12 tips tanpa omong kosong untuk menghadapi seseorang yang kehilangan perasaan pada Anda

Irene Robinson 01-06-2023
Irene Robinson

Khawatir bahwa pria yang Anda cintai telah berubah dan tidak peduli lagi dengan Anda?

Suara dalam kepala dan hati Anda bertanya-tanya apakah pasangan Anda sudah kehilangan minat pada Anda.

Merasakan dan mengetahui bahwa orang yang sedang menjalin hubungan dengan Anda tidak merasakan hal yang sama lagi adalah pil yang sulit untuk ditelan.

Sulit, menegangkan, dan membingungkan - dan Anda bertanya-tanya apa yang dapat Anda lakukan untuk menyelamatkan hubungan dan mengembalikan minatnya.

Izinkan saya berbagi dengan Anda bagaimana caranya.

Apa yang harus dilakukan ketika pasangan Anda tidak lagi memiliki perasaan untuk Anda? 12 cara untuk menghadapinya

Bacalah daftar praktis ini jika Anda merasa bahwa pria yang Anda kencani atau pasangan Anda kehilangan minat.

Ingatlah bahwa hubungan akan melewati fase-fase yang berbeda. Tidak merasa dicintai lagi memang menyakitkan, tetapi ini tidak berarti sudah waktunya untuk putus.

Dan lebih baik melihat ini sebagai waktu untuk merenungkan apakah hubungan Anda berhasil atau ke mana arahnya.

1) Beri dia ruang bernapas

Bahkan hubungan yang sehat pun membutuhkan ruang pribadi untuk memberikan ruang untuk pertumbuhan. Lihatlah ini sebagai waktu agar dia dapat mengetahui apa yang dia inginkan dan butuhkan.

Meskipun dihantui terasa mengerikan, terkadang hal itu tidak selalu bersifat pribadi.

Jika orang ini berhenti menelepon atau mengirim pesan, bisa jadi dia lebih suka berkomunikasi dengan Anda secara langsung, atau mungkin dia sedang berurusan dengan hal lain.

Meskipun Anda ingin lebih dekat dengan pasangan Anda, namun hal ini mungkin akan mendorongnya lebih jauh.

Jika Anda merasa bahwa orang ini membutuhkan ruang karena ada sesuatu yang terjadi dengannya atau hubungan Anda, berikanlah itu.

Ini bukan berarti menyerah atau melepaskannya, tapi pastikan untuk memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda memberinya ruang.

Dan hindari melakukan hal ini:

  • Jangan pernah mengirim pesan atau meneleponnya sepanjang waktu
  • Jangan terus mempertanyakan apa yang sedang terjadi

Ketika dia siap, dia akan mulai mengulurkan tangan, tetapi ketika dia tidak siap dan memutuskan untuk pergi, ingatkan diri Anda untuk terus maju.

2) Perhatikan diri Anda dan hubungan Anda

Sekarang setelah Anda memberi pasangan Anda ruang yang dia butuhkan, lakukan hal yang sama.

Gunakan kesempatan ini untuk secara jujur membahas diri Anda dan hubungan Anda. Saatnya fokus pada Anda.

Mungkin Anda berharap terlalu banyak darinya dan hubungan yang Anda jalani? Atau mungkin pasangan Anda bukanlah orang yang Anda pikirkan.

Ada beberapa contoh di mana Anda akan menyadari bahwa perubahan hati ini tidak terjadi secara tiba-tiba seperti yang Anda kira.

Namun jika pasangan Anda tidak tertarik lagi dengan hubungan tersebut, ingatlah bahwa perasaan dapat berubah, dan Anda tidak dapat memaksa seseorang untuk merasakan hal yang sama terhadap Anda.

Dan alih-alih mengkhawatirkan bahwa dia tidak lagi merasakan sesuatu untuk Anda, cari tahu apa yang membuat Anda bahagia.

3) Ingin saran yang spesifik untuk situasi Anda?

