Przy około 50% małżeństw w USA kończących się rozwodem, nieudane małżeństwa mogą wydawać się nieuniknionym wynikiem dla większości ludzi.

Łatwo jest zrezygnować z małżeństwa, kiedy wydaje się, że szanse są wyrównane, a jeszcze bardziej, jeśli twój współmałżonek jest gotowy, by to zakończyć.

Ale z jakiegoś powodu nie jesteś jeszcze gotowy, by rzucić ręcznik.

Może masz wyrzuty sumienia z powodu czegoś, co zrobiłeś; może po prostu jesteś przekonany, że twój współmałżonek jest jedyną osobą, z którą powinieneś być.

Bez względu na powód, nadal wierzysz, że małżeństwo można uratować przed zbliżającym się upadkiem, nawet jeśli oznacza to samotne próby.

Wzięcie na siebie odpowiedzialności za wskrzeszenie rozpadającego się partnerstwa może wydawać się ogromnym ciężarem.

Ale jeśli zrobisz to dobrze i naprawisz swój związek od podstaw - starannie zajmując się jednym problemem małżeńskim na raz, zamiast przyklejać bandaż na pękającą ranę - może być dla ciebie jeszcze nadzieja.

Dlaczego małżeństwa się nie udają?

Małżeństwa nie rozpadają się z dnia na dzień. Niektóre z nich kończą się nagle z powodu konkretnych okoliczności (nadużycia, romansów) lub jako kumulacja serii nieszczęśliwych i niesatysfakcjonujących doświadczeń.

Żadne małżeństwo nie jest szczęśliwe i idealne jednego dnia i całkowicie nie do naprawienia następnego dnia.

Z każdą walką i nieporozumieniem, uraza, nieufność i zdrada mogą powoli budować się w trakcie trwania waszego związku.

Zrozumienie, dlaczego twoje małżeństwo się rozpada (i jak uratować to, co zostało) jest pierwszym krokiem do uratowania rozpadającego się związku.

Problemy małżeńskie można podzielić na dwa: problemy chroniczne i problemy ostre.

Problemy przewlekłe

Problemy chroniczne to długotrwałe problemy małżeńskie, które mogły istnieć w waszym związku od zawsze, na długo przed zawarciem związku małżeńskiego.

Tego rodzaju problemy wynikają głównie z różnic behawioralnych lub osobistych, które mogą obejmować wszystko, od nawyków związanych z czyszczeniem po przekonania religijne.

Problem z przewlekłymi problemami polega na tym, że zazwyczaj zaczynają się one od małych i nijakich, i zazwyczaj nie stają się uciążliwe, dopóki nie zostaniesz już żonaty z daną osobą.

Na przykład, nawyki sprzątania twojego współmałżonka mogły nie przeszkadzać ci, kiedy się umawialiście, ponieważ odwiedzałeś jego miejsce tylko od czasu do czasu.

Ale w małżeństwie, te braki stają się trudniejsze do zignorowania.

Jeśli partnerzy nie są w stanie przezwyciężyć tych różnic poprzez zmiany lub kompromis, małżeństwo staje się napięte, a małżonkowie nabierają do siebie pretensji, co prowadzi do rozwodu.

Wspólne przewlekłe problemy:

• Niezgodność z przekonaniami politycznymi lub religijnymi
• Nadużywanie substancji i inne zachowania uzależniające
• Problemy finansowe (zadłużenie, brak pracy)

Ostre problemy

Dla porównania, ostre sprawy to problemy, które pojawiają się pozornie z dnia na dzień.

Ponieważ problem nie jest długoterminowy, może się wydawać, że ostre problemy będą łatwiejsze do rozwiązania niż chroniczne, powtarzające się.

W rzeczywistości ostre problemy mogą okazać się bardziej szkodliwe dla małżeństw, jeśli pozostaną nierozwiązane.

Podczas gdy przewlekłe problemy często czują się jak powolne wypalanie, ostre problemy małżeńskie mogą natychmiast zerwać więzi w związku, powodując pogorszenie sytuacji małżeństwa.

Nagłość ostrych problemów często jest szokiem dla większości małżonków.

