ब्रेकअप होण्याची वेळ कधी येते? संबंध संपवण्यासाठी तुम्हाला 19 चिन्हे आवश्यक आहेत

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

सामग्री सारणी

0 तुमच्या आयुष्यात 5 वर्षात परत, हा तुम्ही घेतलेला सर्वोत्तम निर्णय असू शकतो.

परंतु तो सर्वात वाईट देखील असू शकतो.

या लेखात, आम्ही यातून जाणार आहोत. तुम्ही नातेसंबंध संपवण्याची 19 चांगली कारणे, आणि नंतर आम्ही नातेसंबंध संपवण्याची 8 चुकीची कारणे पाहू.

त्याच्या शेवटी, आशा आहे की, तुम्ही कोणती कृती करता याबद्दल तुम्हाला अधिक माहिती मिळेल. घेणे आवश्यक आहे.

संबंध संपवण्याची १९ चांगली कारणे

१) तुम्ही स्वत: वागत नाही आहात

तुमचे नाते काम करत आहे की नाही हे शोधण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे. तुमच्या जोडीदाराकडे पाहण्यासाठी नाही, तर स्वतःकडे पाहण्यासाठी.

तुम्ही तुमच्या सामान्य स्वभावाप्रमाणे वागत आहात का? किंवा तुम्ही वेडेपणा आणि भावनिक वागता आहात? तुम्ही तुमच्या जोडीदाराभोवती जे बोलता त्याबद्दल तुम्हाला भीती वाटते का?

शेवटी, सर्वात मोठी नाती अशी असतात जिथे तुम्ही तुमचा खरा माणूस बनू शकता.

तुम्ही तुमच्या सभोवताली कसे वागता याबद्दल तुम्ही सावध असाल तर जोडीदार, तर तुम्ही कदाचित दीर्घकाळात आनंदी राहणार नाही.

तुमच्या जोडीदाराभोवती तुम्ही आरामशीर नसल्याची ही ७ चिन्हे आहेत:

  1. तुम्ही टिपटोइंग करत आहात आणि तुमच्या जोडीदारापासून गोष्टी लपवून ठेवतात.
  2. तुम्ही तुमच्या कृती आणि शब्दांवर सतत लक्ष ठेवता, तुमच्या जोडीदाराच्या मताबद्दल काळजीत असतो.
  3. जेव्हा तुमचा जोडीदार तुमच्यामध्ये असतो तेव्हा तुम्हाला चिंता आणि निराशा वाटते.एखाद्याच्या नात्याबद्दल चिंता आहे, ती खरोखरच एक समस्या आहे याची तुम्ही खात्री कशी बाळगू शकता?

    स्वतःला विचारण्यासाठी येथे काही प्रश्न आहेत:

    • तुम्ही त्यांच्या वागणुकीवर सतत प्रश्नचिन्ह विचारत आहात का जेव्हा ते मी तुमच्यासोबत नाही?
    • तुम्ही सतत त्यांच्या तुमच्यावरील प्रेमावर शंका घेत आहात का?
    • तुम्ही सतत स्वत:वर आणि नातेसंबंधात तुम्ही देत ​​असलेल्या मूल्यावर शंका घेत आहात?

    तुम्ही या तीन प्रकारे विचार करणे थांबवू शकत नसाल तर हे नाते काम करत नसल्याचे लक्षण असू शकते.

    सामान्यतः, जेव्हा नाते मजबूत असते, तेव्हा त्यांच्या प्रेमावर सतत शंका घेण्याची गरज नसते. एकमेकांसाठी असतात.

    दोन जोडीदारांमधील प्रेम संतुलित नसताना नात्यातील चिंता सहसा उद्भवते.

    तुमच्या जोडीदाराला खूश करण्यासाठी तुम्ही सतत ऊर्जा खर्च करत आहात, पण ते करत नाही तुमच्यासाठीही तेच आहे.

    शेवटी, तुम्ही भावनिकदृष्ट्या खचल्यासारखे वाटत आहात कारण नातेसंबंधाची ऊर्जा सकारात्मक नाही, नकारात्मक आहे.

    या प्रकरणाची वस्तुस्थिती अशी आहे:

    तुम्ही रिलेशनशिपमध्ये असाल, तर तुम्ही त्यांच्यावर प्रेम करता आणि ते तुमच्यावर प्रेम करतात याचा तुम्हाला पूर्ण आत्मविश्वास वाटला पाहिजे.

    तुम्ही एकाच पानावर नसाल, तर हे लक्षण आहे की कदाचित गोष्टी नाहीत. काम करत आहे आणि कदाचित तुटण्याची वेळ येऊ शकते.

    10) लैंगिक संबंध आणि जवळीक यांचा अभाव

    तुमचे नाते जुने होत चालले आहे का? तुम्ही पूर्वीसारखे शारीरिकरित्या कनेक्ट होत नाही आहात का?

    ही एक सामान्य नातेसंबंध समस्या आहे — जरी नाहीअपरिहार्यपणे ज्याने नातेसंबंध संपुष्टात आणले पाहिजेत.

    जर्नल ऑफ पर्सनॅलिटी अँड सोशल सायकॉलॉजीमध्ये प्रकाशित केलेल्या अभ्यासानुसार, नवीन नातेसंबंधांचा लैंगिक हनीमूनचा टप्पा सुमारे 2-3 वर्षे टिकतो. त्यानंतर, गोष्टी कठीण असू शकतात.

    स्त्रिया त्यांच्या पुरुषाशी शारीरिक संबंध सुधारण्यासाठी सध्या एक गोष्ट करू शकतात ती म्हणजे त्याच्या डोक्यात प्रवेश करणे.

    जेव्हा लैंगिक संबंध आणि जवळीक यांचा विचार येतो. , त्याला तुमच्याकडून खरोखर काय हवे आहे?

    पुरुषांना बेडवर फटाके वाजवणारी स्त्री हवीच असते असे नाही. किंवा मोठी छाती आणि सपाट पोट असलेला.

    त्याऐवजी, त्याला त्याच्या पराक्रमाचे प्रमाणीकरण हवे आहे. तो एक माणूस म्हणून त्याचे 'काम' करत आहे असे वाटण्यासाठी.

    11) तुम्ही ब्रेक घेत राहा

    तुम्ही ब्रेकअप करत राहिल्यास, पुन्हा एकत्र येत असाल, कदाचित तुम्हाला पुनर्मूल्यांकन करावे लागेल गोष्टी.

    कदाचित प्रत्येक वेळी तुम्हाला वाटते की गोष्टी चांगल्या होतील, परंतु नंतर तेच जुने मुद्दे पुन्हा पुन्हा समोर येतात.

    कदाचित तुम्ही नात्यात गडबड केली असेल किंवा ते' काहीतरी चुकीचे केले आहे.

    ते काहीही असो, जर तुम्ही त्याच भांडणांना पुन्हा जिवंत करत असाल, तर हे लक्षण असू शकते की काही समस्या आहेत ज्यावर तुम्ही कधीही मात करू शकणार नाही.

    तेथे तुम्ही हे ब्रेक घेत आहात हे स्पष्टपणे एक महत्त्वाचे कारण आहे, आणि कदाचित ते सोडवता येणार नाही.

    अशी एक विशिष्ट वेळ असते जेव्हा तुम्हाला स्वतःला विचारावे लागते की काही गंभीरपणे बदलले आहे का, आणि जर ते झाले नाही तर कदाचित विश्रांती घेण्याची वेळ आली आहेचांगले.

