Sevgan odamingiz o'zgarib, endi sizga ahamiyat bermayotganidan xavotirdamisiz?

Ko'nglingiz va yuragingizdagi ovoz sherigingiz sizga qiziqishni yo'qotdimi yoki yo'qmi, degan savol tug'iladi.

O'zingiz bilan munosabatda bo'lgan odam endi o'zini o'zi his qilmayotganini his qilish va bilish - bu yutish qiyin tabletka.

Bu qiyin, stressli va chalkash - va siz nima qila olaman deb o'ylayapsiz. munosabatlarni saqlab qolish va uning qiziqishini qaytarish uchun shunday qiling.

Siz bilan qanday qilib baham ko'rishga ijozat bering.

Agar sherigingiz sizga nisbatan his-tuyg'ularini his qilmasa, nima qilish kerak? Buni hal qilishning 12 usuli

Agar siz uchrashayotgan erkak yoki sherigingiz qiziqishini yo'qotayotganini sezsangiz, ushbu amaliy ro'yxatni ko'rib chiqing.

Munosabatlar turli bosqichlardan o'tishini unutmang. Endi o'zini sevishini his qilmaslik sizni xafa qilishi mumkin, lekin bu ajralish vaqti kelganini anglatmaydi.

Buni munosabatlaringiz ishlayotgani yoki qayerga ketayotgani haqida o'ylash vaqti sifatida ko'ring.

1) Unga nafas olish joyini bering

Hatto sog'lom munosabatlar o'sishi uchun joy berish uchun shaxsiy maydonga muhtoj. U nimani xohlashini va nimaga muhtojligini tushuna oladigan vaqt sifatida qarang.

Garchi arvoh bo'lish o'zini dahshatli his qilsa-da, ba'zida bu har doim ham shaxsiy emas.

Agar bu odam qo'ng'iroq qilishni yoki SMS yozishni to'xtatgan bo'lsa, u shunday bo'lishi mumkin. u siz bilan shaxsan muloqot qilishni afzal ko'radi. Yoki u boshqa narsa bilan shug'ullanayotgandir.

Agar siz o'z yaqiningizga yaqinlashmoqchisizrasm chizish yoki raqs darsi

Faqat o'zingizning eng yaxshi versiyangiz bo'lishga e'tibor qarating. Chunki hayotingiz va baxtingiz juda muhim.

Shunday ekan, u erga boring va kun bo'yi so'kinish o'rniga o'z ishingizni qiling.

12) O'z qadringizni bil

Nima ekanligini unutmang. Siz hayotingizdagi sherigingiz bilan yoki bo'lmasdan ajoyib ayolsiz.

Bilingki, o'z qadr-qimmatingiz boshqa birovga bog'liq emas.

E'tiboringizni sherigingiz va unga qaratish o'rniga Susayayotgan his-tuyg'ular, o'zingizga bo'lgan munosabatingizga e'tibor qarating.

Ajralish bo'yicha muvaffaqiyat bo'yicha murabbiy va tanishuv bo'yicha mutaxassis Daniella Bloomning so'zlariga ko'ra,

“O'zingiz uchun boshqacha ko'rinishni boshlaganingizda, sherigingiz ham shunday bo'ladi. To'xtating va ijobiy e'tiborni oling, yoki uning o'rniga sizga ko'proq mos keladigan boshqasi bo'ladi.”

O'zingizni ajoyib ayol va ajoyib ovchi sifatida ko'ring.

Agar sherigingiz e'tibor bermasa. t siz ajoyib ayol ekanligingizni ko'rsangiz yoki u sizni dunyodagi eng baxtli odam deb his qilmasangiz, u sizga mos kelmaydi.

Sizni qadrlaydigan odam bilan siz ancha yaxshisiz. va sizda mavjud bo'lgan barcha ajoyib fazilatlar, to'g'rimi?

Sizni qadrlaydigan to'g'ri odam u erda - lekin siz birinchi navbatda o'zingizni qadrlashingiz kerak.

Chunki siz bunga loyiqsiz. ta'qib qilish va sevish.

