Vas skrbi, da se je moški, ki ga ljubite, spremenil in mu ni več mar za vas?

Glas v glavi in srcu se sprašuje, ali je vaš partner že izgubil zanimanje za vas.

Občutek in zavedanje, da oseba, s katero ste v razmerju, ne čuti več enako, je težka tableta za požreti.

To je težko, stresno in zmedeno - in sprašujete se, kaj lahko storite, da bi rešili razmerje in mu povrnili zanimanje.

Naj vam povem, kako.

Kaj storiti, ko partner nima več čustev do vas? 12 načinov, kako se spopasti s tem

Če čutite, da moški, s katerim hodite, ali vaš partner izgublja zanimanje, preberite ta praktični seznam.

Ne pozabite, da gredo razmerja skozi različne faze. To, da se ne počutite več ljubljeni, lahko boli, vendar to še ne pomeni, da je čas za razhod.

To je čas, ko lahko razmislite o tem, ali vajino razmerje deluje in kam gre.

1) Dajte mu prostor za dihanje

Tudi zdravo razmerje potrebuje osebni prostor, ki daje prostor za rast. Na to glejte kot na čas, da lahko ugotovi, kaj si želi in potrebuje.

Čeprav je občutek, da vas nekdo zalezuje, grozen, včasih ni vedno oseben.

Če je ta oseba prenehala klicati ali pošiljati sporočila, je mogoče, da z vami raje komunicira osebno. Ali pa se morda ukvarja s čim drugim.

Medtem ko se želite partnerju približati, ga lahko to še bolj potisne vase.

Če menite, da ta oseba potrebuje prostor, ker se stvari dogajajo z njo ali v vajinem razmerju, ji ga dajte.

To ne pomeni, da se boste odrekli ali odpustili. Partnerju le povejte, da mu dajete prostor.

Izogibajte se temu:

• Nikoli mu ne pošiljajte kratkih sporočil ali ga ves čas kličite.
• Ne sprašujte ga, kaj se dogaja

Ko bo pripravljen, se bo začel oglašati. Ko pa se ne bo in se bo odločil oditi, se spomnite, da morate nadaljevati.

2) Ocenite sebe in svoj odnos

Ko ste partnerju dali prostor, ki ga potrebuje, storite enako.

Izkoristite to priložnost, da pošteno pregledate sebe in svoj odnos. Čas je, da se osredotočite nase.

Morda ste od njega in vajinega odnosa pričakovali preveč? Ali pa vaš partner ni oseba, za katero ste mislili, da je.

V nekaterih primerih boste ugotovili, da sprememba srca ni bila tako nenadna, kot ste mislili.

Če pa partnerja razmerje ne zanima več, ne pozabite, da se čustva spreminjajo in da ne morete nikogar prisiliti, da bi do vas čutil enako.

In namesto da ga skrbi, da ne čuti ničesar več do tebe, ugotovi, kaj te osrečuje.

3) Želite nasvet za svoj položaj?

Čeprav so v tem članku predstavljeni glavni nasveti za ravnanje, ko nekdo izgubi čustva do vas, se lahko o svojem položaju posvetujete s svetovalcem za odnose.

Pri profesionalnem trenerju za odnose lahko dobite nasvete, prilagojene vašemu življenju in izkušnjam...

Relationship Hero je spletna stran, na kateri visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene in težke ljubezenske situacije, kot je na primer razpad ljubezni. So zelo priljubljen vir za ljudi, ki se soočajo s tovrstnimi izzivi.

Kako to vem?

Pred nekaj meseci sem se obrnila nanju, ko sem se znašla v težkem obdobju v svojem odnosu. Potem ko sem bila dolgo časa izgubljena v svojih mislih, sta mi dala edinstven vpogled v dinamiko mojega odnosa in v to, kako ga vrniti na pravo pot.

Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

Kliknite tukaj in začnite.

4) Spoštujte partnerjeve potrebe in čustva

Ko vaš partner izgublja zanimanje, se nikar ne obnašajte zadržano, hladno ali zrcalno.

Vem. Težko je ostati odprtega duha, ko se nekdo oddaljuje.

Če pa lahko kaj storite, bodite bolj razumevajoči. Ljudje imajo radi posebno obravnavo in so cenjeni, zato bodite bolj pozorni na njihove potrebe.

Ko se poznata dovolj dolgo, bosta verjetno začutila, ali se dogaja kaj resnega. Če začutite, da ga nekaj moti, poskrbite za njegovo varnost.