    12) तुम्ही नाते "केव्हा" चांगले होईल याबद्दल बोलत राहता

    तुम्हाला दोघांनाही खात्री आहे की नाते अधिक चांगले होईल, परंतु तुमच्याकडे जास्त पैसे "केव्हा" असतील किंवा "केव्हा" ” ते त्यांच्या कामात कमी ताणतणाव करतात.

    अनेक लोकांना “आशा” असते की त्यांचा जोडीदार बदलेल, पण ते कधीच तसे करत नाहीत.

    कोणी काही टप्पे गाठल्यावर बदलेल अशी अपेक्षा तुम्ही करू शकत नाही. .

    होय, हे घडू शकते – परंतु जर अशा गोष्टींना धरून राहणे ही एकमेव गोष्ट तुम्हाला नातेसंबंधात टिकवून ठेवत असेल, तर हे एक वाईट लक्षण असू शकते की गोष्टी कधीच बदलणार नाहीत.

    सत्य हे आहे की, जर तुम्ही तुमच्या जोडीदाराची मूल्ये किंवा व्यक्तिमत्त्व बदलण्याची सातत्याने वाट पाहत असाल, तर असे कधीच घडू शकत नाही.

    जेव्हा तुम्ही एक व्यक्ती म्हणून तुम्ही कोण आहात ते बदलण्याचा प्रयत्न करता, आश्चर्यकारकपणे कठीण असू शकते.

    ते जसे आहेत तसे असताना तुम्ही त्यांच्यासोबत राहू शकत नसाल, तर पुढे जाण्याची वेळ येऊ शकते.

    तुम्ही तुमचे नाते तुम्हाला कसे वाटते यावर आधारित असले पाहिजे आत्ता वर्तमान बद्दल. कारण जर तुम्ही नेहमी भविष्याकडे पाहत असाल, तर तुम्ही वर्तमानात कधीही आनंदी नसाल.

    13) तुम्ही सतत इतर लोकांशी हुक अप करण्याचा विचार करत आहात

    अधूनमधून हुक करण्याचा विचार इतर कोणाशी तरी सहवास करणे सामान्य आहे, परंतु जर अशी एखादी गोष्ट असेल ज्याची तुम्ही कल्पना करणे थांबवू शकत नाही, आणि जेव्हा तुम्ही अंथरुणावर तुमच्या स्वतःच्या जोडीदाराबद्दल विचार करता तेव्हा तुम्ही उत्साही न होता, तर हे एक लक्षण असू शकते की तुम्ही नातेसंबंध थोडे शोधत आहात.कंटाळवाणे.

    तथापि, हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की प्रत्येक दीर्घकालीन नातेसंबंध वेळोवेळी थोडेसे शिळे होतात.

    जर्नल ऑफ पर्सनॅलिटी अँड सोशलमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासानुसार मानसशास्त्र, नवीन नातेसंबंधांचा लैंगिक हनीमूनचा टप्पा सुमारे 2-3 वर्षे टिकतो:

    “दीर्घकालीन जोडप्यांसह सुमारे दोन ते तीन वर्षांचा हनिमूनचा टप्पा असतो ज्या दरम्यान जोडप्यांमध्ये लैंगिक समाधान जास्त असते दोन्ही लैंगिक दृष्टीकोन, त्यानंतर ते कमी स्थिर होऊ लागते.”

    हॅकस्पिरिटच्या संबंधित कथा:

    तुम्हाला फक्त प्रणय थोडा बदलण्याची गरज आहे तुमच्या जोडीदारासोबत सेक्सबद्दल थोडीशी किंवा जुनी फॅशन बोला शब्दाच्या कोणत्याही अर्थाने तुमच्या जोडीदाराबद्दल लैंगिकदृष्ट्या उत्तेजित होऊ नका, तर हे लक्षण असू शकते की तुम्ही आधीच नातेसंबंधातून अर्धवट बाहेर आहात.

    14) ते खूप गरजू आहेत – किंवा तुम्ही खूप आहात चिकट

    त्यांनी तुम्हाला तुमच्या मित्रांना भेटण्यापासून रोखले आहे का? ते तुमचे वेळापत्रक नियंत्रित करण्याचा प्रयत्न करत आहेत का? तुम्ही त्यांच्यासोबत नसताना तुम्ही केलेल्या कोणत्याही गोष्टीवर त्यांचा विश्वास नाही का? त्यांना दररोज प्रत्येक मिनिटाला तुमच्यासोबत वेळ घालवायचा आहे का?

    जे रोमँटिक आणि प्रेमळ वाटू शकते ते देखील खूप चिकट आणि असुरक्षितपणे संलग्न असू शकते.

    जरी तुम्ही' आपण जवळच्या नातेसंबंधात आहात, आपण नेहमी मुक्त असले पाहिजेस्वतःचे जीवन जगा. दुसर्‍याचे वेळापत्रक नियंत्रित करणे कधीही छान नसते.

    म्हणून जर तुमचे जग किंवा त्यांचे जग एकमेकांभोवती फिरत असेल आणि ते तुम्हाला कोणत्याही प्रकारे नियंत्रित करत असतील, तर हे एक चेतावणी चिन्ह आहे की ते एक विषारी नाते असू शकते.

    न्यूयॉर्क-आधारित डेटिंग तज्ञ ट्रेसी स्टेनबर्ग यांच्या मते, जर तुमचा जोडीदार चिकट असेल तर हे लक्षण असू शकते की त्यांना तुमच्यापेक्षा तुमच्यामध्ये जास्त रस आहे:

    “चला याचा सामना करूया : जर ब्रॅडली कूपरने तुम्हाला दहा वेळा मजकूर पाठवला, तर तुम्ही ते तुमच्या ओळखीच्या प्रत्येक व्यक्तीला सांगाल... मुद्दा असा आहे की हीच कृती खरोखर, खरोखर त्रासदायक वाटू शकते, तथापि, जर तुम्हाला कमी स्वारस्य असलेल्या एखाद्या व्यक्तीकडून ती येत असेल.”

    15) कोणताही विश्वास नाही

    ते जे करतात किंवा म्हणतात त्यावर तुम्ही विश्वास ठेवू शकत नाही. जर ते म्हणाले की ते त्यांच्या मित्रांसोबत बाहेर जात आहेत, तर ते खरोखर काय करत आहेत याबद्दल तुम्ही खात्री बाळगू शकत नाही.

    तुम्हाला माहित असलेल्या सर्वांसाठी, त्यांच्यात गुप्त संबंध असू शकतात.<1

    आणि अर्थातच, विश्वासाशिवाय नातं वाढू शकत नाही. ते तुमच्या पाठीमागे काय करत आहेत याबद्दल तुमचे मन सर्व दिशांना भटकणे थांबवणार नाही.

    रॉब पास्केल, पीएच.डी. सायकोलॉजी टुडे मध्ये असे म्हटले आहे की विश्वास हा यशस्वी नातेसंबंधातील सर्वात महत्वाचा पैलू आहे:

    “विश्वास हा कोणत्याही नात्याचा एक महत्त्वाचा घटक आहे—त्याशिवाय दोन लोक एकमेकांशी सहजतेने राहू शकत नाहीत आणि नात्यात स्थिरता नसते .”

    16) त्यांनी तुमची फसवणूक केली आहे

    आम्ही प्रवेश करण्यापूर्वीनातेसंबंध, बहुतेक लोक म्हणतात की जर त्यांच्या जोडीदाराने कधी फसवणूक केली असेल तर ते कोणताही विचार न करता तेथून निघून जातील.

    परंतु आपल्या सर्वांना माहित आहे की हे पूर्ण करण्यापेक्षा बोलणे खूप सोपे आहे.