Mając niewiele miejsca na reakcję i przetworzenie nowej przeszkody lub okoliczności, małżonkowie prawdopodobnie zdecydują się na wyjście z małżeństwa, zamiast pozostać w nim i je naprawić.

Wspólne ostre problemy:

• Oszukiwanie, cudzołóstwo, niewierność
• Wyjątkowo słowne, fizyczne lub seksualne zachowanie
• Nagłe awanse, wymagania dotyczące przeniesienia pracy w inne miejsce
• Radykalne zmiany w osobowości pod wpływem czynników zewnętrznych
• Brak zgody na posiadanie dziecka lub nie
• Nagły rozwój problemów psychicznych, takich jak lęk, depresja

Większość małżeństw kończy się nie z powodu jednej czy dwóch wpadek. Żadne małżeństwo nie jest pozbawione kłopotów, a to dotyczy nawet idealnego małżeństwa z podręcznika.

Jeśli twój małżonek nie chce spróbować jeszcze raz, to prawdopodobnie dlatego, że uważa, że twoje problemy są nie do naprawienia.

Kopiąc głęboko i dostając się do korzeni problemów małżeńskich, można zacząć rozumieć, dlaczego są obawy o dając małżeństwo drugi strzał, i zacząć pracować w kierunku przekonania ich, że związek jest warty ratowania.

3 powody, dla których Twój współmałżonek nie chce się dalej starać

To frustrujące wiedzieć, że jesteś przygotowany, aby dać to wszystko, podczas gdy twój małżonek jest prawdopodobnie już szuka adwokata rozwodu.

Rozmawiasz z nimi i próbujesz negocjować uratowanie małżeństwa, ale oni w kółko mówią tylko to samo: że małżeństwo rzeczywiście się skończyło.

W tym momencie ważne jest, aby myśleć o sytuacji z punktu widzenia współmałżonka.

Jeśli czujesz się zdradzony i zdezorientowany, po prostu spróbuj sobie wyobrazić, co oni czują.

Twój współmałżonek prawdopodobnie czuje to samo, ale ma też przytłaczające poczucie beznadziejności nad waszym małżeństwem.

Zrozumienie, dlaczego twój współmałżonek waha się, czy dać małżeństwu jeszcze jedną próbę, jest kolejnym kluczowym elementem, który pozwoli na ponowne podjęcie pracy nad związkiem.

Wchodząc w ich głowę, możesz dowiedzieć się, jaki jest najlepszy sposób na odzyskanie ich z powrotem i jak możesz odbudować zaufanie, towarzystwo i miłość, zanim będzie za późno.

1. są przekonani, że nie możesz się zmienić

Co czują: Niezliczone walki i kłótnie przekonały Twojego współmałżonka, że Ty lub sytuacja nie może się poprawić.

W tym momencie twój współmałżonek ma wrażenie, że już wystarczająco się starał i teraz nie chce dalej walczyć o związek.

Twój małżonek może czuć się niewysłuchany i zaniedbany, co wyjaśnia, dlaczego nie współpracuje w kwestii ratowania twojego małżeństwa.

Jak to naprawić: Usiądź ze swoim współmałżonkiem i zapytaj, co możesz zrobić, aby uratować małżeństwo. Bardziej niż cokolwiek innego, twój współmałżonek musi wiedzieć, że jesteś gotów sprawić, by wszystko znów działało.

Tym razem wyjdź poza słuchanie. Zdobądź ich zaufanie pokazując, że potrafisz się zmienić.

Jeśli chcesz uzyskać pomoc w tym, co powiedzieć, sprawdź teraz to szybkie wideo.

Ekspert od relacji Brad Browning ujawnia, co możesz zrobić w tej sytuacji i jakie kroki możesz podjąć (zaczynając od dziś), aby uratować swoje małżeństwo.

2. Nie szanują cię już.

Co czują: Szacunek i przyjaźń to podstawa każdego stabilnego związku. Bez szacunku argumenty łatwo przeradzają się w bójki i osobiste ataki, które zamieniają się w błędne koło.

Ten cykl niszczy twój szacunek do siebie z każdą obelgą i każdą nieuprzejmą uwagą, torując drogę dla bardziej lekceważącego zachowania.