Meskipun artikel ini membahas kiat-kiat utama untuk menghadapi seseorang yang kehilangan perasaan terhadap Anda, akan sangat membantu jika Anda berbicara dengan seorang pelatih hubungan tentang situasi Anda.

Dengan seorang pelatih hubungan profesional, Anda bisa mendapatkan saran yang spesifik untuk kehidupan dan pengalaman Anda...

Relationship Hero adalah situs di mana pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang-orang melalui situasi cinta yang rumit dan sulit, seperti putus cinta. Mereka adalah sumber daya yang sangat populer bagi orang-orang yang menghadapi tantangan semacam ini.

Bagaimana aku tahu?

Saya menghubungi mereka beberapa bulan yang lalu ketika saya sedang mengalami masa sulit dalam hubungan saya sendiri. Setelah sekian lama tenggelam dalam pikiran saya, mereka memberi saya wawasan unik tentang dinamika hubungan saya dan bagaimana mengembalikannya ke jalur yang benar.

Saya terpesona oleh betapa baik, berempati, dan sangat membantu pelatih saya.

Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda.

Lihat juga: Cara berhenti bersikap lengket dalam suatu hubungan: 23 tips tanpa omong kosong

Klik di sini untuk memulai.

4) Hormati kebutuhan dan perasaan pasangan Anda

Saat pasangan Anda kehilangan minat, jangan pernah bersikap menyendiri, dingin, atau meniru perilakunya.

Saya tahu, sulit untuk tetap berpikiran terbuka saat seseorang hanyut.

Namun, jika Anda dapat melakukan sesuatu, jadilah lebih pengertian. Orang-orang senang diperlakukan istimewa dan dihargai, jadi berikan perhatian lebih pada kebutuhan mereka.

Ketika Anda sudah saling mengenal cukup lama, Anda mungkin akan merasakan jika ada sesuatu yang serius yang sedang terjadi. Jika Anda merasa ada sesuatu yang mengganggunya, tetaplah membuatnya aman.

Dukung dia, dan semoga keadaan akan segera pulih.

Sampaikan bahwa Anda benar-benar ingin berada di sana untuknya.

Tetapi ketika Anda melakukan ini, ingatlah untuk selalu mengingat kebutuhan Anda sendiri.

Terkadang yang harus kita lakukan adalah memahami bahwa hidup dan perasaan bisa berubah secara tidak terduga.

5) Berkomunikasi dengan penuh kejujuran

Hubungan yang sehat diperkuat oleh komunikasi.

Ini adalah cara terbaik untuk mengatasi pemutusan hubungan antara Anda dan pasangan.

Mungkin pasangan Anda bahkan tidak menyadari bahwa Anda merasa seperti itu atau bahwa dia menganggap Anda remeh.

Ketika Anda takut akan apa yang akan terjadi, ambil napas dalam-dalam. Dengan berbicara jujur, Anda akan bisa menjernihkan suasana, mengetahui apa yang sedang terjadi, dan melihat ke mana arah hubungan Anda.

Seperti yang Lisa Concepcion, pelatih kehidupan cinta profesional bersertifikat dan pendiri LoveQuest Coaching, bagikan di situs web Insider,

"Komunikasikan hal ini dengan segera dan bukan dari rasa takut dan menghakimi, melainkan dengan rasa ingin tahu, kasih sayang, dan pengertian. Mungkin saja ada hal lain yang tidak berhubungan yang sedang terjadi."

Dalam beberapa kasus, alasannya bisa jadi tidak ada hubungannya dengan Anda, atau mungkin, alasannya lebih dalam dari yang Anda pikirkan.

Ingatlah untuk tetap tenang selama proses ini berlangsung.

Jika Anda merasa tersakiti pada suatu saat, hindari bersikap agresif dan segala bentuk konfrontasi, karena ini hanya akan memperburuk keadaan.

