Tā kā aptuveni 50 % laulību ASV beidzas ar šķiršanos, daudziem cilvēkiem var šķist, ka neveiksmīgas laulības ir neizbēgams iznākums.

Ir viegli padoties laulībā, ja šķiet, ka izredzes ir vērstas pret jums, un vēl jo vairāk, ja jūsu laulātais ir gatavs to izbeigt.

Taču kaut kādu iemeslu dēļ jūs vēl neesat gatavs mest dvieli rokās.

Varbūt jūs izjūtat nožēlu par kaut ko, ko izdarījāt; varbūt esat pārliecināts, ka jūsu laulātais ir vienīgais cilvēks, ar kuru jums ir lemts būt kopā.

Neatkarīgi no iemesla jūs joprojām ticat, ka laulību var izglābt no gaidāmās bojāejas, pat ja tas nozīmē mēģināt vienatnē.

Uzņemoties atbildību par sabrukušu partnerattiecību atjaunošanu, var justies kā milzīgs slogs.

Taču, ja jūs to darīsiet pareizi un savas attiecības salabosiet no nulles, rūpīgi risinot vienu laulības problēmu pēc otras, nevis uzliksiet plāksteri uz plīstošas brūces, jums vēl varētu būt cerība.

Kāpēc laulības neizdodas?

Dažas laulības izirst pēkšņi kādu īpašu apstākļu dēļ (vardarbība, laulātā afēra) vai kā vairāku nelaimīgu un neapmierinošu pārdzīvojumu kopums.

Neviena laulība vienu dienu nav laimīga un perfekta, bet jau nākamajā dienā tā ir pilnīgi neglābjama.

Ar katru strīdu un domstarpībām jūsu attiecību laikā var lēnām veidoties aizvainojums, neuzticība un nodevība.

Izpratne par to, kāpēc jūsu laulība ir izjukusi (un kā glābt atlikušos gabaliņus), ir pirmais solis, lai glābtu izirstošās attiecības.

Laulības problēmas var iedalīt divās kategorijās: hroniskas problēmas un akūtas problēmas.

Hroniskas problēmas

Hroniskas problēmas ir ilgstošas laulības problēmas, kas jūsu attiecībās var būt pastāvējušas jau sen pirms laulības noslēgšanas.

Šāda veida problēmas galvenokārt rodas uzvedības vai personisko atšķirību dēļ, kas var ietvert visu, sākot ar tīrīšanas paradumiem un beidzot ar reliģiskajiem uzskatiem.

Problēma ar hroniskām problēmām ir tā, ka tās parasti sākas mazas un nenopietnas, un parasti tās nekļūst traucējošas, līdz jūs jau esat precējies ar šo cilvēku.

Piemēram, jūsu laulātā uzkopšanas paradumi, iespējams, jūs neuztrauca, kad satikāties, jo jūs tikai laiku pa laikam apmeklējāt viņa mājokli.

Taču, stājoties laulībā, šos trūkumus kļūst grūtāk ignorēt.

Ja partneri nespēj pārvarēt šīs domstarpības, mainoties vai panākot kompromisu, laulība kļūst saspīlēta, un laulātie kļūst aizvainoti viens pret otru, kas noved pie laulības šķiršanas.

Bieži sastopamas hroniskas problēmas:

• Nesaderība ar politiskajiem vai reliģiskajiem uzskatiem
• Atkarību izraisoša vielu lietošana un cita atkarību izraisoša uzvedība
• Finanšu problēmas (parādi, bezdarbs)

Akūtas problēmas

Salīdzinājumam - akūtas problēmas ir problēmas, kas rodas šķietami vienas nakts laikā.

Tā kā problēma nav ilgtermiņa, var šķist, ka akūtas problēmas būs vieglāk atrisināt nekā hroniskas, atkārtotas problēmas.

Patiesībā akūtie jautājumi, ja tie netiek atrisināti, var radīt lielāku kaitējumu laulībām.

Ja hroniskas problēmas bieži vien ir kā lēna degšana, tad akūtas laulības problēmas var nekavējoties pārraut attiecību saites, izraisot laulības sabrukumu.

Akūtu problēmu pēkšņums daudziem laulātajiem bieži vien ir šoks.

Tā kā laulātajiem nav daudz iespēju reaģēt uz jauniem šķēršļiem vai apstākļiem un tos pārvarēt, viņi, visticamāk, izstāsies no laulības, nevis paliks tajā un mēģinās to labot.