Jeśli twój współmałżonek nie jest w stanie cię szanować, będzie zachowywał się defensywnie wobec wszystkiego, co powiesz. Komunikacja staje się trudniejsza, ponieważ nie chce już mieć z tobą do czynienia.

Jak to naprawić: Weź wysoką drogę i nie uciekaj się do krzyku lub obelg. Twój partner reaguje w jedyny sposób, jaki zna.

Pokaż swojemu współmałżonkowi, że to małżeństwo może się kłócić i nie zgadzać w różnych kwestiach bez popadania w całkowitą walkę.

Zwróć ich uwagę na destrukcyjne zachowania i porozmawiaj o spotkaniu w połowie drogi.

Spróbuj ustanowić podstawowy szacunek, aby dotrzeć do źródła twoich problemów, co jest prawdopodobnie problemami z komunikacją.

3. wypadają z miłości do ciebie.

Co czują: Ludzie, którzy są zakochani, nie wypadają z miłości nagle.

Wypadanie z miłości to złożony proces, który zazwyczaj obejmuje następujące przyczyny: czują się tak, jakby nie wiedzieli, kim już jesteś; małe rzeczy, które kiedyś robiłeś, zamieniły się w duże przykrości; czuje się, jakby wszystko, co robią lub mówią, było analizowane pod gigantycznym mikroskopem.

Jak to naprawić: Spróbuj przywrócić intymność i atrakcję. Małe akty dobroci, takie jak gotowanie dla nich, pytanie o ich dzień i angażowanie ich w działania, które lubią, mogą zrobić ogromną różnicę w twoim małżeństwie.

Skup się na przywróceniu tego uczucia do twojego związku, zamiast nurkować głęboko w rozwiązywaniu problemów małżeńskich.

Ratowanie małżeństwa: 4 techniki, które nie zadziałają

1. stanie się osobą na tak

To kuszące, by powiedzieć "tak" i poddać się żądaniom współmałżonka tylko po to, by uratować małżeństwo.

Niektórzy ludzie przekonują samych siebie, że kupowanie do każdej zachcianki partnera wystarczy, aby utrzymać rozwód w spokoju.

Chociaż może to odciągnąć twojego partnera od odejścia, nie robi nic, aby ponownie rozpalić zepsuty związek.

2) Żebranie i trzymanie się

Naciskanie na współmałżonka, by został, tylko zwiększa jego presję. Ten rodzaj afirmacji nie wystarczy, by go odzyskać.

To tylko ujawnia, jak bardzo jesteś zdesperowany, aby utrzymać związek przy życiu, co może je wyłączyć i popchnąć je dalej od ciebie.

3. manipulowanie ich emocjami

Fabrykowanie dobrego doświadczenia za pomocą seksu lub prezentów nie zrobi nic, aby naprawić swój związek.

Jak tylko nowość się zużyje, twój współmałżonek zda sobie sprawę z tego, jak nieszczęśliwe jest małżeństwo i zdecyduje się odejść po raz kolejny.

4. zwrócenie się do przyjaciół i rodziny

Używanie przyjaciół i rodziny jako pionków do utrzymania was razem nie zadziała. Zobowiązania społeczne mogą cię zaprowadzić tylko do pewnego stopnia.

Pod koniec dnia nie rozwiązuje to twoich problemów małżeńskich. Podobnie jak manipulacja, bankujesz tylko na zewnętrznych bodźcach, aby uratować swoje małżeństwo.

Jak uratować swoje małżeństwo, gdy tylko ty próbujesz

1. negocjuj o czas

Problem: Pierwszy i najpoważniejszy problem, który musisz rozwiązać: jeśli jesteś jedyną osobą, która próbuje uratować małżeństwo, oznacza to, że zegar dla twojego partnera się skończył.

Ich wewnętrzna bomba zegarowa wybuchła, a w ich głowie małżeństwo jest skończone i minęło punkt bez powrotu.

Jakikolwiek wysiłek podjęty do przodu nie będzie prawdziwie rozważany, ponieważ oni już planują życie bez ciebie, zamiast naprawiać życie z tobą.