Siz bardosh bera olasizbu

Sizning sherigingiz sizga bo'lgan his-tuyg'ularini yo'qotayotganini (yoki allaqachon yo'qotib qo'yganini) anglash, so'zlardan ko'ra ko'proq xafa qiladi.

Yodda tutingki, siz' t kimnidir o'sha yo'qolgan his-tuyg'ularini qaytarishga majburlamang.

Erkaklar nima uchun o'zlarini chetlab o'tishlari ortidagi psixologiya

Agar siz hamma narsani sinab ko'rgandek bo'lsangiz va sizning odamingiz hali ham uzoqlashayotgandek tuyulsa, bu uning majburiyat qo'rquvi uning ongsizligida juda chuqur ildiz otgan, hatto u buni bilmaydi.

Va afsuski, agar siz uning ongiga kirib, erkak psixikasi qanday ishlashini tushunolmasangiz, sizning hech narsangiz uni sizni "bir" deb ko'rishga majbur qilmaydi.

Mana shu yerdamiz.

Biz Zigmund Freydning inqilobiy nazariyalari asosida yakuniy bepul viktorinani yaratdik, shuning uchun siz nihoyat odamingizni nima to'xtatayotganini tushunishingiz mumkin.

Endi mukammal ayol bo'lishga urinmang. O'zaro munosabatlarni qanday tiklash haqida o'ylamaslik kerak.

Bir nechta savollar bilan siz u nima uchun uzoqlashayotganini va eng muhimi, uni butunlay yo'qotmaslik uchun nima qilishingiz mumkinligini aniq bilib olasiz.

Bu yerda bizning ajoyib yangi viktorinani topshiring .

Uni va sizning munosabatingizni qaytarish mantiqiymi?

Agar siz va sherigingiz munosabatlarni jonlantirmoqchi bo'lsangiz va birga bo'lish uchun kuchli sababga ega bo'lsangiz, unda, albatta, ishlang. Unda.

Va siz birga bo'lishingiz kerak bo'lganingizda, u sizga qaytish yo'lini topadi.

Garchi bormunosabatlarni tuzatish mumkin bo'lgan holatlar, ayniqsa qiziqishning yo'qolishi noto'g'ri tushunish yoki shaxsiy muammo bo'lsa, bu unchalik keng tarqalgan emas.

Bir nuqtada siz bu haqiqatni qabul qilishingiz va davom etishingiz kerak.

Munosabatlar bo'yicha murabbiy sizga ham yordam bera oladimi?

Agar vaziyatingiz bo'yicha aniq maslahat olishni istasangiz, munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan gaplashish juda foydali bo'lishi mumkin.

Men buni shaxsiy tajribamdan bilaman...

Bir necha oy oldin, munosabatlarimdagi qiyin vaziyatni boshdan kechirayotganimda, men munosabatlar qahramoniga murojaat qildim. Uzoq vaqt davomida o‘ylarim ichida adashib qolganimdan so‘ng, ular menga munosabatlarim dinamikasi va uni qanday yo‘lga qo‘yish haqida o‘ziga xos tushuncha berishdi.

Agar siz ilgari “Relationship Hero” haqida eshitmagan bo‘lsangiz, bu yuqori malakali munosabatlar boʻyicha murabbiylar odamlarga murakkab va ogʻir sevgi holatlarida yordam beradigan sayt.

Bir necha daqiqadan soʻng siz sertifikatlangan munosabatlar boʻyicha murabbiy bilan bogʻlanib, vaziyatingizga mos maslahatlar olishingiz mumkin.

Murabbiyim qanchalik mehribon, hamdard va chin dildan foydali ekanligi meni hayratda qoldirdi.

Siz uchun eng zo'r murabbiyni topish uchun bu yerda bepul testdan o'ting.

Agar siz bu odamga bo'sh joy kerak deb hisoblasangiz, u yoki sizning munosabatingiz bilan bog'liq ishlar ketayotganda, unga buni bering.

Bu voz kechishni anglatmaydi. yoki qo'yib yuborish. Shunchaki sherigingizga unga joy berayotganingizni ayting.

