តារាងមាតិកា
ការដែលធ្ងន់ធ្ងរពេក និងមានផែនការតឹងរ៉ឹងក្នុងជីវិតអាចមានគុណវិបត្តិរបស់វា។
ផ្នែកនៃក្តីរំភើបនៃជីវិតកើតឡើងដោយឯកឯង៖ ឱកាសការងារដែលអ្នកជំពប់ដួលលើអ៊ីនធឺណិត ការអញ្ជើញពេលល្ងាចពីមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។ ជាសៀវភៅចៃដន្យដែលអ្នកអានដែលផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈរបស់អ្នកចំពោះពិភពលោក។
ខណៈពេលដែលកាត់បន្ថយភាពមិនច្បាស់លាស់នៃអនាគតពិតជានាំមកនូវការលួងលោម វាក៏ជួយអ្នកឱ្យខកខាននូវអ្វីដែលអស្ចារ្យផ្សេងទៀតដែលជីវិតមាន។
ការមានតុល្យភាពរវាងភាពធ្ងន់ធ្ងរនិងឆ្កួតគឺជាគន្លឹះក្នុងការរស់នៅក្នុងជីវិតដែលពោរពេញដោយភាពពេញលេញ។ យ៉ាងណាមិញ យើងគឺជាមនុស្ស មិនមែនជាទង្វើរបស់មនុស្សទេ។
សូមប្រយ័ត្នចំពោះសញ្ញាទាំង 12 នេះដែលអ្នកប្រហែលជាធ្ងន់ធ្ងរពេក ហើយអ្វីដែលត្រូវធ្វើអំពីវា។
1) អ្នកកម្រមានពេលដើម្បី unwind
ការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាព; តែងតែស្វែងរកហោប៉ៅនៃពេលវេលាដើម្បីទទួលបានផលិតភាព; ធ្វើការនៅចុងសប្តាហ៍។
សូមមើលផងដែរ: អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលមិនមានគីមីសាស្ត្រ: ការណែនាំដ៏ស្មោះត្រង់ខណៈពេលដែលអ្នកអាចហៅវាថាចំណង់ចំណូលចិត្ត អាកប្បកិរិយាបែបនេះធ្វើឱ្យឆាប់អស់កម្លាំង។
សូមមើលផងដែរ: របៀបភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ៖ 15 no bullsh*t tipsរាងកាយរបស់មនុស្សអាចដោះស្រាយកិច្ចការជាច្រើនបានត្រឹមតែមួយថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ។
វាត្រូវបានកំណត់ថាជាចំណុចមួយដែលគុណភាពចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះ។
ម៉ាស៊ីនមិនអាចដំណើរការជាបន្តបន្ទាប់ដោយគ្មានការឡើងកំដៅនិងខូចឡើយ។
ដោយគ្មានពេលវេលាដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍ និងអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកសម្រាក អ្នកគ្រាន់តែបន្ថែមសម្ពាធដល់រាងកាយរបស់អ្នក។
មានជីវិតច្រើនជាងការបំពេញតាមកាលកំណត់ និងលោតពីកិច្ចការមួយទៅកិច្ចការបន្ទាប់។
ខួរក្បាលរបស់មនុស្សត្រូវការពេលវេលាដើម្បីបញ្ចូលថាមពល និងសម្រាក។ ពេលខ្លះ ច្រើនបំផុតអ្វីដែលត្រូវធ្វើគឺការចូលគេង ឬចំណាយពេលជាមួយមិត្តភ័ក្តិ។
2) អ្នកមិនលេងសើចជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក
ខណៈពេលដែលមិត្តរបស់អ្នកនិយាយអំពីភាពយន្តដែលពួកគេទើបតែបានឃើញ ឬ រឿងកំប្លែងដែលពួកគេបានឮ អ្នកចង់ត្រលប់ទៅធ្វើការលើអ្វីដែល "មានន័យ" បន្ថែមទៀត។
អ្វីដែលមនុស្សដែលមានអាកប្បកិរិយានេះទំនងជាមើលរំលងគឺតម្លៃនៃការសើច និងរីករាយក្នុងទំនាក់ទំនង — ឬតម្លៃនៃ ទំនាក់ទំនងខ្លួនឯង។
មិនមានការងារគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសម្រេចនោះទេ។
វាតែងតែមានកិច្ចការដែលត្រូវធ្វើ។ ប៉ុន្តែពេលវេលាជាមួយមិត្តភ័ក្តិកំពុងមានរយៈពេលខ្លី។
មុនពេលយូរ ពួកគេអាចនឹងធ្វើចំណាកស្រុកទៅប្រទេសផ្សេង ឬស្វែងរកការងារក្នុងក្រុមហ៊ុនផ្សេង ឬគ្រាន់តែចំណាយពេលច្រើនជាមួយក្រុមមិត្តថ្មី។
