Ինչպե՞ս գիտես, որ սիրում ես մեկին: Այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Բովանդակություն

Սեր. Կա՞ աշխարհում ինչ-որ բան ավելի բարդ, ավելի շփոթեցնող և ավելի տանջալիորեն հաճելի, քան սերը:

Եվ, հավանաբար, սիրո ամենադժվար մասը հենց սկզբում է. երբ առաջին անգամ սկսում ես նկատել այն զգացմունքները, որոնք գուցե չես զգացել տարիներ շարունակ (կամ երբևէ), և ստիպված ես պարզել. ինչ անել նրանց հետ:

Ի՞նչ եք զգում: Դա իսկապե՞ս սեր է, թե՞ այլ բան:

Այս հոդվածում մենք կքննարկենք այն բաղադրիչները, որոնք հետևում են միշտ անխուսափելի, բայց միշտ առկա սիրո, թե ինչպես կարող եք իմանալ, արդյոք սիրում եք որևէ մեկին, և ինչ պետք է անեք, եթե որոշեք, որ ձեր զգացմունքները իրական են:

Ի՞նչ է սերը:

Ի՞նչ է սերը: Դա մի հարց է, որը մարդկությունը տալիս է այնքան ժամանակ, որքան ժամանակն է, և դա այն հարցն է, որին մենք կարող ենք շարունակել պատասխանել, բայց երբեք իսկապես չհասկանալ մնացած ժամանակ:

Սերը զգացողություն է, որն առաջանում է ուղեղում առաջացող հուզական, վարքային և ֆիզիոլոգիական համակարգերի խառնուրդից, որն առաջացնում է ջերմության, հիացմունքի, գուրգուրանքի, հարգանքի, պաշտպանվածության և ընդհանուր ցանկություն մեկ այլ անձի նկատմամբ:

Բայց սերը միշտ չէ, որ այս կամ այն ​​բանն է:

Շատ մարդիկ սխալվում են՝ համեմատելով իրենց զգացմունքները մեկ անձի հանդեպ նախկինում ունեցած այլ անձի զգացմունքների հետ:

Սերը փոխվում է, և այն, թե ինչպես ենք մենք զգում սերը, փոխվում է ըստ մեր անձնական փորձի:

20 տարեկանում սերը տարբերվում է 30 տարեկանում սերից,նրա առնականության վեհ կողմը: Ամենակարևորը, դա կբացի ձեր հանդեպ գրավչության նրա խորը զգացմունքները:

Որովհետև տղամարդը ցանկանում է իրեն որպես պաշտպան տեսնել: Որպես մեկը, կինն անկեղծորեն ցանկանում է և պետք է ունենա իր կողքին: Ոչ որպես աքսեսուար, «լավագույն ընկեր» կամ «հանցագործության գործընկեր»:

Ես գիտեմ, որ սա կարող է մի փոքր հիմար թվալ: Մեր օրերում կանայք կարիք չունեն ինչ-որ մեկի, ով նրանց փրկի: Նրանք իրենց կյանքում «հերոսի» կարիք չունեն:

Եվ ես չէի կարող ավելին համաձայնվել:

Բայց ահա հեգնական ճշմարտությունը: Տղամարդիկ դեռ պետք է հերոս լինեն: Քանի որ այն ներկառուցված է մեր ԴՆԹ-ում՝ փնտրելու այնպիսի հարաբերություններ, որոնք թույլ են տալիս մեզ նման զգալ:

Եթե ցանկանում եք ավելին իմանալ հերոսի բնազդի մասին, դիտեք այս անվճար առցանց տեսանյութը հարաբերությունների հոգեբանի կողմից, ով հորինել է տերմինը: .

Որոշ գաղափարներ փոխում են խաղը: Իսկ հարաբերությունների համար, կարծում եմ, սա դրանցից մեկն է:

Ահա նորից տեսանյութի հղումը:

3) Սերը դրական է

Մեջ վատ հարաբերություններ, հաճախ կլսեք, թե ինչպես են բռնարարները պաշտպանում բռնությունը «ես դա արել եմ սիրուց դրդված» կամ «բայց ես քեզ սիրում եմ» բառերով: Մենք հակված ենք իդեալականացնել սերը որպես հրատապ և կրքոտ զգացմունք, այնքան, որ այն դառնում է դատապարտելի ընտրությունները պաշտպանելու միջոց՝ հետապնդումից մինչև խաբեություն մինչև հարձակում:

Իրականում առողջ սերը չի դիմում բացասականության: Անվստահությունն ու ցավն անխուսափելի են ցանկացած հարաբերություններում, բայց այն, ինչ բնորոշում է երկու սիրող մարդկանց, նրանց արարքներն են։ձեռնարկեք այս բացասական հույզերը լուծելու համար:

Խոսքը ոչ թե բացասական հույզերն ամբողջությամբ վերացնելու մասին է, այլ դրանք ի հայտ բերելն ու թույլ տալ, որ երկու կողմերն էլ բարենպաստ լուծում մշակեն:

4) Սերը համագործակցում է

Նույնիսկ ամենահաջողակ հարաբերությունները պետք է մեկ-մեկ բախվեն արագության: Երբ դուք ավելին իմացաք դիմացինի մասին, նրա անհատականության կողմերը կլինեն, որոնք դուք լիովին չեք վայելի:

Նմանապես, դուք կունենաք սովորություններ, տարօրինակություններ և զգացմունքներ, որոնք դիմացինը չի հավանի:

Ենթադրենք, ձեզնից մեկը հակված է իր ձայնը բարձրացնելու հանրությանը: Սերը հավասարապես նշանակում է լսել, թե ինչպես է ձեր զուգընկերը վերաբերվում դրան և թույլ տալ, որ դիմացինին իմանա այս հակման մասին՝ չստիպելով նրան վատ զգալ իր հանդեպ:

Սերը և՛ ընտրություն է կատարելագործելու՝ որպես զուգընկերոջդ համար անձնավորություն, և՛ երաշխավորել, որ քո զուգընկերը գիտի, որ դու դեռ սիրում ես իրեն՝ չնայած որոշակի ճշգրտման անհրաժեշտությանը:

Ի վերջո, սերը կես ճանապարհին հանդիպելն է: Դա նկատի ունենալն է, թե ինչ է զգում դիմացինը և ճիշտ ընտրություն կատարելը, որն օգնում է հարաբերությունների զարգացմանը:

5) Սերը կառուցված է ամուր հիմքի վրա

Թեև ֆիզիկական գրավչությունն ու մտերմությունը սիրո կարևոր բաղադրիչներն են, այս երկուսը չպետք է լինեն ձեր կապի հիմնական խարիսխները: .

Մարդիկ սիրահարվում են դիմացինի խոսելու ձևի պատճառով, թե ինչպեսնրանք վերաբերվում են իրենց ընտանիքում գտնվող մարդկանց կամ որքան հաջողակ են նրանք իրենց կարիերայում: Դա ամեն ինչ է՝ սկսած նրանց խորը համոզմունքներից մինչև իրենց յուրահատկությունները:

Բայց այն, ինչ իրականում փոխակերպում է սերը իր ամենախորը, ամենամաքուր տարբերակի` դիմացինին լիովին ճանաչելը և դրա համար ավելի շատ սիրելը:

Պարտադիր չէ, որ կապը տևի մեկ տասնամյակ, որպեսզի վերածվի մի բանի, որը տևում է ամբողջ կյանքում:

Այնուամենայնիվ, պետք է բավականաչափ ժամանակ լինի, որպեսզի իսկապես հասկանաք մարդու հիմնական էությունը, ներառյալ նրանց կյանքում լավը, վատը և տգեղը:

6) Սերը լինում է փուլերով

Անկախ նրանից, թե որքան եթերային է սերը, այն դեռ զգացմունք է: Ճիշտ այնպես, ինչպես մյուս զգացմունքները, այն կնվազի և հոսում է մի շարք գործոնների հիման վրա, որոնցից մի քանիսը կարող են նույնիսկ չներառել ձեր ռոմանտիկ հետաքրքրությունը:

Շատ մարդիկ սխալվում են՝ մտածելով, որ սերը պետք է լինի միայն կրքոտ տեսակը, և որ ցանկացած այլ տեսակի սեր կեղծ է:

Այնուամենայնիվ, դա իսկապես հանգիստ, կայուն և հաստատուն սիրո տեսակն է, որը դիմանում է ժամանակի փորձությանը, քանի որ մարդիկ, ովքեր դրանում են, հասկանում են, որ սերը միայն բարձր կետերը չէ, այլ ամեն ինչ փայփայելը, ներառյալ միջինները և ցածրերը:

«Ես սիրահարված եմ». 20 զգացողություններ, որոնք դուք հավանաբար ունեք

Երջանկությունը, գոհունակությունը և հուզմունքը սիրային հարաբերությունների միակ բաղադրիչները չեն: Կան այլ բնութագրեր, որոնք կօգնեն ձեզհասկացեք՝ իսկապես սիրահարված եք, թե ոչ։

Ստորև թվարկված են 20 հաստատումներ այն սիրո մասին, որը դուք զգում եք: Եթե ​​այն, ինչ զգում եք, իրական է, հավանական է, որ դուք կնշեք ստորև նշվածներից առնվազն 15-ը.

  • Ես ընտրում եմ իմ զուգընկերոջը և չկա մեկ ուրիշը, ում հետ կնախընտրեի հարաբերություններ ունենալ:
  • Ես և իմ զուգընկերը թափանցիկ ենք միմյանց նկատմամբ, և ես վստահ եմ, որ նա սիրում է ինձ այնպես, ինչպես ես սիրում եմ իրեն:
  • Ես բավարարված եմ և գոհ եմ իմ հարաբերություններով:
  • Երբ ես ինձ անվստահ եմ զգում հարաբերություններում ոչ մի տեղից, ես հիշեցնում եմ ինքս ինձ, որ, հավանաբար, ամեն ինչ կարգին է և վստահում եմ: որ ամեն ինչ լավ է ընթանում իմ և իմ զուգընկերոջ միջև:
  • Ես առաջին հերթին զանգում եմ իմ զուգընկերոջը/սիրուհուն և՛ վատ, և՛ լավ նորությունների համար:
  • Այն ընտրությունները, որոնք ես անում եմ հարաբերություններում, ավելի շատ մեզ համար են, քան ինձ:
  • Ես գոհ եմ նրանից, թե ինչպես ենք ես և իմ զուգընկերը լուծում հարցերը:
  • Ես պատրաստ եմ աջակցել իմ զուգընկերոջը, անկախ նրանից, թե ինչ խոչընդոտների է նա հանդիպում:
  • Ես ինձ երջանիկ եմ զգում և աջակցում եմ իմ զուգընկերոջը, երբ նա կյանքում մեծ բաներ է ստանում:
  • Ինձ դուր են գալիս իմ զուգընկերոջ մասին շատ բաներ, ներառյալ նրա տարօրինակություններն ու զգացմունքները:
  • Եթե իմ զուգընկերը կորցնի ամեն ինչ ճիշտ հիմա, ես դեռ կընտրեի լինել նրա հետ:
  • Ես լավ եմ զգում իմ ընտրությունը զուգընկերոջ մեջ: Ինձ դուր է գալիս լինել նրա կողքին այլ մարդկանց շրջապատում:
  • Ես սիրում և գանձում եմ ինձնույն կերպ ես սիրում եմ իմ զուգընկերոջը:
  • Ես կարողանում եմ հավատարիմ մնալ ինձ իմ հարաբերություններում: Ես կարիք չունեմ ձևացնել կամ շրջել ձվի կճեպով, երբ նրա կողքին եմ:
  • Իմ երջանկությունը կախված չէ իմ զուգընկերոջից: Ես կարող եմ երջանիկ լինել իմ կողքին զուգընկերոջս հետ և առանց դրա:
  • Միայն զուգընկերոջս մասին մտածելն ինձ երջանիկ է դարձնում:
  • Ես կապվում եմ իմ զուգընկերոջ հետ ֆիզիկական, մտավոր, զգացմունքային և հոգևոր մակարդակներում:
  • Իմ և իմ գործընկերոջ միջև նախկին խնդիրները լուծվել են մեր փոխադարձ ջանքերով:
  • Իմ զուգընկերը արժեք է ավելացրել իմ կյանքին և օգնել ինձ դառնալ ավելի լավ մարդ:
  • ԿԱՊ. Նա ձեզնից այս 3 բաներն է ուզում…