Bieži sastopamas akūtas problēmas:

• Krāpšana, laulības pārkāpšana, laulības pārkāpšana, neuzticība
• Ļoti vardarbīga verbāla, fiziska vai seksuāla uzvedība.
• Pēkšņi paaugstinājumi amatā, prasības pārcelt darbu citur
• Radikālas personības izmaiņas ārējās ietekmes dēļ
• Domstarpības par to, vai ir vai nav bērns
• Pēkšņa garīgu problēmu, piemēram, trauksmes, depresijas, rašanās.

Lielākā daļa laulību beidzas nevis viena vai divu neveiksmju dēļ. Neviena laulība nav bez problēmām, un tas attiecas pat uz perfektām mācību grāmatu laulībām.

Ja jūsu laulātais nevēlas mēģināt vēlreiz, iespējams, tas ir tāpēc, ka viņš uzskata, ka jūsu problēmas ir neatrisināmas.

Padziļināti izpētot un izzinot jūsu laulības problēmu saknes, jūs varat sākt saprast, kāpēc viņi baidās dot laulībai otru iespēju, un sākt strādāt, lai pārliecinātu viņus, ka jūsu attiecības ir glābšanas vērtas.

3 iemesli, kāpēc jūsu laulātais nevēlas turpināt mēģināt

Tas ir nomācoši, ja zināt, ka esat gatavs dot visu no sevis, kamēr jūsu laulātais, iespējams, jau meklē laulības šķiršanas advokātu.

Jūs runājat ar viņiem un mēģināt vienoties par laulības glābšanu, bet viņi atkal un atkal atkārto tikai vienu un to pašu - ka laulība patiešām ir beigusies.

Šajā brīdī ir svarīgi domāt par situāciju no laulātā viedokļa.

Ja jūtaties nodevies un apjucis, vienkārši mēģiniet iedomāties, kā jūtas viņi.

Jūsu laulātais, visticamāk, izjūt to pašu, taču arī viņš izjūt nepārvaramu bezcerības sajūtu attiecībā uz jūsu laulību.

Vēl viena būtiska sastāvdaļa, lai attiecības atkal varētu atjaunot, ir saprast, kāpēc jūsu laulātais vilcinās mēģināt vēl vienu reizi pamēģināt laulību.

Ielūkojoties viņu domās, jūs varat noskaidrot, kā vislabāk viņus atgūt un kā atjaunot uzticību, saticību un mīlestību, pirms vēl nav par vēlu.

1. Viņi ir pārliecināti, ka jūs nevarat mainīties

Ko viņi jūt: Neskaitāmas cīņas un strīdi ir pārliecinājuši jūsu laulāto, ka ne jūs, ne situācija nevar uzlaboties.

Šobrīd jūsu laulātais jūtas tā, it kā ir pietiekami centies un nevēlas turpināt cīnīties par attiecībām.

Jūsu laulātais var justies neuzklausīts un atstumts, un tas izskaidro, kāpēc viņš nevēlas sadarboties, lai glābtu jūsu laulību.

Kā to novērst: Sēdieties kopā ar savu laulāto un pajautājiet, ko jūs varat darīt, lai glābtu laulību. Vairāk nekā jebkam citam jūsu laulātajam ir jāzina, ka jūs esat gatavs panākt, lai viss atkal izdotos.

Šoreiz neaprobežojieties tikai ar uzklausīšanu. Atgūstiet viņu uzticību, parādot, ka varat mainīties.

Ja vēlaties saņemt palīdzību, ko teikt, noskatieties šo īso videoklipu.

Attiecību eksperts Breds Braids Braunings (Brad Browning) atklāj, ko jūs varat darīt šādā situācijā, un norāda, ko varat darīt (sākot jau šodien), lai glābtu savu laulību.

2. Viņi vairs tevi neciena

Ko viņi jūt: Cieņa un draudzība ir jebkuru stabilu attiecību pamats. Bez cieņas strīdi viegli pāraug strīdos un personīgos uzbrukumos, kas kļūst par apburto loku.

Šis cikls ar katru apvainojumu un nevērīgu piezīmi grauj jūsu savstarpējo cieņu, tādējādi bruģējot ceļu vēl necienīgākai uzvedībai.