Va buni qilishdan saqlaning:

• Hech qachon unga SMS yozmang yoki qo'ng'iroq qilmang
• Qo'ng'iroq qilmang. t Unga nima bo'layotganini so'rashda davom eting

U tayyor bo'lgach, u qo'lini cho'zishni boshlaydi. Ammo u buni qilmasa va ketishga qaror qilsa, davom etishni o'zingizga eslating.

2) O'zingiz va munosabatlaringiz haqida fikr yuriting

Endi sherigingizga unga kerak bo'lgan joyni berdingiz. , xuddi shunday qiling.

Ushbu imkoniyatdan foydalanib, o'zingiz va munosabatlaringizni halollik bilan ko'rib chiqing. Sizga e'tibor qaratish vaqti keldi.

Balki siz undan va munosabatlaringizdan juda ko'p narsani kutgandirsiz? Yoki sherigingiz siz o‘ylagandek emasdir.

Ko‘ngildagi bu o‘zgarish siz o‘ylagandek to‘satdan bo‘lmaganini tushunib yetasiz.

Ammo sherigingiz endi bu munosabatlarga qiziqmasa, esda tutingki, his-tuyg'ular o'zgaradi va siz kimnidir sizga nisbatan xuddi shunday his qilishga majburlay olmaysiz.

Va u nimanidir his qilmayotganidan tashvishlanish o'rniga. Endi sizni nima xursand qilishini bilib oling.

3) Vaziyatingiz bo'yicha maslahat olishni xohlaysizmi?

Ushbu maqolada sizga nisbatan his-tuyg'ularini yo'qotgan odam bilan kurashish bo'yicha asosiy maslahatlar o'rganiladi,Sizning vaziyatingiz haqida munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan gaplashish foydali bo'lishi mumkin.

Munosabatlar bo'yicha professional murabbiy bilan siz hayotingiz va tajribangizga oid maslahatlar olishingiz mumkin...

Relationship Hero - bu sayt. Yuqori malakali munosabatlar bo'yicha murabbiylar odamlarga sevgidan voz kechish kabi murakkab va qiyin sevgi vaziyatlarida yordam berishadi. Ular bunday qiyinchiliklarga duch kelgan odamlar uchun juda mashhur manba.

Men qayerdan bilsam bo'ladi?

Xo'sh, bir necha oy oldin og'ir sinovdan o'tganimda ularga murojaat qildim. o'z munosabatlarimdagi yamoq. Uzoq vaqt davomida o‘ylarim ichida g‘oyib bo‘lganimdan so‘ng, ular menga munosabatlarim dinamikasi va uni qanday yo‘lga qo‘yish haqida o‘ziga xos tushuncha berishdi.

Men qanchalik mehribon, hamdard va chin dildan foydali ekanligimdan hayratda qoldim. mening murabbiyim edi.

Bir necha daqiqadan so‘ng siz sertifikatlangan munosabatlar bo‘yicha murabbiy bilan bog‘lanib, vaziyatingizga mos maslahat olishingiz mumkin.

Boshlash uchun shu yerni bosing.

4) Hamkoringizning ehtiyojlari va his-tuyg'ularini hurmat qiling

Hamkoringiz qiziqishni yo'qotsa, hech qachon uzoqlashmang, sovuqqonlik qilmang yoki uning xatti-harakatlarini aks ettirmang.

Men. bilish. Kimdir uzoqlashayotganda ochiq fikrda bo'lish qiyin.

Ammo biror narsa qila olsangiz, tushunarliroq bo'ling. Odamlar o'zgacha munosabatda bo'lishni va qadrlanishini yaxshi ko'radilar, shuning uchun ularning ehtiyojlariga ko'proq e'tibor bering.

Bir-biringizni etarlicha uzoq vaqtdan beri bilsangiz, sizda biror narsa borligini his qilasiz.jiddiy davom etmoqda. Agar biror narsa uni bezovta qilayotganini sezsangiz, uni xavfsiz holatga keltiring.

Uni qo'llab-quvvatlang va umid qilamanki, hamma narsa tez orada tiklanadi.

Uning yonida bo'lishni chin dildan xohlayotganingizni bildiring. .

Ammo buni qilganingizda, oʻz ehtiyojlaringizni ham yodda tuting.