ជួនកាល ការទុកទ្វារបើកចំហទៅកាន់បន្ទប់ ឬការិយាល័យរបស់អ្នកគឺសំខាន់ជាងការបញ្ចប់អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។
ពេលវេលាដែលអ្នកចំណាយជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកចងចាំច្រើនជាងកិច្ចការដែលជៀសមិនរួច។ នៅក្នុងសមុទ្រនៃកិច្ចការគ្មានទីបញ្ចប់។
3) អ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការពន្យល់ពីខ្លួនអ្នកទៅកាន់មនុស្ស
អ្នកកំពុងប្រាប់នរណាម្នាក់ឥតឈប់ឈរអំពីមូលហេតុដែលអ្នកកំពុងធ្វើគម្រោងដែលអ្នកកំពុងធ្វើ — ទោះបីជាពួកគេមិនបានសួរក៏ដោយ។ វាអាចជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាអ្នកគ្មានសុវត្ថិភាពចំពោះអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើ។
វាតែងតែមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវតែការពារជម្រើសរបស់អ្នក — ចាប់ពីអាវដែលអ្នកពាក់ចេញទៅក្រៅទៅជម្រើសនៃម៉ូដសក់។
វាមិនមែនជាកិច្ចព្រមព្រៀងធំដូចដែលអ្នកគិតនោះទេ។មិនចាំបាច់សុំទោសចំពោះការចូលចិត្តអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត ឬរីករាយនឹងអ្វីដែលអ្នកពេញចិត្តនោះទេ។ អ្នកគ្រាន់តែអាចក្លាយជា។
ដូច្នេះតើអ្នកអាចយកឈ្នះលើភាពអសន្តិសុខទាំងនេះដោយរបៀបណា?
វិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺការចូលទៅក្នុងអំណាចផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
អ្នកឃើញទេ យើងទាំងអស់គ្នាមាន ចំនួនថាមពល និងសក្ដានុពលមិនគួរឱ្យជឿនៅក្នុងខ្លួនយើង ប៉ុន្តែភាគច្រើននៃពួកយើងមិនដែលចូលទៅក្នុងវាទេ។ យើងក្លាយទៅជាវង្វេងក្នុងការសង្ស័យលើខ្លួនឯង និងកម្រិតជំនឿ។ យើងឈប់ធ្វើអ្វីដែលនាំមកឱ្យយើងនូវសុភមង្គលពិត។
ខ្ញុំបានរៀនវាពីអ្នកប្រាជ្ញ Rudá Iandê។ គាត់បានជួយមនុស្សរាប់ពាន់នាក់ឱ្យរៀបចំការងារ គ្រួសារ ខាងវិញ្ញាណ និងសេចក្ដីស្រឡាញ់ ដូច្នេះពួកគេអាចបើកទ្វារទៅរកអំណាចផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។
គាត់មានវិធីសាស្ត្រពិសេសមួយដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវបច្ចេកទេសសាម៉ានីបុរាណបុរាណជាមួយនឹងភាពទំនើបទាន់សម័យ។ វាជាវិធីសាស្រ្តដែលមិនប្រើអ្វីក្រៅពីកម្លាំងខាងក្នុងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក - មិនមានល្បិចកល ឬការអះអាងក្លែងក្លាយនៃការពង្រឹងអំណាច។
ដោយសារតែអំណាចពិតត្រូវតែមកពីខាងក្នុង។
នៅក្នុងវីដេអូឥតគិតថ្លៃដ៏ល្អរបស់គាត់ Rudá ពន្យល់ពីរបៀប អ្នកអាចបង្កើតជីវិតដែលអ្នកតែងតែស្រមៃចង់បាន និងបង្កើនភាពទាក់ទាញនៅក្នុងដៃគូរបស់អ្នក ហើយវាងាយស្រួលជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកធុញទ្រាន់នឹងការពន្យល់ខ្លួនឯងដល់មនុស្សគ្រប់គ្នា សុបិនប៉ុន្តែមិនបានសម្រេច ហើយ ពីការរស់នៅក្នុងភាពសង្ស័យខ្លួនឯង អ្នកត្រូវពិនិត្យមើលដំបូន្មានផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់គាត់។