Berkomunikasi secara terbuka berarti menghubungkan dan mengakui bahwa ada sesuatu yang salah, sehingga Anda berdua dapat bekerja untuk menghidupkan kembali hubungan.

6) Kembalikan percikan api

Ada kalanya alasan mengapa seseorang kehilangan minat adalah karena hubungan yang dijalani menjadi membosankan.

Meskipun normal bagi hubungan untuk jatuh dan berpuas diri, Anda dapat mencoba untuk sedikit mengguncang.

Buatlah dia tertarik lagi dan berikan kejutan jika Anda bisa.

Lihat, meskipun Anda bersama untuk waktu yang lama bukan berarti Anda harus berhenti berkencan satu sama lain.

Inilah saatnya untuk lebih memperhatikan hubungan untuk menghidupkan kembali perasaan mendalam yang dulu pernah Anda bagikan.

Jika Anda ingin menghidupkan kembali percikan api dalam hubungan Anda, luangkan waktu dan upaya untuk membuatnya berhasil.

Lakukan hal-hal ini dengan harapan dapat memperkuat hubungan yang masih Anda miliki.

  • Kejutkan dia dengan kencan malam yang menyenangkan
  • Pujilah dia saat dia tidak mengharapkannya
  • Memenuhi hasrat seksualnya
  • Ciptakan kembali masa-masa indah dan pengalaman Anda
  • Lakukan hal-hal yang harus Anda nikmati bersama

Namun jika dia tetap acuh tak acuh terhadap usaha Anda, ini bisa jadi pertanda bahwa hubungan Anda sedang dalam masalah besar.

7) Memicu pahlawan batinnya

Jika dia kehilangan perasaan pada Anda, bisa jadi dia tidak merasa seperti pahlawan yang dia inginkan.

Saya belajar tentang hal ini dari naluri pahlawan. Diciptakan oleh pakar hubungan James Bauer, konsep revolusioner ini adalah tentang tiga pendorong utama yang dimiliki semua pria, yang tertanam kuat dalam DNA mereka.

Ini adalah sesuatu yang tidak diketahui oleh kebanyakan wanita.

Namun, begitu dipicu, pendorong ini membuat pria menjadi pahlawan dalam hidup mereka sendiri. Mereka merasa lebih baik, mencintai lebih keras, dan berkomitmen lebih kuat ketika mereka menemukan seseorang yang tahu bagaimana cara memicunya.

Jadi, jika dia menarik diri, bisa jadi dia membutuhkan pahlawan dalam dirinya untuk dibangkitkan.

Sekarang, Anda mungkin bertanya-tanya mengapa disebut "naluri pahlawan"? Apakah para pria harus merasa seperti pahlawan super untuk berkomitmen dengan seorang wanita?

Tidak sama sekali. Lupakan Marvel. Anda tidak perlu berperan sebagai gadis yang terkunci di menara untuk membuatnya melihat Anda sebagai orang yang tepat.

Sebenarnya, hal ini tidak memerlukan biaya atau pengorbanan bagi Anda. Dengan hanya beberapa perubahan kecil dalam cara Anda mendekatinya, Anda akan memasuki bagian dirinya yang belum pernah disentuh oleh wanita lain sebelumnya.

Cara termudah untuk melakukannya adalah dengan melihat video gratis James Bauer yang luar biasa di sini. Dia berbagi beberapa tips mudah untuk membantu Anda memulai, seperti mengiriminya teks 12 kata yang akan memicu naluri kepahlawanannya dengan segera.

Kisah-kisah terkait dari Hackspirit:

    Semua itu dan lebih banyak lagi termasuk dalam video gratis yang informatif ini, jadi pastikan untuk memeriksanya jika Anda ingin menjadikannya milik Anda untuk selamanya.

    Karena itulah keindahan naluri seorang pahlawan.

    Anda hanya perlu mengetahui hal-hal yang tepat untuk dikatakan agar dia menyadari bahwa dia menginginkan Anda dan hanya Anda.

