جدول المحتويات
هل سئمت من تطبيقات المواعدة والمقاهي والمحادثات التي لا طائل من ورائها مع أشخاص ليسوا من أجلك؟
أو ربما تقضي كل لحظة يقظة تخيل أنك تقابل الشخص الذي من المقرر أن تكون مع ، ولكن فقط أشعر بالإحباط في النهاية.
أفهم. قد يكون البحث عن الحب والرغبة في الدخول في علاقة مرهقًا. لقد كنا جميعًا هناك ، ولكن لماذا من الصعب جدًا التوقف عن الشعور باليأس من العلاقة؟ !
كيف تتوقف عن البحث عن علاقة؟ 20 نصيحة عملية
إذا كنت قد انتهيت من كل الدراما في حياتك أو أردت ببساطة التركيز على نفسك قليلاً ، فستنجح هذه النصائح.
إنها فقط أن اليأس يمكن أن يحصل في طريقك في العثور على شيء حقيقي. وما تحتاجه هو استراحة من كل هذا.
دعنا نراجع هذه الطرق الفعالة لمساعدتك في النهاية على التخلي عن الرغبة في أن تكون في علاقة.
1) ركز على ما لديك
بدلاً من التفكير في ما هو مفقود ، ركز وكن ممتنًا لما لديك بالفعل.
أنظر أيضا: أنا لست مستعدًا لعلاقة ولكني أحبه. ماذا علي أن أفعل؟ركز على جمال حياتك لأنه مفيد لك السعادة.
هذا يتعلق بتحويل أفكارك من منظور نقص إلى منظور الوفرة.
عندما حاولت ممارسة هذا ، تغيرت حياتي بشكل كبير. لقد توصلت إلى قيمة أن أكون ممتنًا للأشياء التي أقوم بهاما لديك في حياتك. سترى كم هو رائع أن تجد الإشباع بنفسك.
دع جو الرضا الذاتي يحيط بك لأنه يجعل الجميع يرون توهجك وإشراقك. وهذا هو الوقت الذي يشعر فيه شخص ما بالحب الذي ينبع منك.
12) تواصل مع شغفك الحقيقي
بدلاً من مطاردة العلاقات ، استكشف اهتماماتك وهواياتك .
ابحث عن شغفك وافعل أشياء تجعل قلبك يغني. يمكن أن يكون أي شيء - من اللياقة البدنية وخدمة المجتمع إلى الترفيه والنمو الشخصي.
إذا كنت تكافح للعثور على شغفك ، ففكر في مواهبك وابحث عن الأنشطة التي تجدها مرضية. تعلم مهارة أو افعل شيئًا لطالما أردت القيام به.
المفتاح هنا هو التحرك في اتجاه أكثر سعادة.
لن تشعر فقط بالوحدة والتوتر ، ولكن أيضًا تشعر بشكل أفضل بمعرفة أن هناك الكثير الذي يمكنك القيام به بمفردك.
وهذا يمنحك شيئًا إيجابيًا للتركيز عليه.
13) استثمر في حياتك المهنية
إذا كنت لست سعيدًا بما تفعله في حياتك ، اتخذ إجراءً وتحول لإحداث تغيير.
حقق أحلامك وعيش الحياة التي حلمت بها.
هذا ليس ' عن أن تصبح مهووسًا بمهنتك وحدها ، ولكن لديك ثقة وإحساس بالإنجاز.
يتعلق الأمر أيضًا بالنمو وبناء نفسك حتى تتمكن من التعامل مع التحديات التي تأتي مع وجودالعلاقة.
من الأفضل أن تتعلم الأشياء وتعمل على أن تكون مستقلاً ماديًا من الجلوس حول الشعور بالبؤس طوال الوقت.
هذا هو الشيء ،
التركيز على حياتك المهنية فاز ' يؤثر ر سلبًا على فرصك في أن تكون مع الشخص الذي من المقرر أن تكون معه.
بدلاً من ذلك ، سيعزز فرصك لأن إنجازك المهني يمكن أن يكون بمثابة تحول كبير.
هذا بالطريقة ، لن تعتمد على شخص آخر في حالتك العاطفية أو المالية.
14) ركز على صحتك
انظر إلى الجانب المشرق من عدم كونك في علاقة ميؤوس منها .
مطاردة الحب والرغبة في علاقة سيئة للغاية أمر غير صحي ، والعلاقات السامة يمكن أن تكون ضارة أيضًا.