    शेवटी, मध्ये दीर्घकालीन नातेसंबंध, तुम्ही एक मजबूत भावनिक संबंध निर्माण केला आहे आणि कोणत्याही तीव्रतेपासून दूर जाणे कठीण आहे.

    परंतु त्याच वेळी, जेव्हा त्यांचा जोडीदार त्यांची फसवणूक करतो तेव्हा बरेच लोक तेथून निघून जातात – आणि बहुतेक लोक म्हणतील की तो योग्य निर्णय होता.

    म्हणून जर तुम्ही विचार करत असाल की तुमच्या जोडीदाराने फसवणूक केली म्हणून तुम्ही त्याच्याशी संबंध तोडले पाहिजेत, तर हे तीन प्रश्न स्वतःला विचारण्यासारखे आहेत:

    1. त्यांनी तुम्हाला दुखावले आहे याची त्यांना काळजी आहे का? त्यांनी तुम्हाला दुखावले आहे हे त्यांना समजते का? आणि त्यांनी जे केले त्याबद्दल त्यांना खरोखरच पश्चात्ताप आहे का?
    2. त्यांच्या फसवणुकीची संपूर्ण व्याप्ती तुम्हाला माहिती आहे का? ते खरंच तुमच्याशी प्रामाणिक आहेत का?
    3. तुम्ही पुढे जाऊ शकाल का? किंवा त्यांनी फसवलेली वस्तुस्थिती नेहमीच आपल्या मनात असेल? तुम्ही त्यांच्यावर पुन्हा विश्वास ठेवू शकाल का?
    4. हे नाते जतन करणे योग्य आहे का? किंवा पुढे जाणे चांगले आहे का?

    या प्रश्नांची उत्तरे खऱ्या अर्थाने द्या, आणि हे नाते जतन करण्यासारखे आहे की नाही हे तुम्हाला समजण्यास सुरुवात होईल.

    १७) तुम्ही आनंदी नाही आहात नातेसंबंधात काही काळ

    आता जर तुम्ही नात्यात नसता तर आयुष्य कसे असेल याचा विचार करणे थांबवू शकत नसाल आणि जर तुम्हाला काही काळ नात्याबद्दल वाईट वाटत असेल तर ते आहेनातेसंबंध सोडल्यास तुम्हाला अधिक मोकळे वाटेल अशी चेतावणी चिन्ह.

    आम्ही नातेसंबंधात असायला हवे जर ते आम्हाला आनंदी करतात आणि आमचे जीवन सुधारतात. अन्यथा, आम्ही सोडून जाणे आणि एकटे राहणे चांगले आहे.

    सत्य हे आहे की, जर तुम्ही कंटाळले असाल, अडकले असाल किंवा तुम्ही वस्तुनिष्ठपणे छान गोष्टी केल्यानंतरही तुम्ही नातेसंबंधात गुंतलेले दिसत नाही. वीकेंड ट्रिप किंवा रॉक क्लाइंबिंग सारखे, हे कदाचित पुढे जाण्याची वेळ आली आहे असे लक्षण असू शकते.

    तुमच्या जोडीदाराशिवाय आयुष्य किती छान असेल याची कल्पना करण्यात तुम्ही मदत करू शकत नसाल तर हे विशेष आहे.

    एकमेकांपासून विश्रांती घेणे हा एक पर्याय असू शकतो – आणि तुमच्या जोडीदारासोबत नसताना तुमचे आयुष्य कसे खुलते ते पहा.

    संबंधित: माझे प्रेम जीवन एक ट्रेनचा नाश होता. मला पुरुषांबद्दल हे एक "गुप्त" सापडले आहे

    18) तुमचे आयुष्य एका वेगळ्या दिशेने जात आहे

    नात्याची सुरुवात नेहमीच सर्वोत्तम असते. हे मजेदार, रोमांचक आणि मादक आहे.

    भविष्यात फारसा फरक पडत नाही. हे सर्व आत्ता आणि त्यात तुम्हाला मिळणाऱ्या आनंदाविषयी आहे.

    परंतु जेव्हा सुरुवातीचे टप्पे संपतात, तेव्हा तुम्ही भविष्याचा विचार करण्यास सुरुवात करता. कदाचित एका व्यक्तीला मुलं हवी असतील, पण दुसरा जोडीदार कधीच करणार नाही.

    एक जोडीदार त्यांच्या करिअरवर आणि पैसे कमवण्यावर लक्ष केंद्रित करू शकतो, तर दुसऱ्या जोडीदाराला आठवड्याच्या दिवसात ९-५ वेळा काम करायचे असते आणि नंतर काम विसरून जायचे असते.

    अनेक जीवन दिशा आहेत ज्यातून लोक प्रवास करतात आणि ते तुम्ही असू शकताआणि तुमचा जोडीदार एका वेगळ्या मार्गावर आहे जो एकत्र काम करणार नाही.

    तसेच, नातेसंबंध तज्ञ, टीना बी टेसिना यांच्या मते, एकदा नवीन नातेसंबंधाचा उत्साह संपला की, वास्तविकता समोर येते:<1

    “दोन्ही भागीदार आराम करतात आणि त्यांच्या सर्वोत्तम वर्तनावर थांबतात. जुन्या कौटुंबिक सवयी स्वतःला ठासून सांगतात आणि ते ज्या गोष्टींबद्दल पूर्वी सहनशील होते त्याबद्दल ते असहमत होऊ लागतात”.

    19) तुम्ही बोलत नाही ही एक मोठी समस्या आहे

    विषारी नातेसंबंधातील लोक टीव्हीवर काय पहायचे ते “तुम्ही मला कॉफी का नाही विकत घेतली?!”

    पण या लहान समस्या ही मोठी समस्या नाहीत.

    सामान्यतः, नात्यात एक मोठी समस्या असते ज्याकडे तुम्ही लक्ष देत नाही.

    म्हणून एक पाऊल मागे घेणे आणि तुम्ही तुमच्या जोडीदारावर खरोखर नाराज का आहात हे स्वतःला विचारणे महत्त्वाचे आहे.

    आम्ही या लेखात आणलेल्या लक्षणांपैकी हे एक असू शकते. हे काहीतरी वेगळं असू शकतं.

    तुमच्या आणि नात्यातील सखोल कारणे शोधणे सुरू करा.

    तुमचा जोडीदार तुम्हाला का खोडून काढत आहे किंवा उलट का करत आहे हे समजल्यावर, तुम्ही त्यांना संबोधित करू शकता तुमच्या जोडीदारासोबतच्या समस्या.

    समस्या निरोगी पद्धतीने सांगा

    तुम्हाला कळले असेल की नातेसंबंधात कोणती गंभीर समस्या आहे, तर तुमच्या जोडीदाराशी प्रामाणिक आणि स्पष्ट राहण्याची हीच वेळ आहे त्याबद्दल.

    हे तुम्हाला किंवा त्यांना ते दुरुस्त करण्याची संधी देते.

    ते करू शकत नसल्यासते दुरुस्त करा किंवा ते प्रयत्न करायलाही तयार नसतील, तर हे नक्कीच चांगले लक्षण नाही आणि कदाचित ब्रेकअप होण्याची वेळ येईल.

    परंतु ते दुरुस्त करण्यासाठी, तुम्हाला प्रामाणिक आणि फलदायी संभाषण करणे आवश्यक आहे. त्याबद्दल.

    असे करण्यासाठी…

    1) त्यांच्या चारित्र्यावर हल्ला करू नका.

