Aggódsz, hogy a férfi, akit szeretsz, megváltozott, és már nem törődik veled?

A hang a fejedben és a szívedben azon tűnődik, hogy a partnered máris elvesztette az érdeklődést irántad.

Nehéz lenyelni azt az érzést és tudatot, hogy az a személy, akivel kapcsolatban vagy, már nem ugyanúgy érez, mint te.

Nehéz, stresszes és zavaros - és azon tűnődik, mit tehetne, hogy megmentse a kapcsolatot, és visszahozza az érdeklődését.

Hadd osszam meg veled, hogyan.

Mit tegyél, ha a partnered már nem érez irántad semmit? 12 módszer, hogy kezeld a helyzetet

Nézd át ezt a praktikus listát, ha érzed, hogy a párod vagy a párod elveszíti az érdeklődését.

Ne feledje, hogy a kapcsolatok különböző fázisokon mennek keresztül. Ha már nem érzi magát szeretve, az fájhat, de ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy itt az ideje a szakításnak.

És jobb, ha ezt úgy tekinted, mint egy olyan időszakot, amikor elgondolkodhatsz azon, hogy működik-e a kapcsolatod, vagy hogy merre tart.

1) Adj neki lélegzetvételnyi teret

Még egy egészséges kapcsolatnak is szüksége van személyes térre, hogy teret adjon a fejlődésnek. Tekintsd ezt egy olyan időszaknak, amikor ő is rájöhet, hogy mit akar és mire van szüksége.

Bár szörnyű érzés, hogy szellemként kezelnek, néha ez nem mindig személyes.

Ha ez a személy már nem hívogat vagy nem ír sms-t, az lehet, hogy inkább személyesen kommunikál veled. Vagy talán valami mással foglalkozik.

Miközben Ön szeretne közelebb kerülni a partneréhez, lehet, hogy ezzel még jobban eltolja őt.

Ha úgy érzed, hogy ennek a személynek térre van szüksége, mivel a dolgok vele vagy a kapcsolatotokkal kapcsolatban zajlanak, add meg neki ezt.

Ez nem azt jelenti, hogy feladod vagy elengeded, csak mondd meg a partnerednek, hogy teret adsz neki.

És kerülje ezeket:

• Soha ne küldj neki állandóan sms-t vagy hívd fel
• Ne faggassátok, hogy mi folyik itt.

Ha készen áll, akkor majd elkezd kinyújtja a kezét. De ha nem, és úgy dönt, hogy elmegy, emlékeztesd magad, hogy folytasd tovább.

2) Vegye számba önmagát és a kapcsolatát

Most, hogy megadtad a partnerednek a szükséges teret, tedd ugyanezt.

Használd ki ezt a lehetőséget arra, hogy őszintén átnézd magad és a kapcsolatodat. Itt az ideje, hogy magadra koncentrálj.

Talán túl sokat vártál tőle és a kapcsolatotoktól? Vagy talán a partnered nem az, akinek gondoltad.

Vannak esetek, amikor rá fogsz jönni, hogy ez a változás nem is volt olyan hirtelen, mint ahogyan gondoltad.

De ha a partnere már nem érdeklődik a kapcsolat iránt, ne feledje, hogy az érzések változnak, és nem kényszeríthet valakit arra, hogy ugyanúgy érezzen ön iránt.

És ahelyett, hogy azon aggódnál, hogy már nem érez irántad semmit, inkább találd ki, mi tesz téged boldoggá.

3) Az Ön helyzetére szabott tanácsot szeretne?

Bár ez a cikk a legfontosabb tippeket tárja fel arra vonatkozóan, hogyan kezelje, ha valaki elveszíti az Ön iránti érzéseit, hasznos lehet, ha beszél egy párkapcsolati tanácsadóval az Ön helyzetéről.

Egy profi párkapcsolati coach segítségével az Ön életére és tapasztalataira szabott tanácsokat kaphat...

A Relationship Hero egy olyan oldal, ahol magasan képzett párkapcsolati coachok segítenek az embereknek a bonyolult és nehéz szerelmi helyzetekben, például a szerelemből való kiesésben. Nagyon népszerű forrás az ilyen jellegű kihívásokkal szembesülő emberek számára.

Honnan tudjam?

