ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
സന്തോഷവും സമ്പത്തും സമൃദ്ധിയും മാത്രമുള്ള ഒരു ജീവിതം നയിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?
അങ്ങനെയെങ്കിൽ, സ്റ്റോയിസിസം നിങ്ങൾക്കുള്ളതല്ല.
എന്നാൽ നിങ്ങൾ അത് വായിച്ച് ചിന്തിച്ചാൽ: “ശരി, അത് യാഥാർത്ഥ്യത്തിന് നിരക്കാത്തതാണ്.”
അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു സ്തംഭനാവസ്ഥയിലുള്ള വ്യക്തിയായിരിക്കാം!
സ്റ്റോയിസിസം അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്കുള്ളതാണ്. ജീവിതത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എങ്ങനെ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാം, അതിലെ ഏറ്റവും വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ പ്രശ്നങ്ങളെ എങ്ങനെ അതിജീവിക്കാം, അവയിൽ നിന്ന് ശക്തനും മികച്ചതുമായ ഒരു വ്യക്തി എങ്ങനെ ഉയർന്നുവരാം.
ഇത് നിങ്ങളാണെന്ന് കരുതുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ ഒരു സ്തംഭനാവസ്ഥയിലുള്ള വ്യക്തിയായിരിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള അടയാളങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ വായിക്കുക.
1) നിങ്ങൾക്ക് വായിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്
നിങ്ങൾ നിഗൂഢമായി തോന്നുന്നുവെന്നും അല്ലെങ്കിൽ അത് കാണാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്നും നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞിരിക്കാം ഏത് സമയത്തും നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നത്.
എന്തുകൊണ്ട്?
ശരി, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശരിക്കും പ്രകടിപ്പിക്കാത്തത് കൊണ്ടാകാം, ഇത് സ്ഥായിയായ ആളുകളുടെ ഒരു സാധാരണ സ്വഭാവമാണ്.
അത് സങ്കടമോ കോപമോ ശല്യമോ ആശ്വാസമോ ആകട്ടെ, അത്തരം വികാരങ്ങളെ അകറ്റിനിർത്താൻ നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ശ്രമിക്കുന്നു, അതിനാലാണ് നിങ്ങൾ ബാഹ്യമായി എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നതെന്ന് അവ സാധാരണയായി പ്രതിഫലിപ്പിക്കില്ല.
അതല്ല നിങ്ങൾക്ക് വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് ഇഷ്ടമല്ല, അത് വളരെ ഉച്ചത്തിൽ പ്രകടിപ്പിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത നിങ്ങൾ കാണുന്നില്ല എന്നതാണ്, കാരണം അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ഊർജ്ജം പാഴാക്കലാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു.
കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, നിങ്ങൾ ഭൂതകാലത്തിൽ തുടരുന്നത് വലിയ സമയം പാഴാക്കുന്നതാണെന്ന് കരുതുക.
2) നിങ്ങൾ ഭൂതകാലത്തിൽ വസിക്കുന്നില്ല
“ചിലിച്ച പാലിനെച്ചൊല്ലി കരഞ്ഞതുകൊണ്ട് പ്രയോജനമില്ല” എന്ന ചൊല്ല് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടാകും. ഈ വാക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ തികച്ചും അനുയോജ്യമാണ്സ്റ്റോയിക്സിന്റെ സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു!
സ്റ്റോയിസിസത്തിന്റെ തത്വശാസ്ത്രത്തിന്, ഭൂതകാലം ഭൂതകാലത്തിലാണ്. പാൽ തെറിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ, മോപ്പ് എടുത്ത് എല്ലാം വൃത്തിയാക്കുക മാത്രമാണ് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത്.
ഒരു സ്റ്റോയിക് എന്ന നിലയിൽ, ഞങ്ങളുടെ പക്കലുള്ളത് ഇപ്പോഴാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഉറച്ചു വിശ്വസിക്കുന്നു, മുൻകാല തെറ്റുകളെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ ചിന്തിച്ചുകൊണ്ടോ ഭാവിയെക്കുറിച്ച് ആകുലപ്പെടുന്നത് സമയം പാഴാക്കലാണ്. ഭൂതകാലവും ഭാവിയും ഞങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രണമില്ലാത്ത ഒന്നാണ്.
നിങ്ങൾ പരാജയങ്ങൾ അനുഭവിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ശരിക്കും നിരുത്സാഹപ്പെടില്ല-വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾ പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരുതരം പ്രചോദനം അനുഭവപ്പെടും.
പരാജയങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിന് തടസ്സമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നില്ല. പകരം, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളുടെ ആത്യന്തിക നേട്ടത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കുന്ന പടികൾ പോലെയാണ് നിങ്ങൾ പരാജയത്തെ കണക്കാക്കുന്നത്.
ഇതും കാണുക: ഒരു പെൺകുട്ടി നിങ്ങളെ ബ്രോ എന്ന് വിളിച്ചാലോ? അത് അർത്ഥമാക്കുന്ന 10 കാര്യങ്ങൾ3) നിങ്ങൾ പ്രായോഗികമാണ്
സ്റ്റോയിസിസം എന്നത് പ്രായോഗിക തത്വചിന്തയുടെ ആൾരൂപമാണ്.
ഒരു സ്റ്റോയിക്ക് എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ സമയം ചെലവഴിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം ചെലവഴിക്കാനുള്ള മികച്ച കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ സാധാരണയായി ചിന്തിക്കുന്നു.
സാധാരണയായി, വായന പോലുള്ള ഹോബികൾ പോലെ നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളാണ് ഇവ. വ്യായാമം പോലെയുള്ള നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ മികച്ചതാക്കുന്ന കാര്യങ്ങളും ഇത് ആകാം.
ഇതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങൾക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്ത കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചോ കൂടുതൽ ചിന്തിച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കാത്തത്, കാരണം ഇത് നിങ്ങളുടെ സമയത്തിന്റെ ബുദ്ധിപരമായ ഉപയോഗമല്ല.
നിങ്ങൾ നാടകത്തെ വെറുക്കുന്നതിന്റെ പ്രധാന കാരണവും നിങ്ങളുടെ പ്രായോഗികതയാണ്.
4) നിങ്ങൾ നാടകത്തെ വെറുക്കുന്നു
അയ്യോ, നാടകം. ഓരോ സ്റ്റോയിക്കിന്റെയും നിലനിൽപ്പിന്റെ വിപത്ത്.
ഒരു സ്റ്റോയിക് എന്ന നിലയിൽ, അതിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകേണ്ട ആവശ്യമില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നുബുദ്ധിശൂന്യമായ നാടകം.
ചെറിയ പ്രകോപനത്തിൽ നാടകം ഇളക്കിവിടുന്ന വ്യക്തിയെ നിങ്ങൾ വെറുക്കുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾ വ്യക്തിപരമായി എല്ലാത്തിലും വലിയ കാര്യമൊന്നും ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല.
നിങ്ങൾ തെറ്റുകൾ ചെയ്താലും, നിങ്ങൾ അതിൽ വലിയ കാര്യമൊന്നും വരുത്തുന്നില്ല.
നിങ്ങൾ എന്താണ് തെറ്റ് ചെയ്തതെന്ന് നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുകയും വേഗത്തിൽ മുന്നോട്ട് പോകുകയും ചെയ്യുന്നു, കാരണം അതിൽ തങ്ങിനിൽക്കുന്നതോ അമിതമായി ചിത്രീകരിക്കുന്നതോ സമയവും ഊർജവും പാഴാക്കുക മാത്രമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം.
എന്നിരുന്നാലും, പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് അനന്തരഫലങ്ങളുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും തിരിച്ചറിയുന്നു, നിങ്ങളുടെ തെറ്റുകൾ മറ്റുള്ളവരെ ബാധിക്കുമ്പോൾ ശരിയായ നഷ്ടപരിഹാരം വരുത്താൻ ജ്ഞാനമുള്ളവരായിരിക്കും.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ: ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല, ഇത് മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള ഒരു അനിവാര്യമായ ചുവടുവെപ്പാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുകൊണ്ടല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കുന്നതിനാലാണ്.
ഇതും കാണുക: ഒരു മനുഷ്യൻ തന്റെ യഥാർത്ഥ വികാരങ്ങൾ മറച്ചുവെക്കുന്ന 20 അത്ഭുതകരമായ അടയാളങ്ങൾ5) നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളാൽ നിങ്ങൾ അകന്നുപോകില്ല
നമ്മിൽ പലരും പലപ്പോഴും വികാരങ്ങളാൽ അകന്നുപോകുന്നു.
എന്നാൽ, ഇത് ചെയ്യരുതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, കാരണം ഇത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾക്കും എങ്ങനെ ദോഷം ചെയ്യും എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം.
Hackspirit-ൽ നിന്നുള്ള അനുബന്ധ കഥകൾ:
വികാരങ്ങൾ തികച്ചും സാധാരണമാണെന്ന് നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അവയെ എപ്പോഴും അകറ്റി നിർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നു.
കൂടാതെ കോപം പോലെയുള്ള ഒരു തീവ്രമായ വികാരം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പോലും, എപ്പോൾ ആ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുമാറണമെന്നും ശാന്തനാകണമെന്നും നിങ്ങൾ മെച്ചപ്പെട്ട തലത്തിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ പ്രതികരിക്കണമെന്നും നിങ്ങൾക്കറിയാം.
നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് അപൂർവ്വമായി ദേഷ്യപ്പെടുന്നത് എന്ന് എപ്പോഴെങ്കിലും ചോദിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഇതുകൊണ്ടായിരിക്കാം.
6) നിങ്ങൾ അപൂർവ്വമായി ദേഷ്യപ്പെടാറില്ല
ഒരു സ്റ്റോയിക്ക് എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വികാരങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കോപം നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാനാകും.
നമ്മൾ ദേഷ്യപ്പെടുമ്പോൾ, ദേഷ്യപ്പെടുന്ന വ്യക്തിയോട് ആക്രോശിക്കുകയോ ആക്രോശിക്കുകയോ വേദനിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ പറയുകയോ ചെയ്യും, ഇത് സാധാരണയായി ഇരു കക്ഷികളെയും മുറിവേൽപ്പിക്കുന്നതിൽ കലാശിക്കുന്നു.
എന്നാൽ ഒരു സ്റ്റോയിക്ക് എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ കോപം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്തതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു.
ഒരുപക്ഷേ, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ വേദനിപ്പിക്കുന്ന വാക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കത്തിക്കുന്നത് എങ്ങനെയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമായിരിക്കും, അതിനാലാണ് എല്ലാ സമയത്തും അത് നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾ പരമാവധി ശ്രമിക്കുന്നത്.
കോപം ഒരു പ്രധാനമാണെന്ന് നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ വികാരം ഉണ്ടാകണം, കാരണം നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുള്ള എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് അത് നിങ്ങളെ അറിയിക്കുന്നു, നിങ്ങളെയും നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളുകളെയും ഉപദ്രവിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയാൻ അത് നിയന്ത്രിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്നും നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു.
7) നിങ്ങൾ ഊഹിക്കുന്നു ഏറ്റവും മോശം
സ്റ്റോയിക്സിന്റെ ഒരു പ്രധാന സ്വഭാവം ഏറ്റവും മോശമായത് അനുമാനിക്കാൻ കഴിയുന്നതാണ്.
ഇത് നിങ്ങൾ അശുഭാപ്തിവിശ്വാസിയായതുകൊണ്ടല്ല, മോശമായ കാര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, ഒരു നല്ല കാര്യവും നിങ്ങളുടെ വഴിക്ക് വരാൻ സാധ്യതയില്ല-ഇത് ശരിയല്ലെന്ന് അറിയാൻ നിങ്ങൾ യുക്തിസഹമാണ്.
നിങ്ങൾ ഏറ്റവും മോശമായ കാര്യം അനുമാനിക്കുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾ നിലത്തു വീഴുന്നതിന് മുമ്പ് വീഴ്ച തകർക്കാൻ സ്വയം തയ്യാറെടുക്കുന്നതുപോലെ, സാധ്യമായ ഏറ്റവും മോശമായ സാഹചര്യത്തിനായി നിങ്ങൾ എപ്പോഴും തയ്യാറെടുക്കുന്നു.
ഇങ്ങനെയാണ് സ്റ്റോയിക്സ് വരുന്ന ദുഃഖത്തെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത്. നഷ്ടത്തിൽ നിന്നോ മരണത്തിൽ നിന്നോ. എല്ലാം അവസാനിക്കും എന്ന ധാരണയെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ് സ്റ്റോയിസിസം, നിങ്ങൾ ഇങ്ങനെയാണ്നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ജീവിക്കുക.
എന്തുകൊണ്ട്?
മരണവും നഷ്ടവും പോലെ അനിവാര്യമായതിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിൽ യാതൊരു പ്രയോജനവുമില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, അതിനാൽ പ്രഹരം വരുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ സ്വയം തയ്യാറെടുക്കുക.
8) നിങ്ങൾ ആവേശഭരിതനല്ല
സ്റ്റോയിക് ആളുകൾ ആവേശഭരിതരല്ല.
ഇത് ലളിതവും പ്രത്യക്ഷത്തിൽ നിരുപദ്രവകരവുമായ ഒരു വാങ്ങലാണോ അതോ വലിയ ജീവിത തീരുമാനം, ഒരു സ്റ്റോയിക്ക് എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ഇഷ്ടാനുസൃതമായി തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നില്ല.
നിങ്ങൾ ശരിക്കും ചിന്തിക്കാതെ പ്രവർത്തിക്കില്ല, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് അവിടെയെത്തിയെന്നറിയാതെ പെട്ടെന്ന് അപകടകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ സ്വയം കണ്ടെത്തുക.
വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ മിക്ക പ്രവർത്തനങ്ങളും തീരുമാനങ്ങളും നന്നായി ചിന്തിച്ചതാണ്.
ഓരോ തീരുമാനത്തിന്റെയും അനന്തരഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾ തൂക്കിനോക്കൂ, ബാധിക്കപ്പെടുന്ന ആളുകളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങനെ മാറും.
9) നിങ്ങൾ വിഷമിക്കേണ്ട
ഉത്കണ്ഠ സ്റ്റോയിക്സ് ജീവിക്കുന്ന ഒന്നല്ല, കാരണം അവർ വിഷമിക്കാറില്ല.
ഒരു സ്റ്റോയിക് എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾ ഈ വിശ്വാസം സ്വീകരിച്ചു.
ഭാവി അനിശ്ചിതത്വത്തിലാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. അതിനായി നമ്മളെത്തന്നെ എത്രമാത്രം സജ്ജരാക്കാൻ ശ്രമിച്ചാലും, ഭാവിയിൽ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് നമുക്ക് നിയന്ത്രിക്കാനാവില്ല.
അതെ, മോശമായ കാര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കാം, എന്നാൽ ഏറ്റവും മോശമായത് അനുമാനിക്കാൻ നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതിനാൽ, ഈ കാര്യങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾ സ്വയം തയ്യാറായിക്കഴിഞ്ഞു.
മറ്റൊരു രീതിയിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഭാവി എല്ലായ്പ്പോഴും ആയിരിക്കില്ല എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. തെളിച്ചമുള്ളതായിരിക്കുക, പക്ഷേ അത് ഇരുണ്ടതാണെങ്കിൽ പോലും, അത് ശരിക്കും അത്ര വലിയ കാര്യമല്ല.
എന്തായാലും നിങ്ങൾ അതിലൂടെ കടന്നുപോകുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ചെയ്യുന്നതുപോലെ.
10) നിങ്ങൾ ഒരു സദ്ഗുണമുള്ള ജീവിതമാണ് നയിക്കുന്നത്
അവസാനമായി, സ്റ്റോയ്ക്കുകൾ വളരെ പുണ്യമുള്ള ജീവിതമാണ് നയിക്കുന്നത് എന്നതിൽ തർക്കമില്ല.
സ്റ്റോയിസിസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പൊതുവായ ഒരു തെറ്റിദ്ധാരണ, അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ജീവിക്കാനുള്ള ഒരു സദ്ഗുണമുള്ള തത്ത്വചിന്തയല്ല എന്നതാണ്, കാരണം മിക്ക ആളുകളും അത് ഇരുണ്ടതോ അശുഭാപ്തിവിശ്വാസമോ ആണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു.
എന്നാൽ ഇത് സത്യത്തിൽ നിന്ന് അകന്നിരിക്കില്ല.
ഐശ്വര്യം, സമ്പത്ത്, സമൃദ്ധി എന്നിവ ആത്യന്തിക ലക്ഷ്യങ്ങളായി നിങ്ങൾ കാണുന്നില്ലെങ്കിലും, നല്ല തത്ത്വങ്ങളോടെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നയിക്കാൻ നിങ്ങൾക്കറിയാം.
എല്ലാവരോടും എല്ലായ്പ്പോഴും ബഹുമാനത്തോടും അനുകമ്പയോടും ദയയോടും കൂടി പെരുമാറണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം.
എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, നമുക്ക് ഭൂമിയിൽ നൽകിയിരിക്കുന്ന ചെറിയ സമയം എങ്ങനെ പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, അതിനാലാണ് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളുകൾക്കും നല്ല ഒരു ജീവിതം നയിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നത്.