एकट्याने आपले लग्न कसे वाचवायचे (11 बुलश*टी पायऱ्या नाहीत)

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

सामग्री सारणी

अमेरिकेतील जवळपास ५०% विवाह घटस्फोटात संपत असताना, अयशस्वी विवाह बहुतेक लोकांना अपरिहार्य परिणामासारखे वाटू शकतात.

असं वाटत असताना तुमच्या लग्नाचा त्याग करणे सोपे आहे. तुमच्या विरोधात, आणि त्याहीपेक्षा तुमचा जोडीदार सोडायला तयार असेल तर.

पण काही कारणास्तव, तुम्ही अजून टॉवेल टाकायला तयार नाही.

कदाचित तुम्ही' आपण केलेल्या एखाद्या गोष्टीबद्दल पश्चात्ताप वाटत आहे; कदाचित तुमची खात्री पटली असेल की तुमची जोडीदार ही एकमेव व्यक्ती आहे जिच्यासोबत तुम्ही रहात आहात.

कारण काहीही असो, तरीही तुमचा विश्वास आहे की लग्नाला त्याच्या येऊ घातलेल्या मृत्यूपासून वाचवले जाऊ शकते, जरी प्रयत्न केले तरीही एकट्याने.

तुटत चाललेल्या भागीदारीचे पुनरुत्थान करण्याची जबाबदारी स्वीकारणे हे खूप मोठे ओझे वाटू शकते.

परंतु जर तुम्ही हे बरोबर केले आणि तुमचे नाते सुरवातीपासून दुरुस्त केले तर - एक वैवाहिक समस्या काळजीपूर्वक हाताळणे फुटलेल्या जखमेवर बँड-एडचा वापर करण्याऐवजी वेळ द्या — तुमच्यासाठी अजून आशा आहे.

लग्न का अयशस्वी होतात?

लग्न एका रात्रीत अयशस्वी होत नाहीत. काही विवाह एका विशिष्ट परिस्थितीमुळे (दुरुपयोग, वैवाहिक संबंध) किंवा दुःखी आणि असमाधानकारक अनुभवांच्या मालिकेमुळे अचानक संपुष्टात येतात.

कोणताही विवाह एक दिवस आनंदी आणि परिपूर्ण नसतो आणि दुसऱ्या दिवशी पूर्णपणे अपूरणीय असतो.

प्रत्येक भांडण आणि मतभेद, नाराजी, अविश्वास आणि विश्वासघात हळूहळू तुमच्या जीवनात वाढू शकतात.विवाह दुरुस्त करा.

हे प्रसिद्ध नातेसंबंध तज्ञ ब्रॅड ब्राउनिंग यांचे आहे.

तुम्ही तुमचा विवाह एकट्याने कसा वाचवायचा याबद्दल हा लेख वाचत असाल, तर तुमचा विवाह पूर्वीसारखा नसण्याची शक्यता आहे. असणे… आणि कदाचित ते इतके वाईट आहे की, तुम्हाला असे वाटते की तुमचे जग तुटत आहे.

तुम्हाला असे वाटते की सर्व उत्कटता, प्रेम आणि रोमान्स पूर्णपणे फिके पडल्यासारखे आहे.

तुम्ही तुमच्यासारखेच आहात आणि तुमचा जोडीदार एकमेकांवर ओरडणे थांबवू शकत नाही.

आणि कदाचित तुम्हाला असे वाटेल की तुम्ही कितीही प्रयत्न केले तरीही तुमचे लग्न वाचवण्यासाठी तुम्ही जवळजवळ काहीही करू शकत नाही.

पण तुम्ही' चुकीचे आहे.

तुम्ही तुमचे लग्न वाचवू शकता — जरी तुम्ही एकटेच प्रयत्न करत असलात तरीही.

मी माझे नाते संपवण्याचा निर्णय घेतला असताना, मला विश्वास आहे की जर मी माझे नाते पुढे चालू ठेवण्याचा निर्णय घेतला.

अगदी, मी ते वेळोवेळी पाहिले आहे – नाती अधिक मजबूत आणि चांगली होत आहेत ज्यामुळे अविश्वासूपणासारख्या कठोर गोष्टीतून शिकायला मिळते.

जेव्हा तुम्ही पहिल्यांदा चुंबन घेतले तेव्हा तुम्हाला एकमेकांबद्दल वाटलेली उत्कटता तुम्ही पुन्हा निर्माण करू शकता. आणि जेव्हा तुम्ही दोघांनी पहिल्यांदा “माझं तुझ्यावर प्रेम आहे” असं म्हटलं तेव्हा एकमेकांबद्दल वाटलेलं प्रेम आणि भक्ती तुम्ही परत आणू शकता.

तुम्हाला वाटत असेल की तुमच्या लग्नासाठी संघर्ष करणे योग्य आहे, तर स्वतः करा रिलेशनशिप तज्ज्ञ ब्रॅड ब्राउनिंगचा हा द्रुत व्हिडिओ पहा जो तुम्हाला सर्वात महत्वाची गोष्ट वाचवण्याबद्दल माहित असणे आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी शिकवेलworld:

या व्हिडिओमध्ये, तुम्ही 3 गंभीर चुका जाणून घ्याल ज्या बहुतेक जोडप्यांनी विवाह तोडून टाकल्या. बहुतेक जोडप्यांना या तीन सोप्या चुका कशा दुरुस्त करायच्या हे कधीच शिकता येणार नाही.

तुम्ही एक सिद्ध केलेली "लग्न बचत" पद्धत देखील शिकाल जी सोपी आणि आश्चर्यकारकपणे प्रभावी आहे.