Nos, néhány hónappal ezelőtt kerestem meg őket, amikor a saját kapcsolatomban nehéz időszakon mentem keresztül. Miután sokáig elvesztem a gondolataimban, egyedülálló betekintést nyújtottak a kapcsolatom dinamikájába és abba, hogy hogyan lehet újra a helyes útra térni.

El voltam ájulva attól, hogy milyen kedves, empatikus és valóban segítőkész volt az edzőm.

Néhány perc alatt kapcsolatba léphet egy tanúsított párkapcsolati coach-szal, és személyre szabott tanácsokat kaphat az Ön helyzetére szabottan.

Kattintson ide a kezdéshez.

4) Tartsa tiszteletben partnere igényeit és érzéseit.

Amikor a partnere elveszíti az érdeklődését, soha ne viselkedjen távolságtartóan, ridegen, vagy tükrözze a viselkedését.

Tudom. Nehéz nyitottnak maradni, amikor valaki eltávolodik.

De ha tehetsz valamit, légy megértőbb. Az emberek szeretik, ha különleges bánásmódban részesülnek, és ha megbecsülik őket, ezért fordíts több figyelmet az igényeikre.

Ha elég régóta ismeritek egymást, valószínűleg érezni fogjátok, ha valami komoly dolog történik. Ha érzed, hogy valami zavarja őt, továbbra is biztonságba helyezd.

Támogassátok őt, és remélhetőleg hamarosan visszatérnek a dolgok.

Adja tudtára, hogy valóban ott akar lenni neki.

De amikor ezt teszi, ne feledje, hogy a saját igényeit is szem előtt kell tartania.

Néha csak annyit kell tennünk, hogy megértjük, hogy az élet és az érzések váratlan fordulatot vehetnek.

5) Kommunikáljon teljes őszinteséggel

Az egészséges kapcsolatokat a kommunikáció erősíti.

Ez a legjobb módja annak, hogy kezelje az Ön és partnere közötti szakítást.

Lehet, hogy a partnere észre sem veszi, hogy így érez, vagy hogy természetesnek veszi Önt.

Amikor attól félsz, hogy mi lehet, csak vegyél egy mély lélegzetet. Az őszinte beszélgetéssel tisztázhatod a dolgokat, megtudhatod, mi a helyzet, és láthatod, merre tart a kapcsolatod.

Ahogy Lisa Concepcion, hitelesített professzionális szerelmi élet coach és a LoveQuest Coaching alapítója megosztotta az Insider weboldalán,

"Azonnal kommunikálj erről, és ne a félelem és az ítélkezés, hanem a kíváncsiság, az együttérzés és a megértés talaján állva. Lehet, hogy valami más, egymástól független dolog is történik."

Bizonyos esetekben az oknak semmi köze önhöz, de lehet, hogy mélyebb, mint gondolná.

Ne feledje, hogy mindvégig nyugodtnak kell maradnia.

Ha valamikor megbántva érzi magát, kerülje az agresszivitást és a konfrontáció minden formáját. Ez csak ronthat a helyzeten.

A nyílt kommunikáció a kapcsolatteremtést és annak elismerését jelenti, hogy valami nem stimmel, így mindketten dolgozhattok a kapcsolat újraélesztésén.

6) Hozza vissza a szikrát

Van, amikor valaki azért veszíti el az érdeklődését, mert a kapcsolat unalmassá vált.

Bár a kapcsolatokban normális, hogy az oldalukra dőlnek és önelégültek, megpróbálhatod kicsit felrázni a dolgokat.

Keltsd fel újra az érdeklődését, és lepd meg, ha tudod.

Látod, még ha sokáig együtt is vagytok, az azt jelenti, hogy abba kell hagynotok a randizást.

Itt az ideje, hogy több figyelmet fordítson a kapcsolatra, hogy újra feléledjenek a mély érzelmek, amelyeket korábban megosztottatok egymással.

Ha hajlandóak vagytok újra fellobbantani a szikrát a kapcsolatotokban, szánjatok időt és energiát arra, hogy működjön.

Tegye ezeket a dolgokat abban a reményben, hogy erősíti a kapcsolatot, ami még mindig megvan.