    Berikut ini tautan ke video gratis lagi .

    8) Ambil langkah mundur untuk melangkah maju

    Daripada memberi tahu pasangan Anda apa yang dia lewatkan, lebih baik tunjukkan padanya.

    Jadi, pergilah ke sana dan buatlah dia melihat Anda sebagai wanita luar biasa yang membuatnya jatuh cinta. Buatlah dia mengingat bagaimana dia dulu memperhatikan kepribadian Anda yang luar biasa.

    Jika dia dulu suka melihat Anda mengenakan gaun merah, kenakan lagi saat kencan.

    Lihat juga: 10 kebiasaan orang yang tetap tenang di bawah tekanan (bahkan dalam situasi yang menantang)

    Mungkin Anda juga dapat menciptakan kembali kencan-kencan Anda sebelumnya atau kembali ke fase "bulan madu" dalam hubungan Anda.

    Perhatikan bagaimana reaksinya.

    Kuncinya di sini adalah untuk mengingatkan pasangan Anda apa yang paling dia sukai dari Anda sejak awal.

    Dengan melakukan hal ini, dapat membantu menghidupkan kembali perasaan dan ketertarikan yang intens yang pernah ada.

    Berusahalah untuk menciptakan lingkungan yang memungkinkan Anda untuk terhubung kembali dengan melakukan sesuatu yang biasa Anda lakukan.

    Kadang-kadang bahkan hanya dengan menonton film, saling memijat, atau melakukan perjalanan darat dapat memberikan keajaiban.

    9) Putuskan hubungan sementara untuk sementara waktu

    Mengunci diri Anda dalam sebuah hubungan hanya karena Anda takut kehilangan orang lain tidaklah sepadan.

    Hubungan di mana perasaan menjauh tidak akan adil bagi Anda atau pasangan Anda.

    Ketika Anda telah berbagi perasaan dengan pasangan Anda dan melakukan apa yang harus Anda lakukan, tetapi perasaannya tetap hilang, inilah saatnya untuk beristirahat.

    Biarkan periode ini menjadi cara bagi Anda untuk memperbaiki diri sebelum melompat ke sesuatu yang lebih serius.

    Anggap saja ini sebagai cara untuk melihat hubungan dari kejauhan.

    "Time-out" ini hanya berfungsi jika Anda telah setuju untuk menyembuhkan luka yang rusak dan setuju untuk memenuhi tujuan tertentu.

    Tetapi bahkan istirahat sementara pun bisa menyakitkan, jadi Anda harus tahu cara mengatasinya.

    Inilah yang perlu diingat:

    • Hindari berduka karena hubungan Anda belum berakhir
    • Hindari membuatnya menyadari bahwa Anda bergantung padanya
    • Jangan pernah mengejarnya atau selalu siap sedia saat dia meminta Anda
    • Jangan membuat hidup Anda sengsara
    • Memenuhi kebutuhan Anda tanpa rasa bersalah

    Waktu jeda sementara tidak berarti akhir dari hubungan Anda.

    Terkadang, istirahat adalah solusi terbaik untuk menyelamatkan hubungan, tetapi dalam banyak kasus, hal ini dapat menyebabkan perpisahan.

    Dan ini terjadi ketika salah satu pasangan menyadari bahwa hubungan tersebut tidak layak untuk diselamatkan lagi.

    10) Ketahuilah bahwa perasaannya bukanlah cerminan dari nilai Anda

    Ini adalah hal terpenting yang harus Anda ketahui saat ini.

    Pasangan Anda kehilangan perasaan dan ketertarikan pada Anda tidak mencerminkan kelayakan Anda.

    Hanya karena dia menjauh atau tidak ingin mengejar hubungan lagi, bukan berarti Anda tidak cukup baik.

    Ini bukan berarti Anda tidak menarik, namun ketahuilah bahwa Anda menarik.

    Anda tidak perlu mengubah diri Anda sendiri, dan itu tidak masalah.

