Vols viure una vida només amb felicitat, riquesa i abundància?

Si és així, l'estoïcisme no és per a tu.

Però si llegeixes això i penses: "bé, això és poc realista".

Llavors pots ser una persona estoica!

L'estoïcisme és per a persones que volen saber-ho. com navegar per les dificultats de la vida, com sobreviure als problemes més difícils i com sortir-ne una persona més forta i millor.

Creus que ets tu? Continua llegint per conèixer els signes que pots ser una persona estoica.

1) Et costa llegir

Probablement t'han dit que sembla misteriós o que és difícil de veure què estàs pensant en un moment donat.

Es pregunta per què?

Bé, probablement és perquè realment no expresses gaire les teves emocions, que és un tret comú de les persones estoiques.

Ja sigui tristesa, ira, molèstia o alleujament, sempre intentes mantenir aquestes emocions a ratlla, i per això no solen reflexionar sobre com reacciones exteriorment.

No és això. no t'agrada tenir emocions, és que no veus la necessitat d'expressar-les molt fort, perquè creus que fer-ho és només un malbaratament d'energia.

I igual que mostrar les teves emocions, tu Crec que també és una gran pèrdua de temps seguir vivint en el passat.

2) No vius en el passat

Segurament has sentit parlar de la dita: "no serveix de res plorar per la llet vessada". Aquesta dita realment perfectamentreflecteix els trets dels estoics!

Per a la filosofia de l'estoicisme, el passat està en el passat. Quan s'ha vessat la llet, l'únic que pots fer és agafar la fregona i netejar-ho tot.

Com a estoic, creus fermament que tot el que tenim és ara i reflexionant sobre els errors del passat o preocupar-se pel futur és una pèrdua de temps. Tant el passat com el futur és una cosa sobre la qual no tenim control.

Quan experimentes contratemps, realment no et desanimes; de fet, sents algun tipus de motivació quan falles.

No creieu que els fracassos siguin obstacles per al vostre objectiu. Més aviat, tractes el fracàs com passos que et porten a l'assoliment eventual dels teus objectius.

3) Ets pràctic

L'estoïcisme és l'encarnació de la filosofia pràctica.

Com a estoic, normalment penses en la millor manera de dedicar el teu temps i les millors coses a les quals dedicar la teva energia.

En general, aquestes són coses que t'agraden, com aficions com la lectura. També poden ser coses que milloren la teva vida, com ara fer exercici.

És per això que no dediques el teu temps a pensar massa en el passat o en coses que no pots canviar, perquè no és un ús molt prudent del teu temps.

La teva practicitat també és la raó principal per la qual odies el drama.

4) Odies el drama

Uf, el drama. El mal de l'existència de tot estoic.

Com a estoic, creus que no cal deixar-se atrapardrama sense sentit.

Odies el tipus de persona que provoca dramatisme a la més mínima provocació, perquè personalment no en treus res de tot.

Fins i tot si cometeu errors, no en feu gaire cosa.

Reconeixes el que has fet malament i segueixes ràpidament, perquè saps que només és una pèrdua de temps i energia dedicar-s'hi o dramatitzar-ho excessivament.

No obstant això, encara reconeixeu que les accions tenen conseqüències i sou prou sàvies per reparar adequadament quan els vostres errors afecten altres persones.

En poques paraules: no et costa demanar disculpes, no només perquè saps que aquest és un pas essencial per seguir endavant, sinó perquè sempre tens en compte els sentiments dels altres.

5) No et deixes portar per les teves emocions

Molts de nosaltres ens deixem endur per les nostres emocions massa sovint.

Però tu, com a estoic, saps no fer-ho, perquè saps com pot ser perjudicial per a tu i per a les persones que t'envolten.

Històries relacionades de Hackspirit:

Tot i que reconeixes que sentir emocions és perfectament normal, aconsegueixes mantenir-les sempre a ratlla.

I fins i tot si sentiu una emoció intensa, com ara la ira, saps quan allunyar-se de la situació, relaxar-se i respondre quan et trobes en un millor espai de cap.

Alguna vegada t'han preguntat com no t'enfades mai? Probablement per això.

6) Poques vegades t'enfades

Com a estoic, maneges bé les teves pròpies emocions, especialment la ira.

Quan estem enfadats, tendim a atacar, cridar o dir-li coses doloroses a la persona amb la qual estem enfadats, cosa que acostuma a fer-se ferir ambdues parts.

Però com a estoic, entens les conseqüències de no poder controlar la teva ira.

Potser ja saps com se sent cremar un ésser estimat amb paraules doloroses abans, i és per això que fas tot el possible per controlar-ho en tot moment.

Tot i que reconeixes que la ira és un factor important. l'emoció a tenir perquè et fa saber que hi ha alguna cosa que no va bé que necessita la teva atenció, també entens que l'has de controlar per evitar que et facis mal a tu mateix i a les persones que estimes.

7) Asumes. el pitjor

Un tret clau dels estoics és poder assumir el pitjor.

Això no és perquè siguis pessimista, que sempre esperes que passin coses dolentes i que no et pugui venir cap cosa bona; tens prou lògica per saber que això no és cert.

Tu assumeixes el pitjor perquè sempre t'estàs preparant per al pitjor escenari possible, com si estiguéssiu preparant per trencar la caiguda abans de tocar el terra.

Així és com els estoics tracten el dol que ve. per pèrdua o mort. L'estoïcisme gira al voltant de la comprensió que tot s'acabarà, i així és com tuviu la teva vida.

Per què?

Perquè saps que no serveix de res intentar escapar de l'inevitable, com ara la mort i la pèrdua, així que només et prepares per al cop abans que arribi.

8) No ets impulsiu

Les persones estoiques no són impulsives.

Ja sigui una compra simple i aparentment inofensiva o una gran decisió de la vida, com a estoic, mai prens decisions per caprici.

En realitat, no actues sense pensar ni et trobes de sobte en situacions perilloses sense saber com hi has arribat.

De fet, la majoria de les teves accions i decisions estan ben pensades.

Penseu les conseqüències de cada decisió, penseu en les persones que es veuran afectades i com canviarà la vostra vida abans de prendre una decisió.

9) No us preocupeu

L'ansietat no és una cosa amb la qual viuen els estoics, perquè no es preocupen.

I com a estoic, heu adoptat aquesta creença.

Saps que el futur és incert. Que per molt que intentem preparar-nos per a això, finalment no tenim control del que passarà en el futur.

Sí, poden passar coses dolentes, però com que saps assumir el pitjor, ja t'has preparat per a aquestes coses.

En altres paraules, saps que el futur potser no sempre ser brillant, però encara que sigui fosc, no és gaire gran.

De totes maneres, saps que ho superaràs. Com sempre ho fas.

10) Viu una vida virtuosa

Per últim, no hi ha dubte que els estoics viuen una vida molt virtuosa.

Una idea errònia comuna sobre l'estoïcisme és que no és realment una filosofia virtuosa per viure, perquè la majoria de la gent la percep com a fosca o pessimista.

Però això no podria estar més lluny de la veritat.

Tot i que no veus la prosperitat, la riquesa i l'abundància com a objectius finals, saps que has de viure la teva vida amb bons principis.

Saps que has de tractar tothom amb respecte, compassió i amabilitat en tot moment.

I sobretot, saps aprofitar al màxim el poc temps que ens donen a la Terra, per això intentes viure una vida que sigui bona per a tu i per a les persones que estimes.