• Lepje meg őt egy izgalmas randevúval
• Bókolj neki, amikor a legkevésbé számít rá.
• Teljesítse szexuális vágyait
• Újra megteremteni a csodálatos időket és élményeket
• Tegyetek olyan dolgokat, amelyeket együtt kell élvezni

De ha továbbra is közömbös az erőfeszítéseiddel szemben, az annak a jele lehet, hogy a kapcsolatotok mély bajban van.

7) Szítsd fel a belső hősét

Ha elveszíti az érzéseit irántad, az lehet, hogy nem érzi magát annak a hősnek, aki lenni szeretne.

Ezt a hősösztönből tanultam meg.A James Bauer párkapcsolati szakértő által kitalált forradalmi koncepció három fő mozgatórugóról szól, amelyek minden férfi DNS-ében mélyen gyökereznek.

Ez olyasmi, amiről a legtöbb nő nem tud.

De ha egyszer beindulnak, ezek a hajtóerők a férfiakat saját életük hősévé teszik. Jobban érzik magukat, erősebben szeretnek és erősebben kötelezik el magukat, ha találnak valakit, aki tudja, hogyan kell ezt kiváltani.

Tehát ha elhúzódik, az lehet, hogy a belső hősét kell felébresztenie.

Most talán elgondolkodsz azon, hogy miért hívják ezt "hősösztönnek"? A pasiknak tényleg szuperhősnek kell érezniük magukat ahhoz, hogy elkötelezzék magukat egy nő mellett?

Egyáltalán nem. Felejtsd el a Marvelt. Nem kell eljátszanod a toronyba zárt kislányt, hogy rávegye, hogy téged tekintsen az igazinak.

Az igazság az, hogy ez neked nem kerül semmibe, és nem is kell áldozatot hoznod érte. Csak néhány apró változtatással, ahogyan közeledsz hozzá, olyan részét fogod megcsapolni, amit eddig még egyetlen nő sem.

A legegyszerűbb módja ennek, ha megnézed James Bauer kiváló ingyenes videóját itt. Megoszt néhány egyszerű tippet, amivel elindulhatsz, például küldj neki egy 12 szavas szöveget, ami azonnal kiváltja a hősösztönét.

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

Mindez és még sok minden más is benne van ebben az informatív ingyenes videóban , így mindenképpen nézd meg, ha szeretnéd, hogy örökre a tiéd legyen.

Mert ez a szépsége a hősösztönnek.

Csak tudni kell, hogy mit kell mondani, hogy rájöjjön, hogy csak téged akar, és csakis téged.

Itt van egy link az ingyenes videóhoz.

8) Lépj hátra, hogy előre léphess

Ahelyett, hogy elmondanád a partnerednek, hogy mit hiányol, a legjobb, ha megmutatod neki.

Szóval menj ki, és vedd rá, hogy úgy lásson téged, mint azt a csodálatos nőt, akibe beleszeretett. Vedd rá, hogy emlékezzen arra, hogyan vette észre a csodálatos személyiségedet.

Ha régen imádott abban a piros ruhában látni téged, vedd fel újra a randin.

Talán a korábbi randevúitokat is felidézhetitek, vagy visszatérhettek a kapcsolatotok "mézeshetek" szakaszába.

Figyeljen arra, hogyan reagál.

A trükk itt az, hogy kezdettől fogva emlékeztesse partnerét arra, hogy mit szeret önben a legjobban.

Ez segíthet újraéleszteni az intenzív érzéseket és a vonzódást, ami egyszer már megvolt.

Dolgozzon azon, hogy olyan környezetet teremtsen, amelyben újra kapcsolatba léphetnek olyasmivel, amit régen csináltak.

Néha már egy filmnézés, egymás masszírozása vagy egy kirándulás is csodákra képes.

9) Menj egy átmeneti párkapcsolati szünetre

Nem érdemes bezárkózni egy kapcsolatba csak azért, mert félsz, hogy elveszíted a másik embert.

Egy olyan kapcsolat, amelyben az érzések eltávolodnak egymástól, nem lesz tisztességes sem Önnel, sem a partnerével szemben.

Ha megosztottad az érzéseidet a partnereddel, és megtetted, amit meg kellett tenned, de az ő érzései továbbra is elvesznek, itt az ideje, hogy szünetet tarts.