    Դուք սիրահարվա՞ծ եք: Սկսեք ձեր հարաբերությունները ճիշտ ձևով

    Ցանկացած լավ հարաբերություն ի սկզբանե ամուր հիմքերի կարիք ունի: Բարեբախտաբար, երկարատև հարաբերություններ կառուցելու ուղին այնքան էլ բարդ չէ, որքան թվում է:

    Որպեսզի ինչ-որ բան երկարաձգվի, դուք պետք է ցատկեք այն ճիշտ ձևով սկսել՝ սկսած ձեր մոտիվացիայից մինչև այն, թե ինչպես եք կնքում գործարքը:

    Քայլ 1. Ստիպեք միմյանց անհրաժեշտ զգալ

    Հատկապես տղամարդու համար կնոջ համար էական զգալը հաճախ այն է, ինչը տարբերում է «նման»-ը «սիրո»-ից:

    Ինձ սխալ մի հասկացեք, անկասկած, ձեր տղան սիրում է ձեր ուժն ու անկախ լինելու ունակությունները: Բայց նա դեռ ցանկանում է իրեն ցանկալի և օգտակար զգալ՝ ոչ անփոխարինելի:

    Սա այն պատճառով է, որ տղամարդիկ«ավելի մեծ» բանի ներկառուցված ցանկություն ունենալ, որը գերազանցում է սերը կամ սեքսը: Ահա թե ինչու տղամարդիկ, ովքեր թվացյալ «կատարյալ ընկերուհի» ունեն, դեռևս դժգոհ են և անընդհատ փնտրում են այլ բան, կամ ամենավատը, մեկ ուրիշը:

    Պարզ ասած, տղամարդիկ ունեն կենսաբանական մղում զգալու իրենց կարիքը. իրեն կարևոր զգալ և ապահովել այն կնոջ համար, ում մասին հոգ է տանում:

    Հարաբերությունների հոգեբան Ջեյմս Բաուերը դա անվանում է հերոսի բնազդ: Ես այս մասին խոսեցի վերևում:

    Ինչպես պնդում է Ջեյմսը, տղամարդու ցանկությունները բարդ չեն, պարզապես սխալ են հասկացվում: Բնազդները մարդկային վարքի հզոր շարժիչներ են, և դա հատկապես ճիշտ է այն մասին, թե ինչպես են տղամարդիկ մոտենում իրենց հարաբերություններին:

    Այնպես որ, երբ հերոսի բնազդը չի գործարկվում, տղամարդիկ դժվար թե հավատարիմ մնան որևէ կնոջ հետ հարաբերությունների: Նա զսպում է, քանի որ հարաբերությունների մեջ լինելը նրա համար լուրջ ներդրում է: Եվ նա ամբողջությամբ չի «ներդնի» ձեր մեջ, եթե դուք նրան իմաստի և նպատակի զգացում չտաք և չստիպեք նրան կարևոր զգալ:

    Ինչպե՞ս եք դրդում այդ բնազդը նրա մեջ: Ինչպե՞ս եք նրան տալիս իմաստի և նպատակի այս զգացողությունը:

    Դուք կարիք չունեք ձևացնել, թե լինել որևէ մեկը, ում դուք չեք կամ խաղալ «նեղության մեջ գտնվող աղջիկը»: Պետք չէ ինչ-որ կերպ, ձևով կամ ձևով թուլացնել ձեր ուժը կամ անկախությունը:

    Վավերական ձևով դուք պարզապես պետք է ցույց տաք ձեր տղամարդուն այն, ինչ ձեզ հարկավոր է և թույլ տաք, որ նա ոտքի կանգնի այն իրականացնելու համար:

    Իր նոր տեսահոլովակում Ջեյմս Բաուերը ուրվագծում էմի քանի բան, որ դուք կարող եք անել: Նա բացահայտում է արտահայտություններ, տեքստեր և փոքրիկ խնդրանքներ, որոնք դուք կարող եք օգտագործել հենց հիմա, որպեսզի նա իրեն ավելի կարևոր զգա ձեզ համար:

    Դիտեք նրա եզակի տեսանյութը այստեղ:

    Գործարկելով այս շատ բնական տղամարդկային բնազդը, դուք ոչ միայն նրան ավելի մեծ գոհունակություն կպատճառի, այլ նաև կօգնի ձեր հարաբերությունները բարձրացնել դեպի հաջորդ մակարդակ:

    Քայլ 2. Հասկացեք ձեր կարիքներն ու սահմանափակումները:

    Ինչու եք առաջին հերթին հարաբերությունների մեջ մտնում, առաջին հարցն է, որը դուք պետք է գնահատեք: Ի՞նչ եք ակնկալում ստանալ այս փորձից: Այս հարցին պատասխանելը կօգնի ձեզ հասկանալ, թե ում եք փնտրում:

    Ցանկանու՞մ եք արագ փախչել, թե՞ ցանկանում եք հանդիպել հնարավոր երկարաժամկետ գործընկերոջը:

    Ի՞նչ արժեքներ և հատկանիշներ եք փնտրում մարդու մեջ: Նախքան «մեկին» հանդիպելը, կարևոր է իմանալ, թե ինչն է ձեզ դուր գալիս զուգընկերոջ մեջ, որպեսզի խուսափեք ձեր չափանիշներին ոչ մի բանով մոտենալ մեկին:

    Քայլ 3. Իմացեք ավելին այն անձի մասին, ում հետ հանդիպում եք:

    Նախքան ներս մտնելը և դիմացինին ձեր սերը հայտնելը, ժամանակ տրամադրեք, որպեսզի իրականում ծանոթանաք նրան: Ձեր առաջին ժամադրության ժամանակ դուք հավանաբար կխոսեք ձեր աշխատանքի, ընտանիքի, ընկերների և հոբբիների մասին:

    Եթե դրանք բավական տպավորիչ են, որպեսզի ցանկանաք ամուսնանալ նրանց հետ, հիշեք, որ դեռ շատ բաներ կան, որոնք դուք չգիտեք նրանց մասին, որոնք կարող են հանգեցնել անհամատեղելիության:

    Մի ընդունեք այն, ինչ ասում են: Նրանց հետ ժամանակ անցկացրեք տարբեր համատեքստերում, որպեսզի տեսնեք, թե ինչպես են նրանք վարվում տարբեր խթանների մեջ: Հեշտ է ձեզ լավ տեսք հաղորդել ժամադրության ժամանակ, այնպես որ համոզվեք, որ ժամանակ անցկացնեք նրանց հետ վերահսկվող միջավայրից դուրս:

    Քայլ 4. Մի խաբվեք քիմիական նյութերով

    Ինչ-որ մեկի հետ քնելուց ազատվում է ուղեղի մի քիմիական նյութ, որը կոչվում է օքսիտոցին, որը մեծացնում է կապը երկու մարդկանց միջև:

    Թույլ մի տվեք, որ ձեր ֆիզիկական համատեղելիությունը որոշի ձեր հարաբերությունների հաջողությունը:

    Հիշեք, որ այն ամուր կապը, որը դուք զգում եք այս մարդու հետ, պայմանավորված է քիմիական ազդեցությամբ, և որ հարաբերությունների շատ ավելի շատ ասպեկտներ կան, որոնք ավելի շատ կապ են ստեղծում, քան սեքսը:

    Քայլ 5. Խոստովանեք ձեր զգացմունքները

    Եթե դուք իսկապես տեսնում եք, որ սիրահարվում եք այդ մարդուն, միշտ արժե մի կրակոց՝ դրա մասին ինչ-որ բան ասելու համար, բացառությամբ այն դեպքերի, երբ նա: բացահայտ վիրավորական կամ մանիպուլյատիվ:

    Թույլ տալ, որ դիմացինին իմանա, թե ինչ եք զգում, ցույց է տալիս քաջություն և վստահություն: Նույնիսկ եթե նրանք չպատասխանեն ձեր զգացմունքներին, դուք կարող եք շարունակել ձեր կյանքը՝ չմտածելով բաց թողնված հնարավորությունների և հնարավոր սցենարների մասին:

    Այն դեպքում, երբ մարդը պատասխանում է ձեր զգացմունքներին, բաց քննարկեք ձեր ակնկալիքները: Մարդիկ, ովքեր սիրահարված են, միշտ չէ, որ ցանկանում են հարաբերություններ ունենալ, այնպես որ անմիջապես մի կարծեք, որ նա կցանկանա նվիրված լինել ձեզ:

    Եթե ձեր սերը չէփոխադարձ? Ահա թե ինչ պետք է անել…

    Ոչինչ ավելի տհաճ է, քան անպատասխան սերը: Զգում է, որ ձեր ողջ էներգիան և ներուժը սպառվել է: Գայթակղիչ է թաթախվել ձեր վշտի մեջ և հրաժարվել դրանցից:

    Տես նաեւ: Ինչպես վարվել ապուշների հետ. 15 ոչ մի անբարոյական խորհուրդ

    Սակայն դուք պետք է պայքարեք այս բնազդի դեմ և փոխարենը հիշեցնեք ինքներդ ձեզ, որ ձեր սերը ծնվում է մաքուր և հատուկ վայրից: Իսկ եթե մարդու համար արժե պայքարել… ուրեմն պայքարիր նրանց համար:

    Հատկապես կանանց դեպքում, եթե նա նույն կերպ չի զգում կամ քո հանդեպ գաղջ է վարվում, ապա դու պետք է մտնես նրա գլխի մեջ և հասկանաս, թե ինչու .

    Որովհետև եթե դուք սիրում եք նրանց, ապա ձեզնից է կախված մի փոքր խորանալ և պարզել, թե ինչու է նա տատանվում վերադառնալ ծառայություն:

    Իմ փորձով, որևէ հարաբերությունների մեջ բացակայող օղակը երբեք չէ սեքս, շփում կամ ռոմանտիկ ժամադրության բացակայություն: Այս բոլոր բաները կարևոր են, բայց դրանք հազվադեպ են խանգարում հարաբերությունների հաջողությանը:

    Բացակայող օղակը հետևյալն է.