Ja jūsu laulātais nespēj jūs cienīt, viņš pret visu, ko jūs sakāt, izturēsies aizbildnieciski. Komunikācija kļūst grūtāka, jo viņš vairs nevēlas ar jums sadarboties.

Kā to novērst: Ievērojiet stingru nostāju un nevajag sākt kliegt vai apvainoties. Jūsu partneris reaģē vienīgā viņam zināmā veidā.

Parādiet savam laulātajam, ka šajā laulībā var strīdēties un nepiekrist par dažādām lietām, nepārvēršoties pilnīgā strīdā.

Pievērsiet viņu uzmanību destruktīvajai uzvedībai un runājiet par to, lai viens otram palīdzētu.

Mēģiniet rast cieņu, lai nonāktu pie jūsu problēmu cēloņa, kas, iespējams, ir komunikācijas problēmas.

3. Viņi tevi nemīl

Ko viņi jūt: Cilvēki, kuri ir iemīlējušies, pēkšņi nemīl.

Iemīlēšanās ir sarežģīts process, kas parasti ir saistīts ar šādiem iemesliem: rodas sajūta, ka viņi vairs nezina, kas jūs esat; mazas lietas, ko agrāk darījāt, ir kļuvušas par lielu kaitinājumu; rodas sajūta, ka viss, ko viņi dara vai saka, tiek rūpīgi pārbaudīts ar milzīgu mikroskopu.

Kā to novērst: Mēģiniet atjaunot intimitāti un pievilcību. Nelielas laipnības izpausmes, piemēram, pagatavojot viņiem ēdienu, pajautājot par viņu dienu un iesaistot viņus aktivitātēs, kas viņiem patīk, var ļoti būtiski ietekmēt jūsu laulību.

Koncentrējieties uz to, lai jūsu attiecībās atgrieztos mīlestība, nevis iedziļinieties laulības problēmu risināšanā.

Laulības glābšana: 4 metodes, kas nedarbojas

1. Kļūšana par "jā" cilvēku

Ir kārdinoši piekrist un piekāpties laulātā prasībām tikai tāpēc, lai glābtu laulību.

Daži cilvēki sevi pārliecina, ka, pakļaujoties visām partnera kaprīzēm, ar to pietiks, lai izvairītos no šķiršanās.

Lai gan tas var novērst jūsu partnera uzmanību no aiziešanas, tas neko nedara, lai atjaunotu jūsu izjukušās attiecības.

2. Ubagošana un pieķeršanās

Ja uzstājat, lai jūsu laulātais paliek, jūs tikai radāt uz viņu vēl lielāku spiedienu. Ar šāda veida apstiprinājumu nepietiek, lai viņu atgūtu.

Tas tikai atklāj, cik izmisīgi jūs cenšaties saglabāt attiecības, un tas var viņus atbaidīt un attālināt no jums.

3. Manipulēšana ar viņu emocijām

Labas pieredzes izdomāšana, izmantojot seksu vai dāvanas, neko nedos jūsu attiecībām.

Tiklīdz jaunums būs beidzies, jūsu laulātais sapratīs, cik nelaimīga ir šī laulība, un nolems to pamest no jauna.

4. Vēršanās pie draugiem un ģimenes

Draugu un ģimenes izmantošana kā marionešu, lai jūs abi paliktu kopā, nedarbosies. Sociālie pienākumi jūs var aizvest tikai tik tālu.

Galu galā tas nerisina jūsu laulības problēmas. Tāpat kā manipulācijas, jūs paļaujaties tikai uz ārējiem stimuliem, lai glābtu savu laulību.

Kā glābt laulību, ja esat vienīgais, kas cenšas

1. Sarunas par laiku

Problēma: Pirmā un visnopietnākā problēma, kas jums jāatrisina: ja esat vienīgais, kas cenšas glābt laulību, tas nozīmē, ka jūsu partnerim ir beidzies laiks.

Viņu iekšējā laika bumba ir eksplodējusi, un viņu galvās laulība ir beigusies, un vairs nav atpakaļceļa.

Jebkuras pūles, kas tiek pieliktas, lai virzītos uz priekšu, netiks patiesi ņemtas vērā, jo viņi jau plāno dzīvi bez jums, nevis labo dzīvi ar jums.

Risinājums: Pārrunājiet laiku. Dariet visu, kas jums jādara, lai pārliecinātu, ka jums ir nepieciešams laiks.