أنت تعرف بالفعل كم هو مرهق محاولة بناء اتصال مع شخص لا يفعل ذلك. ر الرعاية لك أو إعادة ترتيب حياتك لراحتهم.
بدلاً من القيام بذلك ، اقض وقتًا في التخطيط لنمط حياة أكثر صحة.
حرر نفسك من هذه العادة غير الصحية من خلال اتباع نهج شامل. تأكد من أن صحتك ورفاهيتك تحت السيطرة.
يمكن أن يؤدي الاهتمام بصحتك ورفاهيتك إلى إحداث فرق كبير في طاقتك ورضاك عن حياتك وقدرتك على الاستمتاع بالأنشطة.
التخلي عن النشاط غير المجدي المتمثل في الرغبة في علاقة هو بداية جيدة نحو صحة أفضل لك.
اعلم أن صحتك ضرورية لسعادتك الشاملة وتحقيق وفائك.
15)اقضِ المزيد من الوقت مع عائلتك
عائلتك هي أهم شيء في حياتك لأنها موجودة من أجلك بغض النظر عن أي شيء. ورعايتهم. سوف يدعمونك دون قيد أو شرط مهما كان الأمر.
ومن الجيد أن تعرف أنهم يعرفونك ويقبلونك كما أنت.
لذا إذا كنت بائسًا بسبب رغبتك في علاقة ، فكن مع عائلتك. إنهم مستعدون للاستماع ، وابتهاجك ، وعناقك.
اقض وقتًا معهم على الأرجح ، فهم يفتقدونك أيضًا.
بغض النظر عن مدى صعوبة كل شيء ، لا شيء يمكن أن يكسر الرابطة التي تشاركها مع عائلتك وأحبائك.
مع مرور الوقت ، ستكون مع شخص يمنحك الحب الذي تستحقه.
16) اخرج مع أفضل ما لديك الأصدقاء
سيكون أصدقاؤك الحقيقيون دائمًا موجودين من أجلك بغض النظر عن أي شيء.
هم الذين لن يحكموا عليك ، حتى لو كانوا يعرفون مدى يأسك لرغبتك في علاقة. سوف يتفهمونك ويدعمونك ويشجعونك ، خاصة خلال هذا الوقت.
سيبقونك في الشركة عندما تحتاج إلى شخص ما ليكون هناك من أجلك.
فلماذا لا تدعوهم للخروج من أجله. موعد غداء ، أمسية فيلم بالخارج ، أو قضاء يوم في المنتجع الصحي؟
بغض النظر عن مدى انشغالهم ، فأنت تعلم أنه يمكنك الاعتماد عليهم عندما تحتاج إلى كتف تبكي عليه.
وحتى إذا كانوا يعيشون بعيدًا ، فأنت تعلم أنه لا يزال بإمكانك البقاء على اتصال دائمًامعهم من خلال مكالمات الفيديو وتطبيقات المراسلة ورسائل البريد الإلكتروني.
17) انطلق في مغامرة
نظرًا لأنك لست منخرطًا في علاقة ، اقض وقتًا أطول في السفر .
لديك المزيد من الوقت لنفسك واستكشاف العالم من حولك.
السفر طريقة رائعة لمقابلة أشخاص جدد والتعرف على ثقافتهم وتجربة تجارب جديدة وتكوين ذكريات
يمكنك السفر مع أحبائك وأصدقائك ، ولكن إذا كنت ترغب في السفر بمفردك ، فافعل ذلك
يعد السفر بمفردك أحد أكثر التجارب المجزية في حياتك. إنه لأمر مدهش كيف يضعك السفر بمفردك أيضًا في الأماكن الصحيحة لمقابلة الأشخاص.
ستحصل على تجربة مزايا مثل:
- معرفة كيفية مواجهة مخاوفك
- الخروج من المسار المطروق
- التمتع بحرية الذهاب إلى حيث تهب الرياح
- القيام بما تريده
- اكتشاف الكثير عن نفسك
عندما تنظر إلى الوراء ، سترى أن السفر أعطاك أفضل لحظات حياتك.
18) توقف عن الحديث عن حالة العلاقة
الأشياء التي نشاركها ونتحدث عنها مع الآخرين عالقون في أذهاننا.
حتى لو كان الحب موضوعًا نريد التحدث عنه دائمًا ، فلا تجعل التنفيس عن علاقتك جزءًا من روتينك اليومي.
