Dvēseles meklējumi: 12 soļi, kā atrast virzienu, kad jūtaties apmaldījies

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Mēs visi ilgojamies pēc lielākas saiknes savā dzīvē, bet bieži vien meklējam to ārpus sevis.

Ja jūs tiecaties pēc labākas saiknes sajūtas un jums ir vajadzīga palīdzība, lai izprastu, kas jūs esat, ir pienācis laiks ieskatīties sevī un veikt dvēseles meklējumus.

Dvēseles meklējumi ir ideja spert soli atpakaļ, izpētīt savu dzīvi un sevi ar mērķi papildināt dvēseli.

Lielākā daļa cilvēku "meklē dvēseli", kad viņiem ir grūti vai kad viņi piedzīvo negatīvas emocijas, ar kurām ir grūti tikt galā.

Taču patiesībā dvēseles meklējumi ir jāveic regulāri. Galu galā vienmēr ir svarīgi pārbaudīt, kur jūs atrodat dzīves jēgu un kurp jūsu dzīve virzās.

Nedaudz koncentrējoties un apņēmīgi cenšoties labāk iepazīt sevi, jūs nonāksiet pie savas dzīves būtības un dzīvosiet pilnvērtīgāk un jēgpilnāk.

Lūk, 12 padomi, kā pabarot savu dvēseli un atrast dziļāku dzīves jēgu.

1) Pārbaudiet savu tūlītējo situāciju.

Lai izprastu savas dzīves būtību un gūtu ciešāku saikni ar sevi, uz savu dzīvi ir jāskatās caur citu prizmu, nevis to, kuru izmantojat pašlaik.

Tūlītējās situācijas izpēte palīdz jums atklāt, kas jums veicas labi un kur ir iespējami uzlabojumi.

Tomēr galvenais, lai veidotu labāku saikni ar sevi, nav censties uzlabot savu dzīvi, bet gan pieņemt un novērtēt to, kas jums ir tagad.

Praktizējot pateicību par to, kas jums ir, jūs varēsiet ieraudzīt, cik daudz jau esat paveikuši un paveikuši, un rast mierinājumu tajā, ko līdz šim esat spējuši radīt savā dzīvē.

Bieži vien dziļāku jēgu meklējam ārpus sevis, taču tam trūkst spīduma un tas nav ilgs.

Kad jūs sazināsieties ar sevi tā, lai godinātu to, ko esat paveicis, jums būs daudz pierādījumu, lai atspēkotu jebkādas negatīvas domas, kas varētu rasties par jūsu dzīvi, kamēr jūs turpināsiet mainīties un augt.

Viens no labākajiem veidiem, kā sākt nodarboties ar pateicības praksi, ir sākt rakstīt dienasgrāmatu.

Atvēliet sev 30 minūtes, lai atcerētos pēdējos pāris savas dzīves gadus un atcerētos 10-20 lietas, par kurām esat īpaši pateicīgs.

Ja iedziļināsieties savā dzīvē, jūs atradīsiet daudz lietu, par kurām jūs var novērtēt. Šeit ir daži piemēri, ar ko sākt:

1) Laba veselība. 2) Nauda bankā. 3) Draugi. 4) Piekļuve internetam. 5) Vecāki.

Paturiet prātā, ka to var būt nepieciešams darīt pat reizi nedēļā.

2003. gadā veiktā pētījumā tika salīdzināti dalībnieki, kuri katru nedēļu veidoja sarakstu ar lietām, par kurām viņi bija pateicīgi, ar dalībniekiem, kuri veidoja sarakstu ar lietām, kas viņus kaitināja, vai neautrālām lietām.

Pēc pētījuma uz pateicību koncentrējušies dalībnieki uzrādīja labāku pašsajūtu. Pētnieki secināja, ka "apzināta koncentrēšanās uz svētībām var sniegt emocionālu un starppersonu labumu".

Fakts ir šāds:

Ja vēlaties pabarot savu dvēseli, ir svarīgi sākt novērtēt to, kas jums ir, nevis vēlēties to, kā jums nav. Jūs kļūsiet laimīgāks un labāks cilvēks.

"Pateicība ir spēcīgs laimes katalizators. Tā ir dzirkstele, kas jūsu dvēselē iededz prieka uguni." - Emija Kolleta (Amy Collette)

2) Pievērsiet uzmanību savai ģimenei un draugiem.

Lai dzīvotu dzīvi ar sirdi un nonāktu pie savas dzīves būtības, jums ir jāpārbauda attiecības, kas jums pašlaik ir.

Tas nav vingrinājums, lai rādītu ar pirkstu uz citiem cilvēkiem. Tā vietā runa ir par to, lai uzņemtos atbildību par savām attiecībām no sava skatupunkta un darītu visu iespējamo ar cilvēkiem, kas ir jūsu dzīvē.

Piedodiet sev par brīžiem, kad nevarat darīt visu, būt viss un visiem, un, iespējams, pat esat pievīlis cilvēkus pagātnē.

Dzīvošana savas dzīves sirdī nozīmē, ka jūs atbrīvojaties no tā, kas jūs kavē, un, lai gan var šķist, ka citi cilvēki jūs kavē, patiesībā jūs kavē jūsu domas par šiem cilvēkiem.

Patiesībā Hārvardas 80 gadus ilgā pētījumā tika konstatēts, ka mūsu tuvākās attiecības būtiski ietekmē mūsu kopējo dzīves laimi.

Tāpēc, ja vēlaties pabarot savu dvēseli, uzmanīgi vērojiet, ar ko pavadāt visvairāk laika, un ievietojiet nepieciešamās izmaiņas.

Atcerieties šo Džima Rona citātu:

"Tu esi vidējais no pieciem cilvēkiem, ar kuriem pavadi visvairāk laika." - Džims Rons

3) Ko teiktu talantīgs padomdevējs?

Šajā rakstā redzamās pazīmes sniegs jums labu priekšstatu par to, kā atjaunot saikni ar savu dvēseli un atrast savu dzīves virzienu.

Tomēr var būt ļoti noderīgi aprunāties ar intuitīvu cilvēku un saņemt no viņa norādījumus.

Viņi var atbildēt uz visdažādākajiem dzīves jautājumiem un kliedēt jūsu šaubas un raizes.

Piemēram, vai esat uz pareizā ceļa? Vai ir kādas zīmes, pēc kurām jums vajadzētu meklēt norādes?

Skatīt arī: 10 viltus empāta pazīmes, no kurām jāuzmanās

Es nesen runāju ar kādu no "Psihiskā avota" pēc tam, kad manās attiecībās bija grūti. Pēc tam, kad tik ilgi biju apmaldījusies savās domās, viņi man sniedza unikālu ieskatu par to, uz kurieni virzās mana dzīve, tostarp par to, ar ko man bija lemts būt kopā.

Mani pārsteidza tas, cik laipni, līdzjūtīgi un zinoši viņi bija.

Noklikšķiniet šeit, lai saņemtu savu dzīves lasījumu .

Šajā lasījumā talantīgs padomdevējs var jums pastāstīt, kas jūs kavē atrast savu dvēseles mērķi, un, kas ir vissvarīgāk, dot jums iespēju pieņemt pareizos lēmumus attiecībā uz savu dzīvi.

4) Kalibrējiet savu karjeras trajektoriju.

Strādāt pie tā, lai jēgpilni iepazītu sevi, nav iespējams, ja vien nepārbaudāt darbu, ko veicat pasaulē.

Neatkarīgi no tā, vai brīvprātīgi veltāt savu laiku vai pelnāt naudu, pārdodot lietotas drēbes uz ielas, ir jāveic svarīgs ceļojums, lai pārliecinātos, ka darāt darbu, kas jums ir paredzēts un ko vēlaties darīt.

Kad spējat saskaņot darbu, ko vēlaties darīt, ar darbu, kas jums ir paredzēts, jūs atrodat mieru un harmoniju savā dzīvē.

Lai gan jūsu laimes un miera mērķim nevajadzētu būt saistītam ar darbu, nevar noliegt, ka darbs, ko darāt, ir svarīgs.

Mēs iegūstam daudz jēgas no darba, ko darām, no vietām, kur strādājam, no cilvēkiem, ar kuriem strādājam, un no tā, kā jūs sadarbojaties ar citiem, kā arī no produktiem, ko mēs laižam pasaulē.

Laikrakstā New York Times tika publicēts stāsts par to, kāpēc tik daudzi cilvēki ienīst savu darbu. Aptaujā atklājās, ka darbinieki, kuri atrod jēgu savā darbā, ne tikai ilgāk paliek savā organizācijā, bet arī norāda uz lielāku apmierinātību ar darbu un lielāku iesaistīšanos darbā.

Un, jebkurā gadījumā, nav šaubu, ka darbs būs svarīga jūsu dzīves sastāvdaļa!

Ja cenšaties atbrīvoties no tā, kā jūtaties darbā, pievērsiet uzmanību tam, ko varat iemācīties no šīs pieredzes, tā vietā, lai mēģinātu rast jēgu faktiskajam darbam, ko darāt.

Ne visiem ir iespēja darīt darbu, kas viņiem dod dzīvību, tāpēc pateicības prakse palīdzēs jums saskatīt labo visā tajā.

5) Iepazīsti dabas skaistumu sev apkārt.

Lai izprastu savas dzīves būtību, ir svarīgi izprast pasaules būtību, un nekur citur jūs to neatradīsiet tik labi kā dabas skaistuma ieskautā vidē.

Došanās dabā palīdz savienoties ar avota enerģiju, par kuras esamību mēs bieži aizmirstam. Strādājot pie savas dzīves sakārtošanas, jums ir jāraugās ne tikai uz visu, kas ir jums apkārt, bet arī uz to, ko neredzat.

Savienoties ar avota enerģiju ir viegli, kad izejat ārā un elpojat svaigu gaisu, uztverat apkārtējās pasaules skaņas un skatus un izjūtat vieglumu, pateicoties tam, kur atrodaties.

Nav šaubu, ka daba var likt mums justies dzīvākiem.

Pētījumi liecina, ka dabā ir kaut kas tāds, kas uztur mūsu psiholoģisko veselību.

Saskaņā ar pētījumu par dabas ietekmi uz smadzenēm dabai piemīt unikālas spējas atjaunot uzmanību un palielināt radošumu, kas ir lieliski, kad gatavojaties doties dvēseles meklējumos:

"Ja esat izmantojis savas smadzenes daudzfunkcionālai darbībai - kā vairums no mums to dara lielāko dienas daļu - un pēc tam atstājat to malā un dodaties pastaigā bez visiem sīkrīkiem, jūs ļaujat prefrontālajai garozai atgūties... Un tieši tad mēs redzam radošuma, problēmu risināšanas un labsajūtas uzplaiksnījumus."

6) Atvēliet laiku sev.

Lai iepazītu savu dvēseli un veidotu labāku, jēgpilnāku saikni ar sevi, jums ir jāpavada laiks ar sevi.

Dažiem cilvēkiem diemžēl nepatīk būt vienatnē, un viņi var izjust spiedienu, kas liek viņiem katru dienas minūti atrast, ar ko nodarboties.

Taču, kā izdevumā Psychology Today raksta psiholoģijas doktore Šerija Burga Kārtere (Sherrie Bourg Carter Psy.D.), būšana vienatnē ļauj mums atjaunot spēkus:

"Pastāvīga "ieslēgšana" nedod jūsu smadzenēm iespēju atpūsties un atjaunot spēkus. Atrašanās vienatnē bez traucējošiem elementiem dod jums iespēju attīrīt prātu, koncentrēties un skaidrāk domāt. Tā ir iespēja vienlaikus atjaunot prātu un ķermeni."

Tomēr, kad paliekam vieni ar savām domām, mēs ieraugām sevi tā, kā parasti neatzīstam.

Ja apkārt nav cilvēku, kas varētu novērst uzmanību no tā, kas mums pašiem nepatīk, mēs jūtamies nomākti, skumji, nemierīgi un attālināti no savas dzīves.

Tomēr, lai veidotu labāku saikni, jums ir jābūt gatavam nolauzt papēžus un pavadīt kādu laiku ar sevi bez nosodījuma.

7) Iepazīsti jaunus cilvēkus.

Lai gan, meklējot dvēseli, ir svarīgi veltīt laiku sev, ir svarīgi arī ap sevi apciemot cilvēkus, kas tevi pacilā un liek justies dzīvam.

Izvēle būt kopā ar cilvēkiem, kas ir labvēlīgi jūsu dvēselei, palīdz jums justies saistītam ar sevi un apkārtējiem cilvēkiem.

Saistītie stāsti no Hackspirit:

    Un, kad satiec jaunus cilvēkus, tas iededz tavu dvēseli un liek tev justies dzīvam.

    Saskaņā ar 2010. gadā veikto pētījumu pārskatu sociālo saišu ietekme uz mūža ilgumu ir divreiz spēcīgāka nekā vingrošana un līdzīga ietekme kā smēķēšanas atmešana.

    Svarīgi ir arī atzīmēt, ka, ja kāds cilvēks liek jums justies slikti, jums ir jājautā, kādēļ esat pieļāvis šo cilvēku savā dzīvē.

    Tad jums jājautā sev, vai šī persona patiešām liek jums justies slikti par sevi, vai arī jūs pats tā domājat?

    Kā jūs varat iepazīties ar jauniem cilvēkiem?

    Šeit ir sniegti daži vienkārši padomi, lai sāktu darbu:

    1) Uzrunājiet draugu draugus.

    2) Reģistrējieties vietnē meetup.com Tās ir reālas tikšanās ar cilvēkiem, kuriem ir kopīgas intereses.

    3) Centieties sadarboties ar kolēģiem.

    4) Pievienojieties vietējai komandai vai skriešanas klubiem.

    5) Pievienojieties izglītojošai klasei.

    8) Atpūtieties no sociālajiem medijiem.

    Sociālie mediji izsūc no jums dvēseli. Mēs pavadām tik daudz laika dažādās platformās, ka pat neapzināmies, cik ļoti mūs ietekmē tas, ko redzam pasaulē.

    Neatkarīgi no tā, vai ziņas vai notikumi tiek publicēti no jūsu apkaimes, vai jūs tiekat bombardēts ar informāciju no visas pasaules, sociālie mediji var likt jums justies tā, it kā jūs būtu pilnīgi viens un bez cerībām. Tas, protams, ir lielisks rīks, taču nelielā daudzumā.

    Skatīt arī: Es esmu tik apjucis par puisi: 10 lieli padomi, ja tas esi tu

    Jo mazāk laika pavadīsiet sociālajos medijos, jo skaidrāk apzināsiet savas simpātijas, vēlmes, vajadzības, vēlmes un dzīvi.

    Sociālo mediju lietošanas samazināšana palīdzēs jums pieņemt objektīvus lēmumus par to, kur vēlaties doties un kas vēlaties būt.

    Kā izdevumā Forbes raksta Dr. Lauren Hazzouri, jums nav jāatsakās no sociālajiem medijiem uz visiem laikiem, taču ir svarīgi laiku pa laikam atpūsties no tiem:

    "Realitāte ir tāda, ka tas nav viss vai nekas, un sociālie plašsaziņas līdzekļi tik drīz nepazudīs. Tāpēc tas, kā jūs izmantojat savu laiku sociālo plašsaziņas līdzekļu detoksika laikā, lai risinātu problēmas bezsaistē, ir galvenais, lai jūs vairs netiktu aktivizēts, kad redzat kādu ziņu tiešsaistē."

    9) Nosakiet savu enerģijas avotu.

    Mēs visi gūstam enerģiju no dažādām vietām. Daži cilvēki gūst jēgu un enerģiju no apkārtējiem cilvēkiem, citi rod mieru vientulībā.

    Neatkarīgi no tā, vai jums patīk liels cilvēku pūlis vai dodat priekšroku nelielai kompānijai, svarīgi ir apzināt, kā jūs radāt enerģiju savā dzīvē, lai atjaunotu saikni ar savu dvēseli.

    Daži cilvēki enerģiju gūst no meditācijas, lasīšanas, dabas vai pateicības, citi - no palīdzības citiem, miega vai pašaprūpes.

    Kad mēģināt atjaunot saikni ar savu dvēseli, šīs informācijas noskaidrošana palīdzēs jums atkal justies pilnvērtīgi.

    Cilvēkiem var būt grūti justies nošķirti no savas dvēseles, bet, jo vairāk strādāsiet pie savienojuma, jo tas būs ietekmīgāks un nozīmīgāks.

    10) Turpini mācīties.

    Viena no vissvarīgākajām lietām, kas jums jādara, mēģinot atjaunot saikni ar dvēseli, ir turpināt mācīties.

    Lasīšana, rakstīšana, sarunas ar cilvēkiem, jaunu lietu izmēģināšana un, protams, neveiksmes - tas viss palīdz iemācīties turpināt virzīties uz priekšu.

    Atgūstot saikni ar savu dvēseli, nav jāatklāj, kas tu esi, bet gan tas, kam tev ir lemts būt.

    Jūs nevarat noskaidrot, kas jums ir domāts būt, sēžot uz dīvāna un skatoties Netflix. Jums ir nepieciešams iepazīt pasauli, piedzīvot jaunas lietas, cīnīties, lai pārvarētu šķēršļus, un uztvert sevi kā pasaules būtni, kurai ir ko dot.

    Mācīšanās palīdz jums saprast, ko jūs varat dot, un atrast veidus, kā ne tikai atstāt paliekošu iespaidu uz citiem, bet arī dzīvot pilnvērtīgu un bagātinātu dzīvi, kamēr jūs to darāt.

    11) Noņemiet iekšējos traucēkļus, lai atjaunotu saikni.

    Mēģināt atjaunot saikni ar dvēseli, kad saskaraties ar dzīves stresu un raizēm, nav viegls uzdevums.

    Mūsu prātus aizņem ikdienas rūpes, aizvien vairāk attālinot mūs no saiknes ar sevi.

    Šādā situācijā jums ir jāatrod metode, kas nomierina visu šo troksni un ļauj atkal koncentrēties uz sevi.

    Bet ko darīt, ja jums ir grūti atrast šo laiku?

    Kad man bija tāds dzīves periods, kad es biju pilnīgi norobežojusies no sevis, es iepazinos ar neparastu bezmaksas elpošanas video, ko izveidojis šamanis Ruda Iandē, un kas ir vērsts uz stresa izšķīdināšanu un iekšējā miera veicināšanu.

    Manas attiecības bija neveiksmīgas, es visu laiku jutos saspringts. Mana pašapziņa un pašpārliecinātība sasniedza zemāko punktu. Tas negatīvi ietekmēja manu darbu. Tajā brīdī es biju vistālāk no savas dvēseles nekā jebkad agrāk.

    Man nebija ko zaudēt, tāpēc es izmēģināju šo bezmaksas elpošanas video, un rezultāti bija neticami.

    Bet pirms mēs turpinām, kāpēc es jums par to stāstu?

    Es ļoti ticu, ka ir jādalās - es vēlos, lai arī citi justos tikpat spēcīgi kā es. Un, ja tas palīdzēja man, tas varētu palīdzēt arī jums.

    Otrkārt, Ruda nav radījis tikai parastu elpošanas vingrinājumu - viņš ir gudri apvienojis savu ilggadējo elpošanas praksi un šamanismu, lai radītu šo neticamo plūsmu, un tajā var piedalīties bez maksas.

    Tagad es nevēlos jums pārāk daudz stāstīt, jo jums pašiem tas ir jāpiedzīvo.

    Varu teikt tikai to, ka līdz tās beigām es jutos enerģisks, bet relaksēts. Pirmo reizi pēc ilgāka laika es jutos spējīgs atjaunot saikni ar sevi bez nekādiem traucējošiem faktoriem - ne iekšējiem, ne ārējiem.

    Šeit atkal ir saite uz bezmaksas videoklipu.

    12) Padomājiet par savu ikdienas dzīvi

    Galu galā, tieši ar rutīnas palīdzību jūs galu galā mainīsiet savu dzīvi uz labo pusi. Tonijs Robinss (Tony Robbins) to ir pateicis vislabāk:

    "Būtībā, ja mēs vēlamies vadīt savu dzīvi, mums ir jāpārņem kontrole pār mūsu konsekventu rīcību. Mūsu dzīvi veido nevis tas, ko mēs darām laiku pa laikam, bet gan tas, ko mēs darām konsekventi." - Tonijs Robbinss

    Izmantojiet šo iespēju un padomājiet par to, kāda ir jūsu ikdienas rutīna.

    Kā jūs varat mainīt savu ikdienas rutīnu, lai varētu rūpēties par savu ķermeni, prātu un vajadzībām?

    Šeit ir uzskaitīti visi veidi, kā jūs varētu barot savu dvēseli ar konsekventu sevis mīlēšanu:

    - Veselīgs uzturs

    - Ikdienas meditācija

    - Regulāra vingrošana

    - Īstermiņa un ilgtermiņa mērķu izvirzīšana

    - Pateicība sev un apkārtējiem

    - Pareiza gulēšana

    - Spēlējot, kad tas ir nepieciešams

    - Izvairīšanās no netikumiem un toksiskas ietekmes

    Cik daudz no šīm darbībām jūs sev atļaujat?

    Dvēseles barošana un veiksmīga "dvēseles meklējumu" īstenošana ir kas vairāk nekā tikai prāta stāvoklis - tā ir arī virkne darbību un ieradumu, ko iedzīvināt savā ikdienas dzīvē.

    Kopsavilkums

    Lai veiksmīgi veiktu dvēseles meklējumus, veiciet šīs 10 darbības:

    1. Pārbaudiet savu pašreizējo situāciju un esiet pateicīgi: Kad jūs sazināsieties ar sevi tā, lai godinātu to, ko esat paveicis, jums būs daudz pierādījumu, lai atspēkotu jebkādas negatīvas domas, kas varētu rasties par jūsu dzīvi, kamēr jūs turpināsiet mainīties un augt.
    2. Pievērsiet uzmanību savai ģimenei un draugiem: runa ir par to, lai uzņemtos atbildību par savām attiecībām no sava viedokļa un darītu vislabāko, ko varat, ar cilvēkiem, kuri ir jūsu dzīvē.
    3. Kalibrējiet savu karjeras trajektoriju: Mēs iegūstam daudz jēgas no darba, ko darām, no vietām, kur strādājam, no cilvēkiem, ar kuriem strādājam, un no tā, kā jūs sadarbojaties ar citiem, kā arī no produktiem, ko mēs laižam pasaulē.
    4. Iepazīsti dabas skaistumu sev apkārt: Savienoties ar avota enerģiju ir viegli, kad izejat ārā un elpojat svaigu gaisu, uztverat apkārtējās pasaules skaņas un skatus un izjūtat vieglumu, pateicoties tam, kur atrodaties.
    5. Atvēliet sev laiku: Tomēr, lai veidotu labāku saikni, jums ir jābūt gatavam nolauzt papēžus un pavadīt kādu laiku ar sevi bez nosodījuma.
    6. Iepazīsti jaunus cilvēkus: Izvēle būt kopā ar cilvēkiem, kas ir labvēlīgi jūsu dvēselei, palīdz jums justies saistītam ar sevi un apkārtējiem cilvēkiem.
    7. Atpūtieties no sociālajiem medijiem: Jo mazāk laika pavadīsiet sociālajos medijos, jo skaidrāk apzināsiet savas simpātijas, vēlmes, vajadzības, vēlmes un dzīvi.
    8. Nosakiet savu enerģijas avotu: Ja mēģināt atjaunot saikni ar dvēseli, noskaidrojot, kas jums dod enerģiju, varēsiet justies vesels.
    9. Turpiniet mācīties: Mācīšanās palīdz jums saprast, ko jūs varat dot, un atrast veidus, kā ne tikai atstāt paliekošu iespaidu uz citiem, bet arī dzīvot pilnvērtīgu un bagātinātu dzīvi, kamēr jūs to darāt.
    10. Padomājiet par sevi ikdienā: Dvēseles barošana un veiksmīga "dvēseles meklējumu" īstenošana ir kas vairāk nekā tikai prāta stāvoklis - tā ir arī virkne darbību un ieradumu, ko iedzīvināt savā ikdienas dzīvē.

    Kā šī budistu mācība mainīja manu dzīvi

    Viszemākais uzplaukums man bija pirms aptuveni 6 gadiem.

    Es biju 20 gadu vecs puisis, kurš visu dienu cēla kastes noliktavā. Man bija maz apmierinošu attiecību - ne ar draugiem, ne sievietēm - un mērkaķa prāts, kas nespēja izslēgties.

    Šajā laikā es dzīvoju ar trauksmi, bezmiegu un pārāk daudz bezjēdzīgu domu, kas mutuļoja manā galvā.

    Šķita, ka mana dzīve virzās uz nekurieni. Es biju smieklīgi viduvējs puisis un ļoti nelaimīgs.

    Pagrieziena punkts man bija tad, kad atklāju budismu.

    Lasot visu iespējamo par budismu un citām austrumu filozofijām, es beidzot iemācījos, kā atbrīvoties no lietām, kas mani nomāca, tostarp no šķietami bezcerīgajām karjeras perspektīvām un neveiksmīgajām personīgajām attiecībām.

    Daudzējādā ziņā budisms ir saistīts ar atlaišanu. Atlaišana palīdz mums atbrīvoties no negatīvām domām un uzvedības, kas mums nekalpo, kā arī atslābināt visu mūsu pieķeršanos.

    Ātri uz priekšu 6 gadus, un tagad es esmu dibinātājs Life Change, viens no vadošajiem pašpilnveidošanās blogiem internetā.

    Lai būtu skaidrs: es neesmu budists, man nav nekādu garīgu tieksmju. Es esmu tikai parasts cilvēks, kurš mainīja savu dzīvi, pieņemot dažas apbrīnojamas austrumu filozofijas mācības.

    Spiediet šeit, lai uzzinātu vairāk par manu stāstu.

    Nobeiguma domas

    Mēs esam aprakstījuši visu, kas jums jāzina par dvēseles meklējumiem, bet, ja patiešām vēlaties noskaidrot savu dzīves ceļu , neatstājiet to nejaušības ziņā.

    Tā vietā aprunājieties ar īstu, sertificētu, apdāvinātu konsultantu, kurš sniegs jums atbildes uz jūsu jautājumiem.

    Es jau iepriekš pieminēju Psychic Source, tas ir viens no vecākajiem profesionālajiem pakalpojumiem, kas pieejami tiešsaistē un specializējas šajos jautājumos. Viņu konsultanti ir labi pieredzējuši dziedināšanā un palīdzēšanā cilvēkiem.

    Kad es saņēmu lasījumu no viņiem, es biju pārsteigts par to, cik zinoši un saprotoši viņi bija. Viņi man palīdzēja, kad man tas bija visvairāk vajadzīgs, un tāpēc es vienmēr iesaku viņu pakalpojumus ikvienam, kas saskaras ar neskaidrībām dzīvē.

    Spiediet šeit, lai saņemtu savu profesionālās dzīves lasījumu.

    Irene Robinson

    Irēna Robinsone ir pieredzējusi attiecību trenere ar vairāk nekā 10 gadu pieredzi. Viņas aizraušanās palīdzēt cilvēkiem orientēties attiecību sarežģītībā lika viņai uzsākt konsultēšanas karjeru, kur viņa drīz atklāja savu dāvanu praktisku un pieejamu attiecību jautājumos. Irēna uzskata, ka attiecības ir pilnvērtīgas dzīves stūrakmens, un cenšas saviem klientiem nodrošināt nepieciešamos rīkus, lai pārvarētu problēmas un sasniegtu ilgstošu laimi. Viņas emuārs atspoguļo viņas zināšanas un atziņas, un tas ir palīdzējis neskaitāmiem cilvēkiem un pāriem atrast ceļu grūtos laikos. Kad viņa nestrādā vai neraksta, Irēna var izklaidēties brīvā dabā kopā ar ģimeni un draugiem.