Lai gan var paiet vairāki mēneši (ja ne gadi), kamēr jūsu attiecības patiešām atgriezīsies pašpietiekamā un laimīgā stāvoklī, jums jāsāk ar maziem soļiem: lūdziet partnerim nevis mēnešus, bet gan dienas un nedēļas.

Jo laulības labošana nekad nebūs īsti veiksmīga, ja jūs to darīsiet viens pats; lai gan jūsu partneris var nepiedalīties "labošanas" procesā tik ļoti, cik jūs to vēlētos, viņam ir jābūt vismaz mentāli atvērtam iespējai, ka viss vēl nav pilnībā beidzies.

Ļaujiet viņiem sēdēt, kamēr jūs veicat visu smago darbu, ja laulība jums tik daudz nozīmē, bet viņiem ir jāsaka, ka viņi ir gatavi atvērt savu prātu jūsu centieniem.

Ja tā nebūs, jūsu mēģinājumi būs neveiksmīgi jau ierašanās brīdī.

2. Nemēģiniet atrast vieglāko izeju

Problēma: Jūs esat noguris, nomākts un emocionāli izsmelts.

Jūs vēlaties, lai laulībā atkal viss būtu kārtībā, taču jūs esat arī ievainots un vīlies, ka jūsu partneris vairs nevēlas ieguldīt tik daudz pūļu, cik jūs esat gatavs ieguldīt.

Tāpēc jūs vēlaties samazināt izdevumus un izmēģināt vieglāko ceļu: tā vietā, lai atgūtu savu partneri ar mīlestību, jūs mēģināt viņu atgūt ar emocionālu šantāžu.

Emocionālā šantāža visbiežāk izpaužas kā spiediena taktika.

Jūs mēģināt racionalizēt attiecības, pārvēršot viņu apņemšanos par loģikas, nevis mīlestības aktu.

Jūs izmantojat savas finanses, bērnus, savu sociālo vidi un visu pārējo, lai mēģinātu emocionāli šantažēt viņu palikt ar jums.

Lai gan loģiski un īstermiņā tas varētu būt lietderīgi, ilgtermiņā tas radītu tikai negatīvus rezultātus.

Saistītie stāsti no Hackspirit:

Jūsu partneris galu galā jūs nicinātu, jo jūs nekad neesat centies atgūt viņa sirdi, un viņš paliktu ar jums savas labās dabas dēļ, nevis tāpēc, ka to patiesībā vēlētos.

Risinājums: Nespēlējieties ar vainas apziņu, jo vainas apziņa ir vieglākais veids, kā no tās izkļūt. Attiecības ir sirds, nevis prāta lieta.

Jūs un jūsu partneris esat izveidojuši kopdzīvi, jo esat iemīlējušies, un nekas cits, tāpēc attiecību labošanai ir nepieciešama šīs mīlestības atjaunošana un atkārtota atklāšana, pat ja tagad tā ir citāda.

Mēģināt panākt, lai viņi jūs atkal mīl, var būt ievērojami grūtāk, taču tas ir vienīgais veids, kā patiesi salabot attiecības, kas nonākušas uz robežas.

3. Pārbaudiet kursu Mend the Marriage

Vēl viena stratēģija, ko es ļoti iesaku, ir pārbaudīt kursu Mend the Marriage.

Tās autors ir slavenais attiecību eksperts Breds Braids Braunings.

Ja jūs lasāt šo rakstu par to, kā glābt laulību, tad, visticamāk, jūsu laulība vairs nav tāda, kāda tā bija... un varbūt tā ir tik slikta, ka jums šķiet, ka jūsu pasaule sabrūk.

Jūs jūtaties tā, it kā visa kaisle, mīlestība un romantika būtu pilnībā izplēnējusi.

Jums šķiet, ka jūs un jūsu partneris nespējat pārtraukt kliegt viens uz otru.

Un varbūt jums šķiet, ka jūs gandrīz neko nevarat darīt, lai glābtu savu laulību, lai arī cik ļoti censtos.

Bet jūs kļūdāties.

Jūs VARAT glābt savu laulību - pat tad, ja esat vienīgais, kas cenšas.

Lai gan es nolēmu izbeigt savas attiecības, es uzskatu, ka būtu varējusi tās turpināt, ja būtu nolēmusi turpināt attiecības.

Galu galā, es to esmu redzējis atkal un atkal - attiecības kļūst spēcīgākas un labākas, pateicoties mācībām, kas gūtas no kaut kā tik drastiska kā neuzticība.