Rozwiązanie: Negocjuj o czas - zrób wszystko, co musisz zrobić, aby przekonać ich, że potrzebujesz czasu.

I chociaż może to zająć miesiące (jeśli nie lata), aby naprawdę uzyskać swój związek z powrotem do samowystarczalnego i szczęśliwego miejsca, musisz zacząć małe: poprosić swojego partnera o dni i tygodnie, a nie miesiące.

Ponieważ naprawa małżeństwa nigdy nie będzie naprawdę działać, jeśli robisz to sam; podczas gdy twój partner może nie uczestniczyć w akcie "naprawiania go" tak bardzo, jak byś chciał, muszą być przynajmniej mentalnie otwarci na możliwość, że to jeszcze nie jest całkowicie skończone.

Pozwól im siedzieć, podczas gdy ty robisz wszystko, co ciężkie, jeśli małżeństwo znaczy dla ciebie tak wiele, ale muszą powiedzieć, że są gotowi otworzyć swój umysł na twoje wysiłki.

Jeśli nie będą, to twoje próby będą martwe w chwili przybycia.

2. nie staraj się wyjść na łatwiznę

Problem: Jesteś zmęczony, strapiony i wyczerpany emocjonalnie.

Chcesz, aby małżeństwo było znowu w porządku, ale jesteś również zraniony i zdradzony przez fakt, że twój partner nie chce już włożyć wysiłku, który jesteś gotów zainwestować.

Więc chcesz wyciąć rogi i spróbować łatwego wyjścia: zamiast zdobywać partnera z powrotem z miłością, próbujesz wygrać je z powrotem z emocjonalnym szantażem.

Szantaż emocjonalny najczęściej odbywa się w formie taktyki nacisku.

Próbujesz zracjonalizować związek, zamieniając ich zaangażowanie w akt logiki, a nie akt miłości.

Używasz swoich finansów, swoich dzieci, swojego kręgu społecznego i wszystkiego innego, aby spróbować emocjonalnie zaszantażować ich do pozostania z tobą.

Chociaż może to działać logicznie i na krótką metę, doprowadziłoby to tylko do negatywnych wyników długoterminowych.

Related Stories from Hackspirit:

Twój partner skończyłby się gardząc tobą, ponieważ nigdy nie próbowałeś odzyskać ich serca, a oni skończyli pozostając z tobą z własnej dobrej natury, a nie dlatego, że to jest to, czego faktycznie chcieli.

Rozwiązanie: Nie baw się w poczucie winy, bo guilt tripping to łatwe wyjście. Związki to sprawa serca, a nie umysłu.

Ty i twój partner zbudowaliście wspólne życie, ponieważ zakochaliście się i nic więcej, więc naprawa związku wymaga naprawy i ponownego odkrycia tej miłości, nawet jeśli teraz jest inna.

Może to być znacznie trudniejsze, aby spróbować sprawić, że kochają cię ponownie, ale jest to jedyny sposób, aby naprawdę naprawić związek, który poszedł do krawędzi.

3) Sprawdź kurs Małżeństwo

Inną strategią jest sprawdzić, że bardzo polecam jest kurs o nazwie Mend the Marriage.

Jego autorem jest znany ekspert od związków Brad Browning.

Jeśli czytasz ten artykuł o tym, jak uratować swoje małżeństwo w pojedynkę, to są szanse, że twoje małżeństwo nie jest tym, czym było kiedyś... a może jest tak źle, że czujesz, że twój świat się rozpada.

Masz wrażenie, że cała pasja, miłość i romantyzm całkowicie zanikły.

Masz wrażenie, że ty i twój partner nie możecie przestać na siebie krzyczeć.

A może czujesz, że prawie nic nie możesz zrobić, aby uratować swoje małżeństwo, bez względu na to, jak bardzo się starasz.

Ale mylisz się.

MOŻESZ uratować swoje małżeństwo - nawet jeśli jesteś jedynym, który próbuje.

Chociaż zdecydowałem się zakończyć mój związek, wierzę, że mógłbym sprawić, że rzeczy działałyby, gdybym zdecydował się kontynuować mój związek.

W końcu widziałem to wielokrotnie - związki stają się silniejsze i lepsze dzięki nauce, która płynie z czegoś tak drastycznego jak niewierność.