    ते नातेसंबंधात काहीतरी चुकीचे करत असतील, तर तुम्ही त्यांच्या कृतीत त्यांचे चारित्र्य जोडत नाही याची खात्री करा.

    तुम्हाला त्यांचे खरे हेतू माहीत नसतील. शेवटी, कधी कधी आपण काहीतरी चुकीचे करत असतो, तेव्हा प्रत्यक्षात आपण ते करत आहोत हे आपल्याला कळत नाही.

    परंतु जेव्हा तुम्ही त्यांच्या चारित्र्यावर हल्ला करायला सुरुवात करता आणि तुम्ही वैयक्तिक होतात तेव्हा ते वादात बदलते आणि काहीही मिळत नाही. सोडवले.

    लक्षात ठेवा, जर तुमचे नाते पुढे चालू ठेवायचे असेल आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे वाढायचे असेल, तर तुम्हाला खर्‍या संघर्षाचे निराकरण करणारी फलदायी चर्चा करणे आवश्यक आहे.

    त्यातून वैयक्तिक अपमान सोडा.

    2) नातेसंबंधात अधिक समस्या कोणामुळे निर्माण होतात याचा विचार करणे थांबवा

    जेव्हाही नात्यात समस्या उद्भवते तेव्हा कथेला जवळजवळ नेहमीच 2 बाजू असतात.

    हे देखील पहा: 10 गोष्टींचा अर्थ असा होतो की जेव्हा माणूस उपास करतो

    होय, एक व्यक्ती अधिक जबाबदार असू शकते, परंतु अशा प्रकारे दर्शविल्याने तुम्ही गुण जिंकण्याचा प्रयत्न करत आहात असे क्षुल्लक वाटते.

    त्याच प्रकारे, करू नका नातेसंबंधात अधिक समस्या कोणी निर्माण केल्या आहेत हे दर्शविण्यासाठी मागील समस्या आणा.

    सध्याच्या समस्यांना चिकटून रहा. काय महत्वाचे आहे यावर लक्ष केंद्रित करा. त्यातून अहंकार सोडा.

    आता तुम्ही शोधले असल्यासनातेसंबंधातील खरी समस्या आहे आणि तुम्ही प्रामाणिक, स्पष्ट आणि परिपक्व मार्गाने एकत्र संवाद साधला आहे, हे खूप छान आहे.

    तुम्ही दोघांनी नात्यावर काम करण्यास सहमती दर्शवली असेल, तर त्यावर टिकून राहणे महत्त्वाचे आहे आणि ते कसे चालते ते पहा.

    परंतु कालांतराने जर तुम्हाला असे आढळले की ते नातेसंबंधातील समस्यांवर खरोखर काम करत नाहीत, तर ते सोडण्याची वेळ येऊ शकते.

    लोक करू शकतात का बदल? होय, नक्कीच, ते करू शकतात. परंतु त्यांना केवळ बदलण्याची इच्छा असणे आवश्यक नाही, तर त्यांना त्यांच्या कृतीतून ते दाखवावे लागेल.

    जुन्या म्हणीप्रमाणे, ते पूर्ण करण्यापेक्षा बोलणे सोपे आहे. त्यामुळे कोणाशी तरी संबंध तोडण्याची वेळ आल्यावर नेहमी त्यांच्या कृतीकडे लक्ष द्या.

    विच्छेद होण्याची 8 चुकीची कारणे

    1) वचनबद्धतेची भीती

    हे आहे ब्रेकअप होण्याचे एक सामान्य कारण. शेवटी, दीर्घकालीन नातेसंबंधात प्रवेश करणे ही एक मोठी वचनबद्धता आहे.

    आता मला चुकीचे समजू नका, जीवनात असे काही प्रसंग येतात जेव्हा तुम्ही खरोखर तयार नसता, परंतु जर तुम्हाला खरोखरच असे वाटत असेल तर तुम्हाला ते आवडतात आणि तुम्हाला सर्व अनुभूती मिळतात, मग वचनबद्धतेची भीती तुमच्या मार्गात येऊ देऊ नका.

    2) लहान चिडचिड

    जेव्हा तुम्ही खूप वेळ घालवता एक व्यक्ती, तुम्हाला काहीतरी सापडेल जे तुम्हाला चिडवते. हे अपरिहार्य आहे.

    तथापि, या क्षुल्लक चिडचिडांमुळे जर तुम्ही एखाद्याशी संबंध तोडलात, तर कदाचित तुम्हाला खेद वाटेल.

    त्यांनी कपडे जमिनीवर सोडले हे खरे आहे का? अडथळाउपस्थिती जेव्हा तुम्ही नसता तेव्हा हा ढग उठतो.

  4. तुम्हाला न्याय मिळेल याची काळजी वाटते.
  5. तुम्ही तुमच्या जोडीदाराच्या डोळ्यात ५ सेकंदांपेक्षा जास्त वेळ पाहू शकत नाही.
  6. तुम्हाला काय म्हणायचे आहे ते तुम्ही सांगू शकत नाही.
  7. तुम्ही त्यांच्यावर विश्वास ठेवत नाही: तुमच्या पोटात काहीतरी गडबड असल्याची भावना तुम्हाला सतत येत आहे.

अँड्रियाच्या म्हणण्यानुसार बोनियर पीएच.डी., तुमच्या वागणुकीबद्दल माफी मागणे आणि तुमचे खरे न होणे हे नियंत्रित नातेसंबंधाचे स्पष्ट लक्षण आहे:

“तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराची वारंवार माफी मागावी लागत असल्यास हे गंभीरपणे घेतले जाणे एक चेतावणी चिन्ह आहे. तुम्ही कोण आहात यासाठी. असे दिसते की आपण कधीही पुरेसे चांगले नाही? तुमच्या जोडीदाराच्या मानकांना असे वाटते की ते कधीही पूर्ण होऊ शकत नाहीत? जेव्हा टोकाला नेले जाते, तेव्हा हे नियंत्रित नातेसंबंधाचे स्पष्ट चिन्ह आहे.”

आता मला चुकीचे समजू नका, जवळजवळ सर्वच नातेसंबंधांमध्ये काही ना काही तडजोड असते, विशेषत: जेव्हा ती येते तेव्हा स्वारस्ये आणि प्राधान्ये.

उदाहरणार्थ, तुम्हाला आवडणाऱ्या रेस्टॉरंटमध्ये कदाचित तुमच्या आवडीनिवडी भिन्न असू शकतात.

हे सामान्य आहे आणि सामान्यतः नातेसंबंध संपुष्टात येण्याचे कारण नाही. त्यापैकी बरेच आहेत.

परंतु एक व्यक्ती म्हणून तुम्ही कोण आहात याच्याशी तडजोड करायची असल्यास (मी तुमच्या मूल्यांबद्दल, तुमचे व्यक्तिमत्त्वाबद्दल, तुमच्या ध्येयांबद्दल बोलत आहे), तर निरोगी, मजबूत असणे जवळजवळ अशक्य आहे. नातेसंबंध.

शेवटी, जर तुमचा खरा स्वत्व होण्यासाठी तुमच्या नात्यामध्ये स्वातंत्र्याचा अभाव असेल, तर हे स्पष्ट आहेतुमचे आयुष्य इतके आहे का?

तुम्ही नातेसंबंधात या त्रासदायक गोष्टी तुमच्यापर्यंत येऊ देत राहिल्यास, यामुळे तुमच्या जोडीदाराविषयी तुम्हाला त्रास होईल अशा इतर मोठ्या गोष्टी होऊ शकतात.

