir şey, ancak telefonda gözle görülür bir şekilde strese girerek buna yardımcı olmayacaksınız.

    Konuşurken, mesajlaşmaktan daha iyi olsa da, neler olup bittiğine ve buradan ilişkiyi nasıl kurtaracağınıza dair net bir resim elde etme olasılığınızın düşük olduğunu unutmayın.

    Bunun yerine, sesli aramayı yüz yüze görüşmeye geçiş için bir köprü olarak kullanmak istersiniz.

    Yüz yüze görüşme

    Daha önce, ilk mesajlarınıza yanıt alamazsanız şahsen gelmenizi önermiştim.

    Ancak, soğuk bir şekilde gelirseniz rahatsız olmanız ve kötü sonuçlanması çok daha muhtemeldir.

    Bunun yerine, en iyi şekilde mesajlaşarak başlamak, bunu bir arama ayarlamak için kullanmak ve ardından aramayı yüz yüze bir toplantı ayarlamak için kullanmak istersiniz.

    Buluşma yeri olarak sessiz bir kafe veya restoran, bir park, ikinizin de sevdiği bir yer veya evlerinizden biri (veya birlikte yaşıyorsanız rahat bir oda) iyi seçeneklerdir.

    Yüz yüze görüştüğünüzde onun gözlerinin içine bakabilir ve aranızdaki enerji hakkında çok daha fazla fikir edinebilirsiniz.

    Onların etrafında olmak nasıl bir duygu?

    Uzanıp onlara dokunabilecek gibi hissediyor musunuz yoksa bu garip mi olur?

    Güçlü bir göz teması kurmak için elinizden geleni yapın, iletişim kurma çabalarını takdir edin ve yaraları sarmak ve gerektiğinde pişmanlık veya anlayış ifade etmek için kelimelerinizi kullanın.

    Bu, işlerin yolunda gitmediğini anladığınızı, ancak denemeye devam etmek istediğinizi ve tüm kalbinizle bu işin içinde olduğunuzu gösterdiğiniz yerdir.

    Ya mesajlaşmak tek seçenekse?

    Bazı durumlarda mesajlaşmak tek seçenektir.

    İlişkiniz o kadar kötü durumda olabilir ki, partneriniz bırakın yüz yüze görüşmeyi, sizinle sesli görüşme yapmaya bile yanaşmayabilir.

    Bu durumda, yukarıda verdiğim önerilerle devam edin ve bundan sonra ağırdan alın.

    Öfkeyle, saldırganlıkla ya da küçümseyici sözlerle karşılık verirlerse, sabrınızı korumaya çalışın.

    Hepimiz zaman zaman huysuzlaşabiliriz, özellikle de sorunlu bir ilişkimiz varsa.

    Olası gelecek hakkında mesajlaşırken, ilişkinizi kurtarma şansınızı en üst düzeye çıkarmak için bu ipuçlarını aklınızda bulundurun:

    • "Ben" ifadelerini kullanın: "Ben... hissediyorum." "Ben... olarak görüyorum." "Benim deneyimime göre..."
    • Bu, partnerinizi suçladığınız ya da (çoğunlukla öyle olsa bile) onun hatası gibi gösterdiğiniz bir durum olmasını engeller.
    • Partnerinizin zihnini veya kalbini okumaya çalışmak yerine, ilişkinin veya sorunlarının sizi nasıl etkilediğine odaklanırsınız
    • Onlara olan sevginizi ifade edin, ancak aşırıya kaçmayın. Hâlâ bir şeyler hissettiğinizi bilmeleri iyi bir şey, ancak bağımlı olduğunuzu hissederlerse muhtemelen cazibelerini daha da kaybedeceklerdir.
    • Verdiğiniz sözleri mütevazı tutun. İlişkilerin kuralı her zaman az söz verip çok iş yapmaktır.
    • Mesajlaşma disiplinini koruyun: mesajları kısa tutun, minimum ifade kullanın (bazen aşırı dikkat çekici ve olgunlaşmamış olarak görünebilirler) ve hemen veya çılgınca yanıt vermeyin.
    • İncitici veya kafanızı karıştıran bir mesaj alırsanız duraklayın. Partnerinizi yüzüstü bırakmak istemiyorsanız, bir şey olduğunu ve en kısa sürede ona geri döneceğinizi bildirin.

    Son metin...

    Bu konudaki son söz (veya son metin) aşağıdaki gibidir:

    Mesajlaşmak, bir ilişkiyi kurtarmak için sesli arama veya yüz yüze görüşme kadar iyi değildir, ancak yanlış giden şeyleri onarmanın ve uçurum arasında köprü kurmanın başlangıcı olabilir.

    Elinizdeki tek şey mesajlaşmaksa, partnerinize hazır olduğunda yanıt vermesi için ihtiyaç duyduğu zamanı ve alanı tanımanın etkili bir yolu da olabilir.

    Mesajlaşmak, yanlış iletişim kurmak ve konudan sapmak çok kolay olduğu için sinir bozucu olsa da, bazen her iki taraf için de tamamen isteğe bağlı olan bir ortama sahip olmak da yararlıdır.

    Aynı zamanda, çıktığınız ve nadiren görüştüğünüz biriyle haftalarca veya aylarca mesajlaşma döngüsüne sıkışıp kalmadığınızdan emin olun (oradaydım, tişörtü aldım).

    Bu hiç eğlenceli değil ve sonunda kendinizi daha da kötü hissedeceksiniz.

    Ayrıca bakınız: Kendinizden (ve hayatınızın geldiği noktadan) gerçekten mutlu olduğunuzun 11 işareti

    Sherri Gordon'un yazdığı gibi:

    "Buna ek olarak, sık sık mesajlaşmak yalnızlık hissinden kaynaklanabilir ve bu da mesajlaşan kişiyi daha da yabancılaştırıp yalnızlaştırarak sorunu daha da kötüleştirir."

    Bir ilişki koçu size de yardımcı olabilir mi?

    Durumunuzla ilgili özel tavsiyeler almak istiyorsanız, bir ilişki koçuyla konuşmak çok faydalı olabilir.

    Bunu kişisel deneyimlerimden biliyorum.

    Birkaç ay önce, ilişkimde zor bir dönemden geçerken Relationship Hero'ya ulaştım. Uzun süre düşüncelerimin içinde kaybolduktan sonra, ilişkimin dinamikleri ve ilişkimi nasıl tekrar rayına oturtabileceğim konusunda bana eşsiz bir fikir verdiler.

    Relationship Hero'yu daha önce duymadıysanız, yüksek eğitimli ilişki koçlarının insanlara karmaşık ve zor aşk durumlarında yardımcı olduğu bir sitedir.

    Sadece birkaç dakika içinde sertifikalı bir ilişki koçuyla bağlantı kurabilir ve durumunuza özel tavsiyeler alabilirsiniz.

    Koçumun ne kadar nazik, empatik ve gerçekten yardımcı olduğu beni çok şaşırttı.

    Size en uygun koçla eşleşmek için buradaki ücretsiz testi çözün.

    Irene Robinson

    Irene Robinson, 10 yılı aşkın deneyime sahip tecrübeli bir ilişki koçudur. İnsanların ilişkilerin karmaşıklığı arasında gezinmesine yardımcı olma tutkusu, onu danışmanlık alanında kariyer yapmaya yöneltti ve kısa süre sonra pratik ve erişilebilir ilişki tavsiyesi yeteneğini keşfetti. Irene, ilişkilerin tatmin edici bir yaşamın temel taşı olduğuna inanıyor ve müşterilerini zorlukların üstesinden gelmek ve kalıcı mutluluğa ulaşmak için ihtiyaç duydukları araçlarla güçlendirmeye çalışıyor. Blogu, uzmanlığının ve içgörülerinin bir yansımasıdır ve sayısız birey ve çiftin zor zamanlarda yollarını bulmasına yardımcı olmuştur. Koçluk yapmadığı veya yazmadığı zamanlarda, Irene ailesi ve arkadaşlarıyla açık havada harika zaman geçirirken bulunabilir.