म्हणून जर तुम्हाला तुमचे लग्न आवडत असेल तर शेवटचे काही श्वास घेणार आहे, तेव्हा मी तुम्हाला हा द्रुत व्हिडिओ पाहण्याची विनंती करतो.

4. तुमचा दृष्टीकोन सुरक्षित करा

समस्या: सर्व काही तुमच्या विरुद्ध कार्य करेल. जर तुम्ही एकटेच लग्न वाचवण्याचा प्रयत्न करत असाल, तर तुम्हाला सतत मानसिक अडथळे आणि अडथळ्यांचा सामना करावा लागेल जे तुम्हाला पटवून देण्याचा प्रयत्न करत आहेत की ही एक वाईट कल्पना आहे.

तुमच्या मित्रांपासून ते तुमच्या सहकाऱ्यांपर्यंत तुमच्या कुटुंबापर्यंत आणि अगदी तुमच्या डोक्यातल्या आतल्या आवाजापर्यंत; प्रत्येकजण तुम्हाला हार मानून पुढे जाण्यास सांगत असेल.

उपाय: हार मानणे ही चांगली कल्पना असली तरी तुम्ही कठीण मार्गाने जाण्याचा निर्णय घेतला — तुमच्या जोडीदाराला जिंकून परत — आणि तुम्हाला यश मिळण्याची एकमेव संधी म्हणजे तुमचे सर्व देणे.

तुमच्या डोक्यात आणि तुमच्या आजूबाजूचे नकारात्मक आवाज फक्त तुमच्या प्रयत्नांना मर्यादित ठेवतील, म्हणून ते बंद करून ऐकण्याचा प्रयत्न करा तुम्हाला अजूनही हे का करायचे आहे या कारणास्तव.

तुमच्या जोडीदारावर मनापासून प्रेम करा, तुम्ही पूर्वीप्रमाणेच. त्यांना दाखवा आणि त्यांना पटवून द्या की हे नाते कधी काळी होते ते असू शकते, मग ते शिखरावरून कितीही घसरले असेल.

आणि याचा अर्थस्वतःला खात्री पटवून देणे की हे अजूनही जतन करण्यासारखे आहे कारण तुमच्या जोडीदारावर विश्वास ठेवण्याआधी, तुम्हाला त्यावर विश्वास ठेवावा लागेल.

तुम्हाला हे लग्न का वाचवायचे आहे या सर्व कारणांची यादी लिहा — स्वतःसाठी, तुमच्यासाठी नाही मुले किंवा तुमचे कुटुंब — आणि ती यादी नेहमी तुमच्या जवळ ठेवा.

तिची दररोज स्वतःशी पुनरावृत्ती करा जेणेकरून तुमचे हृदय पूर्णपणे गेममध्ये राहील, कारण हाच एकमेव मार्ग आहे जो तुम्ही हे लग्न वाचवू शकता.

5. वास्तविक समस्या शोधा

समस्या: मृत्यूच्या टप्प्यावर आलेला विवाह हा समस्या आणि समस्यांच्या गडबडीसारखे दिसेल.

हे एक गोंधळासारखे असेल डझनभर वायर्स आणि केबल्स, जिथे ते निराकरण करण्याचा प्रयत्न कोठून सुरू करायचा हे देखील आपल्याला माहित नाही.

वर्षांच्या वादविवाद आणि नाराजी यास कारणीभूत आहेत आणि एका चौकोनावर परत जाणे म्हणजे सर्वात महत्वाची गोष्ट उलगडणे प्रथम समस्या, आणि याचा अर्थ त्यांना सर्व भावनिक गोंधळातून ओळखणे.

उपाय: विचार करण्यासाठी आणि श्वास घेण्यासाठी वेळ द्या. तुमच्या वैवाहिक जीवनावर चिंतन करा — तुमचे सर्वात मोठे वाद, तुमच्या सर्वात आंतरिक भावना आणि तुमच्या जोडीदाराने तुमच्याशी शेअर केलेल्या सर्व तक्रारी.

फक्त वरवरच्या आणि दैनंदिन समस्याच नव्हे तर त्यामागील मूळ कारणे समजून घेण्याचा प्रयत्न करा. त्यांना.

विहिरीला विषबाधा झाली आहे, आणि विष कुठून बाहेर पडत आहे हे शोधणे तुमच्यावर अवलंबून आहे.

आणि हा एकट्याचा प्रयत्न नसावा. तुमच्या जोडीदाराच्या लग्नाबद्दलच्या तक्रारी आहेततुमच्याइतकेच महत्त्वाचे.

तुम्हाला तुमच्या नातेसंबंधासाठी सर्वात समर्पक वाटत असलेल्या समस्यांसह या आणि नंतर तुमच्या जोडीदारासोबत शांतपणे बसून तुमच्या विचारांवर चर्चा करण्यासाठी वेळ काढा.

मिळवा त्यांचे अंतर्दृष्टी — आणि भांडण टाळण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न करा — आणि आवश्यक असल्यास उजळणी करा.

तुम्ही हे अजिबात करणार असल्यास कोठून सुरुवात करावी हे तुम्हाला माहित असणे आवश्यक आहे.

कॉल कधी करायचा ते सोडते

म्हणून तुम्ही तुमचे वैवाहिक जीवन निश्चित करण्याचा प्रयत्न केला आहे.

तुम्ही एक गंभीर तास टाकलात की प्रत्येकाने तुम्हाला हताश असल्याचे सांगितले होते, तुमच्यासह, आणि तुम्ही करत नाही कोणतीही प्रगती न पाहता तुम्हाला किती वेळ लागू शकतो हे जाणून घ्या.

