Táboa de contidos
Ser unha persoa espiritualmente sensible non é algo malo!
Aínda que poden ser máis sensibles ao mundo que a rodea, as persoas espiritualmente sensibles teñen moito que ofrecer aos demais.
Pero que é o que é. incluso é unha persoa espiritualmente sensible? Estas 10 cousas son as calidades que definen.
Ver tamén: 5 razóns polas que te afasta cando te ama (e que facer)1) Teñen espazo para os demais.
As persoas espiritualmente sensibles teñen unha forma de sacar cousas das persoas.
Simplemente, a xente cóntalles cousas que doutro xeito non expresarían!
Isto débese a que teñen un nivel de espazo para as persoas que outros non...
…E fan que as persoas se sintan incriblemente seguras para compartir o que lles está pasando.
Moitas veces é o caso de que persoas espiritualmente sensibles realmente traballen como curandeiros e adestradores debido ás súas habilidades naturais.
O meu amigo. é unha cura espiritual (e é incriblemente sensible espiritualmente!), e atópome dicíndolle cousas que non lle diría a ninguén máis.
Comparto os meus segredos máis íntimos que non pensaría en compartir con ninguén porque se sente moi ben ao seu redor.
Ves, ela ten unha forma incrible de sacar cousas de forma natural. persoas polo espazo que ocupa.
Por exemplo, nunca me sinto apresurado ou xulgado por ela.
Ela só me fai unha pregunta e agarda a escoitar o que teño que dicir, antes de volver a min cos seus pensamentos obxectivos sobre o asunto.
2) Poden ser máispráctica. A meditación, ao 100 por cento, suscitará calquera emoción que enterraches hai tempo. Isto é normal e é bo! A meditación lévate ás profundidades de quen eres e a medida que atravesas as moitas capas do teu ser, é probable que choques contra ti mesmo. saír á superficie e procesar o que foi enterrado.
Esta é a pedra angular para cultivar a intelixencia emocional!
Aparte a meditación, practicar o amor propio conectarache contigo mesmo e facelo máis espiritualmente. sensible e en sintonía.
Fará que te basees no teu corpo e darache unha perspectiva diferente do mundo que te rodea. Pero que significa isto na práctica?
"Unha gran parte do amor propio é ser TI e atopar formas de celebrar os talentos únicos, os agasallos especiais e as calidades que ti (ou outros) admirar. Se tenden a centrarse nos aspectos negativos de si mesmo (sempre es o seu peor crítico), esta é unha oportunidade para cambiar o foco cara ao positivo. Ensináronche a facer felices a todos os demais na vida, en detrimento do teu propio coidado e conservación. Para comezar a superar a necesidade de poñer aos demais en primeiro lugar, practica ser auténtico e disposto a dicir a túa verdade para que poidas honrar as túas propias necesidades ", escriben.
Noutras palabras, fai unha lista de todos os teus incribles. calidades e celebraloti mesmo!
En lugar de centrarte en todas as cousas que non tes ou non conseguiches, céntrate en todo o que tes que paga a pena celebrar.
A perspectiva é todo!
Tamén deberías centrarte en conectarte profundamente con outras persoas que teñan ideas afines e no mesmo camiño ca ti.
Isto acelerará a túa transformación espiritual e axudaredes uns a outros a crecer e ver o mundo máis profundamente!
"É importante sinalar que, a medida que avanzas na túa viaxe espiritual e comezas a espertar, o tipo de persoas das que te rodeaches anteriormente pode non necesariamente vibrar contigo (ou viceversa) tanto. máis. Isto é normal e tamén pode ser algo desconcertante. Saiba que é unha das formas máis claras de medir o seu nivel de transformación, por incómodo e confuso que poida parecer ao principio. Nalgúns casos, certas amizades poden desaparecer por completo porque xa non vibras na mesma frecuencia. Podes atoparte, ás veces, sentíndote máis só, pero se mantés o rumbo, non pasará moito tempo antes de que comeces a atraer novas persoas que están destinadas a camiñar contigo dun xeito ou doutro ", engaden.
Finalmente, a gratitude é unha ferramenta tan esencial cando se trata de conectar co teu lado espiritual.