    Ini menyakitkan karena Anda telah menginvestasikan waktu, energi, dan perasaan Anda ke dalam hubungan Anda.

    Inilah yang dimaksud dengan kebersamaan dengan seseorang.

    Menjalin hubungan tidak ada hubungannya dengan kelayakan seseorang, hanya tentang kecocokan mereka.

    Hanya saja, banyak hal telah berubah atau mungkin dia menginginkan sesuatu yang lain. Atau mungkin, sudah jelas bahwa dia bukan pria yang tepat untuk Anda.

    11) Beri diri Anda waktu dan upayakan kesejahteraan Anda

    Beberapa wanita yang menjalin hubungan tidak menyadari bahwa mereka menjadikan pasangannya sebagai pusat dunia mereka. Ketika mereka melakukan ini, segala sesuatu yang lain menjadi tersisihkan.

    Dalam perjalanan sebuah hubungan, Anda mungkin merasa telah berinvestasi terlalu banyak sehingga Anda lupa diri.

    Hal terburuk yang dapat Anda lakukan ketika pasangan Anda kehilangan perasaannya terhadap Anda adalah menutup diri.

    Jangan berhenti merawat hidup Anda, impian Anda, dan hasrat Anda hanya karena pasangan Anda menjauh.

    Baiklah, merasa sedih, kecewa, terluka - dan merasakan semua emosi tersebut adalah hal yang wajar. Namun, jangan pernah membiarkan emosi tersebut mengendalikan Anda.

    Dan ya, tidak apa-apa untuk menangis untuk mengurangi rasa sakit hati, tetapi jangan biarkan hal ini menghentikan Anda untuk menjalani kehidupan terbaik Anda.

    Lakukan apa saja yang akan membuat Anda bahagia.

    • Manjakan diri Anda atau dapatkan potongan rambut baru
    • Mendaftar untuk mengikuti kelas yoga, melukis, atau menari
    • Nikmati waktu bersama keluarga dan teman Anda
    • Terlibat kembali dengan hobi lama Anda
    • Cobalah hal-hal yang belum pernah Anda lakukan sebelumnya

    Fokuslah untuk menjadi versi terbaik dari diri Anda, karena hidup dan kebahagiaan Anda sangat berarti.

    Jadi, pergilah ke sana dan teruslah melakukan pekerjaan Anda daripada merajuk sepanjang hari.

    12) Ketahui nilai Anda

    Ingatlah betapa luar biasanya Anda sebagai wanita - dengan atau tanpa - pasangan dalam hidup Anda.

    Ketahuilah bahwa harga diri Anda tidak bergantung pada orang lain.

    Alih-alih berfokus pada pasangan Anda dan perasaannya yang semakin berkurang, fokuslah pada perasaan Anda tentang diri Anda sendiri.

    Menurut Daniella Bloom, pelatih sukses perceraian dan pakar kencan,

    "Ketika Anda mulai tampil berbeda untuk diri Anda sendiri, pasangan Anda akan berhenti dan memberikan perhatian yang baik, atau, orang lain yang jauh lebih cocok untuk Anda, yang akan melakukannya."

    Lihatlah diri Anda sebagai wanita yang luar biasa dan menarik.

    Jika pasangan Anda tidak melihat Anda sebagai wanita yang luar biasa atau tidak merasa bahwa ia adalah pria paling beruntung di dunia yang memiliki Anda, maka ia bukanlah orang yang tepat untuk Anda.

    Anda jauh lebih baik bersama seseorang yang menghargai Anda dan semua kualitas hebat yang Anda miliki, bukan?

    Pria yang tepat yang akan menghargai Anda ada di luar sana - meskipun Anda harus menghargai diri sendiri terlebih dahulu.

    Karena bagaimanapun juga, Anda layak untuk dikejar dan dicintai.

    Anda dapat mengatasi hal ini

    Menyadari bahwa pasangan Anda kehilangan (atau telah kehilangan) perasaannya terhadap Anda akan lebih menyakitkan daripada yang bisa diungkapkan dengan kata-kata.