शेवटी हात वर करून "पुरेसे झाले" असे म्हणण्याची वेळ आली आहे हे तुम्हाला कधी कळते?

ही काही चिन्हे आहेत तुम्‍हाला तुमच्‍या तोट्यात कपात करण्‍याची आवश्‍यकता आहे आणि त्‍याला क्‍विट्स म्हणायचे आहे:

1. तुमचा नकारात्मक आवाज तुमच्या सकारात्मक आवाजापेक्षा मोठा आहे

तुमची सकारात्मकता ही एकमेव गोष्ट आहे ज्यामुळे तुमचा मरणासन्न विवाह वाचवण्यासाठी तुमच्या मोहिमेला चालना मिळते. जेव्हा तुमची नकारात्मकता तुमच्या सकारात्मकतेपेक्षा जास्त जोरात होते, तेव्हा तुम्ही एका खालच्या दिशेने अडकलेले असता ज्याला शेवटी संपायला महिने किंवा वर्षे लागू शकतात

2. ते दुरुस्त करण्यासाठी तुम्ही करत असलेल्या प्रत्येक प्रयत्नांची ते थट्टा करतात

तुम्ही ते सर्व देत आहात — मजेदार तारखांचे नियोजन करणे, थेरपी सत्रांचे शेड्यूल करणे, त्यांचे आवडते जेवण तयार करणे — पण ते तुमच्यावर आणि तुमच्या प्रयत्नांचा तिरस्कार करण्यासाठी सर्वकाही करत आहेत, फक्त प्रयत्न केल्याबद्दल तुमची थट्टाही करत आहे

3. तुम्ही तुमच्या जोडीदाराचे मित्रही नाहीयापुढे

तुमच्या जोडीदाराने तुमच्याकडे कधी पाहिले आणि तुम्हाला मित्र म्हणून पाहिले हे तुम्हाला आठवत नाही. तुम्ही फक्त त्यांच्यासोबत राहता, पण तुम्हाला एकमेकांना विनोद सांगणे देखील आवडत नाही

4. स्पेस तुम्हाला जवळ आणत नाही

स्पेस काम करायची, कारण त्यांच्या म्हणण्याप्रमाणे, अनुपस्थितीमुळे हृदयाची आवड वाढते. पण आता तुमच्या हृदयाला जागा मिळाल्याने आराम वाटतो, तुम्ही कितीही मिळवलेत तरीही

5. आता तुम्हाला तुमच्या भविष्याबद्दल उत्साह वाटत नाही

तुम्ही आता तुमच्या वैवाहिक जीवनात कितीही सुट्ट्या आणि मजेदार कार्यक्रमांची योजना आखली असली तरी, ते तुम्हाला उत्साही वाटत नाही. तुमच्या जोडीदाराला त्रास होऊ शकत नाही, मग तुम्ही का करावे?

6. सेक्स ही एक दूरची आठवण आहे

तुम्ही सेक्स करण्याचा प्रयत्न केला आहे, आणि तुमच्या कम्फर्ट झोनच्या पलीकडे जाऊन अशा गोष्टी करण्याचा प्रयत्न केला आहे ज्याचा तुम्ही पूर्वी कधीही विचार केला नसेल, सर्व काही तुमच्या जोडीदाराला खूश करण्यासाठी. पण तरीही तुमच्या शारीरिक प्रेम जीवनात ठिणगी परत आणण्यासाठी ते पुरेसे नाही

7. तुमचे आधीपासून एक भावनिक संबंध आहे

तुमच्या आयुष्यात असे कोणीतरी आहे जिच्याकडे तुमचे हृदय आहे, अगदी थोडेसेही. हे कदाचित सुरू झाले असेल कारण ते तुमच्या लग्नाबद्दल रडण्यासाठी तुमच्या खांद्यावर होते, परंतु त्यांच्यामध्ये भावनिकरित्या विश्वास ठेवण्याच्या वास्तविकतेमुळे तुम्हाला आनंद झाला असेल. तुमच्या जोडीदाराकडे कदाचित ही व्यक्ती असेल,

8. तडजोड करण्यासाठी वेदना खूप जास्त आहे

लग्न सोडवणे म्हणजे तडजोड करणे; तुम्हा दोघांनाही एकमेकांबद्दल शंका आहे आणितुम्हा दोघांनाही दुसऱ्या जोडीदाराने त्यात काहीतरी बदललेले पाहायचे आहे. परंतु तुम्ही तडजोड करण्याचा प्रयत्न केला आहे आणि तुम्ही हे करू शकत नाही हे समजले आहे, कारण विद्यमान वेदना तुम्हाला हलू देत नाहीत

9. तुम्हाला वाटत नाही की त्यांच्या समस्या किंवा चिंता योग्य आहेत

वेदना समान केल्या जात नाहीत आणि जेव्हा तुमच्या जोडीदाराशी मोठ्या तक्रारी असतात आणि ते त्यांच्या लहान तक्रारींची बरोबरी करण्याचा प्रयत्न करतात तेव्हा ते हास्यास्पद वाटू शकते आपण त्यांची फसवणूक ही तुमच्‍या किंचित् दुर्लक्षाच्‍या बरोबरीची नाही, त्यांनी कितीही प्रयत्‍न केले तरीही

10. तुम्ही त्यांच्याकडे तुमचे पूर्ण लक्ष कधीच देत नाही

तुम्ही त्यात पूर्णपणे आहात असे तुम्हाला वाटावे अशी तुमची मनापासून इच्छा असते, पण तुम्ही खरोखर तसे नाही.