    Դուք իրականում պետք է հասկանաք, թե ձեր տղան ինչից է պետք հարաբերություններ:

    Տես նաեւ: Ծանոթություն թմբլիկ աղջկա հետ. 4 բան, որ պետք է իմանալ և ինչու են դրանք լավագույնը

    Տղամարդիկ այս մեկ բանի կարիքն ունեն

    Ջեյմս Բաուերը հարաբերությունների աշխարհի առաջատար փորձագետներից մեկն է:

    Իր նոր տեսահոլովակում նա բացահայտում է. նոր հայեցակարգ, որը փայլուն կերպով բացատրում է, թե ինչն է իրականում մղում տղամարդկանց հարաբերություններում: Նա դա անվանում է հերոսական բնազդ։ Ես վերևում խոսեցի այս հայեցակարգի մասին:

    Պարզ ասած, տղամարդիկ ցանկանում են լինել ձեր հերոսը: Պարտադիր չէ, որ Թորի նման գործողությունների հերոսը լինի, բայց նա ուզում է առաջ գնալափսեը կնոջ համար իր կյանքում և գնահատվեք նրա ջանքերի համար:

    Հերոսի բնազդը, հավանաբար, ամենալավ պահված գաղտնիքն է հարաբերությունների հոգեբանության մեջ: Եվ ես կարծում եմ, որ դա տղամարդու սիրո և կյանքի հանդեպ նվիրվածության բանալին է:

    Տեսանյութը կարող եք դիտել այստեղ:

    Իմ ընկերը և Life Change-ի գրող Փերլ Նեշն այն մարդն էր, ով առաջին անգամ ներկայացրեց հերոսի բնազդն ինձ համար: Այդ ժամանակից ի վեր ես շատ եմ գրել «Կյանքի փոփոխության» հայեցակարգի մասին:

    Շատ կանանց համար հերոսի բնազդի մասին սովորելը նրանց «ահա պահն» էր: Դա Փերլ Նեշի համար էր: Դուք կարող եք կարդալ նրա անձնական պատմությունն այստեղ այն մասին, թե ինչպես է հերոսի բնազդի ակտիվացումը օգնեց նրան շրջել հարաբերությունների ձախողման ողջ կյանքի ընթացքում:

    Ահա կրկին հղում դեպի Ջեյմս Բաուերի անվճար տեսանյութը:

    Կարո՞ղ է օգնել հարաբերությունների մարզիչը: դուք նույնպես:

    Եթե ցանկանում եք կոնկրետ խորհուրդներ տալ ձեր իրավիճակի վերաբերյալ, կարող է շատ օգտակար լինել խոսել հարաբերությունների մարզիչի հետ:

    Ես դա գիտեմ անձնական փորձից…

    A Մի քանի ամիս առաջ ես կապ հաստատեցի Relationship Hero-ի հետ, երբ ես անցնում էի իմ հարաբերությունների դժվարին հատվածը: Այսքան ժամանակ իմ մտքերի մեջ կորած մնալուց հետո նրանք ինձ եզակի պատկերացում տվեցին իմ հարաբերությունների դինամիկայի և այն ուղու վրա վերադարձնելու մասին:

    Եթե նախկինում չեք լսել Relationship Hero-ի մասին, ապա դա կայք, որտեղ բարձր պատրաստվածություն ունեցող հարաբերությունների մարզիչներն օգնում են մարդկանց բարդ և դժվար սիրային իրավիճակներում:

    Ընդամենը մի քանի րոպեում դուք կարող եքորը տարբերվում է 40 տարեկանում սիրուց, և ինչ-որ առումով հենց դա է դարձնում սերն այդքան անդիմադրելի. անկախ նրանից, թե քանի անգամ եք դա զգացել, սերը միշտ կհարվածի ձեզ, կարծես առաջին անգամն է:

    Սիրո սահմանումն անհնար է: Փոխարենը, ավելի լավ է դա հասկանալ՝ համապատասխանեցնելով զգացմունքների տարբեր թեմաներին: Դրանցից մի քանիսը ներառում են․ 7> Հանկարծակի և պայթյունավտանգ հույզեր

  • Մեկ այլ անձին հանձնվելու և նրա կողքին մնալու ցանկություն
  • Մեկ այլ անձի հանդեպ կարոտ, երբ նա շրջապատում չէ
  • Մինչդեռ ոչ մեկը Վերոնշյալ զգացմունքները ապացուցում են, որ դուք իսկապես սիրահարված եք, դրանք իսկապես գործում են որպես ուժեղ ցուցիչներ, որ դա կարող է լինել:

    Սերը հասկանալու լավագույն միջոցը թերևս այն է, որ այն իր ամենաբարդ, բայց նաև ամենապարզ մասն է հենց սկզբում, և այն, ինչ սկզբում պարզ է և բարդ, ժամանակի ընթացքում դանդաղորեն փոխվում է:

    Այլ կերպ ասած, սերը երբեք հեշտ չէ: Եվ իմանալը, թե սիրահարված եք, թե ոչ, իրականում, կարող է լինել ամենադժվար և ամենահեշտ մասերից մեկը:

    Ինչու է կարևոր իմանալ, որ դուք սիրահարված եք

    Երբեք հեշտ չէ լինել այդ անորոշության մեջ, որը չիմանալու համար, ձեր կամ տվյալ անձի համար: Դուք կարող եք հայտնվել մի իրավիճակումկապ հաստատեք հարաբերությունների վկայագրված մարզիչի հետ և ստացեք ձեր իրավիճակի համար հարմարեցված խորհուրդներ:

    Ինձ հիացրեց, թե որքան բարի, կարեկից և անկեղծորեն օգտակար էր իմ մարզիչը:

    Անցեք անվճար վիկտորինան այստեղ Ձեզ համար կատարյալ մարզչի հետ համադրվելու համար:

    Ձեզ դուր եկավ իմ հոդվածը: Հավանեք ինձ Facebook-ում, որպեսզի տեսնեք նման ավելի շատ հոդվածներ ձեր լրահոսում:

    որտեղ ինչ-որ մեկը հայտարարել է իր սերը քո հանդեպ, բայց դու չգիտես՝ պատրա՞ստ ես անկեղծորեն և անկեղծորեն պատասխանել այդ զգացմունքներին:

    Կամ գուցե այն մարդը, ում կարծում եք, որ սիրում եք, պատրաստվում է հարաբերություններ հաստատել մեկ այլ անձի հետ, և դուք ցանկանում եք ինչ-որ բան ասել դրա մասին, քանի դեռ ուշ չէ:

    Բայց ինչպե՞ս գիտեք, որ այն, ինչ զգում եք, իրական է, մշտական ​​և ճշմարիտ:

    Սերը շատ ավելին է, քան այն մյուս զգացմունքները, որոնք մենք ապրում ենք ամեն օր:

    Սերը մի բան է, որի շուրջ մենք ձևավորում ենք մեր կյանքը. մենք փոխում ենք մեր կարիերան հանուն սիրո, մենք շարժվում ենք աշխարհով մեկ՝ հանուն սիրո, մենք ընտանիքներ ենք ստեղծում սիրո համար:

    Սերն այնքան է որոշում ձեր ապրելակերպը, որ դուք ցանկանում եք համոզվել, որ զգացմունքները, որոնք զգում եք, իսկական սեր են նախքան դրանց հանձնվելը:

    Այսպիսով, ինչպե՞ս եք դա անում:

    Չկա մեկ ճանապարհային քարտեզ, որը կարող է իմանալ, թե արդյոք սիրահարված եք, բայց դուք կարող եք սկսել՝ ինքներդ ձեզ տալով հետևյալ հարցերը. բացառիկ հարաբերություններ?

  • Արդյո՞ք ես ուզում եմ նրանց ասել «Ես սիրում եմ քեզ» և արդյո՞ք ուզում եմ դա լսել:
  • Ցավ կառաջացնեի՞, եթե ինձ մերժեին:
  • Արդյո՞ք ես ավելի շատ մտածում եմ իմ երջանկության մասին, քան նրանց:
  • Արդյո՞ք սա ավելին է, քան պարզապես ցանկություն կամ սիրահարվածություն:
  • Վերջին հարցը, թերեւս, ամենադժվարն է պատասխանելու համար, և հիմնավոր պատճառներով:

    Սա հասկանալու համար պետք է նշելռոմանտիկ սիրո երեք տեսակների տարբերությունները՝ ցանկասիրություն, սիրահարվածություն և սեր:

    Ցանկություն, սիրահարվածություն և սեր. իմանալ տարբերությունները

    Երբ ինչ-որ մեկը տարված է մեկ այլ անձի վրա, նրա պատճառով իռացիոնալ որոշումներ է կայացնում, մենք հաճախ ասում ենք, որ նրանք «կուրացած են»: սիրով», բայց երբեմն դրա փոխարեն ասում ենք, որ նրանք «կուրացել են ցանկությունից»։

    Գիծն այնքան բարակ է, և այնուամենայնիվ, երկուսի միջև եղած տարբերություններն այնքան կարևոր են:

    Սեր, փափագ և սիրահարվածություն. ինչու՞ ենք մենք այդքան դժվարանում իմանալ՝ բախվել ենք մեկին, թե մյուսին:

    Պատասխանը պարզ է. երբ սկսում ես որևէ ռոմանտիկ ջերմություն զգալ մարդու նկատմամբ, ուղեղդ վտանգվում է:

    Ֆիզիոլոգիական բաղադրիչները, որոնք ձգում են այս զգացմունքների թելերը, շարժվում են, և իրականությունը ձեր ուղեղի ուզածից նույնականացնելու ձեր կարողությունը խճճվում է:

    Անմիջապես դուք դառնում եք ամենաքիչ որակավորված անհատը, որը կարող է որոշել ձեր սեփական զգացմունքների օրինականությունը:

    Որպեսզի ավելի լավ ըմբռնեք ձեր սեփական զգացմունքները, դա օգնում է հասկանալ սիրո, ցանկության և սիրահարվածության միջև եղած տարբերությունները՝ նախքան այդ տարբերությունները ձեր սեփական իրավիճակում կիրառելը:

    Նախ, ռոմանտիկ հարաբերությունները կառուցված են մտերմության երեք շերտերի վրա:

    Այս շերտերը հուզական, մտավոր և ֆիզիկական են, և այդ շերտերը բացելը որոշելու լավագույն միջոցն էլինի ձեր զգացմունքները սիրո, ցանկության կամ սիրահարվածության:

    Ցանկություն

    Ցանկությունը ֆիզիկականի սերն է և հազվադեպ՝ ավելին: Դուք համակված եք նրանց հպման ցանկությամբ և ֆիզիկական էներգիայով:

    Դուք պահանջում եք, որ ձեր զուգընկերը համապատասխանի ձեր սեփական սեռական էներգիային, և ձեր ուղեղը պետք է զգա, որ նա թմրանյութ է:

    Եթե ձեր զուգընկերը եսասեր կամ ծույլ է անկողնում, ցանկասիրությունը բավականին արագ է մաշվում, բայց եթե դրանք համապատասխանում են ձեր սեռական ցանկությանը, կարող եք տարիներ շարունակ մնալ ցանկասիրության շրջանում:

    Ցանկությունը կարող է զարգանալ, բայց միայն այն դեպքում, եթե դուք կարողանաք գրավել մարդուն այլ պատճառներով, քան միայն նրա մարմինը:

    Սիրահարվածություն

    Սիրահարվածությունը երկու բաղադրիչների` ընդհանուր առմամբ զգացմունքային և ֆիզիկականի սերն է. հազվադեպ երբևէ մտավորական:

    Սիրահարվածությունը սովորաբար սկսվում է որպես ֆիզիկական գրավչություն՝ առանց սեռական ցանկության կատարման անհրաժեշտության:

    Սա նշանակում է, որ եթե դուք ֆիզիկական սիրով եք սիրում ինչ-որ մեկին, կարող եք կապված լինել այն զգացողության հետ, որ այս գրավիչ մարդը ձեզ տալիս է ձեր ուզած ուշադրությունը:

    Զգացմունքային գրավչությունը ձևավորվում է այն պատճառով, որ դուք սկսում եք հետամնացություն զգալ, երբ գրավիչ անձը ձեզ ուշադրություն չի դարձնում:

    Զգացմունքային կապը ձևավորվում է, երբ ֆիզիկական կապը արյունահոսում է և սկսում է ազդել ձեր սեփական հուզական կարիքների վրա:

    Թեև սիրահարվածությունը կարող է անվնաս լինել, սակայն դրանք կարող են նաև բավականին անվնաս լինելհոգեպես անառողջ են և սովորաբար միակողմանի են:

    Սերը

    Սերը բոլորից ամենաբարդ սերն է, որը պահանջում է մտերմության բոլոր երեք շերտերը` ֆիզիկական, զգացմունքային և ինտելեկտուալ:

    Ինչն է սերն այդքան տարբերում ցանկությունից և սիրահարվածությունից այն է, որ այն չպետք է սկսվի մտերմության որևէ շերտից. Սերը կարող է սկսվել երեքից որևէ մեկից, ընդ որում առաջին կապը լինի ֆիզիկական, էմոցիոնալ կամ ինտելեկտուալ:

    Այնուամենայնիվ, կարևորն այն է, որ բոլոր երեք շերտերն էլ կատարվեն և հանդիպեն առնվազն հարաբերությունների սկզբում:

    Սա ամենաուժեղ կապն ու ցանկությունն է ստեղծում երկու զուգընկերների միջև, երբ բավարարվում են երեք ինտիմ գործոնները:

    Թեև դրանք ժամանակի ընթացքում կարող են մարել, սկզբնական շտապողականության ընթացքում ստեղծված կապը բավական է, որպեսզի հարաբերությունները շարունակեն օրգանական, ինչը թույլ կտա զույգին երջանիկ մնալ միասին:

    Սիրո տեսություն. Հասկանալով ձեր սերը

    Ավելի լավ բացահայտելու ձեր զգացմունքների բնույթը և արդյոք դուք Ցանկություն, սիրահարվածություն կամ սեր զգալով մեկ այլ անհատի նկատմամբ, դուք կարող եք ստուգել ձեր զգացմունքները հոգեբան Ռոբերտ Սթերնբերգի սիրո եռանկյուն տեսության դեմ:

    Սթերնբերգի սիրո եռանկյուն տեսությունը այն գաղափարն է, որ կատարյալ սերը` կատարյալ սերը, բաղկացած է երեք տարրերից` մտերմություն, կիրք և որոշում կամ պարտավորություն:

    • Մտերմություն. Կապվածության զգացումև կապվածություն
    • Կիրք. Սեռական, ֆիզիկական և ռոմանտիկ գրավչության զգացում; հուզմունք և խթանում
    • Որոշում կամ պարտավորություն. հարաբերությունների համար ավելի լավ երկարաժամկետ նպատակների համար առաջնահերթություն տալու անցանկալի կարճաժամկետ որոշումները

    Մինչև յուրաքանչյուր բաղադրիչ իր սեփական առանձին բար, որը պետք է կատարվի, նրանք իսկապես փոխազդում են միմյանց հետ:

    Այս երեք տարրերի 8 համադրություն կա՝ կախված նրանից, թե դրանցից քանիսն են կատարվում՝ ստեղծելով 8 տարբեր տեսակի սեր։ Դրանք են. Սիրված սեր. Միայն կիրքն է կատարվում

  • Դատարկ սեր. Կատարվում է միայն պարտավորությունը
  • Ռոմանտիկ սեր. Մտերմություն և կիրք կատարվում են
  • Ընկերական սեր. Կատարվում են մտերմություն և որոշում/պարտավորություն
  • Խարդախ սեր. Կիրքը և որոշումը/պարտավորությունը կատարվում են
  • Կատարյալ սեր. Մտերմությունը, կիրքը և որոշումները/պարտավորությունները բոլորն էլ կատարվում են
  • Ինքներդ ձեզ փորձելու համար ինքներդ ձեզ տվեք հետևյալ հարցերը.