Podprite ga in upajmo, da se bodo stvari kmalu izboljšale.

Dajte mu vedeti, da si resnično želite biti ob njem.

Pri tem pa ne pozabite upoštevati tudi svojih potreb.

Včasih je treba le razumeti, da se lahko življenje in čustva nepričakovano obrnejo.

5) Komunicirajte popolnoma iskreno

Zdrave odnose krepi komunikacija.

To je najboljši način, da se spoprimete s prekinitvijo povezave med vami in vašim partnerjem.

Morda se vaš partner sploh ne zaveda, da se tako počutite, ali da vas jemlje kot nekaj samoumevnega.

Ko se bojite, kaj bi lahko bilo, samo globoko vdihnite. Z iskrenim pogovorom boste razčistili zrak, spoznali, kaj se dogaja, in ugotovili, kam gre vaše razmerje.

Kot je na spletni strani Insider povedala Lisa Concepcion, certificirana profesionalna trenerka za ljubezensko življenje in ustanoviteljica podjetja LoveQuest Coaching,

"O tem nemudoma komunicirajte, vendar ne s strahom in obsojanjem, temveč z radovednostjo, sočutjem in razumevanjem. Morda se dogaja še kaj drugega, kar ni povezano."

V nekaterih primerih razlog morda ni povezan z vami, morda pa je globlji, kot si mislite.

Ne pozabite ostati mirni.

Če se v nekem trenutku počutite prizadeti, se izogibajte agresivnosti in kakršnim koli oblikam soočenja. To lahko zadeve le še poslabša.

Odkrito komuniciranje je povezovanje in priznavanje, da je nekaj narobe, zato lahko oba delata na obnovi odnosa.

6) Vrnite iskrico

Včasih se zgodi, da nekdo izgubi zanimanje zato, ker je razmerje postalo dolgočasno.

Čeprav je normalno, da razmerja postanejo obrobna in samozadovoljna, lahko poskusite stvari nekoliko pretresti.

Ponovno ga pritegnite in ga presenetite, če lahko.

Tudi če sta skupaj že dolgo časa, to pomeni, da morata prenehati hoditi drug z drugim.

Čas je, da odnosu posvetite več pozornosti in ponovno obudite globoka čustva, ki ste si jih nekoč delili.

Če ste pripravljeni znova zaneti iskrico v razmerju, vložite čas in trud v to, da bo razmerje delovalo.

Naredite te stvari v upanju, da boste okrepili povezavo, ki jo še vedno ohranjate.

• Presenetite ga z razburljivim večernim zmenkom
• Pohvalite ga, ko to najmanj pričakuje
• Izpolnite njegove spolne želje
• Obnovite čudovite trenutke in doživetja
• Delajte stvari, v katerih morate uživati skupaj.

Če pa je do vaših prizadevanj ravnodušen, je to lahko znak, da je vajino razmerje v velikih težavah.

7) Sprožite njegovega notranjega junaka

Če izgublja čustva do vas, se morda ne počuti kot junak, ki bi si ga želel biti.

Ta revolucionarni koncept, ki ga je skoval strokovnjak za odnose James Bauer, govori o treh glavnih dejavnikih, ki jih imajo vsi moški globoko zakoreninjene v svojem DNK.

Tega večina žensk ne ve.

Toda ko se enkrat sprožijo, ti gonilniki iz moških naredijo junake svojih življenj. Počutijo se bolje, ljubijo močneje in se močneje zavežejo, ko najdejo nekoga, ki zna to sprožiti.

Če se torej oddaljuje, je morda treba prebuditi njegovega notranjega junaka.

Morda se sprašujete, zakaj se temu reče "instinkt junaka"? Ali se morajo fantje res počutiti kot superjunaki, da bi se zavezali ženski?

Sploh ne. Pozabite na Marvel. Ne bo vam treba igrati deklice, zaprte v stolpu, da bo v vas videl tisto pravo.

Resnica je, da vas to ne bo nič stalo ali žrtvovalo. Z le nekaj majhnimi spremembami v pristopu do njega boste izkoristili del njega, do katerega se ni dokopala še nobena ženska.

To najlažje storite tako, da si ogledate odličen brezplačni videoposnetek Jamesa Bauerja, v katerem je predstavljenih nekaj preprostih nasvetov za začetek, na primer, da mu pošljete besedilo z 12 besedami, ki bo takoj sprožilo njegov junaški instinkt.