ចុចទីនេះដើម្បីមើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃ។
4) អ្នកមានភាពតឹងរ៉ឹងជាមួយអ្នកដទៃ
នៅពេលអ្នកយល់ព្រមជួបមិត្តរបស់អ្នកសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់នៅពេលជាក់លាក់មួយ ហើយពួកគេមកដល់ម៉ោង 7យឺតបន្តិច អ្នកឆាប់ស្តីបន្ទោសពួកគេដូចជាអ្នកជាឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ។
វាហាក់ដូចជាអ្នកកំពុងប្រាប់ពួកគេពីបទល្មើសធ្ងន់ធ្ងរ — នៅពេលដែលការពិត វាមិនមែនទេ។
មានរឿងខ្លះមិនសមនឹងការឈ្លោះប្រកែកគ្នា ឬការផ្ទុះកំហឹង។ មានកំហុស និងកំហុសដែលអាចលើកលែងទោសបាន។
នៅក្នុងជីវប្រវត្តិរបស់គាត់ដែលសរសេរដោយ Ashlee Vance លោក Elon Musk ប្រាប់រឿងរ៉ាវអំពីរបៀបដែលបុគ្គលិកម្នាក់របស់គាត់នៅពេលចាប់ផ្តើមដំបូងរបស់គាត់បានសរសេរសមីការគណិតវិទ្យាមិនត្រឹមត្រូវនៅលើក្តារខៀនការិយាល័យ។
បន្ទាប់ពី Musk កែវា បុគ្គលិកមានអារម្មណ៍ខឹង។ Musk ឆ្លុះបញ្ចាំងពីពេលនោះដែលបាននិយាយថា ខណៈដែលគាត់បានកែសមីការ គាត់បានបង្កើតបុគ្គលិកដែលមិនមានផលិតភាព។
ជួនកាល អ្នកត្រូវដាក់អ្វីៗតាមទស្សនៈ។ មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់ត្រូវតែជារឿងធំនោះទេ។
5) អ្នកមានភាពតឹងរ៉ឹងជាមួយខ្លួនអ្នក
អ្នកមានទំនោរដាក់ទណ្ឌកម្មខ្លួនឯងចំពោះការមិនសម្រេចអ្វីដែលអ្នកចង់សម្រេចបាន។
បន្ទាប់ពី ការបំបែករបបអាហារជាមួយនឹងជាតិស្ករ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមដេកនៅលើឥដ្ឋ ហើយគ្រាន់តែញ៉ាំនំបុ័ងជាវិធីដ៏ខ្លាំងមួយដើម្បីធ្វើអោយខ្លួនអ្នកមានទម្លាប់ឡើងវិញ។
រឿងដែលទាក់ទងពី Hackspirit៖
អ្នកប្រាប់ខ្លួនឯងថា ប្រសិនបើអ្នកមិនបញ្ចប់ការងាររបស់អ្នកត្រឹមកាលបរិច្ឆេទជាក់លាក់ទេ នោះអ្នកគឺជាមនុស្សបរាជ័យដែលមិនសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់។
មិនត្រឹមតែមិនពិតនោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានជាតិពុលផងដែរ។ អាកប្បកិរិយា។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាគោរពខ្លួនឯង អ្នកនឹងប្រព្រឹត្តចំពោះខ្លួនអ្នកដោយសេចក្តីសប្បុរស ដែលអ្នកនឹងប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកដទៃ។
អ្នកត្រូវរំលឹកខ្លួនអ្នកថា អ្នកកើតចេញពីសាច់ឈាម។និងឈាម; អ្នកនឹងមិនតែងតែទទួលបានអ្វីដែលអ្នកចង់បាននោះទេ ហើយគ្មានអ្វីខុសជាមួយនោះទេ។
6) អ្នកតែងតែអនុវត្តតាមច្បាប់
ខណៈពេលដែលការអនុវត្តតាមច្បាប់រក្សាសណ្តាប់ធ្នាប់ ជីវិតមិនមានច្បាប់តឹងរ៉ឹងទេ ដើម្បីអនុវត្តតាម។ ការដាក់ច្បាប់លើជីវិតកំណត់ត្រឹមតែភាពរីករាយដែលអ្នកបានចេញពីវាប៉ុណ្ណោះ។
នៅពេលអ្នកអានសៀវភៅជួយខ្លួនឯងដែលបង្ហាញផ្លូវដើម្បីបង្កើនផលិតភាពរបស់អ្នក អ្នកធ្វើតាមច្បាប់ដែលបានដាក់ដោយមិនសួរថាតើប្រព័ន្ធ ដំណើរការសម្រាប់អ្នកឬអត់។
ពេលខ្លះ អ្នកត្រូវតែបំពានច្បាប់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដើម្បីរស់នៅក្នុងជីវិតដ៏មានន័យ និងរីករាយ។
7) វាតែងតែមានអារម្មណ៍ដូចជាការប្រកួតប្រជែងសម្រាប់អ្នក