तुम्ही प्रामाणिकपणे त्यांना तुमचे लक्ष देऊ शकत नाही पूर्ण लक्ष कारण तुम्ही त्यांना तितक्या गांभीर्याने घेऊ शकत नाही जितके ते या लग्नासाठी कार्य करण्यासाठी घेतले जाणे आवश्यक आहे. आता खूप दिवस झाले आहेत

तुमचे लग्न महत्वाचे आहे, पण तुम्ही आहात, खूप

तुमचे लग्न ही तुमच्यासाठी एकेकाळी जगातील सर्वात महत्वाची गोष्ट होती आणि तुम्ही त्यात आहात वर्षानुवर्षे तुमचे नाते; काही प्रकरणांमध्ये, तुमच्या बहुतेक आयुष्यासाठी.

तुमचे लग्न वाचवणे हा एकमेव पर्याय वाटतो, कारण तुमचे लग्न तुमच्या आयुष्याइतकेच महत्त्वाचे आहे आणि तुमच्या जोडीदाराला असे का वाटत नाही हे तुम्हाला समजत नाही. मार्ग.

परंतु काहीवेळा तुम्हाला फक्त ते स्वीकारावे लागते: ते जे असते तेच असते, तुम्हाला ते कितीही हवे नसते.

तुमचे लग्न जतन करा आणि तुम्ही जे करू शकता ते करा ते चालू ठेवण्यासाठी, परंतु जर तुम्हीफक्त तुमच्या लग्नासाठी स्वतःचा खूप त्याग करा, मग दिवसाच्या शेवटी तुम्ही किती आनंदी व्हाल?

तुमचे लग्न महत्वाचे आहे पण लक्षात ठेवा: तुम्ही देखील आहात.

स्वतःची कदर करा आणि तुमचे वैवाहिक जीवन वाचवण्याच्या कृतीला तुमच्यातील व्यक्ती बुडू देऊ नका.

तुमचे लग्न वाचवण्याचा सर्वोत्तम मार्ग

तुम्ही एकटे असताना नाते जतन करणे प्रयत्न करणे कठीण आहे पण याचा अर्थ असा नाही की तुमचे नाते संपुष्टात आले पाहिजे.

कारण जर तुम्ही तुमच्या जोडीदारावर अजूनही प्रेम करत असाल, तर तुमचे वैवाहिक जीवन सुधारण्यासाठी तुम्हाला खरोखरच हल्ल्याची योजना हवी आहे.

अनेक गोष्टी हळूहळू वैवाहिक जीवनाला संक्रमित करू शकतात—अंतर, संवादाचा अभाव आणि लैंगिक समस्या. योग्य पद्धतीने हाताळले नाही तर, या समस्यांचे रूपांतर बेवफाई आणि डिस्कनेक्टेडपणात होऊ शकते.

अयशस्वी विवाह वाचवण्यासाठी मला कोणी सल्ला विचारतो तेव्हा, मी नेहमी संबंध तज्ञ आणि घटस्फोट प्रशिक्षक ब्रॅड ब्राउनिंगची शिफारस करतो.

विवाह वाचवण्याच्या बाबतीत ब्रॅड हा खरा करार आहे. तो एक सर्वाधिक विकला जाणारा लेखक आहे आणि त्याच्या अत्यंत लोकप्रिय YouTube चॅनेलवर मौल्यवान सल्ला देतो.

ब्रॅडने त्यात दाखवलेल्या धोरणे अत्यंत शक्तिशाली आहेत आणि कदाचित "आनंदी वैवाहिक जीवन" आणि "दुखी घटस्फोट" यातील फरक असू शकतो. .

त्याचा साधा आणि अस्सल व्हिडिओ येथे पहा.

विनामूल्य ई-पुस्तक: द मॅरेज रिपेअर हँडबुक

लग्नात काही समस्या असल्याने याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही घटस्फोटाकडे जात आहात.

दबाबी आणखी बिघडण्याआधी परिस्थिती बदलण्यासाठी आताच कृती करणे ही मुख्य गोष्ट आहे.

तुमचे वैवाहिक जीवन नाटकीयरित्या सुधारण्यासाठी तुम्हाला व्यावहारिक रणनीती हवी असल्यास, आमचे विनामूल्य ईबुक येथे पहा.

आमचे एक ध्येय आहे हे पुस्तक: तुमचे वैवाहिक जीवन सुधारण्यासाठी तुम्हाला मदत करण्यासाठी.

पुन्हा विनामूल्य ईबुकची लिंक येथे आहे

रिलेशनशिप कोच तुम्हालाही मदत करू शकेल का?

तुम्हाला विशिष्ट सल्ला हवा असल्यास तुमची परिस्थिती, रिलेशनशिप कोचशी बोलणे खूप उपयुक्त ठरू शकते.

हे देखील पहा: त्याला जागेची गरज आहे की ते पूर्ण झाले आहे? सांगण्याचे 15 मार्ग

मला वैयक्तिक अनुभवावरून हे माहित आहे...

काही महिन्यांपूर्वी, मी रिलेशनशिप हिरोशी संपर्क साधला जेव्हा मी यातून जात होतो. माझ्या नात्यातील एक कठीण पॅच. इतके दिवस माझ्या विचारांमध्ये हरवल्यानंतर, त्यांनी मला माझ्या नातेसंबंधाच्या गतीशीलतेबद्दल आणि ते कसे रुळावर आणायचे याबद्दल एक अद्वितीय अंतर्दृष्टी दिली.

तुम्ही याआधी रिलेशनशिप हिरोबद्दल ऐकले नसेल, तर ते आहे साइट जेथे उच्च प्रशिक्षित नातेसंबंध प्रशिक्षक लोकांना गुंतागुंतीच्या आणि कठीण प्रेम परिस्थितीत मदत करतात.