    Մտերմություն

    – Որքանո՞վ եք կապված ձեր զուգընկերոջ հետ:

    – Դուք և Ձեր զուգընկերը հասկանու՞մ եք միմյանց:

    – Որքանո՞վ է ձեր զուգընկերը հասկանում ձեզ և ձեր զգացմունքները:

    Կիրք

    – Դուք երբևէ ոգևորված եք կամ գրգռված ձեր զուգընկերոջ կողմից:

    –Դուք կարոտո՞ւմ եք նրանց, երբ նրանք կողքին չեն:

    – Դուք ողջ օրվա ընթացքում մտածո՞ւմ եք դրանց մասին: Որքա՞ն հաճախ:

    Որոշում/պարտավորություն

    – Ձեր զուգընկերոջ հետ «ամենալիր» եք զգում:

    – Դուք զգում եք, որ պատասխանատու եք նրանց արածի համար:

    – Դուք պաշտպանվա՞ծ եք նրանց նկատմամբ:

    Սիրո 6 ճշմարտություն, որոնք դուք չեք կարող կեղծել կամ սխալ կարդալ

    Սերը ստանում է բազմաթիվ ձևեր և ձևեր և ավելի է զարգանում, քանի որ երկու հոգի միասին ավելի ամուր կապ են ստեղծում:

    Երբեմն սերը ցրում է քեզ ոտքիցդ, և նախքան դա իմանաս, դու արդեն իսկականից գլուխ ես հանում դիմացինի հետ:

    Ուրիշ ժամանակներ, բարեկամության և ծանոթության տարիները դանդաղ, բայց հաստատ ճանապարհ են հարթում սիրավեպի և մտերմության համար:

    Բայց անկախ նրանից, թե ինչպես է այն դրսևորվում, լինի դա անպատասխան, ընդհանուր, դանդաղ կամ ակնթարթային, սիրո մասին կան հիմնարար ճշմարտություններ, որոնք այն տարբերվում են ցանկացած այլ զգացմունքներից:

    Ահա 6 որոշիչ ճշմարտություն իրական սիրո մասին.

    1) Սերը սկսվում է ձեզանից

    Սերը ստատիկ հույզ չէ. այն նախատեսված է կիսվելու, ստանալու կամ տալու համար: Իր սոցիալական բնույթի պատճառով շատերը կարծում են, որ ինչ-որ մեկի շրջապատում լինելը նույնն է, ինչ սիրահարված լինելը:

    Սիրել մեկին նշանակում է փայփայել նրան այնպիսին, ինչպիսին նրանք են, այլ ոչ թե այն, ինչ նա կարող է անել քեզ համար: Մարդը չպետք է ներկայացնի հնարավորությունները, ազատությունը և երջանկությունը:

    Ոչ մի անձ չպետք է պատասխանատվության ենթարկվի կամպատասխանատու է ձեզ լավ զգալու համար:

    Եթե դուք հարաբերություններ եք փնտրում հարաբերություններից հետո՝ հույս ունենալով բարելավել ձեր կյանքը մեկ այլ անձի ներկայությամբ, դուք օգտագործում եք նրանց էներգիան միայն ձերը բարելավելու համար:

    Լավագույն միջոցը, որով կարող ես սիրել մեկին, դա քեզ սիրելն է: Երբ դուք անում եք, այն սերը, որը դուք տալիս եք աշխարհին, կապված չէ պարտավորությունների կամ վախի հետ. դուք սիրում եք ուրիշներին պարզապես այն պատճառով, որ ավելին ունեք տալու:

    ԿԱՊ. Ես խորապես դժբախտ էի… հետո հայտնաբերեցի այս մեկ բուդդայական ուսմունքը

    Համապատասխան պատմություններ Hackspirit-ից.

    2) Սերը այս բնազդն է առաջացնում տղամարդկանց մեջ

    Ձեր տղամարդը պաշտպանու՞մ է ձեզ: Ոչ միայն ֆիզիկական վնասից, այլև նա համոզվա՞ծ է, որ դուք լավ եք, երբ որևէ բացասական բան է առաջանում:

    Սա սիրո միանշանակ նշան է: այս պահին առաջացնելով մեծ աղմուկ: Այն գնում է հանելուկի հիմքում այն ​​մասին, թե ինչու են տղամարդիկ սիրահարվում և ում են նրանք սիրահարվում:

    Տեսությունը պնդում է, որ տղամարդիկ ցանկանում են իրենց հերոս զգալ: Այն, որ նրանք ցանկանում են ոտքի կանգնել իրենց կյանքում կնոջ համար և պաշտպանել նրան:

    Սա խորապես արմատավորված է տղամարդկանց կենսաբանության մեջ:

    Մարդիկ դա անվանում են հերոսի բնազդ: Մենք գրել ենք հայեցակարգի մասին մանրամասն այբբենարան, որը կարող եք կարդալ այստեղ:

    Եթե դուք կարող եք ստիպել ձեր տղային զգալ որպես հերոս, ապա դա բացահայտում է նրա պաշտպանական բնազդները և առավելագույնը

    Irene Robinson

    Irene Robinson-ը փորձառու հարաբերությունների մարզիչ է, որն ունի ավելի քան 10 տարվա փորձ: Մարդկանց օգնելու նրա կիրքը՝ նավարկելու հարաբերությունների բարդությունների միջով, ստիպեց նրան զբաղվել խորհրդատվության ոլորտում, որտեղ նա շուտով հայտնաբերեց գործնական և մատչելի հարաբերությունների վերաբերյալ իր շնորհը: Իռենը կարծում է, որ հարաբերությունները լիարժեք կյանքի հիմնաքարն են, և ձգտում է իր հաճախորդներին հզորացնել այն գործիքներով, որոնք անհրաժեշտ են մարտահրավերները հաղթահարելու և կայուն երջանկության հասնելու համար: Նրա բլոգը նրա փորձառության և պատկերացումների արտացոլումն է և օգնել է անհամար անհատների և զույգերի գտնել իրենց ճանապարհը դժվար ժամանակներում: Երբ նա չի մարզում կամ գրում, Այրինին կարելի է գտնել, երբ վայելում է հիանալի դրսում իր ընտանիքի և ընկերների հետ: