Մտահոգվա՞ծ եք, որ ձեր սիրած տղամարդը փոխվել է և այլևս չի հետաքրքրում ձեր մասին:

Ձայնը ձեր գլխում և ձեր սրտում զարմանում է, թե արդյոք ձեր զուգընկերն արդեն կորցրել է հետաքրքրությունը ձեր հանդեպ:

Զգալն ու իմանալը, որ այն մարդը, ում հետ հարաբերությունների մեջ ես, այլևս նույն կերպ չի զգում, դժվար է կուլ տալու հաբը:

Դա դժվար է, սթրեսային և շփոթեցնող, և դու մտածում ես, թե ինչ կարող ես: անել հարաբերությունները փրկելու և նրա հետաքրքրությունը վերադարձնելու համար:

Թույլ տվեք կիսվել ձեզ հետ, թե ինչպես:

Ի՞նչ անել, երբ ձեր զուգընկերն այլևս զգացմունքներ չունի ձեր հանդեպ: 12 եղանակ՝ դրանով զբաղվելու համար

Անցեք այս գործնական ցանկը, եթե կարող եք զգալ, որ տղամարդը, ում հետ հանդիպում եք կամ ձեր զուգընկերը, կորցնում է հետաքրքրությունը:

Հիշեք, որ հարաբերություններն անցնում են տարբեր փուլերով: Սիրված չզգալն այլևս կարող է ցավ պատճառել, բայց դա չի նշանակում, որ ժամանակն է բաժանվելու:

Եվ ավելի լավ է սա դիտարկել որպես ժամանակ՝ մտածելու, թե արդյոք ձեր հարաբերություններն աշխատում են, թե ուր են այն գնում:

4>1) Տվեք նրան շնչելու տեղ

Անգամ առողջ հարաբերությունների համար անհրաժեշտ է անձնական տարածք՝ աճի տեղ տալու համար: Դիտեք սա որպես ժամանակ, որպեսզի նա կարողանա պարզել, թե ինչ է ուզում և ինչ կարիք ունի:

Չնայած, որ ուրվականը սարսափելի է թվում, երբեմն դա միշտ չէ, որ անձնական է:

Եթե այս անձը դադարի զանգահարել կամ հաղորդագրություն գրել, դա կարող է լինել: լինի, որ նա նախընտրում է անձամբ շփվել ձեզ հետ: Կամ գուցե նա գործ ունի այլ բանի հետ:

Մինչ դուք ցանկանում եք ավելի մոտենալ ձերնկարչություն կամ պարի դասընթաց

Ուղղակի կենտրոնացեք ձեր լավագույն տարբերակը լինելու վրա: Քանի որ ձեր կյանքը և ձեր երջանկությունը շատ կարևոր են:

Ուրեմն դուրս եկեք և շարունակեք անել ձեր գործը` ամբողջ օրը մռայլելու փոխարեն:

12) Իմացեք ձեր արժեքը

Հիշեք, թե ինչն է Հրաշալի կին եք, ձեր կյանքում ձեր զուգընկերոջ հետ կամ առանց դրա:

Իմացեք, որ ձեր ինքնարժեքը կախված չէ մեկ ուրիշից:

Փոխանակ կենտրոնանաք ձեր զուգընկերոջ և նրա վրա: Նվազող զգացմունքները, կենտրոնացեք այն բանի վրա, թե ինչ եք զգում ձեր մասին:

Ըստ Դանիելլա Բլումի, ամուսնալուծությունների հաջողության մարզիչ և ծանոթությունների փորձագետ,

«Երբ դուք սկսում եք այլ կերպ դրսևորվել ինքներդ ձեզ համար, ձեր զուգընկերը կամ կանգ առեք և դրականորեն նկատեք, կամ դրա փոխարեն մեկ ուրիշը, ով ավելի հարմար է ձեզ համար, դա կանի»:

Ձեզ համարեք հիանալի կին և հիանալի գրավիչ:

Եթե ձեր զուգընկերը չտեսնես զարմանալի կնոջը, որ դու կամ չես զգում, որ նա աշխարհի ամենահաջողակ տղամարդն է, որ ունի քեզ, ուրեմն նա ճիշտը չէ քեզ համար:

Դու շատ ավելի լավն ես այն մարդու հետ, ով գնահատում է քեզ: և այն բոլոր հիանալի հատկությունները, որ դու ունես, չէ՞:

Ճիշտ տղամարդը, ով կգնահատի քեզ, այնտեղ է, թեև դու նախ պետք է գնահատես քեզ:

Որովհետև, ի վերջո, դու արժանի ես հետապնդվելու և սիրված լինելու մասին:

Դուք կարող եք հաղթահարելսա

հասկանալը, որ ձեր զուգընկերը կորցնում է (կամ արդեն կորցրել է) իր զգացմունքները ձեր հանդեպ ավելի ցավ է պատճառում, քան բառերը կարող են ասել:

Հիշեք, որ դուք կարող եք: չստիպեք ինչ-որ մեկին վերադարձնել այդ կորցրած զգացմունքները:

Հոգեբանությունը, թե ինչու են տղամարդիկ հեռանում

Եթե կարծում եք, որ ամեն ինչ փորձել եք, և ձեր տղամարդը դեռ հեռանում է, դա հավանաբար այն պատճառով է, որ իր Հանձնառության վախերն այնքան խորն են արմատացած նրա ենթագիտակցության մեջ, նույնիսկ նա չգիտի դրանց մասին:

Եվ ցավոք, քանի դեռ չեք կարողանում մտնել նրա միտքը և չհասկանալ, թե ինչպես է աշխատում տղամարդու հոգեբանությունը, ձեր անելիքներից ոչինչ չի ստիպի նրան տեսնել ձեզ որպես «մեկ»:

Մենք այստեղ ենք:

Մենք ստեղծել ենք վերջնական անվճար վիկտորինան , որը հիմնված է Զիգմունդ Ֆրոյդի հեղափոխական տեսությունների վրա, որպեսզի վերջապես հասկանաք, թե ինչն է խանգարում ձեր տղամարդուն:

Այլևս չփորձեք լինել կատարյալ կին: Այլևս չկան գիշերներ մտածելու, թե ինչպես վերականգնել հարաբերությունները:

Ընդամենը մի քանի հարցով դուք հստակ կիմանաք, թե ինչու է նա հեռանում, և որ ամենակարևորն է, ինչ կարող եք անել՝ նրան վերջնականապես չկորցնելու համար:

Անցեք մեր հիանալի նոր վիկտորինան այստեղ :

Իմաստ ունի՞ վերադարձնել նրան և ձեր հարաբերությունները:

Եթե դուք և ձեր զուգընկերը ցանկանում եք վերականգնել հարաբերությունները և միասին մնալու ամուր պատճառներ ունեք, ապա, անպայման, աշխատեք: դրա վրա:

Եվ երբ դուք պետք է միասին լինեք, նա կգտնի ձեզ հետ վերադառնալու ճանապարհը:

Չնայած կանԱյն դեպքերը, երբ հարաբերությունները կարող են շտկվել, հատկապես, եթե հետաքրքրության կորուստը թյուրիմացություն կամ անձնական խնդիր է, դա այնքան էլ տարածված չէ:

Ինչ-որ պահի պետք է ընդունել այս իրականությունը և առաջ գնալ:

Կարո՞ղ է ձեզ նաև օգնել հարաբերությունների մարզիչը:

Եթե ցանկանում եք կոնկրետ խորհուրդներ տալ ձեր իրավիճակի վերաբերյալ, կարող է շատ օգտակար լինել խոսել հարաբերությունների մարզիչի հետ:

Ես դա գիտեմ անձնական փորձից…

Մի քանի ամիս առաջ ես կապ հաստատեցի Relationship Hero-ի հետ, երբ ես անցնում էի իմ հարաբերությունների դժվարին հատվածը: Այսքան ժամանակ իմ մտքերի մեջ կորած մնալուց հետո նրանք ինձ եզակի պատկերացում տվեցին իմ հարաբերությունների դինամիկայի և այն ուղու վրա վերադարձնելու մասին:

Եթե նախկինում չեք լսել Relationship Hero-ի մասին, ապա դա կայք, որտեղ բարձր պատրաստվածություն ունեցող հարաբերությունների մարզիչներն օգնում են մարդկանց բարդ և դժվար սիրային իրավիճակներում:

Ընդամենը մի քանի րոպեում դուք կարող եք կապ հաստատել հարաբերությունների հաստատված մարզիչի հետ և ստանալ ձեր իրավիճակի համար հարմարեցված խորհուրդներ:

Ինձ ապշեցրեց այն, թե որքան բարի, կարեկցող և անկեղծորեն օգնեց իմ մարզիչը:

Անցեք անվճար վիկտորինան այստեղ՝ ձեզ համար կատարյալ մարզչի հետ համադրվելու համար:

Եթե կարծում եք, որ այս անձը տարածքի կարիք ունի, քանի որ նրա կամ ձեր հարաբերությունների հետ տեղի են ունենում իրադարձություններ, տվեք նրան դա:

Սա չի նշանակում հրաժարվել: կամ բաց թողնելը: Պարզապես համոզվեք, որ ասեք ձեր զուգընկերոջը, որ դուք նրան տարածք եք տալիս:

Եվ խուսափեք անել հետևյալը. չշարունակեք հարցաքննել նրան, թե ինչ է կատարվում

Երբ նա պատրաստ լինի, նա կսկսի օգնության ձեռք մեկնել: Բայց երբ նա չի անում և որոշում է հեռանալ, հիշեցրեք ինքներդ ձեզ, որ շարունակեք առաջ գնալ:

2) Հաշվարկեք ինքներդ ձեզ և ձեր հարաբերությունները

Հիմա, երբ դուք ձեր զուգընկերոջը տրամադրել եք անհրաժեշտ տարածքը: , արեք նույնը:

Օգտագործեք այս հնարավորությունը՝ անկեղծորեն անցնելու ինքներդ ձեզ և ձեր հարաբերություններին: Ժամանակն է կենտրոնանալ ձեզ վրա:

Գուցե չափազանց շատ բան եք սպասել նրանից և ձեր ունեցած հարաբերություններից: Կամ գուցե ձեր զուգընկերն այն մարդը չէ, ինչ դուք կարծում էիք:

Կան դեպքեր, երբ դուք կհասկանաք, որ սրտի այս փոփոխությունն այնքան էլ հանկարծակի չէր, որքան կարծում էիք:

Բայց եթե ձեր գործընկերն այլևս հետաքրքրված չէ հարաբերություններով, հիշեք, որ զգացմունքները փոխվում են, և դուք չեք կարող ստիպել ինչ-որ մեկին նույնը զգալ ձեր հանդեպ:

Եվ անհանգստանալու փոխարեն, որ նա ինչ-որ բան չի զգում: դուք այլևս, պարզեք, թե ինչն է ձեզ երջանիկ դարձնում:

3) Ցանկանու՞մ եք խորհուրդներ տալ ձեր իրավիճակին:կարող է օգտակար լինել հարաբերությունների մարզիչի հետ խոսել ձեր իրավիճակի մասին:

Պրոֆեսիոնալ հարաբերությունների մարզիչի հետ դուք կարող եք ստանալ հատուկ խորհուրդներ ձեր կյանքին և ձեր փորձառություններին…

Relationship Hero-ն կայք է, որտեղ Բարձր պատրաստվածություն ունեցող հարաբերությունների մարզիչներն օգնում են մարդկանց բարդ և բարդ սիրային իրավիճակներում, օրինակ՝ սիրահարվելը: Դրանք շատ տարածված ռեսուրս են այն մարդկանց համար, ովքեր բախվում են այս տեսակի մարտահրավերների:

Ինչպե՞ս իմանամ:

Դե, ես նրանց դիմեցի մի քանի ամիս առաջ, երբ դժվարին միջով էի անցնում: կարկատել իմ սեփական հարաբերություններում: Այսքան ժամանակ մտքերիս մեջ կորած լինելուց հետո նրանք ինձ եզակի պատկերացում տվեցին իմ հարաբերությունների դինամիկայի և այն ուղու վրա վերադարձնելու մասին:

Ես հիացած էի, թե որքան բարի, կարեկցող և անկեղծորեն օգտակար: իմ մարզիչն էր:

Ընդամենը մի քանի րոպեի ընթացքում դուք կարող եք կապ հաստատել հարաբերությունների վկայագրված մարզիչի հետ և ստանալ համապատասխան խորհուրդներ ձեր իրավիճակի համար:

Սեղմեք այստեղ՝ սկսելու համար:

4>4) Հարգեք ձեր զուգընկերոջ կարիքներն ու զգացմունքները

Երբ ձեր զուգընկերը կորցնում է հետաքրքրությունը, երբեք մի պահեք կողքից, սառը կամ արտացոլեք նրա վարքագիծը:

Ես իմանալ. Դժվար է բաց միտք պահել, երբ ինչ-որ մեկը հեռանում է:

Բայց եթե ինչ-որ բան կարող ես անել, եղիր ավելի հասկացող: Մարդիկ սիրում են, երբ իրենց հատուկ են վերաբերվում և գնահատվում, այնպես որ ավելի շատ ուշադրություն դարձրեք նրանց կարիքներին:

Երբ բավական երկար ժամանակ ճանաչեք միմյանց, հավանաբար կզգաք, որ ինչ-որ բանլուրջ է ընթանում. Եթե ​​զգում եք, որ ինչ-որ բան անհանգստացնում է նրան, շարունակեք ապահովել նրան անվտանգությունը:

Աջակցեք նրան, և հուսով ենք, որ ամեն ինչ շուտով կվերադառնա:

Հայտնեք, որ դուք իսկապես ցանկանում եք լինել նրա կողքին: .

Բայց երբ դուք դա անում եք, հիշեք, որ հիշեք նաև ձեր սեփական կարիքները:

Երբեմն մեզ մնում է միայն հասկանալ, որ կյանքը և զգացմունքները կարող են անսպասելի շրջադարձ ստանալ:

5) Շփվեք լիակատար ազնվությամբ

Առողջ հարաբերություններն ամրապնդվում են հաղորդակցության միջոցով:

Սա լավագույն միջոցն է ձեր և ձեր զուգընկերոջ միջև եղած խզման դեմ պայքարելու համար:

Հնարավոր է, որ ձեր զուգընկերը նույնիսկ չի գիտակցում, որ դուք այդպես եք զգում, կամ որ նա ձեզ ընկալում է որպես պարզ:

Երբ վախենում եք, թե ինչ կարող է լինել, պարզապես խորը շունչ քաշեք: Ազնվորեն խոսելով, դուք կկարողանաք մաքրել օդը, կիմանաք, թե ինչ է կատարվում և կտեսնեք, թե ուր են գնում ձեր հարաբերությունները:

Ինչպես Լիզա Կոնսեպսիոնը, պրոֆեսիոնալ սիրային կյանքի մարզիչ և LoveQuest Coaching-ի հիմնադիրը, կիսվել է կայքում: Insider կայք,

«Անմիջապես շփվեք այս մասին և ոչ թե վախի և դատողության, այլ հետաքրքրասիրության, կարեկցանքի և փոխըմբռնման վայրից: Կարող է տեղի ունենալ այլ անկապ բան»:

Որոշ դեպքերում պատճառը կարող է ոչ մի կապ ունենալ ձեզ հետ: Կամ գուցե դա կարող է ավելի խորը լինել, քան կարծում եք:

Հիշեք, որ ողջ ընթացքում հանգստություն պահպանեք:

Եթե ինչ-որ պահի վիրավորված եք, խուսափեք ագրեսիվությունից և ցանկացած ձևից:առճակատումներ. Սա կարող է միայն վատթարացնել իրավիճակը:

Բաց շփվելը նշանակում է կապ հաստատել և ընդունել, որ ինչ-որ բան այն չէ, այնպես որ դուք երկուսդ էլ կարող եք աշխատել հարաբերությունները վերականգնելու վրա:

6) Վերադարձրեք կայծը

Կան դեպքեր, երբ ինչ-որ մեկի հետաքրքրությունը կորցնում է այն, երբ հարաբերությունները դառնում են ձանձրալի:

Չնայած նորմալ է, որ հարաբերությունները կողքի վրա ընկնեն և ինքնագոհ լինեն, դուք կարող եք փորձել մի փոքր ցնցել իրավիճակը:

Հետաքրքրեք նրան նորից և զարմացրեք, եթե կարող եք:

Տեսեք, նույնիսկ եթե երկար ժամանակ միասին եք, նշանակում է, որ դուք պետք է դադարեք հանդիպել միմյանց հետ:

Ժամանակն է ավելի շատ ուշադրություն դարձնել հարաբերություններին, որպեսզի վերակենդանացնեք այն խորը զգացմունքները, որոնք նախկինում կիսում էիք:

Եթե ցանկանում եք կրկին վառել ձեր հարաբերությունների կայծը, ժամանակ և ջանք գործադրեք դրանք գործելու համար:

Արա այս բաները՝ հույս ունենալով ամրապնդել կապը, որը դուք դեռ ունեք:

• Անակնկալեք նրան հետաքրքիր ժամադրության երեկոով
• Հաճոյախոսություններ արեք, երբ նա դա ամենաքիչն է սպասում
• Կատարեք նրա սեռական ցանկությունները
• Վերստեղծեք ձեր հրաշալի ժամանակներն ու փորձառությունները
• Արեք այնպիսի բաներ, որոնք դուք պետք է հաճույքով կատարեք միասին

Բայց եթե նա անտարբեր մնա ձեր հանդեպ ջանքերը, դա կարող է նշան լինել, որ ձեր հարաբերությունները խորը անախորժությունների մեջ են:

7) Կայծեք նրա ներքին հերոսը

Եթե նա կորցնում է ձեր հանդեպ ունեցած զգացմունքները, կարող է լինել, որ նա չի ցանկանում հերոսը, որը նա ուզում է լինել:

Ես իմացա այս մասինհերոսական բնազդից. Հարաբերությունների փորձագետ Ջեյմս Բաուերի կողմից ստեղծված այս հեղափոխական հայեցակարգը երեք հիմնական շարժիչ ուժի մասին է, որոնք ունեն բոլոր տղամարդիկ, որոնք խորապես արմատավորված են իրենց ԴՆԹ-ում:

Սա մի բան է, որի մասին շատ կանայք չգիտեն:

Բայց երբ գործարկվում են, այս վարորդները տղամարդկանց դարձնում են իրենց կյանքի հերոսները: Նրանք իրենց ավելի լավ են զգում, ավելի ուժեղ են սիրում և ավելի ուժեղ են տրամադրվում, երբ գտնում են մեկին, ով գիտի, թե ինչպես դա հրահրել:

Այսպիսով, եթե նա հեռանում է, կարող է լինել, որ նա իր ներքին հերոսին արթնացնելու կարիք ունի:

Հիմա ձեզ գուցե հետաքրքրի, թե ինչու է այն կոչվում «հերոսի բնազդ»: Արդյո՞ք տղաները պետք է իրենց սուպերհերոսներ զգան՝ կնոջը հանձնելու համար:

Ամենևին: Մոռացեք Marvel-ի մասին։ Ձեզ հարկավոր չէ խաղալ աշտարակում փակված աղջկան, որպեսզի նա ձեզ ընկալի որպես այդպիսին:

Ճշմարտությունն այն է, որ դա ձեզ համար ոչ մի գնով կամ զոհաբերության չի գնում: Միայն մի քանի փոքր փոփոխություններով, թե ինչպես եք մոտենում նրան, դուք կխփեք նրա մի հատվածի վրա, որին նախկինում ոչ մի կին չի դիպչել:

Դա անելու ամենահեշտ ձևը Ջեյմս Բաուերի հիանալի անվճար տեսանյութն այստեղ դիտելն է: Նա կիսվում է մի քանի հեշտ խորհուրդներով՝ սկսելու համար, օրինակ՝ ուղարկել նրան 12 բառանոց տեքստ, որը անմիջապես կգործարկի նրա հերոսական բնազդը:

Համապատասխան պատմություններ Hackspirit-ից.

Այս ամենը և ավելին ներառված են այս տեղեկատվական անվճար տեսանյութում, այնպես որ համոզվեք, որ ստուգեք այն, եթե ցանկանում եք նրան ձերը դարձնել: լավի համար:

Որովհետև դա է գեղեցկությունըհերոսի բնազդը.

Պարզապես անհրաժեշտ է իմանալ ճիշտ խոսքերը, որպեսզի նա հասկանա, որ ցանկանում է ձեզ և միայն ձեզ:

Ահա կրկին անվճար տեսանյութի հղումը:

8) Մի քայլ ետ արա՝ առաջ շարժվելու համար

Ձեր զուգընկերոջն ասելու փոխարեն, թե ինչ է նա բացակայում, ավելի լավ է ցույց տալ նրան: նա քեզ տեսնում է այն զարմանահրաշ կնոջը, որին նա սիրահարվել է: Ստիպեք նրան հիշել, թե ինչպես էր նա նախկինում նկատում ձեր հիանալի բնավորությունը:

Եթե նա սիրում էր տեսնել ձեզ այդ կարմիր զգեստով, ապա նորից հագեք այն ձեր ժամադրությանը:

Գուցե դուք կարող եք նաև վերստեղծել ձեր նախկինը: ժամադրվեք կամ վերադառնաք ձեր հարաբերությունների «մեղրամիսի» փուլին:

Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես է նա արձագանքում:

Այս հնարքն այն է, որ ձեր զուգընկերոջը ի սկզբանե հիշեցնեք, թե ինչ է նա ամենաշատը սիրում ձեր մեջ: .

Դա անելը կարող է օգնել նորից բորբոքել բուռն զգացմունքներն ու գրավչությունը, որը նախկինում կար:

Աշխատեք միջավայր ստեղծելու վրա, որպեսզի կարողանաք նորից կապվել՝ անելով այն, ինչ նախկինում անում էիք:

Երբեմն նույնիսկ միայն ֆիլմ դիտելը, միմյանց մերսում տալը կամ ճանապարհորդության գնալը կարող են հրաշքներ գործել:

9) Գնացեք ժամանակավոր հարաբերությունների ընդմիջման

Հարաբերությունների մեջ փակվելը միայն այն պատճառով, որ վախենում եք դիմացինին կորցնելուց, չարժե:

Այն հարաբերությունները, որտեղ զգացմունքները հեռանում են, արդարացի չեն լինի ձեր կամ ձեր զուգընկերոջ նկատմամբ:

0>Երբ կիսվել եք ձեր զգացմունքներով ձեր զուգընկերոջ հետ և արել եք այն, ինչդուք պետք է անեք, բայց նրա զգացմունքները կորած են մնում, ժամանակն է ընդմիջման համար:

Թող այս շրջանը ձեզ համար լինի ձեզ վրա աշխատելու միջոց, նախքան ավելի լուրջ բանի անցնելը:

Տե՛ս: սա որպես հարաբերություններին հեռվից նայելու միջոց:

Այս «թայմ-աուտ»-ը գործում է միայն այն դեպքում, երբ համաձայնվել եք բուժել վնասված վերքերը և համաձայնվել եք հասնել կոնկրետ նպատակներին:

Սակայն: նույնիսկ ժամանակավոր ընդմիջումը կարող է ցավոտ լինել, այնպես որ դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես վարվել դրա հետ:

Ահա, թե ինչ պետք է հիշել.

• Խուսափեք վշտացնել ձեր հարաբերությունները, քանի որ այն դեռ չի ավարտվել
• Խուսափեք ստիպել նրան հասկանալ, որ դուք կախված եք նրանից
• Երբեք մի հետապնդեք նրան և մի եղեք հասանելի, երբ նա նույնպես ձեզ հարցնի
• Մի՛ դժբախտացրեք ձեր կյանքը
• Հաճախե՛ք ձեր կարիքներ առանց մեղքի

Ժամանակավոր ժամանակավոր ընդմիջումը չի նշանակում ձեր հարաբերությունների ավարտը:

Երբեմն ընդմիջումը հարաբերությունները փրկելու լավագույն լուծումն է, բայց շատ դեպքերում, դա կարող է հանգեցնել բաժանման:

Եվ դա տեղի է ունենում, երբ զուգընկերներից մեկը հասկանում է, որ հարաբերություններն այլևս չարժե փրկել:

10) Իմացեք, որ նրա զգացմունքները ձեր արժեքի արտացոլումը չեն:

Սա ամենակարևոր բանն է, որ դուք պետք է իմանաք հենց հիմա:

Ձեր զուգընկերը ձեր հանդեպ զգացմունքներն ու հետաքրքրությունները կորցնելը չի ​​արտացոլում ձեր արժանիքը:

Միայն այն պատճառով, որ նա շեղվում է: հեռանալ կամ այլևս չես ցանկանում շարունակել հարաբերությունները, նշանակում է, որ դու բավականաչափ լավը չես:

Սա չի նշանակում նաև, որ դու լավ չեսհետաքրքիր. Իմացիր, որ դու կաս:

Դուք պետք չէ ինքներդ փոխվել: Եվ դա նորմալ է:

Դա ցավալի է, քանի որ դուք ներդրել եք ձեր ժամանակը, էներգիան և զգացմունքները ձեր հարաբերություններում:

Սա է ինչ-որ մեկի հետ լինելը:

Ունենալը հարաբերությունները ոչ մի կապ չունեն մարդու արժանավորության հետ, միայն իրենց համատեղելիության հետ:

Պարզապես ամեն ինչ փոխվել է կամ գուցե նա այլ բան է ուզում: Կամ գուցե պարզ է, որ նա ճիշտ տղամարդը չէ ձեզ համար:

11) Ժամանակ տվեք ինքներդ ձեզ և աշխատեք ձեր բարեկեցության վրա

Որոշ կանայք, ովքեր մտնում են հարաբերություններ, չեն գիտակցում, որ իրենք «իրենց գործընկերներին դարձնում են իրենց աշխարհի կենտրոնը: Երբ նրանք դա անում են, մնացած ամեն ինչ մի կողմ է ընկնում:

Հարաբերությունների ընթացքում դուք կարող եք թվալ, թե չափից շատ եք ներդրել, որ արդեն մոռացել եք ինքներդ ձեզ: Ամենավատ բանը, որ կարող ես անել, երբ քո զուգընկերը կորցնում է իր զգացմունքները քո հանդեպ, դա փակվելն է:

Մի դադարիր հոգալ քո կյանքի, քո երազանքների և քո կրքերի մասին միայն այն պատճառով, որ քո զուգընկերը հեռանում է:

Լավ, միանգամայն նորմալ է տխրել, հիասթափվել, վիրավորվել և զգալ այդ բոլոր զգացմունքները: Բայց երբեք թույլ մի տվեք, որ այդ զգացմունքներից որևէ մեկը վերահսկի ձեզ:

Եվ այո, նորմալ է լաց լինել՝ ցավը նվազեցնելու համար: Բայց թույլ մի տվեք, որ դա խանգարի ձեզ ապրել ձեր լավագույն կյանքով:

Պարզապես արեք այն ամենը, ինչը ձեզ երջանիկ կդարձնի:

• Հաճույք արեք կամ նոր սանրվածք արեք
• Գրանցվել յոգայի համար,