Jūs VARAT atjaunot to kaisli, ko jutāt viens pret otru, kad pirmo reizi skūpstījāties. Un jūs varat atjaunot to mīlestību un uzticību, ko jutāt viens otram, kad abi pirmo reizi teicāt: "Es tevi mīlu".

Ja jums šķiet, ka jūsu laulība ir tā vērta, lai par to cīnītos, tad dariet sev pakalpojumu un noskatieties šo attiecību eksperta Breda Brada Browninga video, kurā jūs uzzināsiet visu, kas jums jāzina par vissvarīgākās lietas pasaulē glābšanu:

Šajā videoklipā uzzināsiet, kādas ir 3 būtiskākās kļūdas, kuras pieļauj lielākā daļa pāru un kuras izjauc laulības. Lielākā daļa pāru nekad neuzzinās, kā labot šīs trīs vienkāršās kļūdas.

Jūs uzzināsiet arī pārbaudītu "Laulības glābšanas" metodi, kas ir vienkārša un neticami efektīva.

Tāpēc, ja jums šķiet, ka jūsu laulībai tuvojas pēdējais elpas vilciens, es aicinu jūs noskatīties šo īso video.

4. Aizsargājiet savu perspektīvu

Problēma: Viss darbosies pret tevi. Ja esi vienīgais, kas cenšas glābt laulību, tu pastāvīgi saskarsies ar garīgo šķēršļu un barjeru barjeru, kas centīsies pārliecināt, ka tā ir slikta ideja.

No draugiem līdz kolēģiem, ģimenei un pat iekšējai balsij galvā - ikviens jums teiks padoties un doties tālāk.

Risinājums: Lai gan, iespējams, labāk būtu padoties, jūs esat nolēmis iet grūtāko ceļu - atgūt savu partneri - un vienīgā iespēja gūt panākumus ir atdot visu savu spēku.

Negatīvās balsis jūsu galvā un apkārtējā vidē tikai ierobežos jūsu centienus, tāpēc dariet visu iespējamo, lai tās izslēgtu, un ieklausieties savos iemeslos, kāpēc jūs joprojām vēlaties to darīt.

Mīliet savu partneri no visas sirds tā, kā agrāk. Parādiet un pārlieciniet viņu, ka šīs attiecības var būt tādas, kādas tās bija, lai cik tālu tās būtu atkāpušās no sava kulminācijas punkta.

Tas nozīmē pārliecināt sevi, ka joprojām ir vērts glābt, jo pirms tam, kad partneris tam noticēs, tam ir noticēt pašam.

Uzraksti sarakstu ar visiem iemesliem, kāpēc tu vēlies glābt šo laulību - sevis, nevis savu bērnu vai ģimenes dēļ - un vienmēr turiet šo sarakstu sev līdzās.

Atkārtojiet to sev katru dienu, lai jūsu sirds pilnībā paliktu spēlē, jo tikai tā jūs varat glābt šo laulību.

5. Atrodiet īstos jautājumus

Problēma: Laulība tās nāves brīdī izskatīsies kā problēmu un jautājumu gūzma.

Tas būs kā desmitiem vadu un kabeļu pārmiju, kuru labošanu jūs pat nezināt, no kurienes sākt.

Līdz tam ir noveduši strīdu un aizvainojumu gadi, un, lai atgrieztos pie sākuma, vispirms ir jāatrisina vissvarīgākie jautājumi, un tas nozīmē tos identificēt no visa emocionālā haosa.

Risinājums: Atvēliet laiku pārdomām un elpošanai. Pārdomājiet savu laulību - savus svarīgākos strīdus, savas visdziļākās iekšējās jūtas un visas sūdzības, ar kurām partneris ir dalījies ar jums.

Centieties izprast ne tikai virspusējās un ikdienas problēmas, bet arī to cēloņus.

Aka ir saindēta, un jūsu uzdevums ir atklāt, no kurienes šī inde ir noplūdusi.

Un tam nevajadzētu būt vientiesīgam darbam. Jūsu partnera pretenzijas laulībā ir tikpat svarīgas kā jūsu pretenzijas.

Izdomājiet problēmas, kas, jūsuprāt, ir vissvarīgākās jūsu attiecībās, un pēc tam veltiet laiku tam, lai mierīgi apsēstos ar partneri un pārrunātu savas domas.

