10 tecken på att du är en stoisk person som hanterar svåra situationer med elegans

Irene Robinson 11-10-2023
Irene Robinson

Vill du leva ett liv med bara lycka, rikedom och överflöd?

Om så är fallet är stoicismen inget för dig.

Men om du läste det och tänkte: "Det är helt orealistiskt".

Då kanske du är en stoisk person!

Stoicism är till för människor som vill veta hur de ska navigera i livets svårigheter, hur de ska överleva de mest utmanande problemen och hur de ska gå ur dem som en starkare och bättre person.

Om du tror att det är du? Läs vidare om tecknen på att du kan vara en stoisk person.

1) Du är svår att läsa

Du har förmodligen fått höra att du verkar mystisk eller att det är svårt att se vad du tänker när som helst.

Undrar varför?

Det beror förmodligen på att du inte uttrycker dina känslor särskilt mycket, vilket är ett vanligt drag hos stoiska personer.

Oavsett om det är sorg, ilska, irritation eller lättnad försöker du alltid hålla dessa känslor på avstånd, vilket är anledningen till att de vanligtvis inte återspeglas i hur du reagerar utåt.

Det är inte så att du inte gillar att ha känslor, det är bara det att du inte ser behovet av att uttrycka dem så högt, eftersom du tror att det är slöseri med energi.

Se även: 15 anledningar till att han gick tillbaka till sitt ex (och vad du kan göra åt det)

Och precis som att visa dina känslor tycker du att det är slöseri med tid att hålla sig till det förflutna.

2) Du tänker inte på det förflutna

Du har säkert hört talesättet "det är ingen idé att gråta över spilld mjölk", som faktiskt perfekt återspeglar stoikernas egenskaper!

För stoicismens filosofi är det förflutna förflutet. När mjölken har spillts är det enda man kan göra att plocka upp moppen och städa upp allting.

Som stoiker är du övertygad om att allt vi har är nuet och att det är slöseri med tid att fundera över tidigare misstag eller oroa sig för framtiden, eftersom både det förflutna och framtiden är något vi inte har någon kontroll över.

När du drabbas av motgångar blir du inte avskräckt - du känner faktiskt någon slags motivation när du misslyckas.

Du tror inte att misslyckanden är hinder för att nå dina mål, utan du ser dem som steg som leder dig till att du slutligen når dina mål.

Se även: 12 olyckliga tecken på att du har förlorat henne för alltid

3) Du är praktisk

Stoicismen är den praktiska filosofins förkroppsligande.

Som stoisk person tänker du ofta på hur du bäst spenderar din tid och vad som är bäst att ägna din energi åt.

Vanligtvis är det saker som du tycker om, som hobbyer som att läsa, men det kan också vara saker som gör ditt liv bättre, som att träna.

Det är därför du inte ska ägna din tid åt att tänka för mycket på det förflutna eller på saker som du inte kan ändra på, för det är inte en särskilt klok användning av din tid.

Din praktiska läggning är också den främsta anledningen till att du hatar dramatik.

4) Du hatar drama

Dramatik, den stoiskt farligaste av alla stoiska personers existens.

Som stoisk person tror du att det inte finns någon anledning att bli indragen i meningslös dramatik.

Du hatar den typ av person som skapar dramatik vid minsta provokation, eftersom du personligen inte gör någon stor sak av allting.

Även om du begår misstag gör du inte en stor sak av det.

Du erkänner vad du har gjort fel och går snabbt vidare, för du vet att det är slöseri med tid och energi att hålla på med det eller överdramatisera det.

Men du inser fortfarande att handlingar har konsekvenser och är tillräckligt klok för att göra rätt reparationer när dina misstag drabbar andra människor.

Enkelt uttryckt: det är inte svårt för dig att be om ursäkt, inte bara för att du vet att det är ett viktigt steg för att gå vidare, utan också för att du alltid tar hänsyn till andra människors känslor.

5) Du låter dig inte ryckas med av dina känslor

Alltför många av oss låter oss alltför ofta ryckas med av våra känslor.

Men du som är stoisk vet att du inte ska göra det, eftersom du är medveten om hur det kan vara skadligt för dig själv och för människorna runt omkring dig.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

    Du erkänner att det är helt normalt att känna känslor, men du lyckas alltid hålla dem i schack.

    Och även om du känner en intensiv känsla, som till exempel ilska, vet du när du ska lämna situationen, lugna ner dig och reagera när du är i bättre sinnesstämning.

    Har du någonsin fått frågan om hur det kommer sig att du sällan blir arg? Det här är förmodligen anledningen.

    6) Du blir sällan arg

    Som stoiker har du ett bra grepp om dina egna känslor, särskilt ilska.

    När vi är arga tenderar vi att slå ut, skrika eller säga sårande saker till den person vi är arga på, vilket oftast slutar med att båda parter blir skadade.

    Men som stoiker förstår du konsekvenserna av att inte kunna kontrollera din ilska.

    Kanske vet du hur det känns att bränna en älskad person med sårande ord tidigare, och det är därför du gör ditt bästa för att kontrollera det hela tiden.

    Även om du inser att ilska är en viktig känsla eftersom den låter dig veta att det är något fel som behöver din uppmärksamhet, förstår du också att du måste kontrollera den för att förhindra att du skadar dig själv och de människor du älskar.

    7) Du antar det värsta

    En viktig egenskap hos stoiker är att kunna anta det värsta.

    Det beror inte på att du är pessimistisk, att du alltid förväntar dig att dåliga saker ska hända och att inga bra saker kan komma i din väg - du är tillräckligt logisk för att veta att det inte är sant.

    Du antar det värsta eftersom du alltid förbereder dig för det värsta tänkbara scenariot, som om du förbereder dig för att bryta fallet innan du slår i marken.

    Det är så stoikerna hanterar den sorg som kommer av förlust eller död. Stoikerna kretsar kring förståelsen att allting har ett slut, och det är så man lever sitt liv.

    Varför?

    För du vet att det inte är någon idé att försöka fly undan det oundvikliga, som död och förlust, så du förbereder dig för slaget innan det kommer.

    8) Du är inte impulsiv

    Stoiska människor är inte impulsiva.

    Oavsett om det är ett enkelt, till synes harmlöst köp eller ett stort livsbeslut, så fattar du som stoiker aldrig beslut på grund av ett infall.

    Du agerar inte utan att tänka efter eller hamnar plötsligt i farliga situationer utan att veta hur du hamnade där.

    Faktum är att de flesta av dina handlingar och beslut är väl genomtänkta.

    Du väger konsekvenserna av varje beslut, tänker på de människor som kommer att påverkas och hur ditt liv kommer att förändras innan du gör ett val.

    9) Du oroar dig inte

    Ångest är inte något som stoiker lever med, för de oroar sig inte.

    Och eftersom du själv är stoisk, har du antagit denna tro.

    Du vet att framtiden är osäker och att vi, hur mycket vi än försöker förbereda oss för den, i slutändan inte har kontroll över vad som kommer att hända i framtiden.

    Ja, dåliga saker kan hända, men eftersom du vet att du ska räkna med det värsta har du redan förberett dig för dessa saker.

    Med andra ord vet du att framtiden kanske inte alltid är ljus, men även om den är mörk är det inte så farligt.

    Du vet att du kommer att klara det ändå, som du alltid gör.

    10) Du lever ett dygdigt liv

    Slutligen är det ingen tvekan om att stoikerna lever ett mycket dygdigt liv.

    En vanlig missuppfattning om stoicismen är att den inte är en bra filosofi att leva efter, eftersom de flesta människor uppfattar den som mörk eller pessimistisk.

    Men detta kunde inte vara längre från sanningen.

    Även om du inte ser välstånd, rikedom och överflöd som slutmål vet du att du ska leva ditt liv med goda principer.

    Du vet att du alltid måste behandla alla med respekt, medkänsla och vänlighet.

    Och framför allt vet du hur du ska göra det mesta av den korta tid som vi har fått på jorden, och därför försöker du leva ett liv som är bra för dig och de människor du älskar.

    Irene Robinson

    Irene Robinson är en erfaren relationscoach med över 10 års erfarenhet. Hennes passion för att hjälpa människor att navigera genom relationernas komplexitet ledde till att hon gjorde en karriär inom rådgivning, där hon snart upptäckte sin gåva för praktiska och tillgängliga relationsråd. Irene tror att relationer är hörnstenen i ett tillfredsställande liv och strävar efter att ge sina kunder de verktyg de behöver för att övervinna utmaningar och uppnå varaktig lycka. Hennes blogg är en återspegling av hennes expertis och insikter, och har hjälpt otaliga individer och par att hitta vägen genom svåra tider. När hon inte tränar eller skriver kan Irene ses när hon njuter av naturen med sin familj och sina vänner.