Ves, a gratitude permítenos conectarnos coas cousas das nosas vidas que merecen a pena celebrar.
É axúdanos a darnos conta de que temos moitoxa é completamente máxico!
Moitas veces podemos pasar por alto as cousas incribles das nosas vidas porque estamos moi concentrados en todas as cousas que queremos e aínda non temos.
Para non deixar que esta forma de pensar se goberne a ti mesmo e que te desapareces de todas as cousas sorprendentes que xa tes, fai un punto en practicar regularmente a gratitude.
Ti podería escribir unha lista de todas as cousas polas que estás agradecido e pegala á beira da túa cama para que poidas vela todos os días; poderías escribilo no teu teléfono; podes afirmalos en voz alta!
O meu pai mesmo chama a súa ducha a súa cabina de agradecemento... Intervén e pasa o tempo que lle dá alí agradecendo todas as bendicións da súa vida.
En pocas palabras, podes facer o que che funcione; só tes que estar agradecido todos os días!
En definitiva, estas prácticas axudaranche a aumentar as túas capacidades espirituais e sentiraste moito máis espiritualmente. sinto e sensible como resultado.
introvertidoAs persoas espiritualmente sensibles poden ter unha maior sensación de sentirse abrumada.
Moi rapidamente, a persoa espiritualmente sensible pode sentirse que necesita retirarse e afastarse dunha situación porque é "demasiado".
Isto pode ser calquera cousa de sentirse como alí. son demasiadas persoas que falan con eles nun evento social ou só están no transporte público pola tarde.
En outras palabras, aínda que todos podemos sentirnos abrumados pola estimulación e a interacción social, poden atoparse a si mesmos sendo moito máis abrumada que a persoa normal.
Como resultado, a persoa espiritualmente sensible pode non ir a eventos sociais porque ten medo a interactuar con outras persoas ou pode que non realice ningunha actividade que lle obligue a utilizar o público. transporte.
Verás, todas as enerxías que os rodean e a conversación poden sentirse incriblemente agotando os seus recursos e pode levar moito tempo recuperarse.
Personalmente creo que son espiritualmente sensible en de moitas maneiras tamén...
...Hai pouco fun a unha clase de meditación na cidade en tren, e case me atopo con ganas de acurrucarme nunha pelota á volta porque estaba moi abrumada pola cantidade de xente que me rodeaba.
Abrirame un estado vulnerable na clase de meditación e pareceume demasiado abrumador para estar rodeado depersoas despois.
3) Sempre están buscando
Ás veces, "buscar" é visto como algo malo...
...Como, suxire que alguén está perdido!
Pero este non é o caso das persoas espiritualmente sensibles, que buscan constantemente comprender o mundo que os rodea e os misterios do universo.
Están buscando infinitamente comprender o seu propósito e por que están aquí. !
Para a persoa espiritualmente sensible, incluída a min, podes sentir que estás nunha procura interminable para tentar comprender a vida que te rodea.
Pode sentir que as preguntas nunca o farán. ¡Tampouco acabará a sede de coñecemento!
Como digo, isto definitivamente non é nada malo.
A persoa espiritualmente sensible quere comprender as cousas que non pode ver, e queren tomarse o tempo para comprender os sistemas de crenzas doutras persoas.
Axúdalles co seu lugar no mundo e coa súa capacidade para darlle sentido a esta vida.
Ademais, a persoa espiritualmente sensible pode loitar para comprender como outras persoas non teñen tantas preguntas e tanta curiosidade coma elas.
4) Están estresadas pola presión do tempo
Agora, a presión do tempo é só algo co que todos temos que lidiar na vida.
Se traballamos para unha empresa ou traballamos por nós mesmos, haberá un punto no que temos prazos e cousas que facer por un período de tempo específico.
É só aparte da vida!
Os prazos axúdannos a darnos estrutura e orde, e sen ningunha presión de tempo nunca conseguiriamos facer nada.
Pero, a diferenza da túa persoa normal, as persoas espiritualmente sensibles teñen ansiedade coa presión do tempo.
O estrés dos prazos é tan intenso.
Podo dicirche por experiencia que non podo deixar algo para o último momento.