Baʼzan biz qilishimiz kerak boʻlgan narsa hayot va his-tuygʻular kutilmagan tarzda oʻzgarishi mumkinligini tushunishdir.

5) To'liq halollik bilan muloqot qiling

Sog'lom munosabatlar muloqot orqali mustahkamlanadi.

Bu siz va hamkoringiz o'rtasidagi aloqani uzishning eng yaxshi usuli.

Balki sherigingiz o'zingizni shunday his qilayotganingizni yoki u sizni odatdagidek qabul qilayotganini hatto anglamaydi ham.

Nima bo'lishidan qo'rqsangiz, shunchaki chuqur nafas oling. Rostgo'y gapirish orqali siz havoni tozalaysiz, nima bo'layotganini bilib olasiz va munosabatlaringiz qayerga ketayotganini ko'rasiz.

Sevgili professional murabbiy va LoveQuest Coaching asoschisi Liza Konsepsion sifatida Insayder veb-sayti,

“Bu haqda darhol va qo'rquv va hukm joyidan emas, balki qiziqish, hamdardlik va tushunish orqali muloqot qiling. Boshqa aloqasi bo'lmagan narsa sodir bo'lishi mumkin.”

Ba'zi hollarda sabab sizga hech qanday aloqasi bo'lmasligi mumkin. Yoki bu siz o'ylagandan ham chuqurroq bo'lishi mumkin.

Bo'ylab xotirjam bo'lishni unutmang.

Agar o'zingizni xafa his qilsangiz, tajovuzkor va har qanday shaklda bo'lmang.qarama-qarshiliklar. Bu vaziyatni yanada yomonlashtirishi mumkin.

Ochiq muloqot qilish - bu bog'lanish va nimadir noto'g'ri ekanligini tan olish, shuning uchun siz ikkalangiz ham munosabatlarni qayta tiklash ustida ishlashingiz mumkin.

6) Uchqunni qaytarib oling

Ba'zida kimdir qiziqishni yo'qotishining sababi, munosabatlar zerikarli bo'lib qolganda bo'ladi.

Munosabatlar bir chetga tushib, o'z-o'zidan o'zini tutishi odatiy hol bo'lsa-da, siz narsalarni biroz silkitishga harakat qilishingiz mumkin.

Uni yana qiziqtiring va iloji bo'lsa ajablantiring.

Mana, agar siz uzoq vaqt birga bo'lsangiz ham bir-biringiz bilan uchrashishni to'xtatishingiz kerakligini anglatadi.

O'zingiz baham ko'rgan chuqur his-tuyg'ularingizni qayta tiklash uchun munosabatlarga ko'proq e'tibor qaratish vaqti keldi.

Agar munosabatlaringizdagi uchqunni qayta yoqishga tayyor bo'lsangiz, uni amalga oshirish uchun vaqt va kuch sarflang.

Bularni siz hali ham mavjud bo'lgan aloqangizni mustahkamlash umidida qiling.

• Uni hayajonli uchrashuv kechasi bilan ajablantiring
• U buni kutmaganda uni maqtash
• Uning jinsiy istaklarini ro'yobga chiqaring
• Ajoyib vaqtlaringizni va tajribalaringizni qayta yarating
• Birgalikda qilishdan zavqlanishingiz kerak bo'lgan narsalarni qiling

Ammo, agar u sizning munosabatingizga befarq bo'lib qolsa. Agar u sizga nisbatan his-tuyg'ularini yo'qotayotgan bo'lsa, bu sizning munosabatingiz chuqur muammoga duchor bo'lganligining belgisi bo'lishi mumkin.

7) Uning ichki qahramoni uchqunini qo'zg'ating

Agar u sizga nisbatan his-tuyg'ularini yo'qotayotgan bo'lishi mumkin u bo'lmoqchi bo'lgan qahramon.

Men bu haqda bilib oldimqahramon instinktidan. Munosabatlar bo'yicha mutaxassis Jeyms Bauer tomonidan ishlab chiqilgan bu inqilobiy kontseptsiya barcha erkaklarning DNKlariga chuqur singib ketgan uchta asosiy omil haqidadir.