    Ingatlah bahwa Anda tidak dapat memaksa seseorang untuk mendapatkan kembali perasaan yang hilang.

    Psikologi di balik mengapa pria menarik diri

    Jika Anda merasa sudah mencoba segalanya dan pria Anda masih saja menarik diri, mungkin karena ketakutannya akan komitmen sudah mengakar di alam bawah sadarnya, bahkan dia tidak menyadarinya.

    Dan sayangnya, kecuali Anda dapat masuk ke dalam pikirannya dan memahami bagaimana jiwa pria bekerja, tidak ada yang Anda lakukan yang akan membuatnya melihat Anda sebagai "satu-satunya".

    Di situlah kami hadir.

    Kami telah membuat kuis gratis terbaik berdasarkan teori revolusioner Sigmund Freud, sehingga Anda akhirnya dapat memahami apa yang menahan pria Anda.

    Tidak perlu lagi berusaha menjadi wanita yang sempurna. Tidak perlu lagi malam-malam bertanya-tanya bagaimana cara memperbaiki hubungan.

    Hanya dengan beberapa pertanyaan, Anda akan tahu persis mengapa dia menarik diri, dan yang paling penting, apa yang dapat Anda lakukan untuk menghindari kehilangan dia untuk selamanya.

    Ikuti kuis baru kami yang menarik di sini .

    Apakah masuk akal untuk mendapatkan dia dan hubungan Anda kembali?

    Jika Anda dan pasangan ingin menghidupkan kembali hubungan dan memiliki alasan yang kuat untuk tetap bersama, maka, dengan segala cara, berusahalah.

    Dan ketika Anda ditakdirkan untuk bersama, dia akan menemukan jalan kembali kepada Anda.

    Meskipun ada beberapa kasus di mana hubungan dapat diperbaiki, terutama jika hilangnya minat adalah kesalahpahaman atau masalah pribadi, namun hal ini tidak terlalu umum.

    Pada titik tertentu, Anda harus menerima kenyataan ini dan melanjutkan hidup.

    Apakah seorang pelatih hubungan dapat membantu Anda juga?

    Jika Anda menginginkan saran khusus tentang situasi Anda, akan sangat membantu untuk berbicara dengan pelatih hubungan.

    Saya mengetahui hal ini dari pengalaman pribadi...

    Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Relationship Hero saat saya mengalami masa-masa sulit dalam hubungan saya. Setelah sekian lama tenggelam dalam pikiran saya, mereka memberi saya wawasan unik tentang dinamika hubungan saya dan bagaimana mengembalikannya ke jalur yang benar.

    Jika Anda belum pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelumnya, ini adalah situs di mana pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang melalui situasi cinta yang rumit dan sulit.

    Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda.

    Saya terpesona oleh betapa baik, berempati, dan sangat membantu pelatih saya.

    Ikuti kuis gratis di sini untuk dicocokkan dengan pelatih yang tepat untuk Anda.

    Irene Robinson

    Irene Robinson adalah pelatih hubungan berpengalaman dengan pengalaman lebih dari 10 tahun. Semangatnya untuk membantu orang menavigasi melalui kompleksitas hubungan membuatnya mengejar karir di bidang konseling, di mana dia segera menemukan bakatnya untuk saran hubungan yang praktis dan mudah diakses. Irene percaya bahwa hubungan adalah landasan kehidupan yang memuaskan, dan berusaha untuk memberdayakan kliennya dengan alat yang mereka butuhkan untuk mengatasi tantangan dan mencapai kebahagiaan abadi. Blognya adalah cerminan dari keahlian dan wawasannya, dan telah membantu banyak individu dan pasangan menemukan jalan mereka melewati masa-masa sulit. Ketika dia tidak sedang melatih atau menulis, Irene dapat ditemukan menikmati alam bebas bersama keluarga dan teman-temannya.