10 segni che sei una persona stoica, che gestisce le situazioni difficili con grazia

Irene Robinson 11-10-2023
Irene Robinson

Volete vivere una vita fatta solo di felicità, ricchezza e abbondanza?

Se è così, lo stoicismo non fa per voi.

Ma se leggendo questo avete pensato: "Beh, non è proprio realistico".

Allora potresti essere una persona stoica!

Lo stoicismo è per chi vuole sapere come affrontare le difficoltà della vita, come sopravvivere ai suoi problemi più impegnativi e come uscirne una persona più forte e migliore.

Pensate di essere voi? Continuate a leggere per conoscere i segnali che indicano che potreste essere una persona stoica.

1) Sei difficile da leggere

Probabilmente vi hanno detto che sembrate misteriosi o che è difficile capire cosa state pensando in un determinato momento.

Perché?

Beh, probabilmente è perché non esprimi molto le tue emozioni, che è una caratteristica comune delle persone stoiche.

Che si tratti di tristezza, rabbia, fastidio o sollievo, si cerca sempre di tenere a bada queste emozioni, che di solito non si riflettono nel modo in cui si reagisce esteriormente.

Non è che non vi piaccia avere emozioni, è solo che non vedete la necessità di esprimerle in modo forte, perché pensate che farlo sia solo uno spreco di energia.

E proprio come la visualizzazione delle emozioni, pensate che sia una grande perdita di tempo continuare a rimuginare sul passato.

2) Non vi soffermate sul passato

Avrete probabilmente sentito il detto: "è inutile piangere sul latte versato", che in realtà rispecchia perfettamente i tratti degli stoici!

Per la filosofia dello stoicismo, il passato è passato. Quando il latte è stato versato, l'unica cosa che si può fare è prendere lo straccio e pulire tutto.

In quanto stoici, credete fermamente che tutto ciò che abbiamo è adesso, e che rimuginare sugli errori del passato o preoccuparsi del futuro è una perdita di tempo. Sia il passato che il futuro sono qualcosa su cui non abbiamo alcun controllo.

Quando si verificano delle battute d'arresto, non ci si scoraggia, anzi si prova una sorta di motivazione quando si fallisce.

Non pensate che gli insuccessi siano un ostacolo per il vostro obiettivo, ma anzi li trattate come passi che vi portano al raggiungimento dei vostri obiettivi.

3) Siete pratici

Lo stoicismo è l'incarnazione della filosofia pratica.

In quanto stoici, pensate sempre al modo migliore di trascorrere il vostro tempo e alle cose migliori a cui dedicare le vostre energie.

Di solito si tratta di cose che piacciono, come hobby quali la lettura, ma anche di cose che migliorano la vita, come l'esercizio fisico.

È per questo che non dovete passare il tempo a pensare troppo al passato o a cose che non potete cambiare, perché non è un uso molto saggio del vostro tempo.

La vostra praticità è anche il motivo principale per cui odiate il dramma.

4) Odiate i drammi

Il dramma, la rovina dell'esistenza di ogni stoico.

In quanto stoici, credete che non ci sia bisogno di farsi coinvolgere in drammi insensati.

Odiate il tipo di persona che suscita drammi alla minima provocazione, perché personalmente non ne fate un dramma.

Anche se si commettono errori, non se ne fa un dramma.

Riconoscete ciò che avete fatto di sbagliato e passate subito oltre, perché sapete che è solo una perdita di tempo e di energia rimuginarci sopra o drammatizzare.

Tuttavia, riconoscete che le azioni hanno delle conseguenze e siete abbastanza saggi da fare le dovute riparazioni quando i vostri errori si ripercuotono su altre persone.

In poche parole: non è difficile per voi chiedere scusa, non solo perché sapete che è un passo essenziale per andare avanti, ma perché prendete sempre in considerazione i sentimenti degli altri.

5) Non vi lasciate trasportare dalle emozioni

Troppi di noi si lasciano trasportare dalle emozioni troppo spesso.

Ma voi, in quanto stoici, sapete di non farlo, perché siete consapevoli di quanto possa essere dannoso per voi stessi e per le persone che vi circondano.

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    Pur riconoscendo che provare emozioni è perfettamente normale, riuscite sempre a tenerle a bada.

    E anche se si prova un'emozione intensa, come la rabbia, si sa quando allontanarsi dalla situazione, calmarsi e rispondere quando si è in uno stato mentale migliore.

    Vi hanno mai chiesto come mai vi arrabbiate raramente? Probabilmente è questo il motivo.