फक्त काही मिनिटांत तुम्ही प्रमाणित नातेसंबंध प्रशिक्षकाशी संपर्क साधू शकता आणि तुमच्या परिस्थितीसाठी अनुकूल सल्ला मिळवू शकता.

माझे प्रशिक्षक किती दयाळू, सहानुभूतीशील आणि खरोखर मदत करणारे होते हे पाहून मला आनंद झाला.

तुमच्यासाठी योग्य प्रशिक्षकाशी जुळण्यासाठी येथे विनामूल्य क्विझ घ्या.

नाते.

तुमचे वैवाहिक जीवन का अयशस्वी होत आहे हे समजून घेणे (आणि जे काही तुकडे आणि तुकडे शिल्लक आहेत ते कसे वाचवायचे) ही विरघळणारे नाते वाचवण्याची पहिली पायरी आहे.

वैवाहिक समस्यांचे दोन प्रकारात वर्गीकरण केले जाऊ शकते: जुनाट समस्या आणि तीव्र समस्या.

तीव्र समस्या

तीव्र समस्या या दीर्घकालीन वैवाहिक समस्या आहेत ज्या तुमच्या नात्यात नेहमी अस्तित्वात असू शकतात, तुमचे लग्न होण्याच्या खूप आधीपासून.

या समस्यांचे प्रकार मुख्यत: वर्तणुकीशी किंवा वैयक्तिक मतभेदांमुळे उद्भवतात ज्यात स्वच्छतेच्या सवयींपासून धार्मिक श्रद्धांपर्यंत काहीही समाविष्ट असू शकते.

तीव्र समस्यांची समस्या अशी आहे की ते सामान्यत: लहान आणि नॉनस्क्रिप्टमधून सुरू होतात आणि सहसा त्रासदायक होत नाहीत. तुम्ही आधीच त्या व्यक्तीशी विवाहित आहात.

उदाहरणार्थ, तुम्ही डेटिंग करत असताना तुमच्या जोडीदाराच्या साफसफाईच्या सवयींचा तुम्हाला त्रास झाला नसेल कारण तुम्ही वेळोवेळी फक्त त्याच्याच ठिकाणी जात असता.

पण लग्नानंतर, या त्रुटींकडे दुर्लक्ष करणे कठीण होते.

जर भागीदार बदल किंवा तडजोडीद्वारे या मतभेदांवर मात करू शकत नसतील, तर वैवाहिक जीवनात तणाव वाढतो आणि पती-पत्नी एकमेकांवर नाराज होतात, ज्यामुळे घटस्फोट होतो.

सामान्य जुनाट समस्या:

  • राजकीय किंवा धार्मिक विश्वासांशी विसंगतता
  • पदार्थांचा गैरवापर आणि इतर व्यसनाधीन वर्तन
  • आर्थिक समस्या (कर्ज, बेरोजगारी)
  • <7

    तीव्र समस्या

    तुलनेत, तीव्र समस्या या उद्भवणाऱ्या समस्या आहेतवरवर रात्रभर.

    समस्या दीर्घकालीन नसल्यामुळे, तीव्र समस्यांचे निराकरण करणे क्रॉनिक, आवर्ती समस्यांपेक्षा सोपे असेल असे दिसते.

    वास्तविक, तीव्र समस्या प्रत्यक्षात सिद्ध होऊ शकतात निराकरण न झाल्यास विवाहासाठी अधिक हानिकारक आहे.

    ज्यावेळी जुनाट समस्या बर्‍याचदा हळूहळू जळल्यासारख्या वाटतात, तीव्र वैवाहिक समस्या लगेचच नातेसंबंध तोडू शकतात, ज्यामुळे विवाह बिघडतात.

    अनेकदा तीव्र समस्यांची अचानकता बहुतेक पती-पत्नींना धक्का बसतो.

    नवीन अडथळे किंवा परिस्थितीवर प्रतिक्रिया देण्यासाठी आणि त्यावर प्रक्रिया करण्यासाठी अगदी कमी जागा नसल्यामुळे, पती-पत्नी विवाहात राहून त्याचे निराकरण करण्याऐवजी ते सोडण्याची शक्यता असते.

    सामान्य तीव्र समस्या:

    • फसवणूक, व्यभिचार, बेवफाई
    • अत्यंत शाब्दिक, शारीरिक किंवा लैंगिक अपमानास्पद वर्तन
    • अचानक पदोन्नती, काम इतरत्र हस्तांतरित करण्याची आवश्यकता
    • बाह्य प्रभावांमुळे व्यक्तिमत्वात आमूलाग्र बदल
    • मुल होण्याबाबत मतभेद
    • चिंता, नैराश्य यासारख्या मानसिक समस्यांचा अचानक विकास

    बहुतेक विवाह एक किंवा दोन फसवणुकीमुळे संपत नाहीत. कोणतेही वैवाहिक जीवन अडचणीशिवाय नसते आणि त्यात अगदी परिपूर्ण पाठ्यपुस्तकातील विवाहाचाही समावेश होतो.

    तुमचा जोडीदार पुन्हा प्रयत्न करण्यास तयार नसल्यास, कदाचित त्यांना असे वाटते की तुमच्या समस्या भरून काढता येणार नाहीत.

    खोल खोदून आणि तुमच्या वैवाहिक समस्यांच्या मुळाशी जाऊन तुम्ही ते का घाबरत आहात हे समजण्यास सुरुवात करू शकतालग्नाला दुसरा शॉट देण्याबद्दल, आणि तुमचे नाते जतन करण्यासारखे आहे हे त्यांना पटवून देण्याच्या दिशेने काम सुरू करा.