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

Vse to in še več je vključeno v tem informativnem brezplačnem videoposnetku, zato si ga oglejte, če želite, da postane vaš za vedno.

V tem je lepota instinkta junaka.

Treba je le vedeti, kaj je treba povedati, da bo spoznal, da si želi samo tebe.

Tukaj je povezava do brezplačnega videoposnetka.

8) Naredite korak nazaj, da se premaknete naprej

Namesto da partnerju govorite, kaj mu manjka, mu jih raje pokažite.

Zato pojdite ven in poskrbite, da vas bo videl kot neverjetno žensko, v katero se je zaljubil. Naj se spomni, kako je nekoč opazil vašo čudovito osebnost.

Če vas je nekoč rad videl v rdeči obleki, jo na zmenku ponovno oblecite.

Morda lahko obnovita tudi prejšnje zmenke ali se vrneta v fazo medenih tednov v vajinem razmerju.

Bodite pozorni na njegov odziv.

Trik je v tem, da partnerja že na začetku spomnite, kaj mu je pri vas najbolj všeč.

S tem lahko ponovno vzbudite intenzivna čustva in privlačnost, ki sta bila nekoč prisotna.

Ustvarite okolje, v katerem se boste lahko ponovno povezali, tako da boste počeli nekaj, kar ste včasih počeli.

Včasih lahko že samo gledanje filma, masaža ali izlet naredijo čudeže.

9) Odpravite se na začasno prekinitev razmerja

Zapiranje v razmerje samo zato, ker se bojite, da boste izgubili drugo osebo, ni vredno.

Odnos, v katerem se čustva oddaljujejo, ne bo pošten do vas in vašega partnerja.

Ko ste s partnerjem delili svoja čustva in storili, kar ste morali, njegova čustva pa ostajajo izgubljena, je čas za odmor.

Naj bo to obdobje priložnost, da delate na sebi, preden se spustite v kaj resnejšega.

To je način, kako na odnos pogledati z razdalje.

Ta "time-out" deluje le, če ste se dogovorili, da boste zacelili poškodovane rane, in če ste se dogovorili, da boste izpolnili določene cilje.

Toda tudi začasna prekinitev je lahko boleča, zato morate vedeti, kako se z njo spopasti.

Zapomnite si naslednje:

• Izogibajte se žalovanju za razmerjem, saj ga še ni konec
• Izogibajte se temu, da bi se zavedal, da ste odvisni od njega.
• Nikoli ga ne zasledujte ali bodite na voljo, ko vas prosi za to.
• Ne delajte si grdega življenja
• Poskrbite za svoje potrebe brez občutka krivde

Začasna prekinitev ne pomeni konca vajinega razmerja.

Včasih je prekinitev najboljša rešitev za ohranitev razmerja, vendar lahko v večini primerov privede do razhoda.

To se zgodi, ko eden od partnerjev spozna, da odnosa ni več vredno reševati.

10) Vedite, da njegova čustva niso odraz vaše vrednosti

To je najpomembnejša stvar, ki jo morate vedeti zdaj.

Če partner izgubi čustva in zanimanje za vas, to ne odraža vaše vrednosti.

Samo zato, ker se oddaljuje ali ne želi več nadaljevati razmerja, pomeni, da niste dovolj dobri.

To ne pomeni, da niste zanimivi. Vedite, da ste.

Ni se vam treba spremeniti. To je v redu.

To je boleče, saj ste v odnos vložili svoj čas, energijo in čustva.

To je tisto, kar pomeni biti z nekom.

Razmerje nima nobene zveze z vrednostjo posameznika, temveč le z njegovo združljivostjo.

Morda so se stvari spremenile ali pa si želi nekaj drugega. Ali pa je jasno, da ni pravi moški za vas.

11) Dajte si čas in delajte na svojem počutju

Nekatere ženske, ki vstopijo v razmerje, se ne zavedajo, da je njihov partner središče njihovega sveta. Ko to storijo, je vse drugo na stranskem tiru.

Med razmerjem se vam lahko zdi, da ste vanj vložili preveč, da ste že pozabili nase.

Najslabše, kar lahko storite, ko vaš partner izgubi čustva do vas, je, da se zaprete.

Ne prenehajte skrbeti za svoje življenje, sanje in strasti samo zato, ker se vaš partner oddaljuje.

V redu, povsem normalno je, da ste žalostni, razočarani, prizadeti - čutite vsa ta čustva. Toda nikoli ne dovolite, da bi vas ta čustva obvladovala.