អ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍ថា អ្នកត្រូវតែជាអ្នកធ្វើការលឿនបំផុតនៅក្នុងក្រុម ឬទទួលបានជោគជ័យបំផុតក្នុងចំណោមបងប្អូនបង្កើតរបស់អ្នក។
មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់សុទ្ធតែជាការប្រកួតប្រជែងនោះទេ។ មិនមានពិធីប្រគល់រង្វាន់នៅចុងបញ្ចប់នៃជីវិតទេ ហេតុអ្វីក៏ត្រូវចាត់ទុកវាដូចជាការប្រណាំង? ពន្យារពេលសុភមង្គលរបស់អ្នក
មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមហេតុផលដែលមនុស្សមានទំនោរមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តគឺដោយសារតែពួកគេប្រាប់ខ្លួនឯងថាពួកគេមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយរហូតដល់ទីបំផុតពួកគេសម្រេចបាននូវគោលដៅទាំងអស់។
បញ្ហាជាមួយ នេះគឺថាអនាគតមិនប្រាកដប្រជា។
ប្រសិនបើអ្នកមានគោលដៅចង់មានផ្ទះមួយ ហើយរៀបការក្នុងរយៈពេល 10 ឆ្នាំ តើអ្នកនឹងរង់ចាំយូរប៉ុណ្ណាដើម្បីសប្បាយចិត្ត?
វាតែងតែមាន អ្វីដែលត្រូវញញឹម និងដឹងគុណពេលអ្នកត្រឡប់មកវិញបច្ចុប្បន្ន ហើយមើលជុំវិញ។
អ្នកត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យសប្បាយចិត្តនៅថ្ងៃនេះ។ គ្មាននរណាម្នាក់រារាំងអ្នកទេ។
រីករាយជាមួយអាហារថ្ងៃត្រង់ដែលមានពន្លឺថ្ងៃជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក សម្រាកមួយថ្ងៃ។ មានហោប៉ៅនៃសុភមង្គលនៅពេលនេះនៅកន្លែងច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។
9) អ្នកនៅជាប់នឹងតំបន់ផាសុកភាពរបស់អ្នក
ដោយសារតែអ្នកចង់កាត់បន្ថយហានិភ័យ ឬកំហុសក្នុងជីវិត នោះអ្នកចង់ ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវផ្លូវដែលធ្វើដំណើរច្រើនបំផុត។
អ្នកដើរតាមគន្លងរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត ឬមេធាវី ព្រោះវាមានន័យថា អនាគតរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់កាន់តែច្បាស់តាំងពីដំបូង។
អ្នកបញ្ជាអាហារដូចគ្នានៅពេលអ្នក ទស្សនាភោជនីយដ្ឋាន ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកគឺតឹងរ៉ឹង។ ក្រោកពីដំណេក ដុសធ្មេញ កាហ្វេ ការងារ អាហារថ្ងៃត្រង់ ធ្វើការ អាហារពេលល្ងាច គេង។
ការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអ្វីដែលអ្នកដឹងបានផល ហើយធ្វើវាម្តងហើយម្តងទៀត គឺជាអ្វីដែលមនុស្សយន្តធ្វើ។
អ្នកមិនមែនទេ។ មិនមែនជាមនុស្សយន្តទេ។
ព្យាយាមរុករកបន្តិច៖ លាយទម្លាប់របស់អ្នក បញ្ជាសាច់មាន់ជំនួសត្រី។
អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ពេញចិត្តជាងអ្វីដែលអ្នកមានក្នុងពេលណាមួយ។
10) អ្នកតែងតែព្រួយបារម្ភអំពីព័ត៌មានលម្អិតតូចតាច
មានរឿងមួយចំនួនដែលមិនសមនឹងការងងុយគេង។
គ្រាន់តែដោយសារតែនរណាម្នាក់និយាយសួស្តីទៅកាន់អ្នកក្នុងសម្លេងជាក់លាក់មួយ វាមិនសមហេតុផលទេ មានន័យថាគេស្អប់អ្នករួចហើយ។
ដូចគ្នានេះដែរ នៅពេលដែលអ្នកឃើញអក្ខរាវិរុទ្ធខុសនៅក្នុងឯកសារដែលអ្នកបានដាក់ស្នើ អ្នកគិតខ្លួនឯងថាអ្នកបានបំផ្លាញឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការទទួលយកការងារ។
មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់សុទ្ធតែសំខាន់ដូចអ្នកគិតនោះទេ។ វាគឺជាផ្នត់គំនិតនិយមដ៏ល្អឥតខ្ចោះនេះ ដែលពន្លឿនការអស់កម្លាំង និងបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងដែលមិនចាំបាច់។
11) អ្នកងាយនឹងឈឺចាប់
មូលហេតុមួយដែលអ្នកមិនលេងសើចជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក គឺដោយសារតែអ្នកមិនអាចដោះស្រាយវាបាននៅពេលដែលនរណាម្នាក់ចំអកអ្នកស្រាលៗ។
នៅពេលដែលមាននរណាម្នាក់ចាប់ដៃស្រាលៗ ហើយយោងទៅលើពេលដែលអ្នករអិលក្នុងផ្ទះបាយ ឬបានស្វាគមន៍មនុស្សខុសដោយចៃដន្យ នោះអ្នកចាត់ទុកវាថាជាការវាយលុកមកលើខ្លួនឯង។
វាមានភាពខុសគ្នា ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ រវាងការប្រមាថទាំងស្រុង និងការនិយាយលេងសើចរវាងមិត្តភក្តិ។ អ្នកមិនចាំបាច់យកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយខ្លួនឯងនោះទេ។
ការរៀនសើចចំអកខ្លួនឯងគឺជាវិធីដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីរស់នៅក្នុងជីវិតដែលពេញចិត្ត។
12) អ្នកបន្តព្យាយាមលុបបំបាត់ភាពមិនច្បាស់លាស់នៅក្នុងជីវិត។
មិនថាអ្នកគិតប៉ុនណាទេ មានតែការធានាតែមួយប៉ុណ្ណោះក្នុងជីវិត៖ ថាយើងទាំងអស់គ្នានឹងវិនាស ហើយត្រឡប់ទៅជាធូលីដីវិញ។
វាប្រហែលជាការគិតដ៏អាក្រក់មួយ ប៉ុន្តែវាធ្វើឱ្យអ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងទិដ្ឋភាពនៅពេល អ្នកគិតថាតើយើងមានពេលវេលាតិចតួចប៉ុនណា។
វាអាចជំរុញអ្នកឱ្យបន្តធ្វើការ ឬផ្លាស់ប្តូរពេលវេលារបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរករឿងដែលសំខាន់។
គ្មានការរៀបចំណាមួយអាចបំបាត់ភាពមិនប្រាកដប្រជានៃ នាពេលអនាគត ដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការរស់នៅក្នុងពេលនេះ ខណៈពេលដែលអ្នកនៅតែមានវា។
នៅពេលដែលអ្នកយកជីវិតធ្ងន់ធ្ងរពេក អ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យបញ្ហាហាក់ដូចជាធ្ងន់ធ្ងរជាងការពិតទៅទៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការព្រួយបារម្ភឥតឈប់ឈរគឺជាភាពតានតឹង។
បន្ធូរបន្ថយបន្តិច។ ផ្អៀងស្មារបស់អ្នក ផ្អៀងលើសាឡុង ផឹកស្រាជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក។
ខណៈដែលថ្ងៃនីមួយៗប្រកបដោយផលិតភាពពិតជាអាចជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវវឌ្ឍនភាពបន្ថែមលើគោលដៅរបស់អ្នក ជីវិតមិនគ្រាន់តែអំពីអ្នកណាដែលរកលុយបានច្រើនជាង ឬអ្នកណាដែលសម្រេចបានច្រើនជាងនោះទេ។
ប្រសិនបើមានអ្វីដែលត្រូវក្លាយជា សំខាន់វាកំពុងរស់នៅ។
វាចំណាយពេលជាមួយមនុស្សដែលអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ និងលើអ្វីដែលពិតជាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការបំពេញ។ វានិយាយអំពីការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់សុភមង្គល មិនមែនធ្វើអ្វីៗបន្ថែមទៀតទេ។