MOŻNA odbudować tę pasję, którą czuliście do siebie, gdy pierwszy raz się całowaliście. I można przywrócić tę miłość i oddanie, które czuliście do siebie, gdy oboje po raz pierwszy powiedzieliście "kocham cię".

Jeśli czujesz, że twoje małżeństwo jest warte walki, to zrób sobie przysługę i obejrzyj ten szybki film od eksperta relacji Brad Browning, który nauczy cię wszystkiego, co musisz wiedzieć o ratowaniu najważniejszej rzeczy na świecie:

W tym filmie poznasz 3 krytyczne błędy, które większość par popełnia, które rozrywają małżeństwa. Większość par nigdy nie dowie się, jak naprawić te trzy proste błędy.

Poznasz też sprawdzoną metodę "Ratowania małżeństwa", która jest prosta i niesamowicie skuteczna.

Więc jeśli czujesz, że twoje małżeństwo ma zamiar wziąć kilka ostatnich oddechów, to zachęcam cię do obejrzenia tego szybkiego filmu.

4) Chroń swoją perspektywę

Problem: Wszystko będzie działało przeciwko tobie. Jeśli jesteś jedynym, który próbuje uratować małżeństwo, będziesz nieustannie stawał przed zaporą mentalnych przeszkód i barier, próbujących przekonać cię, że to zły pomysł.

Od przyjaciół do kolegów z pracy do rodziny, a nawet do wewnętrznego głosu w głowie; każdy będzie mówił ci, żebyś się po prostu poddał i ruszył dalej.

Rozwiązanie: Chociaż może być lepszym pomysłem, aby się poddać, zdecydowałeś się przejść trudną drogę - zdobywając swojego partnera z powrotem - i jedyną szansą na sukces jest danie z siebie wszystkiego.

Negatywne głosy w twojej głowie i wokół ciebie będą służyć tylko ograniczeniu twoich wysiłków, więc zrób wszystko, aby je wyłączyć i posłuchaj swoich powodów, dlaczego nadal chcesz to zrobić.

Kochaj swojego partnera z całego serca, tak jak kiedyś. Pokaż im i przekonaj ich, że ten związek może być tym, czym był kiedyś, bez względu na to, jak daleko spadł od swojego szczytu.

A to oznacza przekonanie samego siebie, że warto to jeszcze uratować, bo zanim partner w to uwierzy, Ty musisz w to uwierzyć.

Spisz listę wszystkich powodów, dla których chcesz uratować to małżeństwo - dla siebie, nie dla swoich dzieci czy rodziny - i trzymaj tę listę zawsze blisko siebie.

Powtarzaj to sobie codziennie, aby twoje serce pozostało całkowicie w grze, bo tylko w ten sposób możesz uratować to małżeństwo.

5. znajdź prawdziwe problemy

Problem: Małżeństwo w momencie śmierci będzie wyglądało jak menażeria problemów i spraw.

To będzie jak plątanina dziesiątek przewodów i kabli, gdzie nawet nie wiesz od czego zacząć próbując to naprawić.

Lata kłótni i pretensji doprowadziły do tego, a powrót do kwadratu oznacza rozplątanie najważniejszych kwestii w pierwszej kolejności, a to oznacza ich identyfikację z całego emocjonalnego chaosu.

Rozwiązanie: Poświęć czas na myślenie i oddychanie. Zastanów się nad swoim małżeństwem - nad najważniejszymi kłótniami, najbardziej wewnętrznymi uczuciami i wszystkimi skargami, którymi podzielił się z tobą twój partner.

Zrób wszystko, aby zrozumieć nie tylko powierzchowne i codzienne problemy, ale także przyczyny źródłowe, które za nimi stoją.

Studnia została zatruta, a do Ciebie należy odkrycie, skąd wycieka trucizna.

I nie powinien to być samotny wysiłek. Żale partnera w małżeństwie są równie ważne jak Twoje.

Wymyśl problemy, które Twoim zdaniem są najbardziej istotne dla Twojego związku, a następnie poświęć czas, aby spokojnie usiąść ze swoim partnerem i omówić swoje myśli.