Bu ko'pchilik ayollar bilmagan narsa.

Lekin bir marta ishga tushirilgach, bu haydovchilar erkaklarni o'z hayotlarining qahramonlariga aylantiradilar. Ular buni qanday boshlashni biladigan odamni topsalar, o'zlarini yaxshi his qilishadi, ko'proq sevadilar va kuchliroq bo'lishadi.

Demak, agar u uzoqlashayotgan bo'lsa, uning ichki qahramoni uyg'onishi kerak bo'lishi mumkin.

Endi siz nima uchun bu "qahramon instinkti" deb nomlanganiga hayron bo'lishingiz mumkin? Yigitlar haqiqatan ham ayolga bag'ishlanish uchun o'zlarini super qahramon his qilishlari kerakmi?

Umuman emas. Marvel haqida unuting. U sizni xuddi shunday ko'rishi uchun minorada qulflangan qizni o'ynashingiz shart emas.

Haqiqat shundaki, bu sizga hech qanday xarajat yoki qurbonlik keltirmaydi. Unga qanday munosabatda bo'lishingizdagi bir nechta kichik o'zgarishlar bilan siz uning bir qismiga, avval hech bir ayol tegmagan bo'lasiz.

Buning eng oson yo'li - bu erda Jeyms Bauerning ajoyib bepul videosini ko'rish. U sizni boshlash uchun ba'zi oson maslahatlar bilan o'rtoqlashadi, masalan, unga 12 so'zli matnni yuborish, bu uning qahramonlik instinktini darhol qo'zg'atadi.

Hackspirit-dan tegishli hikoyalar:

Bularning barchasi va boshqalar ushbu bepul ma'lumot beruvchi videoga kiritilgan, shuning uchun uni o'zingizniki qilmoqchi bo'lsangiz, uni tekshirib ko'ring. yaxshilikka.

Chunki buning go'zalligiqahramon instinkti.

U sizni va faqat sizni xohlashini tushunishi uchun to‘g‘ri so‘zlarni bilish kifoya.

Bu yerda yana bepul videoga havola.

8) Oldinga qadam tashlash uchun orqaga bir qadam tashlang

Hamkoringizga nima etishmayotganini aytish o'rniga, uni unga ko'rsatganingiz ma'qul.

Shuning uchun u erga boring va shunday qiling. u sizni sevib qolgan ajoyib ayol kabi ko'radi. Unga sizning ajoyib xarakteringizni qanday sezganini eslab qoling.

Agar u sizni qizil ko'ylakda ko'rishni yaxshi ko'rgan bo'lsa, uni uchrashuvingizda yana kiying.

Ehtimol, avvalgi ko'ylaklaringizni ham qayta tiklasangiz bo'ladi. uchrashing yoki munosabatlaringizdagi "asal oyi" bosqichiga qayting.

U qanday munosabatda bo'lishiga e'tibor bering.

Bu erda hiyla sherigingizga boshidanoq u siz haqingizda nimani ko'proq sevishini eslatishdir. .

Buni qilish bir paytlar u erda bo'lgan kuchli his-tuyg'ularni va jozibani qayta yoqishga yordam beradi.

Atrof-muhitni yaratish ustida ishlang, shunda avval qilgan ishni bajarib, qayta ulanishingiz mumkin.

Ba'zida shunchaki kino tomosha qilish, bir-biringizga massaj qilish yoki sayohatga chiqish mo''jizalar yaratishi mumkin.

9) Vaqtinchalik munosabatlarni buzish

Boshqa odamni yo'qotishdan qo'rqqaningiz uchun o'zingizni munosabatlarga qulflab qo'ysangiz, bunga arzimaydi.

Tuyg'ular uzoqlashib borayotgan munosabatlar sizga ham, sherigingizga ham adolatli bo'lmaydi.

Siz sherigingiz bilan his-tuyg'ularingizni baham ko'rganingizda va nima qilgan bo'lsangizqilish kerak, lekin uning his-tuyg'ulari yo'qolganligicha qolmoqda, tanaffus qilish vaqti keldi.

Bu davr sizga jiddiyroq ishga kirishishdan oldin o'z ustingizda ishlashingiz uchun imkoniyat bo'lsin.

