10 tegn på, at du er en stoisk person, der håndterer vanskelige situationer med ynde

Irene Robinson 11-10-2023
Irene Robinson

Ønsker du at leve et liv med kun lykke, rigdom og overflod?

Hvis det er tilfældet, er stoicisme ikke noget for dig.

Men hvis du læste det og tænkte: "Det er da urealistisk."

Så er du måske en stoisk person!

Stoicisme er for mennesker, der ønsker at vide, hvordan de kan navigere i livets vanskeligheder, hvordan de kan overleve de mest udfordrende problemer, og hvordan de kan komme ud af dem som et stærkere og bedre menneske.

Hvis du tror, at det er dig, kan du læse videre for at lære om tegnene på, at du måske er en stoisk person.

1) Du er svær at læse

Du har sikkert fået at vide, at du virker mystisk, eller at det er svært at se, hvad du tænker på et givent tidspunkt.

Gad vide hvorfor?

Det er nok fordi du ikke udtrykker dine følelser særlig meget, hvilket er et almindeligt træk hos stoiske mennesker.

Uanset om det er tristhed, vrede, irritation eller lettelse, forsøger du altid at holde sådanne følelser på afstand, og derfor afspejler de sig normalt ikke i din reaktion udadtil.

Det er ikke fordi du ikke kan lide at have følelser, men fordi du ikke kan se behovet for at udtrykke dem højt, fordi du mener, at det er spild af energi at gøre det.

Og ligesom du viser dine følelser, synes du også, at det er spild af tid at blive ved med at dvæle ved fortiden.

2) Du dvæler ikke ved fortiden

Du har sikkert hørt ordsproget: "Det nytter ikke noget at græde over spildt mælk". Dette ordsprog afspejler faktisk perfekt de stoiske karaktertræk!

For stoisk filosofi er fortiden fortid, og når mælken er blevet spildt, er det eneste, man kan gøre, at tage moppen op og rydde op.

Som stoiker er du overbevist om, at alt, hvad vi har, er nuet, og at det er spild af tid at tænke over tidligere fejltagelser eller bekymre sig om fremtiden. Både fortiden og fremtiden er noget, vi ikke har kontrol over.

Når du oplever modgang, bliver du ikke rigtig modløs - faktisk føler du en form for motivation, når du fejler.

Du tror ikke, at fiaskoer er en hindring for at nå dit mål, men du behandler fiaskoer som skridt, der fører dig til at nå dine mål.

3) Du er praktisk anlagt

Stoicismen er indbegrebet af praktisk filosofi.

Som stoisk person tænker du normalt på, hvordan du bedst bruger din tid og de bedste ting at bruge din energi på.

Normalt er det ting, du nyder, f.eks. hobbyer som at læse, men det kan også være ting, der gør dit liv bedre, f.eks. at træne.

Derfor skal du ikke bruge din tid på at tænke for meget på fortiden eller på ting, du ikke kan ændre, for det er ikke en særlig klog brug af din tid.

Din praktiske indstilling er også hovedårsagen til, at du hader drama.

4) Du hader drama

Ugh, dramatik. Det er den onde skæbne for enhver stoisk person.

Som stoisk person mener du, at der ikke er nogen grund til at blive fanget i meningsløst drama.

Du hader den type person, der skaber dramatik ved den mindste provokation, fordi du personligt ikke gør et stort nummer ud af alting.

Selv hvis du begår fejl, gør du ikke noget stort nummer ud af det.

Du erkender, hvad du har gjort forkert, og kommer hurtigt videre, fordi du ved, at det kun er spild af tid og energi at dvæle ved det eller overdramatisere det.

Du erkender dog stadig, at handlinger har konsekvenser, og du er klog nok til at yde den rette erstatning, når dine fejl påvirker andre mennesker.

Se også: 15 måder at være den lækreste udgave af dig selv på (selv om du ikke er tiltrækkende)

Kort sagt: Det er ikke svært for dig at sige undskyld, ikke kun fordi du ved, at det er et vigtigt skridt for at komme videre, men fordi du altid tager hensyn til andre menneskers følelser.

5) Du lader dig ikke rive med af dine følelser

Alt for mange af os lader os alt for ofte rive med af vores følelser.

Men som stoisk person ved du, at du ikke skal gøre det, fordi du er klar over, hvordan det kan være skadeligt for dig selv og dine omgivelser.

Relaterede historier fra Hackspirit:

    Selv om du erkender, at det er helt normalt at føle følelser, formår du altid at holde dem på afstand.

    Og selv hvis du føler en intens følelse som f.eks. vrede, ved du, hvornår du skal gå væk fra situationen, køle ned og reagere, når du er i bedre humør.

    Er du nogensinde blevet spurgt, hvorfor du sjældent bliver vred? Det er nok derfor.