    3 कारणे तुमचा जोडीदार प्रयत्न करत नाही का इच्छित नाही

    तुम्हाला जाणून घेणे निराशाजनक आहे' तुमचा जोडीदार कदाचित घटस्फोटासाठी वकील शोधत असताना तुम्ही ते सर्व देण्यास तयार आहात.

    तुम्ही त्यांच्याशी बोलता आणि लग्न वाचवण्यासाठी वाटाघाटी करण्याचा प्रयत्न करता, परंतु ते फक्त एकच गोष्ट पुन्हा पुन्हा सांगतात: ते लग्न खरोखरच संपले आहे.

    या क्षणी, तुमच्या जोडीदाराच्या दृष्टिकोनातून परिस्थितीचा विचार करणे महत्त्वाचे आहे.

    तुम्हाला विश्वासघात झाला आणि गोंधळल्यासारखे वाटत असल्यास, ते काय आहे याची कल्पना करण्याचा प्रयत्न करा' re feel.

    तुमच्या जोडीदाराला कदाचित तेच वाटत असेल, पण तुमच्या वैवाहिक जीवनात निराशेची तीव्र भावना देखील जाणवत असेल.

    तुमचा जोडीदार लग्नाला आणखी एक प्रयत्न करण्यास का कचरत आहे हे समजून घेणे नातेसंबंध पुन्हा कार्यान्वित करण्यासाठी हा आणखी एक महत्त्वाचा घटक आहे.

    त्यांच्या डोक्यात जाऊन, तुम्ही त्यांना परत जिंकण्याचा सर्वोत्तम मार्ग शोधू शकता आणि ते होण्यापूर्वी तुम्ही विश्वास, सहवास आणि प्रेम कसे पुन्हा निर्माण करू शकता. उशीरा.

    १. त्यांना खात्री आहे की तुम्ही बदलू शकत नाही

    त्यांना काय वाटते: अगणित भांडणे आणि वादांमुळे तुमच्या जोडीदाराची खात्री पटली आहे की तुमची किंवा परिस्थिती चांगली होऊ शकत नाही.

    या क्षणी, तुमच्या जोडीदाराला असे वाटते की त्यांनी पुरेसा प्रयत्न केला आहे आणि आता त्यांच्यासाठी संघर्ष सुरू ठेवण्यास तयार नाहीतनातेसंबंध.

    तुमच्या जोडीदाराला कदाचित ऐकले नाही आणि दुर्लक्ष केले आहे असे वाटू शकते, ज्यामुळे ते तुमचे लग्न वाचवण्याबाबत असहयोग का करत आहेत हे स्पष्ट करते.

    ते कसे सोडवायचे: सोबत बसा तुमचा जोडीदार आणि त्यांना विचारा की तुम्ही लग्न वाचवण्यासाठी काय करू शकता. इतर कोणत्याही गोष्टींपेक्षा, तुमच्या जोडीदाराला हे माहित असणे आवश्यक आहे की तुम्ही गोष्टी पुन्हा कार्य करण्यास तयार आहात.

    यावेळी, ऐकण्याच्या पलीकडे जा. तुम्ही बदलू शकता हे दाखवून त्यांचा विश्वास परत मिळवा.

    तुम्हाला काय म्हणायचे आहे याबद्दल काही मदत हवी असल्यास, हा त्वरित व्हिडिओ पहा.

    तुम्ही काय करू शकता हे नातेसंबंध तज्ञ ब्रॅड ब्राउनिंग सांगतात या परिस्थितीत, आणि तुमचा विवाह वाचवण्यासाठी तुम्ही करू शकता (आजपासून) पावले.

    2. ते यापुढे तुमचा आदर करत नाहीत

    त्यांना काय वाटते: आदर आणि मैत्री हा कोणत्याही स्थिर नातेसंबंधाचा पाया आहे. आदराशिवाय, वाद हे सहजपणे मारामारी आणि वैयक्तिक हल्ल्यांमध्ये बदलतात जे दुष्टचक्रात बदलतात.

    हे चक्र प्रत्येक अपमानाने आणि प्रत्येक बेफिकीर टिप्पणीने एकमेकांबद्दलचा तुमचा आदर कमी करते आणि अधिक अनादरपूर्ण वर्तनाचा मार्ग मोकळा करते.

    तुमचा जोडीदार तुमचा आदर करू शकत नसल्यास, तुम्ही म्हणता त्या प्रत्येक गोष्टीविरुद्ध ते बचावात्मकपणे वागतील. संप्रेषण कठिण होते कारण ते आता तुमच्याशी व्यवहार करू इच्छित नाहीत.

    ते कसे सोडवायचे: उच्च मार्गावर जा आणि ओरडून किंवा अपमानाचा अवलंब करू नका. तुमचा जोडीदार त्याला किंवा तिला कसे माहित आहे अशा प्रकारे प्रतिक्रिया देत आहे.

    दाखवातुमचा जोडीदार की हा विवाह पूर्ण भांडणात न पडता वाद घालू शकतो आणि गोष्टींवर असहमत होऊ शकतो.

    त्यांचे लक्ष विध्वंसक वर्तनाकडे वळवा आणि अर्धवट एकमेकांना भेटण्याबद्दल बोला.

    प्रयत्न करा आणि मूलभूत आदर स्थापित करा तुमच्या समस्यांच्या मुळाशी जा, जे संप्रेषण समस्या आहे.