Hagyja, hogy ez az időszak arra szolgáljon, hogy dolgozzon önmagán, mielőtt valami komolyabb dologba belevágna.

Tekintse ezt úgy, mint egy módot arra, hogy a kapcsolatot távolabbról szemlélje.

Ez az "időkérés" csak akkor működik, ha megállapodtatok a sérült sebek begyógyításában és konkrét célok elérésében.

De még egy átmeneti szünet is fájdalmas lehet, ezért tudnia kell, hogyan birkózzon meg vele.

A következőket kell megjegyezni:

• Kerüld el a kapcsolatod bánkódását, hiszen még nincs vége.
• Kerüld el, hogy rájöjjön, hogy függsz tőle.
• Soha ne üldözd őt, vagy ne legyél elérhető, amikor ő is kér téged.
• Ne keserítsd meg az életed
• Figyeljen az igényeire bűntudat nélkül

Egy átmeneti kihagyás nem jelenti a kapcsolat végét.

Néha a szakítás a legjobb megoldás egy kapcsolat megmentésére, de a legtöbb esetben ez szakításhoz vezethet.

És ez akkor történik, amikor az egyik partner rájön, hogy a kapcsolat már nem érdemes megmenteni.

10) Tudd, hogy az ő érzései nem tükrözik az értékedet.

Ez a legfontosabb dolog, amit most tudnod kell.

Az, hogy a partnered elveszíti az érzéseidet és az érdeklődésedet irántad, nem tükrözi az értékességedet.

Csak azért, mert eltávolodik tőled, vagy nem akarja tovább folytatni a kapcsolatot, az azt jelenti, hogy te nem vagy elég jó.

Ez nem jelenti azt is, hogy nem vagy érdekes. Tudd, hogy az vagy.

Nem kell megváltoztatnod magad, és ez így van rendjén.

Ez fájdalmas, mivel időt, energiát és érzéseket fektettél a kapcsolatodba.

Erről szól a valakivel való együttlét.

A párkapcsolatnak semmi köze az ember méltóságához, csak a kompatibilitásukhoz.

Csak a dolgok megváltoztak, vagy talán mást akar. Vagy talán egyértelmű, hogy nem ő a megfelelő férfi számodra.

11) Adj magadnak időt, és dolgozz a jólétedért

Néhány nő, aki párkapcsolatba lép, nem veszi észre, hogy a partnerét teszi a világa középpontjává. Amikor ezt teszi, minden más háttérbe szorul.

Egy kapcsolat során úgy érezheted, hogy túl sokat fektettél bele, hogy már el is felejtetted magad.

A legrosszabb dolog, amit tehetsz, ha a partnered elveszíti az irántad érzett érzéseit, hogy bezárkózol.

Ne hagyd abba az életeddel, az álmaiddal és a szenvedélyeiddel való törődést csak azért, mert a partnered eltávolodik tőled.

Rendben, teljesen normális, hogy szomorúnak, csalódottnak, sértettnek érzed magad - és érezd ezeket az érzelmeket. De soha ne engedd, hogy ezek az érzelmek irányítsanak téged.

És igen, nem baj, ha sírsz, hogy enyhítsd a fájdalmat. De ne hagyd, hogy ez megakadályozzon abban, hogy a legjobb életedet élhesd.

Csak csinálj bármit, ami boldoggá tesz.

• Kényeztesse magát vagy vágassa le a haját
• Jelentkezzen jógára, festészetre vagy táncórára
• Élvezze a családjával és barátaival töltött időt
• Foglalkozzon újra régi hobbijaival
• Próbálj ki olyan dolgokat, amiket még sosem csináltál

Koncentrálj arra, hogy önmagad legjobb változata legyél, mert az életed és a boldogságod nagyon sokat számít.

Szóval menj ki, és csináld a dolgodat, ahelyett, hogy egész nap duzzogsz.

12) Ismerd meg az értékedet

Ne feledd, milyen csodálatos nő vagy - akár a partnereddel, akár nélküle - az életedben.

Tudd, hogy az önértékelésed nem függ máson.

Ahelyett, hogy a partneredre és az ő fogyatkozó érzéseire koncentrálnál, inkább arra koncentrálj, hogyan érzel magaddal kapcsolatban.