कधीकधी तुमच्याकडे तुमच्या जोडीदाराला त्रास देणार्‍या छोट्या छोट्या गोष्टी असतील हे मान्य करा - पण त्या लहान आहेत आणि तुमच्या आयुष्यावर त्यांचा परिणाम होणार नाही हे समजून घ्या.

3) तुम्ही नेहमी आनंदी नसता

आयुष्यातील कोणत्याही गोष्टीप्रमाणे नात्यातही खडतर क्षण असतात. त्यांच्याकडे त्यांचे कंटाळवाणे क्षणही असतील.

पण काही दिवस तुम्ही तुमच्या नात्यात थोडे अधिक नाखूष किंवा कंटाळले असाल याचा अर्थ तुम्ही ब्रेकअप व्हावे असे नाही. आपण सर्व वेळ आनंदी राहू शकत नाही. नेहमी समतोल असतो.

आणि नातेसंबंधातील नीरस पैलूंकडे दुर्लक्ष केल्याने कदाचित मोठ्या समस्या निर्माण होतील , एक वैवाहिक शिक्षक जे स्पष्ट करतात की बर्याच लोकांना त्यांच्या नात्याबद्दल अवास्तव कल्पना आहेत:

“[सोली] अशा जोडप्यांना हवे आहे जे पायथ्याशी चालण्यास तयार आहेत - हे जाणून घेणे - हे जाणून घेणे कठीण होईल. अशी वेळ येईल जेव्हा त्यांना एक किंवा दोघांना बाहेर पडायचे असते आणि ते एकमेकांच्या दृष्टीस क्वचितच उभे राहू शकतात. की ते कंटाळले असतील, मग निराश होतील, रागावतील आणि कदाचित चिडतील.”

ती पुढे म्हणते:

“या सर्व गोष्टी सामान्य आहेत हे त्यांना कळावे अशी डायनचीही इच्छा आहे.”

पहा, जेव्हा तुम्ही पहिल्यांदा पाहण्यास सुरुवात करताएखाद्याला, सर्वकाही मजेदार आणि रोमांचक वाटते.

परंतु ते अपरिहार्यपणे संपुष्टात येईल, परंतु याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला ब्रेकअप करावे लागेल.

शेवटी, कंटाळवाणे वाटणे यात फरक आहे तुमच्या जोडीदारासोबत आणि तुमच्या जोडीदारासोबत कंटाळा आला आहे.

तुम्हाला तुमच्या Netflix दिनचर्येचा कंटाळा येत असेल, तर काही डेट नाईटमध्ये बदल करण्याचा प्रयत्न करा किंवा काही नवीन छंद जोडा.

हे सहसा नातं पुन्हा जिवंत करण्याची आणि थोडी मजा करण्याची युक्ती करते.

4) तुम्हाला त्याच गोष्टींमध्ये रस नाही

म्हणून नातं सुरळीत चालतं. ताळमेळ जास्त आहे. परंतु तुमचे छंद आणि स्वारस्ये जुळत नाहीत या वस्तुस्थितीकडे तुम्ही दुर्लक्ष केले आहे.

पण घाबरू नका! हे कोणाशी तरी संबंध तोडण्याचे कारण नाही.

स्टेफनी सार्किस यांच्या मते, पीएच.डी. आज मानसशास्त्रात:

“खूप भिन्न स्वारस्य असलेल्या जोडप्यांमध्ये निरोगी नातेसंबंध असू शकतात – महत्त्वाचे म्हणजे ते समान ध्येये आणि मूल्ये सामायिक करतात.”

5) तुम्ही दोघेही इतर लोकांकडे आकर्षित आहात

तुम्ही एखाद्याला डेट करायला सुरुवात केली याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही इतर लोकांकडे पाहू शकत नाही आणि त्यांना आकर्षक वाटू शकत नाही. आम्ही केवळ अंतःप्रेरणा असलेले प्राइमेट आहोत.

तुम्ही निरोगी अंतरावर इतर कोणाची तरी प्रशंसा करू शकता - यामुळे तुम्ही विश्वासघातकी किंवा तुमच्या जोडीदाराकडे कमी आकर्षित होत नाही.

डेव्हिड बेनेट, नातेसंबंध तज्ञ, मेडिकल डेलीला सांगितले:

"आकर्षण हे मुख्यत्वे अवचेतन असते. आम्ही लोकांना तपासतो कारण आम्ही आकर्षित होतोत्यांच्यासाठी आणि त्यांचा आकार वाढवणे…याचा अर्थ असा नाही की आपल्याला ती व्यक्ती आकर्षक वाटते यापेक्षा अधिक काही नाही.”

6) पैशाच्या समस्या

पैसा अनेकांचे मूळ असू शकतो समस्या आणि बहुतेक नातेसंबंधांमध्ये काही आर्थिक संघर्ष असणे बंधनकारक आहे, परंतु याचा अर्थ शेवट असा नाही.

खर्चाच्या सवयी, डेबिट किंवा क्रेडिट सहन करणे, वाईट गुंतवणूकींमध्ये फरक असू शकतो…यादी पुढे जाते .

जोपर्यंत तुम्ही संवाद साधता, प्रामाणिक राहा आणि गोष्टी निष्पक्षपणे पार पाडण्याचा प्रयत्न करा, पैशाने नातेसंबंध बिघडू नयेत.

तुम्हाला असे वाटत असेल की पैशांवरील ताण हा तुमचा मुख्य भाग आहे नातेसंबंध समस्या, मी समृद्धीवर हे विनामूल्य मास्टरक्लास तपासण्याची शिफारस करतो. हे Ideapod द्वारे आहे आणि पैशांबद्दल अधिक विपुल मानसिकता विकसित करण्याचा सखोल विचार आहे.

तुम्ही प्रथम ते पाहू शकता आणि तुम्हाला ते उपयुक्त वाटल्यास ते तुमच्या जोडीदाराला सुचवा. हे पैशाच्या बाबतीत तुमच्या दोघांना जाणवणारा ताण कमी करण्यास मदत करू शकते.

7) हनिमूनचा टप्पा संपला आहे

हे प्रत्येक नात्यात घडते. हनिमूनचा टप्पा संपतो आणि आकर्षण कमी व्हायला लागते.

चीड येते आणि ती पूर्वीसारखी मजा नसते.

पण, नाही याचा अर्थ असा नाही की तुमचे नाते आहे प्रती याचा अर्थ असा होतो की नाते खरे होत आहे.

मानसशास्त्रज्ञांनी असे म्हटले आहे की तुम्ही एखाद्याला जितके अधिक जाणून घ्याल, तितकेच तुम्हाला हे समजेल की ते परिपूर्ण नाहीत.

लक्षात ठेवा, हनिमून स्टेज हे वास्तव नाही आणि तेते कायमचे टिकणे शक्य नाही.

8) ते तुमची स्वप्ने पूर्ण करत नाहीत

माणूस म्हणून, आम्हाला आमच्या परिपूर्ण जीवनाबद्दल स्वप्ने पाहणे आणि कल्पना करणे आवडते. परंतु "परिपूर्ण नातेसंबंध" बद्दल कमालीच्या मोठ्या अपेक्षा असणं म्हणजे निराशा होण्यास तयार आहे.

तुम्ही जितकी कल्पना आणि स्वप्न पाहू शकता, तितकी तुम्ही राजकुमार किंवा राजकुमारी नाही आणि जीवन नेहमीच न्याय्य नसते.

कधीकधी तुम्हाला त्या अवास्तव परीकथा विसरून वास्तव समोर यावे लागते. तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराकडून खरोखर काही हवे असल्यास, ते संवाद साधा!

ते कसे कार्य करावे...

तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या नातेसंबंधात यापैकी काही चिन्हे ओळखली असल्यास, हे असू शकते तुमच्या वस्तू पॅक करून निघून जाण्याचा मोह होतो.

पण सत्य हे आहे की, नातेसंबंध काम करतात.

ते फक्त एका रात्रीत घडत नाहीत. हे परिणाम पाहण्यासाठी एकमेकांशी वेळ घालवण्याबद्दल आणि वचनबद्धतेबद्दल आहे.

परंतु, जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुम्ही एका गडबडीत अडकले आहात आणि कसे बाहेर पडायचे हे माहित नसेल तर उपाय. आपल्या नातेसंबंधाला ती सर्व चिन्हे फिरवण्यास पात्र असलेल्या लढाईची संधी देण्याचा एक मार्ग आहे. आणि हे तुम्हाला वाटते त्यापेक्षा खूप सोपे आहे.

प्रेम आणि जवळीक यावर विनामूल्य मास्टरक्लास

तुम्ही नातेसंबंधात राहायचे किंवा सोडायचे हे ठरवण्यासाठी समर्थन शोधत असल्यास, मी विचार करू शकणाऱ्या सर्वोत्तम संसाधनाचा Rudá Iandê चा प्रेम आणि आत्मीयतेचा विनामूल्य मास्टरक्लास आहे.

सत्य हे आहे की, आपल्यापैकी बहुतेकजण आश्चर्यकारकपणे दुर्लक्ष करतात.आपल्या जीवनातील महत्त्वाचा घटक:

आपले स्वतःशी असलेले नाते.

मला याबद्दल रुडाकडून शिकायला मिळाले. निरोगी नातेसंबंध जोपासण्यावरील त्याच्या अस्सल, विनामूल्य व्हिडिओमध्ये, तो तुम्हाला तुमच्या जगाच्या केंद्रस्थानी स्वतःला लावण्यासाठी साधने देतो.

आपल्यापैकी बहुतेक जण आपल्या नातेसंबंधात केलेल्या काही प्रमुख चुका तो कव्हर करतो, जसे की सहअवलंबन सवयी आणि अस्वास्थ्यकर अपेक्षा. आपल्यापैकी बहुतेकजण त्या लक्षात न घेता चुका करतात.

मग मी रुडाचा जीवन बदलणारा सल्ला का सुचवत आहे?

बरं, तो प्राचीन शमॅनिक शिकवणींमधून घेतलेल्या तंत्रांचा वापर करतो, परंतु तो त्यामध्ये स्वतःचा आधुनिक वळण ठेवतो. तो शमन असू शकतो, परंतु त्याचे प्रेमाचे अनुभव तुमच्या आणि माझ्यापेक्षा फारसे वेगळे नव्हते.

जोपर्यंत त्याला या सामान्य समस्यांवर मात करण्याचा मार्ग सापडत नाही. आणि तेच त्याला तुमच्यासोबत शेअर करायचे आहे.

त्यामुळे तुम्ही आजच तो बदल करण्यास तयार असाल आणि निरोगी, प्रेमळ नातेसंबंध, नातेसंबंध जोपासण्यासाठी तुम्ही पात्र आहात, तर त्याचा साधा, खरा सल्ला पहा.

विनामूल्य व्हिडिओ पाहण्यासाठी येथे क्लिक करा.

कदाचित ब्रेकअप होण्याची वेळ आली आहे असे चिन्हांकित करा.

2) ते तुम्हाला खाली पाडत आहेत आणि तुम्हाला शह*टी

तुम्हाला त्यांच्याभोवती बकवास वाटत असेल कारण ते आहेत तुमचा स्वाभिमान सूक्ष्म, बॅकहँडेड विधानांनी कमी करणे, मग हे स्पष्ट लक्षण आहे की संबंध कदाचित तुम्हाला फायदेशीर ठरत नाहीत.

अपमानास्पद टिप्पणी मिळाल्यावर आनंदी राहण्यात कधीही मजा येत नाही.

आपण स्वतःला टिप्पणीकडे दुर्लक्ष करण्यास सांगू शकता, परंतु त्याचा काही भाग अपरिहार्यपणे चिकटू शकतो आणि आपल्याला काळजी वाटते की आपल्याबरोबर काहीतरी "चुकीचे" आहे.

नार्सिसिस्टच्या नातेसंबंधात ही एक सामान्य घटना आहे. त्यांना नियंत्रणाची भावना आवडते, आणि तुम्हाला खाली ठेवल्याने त्यांना तुमच्यावर नियंत्रण ठेवणे सोपे होते.

जर ते या बॅकहँडेड कौतुकांना "लव्ह बॉम्ब" मध्ये मिसळत असतील तर - तुम्हाला त्यांच्यावर प्रेम करण्यासाठी डिझाइन केलेल्या आपुलकीच्या कृती – मग कदाचित हे एक भावनिक रोलरकोस्टर आहे जे तुम्हाला यापुढे ठेवायचे नाही.

रिलेशनशिप लव्ह डॉक्टर, रोबर्टा शेलर, या लोकांचे वर्णन “हायजॅकल्स” म्हणून करतात कारण ते “स्वतःच्या हेतूसाठी नातेसंबंध हायजॅक करतात, शक्ती, स्थिती आणि नियंत्रणासाठी त्यांना अथक प्रयत्न करत असताना.”

तुमचा जोडीदार “हायजॅकल” आहे की नाही हे शोधण्यासाठी तुम्ही स्वतःला विचारू शकता असे काही प्रश्न येथे आहेत:

  1. तुम्ही आहात का? नेहमी चुकीचे, तुम्ही जे बोलत आहात ते तथ्य असले तरीही?
  2. तुम्ही नेहमी त्यांना खूश करण्याचा प्रयत्न करत आहात, पण ते कधीच पुरेसे वाटत नाही?
  3. तुमचा जोडीदारत्यांचे वर्तन स्पष्टपणे चुकीचे किंवा अपमानजनक असले तरीही नेहमी न्याय द्या?
  4. तुमचा जोडीदार नेहमी तुमचा गैरफायदा घेत आहे का?

तुम्ही या प्रश्नांना होकारार्थी उत्तर देऊ शकत असाल, तर ते कदाचित तुमच्या स्वत:च्या भावनिक आरोग्यासाठी त्यांना सोडण्याची वेळ आली आहे.

विषारी जोडीदार तुमच्यातून हळूहळू आयुष्य काढून घेतो. कदाचित दुखावणाऱ्या टिप्पण्या, किंचित धक्का किंवा तुमचा आत्मविश्वास काढून टाकणाऱ्या टिप्पण्या.

तुम्ही त्यांच्याबद्दल कधीही तक्रार करू शकत नाही एवढ्या छोट्या कृती करा.

3) तुम्ही त्या तुमच्या प्रिय व्यक्तीपासून लपवत आहात ते

तुमच्या कुटुंबाची आणि मित्रांची तुमच्या जोडीदाराशी ओळख करून देणे ही काही तुम्ही हलकेपणाने घेत नाही. हे एक मोठे पाऊल आहे.

आणि बहुतेक लोकांसाठी, त्यांच्या जोडीदाराच्या कुटुंबावर विजय मिळवणे तितकेच महत्वाचे आहे कारण ते त्यांचे स्वतःचे आहे.

हे देखील पहा: 10 चिन्हे कोणीतरी नात्यात विचलित होत आहे (आणि त्याबद्दल काय करावे)

प्रत्येक नाते अद्वितीय असते, त्यामुळे स्पष्टपणे कोणतेही योग्य किंवा चुकीचे नसते. ते घडवून आणण्याची वेळ आली आहे.