    6) Raramente vi arrabbiate

    In quanto stoici, avete una buona gestione delle vostre emozioni, soprattutto della rabbia.

    Quando siamo arrabbiati, tendiamo a sfogarci, a urlare o a dire cose offensive alla persona con cui siamo arrabbiati, il che di solito finisce per ferire entrambe le parti.

    Ma in quanto stoici, capite le conseguenze dell'incapacità di controllare la rabbia.

    Forse sapete già come ci si sente a bruciare una persona cara con parole offensive, ed è per questo che fate del vostro meglio per controllarla in ogni momento.

    Se da un lato riconoscete che la rabbia è un'emozione importante perché vi fa capire che c'è qualcosa di sbagliato che richiede la vostra attenzione, dall'altro capite che dovete controllarla per evitare di fare del male a voi stessi e alle persone che amate.

    7) Si pensa al peggio

    Una caratteristica fondamentale degli stoici è quella di saper ipotizzare il peggio.

    Non è perché siete pessimisti, perché vi aspettate sempre che accadano cose brutte e che non ci siano cose belle: siete abbastanza logici da sapere che non è vero.

    Si presume il peggio perché ci si prepara sempre al peggiore scenario possibile, come se ci si preparasse a interrompere la caduta prima di toccare terra.

    È così che gli stoici affrontano il dolore che deriva da una perdita o da una morte. Lo stoicismo ruota attorno alla consapevolezza che tutto deve finire, ed è così che si vive la propria vita.

    Perché?

    Perché si sa che è inutile cercare di sfuggire all'inevitabile, come la morte e la perdita, quindi ci si prepara al colpo prima che arrivi.

    8) Non siete impulsivi

    Le persone stoiche non sono impulsive.

    Che si tratti di un semplice acquisto apparentemente innocuo o di una decisione importante per la vita, uno stoico non prende mai decisioni per capriccio.

    Non si agisce senza pensare, né ci si trova improvvisamente in situazioni pericolose senza sapere come ci si è arrivati.

    In effetti, la maggior parte delle vostre azioni e decisioni sono ben ponderate.

    Si soppesano le conseguenze di ogni decisione, si pensa alle persone che ne saranno coinvolte e a come cambierà la propria vita prima di fare una scelta.

    9) Non vi preoccupate

    L'ansia non è qualcosa con cui gli stoici convivono, perché non si preoccupano.

    E come stoico lei stesso ha adottato questa convinzione.

    Guarda anche: Come dimenticare una persona: 15 consigli per non dire stronzate

    Sapete che il futuro è incerto e che, per quanto cerchiamo di prepararci, alla fine non abbiamo il controllo di ciò che accadrà in futuro.

    Sì, possono accadere cose brutte, ma poiché sapete che dovete presumere il peggio, vi siete già preparati ad affrontarle.

    In altre parole, sapete che il futuro potrebbe non essere sempre luminoso, ma anche se è buio, non è poi così grave.

    Sai che lo supererai comunque, come fai sempre.

    10) Vivete una vita virtuosa

    Infine, è indubbio che gli stoici vivano una vita molto virtuosa.

    Un'idea sbagliata comune sullo stoicismo è che non sia una filosofia virtuosa da seguire, perché la maggior parte delle persone lo percepisce come cupo o pessimista.

    Ma questo non potrebbe essere più lontano dalla verità.

    Pur non vedendo la prosperità, la ricchezza e l'abbondanza come obiettivi finali, sapete di vivere la vostra vita con buoni principi.

    Sapete che dovete trattare tutti con rispetto, compassione e gentilezza in ogni momento.

    E soprattutto sapete come sfruttare al meglio il breve tempo che ci è concesso sulla Terra, per questo cercate di vivere una vita che sia buona per voi e per le persone che amate.

    Irene Robinson

    Irene Robinson è un'esperta coach di relazioni con oltre 10 anni di esperienza. La sua passione per aiutare le persone a navigare attraverso le complessità delle relazioni l'ha portata a intraprendere una carriera nella consulenza, dove ha presto scoperto il suo dono per i consigli pratici e accessibili sulle relazioni. Irene crede che le relazioni siano la pietra angolare di una vita appagante e si impegna a fornire ai suoi clienti gli strumenti di cui hanno bisogno per superare le sfide e raggiungere una felicità duratura. Il suo blog riflette la sua esperienza e le sue intuizioni e ha aiutato innumerevoli persone e coppie a trovare la loro strada nei momenti difficili. Quando non insegna o scrive, Irene può essere trovata a godersi i grandi spazi aperti con la sua famiglia e i suoi amici.