Izpētiet viņu viedokli un dariet visu iespējamo, lai izvairītos no strīdiem, un, ja nepieciešams, pārskatiet informāciju.

Jums ir jāzina, ar ko sākt, ja vispār gatavojaties to darīt.

Kad to izbeigt

Jūs esat mēģinājis labot savu laulību.

Jūs esat ieguldījis nopietnas stundas uzdevumā, par kuru visi, tostarp arī jūs pats, teica, ka tas ir bezcerīgs, un jūs nezināt, cik ilgi vēl varat to darīt, neredzot nekādu progresu.

Kad jūs zināt, ka ir pienācis laiks beidzot atplest rokas un teikt: "Pietiek!"?

Šeit ir dažas pazīmes, kas liecina par to, ka jums ir jāpārtrauc darbs un jāatsakās no tā:

1. Jūsu negatīvā balss ir skaļāka par pozitīvo.

Tavs pozitīvisms ir vienīgā lieta, kas veicina tavu vēlmi glābt savu izmirstošo laulību. Ja tavs negatīvisms kļūst skaļāks par pozitīvismu, tu iesprūdīsi lejupejošā spirālē, kas var ilgt mēnešus vai gadus, līdz beidzot beigsies.

2. Viņi izsmej visas jūsu pūles, lai to labotu.

Jūs darāt visu iespējamo - plānojat jautrus randiņus, plānojat terapijas sesijas, gatavojat viņu iecienītākos ēdienus, bet viņi dara visu, lai jūs un jūsu centienus apvainot, pat ņirgājas par to, ka jūs vienkārši cenšaties.

3. Jūs vairs neesat draugi ar savu partneri.

Jūs nevarat atcerēties pēdējo reizi, kad jūsu partneris paskatījās uz jums un uzskatīja jūs par draugu. Jūs vienkārši dzīvojat kopā ar viņiem, bet jums pat nepatīk stāstīt viens otram jokus.

4. Telpa jūs nesavieno

Kādreiz darbojās telpa, jo, kā saka, prombūtne padara sirdi mīlīgāku. Bet tagad jūsu sirds vienkārši jūt atvieglojumu ar telpu, neatkarīgi no tā, cik daudz no tās jūs saņemat.

5. Jūs vairs nejūtat satraukumu par savu nākotni.

Lai cik daudz jūs tagad plānotu atvaļinājumus un jautrus pasākumus savā laulībā, šķiet, ka tas jūs vienkārši neaizrauj. Jūsu partneris nevar uztraukties, tad kāpēc gan jums?

6. Sekss ir tikai tāla atmiņa

Jūs esat mēģinājis nodarboties ar seksu un pat mēģinājis pārsniegt savu komforta zonu un darīt lietas, par kurām agrāk nekad nebūtu domājis, lai izpatiktu savam partnerim. Bet pat ar to nepietiek, lai atgrieztu dzirksti jūsu fiziskajā mīlas dzīvē.

7. Jums jau ir emocionāls romāns

Jūsu dzīvē ir kāds, kam ir jūsu sirds, pat tikai daļa no tās. Iespējams, tas sākās ar to, ka viņi bija jūsu plecs, uz kura raudāt par savu laulību, bet jūs jau esat iejuties realitātē, emocionāli uzticoties viņiem. Jūsu partnerim, iespējams, arī ir šī persona.

8. Sāpes ir pārāk lielas, lai pieņemtu kompromisu

Laulības atrisināšana ir saistīta ar kompromisu; jums abiem ir iebildumi vienam pret otru, un jūs abi vēlaties, lai otrs partneris kaut ko mainītu. Bet jūs esat mēģinājis rast kompromisu un atklājāt, ka nevarat, jo esošās sāpes vienkārši neļauj jums piekāpties.

9. Jūs neuzskatāt, ka viņu problēmas vai bažas ir godīgas.

Sāpes nav vienādas, un var justies smieklīgi, ja jums ir milzīgas pretenzijas pret partneri, un viņš cenšas pielīdzināt savas daudz mazākās pretenzijas jums. Viņu krāpšana nav vienāda ar jūsu vieglu nolaidību, neatkarīgi no tā, cik ļoti viņi cenšas to pierādīt.

10. Jūs nekad nepievēršat viņiem visu savu uzmanību

Jūsu sirds vēlas, lai jūs domājat, ka esat pilnībā tajā, bet patiesībā tā nav.