لذلك إذا كنت كثيرًا تحدث عن العثور على شريك جديد أو أن تكون عازبًا لفترة طويلة ، فمن المحتمل أن تكون مهووسًا بالرغبة في علاقة.
ولكن إذا حاولت التوقف عن الحديث عنهحالة علاقتك ، كلما قل تفكيرك في ذلك أيضًا.
ليس عليك تجنب محادثات العلاقة ، لكن حاول ألا تكون أول من يطرح هذا الموضوع.
قد ترغب أيضًا في قضاء وقت أقل مع الأشخاص المهووسين بالمواعدة وإيجاد شركاء حياتهم.
أيضًا ، ليس من الحكمة استبعاد كل التفاصيل الصغيرة التي تحدث في حياتك. من الأفضل أن تضع حدودك وتعرف حدودك.
19) كن حقيقيًا بشأن علاقاتك السابقة
سبب آخر لاستمرار رغبتك في العلاقة هو أنك لم تغلق الباب بالكامل بعد من علاقتك الأخيرة.
تستمر المشاعر والعواطف السابقة في التأثير على قدرتك على المضي قدمًا. وهذا لأنك لم تعالج مشاعرك بالكامل على الإطلاق.
إذا كنت تريد التوقف عن الرغبة في علاقة ، فعليك أن تكون صادقًا مع نفسك.
هذا يعني التخلي عن الرومانسية الخاصة بك. نسخة من علاقاتك وشركائك السابقين.
لست مضطرًا لإقناع نفسك بأن علاقتك كانت مثالية أو أن علاقاتك السابقة كانت رائعة.
كلما سعيت إلى العلاقة المثالية ، زادت يائسًا تصبح لاتخاذ قرارات غير صحية.
بدلاً من مطاردة أو إجبار شخص ما على حبك ، ذكر نفسك أنه من الأفضل أن تكون مع شخص يجعلك سعيدًا حقًا.
أنظر أيضا: كشف بحث جديد عن العمر المقبول لمن يمكنك المواعدةفي هذه الأثناء ، اسمح نفسك لمعالجة مشاعرك الماضية - وتضميد الجراح وإطلاق من الماضي.
هذه هي الطريقة لاحتضان ما سيأتي به المستقبل تمامًا.
20) تذكر أن صخور الحياة الفردية!
إنه لأمر رائع أن تكون أعزب - و هذا ليس مجرد شيء يقوله العزاب.
في بعض الأحيان ، حتى أولئك الذين هم في علاقة يفقدون حياتهم الفردية.
كونك أعزب أمر رائع وله الكثير من الامتيازات. فقط تخيل أنك زعيم حياتك.
إليك بعض الأشياء التي تحدث عندما تستمتع بكونك أعزب:
- أنت حر في فعل ما تريد
- لست مضطرًا أبدًا إلى مراعاة مشاعر شخص ما
- يمكنك قضاء كل يوم في فعل ما تحب
- لن تقلق بشأن التعرض للغش
- سيكون لديك المزيد من الوقت للآخرين
- ستكون أكثر وعيًا باحتياجاتك.
عندما تتصالح مع كونك أعزب وتستمتع به ، يمكن أن يكون تحقيق الذات وتحقيق الذات.
حتى الآن ، استمتع بالحرية والفرح اللذين يمنحهما كونك أعزب.
إنه أفضل وقت لإطعام نفسك بالأفكار الإيجابية.
عندما تجد الشخص المناسب ، وتعلمت الاستمتاع بوحدتك ، يمكنك إعداد نفسك بشكل أفضل لعلاقتك المستقبلية.
توقف عن البحث عن علاقة
تلعب العلاقات دورًا رئيسيًا في حياتنا ورفاهيتنا. ولكن عندما ننشغل بالديناميكيات التي لا تخدمنا بشكل إيجابي ، فإننا نحد من أنفسنا فقط - وإيقافه لفترة من الوقت هو ببساطة أفضل ما يمكننا.
لا بأس أن لا نزالتريد أن تجد الشخص الذي من المقرر أن تكون معه وتتوق إلى علاقة جدية.
ولكن بدلاً من مطاردة الحب ، انتظر ذلك. تحلى بالصبر والثقة في أنك ستكون مع هذا الشخص في الوقت المناسب.
بدلاً من قضاء كل وقتك وطاقتك في مطاردة شخص تريد قضاء حياتك معه ، ركز على تمكين نفسك.