Uzyskaj ich spostrzeżenia - i zrób wszystko, aby uniknąć walki - i w razie potrzeby zrewiduj.

Musisz wiedzieć od czego zacząć, jeśli w ogóle zamierzasz to robić.

Kiedy zakończyć współpracę

Więc próbowałeś naprawić swoje małżeństwo.

Włożyłeś poważne godziny w zadanie, które wszyscy mówili ci, że jest beznadziejne, w tym sam, i nie wiesz, jak długo jeszcze możesz wytrzymać, nie widząc żadnych postępów.

Kiedy wiesz, że nadszedł czas, aby w końcu rzucić ręce i powiedzieć: "dość tego"?

Oto kilka znaków, że trzeba przeciąć swoje straty i zadzwonić do niego quits:

1. Twój negatywny głos jest głośniejszy niż pozytywny.

Twoja pozytywność jest jedyną rzeczą, która napędza twój napęd, aby uratować swoje umierające małżeństwo. Kiedy twoja negatywność staje się głośniejsza niż pozytywność, utkniesz w spirali upadku, która może zająć miesiące lub lata, aby w końcu zakończyć

2. wyśmiewają każdy wysiłek, jaki podejmujesz, by to naprawić

Dajesz z siebie wszystko - planowanie zabawnych randek, planowanie sesji terapeutycznych, przygotowywanie ich ulubionych posiłków - ale oni robią wszystko, by zepsuć ciebie i twoje wysiłki, a nawet wyśmiewają cię za to, że po prostu próbujesz

3. nie jesteś już nawet przyjacielem swojego partnera

Nie pamiętasz, kiedy ostatnio twój partner spojrzał na ciebie i widział w tobie przyjaciela. Po prostu mieszkasz z nimi, ale nawet nie lubicie opowiadać sobie dowcipów

4. Przestrzeń nie zbliża.

Przestrzeń kiedyś działała, bo jak mówią, nieobecność sprawia, że serce staje się milsze. Ale teraz twoje serce po prostu czuje ulgę w przestrzeni, niezależnie od tego, ile jej masz.

5. nie czujesz już ekscytacji swoją przyszłością

Bez względu na to, jak bardzo planujesz wakacje i zabawne wydarzenia w swoim małżeństwie teraz, to po prostu nie wydaje się ekscytować cię. Twój partner nie może być zaniepokojony, więc dlaczego powinieneś?

6. Seks jest tylko odległym wspomnieniem

Próbowałeś uprawiać seks, a nawet próbowałeś wyjść poza swoją strefę komfortu i robić rzeczy, o których nigdy nie pomyślałbyś w przeszłości, wszystko po to, aby zadowolić swojego partnera. Ale nawet to nie wystarczyło, aby przywrócić iskrę do fizycznego życia miłosnego

7. już masz emocjonalny romans

Jest ktoś w twoim życiu, kto ma twoje serce, nawet tylko trochę.To może być zaczęło się, ponieważ były one twoje ramię płakać na temat swojego małżeństwa, ale dostałeś komfortowo z rzeczywistością emocjonalnie ufając im.Twój partner prawdopodobnie ma tę osobę, zbyt

8. ból jest zbyt duży, by iść na kompromis

Rozwiązanie małżeństwa polega na kompromisie; oboje macie zastrzeżenia do siebie i oboje chcecie, aby drugi partner coś w tej sprawie zmienił. Ale próbowaliście iść na kompromis i okazało się, że nie możecie, bo istniejący ból po prostu nie pozwoli wam się ruszyć.

9. nie uważasz, że ich problemy lub troski są sprawiedliwe

Bóle nie są równe, i to może czuć się śmieszne, gdy masz ogromne żale do swojego partnera, a oni próbują wyrównać swoje znacznie mniejsze żale z tobą. Ich oszukiwanie nie jest równe z twoim lekkim zaniedbaniem, bez względu na to, jak bardzo starają się zrobić swój przypadek.

10. nigdy nie poświęcasz im całej swojej uwagi

Twoje serce chce, abyś myślał, że jesteś w nim w pełni, ale tak naprawdę nie jesteś.