परंतु जर तुम्ही बराच वेळ एकत्र असाल आणि तरीही तुम्ही त्यांची तुमच्या अंतर्गत वर्तुळात किंवा त्याउलट ओळख करून दिली नसेल, तर काहीतरी घडले आहे.<1

संबंध तज्ञ, सुसान विंटर यांच्या मते, “तुमच्या जोडीदाराच्या अंतर्गत वर्तुळात प्रवेश मिळवणे हे त्यांच्या वचनबद्धतेचे लक्षण आहे”.

म्हणून तुम्हाला असे वाटत असेल की तुम्ही त्यांची तुमच्या कुटुंबाशी ओळख करून देऊ शकत नाही किंवा मित्रांनो, मग तुमच्यासाठी एक पाऊल मागे घेणे आणि ते का आहे हे शोधणे महत्त्वाचे आहे.

तुम्हाला खरोखर कसे वाटेल याचा सारांश देणारे हे एक उत्तम ट्विट आहे:

माझी ओळख करून देण्यापूर्वी मी ३ वर्षे वाट पाहिली माझ्यासाठी माजीआई माझा सध्याचा bf डेटिंगच्या पहिल्या महिन्यात माझ्या संपूर्ण कुटुंबाला भेटला. जेव्हा लोक म्हणतात "मला वेळ हवा आहे" तेव्हा त्यांचा खरोखर अर्थ होतो "मला तुमच्याबद्दल खात्री नाही" आणि ते ठीक आहे. पण जेव्हा तुम्हाला माहित असेल, तेव्हा तुम्हाला माहित असेल. तुम्हाला माहिती आहे का?

— एलेनॉर (@b444mbi) मे ३१, २०१८

दुसरीकडे, जर तुम्ही त्यांची तुमच्या कुटुंबाशी ओळख करून दिली असेल आणि ते जाणून घेण्याचा प्रयत्न करत नसतील तर त्यांना, मग ते स्वतःच नातेसंबंधात गुंतवलेले नसल्याची चिन्हे असू शकतात.

4) एखाद्या व्यावसायिकाला वाटते की तुम्ही हे केले पाहिजे

मी अर्थातच व्यावसायिक संबंध प्रशिक्षकाबद्दल बोलत आहे.

मला आशा आहे की या लेखातील कारणे तुम्हाला तुमचे नाते संपवण्याची वेळ आली आहे हे समजण्यास मदत करतील, परंतु मला माहित आहे की जेव्हा ते खाली येते तेव्हा ते इतके सोपे नसते. तुमच्यामध्ये नेहमीच असा एक भाग असतो जो आश्चर्यचकित करतो, “मी योग्य निर्णय घेत आहे का?”

तेथेच नातेसंबंध प्रशिक्षक मदत करू शकतात.

त्याऐवजी स्वत: निर्णय घेतल्यास, इतर लोकांच्या नातेसंबंधांवर, दिवसभर, दररोज व्यवहार करणार्‍या एखाद्याचा सल्ला तुम्हाला मिळू शकेल.

मी का सुचवतो ते येथे आहे – तुम्ही हा लेख वाचल्यानंतर, रिलेशनशिप हिरो वर जा आणि निवडा बोलण्यासाठी नातेसंबंध प्रशिक्षक. त्यांना सांगा की तुम्हाला तुमचे नाते का संपवायचे आहे आणि ते करण्यात तुम्हाला कठीण का येत आहे. त्यांना तुमच्यासाठी सर्वोत्तम काय वाटेल ते विचारा.

माझ्यावर विश्वास ठेवा, या लोकांकडे तुम्हाला सर्वोत्तम सल्ला देण्याचे ज्ञान आणि अनुभव आहेशक्य आहे.

हे बंद करणे थांबवा, आजच एखाद्याशी संपर्क साधा. तुम्ही योग्य निर्णय घेत आहात हे जितक्या लवकर तुम्हाला कळेल, तितक्या लवकर तुम्ही ब्रेकअप करून तुमच्या आयुष्यात पुढे जाऊ शकता!

5) तुमचे मित्र आणि कुटुंबीयांना ते आवडत नाहीत

जर तुम्हाला तुमचा जोडीदार आवडतो आणि इतर कोणालाही आवडत नाही, मग कदाचित तुमच्यासाठी एक पाऊल मागे घेण्याची आणि असे का आहे याचा विचार करण्याची वेळ आली आहे.

तुम्ही खूप जवळ असता तेव्हा बाहेरील दृष्टीकोन तुम्हाला खूप अंतर्दृष्टी देऊ शकतात. परिस्थितीनुसार.

तुमच्या प्रियजनांना तुम्ही डेट करत असलेल्या व्यक्तीला आवडत नाही याचे एक चांगले कारण आहे.

शेवटी, त्यांचा मुख्य हेतू तुमची काळजी घेणे हा आहे आणि तुमची प्रेमामुळे आंधळे होऊ शकतात.

म्हणून, जर तुमचे मित्र आणि कुटुंब तुम्हाला तुमच्या नात्याबद्दल चेतावणी देत ​​असतील, तर तो एक मोठा लाल ध्वज आहे.

एक पाऊल मागे घ्या आणि असे का आहे याचे वस्तुनिष्ठपणे मूल्यांकन करा . तुम्हाला कदाचित कळेल की ते तुमच्यासाठी योग्य व्यक्ती नाहीत.

विवाह समुपदेशक निकोल रिचर्डसन यांच्या म्हणण्यानुसार, तुमच्या कुटुंबाचे मनापासून तुमचे चांगले हेतू आहेत का याकडे नक्कीच लक्ष देणे आवश्यक आहे:

“आपल्याकडे निरोगी कुटुंब असल्यास आणि आपल्याला माहित आहे की आपल्या कुटुंबात नेहमीच आपला सर्वोत्तम हेतू असतो, तर [त्यांची टीका] लक्ष देण्यासारखी गोष्ट आहे...आपले कुटुंब थोडे विषारी आणि निर्णयक्षम असल्यास, कुटुंब कदाचित त्यांच्या स्वतःच्या हितसंबंधांबद्दल काळजी करा आणि त्यामुळे त्यांचे मत रद्द होऊ शकते.”

6) तुम्ही यापुढे प्रत्येकाचे कौतुक करत नाहीइतर

रिलेशनशिपमध्ये असण्याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला एकमेकांच्या खिशात राहण्याची किंवा एकमेकांशी अस्वास्थ्यकर जोड असण्याची गरज नाही.

तथापि, कौतुक वाटणे हा निरोगी नात्याचा महत्त्वाचा भाग आहे. . आणि जेव्हा तुमच्याकडे नसेल तेव्हा धोक्याची घंटा वाजली पाहिजे.

विशेषत: पुरुषासाठी, कौतुकाची भावना ही अनेकदा "प्रेम" मधून "आवडते" वेगळे करते.

मला काय म्हणायचे आहे ते मला स्पष्ट करू द्या याद्वारे.

मला चुकीचे समजू नका, यात शंका नाही की तुमच्या मुलाला तुमची ताकद आणि स्वतंत्र राहण्याची क्षमता आवडते. पण तरीही त्याला हवे असलेले आणि उपयुक्त वाटू इच्छितो — देणे योग्य नाही!

याचे कारण असे आहे की पुरुषांमध्ये प्रेम किंवा लैंगिक संबंधांच्या पलीकडे जाणाऱ्या “मोठ्या” गोष्टीची अंगभूत इच्छा असते. म्हणूनच ज्या पुरुषांना "परफेक्ट गर्लफ्रेंड" किंवा "परिपूर्ण पत्नी" दिसते ते अजूनही दु:खी असतात आणि ते सतत काहीतरी वेगळे शोधत असतात - किंवा सर्वात वाईट म्हणजे दुसरे कोणते.