لذلك عندما يجدك الحب ، فأنت أكثر من جاهز لإنجاح العلاقة.
اخلع نظارات الحب.
لا تتوقع أن يظهر الشخص المثالي بطريقة سحرية في حياتك الحياة.
الحقيقة هي أنه لا يوجد شخص وعلاقة مثالية هناك.
عندما تتوقع ، سوف يتم خداعك من الواقع فقط. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تشويش تصورك أنه من الصعب عليك رؤية الشخص كما هو.
لذا توقف عن البحث عن علاقة ، ولكن تعلم كيفية تبني الكمال.
عندما تعلمت للقيام بذلك ، عندما يظهر الحب بشكل غير متوقع.
الأهم من ذلك كله ، ركز على علاقتك مع نفسك وعلى تنمية حب الذات والاحترام. ضع ذلك في اعتبارك ،
أنت تستحق علاقة صحية ومرضية ، وأنت دائمًا تستحق حب شخص ما.
الأفكار النهائية
آمل أن النقاط التي شاركتها حول كيفية التوقف عن الرغبة في علاقة سيئة للغاية ، سيساعدك على التراجع ، ورؤية ما تريد - ومعرفة ما لديك بالفعل في حياتك.
لذا ابتعد عن سعيك وراء الحب.خذ قسطًا من الراحة لأن هذا هو أفضل شيء يمكنك القيام به.
بدلاً من ذلك ، ركز على نفسك ومهمتك.
اخرج بموقف إيجابي وعقلية أكثر صحة. بمرور الوقت ، سترى مدى روعة الشيء الحقيقي عندما يأتي.
وخذ لحظة لنفسك - لهذا عندما تكون مع الشخص المناسب لك.
حسنًا ، ربما ليس اليوم ، لكن لا بأس بذلك.
لكنك ستكون مع الشخص الذي من المفترض أن تكون معه وستكون في علاقة أكثر سعادة يومًا ما.
هل يمكن لمدرب العلاقات مساعدتك أيضًا؟
إذا كنت تريد نصيحة محددة بشأن وضعك ، فقد يكون من المفيد جدًا التحدث إلى مدرب العلاقات.
أعرف هذا من تجربة شخصية ...
القليل منذ أشهر ، تواصلت مع Relationship Hero عندما كنت أعاني من فترة صعبة في علاقتي. بعد ضياع أفكاري لفترة طويلة ، أعطوني نظرة ثاقبة فريدة لديناميكيات علاقتي وكيفية إعادتها إلى المسار الصحيح.
إذا لم تكن قد سمعت عن Relationship Hero من قبل ، فهي الموقع حيث يساعد مدربون العلاقات المدربون تدريباً عالياً الأشخاص خلال مواقف الحب المعقدة والصعبة.
في بضع دقائق فقط ، يمكنك التواصل مع مدرب علاقات معتمد والحصول على نصائح مخصصة لموقفك.
لقد أذهلتني كيف كان مدربي لطيفًا ومتعاطفًا ومفيدًا حقًا.
شارك في الاختبار المجاني هنا لتتوافق مع المدرب المثالي لك.
تميل إلى التجاهل من قبل.هذه الأساليب البسيطة تحدث فرقًا بالنسبة لي - ويمكنك تجربتها أيضًا:
- عبر عن امتنانك للاستيقاظ والشعور بحواسك
- اقض بضع دقائق في التفكير في كل ما لديك
- لا تقارن حياتك بالآخرين
- شاهد واعز على الخير اليومي
- اكتب شيئًا تشكره لكل يوم
- ضع انتباهك على ما يحدث في حياتك ، مهما كانت صغيرة
حاول النظر إلى الجانب الأكثر إشراقًا.
عندما تفعل ذلك هذا ، عندما تدرك أن كل شيء يحدث لمصلحتك.
2) احتضن العزلة دون أن تكون وحيدًا
قد تتأرجح من فكرة أن تكون وحيدًا ، لكن هذا مهم .
وهذا لا يعني أن تكون بمفردك طوال الوقت.
كل ما عليك هو قضاء بضع دقائق كل يوم لتكون وحيدًا مع أفكارك أو قضاء بضعة أيام في بنفسك. يمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل الذهاب إلى مطعم فاخر ، أو المشي لمسافات طويلة ، أو الانخراط في شيء بنفسك. شخص أقوى وأكثر ثقة بالنفس.
