Ndoa hujengwa kwa upendo na usaidizi, lakini wakati mwingine wenzi wetu wanaweza kutatizika kuonyesha upendo wao kwa njia ambazo tungependa kuupokea.

Ikiwa unahisi hivi kuhusu mke wako, usijali, hakika hauko peke yako!

Kutoka kwa mabishano ambayo hayajatatuliwa hadi matatizo ya nje, kuna sababu kadhaa kwa nini anaweza kuwa kwa njia hii, ambayo tutachunguza katika makala haya.

Lakini muhimu zaidi, nitashiriki vidokezo vinavyofaa kuhusu unachoweza kufanya ili kuboresha uhusiano wako na kumtia moyo mke wako kukuonyesha upendo!

Haya ni mambo 10 ya kufanya mkeo anaposema anakupenda lakini haonyeshi, tujumuike na hatua ya kwanza:

1) Chukua hatua nyuma na tathmini

Kabla ya kufanya chochote, ninapendekeza kuchukua hatua nyuma na kutathmini hali hiyo.

Sababu ya kusema hivi ni kwa sababu inaweza kuwa mke wako haonyeshi upendo kwa sababu za nje, au kwa sababu ya jambo lililotokea katika uhusiano wako.

Mambo machache ya kuzingatia ni:

• Je, anahangaika na kazi/mahusiano mengine/afya?
• Je, una suala ambalo halijatatuliwa ndani ya uhusiano wako?
• Je, kuna jambo lolote muhimu lililotokea hivi majuzi ambalo linaweza kumuathiri?

Ninajua lazima iwe inaudhika kwamba mke wako haonyeshi upendo, lakini kwa kawaida huwa kuna sababu yake – jaribu kufahamu hili kabla ya kuendelea na hatua inayofuata.

Kwa sababu utawezakaribia kutoka mahali pa ufahamu badala ya kuumia na kuchanganyikiwa. Hii itafanya mazungumzo naye kuwa yenye tija zaidi.

2) Zungumza hisia zako na mke wako

Sasa kwa kuwa umefikiria vizuri kuhusu kile kinachoweza kuathiri uwezo wa mke wako muonyeshe upendo, ni wakati wa sehemu ya hila:

Unahitaji kumjulisha jinsi unavyohisi.

Inaweza kuwa hatambui anachofanya (hasa ikiwa ana msongo wa mawazo na masuala mengine ya maisha) au anatatizika kukuonyesha kwa sababu ya suala ambalo halijatatuliwa.

Kwa vyovyote vile, tafuta wakati na mahali pazuri na umwachie wasiwasi wako kwa upole.

Mfahamishe jinsi unavyohisi, lakini uwe mwangalifu usije ukatokea kama mtu wa kuzozana au mwenye hasira.

Hili ndilo jambo, ukiingia kwa bidii, atamsaidia.

Ili mazungumzo yenye tija yafanyike, anahitaji kujisikia vizuri ili kufunguka na kuwa mkweli kwako. Hapo ndipo unaweza kuanza kusonga mbele!

Lakini ukweli ni kwamba, inaweza kuchukua mazungumzo kadhaa ya uaminifu na ghafi kufikia hatua hii. Kwa hivyo, kwa wakati huu, unaweza:

3) Kutayarisha lugha yake ya mapenzi

Angalia, nitakuweka sawa, ikiwa hujui lugha ya upendo ya mke wako, kuna uwezekano mkubwa amekukasirikia kwa kutokuonyesha mapenzi anavyotaka, kwa hiyo sasa anakufanyia vivyo hivyo.

Najua inaonekana kuwa ndogo, lakini najua mengiya wanawake ambao wameenda mbali zaidi wanapohisi kudharauliwa na waume zao

Kwa hivyo, unawezaje kujua lugha yake ya upendo? Huu hapa ni mwongozo wa kina, lakini pia nitatoa muhtasari wa haraka:

• Maneno ya uthibitisho - mke wako anapenda kuambiwa kwa maneno jinsi unavyohisi kumhusu. Anafurahia pongezi, kutiwa moyo, na maneno ya shukrani.
• Wakati wa ubora - mke wako anataka kutumia muda ufaao na wewe, ambapo nyote wawili mmeshiriki kikamilifu (hii si sawa na kula chakula cha jioni pamoja. au kutazama runinga, kunahitaji juhudi zaidi).
• Matendo ya huduma – mkeo hufurahia unapojitolea kwa ajili yake, hata kama ni kitu kidogo kama kumtengenezea kikombe cha kahawa asubuhi. Kwa asili, vitendo huzungumza zaidi kuliko maneno ikiwa hii ni lugha yake ya upendo.
• Zawadi - mke wako anaweza kutamani uonyeshe upendo kupitia zawadi. Haijalishi thamani ya fedha bali mawazo nyuma yao.
• Mguso wa kimwili - mke wako anatamani kuguswa kimwili, na si lazima tu kwa njia ya ngono. Kukumbatia, kumbusu, na kumpapasa mkono ni muhimu vile vile.

Kwa hiyo, baada ya kusoma orodha hii, kama huna uhakika mke wako anaingia katika kundi gani, muulize tu!

Wanawake wengi wanafahamu kile kinachokosekana katika mahusiano yao. na jinsi wanavyotaka kuonyeshwa upendo, kwa hivyo kuna uwezekano tayari ameacha vidokezo ambavyo unaweza kuwa navyo.amekosa!

4) Shiriki naye lugha yako ya mapenzi

Na tukiwa tunazungumzia lugha za mapenzi, ingesaidia ukimwambia yako.

Kwa kuzingatia ukweli kwamba unasoma makala hii, ni wazi kwamba maneno ya uthibitisho hayatoshi kwako; unataka kuonyeshwa upendo tofauti.

Kwa hivyo, fanya uchunguzi ndani yake, na ukigundua jinsi ungependa kuonyeshwa upendo, mwambie mke wako.

Lakini hapa ndio sehemu muhimu:

Wanawake hawajali wasomaji na huenda akahitaji tu kuelezwa waziwazi ni nini. ungependa!

Lakini ikiwa mawasiliano ni jambo ambalo unatatizika nalo, inaweza kusaidia kuongea na mtu ambaye anajua jinsi ya kurekebisha mambo ya aina hii, na ninamfahamu mtu huyo pekee:

Brad Browning from Mend the Marriage.

Pamoja na ushauri wa kivitendo wa kukarabati ndoa yako, pia atashiriki matatizo matatu makubwa yanayosababisha ndoa nyingi kuvunjika, hivyo ni vyema ukachunguza ushauri wake.

Hiki hapa tena kiungo.

5) Mtengenezee nafasi salama ili awe hatarini

Sasa, mkishazungumza kuhusu lugha zenu za mapenzi, ni wakati wa kupata ukweli na kila mmoja.

Kwa hili, utahitaji uvumilivu,udhaifu, na uaminifu.

Iwapo kuna masuala katika ndoa yako ambayo yanamzuia asionyeshe upendo wake kwako kikamilifu (zaidi ya kwa maneno tu), anahitaji kujisikia salama kueleza hili.

Kuwa wazi na tayari kumsikiliza. Jambo la mwisho kabisa unalotaka kufanya ni kupuuza hisia zake, kwani atarudi nyuma zaidi.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Kwa hakika, jijengee mazoea ya kuangaliana mara kwa mara.

Kadiri nyote wawili mnavyostareheshwa kufanya hivi na kushughulikia masuala yoyote ambayo yanaweza kutokea au kuzuka katika siku zijazo, ndivyo uhusiano wenu utakavyoimarika, na ndivyo atakavyokuwa tayari kuonyesha upendo!

6) Usifanye dili kubwa kutokana nayo

Tumeangazia mambo machache ambayo unaweza kufanya mke wako anaposema anakupenda lakini haonyeshi.

Lakini kuna jambo lingine ambalo ni muhimu kukumbuka:

Hili halihitaji kuvuma bila uwiano. Na sisemi hivi kwa njia yoyote ili kupunguza au kupuuza hisia zako; ni suala zito.

Lakini ukifanya makubaliano makubwa kutokana nayo, ninaamini itakuwa vigumu zaidi kumpa mke wako.

Kuwa na mazungumzo magumu, shiriki lugha zako za mapenzi, na ujizoeze vidokezo vingine ambavyo ninakaribia kushiriki, lakini usigeuze kuwa hali ya chuki kati yako.

Kwa nini?

Naam, lengo kuu ni kumtia moyo mkeo aonyeshe upendo kwa njia inayokufanya uhisi.salama, furaha, na vizuri, kupendwa!

Hatutaki kumfukuza kwa kumfanya awe na kinyongo.

Na kwa maelezo hayo, wacha tuendelee hadi hatua inayofuata:

7) Tafakari yako. tabia yako mwenyewe

Ni rahisi kuzingatia kile mpenzi wako anachofanya au kutofanya, lakini ni muhimu kuchukua hatua nyuma na kuzingatia matendo yako mwenyewe pia.

Je, unaonyesha upendo wako na shukrani kwa mke wako kwa njia ambazo ni muhimu kwake?

Je, unamuunga mkono na unamwelewa, au unamchukulia kawaida?

Unaona, kutafakari tabia yako mwenyewe kunaweza kuwa mchakato mgumu lakini muhimu.

Inaweza kukusaidia kupata ufahamu bora wa matendo yako mwenyewe na jinsi yanavyoweza kuwa yanaathiri uhusiano wako. Inaweza pia kukusaidia kutambua maeneo ambayo unaweza kufanya uboreshaji na kuonyesha upendo wako kwa ufanisi zaidi!

Njia mojawapo ya kutafakari kuhusu tabia yako ni kujiuliza maswali kama vile:

• Je, ninaonyesha upendo na shukrani zangu kwa mke wangu kwa njia ambazo ni muhimu kwake?
• Je, ninaunga mkono na kuelewa, au ninamchukulia kawaida?
• Je, ninawezaje kuonyesha upendo wangu kwa ufanisi zaidi na kuimarisha uhusiano wetu?

Kumbuka, tafakari ni mchakato na inaweza kuchukua muda kupata uelewa wa kina wa tabia yako na jinsi inavyoathiri uhusiano wako, lakini itafaa sana mwishowe!

8) Tenga muda kwa ajili yauhusiano

Sasa, baada ya kutafakari kuhusu tabia na matendo yako, ni wakati wa kufikiri kuhusu mambo ya ndani na nje ya uhusiano wako.

Ukweli ni kwamba, maisha yanaweza kuwa na shughuli nyingi na ni rahisi kuruhusu mambo mengine yatangulize uhusiano wako. Lakini kutenga muda kwa ajili ya kila mmoja wenu ni muhimu ili kudumisha muunganisho thabiti na wenye afya.

Hizi hapa ni baadhi ya njia mnazoweza kupata muda kwa ajili ya kila mmoja wenu:

• Tenga muda maalum wa ubora: Hili inaweza kuwa rahisi kama kukaa chini kwa ajili ya chakula pamoja au kwenda nje ya tarehe. Ni muhimu kutanguliza uhusiano wako na kuhakikisha kuwa nyote mnapata umakini na mapenzi mnayohitaji.
• Tenga muda wa urafiki wa karibu: Urafiki wa kimwili ni kipengele muhimu cha mahusiano mengi, na kutenga muda kwa ajili yake kunaweza kusaidia kuimarisha. uhusiano wako na kuboresha muunganisho wako.
• Fanyeni shughuli pamoja: Kushiriki katika shughuli ambazo nyote mnafurahia kunaweza kuwa njia ya kufurahisha na ya maana ya kutumia muda pamoja. Hili linaweza kuwa jambo rahisi kama vile kutembea au kucheza mchezo wa ubao, au jambo linalohusika zaidi kama vile kuchukua darasa la dansi au kupanda matembezi.
• Uwepo: Mnapokuwa pamoja, jaribu kuwa pamoja. sasa na kushiriki kikamilifu katika wakati huu. Hii inamaanisha kuachana na mambo ya kukengeusha kama vile simu au kompyuta za mkononi na kuzingatia kila mmoja wetu.

Jambo la msingi ni:

Kadiri unavyowekeza katika uhusiano wako, ndivyo uwezekano wa mke wako kuhisi zaidi.athari hii na kuwa tayari kukuonyesha upendo wake!

9) Jitunze pia

Sawa, hadi sasa tumezingatia mke wako, lakini ni muhimu pia kutambua hisia zako.

Kuwa na mwenzi ambaye hatuonyeshi upendo jinsi tunavyotarajia kunaweza kukatisha moyo sana. Inaweza kukufanya ujisikie kuwa huna maana na huna usalama, na hata kuweka mashaka katika akili yako kuhusu ndoa nzima.

Kwa hivyo, wakati unapitia mchakato huu, ni muhimu uchukue muda wa kuwa peke yako na pia kuwa mkweli na muwazi kwa mke wako wakati wowote unapojisikia vibaya kuhusu yote hayo.

Na hadi ufanye hivyo. , jiangalie mwenyewe na ustawi wako wa kiakili!

10) Zingatia usaidizi wa kitaalamu

Na hatimaye, baada ya kujaribu yote yaliyo hapo juu, ni wakati wa kuzingatia tiba au ushauri.

Ningependa kueleza wazi kwamba hakuna aibu kutafuta usaidizi wa kitaalamu!

Ungeipeleka kwa mafundi gari lako linapoharibika, sivyo?

Na unapokuwa mgonjwa, nenda kwa daktari.

Kwa hivyo, ndoa yako inapokuwa na matatizo, mtaalamu wa tiba au kocha wa ndoa anaweza kukusaidia kutatua masuala yako.

Lakini zaidi ya hayo, watakusaidia nyote wawili.kuelewa jinsi mwingine anatoa na kupokea upendo.

Na katika ndoa, pamoja na mawasiliano, hili ni muhimu sana!

Lakini naelewa kama hauko tayari kabisa kuanza kuwatafuta washauri wa ndoa, badala yake usisahau kuangalia nje ushauri wa Brad Browning hapa.

Nilimtaja hapo awali; amewasaidia wanandoa wengi kurekebisha ndoa zao na suala la kutoonyesha upendo linasikika kama kitu ambacho anaweza kusaidia kwa hakika!

Hii hapa kiungo tena.