Según a miña experiencia, podo sentirme moi mal física e mentalmente polo estrés se non me deixo tempo suficiente para facer algo...
Pode parecer dramático, pero sinto que estou non poder facer o mellor posible porque non teño tempo suficiente pode facerme sentir moi ansioso.
Entón, que pasa?
Ben, aseguro de que deixo moito tempo para facer algo ben .
Por exemplo, se sei que teño unha data límite nunha semana, asegurarei que o meu traballo se faga a tempo, non só con horas, senón con días de sobra.
Xa ve, marchando. algo ata o último minuto simplemente non paga a pena polo sensible que son.
5) Poden sentirse emocionalmente esgotados
Quizais se pregunte como funciona este, xa que mencionei que moitos persoas espiritualmente sensibles traballan como curandeiros e adestradores.
Simplemente, aínda que moitas persoas como esta son capaces de manter espazo e ofrecer apoio aos demais, tamén poden sentirse esgotadas por absorber as emocións dos demais.
É porque están moi abertos ás enerxías que rodean
Moi facilmente, as persoas espiritualmente sensibles poden percibir a pesadez que lles rodea.
Ademais, é probable que capten cousas diminutas que outras persoas nin sequera farían reloxo.
Poden ser cousas desde expresións faciais ata pequenos comentarios que a xente fai.
Pero aquí está a cousa:
As persoas que traballan como curandeiros espirituais teñen as súas propias ferramentas e formas de procesar enerxías ao seu redor e restablecendo o seu equilibrio, para que poidan seguir saíndo ao mundo e axudando aos demais.
Non quere dicir que as enerxías non lles afecten; en cambio, saben como tratar con eles!
6) Son pensadores profundos
Semellante a ser "buscadores" e que buscan respostas, as persoas espiritualmente sensibles están entre os pensadores máis profundos. alí.
Non lles encanta nada máis que mergullarse en temas, como a filosofía, e pensar de forma crítica e profunda sobre o mundo que os rodea.
Por suposto, poden falar sobre cousas cotiás e doutras persoas (como todos podemos), pero prefiren contemplar as grandes preguntas da vida con outros pensadores profundos.
Ver tamén: 12 sinais de que realmente es unha persoa difícil (aínda que non o creas)Según a miña experiencia, estou moito máis estimulado e satisfeito cando falo profunda e abertamente con persoas que me coñecen no mesmo lugar.
Moitas veces podo resultar bastante difícil cando a xente só fala de trivialidades e non afonda...
...Que é a experiencia de moitas persoas espiritualmente sensibles.
A verdade é que nósmáis ben estar contemplando a existencia!
7) Son sensibles ao ruído
Falei sobre a sobrecarga de estimulación sensorial que as persoas espiritualmente sensibles poden experimentar cando están en eventos sociais...
... Pero esta non é a única sobrecarga sensorial que poden experimentar.
Os sons tamén poden ser realmente abrumadores.
Agora, pode ser calquera cousa, desde un coche que pasa ata unha máquina de café nunha cafetería.
Historias relacionadas de Hackspirit:
Os sons que rodean a unha persoa espiritualmente sensible poden facelo sentir realmente nervioso e nervioso, e pode provocar que queiran retirarse e buscar seguridade.
Verás, prefiren estar na tranquilidade da súa propia casa con música relaxante para calmar o seu sistema nervioso.
É cando se senten máis en paz e enraizadas en si mesmos.
Podo dicirche por experiencia que son moito máis feliz cando teño un silencio total!
O silencio non só me permite pensar e crear, senón que síntome moito máis seguro e tranquilo cando as cousas ao meu redor están tranquilos.
Podo sentir literalmente como se estivese loitando pola miña vida cando hai tanto ruído ao meu redor!
8) O seu mundo interior é vivo
Agora, todos temos a capacidade de usar a nosa imaxinación e de irnos aos estados de soños!
Pero algunhas persoas teñen mundos interiores incriblemente vívidos e unha imaxinación rica...
... Adiviñaches: esta xente é espiritualmente sensible!
É probableque non só teñen soños moi vivos que poden lembrar, senón que soñan despiertos moito e, de pequenos, ata poderían ter amigos imaxinarios.