بل إنه يجلب الكثير من الفوائد مثل:
- الشعور بالراحة في إظهار نفسك الأصيل
- تحسين علاقتك مع الآخرين
- رضا أفضل ومستوى توتر أقل
- ساعد في التأكد من أنك تعيش أفضل ما لديكالحياة
كلما أردت علاقة ، زادت احتمالية استفادتك من قضاء الوقت في العزلة.
3) كن على طبيعتك فقط
عندما ' إذا كنت مشغولًا جدًا بالرغبة في علاقة ، فنحن نميل إلى عرض نسخة مختلفة من أنفسنا على العالم.
نحن نبذل كل جهودنا لنصبح أفضل نسخة من أنفسنا بحيث يحبنا شخص آخر - لكنها ليست كذلك دائمًا ما نكون على طبيعتنا الحقيقية.
نستخدم المرشحات حتى تبدو صورنا على Instagram جيدة. ولكن يمكن أن تصبح مرهقة.
إذا أصبحت هذه عادة ، فقد نصبح غير قادرين على تحمل أنفسنا الحقيقية غير المصفاة. لذلك من الأفضل التوقف عن فعل هذا!
هذا يعطي الشخص الآخر توقعات غير واقعية لما تحبه - ومن المحتمل أن يقع في حب فكرتك.
في بعض الأحيان ، الشخص الذي من المقرر أن تكون معه لا يحظى بفرصة مقابلتك لأنك مشغول جدًا بمحاولة أن تكون الشخص الذي يتطابق تمامًا مع شخص آخر.
تجنب الواجهة ولا ترسم أبدًا صورة لنفسك بعيدة جدًا. من الواقع.
من الأفضل أن تكون على طبيعتك الحقيقية وأن تدع العالم يرى كم أنت رائع.
4) لا تجبر نفسك على المواعدة
عندما ' عندما تكون بائسًا ، فأنت تواصل البحث عن الحب في أي مكان. إذا كنت تريد التوقف عن الرغبة في أن تكون في علاقة ، فلا داعي لذلكأجبر نفسك على الوصول إلى المدينة.
بعد كل شيء ، عندما لا تبحث - هذا هو الوقت الذي ستقابل فيه وتكون مع الشخص الذي من المفترض أن تكون معه.
كن متحكمًا ولا تخرج إلا إذا أردت ذلك. اعلم أن لديك القدرة على اختيار وقت الخروج ومتى البقاء فيه.
هل تتساءل أيضًا عن سبب صعوبة الحب؟
لماذا لا يكون الحب كما تخيلناه. أو على الأقل يكون له معنى…
أفهم. عندما تتوق إلى علاقة سيئة للغاية ، فمن السهل أن تشعر بالإحباط وتشعر باليأس. قد تميل حتى إلى إلقاء المنشفة ، والتخلي عن الحب ، والابتعاد.
لكنني أقترح أن تفعل شيئًا مختلفًا.
هذا ما تعلمته من الشامان المشهور عالميًا رودا ياندي. من خلاله توصلت إلى أن الطريقة للعثور على الحب والألفة ليست هي ما تم تكييفنا ثقافيًا للاعتقاد به. الدخول في طريق مقابلة شريك يمكنه أن يرضينا حقًا.
كما أوضحت Rudá في هذا الفيديو المجاني المذهل ، كيف يطارد الكثير منا الحب بطريقة سامة لأننا لا نعرف كيف نحب أنفسنا أولاً
هذا هو السبب في أننا عالقون في علاقات مروعة أو لقاءات فارغة - ونستمر في السعي وراء الحب بطريقة خاطئة.
يبدو أننا نقع في حب النسخة المثالية من شخص ما بدلاً من الشخص الحقيقي.
نحاول "إصلاح"شركاء ولكن ينتهي بهم الأمر بتخريب العلاقة.
نحن نبحث عن شخص يكملنا ، لكننا فقط ننهار ونشعر بالإحباط أكثر.
كما ترى ، أظهرت لي تعاليم رودا منظورًا جديدًا تمامًا.
أثناء مشاهدة الفيديو ، أدركت أنه يتفهم معاناتي - وأخيراً عرضت حلاً فعليًا وعمليًا حول كيفية التوقف عن الرغبة في علاقة.
لذا إذا انتهيت من العلاقات المحبطة ، مواعدة غير مرضية ، وانضمامات فارغة ، فهذه رسالة يجب أن تسمعها.