    3. ते तुमच्यावर प्रेम करत आहेत

    त्यांना काय वाटत आहे: जे लोक प्रेमात आहेत ते अचानक प्रेमात पडत नाहीत.

    प्रेमातून बाहेर पडणे ही एक जटिल प्रक्रिया आहे ज्यामध्ये सामान्यत: खालील कारणांचा समावेश होतो: त्यांना असे वाटते की त्यांना आता आपण कोण आहात हे माहित नाही; तुम्ही करत असलेल्या छोट्या छोट्या गोष्टी मोठ्या त्रासात बदलल्या आहेत; असे वाटते की ते जे काही करतात किंवा म्हणतात ते एका विशाल सूक्ष्मदर्शकाखाली तपासले जात आहे.

    ते कसे सोडवायचे: जवळीक आणि आकर्षण पुन्हा स्थापित करण्याचा प्रयत्न. त्यांच्यासाठी स्वयंपाक बनवणे, त्यांना त्यांच्या दिवसाबद्दल विचारणे आणि त्यांना आनंद देणार्‍या कामांमध्ये त्यांना गुंतवून ठेवणे यासारख्या छोट्या दयाळूपणामुळे तुमच्या वैवाहिक जीवनात खूप फरक पडू शकतो.

    त्यापेक्षा तुमच्या नात्यात ते प्रेम परत आणण्यावर लक्ष केंद्रित करा तुमच्या वैवाहिक समस्या सोडवण्यासाठी खोलवर डुबकी मारणे.

    तुमचे लग्न वाचवणे: 4 तंत्र जे काम करणार नाहीत

    1. होय व्यक्ती बनणे

    हो म्हणणे आणि लग्न वाचवण्यासाठी तुमच्या जोडीदाराच्या मागण्या मान्य करणे मोहक आहे.

    काही लोक स्वतःला पटवून देतात की त्यांच्या जोडीदाराची प्रत्येक इच्छा पूर्ण करणे पुरेसे आहेघटस्फोट रोखण्यासाठी.

    हे तुमच्या जोडीदाराचे सोडून जाण्यापासून विचलित होऊ शकते, परंतु ते तुमचे तुटलेले नाते पुन्हा जागृत करण्यासाठी काहीही करत नाही.

    2. भीक मागणे आणि चिकटून राहणे

    तुमच्या जोडीदाराला राहण्यासाठी अधिक जोर देणे म्हणजे त्यांच्यावर अधिक दबाव आणणे होय. अशा प्रकारची पुष्टी त्यांना परत जिंकण्यासाठी पुरेशी नाही.

    हे फक्त हेच प्रकट करते की तुम्ही नाते जिवंत ठेवण्यासाठी किती हताश आहात, ज्यामुळे ते बंद होऊ शकतात आणि त्यांना तुमच्यापासून दूर ढकलले जाऊ शकते.

    3. त्यांच्या भावना हाताळणे

    सेक्स किंवा भेटवस्तू वापरून चांगला अनुभव तयार केल्याने तुमचे नाते सुधारण्यासाठी काहीही होणार नाही.

    नवीनता संपताच तुमच्या जोडीदाराला वैवाहिक जीवन किती दुःखी आहे हे समजेल. आणि पुन्हा सर्व सोडण्याचा निर्णय घ्या.

    4. मित्र आणि कुटुंबाकडे वळणे

    तुमच्या दोघांना एकत्र ठेवण्यासाठी तुमचे मित्र आणि कुटुंबीयांचा प्यादे म्हणून वापर करणे कार्य करणार नाही. सामाजिक जबाबदाऱ्या तुम्हाला इतक्या दूर नेऊ शकतात.

    दिवसाच्या शेवटी, हे तुमच्या वैवाहिक समस्यांचे निराकरण करत नाही. मॅनिपुलेशनप्रमाणे, तुम्ही तुमचा विवाह वाचवण्यासाठी केवळ बाह्य उत्तेजनांवर बँकिंग करत आहात.

    हे देखील पहा: "तो माझा प्रियकर आहे का" - 15 चिन्हे तो नक्कीच आहे! (आणि 5 चिन्हे तो नाही)

    तुमचे लग्न कसे वाचवायचे जेव्हा तुम्ही एकमेव प्रयत्न करत आहात

    1. वेळेसाठी वाटाघाटी करा

    समस्या: तुम्हाला सोडवणे आवश्यक असलेली पहिली आणि सर्वात गंभीर समस्या: जर तुम्ही एकटेच लग्न वाचवण्याचा प्रयत्न करत असाल, तर याचा अर्थ घड्याळ संपले आहे. तुमचा जोडीदार.

    त्यांचा अंतर्गत टाईमबॉम्ब निघून गेला आहे आणि त्यांच्या डोक्यात लग्न संपले आहेपॉइंट ऑफ नो रिटर्न.

    पुढे जाण्यासाठी केलेले कोणतेही प्रयत्न खऱ्या अर्थाने विचारात घेतले जाणार नाहीत, कारण ते आधीच तुमच्याशिवाय जीवनाची योजना आखत आहेत, तुमच्यासोबत जीवन निश्चित करण्याऐवजी.

    उपाय: वेळेसाठी वाटाघाटी करा. तुम्हाला वेळ हवा आहे हे पटवून देण्यासाठी तुम्हाला जे काही करायचे आहे ते करा.

    आणि तुमचे नाते खऱ्या अर्थाने स्वावलंबी आणि आनंदी ठिकाणी परत येण्यासाठी काही महिने (वर्षे नाहीत तर) लागू शकतात, तुम्हाला सुरुवात करणे आवश्यक आहे. लहान: तुमच्या जोडीदाराला महिन्यांपेक्षा दिवस आणि आठवडे विचारा.