Szerint Daniella Bloom, válás siker edző és társkereső szakértő,

"Ha elkezdesz másképp mutatkozni magadnak, akkor vagy a partnered megáll és kedvezően fogadja, vagy pedig valaki más, aki sokkal jobban illik hozzád, megáll helyetted."

Lásd magadat csodálatos nőnek és nagyszerű fogásnak.

Ha a partnered nem látja, hogy milyen csodálatos nő vagy, vagy nem érzi úgy, hogy ő a világ legszerencsésebb embere, hogy te vagy neki, akkor nem ő az igazi neked.

Sokkal jobb vagy valakivel, aki értékel téged és minden nagyszerű tulajdonságodat, igaz?

A megfelelő férfi, aki értékelni fog téged, odakint van - bár először neked kell értékelned magadat.

Mert végül is megérdemled, hogy üldözzenek és szeressenek.

Meg tudsz birkózni ezzel

Ha rádöbbensz, hogy a partnered elveszíti (vagy már el is veszítette) az irántad táplált érzéseit, az jobban fáj, mint azt szavakkal ki lehetne fejezni.

Ne feledje, hogy nem kényszeríthet valakit arra, hogy visszaszerezze az elveszett érzéseket.

A pszichológia mögött, hogy miért húzódnak el a férfiak

Ha úgy érzed, hogy már mindent megpróbáltál, de a pasid még mindig elhúzódik, az valószínűleg azért van, mert az elköteleződéssel kapcsolatos félelmei olyan mélyen gyökereznek a tudatalattijában, hogy még ő maga sem tud róla.

És sajnos, hacsak nem tudsz bejutni az elméjébe, és nem érted meg, hogyan működik a férfi pszichéje, semmi, amit teszel, nem fogja elérni, hogy téged tekintsen "az igazinak".

Itt jövünk mi a képbe.

Létrehoztuk a végső ingyenes kvíz Sigmund Freud forradalmi elméletei alapján, így végre megértheti, mi tartja vissza a férfit.

Nincs többé próbálkozás a tökéletes nő szerepére. Nincs többé éjszakákig tartó töprengés azon, hogyan lehetne helyrehozni a kapcsolatot.

Néhány kérdéssel pontosan megtudhatod, miért húzódik el tőled, és ami a legfontosabb, mit tehetsz, hogy ne veszítsd el végleg.

Vegyen részt a nagyszerű új kvízünkben itt .

Van értelme visszaszerezni őt és a kapcsolatotokat?

Ha Ön és partnere újra akarják éleszteni a kapcsolatot, és van egy erős okuk arra, hogy együtt maradjanak, akkor mindenképpen dolgozzanak rajta.

És amikor egymásnak vagytok teremtve, ő visszatalál hozzád.

Bár vannak olyan esetek, amikor a kapcsolatokat helyre lehet hozni, különösen, ha az érdeklődés elvesztése félreértés vagy személyes probléma, ez nem annyira gyakori.

Egy bizonyos ponton el kell fogadnod ezt a valóságot, és tovább kell lépned.

Neked is segíthet egy párkapcsolati coach?

Ha konkrét tanácsot szeretne a helyzetével kapcsolatban, nagyon hasznos lehet, ha beszél egy párkapcsolati coach-szal.

Ezt személyes tapasztalatból tudom...

Néhány hónappal ezelőtt, amikor a kapcsolatomban nehéz időszakon mentem keresztül, felkerestem a Relationship Hero-t. Miután sokáig elvesztem a gondolataimban, egyedülálló betekintést nyújtottak a kapcsolatom dinamikájába és abba, hogy hogyan tudnám újra a helyes útra terelni.

Ha még nem hallottál volna a Relationship Hero nevű oldalról, ez egy olyan oldal, ahol magasan képzett párkapcsolati coachok segítenek az embereknek a bonyolult és nehéz szerelmi helyzetekben.

Néhány perc alatt kapcsolatba léphet egy képzett párkapcsolati coach-szal, és személyre szabott tanácsokat kaphat az Ön helyzetére szabottan.

El voltam ájulva attól, hogy milyen kedves, empatikus és valóban segítőkész volt az edzőm.

Töltse ki az ingyenes kvízt itt, hogy megtalálhassa az Ön számára tökéletes edzőt.