Nie możesz poświęcić im pełnej uwagi, bo nie możesz traktować ich tak poważnie, jak trzeba, żeby to małżeństwo działało. To było zbyt wiele przez zbyt długi czas.

Twoje małżeństwo jest ważne, ale ty też jesteś.

Twoje małżeństwo było kiedyś dla ciebie najważniejszą rzeczą na świecie, a ty byłeś w swoim związku przez lata; w niektórych przypadkach przez większość swojego życia.

Uratowanie małżeństwa wydaje się jedyną opcją, ponieważ twoje małżeństwo jest tak samo ważne jak twoje życie i nie rozumiesz, dlaczego twój partner nie czuje tego samego.

Ale czasami po prostu musisz to zaakceptować: to jest to, co jest, bez względu na to, jak bardzo nie chcesz, aby było.

Zapisz swoje małżeństwo i zrobić, co możesz, aby utrzymać go, ale jeśli poświęcić zbyt wiele z siebie tylko dla dobra swojego małżeństwa, to jak szczęśliwy będziesz na koniec dnia?

Twoje małżeństwo jest ważne, ale pamiętaj: ty też jesteś.

Doceń siebie i nie pozwól, by akt ratowania małżeństwa utopił w tobie jednostkę.

Najlepszy sposób na uratowanie swojego małżeństwa

Uratowanie związku, gdy jesteś jedynym, który próbuje, jest trudne, ale nie zawsze oznacza, że twój związek powinien zostać zezłomowany.

Ponieważ jeśli nadal kochasz swojego małżonka, to czego naprawdę potrzebujesz to plan ataku, aby naprawić swoje małżeństwo.

Wiele rzeczy może powoli zainfekować małżeństwo - odległość, brak komunikacji i problemy seksualne. Jeśli nie zajmiemy się nimi prawidłowo, problemy te mogą przerodzić się w niewierność i rozłąkę.

Kiedy ktoś prosi mnie o radę, która pomoże uratować upadające małżeństwa, zawsze polecam eksperta od związków i trenera rozwodowego Brada Browninga.

Brad jest prawdziwym ekspertem, jeśli chodzi o ratowanie małżeństw. Jest autorem bestsellerów i udziela cennych rad na swoim niezwykle popularnym kanale na YouTube.

Strategie, które Brad w niej ujawnia są niezwykle potężne i mogą stanowić różnicę między "szczęśliwym małżeństwem" a "nieszczęśliwym rozwodem".

Obejrzyj jego prosty i autentyczny filmik tutaj.

DARMOWY eBook: Podręcznik naprawy małżeństwa

To, że małżeństwo ma problemy, nie oznacza, że zmierzacie do rozwodu.

Kluczem jest działanie teraz, aby odwrócić sytuację, zanim sprawy się pogorszą.

Jeśli chcesz praktycznych strategii, aby radykalnie poprawić swoje małżeństwo, sprawdź nasz DARMOWY eBook tutaj.

Z tą książką mamy jeden cel: pomóc ci naprawić twoje małżeństwo.

Oto ponownie link do darmowego eBooka

Czy trener relacji może pomóc także Tobie?

Jeśli chcesz konkretnej porady na temat swojej sytuacji, to może być bardzo pomocne, aby porozmawiać z trenerem relacji.

Wiem to z osobistego doświadczenia...

Kilka miesięcy temu dotarłem do Relationship Hero, kiedy przechodziłem przez trudny okres w moim związku. Po zagubieniu się w moich myślach przez tak długi czas, dali mi oni unikalny wgląd w dynamikę mojego związku i jak przywrócić go na właściwe tory.

Jeśli nie słyszałeś o Relationship Hero wcześniej, to jest to strona, gdzie wysoko wyszkoleni trenerzy relacji pomagają ludziom przez skomplikowane i trudne sytuacje miłosne.

W ciągu zaledwie kilku minut możesz połączyć się z certyfikowanym trenerem relacji i uzyskać porady dostosowane do Twojej sytuacji.

Byłam zdumiona tym, jak miły, empatyczny i autentycznie pomocny był mój trener.

Rozwiąż darmowy quiz tutaj, aby zostać dopasowanym do idealnego trenera dla Ciebie.