    कारण तुम्ही एकटे करत असाल तर लग्न निश्चित करणे कधीही काम करणार नाही; तुमचा जोडीदार तुम्हाला पाहिजे तितका "फिक्सिंग" करण्‍याच्‍या कृतीमध्‍ये सहभागी होऊ शकत नाही, तरीही हे अद्याप पूर्णपणे संपले नसल्‍याच्‍या शक्‍यतेसाठी त्‍यांनी किमान मानसिकदृष्ट्या मोकळे असले पाहिजे.

    चला जर लग्न तुमच्यासाठी खूप महत्त्वाचे असेल तर तुम्ही सर्व वजन उचलत असताना ते बसतात, परंतु त्यांना असे म्हणणे आवश्यक आहे की ते तुमच्या प्रयत्नांबद्दल त्यांचे मन मोकळे करण्यास तयार आहेत.

    ते तसे करत नसतील तर तुमचे पोहोचल्यावर प्रयत्न बंद होतील.

    2. सोपा मार्ग काढण्याचा प्रयत्न करू नका

    समस्या: तुम्ही थकलेले आहात, तुम्ही व्यथित आहात आणि तुम्ही भावनिकदृष्ट्या थकलेले आहात.

    तुम्हाला लग्न हवे आहे. पुन्हा ठीक होण्यासाठी, परंतु तुम्हाला दुखापत झाली आहे आणि तुमचा विश्वासघात झाला आहे की तुमचा जोडीदार यापुढे तुम्ही गुंतवणूक करण्यास इच्छुक आहात असे प्रयत्न करू इच्छित नाही.

    म्हणून तुम्हाला कोपरे कापायचे आहेत आणि प्रयत्न करायचे आहेत. सोपा मार्ग: तुमच्या जोडीदाराला जिंकण्याऐवजीप्रेमाने परत, तुम्ही त्यांना भावनिक ब्लॅकमेलने परत जिंकण्याचा प्रयत्न करता.

    भावनिक ब्लॅकमेल हे सामान्यतः दबावाच्या डावपेचांच्या रूपात केले जाते.

    तुम्ही नातेसंबंध तर्कसंगत करण्याचा प्रयत्न करता, त्यांच्या वचनबद्धतेचे रुपांतर प्रेमाच्या कृतीपेक्षा तर्कशुद्ध कृती हे तार्किकदृष्ट्या कार्य करू शकते आणि अल्प-मुदतीत, ते केवळ नकारात्मक दीर्घकालीन परिणामांना कारणीभूत ठरेल.

    हॅकस्पिरिटच्या संबंधित कथा:

    तुमचा जोडीदार संपेल तुमचा तिरस्कार करत आहे कारण तुम्ही त्यांचे मन जिंकण्याचा कधीही प्रयत्न केला नाही, आणि त्यांना तेच हवे होते यापेक्षा ते त्यांच्या स्वतःच्या चांगल्या स्वभावामुळे तुमच्यासोबत राहिले.

    उपाय: डॉन अपराधीपणाने खेळू नका कारण अपराधीपणाने बाहेर पडणे हा सोपा मार्ग आहे. नातेसंबंध हा मनाचा नाही तर हृदयाचा विषय असतो.

    तुम्ही आणि तुमच्या जोडीदाराने एकत्र आयुष्य निर्माण केले कारण तुम्ही प्रेमात पडलात आणि दुसरे काही नाही, त्यामुळे नाते सुधारण्यासाठी ते प्रेम सुधारणे आणि पुन्हा शोधणे आवश्यक आहे, जरी ते आता असले तरीही वेगळे.

    त्यांना पुन्हा तुमच्यावर प्रेम करण्याचा प्रयत्न करणे कदाचित अधिक कठीण आहे, परंतु कठड्यावर गेलेले नाते खरोखरच दुरुस्त करण्याचा हा एकमेव मार्ग आहे.

    3. मेन्ड द मॅरेज हा कोर्स पहा

    दुसरी स्ट्रॅटेजी म्हणजे मी अत्यंत शिफारस करतो हे तपासणे हा कोर्स आहे.

Irene Robinson

आयरीन रॉबिन्सन एक अनुभवी नातेसंबंध प्रशिक्षक आहे ज्याचा 10 वर्षांपेक्षा जास्त अनुभव आहे. नातेसंबंधांच्या गुंतागुंतीतून मार्गक्रमण करण्यात लोकांना मदत करण्याच्या तिच्या उत्कटतेमुळे तिला समुपदेशनात करिअर करण्यास प्रवृत्त केले, जिथे तिला लवकरच व्यावहारिक आणि सुलभ संबंध सल्ल्यासाठी तिची भेट सापडली. आयरीनचा असा विश्वास आहे की नातेसंबंध हे एक परिपूर्ण जीवनाचा आधारस्तंभ आहेत आणि आव्हानांवर मात करण्यासाठी आणि चिरस्थायी आनंद मिळविण्यासाठी आवश्यक असलेल्या साधनांसह तिच्या ग्राहकांना सक्षम करण्याचा प्रयत्न करते. तिचा ब्लॉग तिच्या कौशल्याचे आणि अंतर्दृष्टीचे प्रतिबिंब आहे आणि त्याने असंख्य व्यक्ती आणि जोडप्यांना कठीण काळातून मार्ग काढण्यात मदत केली आहे. जेव्हा ती प्रशिक्षण देत नाही किंवा लिहित नाही, तेव्हा इरेन तिच्या कुटुंबासह आणि मित्रांसह घराबाहेर आनंद लुटताना आढळू शकते.