أوصي بالبدء بنفسك أولاً وأخذ نصيحة Rudá المذهلة - أضمن أنك لن تشعر بخيبة أمل.
انقر هنا لمشاهدة الفيديو المجاني.
5) اقضِ الوقت مع نفسك
نحتاج جميعًا إلى هذا الوقت الصغير واللحظات الهادئة مع أنفسنا.
إذا كنت تحاول ألا تكون يائسًا في الحب ، خذ هذه المرة الوحيدة كفرصة للتعرف على نفسك بشكل أفضل.
وإذا كنت تريد أن تكون في علاقة جادة طويلة الأمد قريبًا ، عليك أن تعرف كيف كن وحيدًا.
قد يبدو متناقضًا ، لكن وجود علاقة صحية لا يعني الاعتماد على الشخص الآخر.
الحقيقة هي أنه لا يوجد شخص واحد في هذا العالم يمكن أن يكون كل شيء نحتاج في الحياة. نحتاج لأنفسنا وعائلتنا وأصدقائنا وهواياتنا واهتماماتنا خارج علاقاتنا.
عندما تكون واثقًا من قضاء الوقت مع نفسك دون الشعور بالوحدة والفراغ ، إذنسيأتي الوقت الذي ستكون فيه في علاقة دون أن تكون الشريك "المحتاج" أو "المتشبث".
كلما استمتعت بملء حياتك بما تريد ، كلما توقفت أكثر الرغبة في علاقة سيئة للغاية.
كلما عززت حياتك ، كلما رأيت شريكك كشخص يكملك.
لذلك عندما يأتي الحب في الوقت المناسب ، ستكون في مكان صحي بدلًا من الاكتفاء بشيء أقل مما تستحق.
6) امنح نفسك الكثير من الرعاية الذاتية والتعاطف مع الذات
متى أنت تقضي الكثير من الوقت والطاقة في الرغبة في إقامة علاقة ، فأنت تتجاهل نفسك بالفعل.
حان الوقت لتغيير أولوياتك من خلال الاهتمام بنفسك أولاً.
تدرب على العمل على علاقتك بنفسك. . وهذا يعني تنمية حب الذات والرعاية الذاتية والتعاطف مع الذات.
إذا كنت قد مررت بحالات انفصال مؤلمة للقلب ، فكن لطيفًا مع نفسك. قد يكون الألم والحزن غارقين ولكن لا تنسى أبدًا صحتك الجسدية والعاطفية.
بدلاً من البحث عن شخص يعتني باحتياجاتك العاطفية ، افعل ذلك بنفسك. بهذه الطريقة ، أنت تنشئ نمطًا جديدًا من التمكين الذاتي.
حاول القيام بأشياء مثل:
- التجول في الحي
- الذهاب إلى منتجع صحي لتدليل نفسك
- بدء هواية جديدة
- حضور دروس عبر الإنترنت
ذكّر نفسك أنك تستحق الحبوأنت تستحق علاقة أكثر سعادة.
7) الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك
بينما الخروج من منطقة الأمان الخاصة بك أمر غير مريح ، فإن الخروج سوف يمنحك دفعة.
إذا علقت في علاقاتك السابقة وشعرت أن حياتك في حلقة ، فقد حان الوقت للتغيير.
حان الوقت للتوقف عن إعطاء الأولوية للأشخاص الذين يجعلونك فقط خيارًا. بدلاً من حب الأشخاص غير المستعدين ليحبوك ، استمتع بالأشياء على طريقتك.
اعمل على تحسين نفسك وشاهد كيف تبدأ الأشياء من حولك في التغيير.
هناك العديد من الطرق التي يمكنك الحصول عليها تجارب جديدة مثل:
- التطوع في مأوى للحيوانات
- تعلم الرقص أو الفن أو دروس الطبخ
- الذهاب في التخييم أو التنزه سيرًا على الأقدام أو ركوب الدراجات
من خلال القيام بذلك ، ستظهر في حياتك بشكل كامل وكامل ، بسلام وسعادة.
سيغير هذا الطريقة التي ترى بها نفسك وتعيش أكثر من ذي قبل.
8) احذف تطبيقات المواعدة هذه
حتى لو كانت المواعدة سهلة للغاية ، فإن العثور على الحب والرغبة في أن تكون في علاقة عمل مرهق.