Tu patiesi nevari veltīt viņiem visu savu uzmanību, jo nevari uztvert viņus tik nopietni, kā tas ir nepieciešams, lai šī laulība darbotos. Tas ir bijis pārāk daudz jau pārāk ilgi.

Jūsu laulība ir svarīga, bet arī jūs esat svarīgs.

Jūsu laulība kādreiz jums bija vissvarīgākā lieta pasaulē, un jūs esat bijuši attiecībās gadiem ilgi, dažos gadījumos - lielāko daļu savas dzīves.

Jūsu laulības glābšana šķiet vienīgā iespēja, jo jūsu laulība ir tikpat svarīga kā jūsu dzīve, un jūs nesaprotat, kāpēc jūsu partneris nejūtas tāpat.

Taču dažkārt ir vienkārši jāsamierinās: tas ir tas, kas ir, lai arī cik ļoti negribētos, lai tas tā būtu.

Glābiet savu laulību un dariet visu, ko varat, lai to saglabātu, bet, ja jūs upurējat pārāk daudz no sevis tikai laulības dēļ, cik laimīgs jūs būsiet beigās?

Jūsu laulība ir svarīga, bet atcerieties, ka arī jūs esat svarīgs.

Novērtējiet sevi un neļaujiet laulības glābšanai noslīcināt sevī personību.

Labākais veids, kā glābt laulību

Saglabāt attiecības, ja esat vienīgais, kas cenšas, ir grūti, taču tas ne vienmēr nozīmē, ka attiecības ir jāpārtrauc.

Ja jūs joprojām mīlat savu laulāto, tad jums patiešām ir nepieciešams uzbrukuma plāns, lai salabotu jūsu laulību.

Daudzas lietas var lēnām inficēt laulību - attālums, komunikācijas trūkums un seksuālās problēmas. Ja šīs problēmas netiek pareizi risinātas, tās var pāraugt neticībā un savstarpējā nesaistē.

Kad kāds man lūdz padomu, kā glābt neveiksmīgas laulības, es vienmēr iesaku attiecību ekspertu un šķiršanās treneri Bredu Browningu.

Breds ir īsts lietpratējs, kad runa ir par laulību glābšanu. Viņš ir bestselleru autors un sniedz vērtīgus padomus savā ārkārtīgi populārajā YouTube kanālā.

Stratēģijas, kuras Breds atklāj šajā grāmatā, ir ārkārtīgi spēcīgas un var būt atšķirība starp "laimīgu laulību" un "nelaimīgu šķiršanos".

Skatieties viņa vienkāršo un patieso videoklipu šeit.

BEZMAKSAS e-grāmata: Laulības remonta rokasgrāmata

Tas, ka laulībā ir problēmas, nenozīmē, ka laulība ir šķirta.

Svarīgākais ir rīkoties tagad, lai situāciju mainītu, pirms tā vēl vairāk pasliktinās.

Ja vēlaties praktiskas stratēģijas, lai ievērojami uzlabotu savu laulību, apskatiet mūsu BEZMAKSAS e-grāmatu šeit.

Mūsu mērķis šajā grāmatā ir viens: palīdzēt jums salabot jūsu laulību.

Šeit atkal ir saite uz bezmaksas e-grāmatu

Vai attiecību treneris var palīdzēt arī jums?

Ja vēlaties saņemt konkrētu padomu par savu situāciju, ļoti noderīga var būt saruna ar attiecību treneri.

Es to zinu no personīgās pieredzes...

Pirms dažiem mēnešiem es vērsos pie attiecību varoņa, kad manās attiecībās bija smags posms. Pēc tam, kad tik ilgi biju apmaldījusies savās domās, viņi man sniedza unikālu ieskatu manu attiecību dinamikā un to, kā tās atkal nostādīt uz pareizā ceļa.

Ja iepriekš neesat dzirdējis par attiecību varoni, tā ir vietne, kurā augsti apmācīti attiecību treneri palīdz cilvēkiem atrisināt sarežģītas un grūtas mīlas situācijas.

Dažu minūšu laikā varat sazināties ar sertificētu attiecību treneri un saņemt jūsu situācijai pielāgotus padomus.

Mani pārsteidza tas, cik laipns, iejūtīgs un patiesi izpalīdzīgs bija mans treneris.

Veiciet bezmaksas viktorīnu šeit, lai atrastu sev piemērotāko treneri.