In da, ni nič narobe, če jokate, da bi zmanjšali bolečino. Toda naj vas to ne ustavi pri tem, da bi živeli svoje najboljše življenje.

Počnite vse, kar vas bo osrečilo.

• Razvajajte se ali si naredite novo pričesko
• Prijava na tečaj joge, slikanja ali plesa
• Uživajte v druženju z družino in prijatelji
• Ponovno se ukvarjajte s starimi hobiji
• Preizkusite stvari, ki jih še nikoli niste počeli

Osredotočite se na to, da ste najboljša različica sebe, saj sta vaše življenje in vaša sreča zelo pomembna.

Zato pojdite ven in se ukvarjajte s svojim delom, namesto da ves dan tarnate.

12) Spoznajte svojo vrednost

Spomnite se, kako neverjetna ženska ste - s partnerjem v življenju ali brez njega.

Zavedajte se, da vaša lastna vrednost ni odvisna od nekoga drugega.

Namesto da se osredotočate na partnerja in njegova čustva, se osredotočite na to, kako se počutite sami.

Daniella Bloom, trenerka za uspeh ob ločitvi in strokovnjakinja za zmenke, pravi,

"Ko se boste začeli kazati drugače, se bo vaš partner ustavil in to opazil, ali pa bo to storil nekdo drug, ki je za vas veliko bolj primeren."

Videti se je treba kot čudovito žensko in odličen ulov.

Če vaš partner ne vidi neverjetne ženske, ki ste, ali če nima občutka, da je najsrečnejši moški na svetu, ker vas ima, potem ni pravi za vas.

Veliko bolje se počutite z nekom, ki ceni vas in vse vaše odlične lastnosti, kajne?

Pravi moški, ki vas bo cenil, je tam zunaj, vendar morate najprej ceniti sebe.

Konec koncev ste vredni, da vas zasledujejo in ljubijo.

S tem se lahko spoprimete

Spoznanje, da vaš partner izgublja (ali je že izgubil) svoja čustva do vas, boli bolj, kot lahko poveste z besedami.

Ne pozabite, da ne morete nikogar prisiliti, da bi se mu vrnila izgubljena čustva.

Psihologija, zakaj se moški oddaljujejo

Če se vam zdi, da ste poskusili že vse, pa se vaš moški še vedno oddaljuje, je to verjetno zato, ker so njegovi strahovi pred zavezanostjo tako globoko zakoreninjeni v njegovi podzavesti, da se jih niti on ne zaveda.

In žal, če se ne boste uspeli vživeti v njegov um in razumeti, kako deluje moška psiha, ne boste z ničemer dosegli, da bo v vas videl "tisto pravo".

Tu smo na voljo mi.

Ustvarili smo končni brezplačni kviz na podlagi revolucionarnih teorij Sigmunda Freuda, da boste končno razumeli, kaj je tisto, kar vašega moškega zavira.

Nič več se ne trudite biti popolna ženska. Nič več se ne sprašujte, kako popraviti razmerje.

Z nekaj vprašanji boste natančno vedeli, zakaj se oddaljuje, in, kar je najpomembneje, kaj lahko storite, da ga ne izgubite za vedno.

Izvedite naš novi kviz tukaj .

Ali je smiselno, da ga in vajino razmerje vrnete nazaj?

Če si s partnerjem želita oživiti razmerje in imata močan razlog za to, da ostaneta skupaj, se za to vsekakor potrudite.

In ko vama bo usojeno biti skupaj, bo našel pot nazaj k tebi.

Čeprav obstajajo primeri, ko je mogoče odnos popraviti, zlasti če je izguba zanimanja posledica nesporazuma ali osebnega vprašanja, to ni tako pogosto.

Na neki točki morate sprejeti to realnost in iti naprej.

Ali lahko svetovalec za odnose pomaga tudi vam?

Če želite konkretne nasvete glede svojega položaja, je lahko zelo koristno, če se posvetujete s svetovalcem za odnose.

To vem iz lastnih izkušenj...

Pred nekaj meseci sem se obrnil na Relationship Hero, ko sem doživljal težke trenutke v svojem razmerju. Potem ko sem bil tako dolgo izgubljen v svojih mislih, so mi dali edinstven vpogled v dinamiko mojega razmerja in v to, kako ga vrniti na pravo pot.

Če še niste slišali za Relationship Hero, je to spletno mesto, na katerem visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene in težke ljubezenske situacije.

V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

Tukaj izpolnite brezplačni kviz in se seznanite z idealnim trenerjem za vas.