عليك أن تجعل ملفك التعريفي الشخصي الذي يرجع تاريخه يبدو أمرًا مرهقًا. حسنًا ، اقض بعض الوقت في تمرير الشاشة ، وقم بإجراء محادثات صغيرة مع الغرباء ، وتعامل مع اختفاء الأشخاص.
حتى إرسال تلك الرسائل التافهة التي لا تذهب إلى أي مكان قد يكون أمرًا مربكًا للغاية. ولكن بعد ذلك ، تشعر بالإحباط عندما لا تسير الأمور على ما يرام.
ألن يكون الأمر رائعًا إذا لم تقضي كل وقتك وطاقتك في السعيالحب؟
إذا كنت ملتزمًا بعدم الرغبة في علاقة سيئة للغاية ، فلا يمكنك البحث في Tinder.
يكون إغراء البحث رائعًا للغاية عند استخدام كل تطبيقات المواعدة تلك. جزء من أجهزتك. احذفها حتى لا يكون لديك أي أعذار أخرى لتتمسك بها.
الفكرة هنا هي جعل العلاقة أو البحث عن صديقك الحميم يعمل بشكل مختلف بالنسبة لك.
9) افعل ما يجعلك تشعر بالرضا
بدلاً من العثور على شخص تعتقد أنه سيجعلك تشعر بالرضا ، ركز على نفسك.
لا تحتاج إلى إضاعة وقتك في الانتظار أو التواجد مع شخص ما يمكن أن تجعلك تشعر بتحسن تجاه نفسك.
احتضن الشخص الذي أنت عليه الآن.
توقف عن إهدار الوقت والطاقة على الأشخاص الذين لا يرون قيمتك أو أولئك الذين لا يقومون بعمل الاختلاف في حياتك.
بدلاً من ذلك ، ابحث عن ما يجلب لك السعادة والسلام والإنجاز.
خذ هذا الوقت للعمل على شغف أو مهارات أو هواية.
هل تريد تعلم لغة جديدة ، أو بدء مدونة فيديو ، أو إقامة حفلات على Netflix؟ إذا إفعلها. تابع كل ما يثير شغفك.
اعلم أن جزءًا من النمو الذاتي يتعلق بالتركيز على نفسك وتنمية شغفك.
عندما تستمتع بالأشياء بمفردك ، فأنت " سأكون أكثر ثقة ولن تشعر بالحاجة إلى الاندفاع إلى علاقة.
وعندما يحين الوقت الذي تكون فيه مستعدًا للدخول في علاقة - هذا لأنك تريد ذلك ، وليس لأنك بحاجة إليه .
10)ركز على أهدافك
تقريبًا كل إستراتيجية حول كيفية التوقف عن البحث عن علاقة تركز على ملء حياتك.
الأمر لا يتعلق باليأس أو ما تفتقر إليه ولكن بخلق الوفرة.
إذا كنت تبحث عن شخص ما لملء الفراغ في حياتك ، فمن المحتمل ألا ينجح. عندما تنشغل بالعثور على صديقك الحميم ، فإنك تميل إلى تخريب الاتصالات التي تأتي معك.
لذلك من الأفضل التركيز على أهدافك الشخصية. قد يكون الأمر متعلقًا بأموالك أو وظيفتك أو لياقتك أو صحتك أو مهاراتك أو استكشاف اهتماماتك الجديدة التي تبهرك.
11) املأ الفجوات
عندما تتوق إلى علاقة ، فكر في أسباب ذلك. يمكنك العمل على ملء هذا الفراغ. سيساعدك هذا على الانفصال عن الرغبة في أن تكون في علاقة كثيرًا.
وهذا الفراغ أو الفراغ أو الارتباك الذي تشعر به هو علامة تخبرك بالدوران في المسار وتغييره.
القصص ذات الصلة من Hackspirit:
إذا كنت بحاجة إلى شركة ، فكن مع عائلتك وأصدقائك.
إذا كنت تريد ليال رومانسية ، فاستمتع بعشاء فاخر.
إذا كنت تحب استكشاف أماكن جديدة ، ضع علامة على حيواناتك الأليفة.
ولكن بكل جدية ، لديك كل الوسائل للاستمتاع بالحياة وتحقيق الرضا حتى بدون أن تكون في علاقة.
أعلم أنه ليس مثل وجود شريك ، لكن ملء هذا الفراغ سيساعد على تهدئة هذا اليأس لفترة قصيرة على الأقل.
الشيء المهم هو أن تتعلم كيف تقدر