    6) Du bliver sjældent vred

    Som stoisk person har du et godt styr på dine egne følelser, især vrede.

    Når vi er vrede, har vi en tendens til at slå ud, råbe eller sige sårende ting til den person, vi er vrede på, hvilket som regel ender med, at begge parter bliver såret.

    Men som stoisk mand forstår du konsekvenserne af ikke at kunne styre din vrede.

    Måske ved du, hvordan det føles at brænde en elsket person med sårende ord før, og derfor gør du dit bedste for at kontrollere det hele tiden.

    Selv om du erkender, at vrede er en vigtig følelse, fordi den fortæller dig, at der er noget galt, som du skal være opmærksom på, forstår du også, at du skal kontrollere den for at forhindre dig selv i at skade dig selv og de mennesker, du elsker.

    7) Du antager det værste

    Et vigtigt træk ved stoikere er at være i stand til at antage det værste.

    Det er ikke fordi du er pessimistisk, fordi du altid forventer, at der vil ske dårlige ting, og at der ikke kan ske noget godt - du er logisk nok til at vide, at det ikke er sandt.

    Du antager det værste, fordi du altid forbereder dig på det værst tænkelige scenarie, som om du forbereder dig på at bryde faldet, før du rammer jorden.

    Det er sådan stoikere håndterer sorg, der kommer fra tab eller død. Stoicisme drejer sig om forståelsen af, at alting har en ende, og det er sådan, man lever sit liv.

    Hvorfor?

    Fordi du ved, at det ikke nytter noget at forsøge at undslippe det uundgåelige, såsom død og tab, så du forbereder dig på slaget, før det kommer.

    8) Du er ikke impulsiv

    Stoiske mennesker er ikke impulsive.

    Uanset om det er et simpelt, tilsyneladende harmløst køb eller en stor livsbeslutning, træffer du som stoisk mand aldrig beslutninger på et indfald.

    Du handler ikke uden at tænke dig om, og du befinder dig ikke pludselig i farlige situationer uden at vide, hvordan du er havnet der.

    Faktisk er de fleste af dine handlinger og beslutninger velovervejede.

    Du afvejer konsekvenserne af hver beslutning, tænker på de mennesker, der vil blive påvirket, og hvordan dit liv vil ændre sig, før du træffer et valg.

    Se også: 20 tegn på, at han vil have dig til at lade ham være i fred (og hvad du kan gøre ved det)

    9) Du bekymrer dig ikke

    Angst er ikke noget, som stoikere lever med, fordi de ikke bekymrer sig.

    Og da du selv er stoisk, har du taget denne overbevisning til dig.

    Du ved, at fremtiden er usikker, at uanset hvor meget vi forsøger at forberede os på den, har vi i sidste ende ikke kontrol over, hvad der vil ske i fremtiden.

    Ja, der kan ske dårlige ting, men fordi du ved, at du skal regne med det værste, har du allerede forberedt dig på disse ting.

    Med andre ord ved du, at fremtiden måske ikke altid er lys, men selv hvis den er mørk, er det ikke så slemt.

    Du ved, at du kommer igennem det alligevel, som du altid gør.

    10) Du lever et dydigt liv

    Endelig er der ingen tvivl om, at stoikere lever et meget dydigt liv.

    En almindelig misforståelse om stoicisme er, at det ikke er en god filosofi at leve efter, fordi de fleste mennesker opfatter den som værende mørk eller pessimistisk.

    Men dette kunne ikke være længere fra sandheden.

    Selv om du ikke ser velstand, rigdom og overflod som slutmål, ved du, at du skal leve dit liv med gode principper.

    Du ved, at du skal behandle alle med respekt, medfølelse og venlighed til enhver tid.

    Og vigtigst af alt ved du, hvordan du får mest muligt ud af den korte tid, vi har fået på jorden, og derfor forsøger du at leve et liv, der er godt for dig og de mennesker, du elsker.

    Irene Robinson

    Irene Robinson er en erfaren relationscoach med over 10 års erfaring. Hendes passion for at hjælpe mennesker med at navigere gennem de komplekse forhold førte hende til at forfølge en karriere inden for rådgivning, hvor hun hurtigt opdagede sin gave til praktiske og tilgængelige forholdsråd. Irene mener, at relationer er hjørnestenen i et tilfredsstillende liv, og stræber efter at styrke sine klienter med de værktøjer, de har brug for til at overvinde udfordringer og opnå varig lykke. Hendes blog er en afspejling af hendes ekspertise og indsigt og har hjulpet utallige enkeltpersoner og par med at finde vej gennem svære tider. Når hun ikke træner eller skriver, kan Irene opleves, når hun nyder den store udendørs med sin familie og venner.