7) तुम्ही मदत करू शकत नाही. त्यांच्याशी वाईट वागणूक द्या

आतापर्यंत आम्ही तुमचा जोडीदार तुमच्यासाठी असभ्य असल्‍याबद्दल बोललो आहोत, परंतु तुम्‍ही तुमच्‍या जोडीदारासाठी असभ्य असल्‍याचा विचार करणे देखील महत्त्वाचे आहे.

तुम्ही ते म्‍हणत आहात का? नियंत्रण मिळविण्यासाठी खाली? आपण त्यांना हाताळण्याच्या प्रयत्नात गेम खेळत आहात? तुमच्यावर जे प्रेम आहे त्यापेक्षा ते तुमच्यावर जास्त प्रेम करतात हे तुम्हाला आंतरिकपणे माहीत आहे का?

तुम्ही एखाद्याला कमी लेखत असाल आणि त्यांचा गैरफायदा घेत असाल, तर तुम्हाला ते फारसे आवडत नाही हे उघड आहे.

आणि या प्रकारचा एकतर्फी संबंध जितका जास्त काळ टिकतो तितकाते संपल्यावर त्यांना दुखापत होईल.

कधीकधी, त्यांच्याशी चांगली वागणूक देणारी व्यक्ती शोधण्याचे स्वातंत्र्य देण्यासाठी तुम्हाला एखाद्याला सोडून द्यावे लागेल.

मेगन फ्लेमिंगच्या मते, अ न्यू यॉर्क सिटी-आधारित मानसशास्त्रज्ञ आणि लैंगिक थेरपिस्ट, तुम्ही तुमच्या जोडीदाराशी वाईट वागणूक देत आहात हे लक्षण म्हणजे तुमच्यामुळे उद्भवलेल्या समस्यांसाठी तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला दोष देत असाल तर:

“हे एक वाईट लक्षण आहे जर तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या समस्यांसाठी मालकी घेण्याऐवजी दोष देण्याची प्रवृत्ती... दोष देणारे पुरुष आणि स्त्रिया नेहमी असा विश्वास करतात की समस्या दुसर्‍या व्यक्तीवर आहे.”

8) नातेसंबंध आपल्या इच्छेपेक्षा खूप वेगाने पुढे जात आहेत

एकत्र जाण्याचा निर्णय घेतला पण तुम्हाला माहित आहे की तुम्हाला खरोखरच नको आहे? कुटुंबाला भेटत आहात, पण तुम्हाला पहिल्यांदा जायचे नव्हते का?

तुम्हाला नात्यात राहायचे नसल्याची ही चिन्हे असू शकतात.

कदाचित ते तुमच्यासाठी सोयीचे असेल , परंतु जर तुम्ही आवश्यक पावले पुढे टाकण्यास तयार नसाल, तर तुम्हाला कोणती गोष्ट मागे ठेवत आहे हे शोधून काढणे आवश्यक आहे.

बहुतेक नातेसंबंध काळानुसार वाढतात, मग याचा अर्थ एकत्र राहणे, लग्न करणे किंवा एक कुटुंब आहे.

आणि जर तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला त्या गोष्टी नाकारत असाल, तर नाते जितके जास्त काळ टिकेल तितके ते दुखावले जातील आणि निराश होतील.

कदाचित तुम्ही दोघेही तसे करत नसाल लग्न किंवा कुटुंब पाहिजे. ते ठीक आहे, पण तुम्ही त्याबद्दल एकमेकांशी स्पष्ट आणि प्रामाणिक आहात हे महत्त्वाचे आहे.

लेखकाच्या मते,संबंध आणि शिष्टाचार तज्ञ एप्रिल मासिन, जर तुम्ही गंभीर नात्यात असाल, तर तुम्हाला काही महत्वाची संभाषणे आवश्यक आहेत आणि जर तुम्ही ती संभाषणे करत नसाल, तर कदाचित गोष्टी खूप वेगाने पुढे जात आहेत (किंवा तेथे भविष्यात जास्त नाही):

“तुम्ही तुमच्या आशा आणि स्वप्ने, तुमचा भूतकाळ, तुमचे ऋण, मुलांबद्दलच्या तुमच्या भावना, कुटुंब, जीवनशैली, धर्म आणि बरेच काही याबद्दल बोलले पाहिजे...जेव्हा तुम्ही नाही , या समस्या नंतर समोर येतात आणि ते डील ब्रेकर ठरू शकतात.”

एक पाऊल मागे घ्या आणि हे नाते कधीही पुढे जावे असे तुम्हाला वाटते का ते स्वतःला विचारा. हळू चालणे ठीक आहे, परंतु काही मार्गाने पुढे जाणे आवश्यक आहे.

9) तुम्हाला सतत नातेसंबंधांची चिंता असते

नात्यातील चिंता ही रोमँटिक नातेसंबंधांबद्दलच्या चिंतेचा एक प्रकार आहे. नात्यात आनंदी राहण्याऐवजी, त्यांच्या प्रेमाच्या सामर्थ्यावर सतत शंका येते.

डॉ. मॉन्टेफिओर मेडिकल सेंटरच्या क्लिनिकल सायकोलॉजिस्ट अमांडा झायडे यांनी NBC ला सांगितले की काही प्रकारचे नातेसंबंधातील चिंता सामान्य आहे, परंतु जेव्हा ती अतिउत्साही होते तेव्हा ती समस्या बनू शकते:

“हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की प्रत्येकाला काही नातेसंबंधातील चिंता, आणि ते अपेक्षित आहे...तथापि, काहीतरी चुकीचे आहे या संकेतांसाठी तुम्ही अतिदक्षता बाळगत असाल, किंवा तुमच्या दैनंदिन जीवनावर परिणाम करणारे तुम्हाला वारंवार त्रास होत असल्यास, कृपया त्यावर उपाय करण्यासाठी थोडा वेळ द्या.”

पण ते सामान्य असेल तर

Irene Robinson

आयरीन रॉबिन्सन एक अनुभवी नातेसंबंध प्रशिक्षक आहे ज्याचा 10 वर्षांपेक्षा जास्त अनुभव आहे. नातेसंबंधांच्या गुंतागुंतीतून मार्गक्रमण करण्यात लोकांना मदत करण्याच्या तिच्या उत्कटतेमुळे तिला समुपदेशनात करिअर करण्यास प्रवृत्त केले, जिथे तिला लवकरच व्यावहारिक आणि सुलभ संबंध सल्ल्यासाठी तिची भेट सापडली. आयरीनचा असा विश्वास आहे की नातेसंबंध हे एक परिपूर्ण जीवनाचा आधारस्तंभ आहेत आणि आव्हानांवर मात करण्यासाठी आणि चिरस्थायी आनंद मिळविण्यासाठी आवश्यक असलेल्या साधनांसह तिच्या ग्राहकांना सक्षम करण्याचा प्रयत्न करते. तिचा ब्लॉग तिच्या कौशल्याचे आणि अंतर्दृष्टीचे प्रतिबिंब आहे आणि त्याने असंख्य व्यक्ती आणि जोडप्यांना कठीण काळातून मार्ग काढण्यात मदत केली आहे. जेव्हा ती प्रशिक्षण देत नाही किंवा लिहित नाही, तेव्हा इरेन तिच्या कुटुंबासह आणि मित्रांसह घराबाहेर आनंद लुटताना आढळू शकते.