Verás, isto débese á súa capacidade para procesar profundamente.
A miúdo é o caso de que esta xente se atope neste estado realmente estimulante...
...Na miña experiencia , Podo atopar moita satisfacción ao soñar despierto e conectarme coa forma en que me gustaría que fosen as cousas no futuro.
Non obstante, gústame asegurarme de que estou ancorado na realidade e que non aprenda espiritualmente tóxico. trazos como desexar sempre algo mellor.
Son pensamentos nos que comecei a pensar moito cando vin este vídeo gratuíto creado polo chamán Rudá Iandé.
Fala da idea de que moitos de nós podemos acabar adquirindo trazos de espiritualidade tóxico sen darnos conta realmente...
...E, por iso, necesitamos reflexionar sobre os nosos sistemas de crenzas!
9) O cambio pode sentirse moi intenso
O cambio forma parte da vida...
...E do mesmo xeito que os prazos e as cousas que hai que facer, non se pode evitar!
Pero, aínda que algunhas persoas poden afrontar o cambio bastante ben, as persoas moi sensibles poden considerar que o cambio é totalmente abrumador e intenso.
Pode parecer que é demasiado procesado, polo que tratan de evitar cambiar custe o que custe.
Moitas veces, ás persoas sensibles espiritualmente gústalles manter as cousas tal e como están e gústalles ter un sentido derutina.
Ata o cambio que pode ser positivo, como unha promoción laboral, pode provocar moitas emocións intensas.
Según a miña experiencia, pode sentirse asustado e inquietante... e intenso!
Noutras palabras, as persoas espiritualmente sensibles poden sentirse estresadas e abrumadas polas boas noticias, tanto como poden estar felices por iso.
Isto débese a que o cambio crea unha sobrecarga sensorial, e como resultado hai moito que procesar!
10) Están moi emocionados pola beleza
As persoas espiritualmente sensibles choran moi facilmente pola beleza.
Podo dicirche que chorei polas árbores, o solpor e a poesía.
Ves, as persoas espiritualmente sensibles teñen unha maior conciencia e sensibilidade. ás cousas que os rodean...
...E case pode parecer que a única forma de procesar o que están a ver é expresando emocións.
Na miña experiencia, cando me sentín totalmente superado polo asombro e sentín tan abraiado polo fermoso que é o mundo, me atopei chorando.
Non falo de lamentos dramáticos, pero atopeime a min mesmo derramando unha bágoa e brotando polo pura beleza das cousas.
Simplemente, é unha forma de procesar as emocións para as persoas espiritualmente sensibles.
Ademais, atópome preguntándome por que é que outras persoas non ven o mundo así e non se senten tan conmovidas polas pequenas cousas que me dan as bágoas.
Pero aquí está a cousa: hai unMoita xente neste mundo, e todos somos moi diferentes!
Como podo ser máis sensible espiritualmente?
Ser espiritualmente sensible é algo que se pode cultivar.
Aínda que é máis natural. para algunhas persoas, tamén pode ser algo desenvolvido.
Pero como?
O Centro Chopra ten algúns métodos que suxiren nunha publicación do blog sobre como ser máis consciente espiritualmente.
Estes inclúen:
- Iniciar unha práctica de meditación diaria
- Cultivar a intelixencia emocional
- Practicar o amor propio
- Conectar máis profundamente con outras persoas
- Cultivando un sentido de gratitude
Imos desglosalas.
Na publicación, explican que a meditación é necesaria para conectarte contigo mesmo. . Eles escriben:
“Unha das formas máis eficaces de ser máis consciente espiritualmente é ter unha práctica de meditación diaria. A meditación consiste en ralentizar, entrar e tomar tempo para estar en silencio e quieto. Desconéctache do caos que está a suceder na túa vida e atérrate no momento presente, aquí mesmo, agora mesmo."
Agora, non necesitas meditar durante horas ao día para conectarte contigo mesmo; podería ser só cinco minutos ao día!
Como resultado da meditación, podes descubrir que se producen todo tipo de emocións. Explican:
“Este preparado para experimentar as súas emocións nalgún momento durante a súa mediación