Qarang. bu munosabatlarga masofadan qarashning bir usuli sifatida.

Ushbu “taym-aut” faqat shikastlangan yaralarni davolashga rozi bo'lganingizda va aniq maqsadlarga erishishga rozi bo'lganingizda ishlaydi.

Lekin. hatto vaqtinchalik tanaffus ham og'riqli bo'lishi mumkin, shuning uchun siz uni qanday engish kerakligini bilishingiz kerak.

Mana esda tutishingiz kerak:

• Munosabatlaringizni xafa qilishdan saqlaning, chunki u hali tugamagan
• Uni unga qaram ekanligingizni anglashiga yo'l qo'ymang
• Hech qachon uni ta'qib qilmang yoki u sizdan ham so'rasa, tayyor bo'lmang
• Hayotingizni baxtsizlikka aylantirmang
• O'z munosabatlaringizga e'tibor bering. aybsiz ehtiyojlar

Vaqtinchalik tanaffus munosabatlaringizning tugashini anglatmaydi.

Ba'zida tanaffus qilish munosabatlarni saqlab qolishning eng yaxshi yechimidir, lekin ko'p hollarda, bu ajralishga olib kelishi mumkin.

Va bu sheriklardan biri munosabatlarni endi saqlashga arzimasligini tushunganida sodir bo'ladi.

10) Bilingki, uning his-tuyg'ulari sizning qadr-qimmatingizni aks ettirmaydi.

Bu hozir bilishingiz kerak bo'lgan eng muhim narsa.

Sizning sherigingiz sizga nisbatan his-tuyg'ulari va qiziqishlarini yo'qotishi sizning munosibligingizni aks ettirmaydi.

Faqat u drift qilayotgani uchun. uzoqda yoki boshqa munosabatlarni davom ettirishni istamasa, bu sizning etarlicha yaxshi emasligingizni anglatadi.

Bu sizning yaxshi emasligingizni ham anglatmaydi.qiziq. O'zingni bil.

O'zingni o'zgartirishing shart emas. Va bu yaxshi emas.

O'z vaqtingizni, kuchingizni va his-tuyg'ularingizni munosabatlaringizga sarflaganingiz uchun bu juda achinarli.

Kimdir bilan bo'lish mana shu.

Bo'lish. munosabatlar insonning munosibligi bilan hech qanday aloqasi yo'q, faqat ularning muvofiqligi bilan bog'liq.

Bu shunchaki narsalar o'zgargan yoki ehtimol u boshqa narsani xohlaydi. Yoki, ehtimol, u sizga mos erkak emasligi aniq.

11) O'zingizga vaqt ajrating va o'z farovonligingiz ustida ishlang

Munosabatga kirgan ba'zi ayollar o'zlarini his qilishmaydi. o'z sheriklarini dunyoning markaziga aylantirmoqdalar. Ular buni qilganda, qolgan hamma narsa yon tomonga tushadi.

Munosabatlar jarayonida siz o'zingizni juda ko'p sarmoya kiritgandek his qilasiz va o'zingizni allaqachon unutgansiz.

Agar sherigingiz sizga bo'lgan his-tuyg'ularini yo'qotsa, qilishingiz mumkin bo'lgan eng yomon narsa - yopilishdir.

Shunchaki sherigingiz uzoqlashayotgani uchun hayotingiz, orzularingiz va ehtiroslaringiz haqida qayg'urishni to'xtatmang.

Yaxshi, xafa bo'lish, xafa bo'lish, xafa bo'lish va bu his-tuyg'ularni his qilish mutlaqo normaldir. Lekin hech qachon bu his-tuyg'ularning hech biri sizni boshqarishiga yo'l qo'ymang.

Ha, xafagarchilikni kamaytirish uchun yig'lasangiz ham bo'ladi. Lekin bu sizning eng yaxshi hayot kechirishingizga xalaqit berishiga yo'l qo'ymang.

Shunchaki sizni xursand qiladigan hamma narsani qiling.

• O'zingizni erkalang yoki yangi soch turmagini oling
• Yoga uchun ro'yxatdan o'tish,